Как избавиться от мертвой кожи на лице
Обновлено: 03.05.2024
Эка Инаури Автор
Мария Невская Дерматолог
Зачем коже отшелушивание
Наша кожа — не только самый большой орган, но еще и один из самых умных. Например, у нее есть способность к самообновлению, и кожа этим умением активно пользуется. Цикл полного обновления рогового слоя эпидермиса занимает в среднем 28 дней.
Зачем же нам отшелушивание, если кожа занимается этим самостоятельно? Отвечаем. Дело в том, что есть несколько факторов, которые тормозят процесс биологического «сбрасывания» мертвых клеток:
Кожа, которая вовремя не избавилась от роговых чешуек, выглядит неровной и тусклой. Кроме того, омертвевшие клетки закупоривают поры, а также уменьшают восприимчивость к средствам ухода.
Так что отшелушивать кожу нужно регулярно, раз в 7–10 дней. Рассказываем, как это делать правильно.
Стимултровать процесс клеточного обновления кожи можно с помощью домашней косметики © Getty Images
Отшелушить кожу в домашних условиях можно двумя способами:
с помощью скраба, то есть специальных продуктов на основе абразивных частиц, которые буквально соскребают мертвые клетки с поверхности эпидермиса. Частота применения 1–2 раза в неделю.
применяя средства, содержащие небольшое количество AHA-кислот, которые разрушают связи между клетками рогового слоя.
Как правильно отшелушить кожу: 5 шагов
1. Удалите макияж и умойтесь
Как бы вам ни хотелось удалить и макияж, и загрязнения, и ороговевшие клетки одним жестом с помощью скраба или пилинг-лосьона, поступать так не надо. Любое средство для эксфолиации наносится только на чистую кожу. Если хотите сэкономить время на очищении, можно использовать средство 2-в-1 для демакияжа и умывания. Например, Мицеллярный очищающий гель для кожи лица и глаз, La Roche-Posay.
2. Нанесите отшелушивающее средство
Скраб
Небольшое количество скраба нанесите на влажную кожу массирующими круговыми движениями.
Двойной скраб «Бесконечная свежесть», L'Oréal Paris c натуральными абразивными частицами разного размера, а также экстрактами розы и лотоса сужает поры, обновляет кожу.
Мягкий скраб La Roche-Posay действует деликатно, не содержит мыла, подходит чувствительной коже.
Маска
Распределите средство по сухой коже и не снимайте 5–10 минут согласно инструкции.
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy содержит как абразивы, так и фруктовые кислоты.
Маска для мгновенного сияния кожи Turmeric & Cranberry Seed Energizing Radiance Masque, Kiehl’s отшелушивает мертвые клетки за счет воздействия измельченных семян клюквы.
3. Смойте теплой водой
И скраб, и маска смываются большим количеством воды комнатной температуры.
Экфолиация с помощью абразивов проводится только на влажной коже © Getty Images
Перед удалением маски сбрызните лицо водой (можно термальной), чтобы размягчить состав.
Распределите текстуру подушечками пальцев круговыми движениями, «прокатывая» абразивные частицы (осторожно обходите область вокруг глаз).
Смойте теплой водой.
4. Увлажните кожу
После отшелушивания кожа особенно восприимчива к ухаживающим средствам, так что дайте ей поскорее то, в чем она нуждается больше всего, — влагу. Выбирайте продукт, соответствующий вашему типу кожи.
Насыщенный увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи Aqualia Thermal, Vichy содержит так называемый «изотоник-коктейль», замешанный на маннозе (растительный сахарид) и гиалуроновой кислоте, надолго увлажняет кожу и разглаживает линии обезвоженности.
Аквафлюид для лица «Гений увлажнения», L’Oréal Paris — невесомое увлажняющее средство с соком алоэ и гиалуроновой кислотой.
Матирующий крем-сорбет «Живительное увлажнение», Garnier глубоко и надолго увлажняет кожу, попутно контролируя жирный блеск. В составе — освежающий экстракт зеленого чая.
5. Нанесите санскрин
Даже если вы отшелушили кожу перед сном, на следующий день позаботьтесь о ее защите от ультрафиолетового излучения. Этот этап обязателен после любых обновляющих процедур, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету и риск гиперпигментации. Для этих целей идеально подходят CC- и BB-кремы.
СС-крем Ultra Light Daily UV Defense, SPF 50, Kiehl's c экстрактом личи в составе выравнивает тон и защищает кожу от лучей типов B и А.
SKIN GENIUS ОТ L’OREAL PARIS: СТАНЬТЕ ЭКСПЕРТОМ СВОЕЙ КОЖИ!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА TELEGRAM «СЛОВО КОЖЕ»
Эти средства могут вас заинтересовать
Garnier Гель + Скраб + Маска для лица "Чистая Кожа Актив 3-в-1 с углем" с экстрактом черники, углем и салициловой кислотой, 150 мл Посмотреть
Почему шелушится кожа на лице? Вряд ли вас интересует ответ на этот вопрос из чистого любопытства. Скорее всего, вы столкнулись с этим малоприятным явлением и хотите его устранить, выявив причины. Что ж, давайте попробуем.
