Как использовать масляный раствор витамина а для кожи лица

Обновлено: 27.03.2024

Статья написана специалистом с высшим медицинским образованием.

Ретинол – это один из самых эффективных компонентов антивозрастной косметики, который позволяет выровнять тон и текстуру кожи, увеличить упругость кожи, а также уменьшить выраженность тонких линий и морщин. Ретинол является всего лишь одной – из многочисленных форм витамина А, к которым следует также отнести и ретиноевую кислоту, и ретинальдегид, а также так называемые эфиры ретинола (например, ретинола пальмитат или ретинола ацетат).

Ниже вы увидите, что настоящий чистый ретинол и эфиры ретинола – это совершенно разные по эффективности формы витамина А. И предпочтительно, чтобы ретинол для кожи лица присутствовал в составе косметических средств именно в виде чистого ретинола, а не его эфиров. И ниже мы расскажем – почему это так важно, и как это влияет на эффективность коррекции возрастных изменений кожи.

Лучшие компании-производители средств с ретинолом –

Автор этой статьи имеет медицинское образование и проблемную кожу лица, поэтому я на личном опыте знаю о всех нюансах применения средств с ретинолом, и какие из них действительно работают. На фото выше – лучшие средства с ретинолом (одни из многочисленных перепробованных мной), которые выпускаются компаниями SkinCeuticals (США) и ZO ® Skin Health (США). И эти компании выпускают действительно самые эффективные средства с чистым ретинолом – в сравнении с многими другими перепробованными мной средствами.

В этой статье мы расскажем о критериях выбора средств с ретинолом для лица, чтобы они были действительно эффективны. И безусловно, главными критериями будут – выбор правильной формы ретинола, а также его правильной концентрации. Также мы расскажем о длительности курсов коррекции возрастных изменений косметикой с ретинолом, и когда вы сможете заметить первые видимые результаты.

Ретинол и другие формы витамина А –

Ниже мы перечислим все основные формы витамина А, которые могут встречаться в антивозрастной косметике – в порядке убывания их эффективности:

  • ретиноевая кислота (третиноин),
  • ретинальдегид (ретиналь),
  • ретинол,
  • эфиры ретинола (ретинола пальмитат и ретинола ацетат).

Химическая формула чистого ретинола –

Структурная формула молекулы ретинола (витамин А)
Сравнение эффективности ретиноидов

В нашей коже есть рецепторы к ретиноевой кислоте (так называемые RAR-рецепторы), и именно их стимуляция и приводит к постепенному омоложению кожи. Ретиноевая кислота является самой сильной формой витамина А, и кроме того она является единственной его формой, которая способна взаимодействовать с RAR-рецепторами. Остальные формы витамина А способны связываться с этими рецепторами – только после целого ряда метаболических превращений друг в друга.

Например, эфиры ретинола в результате гидролиза сначала должны превратиться в чистый ретинол, который затем превращается в ретинальдегид, который в свою очередь – превращается в ретиноевую кислоту (третиноин). И только ретиноевая кислота уже воздействует на рецепторы RAR. Почему это так важно? Дело в том, что есть строгая закономерность: чем больше циклов трансформации требуется исходной форме витамина А в составе средства – до ретиноевой кислоты, тем слабее будет конечный эффект косметического средства.

Ретинола ацетат и ретинола пальмитат –

Ретинола ацетат является самым слабым даже по сравнению с другими эфирами ретинола. В состав косметических средств он не входит, но в аптеке он продается либо в виде капсул, либо в виде 3,44% раствора (в форме флакона-капельницы). Очень часто можно услышать рекомендации – наносить несколько капель ретинола ацетата на лицо, либо добавлять его к своему крему. Конечно, вы можете это делать, но максимум, что это даст – это повышение увлажненности кожи за счет увеличения ее гидрофобных свойств, а также уменьшение толщины рогового слоя.

Ретинола пальмитат (ретинила пальмитат) – продается в каждой аптеке в виде раствора для приема внутрь. В 1 мл раствора содержится 100 000 ЕД ретинола пальмитата, что соответствует примерно 55 мг, и таким образом концентрация раствора получается 5,5%. Некоторые тоже рекомендуют наносить его на лицо или добавлять в состав крема. Но если сравнивать с чистым ретинолом, то ретинола пальмитата оказывается слабее его примерно в 20 раз, но в силу своей низкой себестоимости и высокой стабильности – именно он чаще всего входит в состав недорогой косметики сегмента «масс-маркет» (которая не предназначена для коррекции выраженных возрастных изменений).