Эка Инаури Автор
Наталия Медведева Дерматолог
Екатерина Турубара Эксперт
Что нужно знать о шелушении кожи
Появление неопрятных белых чешуек и шероховатость кожи являются свидетельствами того, что у эпидермиса нарушены барьерные функции.
Вот, что говорят профессионалы:
«Шелушение говорит о повреждении защитной гидролипидной мантии, повышенном испарении влаги с поверхности кожи. Нарушается структура рогового слоя: корнеоциты не могут равномерно и быстро отшелушиваться от общей массы клеток.
Обычно шелушение сопровождается снижением NMF, натурального увлажняющего фактора, состоящего из мочевой и молочной кислот, аминокислот, ионов металлов и других компонентов межклеточной жидкости. А также разрушением гидролипидного слоя и белков-аквапоринов — проводников воды». Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy
А вы уверены, что ваша кожа не обезвожена? Проверьте, ответив на вопросы нашего теста.
Основные причины шелушения на лице
Почему шелушится кожа на лице? Есть несколько вариантов ответа.
Обезвоженность
Шелушение кожи на лице может наступить, если регулярно проводить много времени в помещениях, где воздух пересушен (вследствие работы кондиционеров или отопительных приборов), и пренебрегать правильным очищением и увлажняющим уходом, которые необходимы коже любого типа, в том числе жирной.
У 20% людей кожа генетически предрасположена к обезвоженности из-за сниженного поступления воды и глицерина из дермы в эпидермис или недостаточного синтеза белка филлагрина.
При обезвоживании нарушается контакт между клетками на поверхности кожи – кератиноцитами, возникает дефицит межклеточного «цемента». Из-за этого обезвоженная кожа часто шелушится.
«Незакрепленные клетки рогового слоя отсоединяются от поверхности кожи при самом легком внешнем воздействии. Остановить этот процесс помогут средства, улучшающие барьерную функцию кожи, например, уходы на основе гиалуроновой кислоты и церамидов».
Неправильный уход за комбинированной и жирной кожей
При комбинированной коже сухие участки на скулах и в уголках рта соседствуют с жирной Т-зоной и требуют отдельного ухода. Наносить на них гель для жирной проблемной кожи — плохая идея.
Кроме того, если на коже есть воспалительные элементы и комедоны (а подростковый возраст давно позади), не стоит ползоваться средствами для борьбы с прыщами, рассчитанными на плотную, с огромным запасом прочности юную кожу. Эффект может быть обратным
«Если подросток может позволить себе наносить на лицо «едкие» субстанции, то кожа взрослой девушки тут же ответит на такое «лечение» шелушением и застойными пятнами на месте прыщиков. После 25 лет при акне необходимы средства для очищения с низким содержанием спирта и повышенным — увлажняющих компонентов». Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy.
Образование чешуек сигнализирует о неполадках с кожей. © Getty Images
Чувствительная, тонкая кожа
Она характерна для аллергиков со стажем. Как правило, опытные люди уже знают, какой крем им помогает. Но с возрастом, ближе к 50 годам, кожа становится суше и капризнее из-за падения уровня женских гормонов. И если нет активного увлажняющего ухода, легко теряет влагу, тускнеет, шелушится, быстрее стареет.
Мороз
Сухой холодный климат тоже не способствует поддержанию необходимого уровня влаги в коже, а экстремальные температуры могут оказаться слишком серьезным испытанием для гидролипидного барьера.
Часто от холода и ветра кожа шелушится и краснеет, и руки сами тянутся к жирному питательному крему. Но, как рекомендует Екатерина Турубара, «лучше выбрать насыщенный по текстуре, но увлажняющий продукт, ведь эти симптомы вызваны именно недостатком влаги.
Оптимальным можно считать сочетание в креме увлажняющих и питательных компонентов: гиалуроновой кислоты и натуральных масел».
«Переочищение»
Если умываться с помощью мыла, то шелушиться начнет даже самая жирная и плотная кожа. Именно поэтому одно из главных правил здоровья и красоты — не очищать кожу «до скрипа» и пользоваться после умывания тоником. Это важно для сохранения рН кожи и целостности ее гидролипидной мантии, которая удерживает влагу.
Избыточный пилинг
Отшелушивание — важная часть бьюти-рутины. Но речь идет об омертвевших клетках рогового слоя. Если же пользоваться скрабом чаще, чем рекомендует производитель, это чревато разрушением рогового слоя, а не его очищением, и как следствие — шелушением.
Пилинги для домашнего использования считаются более мягкими, чем профессиональные, но и они требуют внимательного отношения и соблюдения рекомендаций производителя. Обезвоженную и чувствительную кожу может повредить даже самый щадящий пилинг.
Гиповитаминоз
Если кожа на лице сохнет и шелушится, это может указывать на недостаток витаминов. Узнать, какой из них в дефиците, поможет анализ крови. Витамины А, В, C, D, E, F имеет смысл принимать внутрь и применять наружно (в составе средств ухода).
Витамины группы В — ключевой компонент косметики для раздраженной, шелушащейся, склонной к аллергии кожи. Подробности здесь.
Декоративная косметика с сухой текстурой
Практически любой макияж может вызвать местную реакцию в виде покраснения, сухости, шелушения — контактный дерматит. Однако проблема сухой косметики (даже полезной минеральной) в том, что она вытягивает влагу. Поэтому при очень сухой и склонной к шелушению коже макияж наносите только после надежного увлажняющего крема. Выбирая тональное средство, отдавайте предпочтение жидким текстурам с дополнительным ухаживающим эффектом.