Дело в том, что в коже ретинола пальмитат лишь в очень малой степени превращается в чистый ретинол, который, соответственно, практически не доходит до дермы, где расположены главные клетки-мишени – фибробласты. Ретинола пальмитат в основном поглощается кератиноцитами (клетками эпидермиса), которые имеют системы для его хранения. Накопленный ретинола пальмитат используется кератиноцитами для собственных нужд – происходит усиленная пролиферация стволовых кератиноцитов у базальной мембраны + увеличивается толщина глубоких слоев эпидермиса.

Кроме этого, уменьшается толщина рогового слоя эпидермиса, состоящего из мертвых кератиноцитов. Все вышеперечисленное позволяет улучшить тон и текстуру кожи. Возможно уйдут самые мелкие тонкие линии, но не за счет усиления выработки коллагена в дерме, а за счет уменьшения толщины рогового слоя эпидермиса (эффект пилинга). Но на уменьшение глубины морщин, лифтинг овала лица, а также на заметное увеличение упругости кожи – рассчитывать не стоит. Для этого нужен уже не ретинола пальмитат, а более активные формы витамина А.

Чистый ретинол –

Настоящий ретинол, а не его эфиры – встречается уже в составе не слишком большого количества косметических средств. Причем очень часто производители идут на обман – на упаковке крупными буквами они пишут, что средство содержит ретинол, а в составе ингредиентов мелким шрифтом может быть написано уже про ретинола пальмитат. Самое главное, что вы должны знать про косметические средства с чистым ретинолом – это его концентрацию. Давайте разберемся какие концентрации эффективны.

1) Эффективная концентрация ретинола –

Выше мы уже говорили, что самой эффективной формой витамина А является «ретиноевая кислота» (третиноин). Существует большое количество клинических исследований, которые показывают, что оптимальная терапевтическая концентрация третиноина для терапии старения кожи – это 0,025%. И именно такую концентрацию рекомендует и FDA (самая авторитетная организация в мире, изучающая эффективность фармпрепаратов и методик лечения). И как вы увидите ниже – это имеет прямое отношение и к ретинолу.

Доказательная база:
1) исследование «Griffiths CE, Kang S, Ellis CN et al. Two concentrations of topical tretinoin cause similar improvement of photoaging but different degrees of irritation». Исследование проводилось на пациентах в течение 48 недель, и позволило сделать вывод, что применение для терапии старения кожи более низкой 0,025% концентрации третиноина – оказывало точно такие же эффекты как и более высокая 0,1% концентрация. Так была определена эффективная терапевтическая концентрация.

2) Исследование «Olsen EA, Katz HI, Levine N et al. Tretinoin emollient cream: a new therapy for photodamaged skin. J Am Acad Dermatol 1992» показывает, что применение средств с концентрацией третиноина ниже 0,01% – было мало эффективным. В этом случае отсутствовала существенная разница в состоянии кожи до и после. И к эффективной концентрации ретинола это также имеет прямое отношение.

Важно : дело в том, что 0,1% чистого ретинола примерно соответствует по эффективности 0,0025% третиноина. Получается, что рекомендованная FDA для коррекции старения 0,025% концентрация третиноина – будет соответствовать уже 1,0% чистого ретинола. Именно поэтому ведущие мировые производители антивозрастной косметики с ретинолом SKINCEUTICALS ® и ZO ® SKIN HEALTH – имеют в своих линейках средства с 1,0% чистым ретинолом. И эти средства предназначены именно для коррекции морщин у возрастных пациентов.

Средства с 0,3% чистым ретинолом – подойдут для коррекции тонких линий, а также повышения упругости кожи, выравнивания тона и текстуры кожи (средствам с 0,5% – к перечисленному стоит добавить неглубокие морщины). Кроме того, средства с 0,1-0,3% чистым ретинолом подойдут для коррекции морщинок в уголках глаз (при этом 0,1% концентрация подходит для ежедневного применения, а 0,3% – только 2-3 раза в неделю). Дело в том, что кожа вокруг глаз более тонкая и чувствительная, и поэтому тут будут эффективны более низкие концентрации.