«Сыпучие смеси без ухаживающих добавок — не лучший выбор для людей с сухой кожей или явлениями шелушения. Такой макияж лишь подчеркнет несовершенства, впитав остатки влаги и кожного сала».
Использование средств для лица в зоне вокруг глаз
Кожа в этой зоне уязвима у всех без исключения из-за малого числа сальных желез. Ее очень легко пересушить и довести до шелушения использованием неподходящих кремов и очищающих средств.
«Одна из основных причин сильнейшей сухости на веках — неправильное очищение: есть любители смывать макияж детским мылом, гелем для душа, завалявшимися в сумке салфетками для рук. Уровень рН и моющая основа таких средств совершенно не приспособлены для тонкой кожи, и шелушение век — самое безобидное из последствий.
К сухости как роговицы, так и век могут привести некоторые лекарственные препараты, особенно применяемые без показаний. Поэтому отращивать ресницы при помощи купленных в аптеке капель — не лучшая идея.»
Сухость век часто связана с неадекватным уходом. © Getty Images
Аллергия и другие заболевания
Аллергия в любом ее проявлении, от кожной реакции (дерматита) до ринита и астмы, может развиться в любом возрасте. Когда причина шелушения на коже неясна, важно вовремя проконсультироваться с врачом. Помимо аллергии, шелушение кожи может говорить и о некоторых дерматологических заболеваниях, а также быть симптомом внутренних изменений.
Что делать, если кожа шелушится и стягивается
Итак, мы подошли к главному вопросу: как избавиться от шелушения на лице?
Прежде всего следует выявить причину шелушения и устранить ее. Если проблема вызвана не внутренними причинами, а внешними, то решить ее можно внеся некоторые коррективы в уход.
Использовать мягкие средства для очищения, можно присмотреться к линейкам для чувствительной кожи. Исследования, проведенные канадскими дерматологами, доказали, что ежедневное использование нежных моющих и увлажняющих средств помогает восстановливать и поддерживать оптимальную барьерную функцию шелушащейся сухой кожи. В частности, особенно эффективным оказалось сочетание очищающего средства с керамидами и крема с салициловой кислотой.
Умываться водой комнатной температуры – горячая вода нарушает гидролипидный барьер и усугубляет состояние обезвоженной кожи с шелушениями. О том, почему вода сушит, а не увлажняет, читайте здесь;
В качестве отшелушивающих средств вместо скрабов применять маски или гоммажи с небольшим содержанием кислот или энзимов – они помогут без агрессии удалить ороговевшие чешуйки;
Обеспечить максимально интенсивное увлажнение, например, с помощью сывороток.
Обзор средств
В нашей подборке собраны средства, помогающие восстановлению и поддержанию гидролипидного барьера, нарушение которого является главной причиной обезвоженности, ощущения стянутости и шелушения кожи.
Очищение
Как известно, уход начинается с очищения. При шелушении оно должно быть особенно деликатным.
SA Смягчающий очищающий гель для сухой, огрубевшей и неровной кожи, CeraVe
Обеспечивает мягкое очищение кожи и бережное отшелушивание ороговевших чешуек, в состав включено звездное трио: гиалуроновая кислота, церамиды и салициловая кислота.
Липидовосстанавливающий очищающий крем-гель для лица и тела младенцев детей и взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay
Это средство очищает кожу настолько деликатно, что не вызовет нареканий даже у очень сухой и чувствительной кожи, склонной к раздражению, зуду и проявлениям атопии.
Гиалуроновый алоэ-гель для умывания для всех типов кожи, Garnier
Мы, поклонники одноименного геля для ухода за кожей, очень обрадовались появлению этой пенки для умывания, которая прекрасно справляется с загрязнениями и избытком себума, и при этом действует настолько деликатно, что подходит даже чувствительной коже.
Очищающий гель для лица, для сухой и чувствительной кожи «Абсолютная нежность. Роза + Жасмин», L'Oréal Paris
Экстракты розы и жасмина входят в состав этого приятного во всех отношениях средства, которое поможет очистить кожу с комфортом и удовольствием.
Сыворотки
Интенсивное увлажнение можно смело поручить серумам, основанным на компонентах, которые способствуют насыщению клеток влагой и укреплению кожного барьера.
Интенсивная успокаивающая сыворотка Toleriane Ultra Dermallergo, La Roche-Posay
Эта сыворотка, адресованная очень чувствительной коже, склонной к реакции на внешние раздражители, кроме прочего, примечательна тем, что не только успокаивает кожу, но и благотворно влияет на ее способности к самозащите. Содержит нейросенсин, фирменную термальную воду и комплекс осмолит + глицерин.
Ежедневный гель-сыворотка для кожи, подверженной агрессивным внешним воздействиям, Mineral 89, Vichy
Секрет этой гелеобразной формулы — в высокой концентрации минерализирующей термальной воды Vichy, которая помогает коже поддерживать pH -баланс и укрепляет ее собственную оборону, а гиалуроновая кислота насыщает влагой. В результате кожа становится гладкой, мягкой, сияющей.
Интенсивная увлажняющая успокаивающая сыворотка Hydrating B5, SkinCeuticals
Сыворотка прекрасно увлажняет кожу и помогает ей справится с сухостью и обезвоженностью. В составе – гиалуроновая кислота, компоненты натурального увлажняющего фактора (NMF)(ссылка) и витамин B5, играющие важную роль в поддержании защитных функций кожи.
Кремы/эмульсии/бальзамы
При шелушении сразу хочется намазать на себя что-нибудь пожирнее и погуще. Однако косметологи рекомендуют обратить внимание на легкие формулы, в которых увлажняющие компоненты сочетаются с дружественными для клеток кожи маслами и липидами для защиты и сохранения влаги.
Бальзам липидовосполняю тройного действия Lipikar AP+М от La Roche-Posay
Бальзам, разработанный для ухода за кожей, склонной к атопии, и заботящийся о ее увлажнении, успешно справляется с сухостью и связанными с ней неприятными ощущениями. Бальзам прекрасно работает и на коже тела, и на коже лица.
Увлажняющая эмульсия для лица с SPF 20 Aqualia Thermal, Vichy
Пример легкого защитного и укрепляющего кожный барьер средства – отличный вариант дневного ухода за кожей в теплое время года (в том числе). Помимозащиты от солнца и увлажняющих компонентов, содержит ниацинамид, витамин Е и церамид для укрепления защитного барьера кожи.
Увлажняющий крем, CeraVe
В составе формулы есть компоненты как для увлажнения кожи, так и для укрепления гидролипидного барьера: гиалуроновая кислота и 3 церамида.
Увлажняющий ботаник-крем для лица «Розовая вода», для сухой и чувствительной кожи, Garnier
96% ингредиентов натурального происхождения. Крем увлажняет чувствительную кожу на 48 часов, защищает и успокаивает ее.
Ночной преображающий крем-маска «Роскошь питания», L'Oréal Paris
Насыщенная текстура порадует обладателей очень сухой кожи, в состав включены коктейль растительных и эфирных масел, а также пчелиное маточное молочко и экстракт императы цилиндрической для интенсивного питанияи сияния кожи.
Как избавиться от проблемы шелушения у косметолога
Избавиться от проблемы шелушения поможет грамотный уход на ежедневной основе. Однако, если хочется подключить салонные процедуры, то стоит обратить внимание на следующие варианты.
АНА-пилинг – чтобы помочь коже избавиться от чешуек косметолог может порекомендовать пилинг фруктовыми кислотами, но только очень мягкий, например с молочной кислотой.
Безынъекционная мезотерапия — безболезненный способ насытить клетки влагой.
Интенсивный косметический уход – процедуры, основанные на использовании интенсивных профессиональных препаратов (сыворотки, маски, предварительная подготовка кожи с помощью пилинга и пр.) дают великолепный эффект, особенно если пройти полный курс.
Что еще можно сделать в домашних условиях?
В домашних условиях тоже вполне можно обогатить свой уход маской. При сильной обезвоженности кожи и шелушении можно провести курс из интенсивных увлажняющих тканевых масок, а также питательных — фабричных или собственного приготовления. Рецептов у нас достаточно – выбирайте.
Как предотвратить шелушение кожи на лице
Как предовтратить шелушение: чтобы не было сюрпризов в виде шероховатой поверхности, тусклости и стянутости, следует поступать так:
использовать средства, адресованные вашему типу кожи;
не пренебрегать базовыми принципами ухода: очищать и увлажнять кожу дважды в день, отшелушивать — в среднем 1 раз в неделю, ориентируйтесь на тип кожи и ее состояние;
не использовать агрессивные очищающие средства, которые могут нанести вред защитной мантии кожи;
защищать кожу от внешних агрессивных факторов: в помещении от сухого воздуха, от ветра, холода и солнца на улице (в зависимости от сезона);
не обеднять свой рацион источниками витаминов, минералов, а также насыщенных жирных кислот;
не обезвоживать организм — потребляйте достаточное количество воды в течение дня;
высыпаться: сон — это единственное время, когда кожа может восстановиться и перезагрузиться, избавиться от ненужных клеток и заменить их новыми. 7-8 часов сна ей будет достаточно.
Расширенные поры, тусклый цвет лица, веснушки, пигментные пятна, мелкие морщинки и даже акне — говорят, пилинг поможет избавиться от всех этих проблем. Стоит ли ждать чудесного преображения? Разберемся.
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
Что такое отшелушивание кожи
Процессы обновления в организме не прекращаются: он постоянно синтезирует новые клетки и утилизирует старые. Правда, если говорить о коже, эти процессы могут по разным причинам замедлиться. Поможет процедура отшелушивания омертвевших клеток — пилинг. Что она дает?
- Улучшает цвет лица. Благодаря отшелушиванию удаляются ороговевшие частички, кожа выглядит более свежей и обновленной.
- Борется с акне. Пилинг помогает избавиться от мелких прыщиков и предупреждает появление новых — в рамках комплексной программы по уходу за проблемной кожей.
- Уменьшает пигментацию. Пятна светлеют и становятся менее заметными.
- Разглаживает морщины. Пилинг выравнивает рельеф кожи, сглаживая мелкие морщинки.
Для каждого типа кожи предусмотрена своя основа скраба. © iStock
Методы отшелушивания кожи
Сначала перечислим салонные процедуры.