Для всех остальных зон лица (кроме области вокруг глаз) – концентрации ретинола 0,1-0,3% являются только профилактическими. И их можно использовать: либо при необходимости получения эффекта лишь на уровне эпидермиса (скажем для минимальной профилактики старения), либо для привыкания кожи к ретиноидам – в качестве подготовки пред применением более концентрированной 1,0% формы чистого ретинола в будущем.

2) Длительность использования ретинола –

Исследование («Two concentrations of topical tretinoin cause similar improvement of photoaging but different degrees of irritation» Griffiths CE, Kang S, Ellis CN et al.) – показывает, что для достижения значимой коррекции у возрастных пациентов курс лечения должен быть не менее 48 недель. Если речь идет о коррекции средней величины – продолжительность курса не должна быть менее 36 недель. И в любом случае для любых пациентов – курс не должен быть меньше 24 недель.

Но тут есть единственное исключение. Средства с ретинолом могут назначаться для подготовки перед проведением аппаратных методов омоложения – таких как фракционный RF-лифтинг или лазерная шлифовка. В этом случае даже 2-3 месячный курс чистого ретинола способен значимо повысить эффект от аппаратных методов. Если вы хотите гарантированно получить выраженный омолаживающий эффект, и раньше, чем через 1 год, то подойдет следующая схема.

Проведите курс 3 месяца эффективными концентрациями чистого ретинола, после чего сделайте несколько процедур фракционного RF-лифтинга. Это могут быть следующие устройства – 1) аппарат «Venus Viva» при наличии в комплекте специального аппликатора «NanoFractional RF», 2) специальный наконечник для фракционной шлифовки «Sublative RF», который поставляется с устройствами eTwo™ и Elos Plus™. И это будет ну очень эффективно.

3) Технология микрокапсулирования ретинола –

Если говорить об эфирах ретинола, то они хотя и не слишком эффективны, но зато обладают хорошей стабильностью. Т.е. ретинол в них не разрушается под воздействием света и воздуха. Но чистый ретинол быстро разрушается и от того, и от другого. Поэтому качественные производители используют для стабилизации чистого ретинола – технологию микрокапсулирования (либо липосомирования). В этих случаях молекулы чистого ретинола будут спрятаны в микрокапсулы, либо липосомы.

Это защищает чистый ретинол от разрушения. Когда таких технологий еще не было, то качественные производители выпускали свои средства с чистым ретинолом – только в непрозрачных контейнерах с помпой (дозатором). Если же ретинол идет инкапсулированным, то такой дозатор уже не нужен. Кроме того, ретинол в микрокапсулах обладает еще одним прекрасным свойством – значительно снижается риск раздражения кожи, которое часто возникает при использовании ретиноидов.

Средства с ретинолом: цена

Ведущие мировые производители косметики с чистым ретинолом – это безусловно SKINCEUTICALS ® и ZO ® SKIN HEALTH. Но сразу предупреждаем, что продукты этих компаний стоят недешево – от 6500 рублей и выше. В фирменных магазинах косметики «Kiehl’s» – вы сможете найти неплохую крем-сыворотку с ретинолом «Kiehl’s Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum» (Сыворотка с микродозой ретинола на каждый день для борьбы с признаками старения кожи). Стоимость этой сыворотки от 4300 рублей за 30 мл. Подробнее обо всех этих средствах – по ссылке ниже.

Хорошая косметика с ретинолом –

Для покупки в аптеке доступны средства компании «La-Roche-Posay», которые содержат 0,1% чистый ретинол + 0,1-0,2% эфиров ретинола (их стоимость составит от 2400 до 2700 рублей). Кроме того, на таких сайтах как Amazon или Ebay можно приобрести средства с чистым ретинолом или ретинальдегидом от еще одного ведущего производителя – компании SIRCUIT ® (крем или сыворотка этой компании будут стоить 80$).