- Микрокристаллическая дермабразия — одна из разновидностей механического пилинга. Воздействие на кожу чуть жестче, чем при домашнем использовании скраба. Противопоказания: тонкая чувствительная кожа, акне, розацеа.
- Дермабразия — шлифовка лица, при которой убирают не только верхний роговой слой эпидермиса, но и расположенные глубже живые клетки. Эта процедура приравнивается к хирургической операции и выполняется под наркозом. Список противопоказаний внушительный.
- Фракционный фототермолиз — лазерный пилинг. Процедура практически безболезненная и быстрая (около 30 минут). Проходит в 3 этапа: сначала косметолог наносит антисептический крем, потом обрабатывает лицо и зону декольте лазерным лучом, в завершение наносит маску и крем.
- Химический пилинг бывает нескольких разновидностей — глубокий, срединный и поверхностный, в зависимости от силы воздействия кислот. Противопоказания — чувствительная кожа, индивидуальная непереносимость компонентов.
Домашние средства для эксфолиации более безопасные, действуют менее агрессивно. В этом их преимущество и недостаток: они едва ли повредят кожу, но и эффект дадут не столь ощутимый.
Очищающие маски
Хорошо, если они содержат не только отшелушивающие компоненты, но и питательные, увлажняющие, отбеливающие. Пользоваться масками можно раз в 10–14 дней, если кожа нормальная или смешанная, и раз в 7–10 дней, если кожа жирная.
Скрабы
Для каждого типа кожи предусмотрена своя основа скраба.
- Пенящаяся кремовая — для жирной или комбинированной кожи.
- Нежная эмульсия со смягчающими жирами и воском — для сухой и чувствительной.
- Легкая гелевая — для нормальной кожи.
Отшелушивающие кремы
Они не только мягко отшелушивают ороговевшие частицы, но также питают и успокаивают кожу, снимают раздражение.
Пилинги
Чаще всего они выпускаются в форме лосьона или сыворотки и представляют собой домашний вариант легкого химического пилинга на основе гликолевой и/или фруктовых кислот (АНА). Отшелушивающие абразивные частички в них не входят.
Если перечисленные выше формы отшелушивающих средств подразумевают последующее умывание, то после пилингов сразу наносят ухаживающее средство.
Кремы мягко отшелушивают ороговевшие частицы, но также питают и успокаивают кожу, снимают раздражение. © iStock
Этапы отшелушивания
Для кожи лица
Процедуру лучше проводить вечером, перед сном. Отправляться сразу после нее на улицу точно не стоит: даже после мягких средств на коже остаются микротрещинки, и в них могут попасть пыль и грязь.
Умойтесь теплой водой.
Нанесите средство для отшелушивания — скраб, крем или маску.
Как следует смойте его теплой водой.
Промакнув кожу полотенцем, нанесите увлажняющий или питательный крем.
Для кожи головы
Она тоже нуждается в уходе и, возможно, даже более деликатном, чем кожа лица и тела. Пилинг кожи головы поможет избавиться от зуда, шелушения, перхоти, укрепит корни волос.
Разделяя волосы на проборы, нанесите средство для отшелушивания.
Слегка помассируйте кожу головы.
Смойте средство теплой водой.
Вымойте голову шампунем.
В завершение желательно нанести питательную маску или использовать бальзам для волос.
Для кожи ног
Косметологи советуют обязательно проводить процедуру отшелушивания за день-два до эпиляции — это поможет избежать проблемы вросших волос. Лучше всего для этого подходят кремы и скрабы с салициловой и альфагидроксикислотой.
Примите теплый душ, чтобы распарить кожу.
Нанесите средство для пилинга.
Нанесите увлажняющий или питательный крем.
Правильный выбор средств
При сухой коже
Отшелушивание проводите не чаще раза в неделю. Нельзя пользоваться кремами и скрабами с твердыми абразивами (например, измельченными абрикосовыми косточками): они травмируют и без того чувствительную кожу. Вместо них используйте средства с полиуретановыми или силиконовыми гранулами.
При жирной коже
Пилинг рекомендован не чаще 2-х раз в неделю, иначе можно травмировать кожу и заставить сальные железы работать еще активнее. Ваш выбор — средства на основе глины или салициловой кислоты. Можно пользоваться как скрабами с абразивными частицами для физического отшелушивания, так и средствами с энзимами.
При смешанной коже
Периодичность отшелушивания — 1–2 раза в неделю. В этом случае пилинг выполняет две функции:
контролирует выработку себума на жирных участках.
Обладателям комбинированной кожи подойдут скрабы с энзимами, а также средства с гликолевой кислотой.
При проблемной коже
Ваша программа-максимум — пилинг 1–2 раза в неделю. Скрабов с энзимами следует избегать, а вот применение средств с полимерными шариками приветствуется. Хорошо, если в составе будет и салициловая кислота: она уничтожает патогенные бактерии, причину угревой сыпи.
Если на коже есть открытые воспалительные элементы, процедуру пилинга проводить категорически нельзя.
Обзор средств
Средства для отшелушивания кожи
отшелушивающие частицы разного размера, экстракты лотоса и розы
Подходит для нормальной и комбинированной кожи, очищает, матирует, освежает и успокаивает.
экстракт эвкалипта, салициловая кислота, цинк, отшелушивающие частицы
В одной тубе — сразу 3 средства: гель для умывания, скраб от черных точек и маска против жирного блеска.
термальная вода, глицерин, мягкие отшелушивающие частицы
Подходит для чувствительной кожи.
Кремовый скраб для тела «Грейпфрут», Kiehl’s
отшелушивающие частицы из молотых косточек абрикоса, экстракт ромашки, масло жожоба, сок алоэ вера
В ернуть коже гладкость, мягкость, эластичность и красивый оттенок – все это под силу отшелушивающим процедурам.
BeautyHack расспросил косметолога, с чего начать и как правильно удалять омертвевшие клетки с разных участков тела.
Почему необходимо очищать кожу от омертвевших клеток?
Отшелушивание – важный этап ухода, который нужно проводить регулярно. Когда кожа избавляется от омертвевших клеток, освобождается место для новых – они обновляются примерно каждые 1-2 месяца в зависимости от возраста и типа. Накапливаясь, омертвевшие частички закупоривают протоки сальных желез, вызывают образование черных точек и воспалений, а также приводят к появлению сухих участков, неровного цвета и тусклости. Плотный слой мертвых клеток мешает коже получать максимум от ухаживающих средств – без правильного очищения хорошо работать не будет ни один крем.
Как часто нужно проводить процедуру отшелушивания?
Очищение лица будет зависеть от типа кожи и вида отшелушивающего средства. Например, лосьоны на основе кислот можно использовать ежедневно, а механические пилинги (скрабы и гоммажи) – 1-3 раза в неделю. Химические и аппаратные процедуры рекомендованы не чаще чем в один-два месяца в зависимости от глубины воздействия.
Что касается кожи тела, то ее можно отшелушивать различными скрабами. Если она сухая, достаточно пользоваться средством раз в неделю – выбирайте деликатные текстуры. Жирную можно очищать через каждые два-три дня – для нее подойдут более крупные частички (6 лучших скрабов на лето ищите тут ).
Как выбирать отшелушивающие средства для разного типа кожи?
Какие салонные процедуры можно выбрать для отшелушивания кожи?
Чтобы очистить кожу от омертвевших клеток, вы можете записаться на процедуру пилинга – в зависимости от способа воздействия их делят на несколько типов:
Химический – удаление загрязнений происходит с помощью специальных составов с содержанием кислот, таких, как: гликолевая, молочная или салициловая. Попадая на кожу, они растворяют связи между ороговевшими чешуйками и способствуют обновлению клеток. В зависимости от выбранной кислоты, процедура также борется с разными недостатками. А стресс, который кожа испытывает в процессе пилинга, способствует активизации ее защитных функций.
Механический – в качестве абразивов в этой процедуре используются морская соль, кристаллы сахара, измельченные косточки абрикосов, скорлупа орехов, а также гранулы полиэтилена – такой вид пилинга ускоряет процесс отшелушивания и усиливает микроциркуляцию. Противопоказаниями для него могут стать чувствительность и сухость кожи.
Ультразвуковой – поверхностный пилинг, отшелушивающий ороговевшие частички с помощью ультразвуковых волн. Он считается одним из самых щадящих методов – процедура помогает бороться с угревой сыпью и восстанавливает уровень увлажненности кожи. Делать ее можно не чаще двух раз в месяц.
Лазерный – разрушение верхнего рогового слоя происходит за счет воздействия на кожу лазерного луча (о лазерных процедурах и шлифовках эксперт рассказывает в этом материале ).
Нужно ли отшелушивать кожу рук и ног?
Кожа всего тела нуждается в уходе. Для очищения рук можно использовать скрабы с крупными абразивными частичками или записаться на такие процедуры, как: дермабразия, лазерная шлифовка или пилинг на основе кислот. Для последнего чаще используются АНА и ТСА кислоты – такой уход удаляет признаки возрастных изменений, осветляет кожу и делает ее более гладкой и упругой.
Важно отшелушивать и стопы – огрубевшие участки на пятках еще никого не украшали. Сделать это можно в домашних условиях. Сегодня в линейках разных брендов вы найдете скрабы, пилинги и маски на основе кислот, которые эффективно очищают кожу.
Как ухаживать за кожей после процедуры отшелушивания?
Любой пилинг – это определенный стресс для кожи, поэтому важен правильный уход для ее восстановления и исключения нежелательных осложнений. Самое важное правило – интенсивное увлажнение. Можно наносить успокаивающие или восстанавливающие маски, питательные кремы и лосьоны – делать это нужно каждый раз, как только вы почувствуете сухость или дискомфорт (15 лучших тканевых корейских масок для увлажнения вы найдете здесь ). После любого пилинга нужно обязательно использовать солнцезащитные средства.
Когда от процедуры стоит отказаться?
Основное и общее противопоказание для любого вида отшелушивания – нарушение целостности кожного покрова, а также разного рода заболевания: инфекционные, онкологические, герпетические высыпания, аллергические и другие. Некоторые виды пилинга нельзя делать при беременности и лактации.
Удаление омертвевших клеток или отшелушивание – один из важных этапов по уходу за кожей, но это индивидуальный процесс, поэтому к процедуре нужно относиться внимательно и следить за своей реакцией – от этого будет зависеть результат и отсутствие побочных эффектов.