А на сайте «iHerb» можно приобрести косметику таких американских компаний как «RoC» и «Neutrogena» по цене около 2000 рублей. Это также известные производители косметики с ретинолом, но они не указывают процент ввода чистого ретинола в состав своих средств. По ссылке ниже – вы можете ознакомиться с рейтингом лучших средств с ретинолом (по мнению нашей редакции), а также ознакомиться с составом и характеристиками этих средств.

Ретинол: отзывы и инструкция по применению

На сегодняшний день только 2 компонента косметических средств имеют доказательства эффективности от морщин на лице. Во-первых – это ретиноиды, к которым относятся ретинол, ретинальдегид и третиноин, а во-вторых – чистая 10-15% L-аскорбиновая кислота. FDA считает, что только эти компоненты в составе косметических средств действительно влияют на выработку коллагена в коже, и любой врач вам скажет, что если FDA что-то и рекомендует (а это бывает не часто), то это действительно работает.

Третиноин (транс-ретиноевая кислота) – является самой активной формой витамина А, и этот препарат в концентрации 0,025% позволяет достичь существенного омоложения кожи. Но препараты с третиноином обладают раздражающим действием на кожу, и на их применение часто развивается сухость, покраснение, шелушение кожи (особенно в первые недели применения). Поэтому со временем в косметической промышленности стали использоваться более мягкие формы ретиноидов – такие как чистый ретинол и ретинальдегид (ретиналь).

Как применять ретинол для кожи лица (инструкция):

1. Планирование –

Обычно коже требуется 2-4 недели, чтобы привыкнуть к ретинолу. В этот период возможно появление покраснения, сухости, шелушения, зуда и жжения кожи, что особенно характерно для людей с чувствительной и/или сухой кожей. Чтобы снизить риск появления побочных эффектов – на первом этапе стоит использовать средства с более низкими концентрациями, либо соблюдать следующие рекомендации по применению.

Например, в течение первой недели вы можете использовать свое средство только 2 раза, следующие 2 недели – использовать его только 3 раза, далее перейти на режим «через день». Но ваша цель – постепенно выйти на режим ежедневное применение. Кратность использования очень сильно зависит от типа кожи и начальной концентрации средства. Поэтому некоторые пациенты могут сразу начать применение через день, т.е. это все достаточно индивидуально. Если в какой-то из дней вы заметили сильное покраснение кожи, то не используйте средство несколько дней (после чего немного снизьте частоту применения).

2. Можно ли использовать ретинол летом –

В летнее время вы тоже можете использовать ретинол, но тогда параллельно нужно обязательно использовать средства от солнца с SPF 50. Если вы решили начать использовать ретинол в отопительный период, то желательно следить за влажностью в помещении, т.к. низкая влажность воздуха + ретинол обязательно приведут к более выраженным побочным эффектам, о которых мы рассказали выше. Отличное средство с SPF 50, которое одно из немногих можно наносить даже на веки – «Anthelios Shaka Fluid» от La Roche-Posay.

3. Проведите ревизию косметических средств –

Избавьтесь от любой косметики на период применения ретинола, которая хоть немного обладает раздражающим эффектом. Например, нельзя будет использовать –

  • скрабы и химические пилинги,
  • тоники на спиртовой основе,
  • средства, которые сушат кожу,
  • также будет нельзя проводить восковую депиляцию на обрабатываемых ретинолом участках кожи.

4. Особо чувствительные зоны лица –

Если вы используете средство с высокой 1,0% концентрацией чистого ретинола, то избегайте попадания средства на кожу рядом с крыльями носа, красную кайму губ, а также зону вокруг глаз. Это особо чувствительные зоны, где от таких концентраций может быть ожог. Если вы используете 0,3% концентрацию, то ее можно наносить даже вокруг глаз (в уголках глаз и на неподвижную часть век!), но использовать такую концентрацию вокруг глаз можно будет поначалу не чаще 2 раз в неделю, а после как минимум месяца привыкания – не чаще 3 раз в неделю.

Причем концентрация 0,3% – подойдет только пациентам с плотной, малочувствительной кожей вокруг глаз. Но если у вас тонкая чувствительная кожа, то стоит использовать только 0,1% концентрацию (в первые недели – не чаще 2-3 раз в неделю), а после привыкания и отсутствия раздражения – перейти на ежедневное применение.

Промежуточный вариант – 0,2% концентрация. Существует крем-сыворотка с ретинолом «Kiehl’s Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum», которая содержит 0,1% ретинола + церамиды. Эта сыворотка используется 1 раз в день (вечером). Однако согласно инструкции производителя – после привыкания кожи вы сможете использовать ее уже 2 раза в день (утром и вечером, но утром – под солнцезащитный крем). Таким образом, ваша кожа будет получать 0,1% +0,1% ретинола в сутки.

5. Когда наносить средства с ретинолом –

Средства с ретинолом наносятся только 1 раз в день, желательно вечером или перед сном. Перед нанесением ретинола кожа лица должна быть вымыта с мягким очищающим средством и после этого – очень хорошо высушена. После умывания стоит подождать не менее 5 минут. Если вы будете наносить средства с ретинолом на недостаточно высушенную кожу – это очень приведет к ее раздражению (проявление сухости, шелушения и т.д.). Надеемся, что наша статья: Ретинол для кожи лица отзывы – оказалась Вам полезной!

Источники:

Автор: врач Каменских Кирилл Валерьевич , челюстно-лицевой хирург, имеющий повышение квалификации в сфере эстетической косметологии (мезотерапия, ботулотоксины, контурная пластика, нитевой лифтинг, пилинги и др.)

Если вы еще не знаете, на что способен витамин А (он же ретинол) в составе косметики по уходу за кожей, мы исправим это недоразумение. Возможности его обширны — от разглаживания морщин до коррекции акне.

Алина Хараз, редактор

Алина Хараз Автор

Мария Невская, Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

Мария Невская Дерматолог

Что такое витамин А

Это жирорастворимый витамин. Насчитывается несколько форм витамина А, которые называют ретиноидами. В косметике чаще всего используются:

эфиры ретинола: ретинола ацетат, ретинола пальмитат;

«Все эти вещества можно обнаружить в средствах для коррекции морщин и придания коже плотности. Но эффективность средств будет отличаться в зависимости от выбранной формы витамина А», — говорит Алла Мимикина, эксперт Garnier.

Наиболее действенной считается чистая ретиноевая кислота, а прочие формы витамина А служат ее «заготовками»: именно в ретиноевую кислоту они будут преобразованы после нанесения крема на кожу».

Формулы с чистой ретиноевой кислотой довольно мощные и при использовании могут вызвать сухость, покраснение, жжение. К этому надо быть готовыми, и об этом вас предупредит врач-дерматолог, рекомендуя подобную косметику.

Ретинол – это жирорастворимый витамин

Витамин А – это жирорастворимый витамин.

Польза для кожи

Ретиноиды совместимы с рецепторами в эпидермисе и дерме, поэтому возможности витамина А в бьюти-сфере огромны:

помогает выравнивать тон и текстуру кожи;

повышает синтез коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты в дерме;

улучшает защиту волокон коллагена от разрушения при воздействии ультрафиолета;

повышает плотность кожи;

сокращает глубину выраженных морщин, помогает заметно сократить видимость тонких морщин.

Девушка с веснушками

Ретинол помогает в борьбе с пигментацией кожи.

Ограничения к использованию

Противопоказаниями к применению средств на основе ретинола могут быть:

индивидуальная непереносимость различных форм этого вещества;

высокая концентрация вещества — для кожи с поврежденным липидным барьером или признаками фотоповреждения;

Чтобы исключить возможность чрезмерной реакции (ретиноидный дерматит), проведите тест на чувствительность к этому ингредиенту. Нанесите небольшое количество средства на запястье. При появлении покраснения, раздражения, зуда отмените использование.

Есть доказательства, что, проникая в кожу, ретиноиды могут влиять на генетический аппарат клеток. Применение косметики с ретинолом во время беременности и лактации не рекомендуется. Более того, использование таких средств желательно прекратить за несколько месяцев до начала беременности.

Особенности применения

Витамин А — эффективный, но довольно капризный компонент. Ретинол не устойчив к дневному свету и к солнечному излучению. Поэтому дерматологи рекомендуют следующие варианты использования косметики с его содержанием:

в вечернее время, за час до сна;

в период неактивного солнца, например, зимой или поздней осенью;

утром с последующим обязательным нанесением солнцезащитного средства с SPF 30 или 50.