Привет! Как мы всегда говорили, качественный базовый уход состоит всего из трех этапов: тщательное очищение, грамотное отшелушивание и достаточное увлажнение. Отшелушивание – это помощь вашей коже, чтобы избавиться от отмерших чешуек. В идеальных условиях кожа делает это сама, но проблема в том, что идеальных условий в современном мире почти нет. Разве что в глухой тайге живет девушка, которая много спит, не подвержена стрессу, постоянно на воздухе и родилась с сибирским здоровьем. Поэтому помимо умывания нам нужно использовать механическую «полировку» кожи – она удаляет шелушения и огрубевшую кожу, мешающие качественно воспринимать уход для лица и макияж. Так что безопасные пилинги – наше всё.
Вы знали, что отшелушивающих средств в корейской косметике не два, а целых шесть? И все они подходят разным типам кожи. О них сегодня и расскажем.
ПИЛИНГ-СКАТКА
Гелеобразная текстура, легкость нанесения и нежное воздействие – вот что такое скатка. Чаще всего вы видите их в тюбиках, чуть реже – в баночках, и совсем редко – в спрее. Скатка – это один из самых деликатных способов избавиться от шелушений. При массаже лица гель превращается в катышки, напоминающие мокрую бумагу, сцепляется с кожей и убирает чешуйки.
Скатки бывают «нейтральными» для любого типа, а бывают кислотными, но в данном случае они деликатно относятся даже к сухой коже. Если у вас чувствительная кожа, то кислотные скатки будут допустимыми, в отличие от кремов или тоников.
Как использовать: чтобы скатка была эффективной, ее необходимо правильно использовать. В первую очередь, ею надо пользоваться на очищенной коже. Очищенной – значит без макияжа и после мыльной пенки. Во-вторых, очищенная кожа не должна быть мокрой, но и сухой тоже не должна. Легко промокните полотенцем. Количество скатки должно быть небольшим – размером с ягоду смородины или горошину. Если мало, добавляйте еще. Дело в том, что излишнее количество и вода мешают средству скатываться и сцепляться с кожей и выполнять свою прямую роль. Зато частота использования может быть любая – от 3 раз в неделю для кислотных, до ежедневного – для нейтральных.
Плюсы: бережное отношение к кожи, нетравматичное отшелушивание. Кислотные пилинг-скатки можно использовать при чувствительной коже.
Минусы: некоторые из них (очень редкие экземпляры) при скатывании цепляются за пух на лице и пристают к нему, как клей. Очистить можно, но довольно неприятно. Плохо справится при слишком большом количестве шелушений и ороговевших участков. Пилинг – вариант поддерживающий, а не радикальный.
Любимая пилинг-скатка редакции этой осенью – на основе ферментированных грибков галактомисис, бета-глюкана и экстракта инжира Manyo Factory Galactomy Peeling Gel. Она дает отличные «катышки», не прилипает к волоскам, отлично обновляет и подходит любому типу кожи.
КЛАССИЧЕСКИЙ СКРАБ
Скрабы тоже не должны быть сброшены со счетов. Это ведь прародитель и пионер в деле отшелушивания кожи. Существует 2 разновидности: натуральные – это скрабы на основе сахара, соли, скорлупы орехов или косточек фруктов и ягод. Из всех из них сахарные скрабы наиболее нетравматичны для кожи лица. Самые худшие – это последние два варианта. Скрабы на основе соли чаще всего используются для тела, так как раздражать лишний раз кожу лица производители не рискуют. И синтетические скрабы – то есть с искусственными гранулами. Такие сейчас производят крайне редко, по причине их низкой эффективности. Они вообще не травмируют кожу, но отшелушивают чисто номинально.
Как использовать: в отличие от скатки, скраб необходимо использовать после демакияжа, но перед умыванием! Связано это с тем, что в него часто добавляются масла и кремовые ингредиенты (яркий пример – скраб с инжиром от марки I’m From, похожий на сливочное масло с сахаром), которые берегут кожу от пересыхания во время отшелушивания, но должны быть смыты перед уходом. Использовать скраб необходимо не чаще, чем 1-2 раза в неделю.
Плюсы: справляются с тяжелыми шелушениями, сильные средства, если надо «хорошенько отшкурить кожу».
Минусы: не подходят чувствительной коже, при избытке (количество или сила массажа) могут быть травматичны.
ЭКСФОЛИАНТЫ
Что-то среднее между скрабом и пилингом в косметике (в том числе корейской) называется эксфолиант. На упаковке европейских средств так и написано: «Exfoliating Cream» или что-то аналогичное. В корейских вы можете встретить и название "скраб", что несколько усложняет задачу, в этом случае надо смотреть свотчи и описание. Эксфолиант – это
микрочастицы скраба, растертого, практически, в пыль, и замешанные в кремовую основу. Получается компромисс между жесткостью и легкостью, который еще и не дает коже пересыхать. Микрочастицами выступают два ингредиента: либо бамбуковый стебель, либо набирающая популярность и более доступная сода. Они очень похожи друг на друга консистенцией. Ощущения при использовании такие, как будто тебе провели «Air-Flow для кожи». Яркими примерами являются скрабы от VDL - Naked или от Lirikos – Marine Refining Facial Peeling. Сейчас эксфолианты на основе соды вытесняют бамбук. Самый известный и классический, но он же самый простой – это Etude House Baking Soda, но выпускают их теперь все кому не лень. Небольшие вариации скрабов: какой-то начиняют коллагеном, какой-то азиатской центеллой или кислотами. Благодаря комбинации ингредиентов они не сушат кожу (а сода в принципе сама по себе вещь щелочная и сушащая, при том что отлично работает по своему прямому назначению). Опять же, в зависимости от «начинки» можно подобрать скраб для любой кожи. Кроме поврежденной – ее необходимо, для начала, восстановить. Нам нравится FarmStay Baking Powder Hyaluronic Acid Pore Scrub с гиалуроновой кислотой, мятой и чайным деревом. Он и очистит, и освежит, и предотвратит сухость.