С какого возраста можно применять косметику с ретинолом

Ретинол помогает лечить акне

Средства на основе ретинола могут прописывать в подростковом возрасте при акне.

Средства с витамином А и его производными врач-дерматолог может назначать пациентам 15–17 лет при акне — воспалительном заболеваним сальных желез, для которого характерны повышенная жирность кожи, нарушение процессов обновления рогового слоя (гиперкератоз), размножение патогенных бактерий.

В этом возрасте витамин А используют для профилактики признаков старения кожи. При выборе косметического средства обязателен индивидуальный подход.

При каких проблемах применять ретиноиды

Помощь витамина А в терапии акне практикуется с конца 1950-х, для коррекции признаков старения — с 1980-х годов. Сейчас выпускаются комплексные антивозрастные средства, которые справляются не только с морщинами, но и с пигментацией, недостатком влаги, неровным рельефом.

Применение курсами

Средства с витамином А, как правило, назначают курсом продолжительностью 3 месяца — для коррекции акне или пигментации. И на постоянной основе — для профилактики и коррекции возрастных изменений.

Необходимая концентрация

Концентрация ретинола в кремах для профилактики старения должна быть не менее 0,1%. Для повышения упругости кожи и коррекции глубоких морщин концентрация составляет от 0,4% до 1%.

Витамин А в антивозрастных средствах

Витамин А часто применяется в средствах против признаков старения.

Применение витамина А в домашних условиях

В последнее время с применением витамина А для кожи связаны кое-какие риски. Часто, прочитав статьи о его пользе для кожи в непроверенных интернет-источниках, девушки покупают в аптеке масляный раствор витамина А (ретинола ацетат) и наносят его на лицо либо добавляют в кремы по уходу. Насколько это безопасно?

Любителям самостоятельного приготовления косметики можно сразу сказать: не стоит добавлять масляный раствор витамина А в крем, так как результат может быть не просто неудовлетворительным, но непредсказуемым.

«Использование этого раствора в качестве косметического продукта приводит к тому, что поры забиваются, кожа становится тусклой. К тому же в домашних условиях невозможно создать сбалансированную эффективную формулу крема», — предупреждает Алла Мимикина.

Незнание правильной дозировки и особенностей химических процессов не освободит вас от ответственности за собственную кожу лица, если что-то пойдет не так. Поэтому лучше купить готовое средство со сбалансированной формулой, прошедшей дерматологический контроль.

Обзор средств

Мультиактивный крем Blue Therapy Multi Defender SPF 25, Biotherm

Обеспечивает защиту от агрессивных факторов окружающей среды и ультрафиолета, а заодно уменьшает морщины, пигментацию и дряблость кожи благодаря солнцезащитному фильтру и ретинолоподобной водоросли A. Flos Aquae.

Высокоэффективный ночной крем-уход с ретинолом Retinol 0.3, SkinCeuticals

Средство с ретинолом в концентрации 0,3%, маслом сои, экстрактами люцерны и ромашки рекомендовано против гиперпигментации, акне, признаков старения. Наносить перед сном, в течение первой недели — 1 раз в 3 дня, затем — через день.

Ночной интенсивный лифтинг-уход Revitalift, L’Oréal Paris

Формула с проретинолом и эластифлексом укрепляет волокна эластина и стимулирует их синтез, повышая упругость кожи. А кроме того, отвечает за клеточное обновление, в результате разглаживая морщины.

Дневной комплексный антивозрастной уход «Ультра Лифтинг», Garnier

Предназначен для разглаживания морщин, возвращения эластичности и упругости возрастной коже. Помимо проретинола растительного происхождения, среди компонентов есть экстракт имбиря и масло черешни.

Концентрированный антивозрастной уход с ретинолом Redermic R, La Roche-Posay

Имеет нежирную нелипкую текстуру флюида, справляется с коррекцией морщин разной глубины и проявлениями пигментации благодаря двум формам ретинола в формуле. Наносить утром или вечером, после применения не подвергать кожу воздействию солнца.

Как применять ретинола ацетат?

Зуд, шелушение кожи, выпадение волос — похоже на признаки дефицита какого-то витамина. Однако, это симптомы гипервитаминоза А. По статистике, он связан с чрезмерным потреблением лекарств и биологически активных добавок с ретинолом. Разберемся, когда его назначают, как принимать его безопасно.

Ретинола ацетат: что это за витамин?

Ретинола ацетат – это витамин А. Он относится к жирорастворимым витаминам, поэтому при естественном поступлении для его правильного усвоения требуются определенные условия: рациональное питание с достаточным содержанием жиров. Если вещество принимают в виде препарата, он представляет собой масляные капсулы.

  • нормализует функцию сетчатки
  • оптимизирует процессы деления и дифференцировки клеток
  • участвует в формировании костей
  • необходим для репродуктивной функции и эмбрионального развития.

В научной среде существуют предположения, что витамин А оказывает противоопухолевое действие. Однако оно не распространяется на новообразования неэпителиального происхождения.


Для чего применяется ретинола ацетат?

Ретинола ацетат применяют в разных формах и с разными целями. Его можно принимать внутрь или использовать наружно.

Как принимать ретинола ацетат внутрь?

Витамин А принимают по показаниям и после диагностических исследований. Дозировка зависит от состояния здоровья, целей приема, возраста и индивидуальных особенностей пациента.

Пероральный прием ретинола ацетата показан при авитаминозе и гиповитаминозе А, которые сопровождаются такими симптомами, как:

  • офтальмологические заболевания (гемералопия, ретинит и др.);
  • экземы, дерматиты и дерматозы;
  • псориаз;
  • гиперкератоз;
  • ихтиоз;
  • ожоги и обморожения;
  • гипотрофия;
  • рахит;
  • воспалительные и язвенные поражения органов пищеварительной системы;
  • цирроз печени;
  • мастопатия;
  • острые респираторные заболевания.

Больным со злокачественными эпителиальными опухолями ретинол назначают с целью повышения устойчивости системы кроветворения к действию цитостатиков, входящих в состав химиотерапевтических препаратов.

Витамин А не может заменить целевой терапии, и назначается только в составе комплексного лечения. Чаще всего его применяют для профилактики у пациентов из групп риска.

Фармакотерапевтический эффект ретинола ацетата

  • защищает органы зрения от дегенеративных изменений;
  • помогает усваивать железо и ряд других минералов и микроэлементов;
  • восстанавливает и поддерживает репродуктивную функцию;
  • обеспечивает нормальное состояние кожи и волос;
  • укрепляет иммунитет;
  • защищает от вирусных, микробных, бактериальных и других патогенных инвазий;
  • предотвращает респираторные заболевания и защищает дыхательную систему;
  • подавляет свободнорадикальную активность;
  • регулирует жизненные циклы клеток;
  • ускоряет регенерацию кожи и слизистых;
  • снижает уровень вредного холестерина (эффективнее всего – в сочетании с селеном);
  • способствует синтезу коллагена, необходимого для здорового функционирования костей, суставов и связок;
  • формирует эпителиальный барьер кишечника;
  • регулирует продукцию половых гормонов у мужчин и женщин.

Прием витаминов не является полноценным лечением, и несет только вспомогательную функцию. Но применение ретинола в сочетании с традиционной терапией может существенно повысить эффективность последней.

Чем отличается ретинола ацетат от ретинола пальмитата?

Ретинола ацетат – это соль уксусной кислоты, а ретинола пальмитат – эфир пальмитиновой кислоты. Оба препарата представляют собой синтетические витаминные соединения. Эти вещества являются взаимозаменяемыми, хотя ретинола пальмитат считают лучшим с точки зрения естественности и усвоения организмом.

Ретинола ацетат для кожи: правила применения

Ретинола ацетат включают в разнообразные средства по уходу за кожей – кремы, сыворотки, лосьоны. Но в некоторых случаях витамин А используют в чистом виде. Он продается не только в капсулах, но и в масляном растворе.

Масляный раствор нужно использовать осторожно: он не подходит людям со склонностью к образованию комедонов. В этом случае лучше выбрать крем или другое средство, обогащенное витамином.

На начальных этапах местного применения ретинола ацетат может вызывать раздражение и шелушение кожи. Поэтому его применение оптимально сочетать с применением увлажняющих средств.

Наносить ретинола ацетат нужно в вечернее время суток, потому что витамин может усиливать фоточувствительность кожи и провоцировать появление пигментации.

  • очистьте лицо обычным способом;
  • высушите кожу с помощью бумажных салфеток или полотенца;
  • нанесите средство на всю поверхность лица или отдельные участки;
  • через 20-30 минут нанесите на кожу увлажняющий крем;
  • утром воспользуйтесь солнцезащитным средством.

Для сухой кожи можно использовать масляный раствор, а для жирной больше подойдут сыворотки или флюиды.

Ретинола ацетат также можно использовать для кожи тела, особенно на участках с псориатическими бляшками, экземой и другими повреждениями. Масляный раствор нужно наносить на чистую кожу, втирая мягкими массажными движениями.

Как использовать ретинола ацетат для волос?

Масляный раствор ретинола ацетата можно наносить на кончики волос для предотвращения их расслаивания. Делать это следует в виде маски, после чего смывать обычным способом. Другой вариант – добавление в шампунь. Он подходит в случае сухой и жирной себореи для лечения кожи волосистой части головы. Витамин А можно добавлять в бальзамы, кондиционеры или маски. Вещество утолщает и укрепляет волосы, делает их эластичными, препятствует сечению, облегчает расчесывание и укладку.

Как применять ретинола ацетат для лица?

Ретинолом также можно обогащать средства для привычного ухода – кремы, маски, косметические масла и т.д.

Не используйте ретинол ежедневно, особенно на первых этапах. Дайте коже лица привыкнуть к воздействию, и «приучайте» ее постепенно. Начните применение с 1-2 раз в неделю, затем – через день, а после – каждый день. По достижению эффекта сократите использование средства до 1 раза в 1-1,5 недели, чтобы поддержать приемлемое состояние кожи. Воздержитесь от применения ретинолсодержащей косметики и чистого ретинола ацетата в период активного солнца – особенно летом.

Поможет ли ретинола ацетат для губ?

Ретинола ацетат обладает выраженными регенеративными свойствами, поэтому его часто применяют при обветривании и растрескивании кожи губ. Витамин А наносят на губы в чистом виде, в форме масляного раствора. Еще один удобный вариант – желатиновые капсулы. Оболочку перфорируют иглой, после чего выдавливают содержимое и распределяют масло по коже.

Ретинола ацетат – жизненно важный витамин, который необходим для сохранения здоровья и красоты. Но использовать его без конкретной потребности не стоит. Люди, которые злоупотребляют витамином А, не испытывая его дефицита, рискуют столкнуться с гипервитаминозом. Наружное применение также лучше проводить под контролем дерматолога или косметолога. Доверьте здоровье профессионалам и откажитесь от самолечения.

Задайте вопрос эксперту по теме статьи

 Остались вопросы? Задайте их в комментариях ниже – наши эксперты ответят вам. Там же Вы можете поделиться своим опытом с другими читателями Мегасоветов.

Ретинол относится к мощным стимуляторам образования новых клеточных элементов. Он работает на уровне ДНК, ускоряя обновление эпидермиса. Кожные покровы приобретают свежий и здоровый вид. Используя жидкий витамин А для кожи, можно добиться разглаживания мелких морщин, исчезновения угревой сыпи и рубцовой ткани.


Польза витамина А для кожи лица

Витамин А представляет собой группу химических веществ, которые положительно влияют на различные органы, а также системы организма. Средство используется не только в общей медицинской практике, но и косметологии. Жидкий ретинол входит в состав антивозрастных кремов и масок, что связано с его способностью стимулировать продукцию коллагена.

Косметологи рекомендуют использовать ретинол при кожных высыпаниях, например, акне. Одним из показаний к использованию жидкого витамина является псориаз.

Существуют 2 направления в использовании жидкого витамина А:

Называют следующие полезные свойства жидкого витамина А:

  1. Противовоспалительное . Компонент используется при патологиях, которые сопровождаются появлением очагов воспаления. Таким образом, жидкий ретинол устраняет дерматоз, себорейную экзему, фурункулез, угревую сыпь.
  2. Омолаживающее . Известно, что витамин А участвует в продукции коллагена и стимулирует образование эластина. Эти вещества отвечают за молодость и упругость