Как использовать: так же, как и скраб, но можно немного чаще – до трех раз в неделю. Подходят любому типу кожи.
Плюсы: более нежный, чем скраб, при этом эффективный.
Минусы: нет.
ПИЛИНГ-ПАДЫ
Еще один тип средств. Если говорить доступным языком, то они похожи на тонкие и большие ватные диски, пропитанные лечебным составом. Пады бывают разные, для увлажнения, с успокаивающим эффектом. Но все-таки чаще всего их делают кислотными (от экстрактов растений и фруктов до конкретных кислот). А многие производители еще добавляют нечто вроде «мануальной чистки» – это когда одна сторона пада мягкая, а другая – шершавая. Нанесли кислоты на кожу, «пошкурили» кожу и снова протерли гладкой стороной. Оставили на 5 минут и смыли. Или не смыли – зависит от инструкции. Такие «двойные» средства случаются нечасто. Но они точно есть у Elizavecca и NEOGEN. Остальные были в основном мягкими.
Наш выбор осенью – пады Scinic Feel So Good Peeling Pad (PHA). Самые нежные кислоты и приятная текстура пада не создаст дискомфорта чувствительной коже, но поддержит ее в красивом состоянии.
Как использовать: всегда после всех процедур по очищению, четко следуя инструкции. Какие-то пады нужно смывать, какие-то нет. Эффективно будет не просто протереть, а приложить пад или его часть к коже.
Плюсы: универсальность и деликатность действия.
Минусы: иногда слишком «химический» аромат.
МАСКИ-СКРАБЫ
Предпоследний, самый интересный вид отшелушивания – это маски-скрабы. Это вроде и маска, а вроде и отшелушивание. В масках намешано все: от частиц фруктов, до листьев. По этому принципу работают многие компании: например, у марки Lush есть матирующая и охлаждающая «Мегамятная» маска с измельченными листьями мяты перечной, у Innisfree была серия масок, среди которых присутствовала роза. Это, пожалуй, самый приятный вид пилингов для ленивых, которые хотят получить мультипродукт вместо одиночного: экономит и место, и время, и деньги. Хотя много таких продуктов делают традиционно для комбинированной и жирной кожи, на основе глины или трав, но не меньше подходят и для сухой кожи. Внимательно читайте описание и состав с ингредиентами, чтобы определить, полезен ли будет вам этот продукт.
Классика жанра масок-скрабов – это зеленая «болотная» маска MEDI-PEEL Herbal Peel Tox Wash Off Type Cream Mask с центеллой, листиками зеленого чая и корой белой ивы. Она хорошо снимает ороговевший слой кожи и обладает вяжущим тонизирующим действием.
Как использовать: согласно инструкции, но не допускать высыхания маски в «корку» – иначе она будет причинять вред. Для этого в процессе не забывайте обильно опрыскивать лицо термальной водой, или просто водой из пульверизатора. Перед смыванием маску нужно массировать на лице минимум две минуты. Средство подбирать по своему типу кожи.
Плюсы: комбинированный набор маски и отшелушивания.
Минусы: нет
ЭНЗИМНАЯ ПУДРА
Энзимную пудру вы не найдете в разделе «Пилинг». Потому что это по основной своей функции – средство для умывания. Но энзимная пудра, тем не менее, отличное средство, чтобы использовать его как скраб. Это порошок, который размыливают в руках. Мы же предлагаем этого не делать, а наносить пудру сразу на влажное лицо – в процессе массажа пудра будет убирать шелушения, превращаться в пенку и очищать. Кроме того, энзимки по своему составу предельно натуральны и созданы на основе папаина – кислоты для обновления, которая нейтрализует мыльные ПАВы.
Наш любимый продукт из энзимных пудр By Wishtrend Green Tea & Enzyme Powder Wash с ароматом зеленого чая матча и витамином С.
Как использовать: на чуть влажное лицо со снятым макияжем (для этого достаточно приложить мокрые руки к коже, или не вытирать лицо вовсе) нанести пудру. Дальше начать скрабить. Пудра при этом будет превращаться в белую мыльную сухую пленку. Добавьте с ладоней немного воды и превратите ее уже в полноценный мыльный раствор. Подойдет для любого типа кожи.
Плюсы: действие «2-в-1», пенка и скраб.
Минусы: нет
Как вы видите, средств для отшелушивания корейцы придумали гораздо больше, чем одно. И мы им за это крайне благодарны!
Читайте также: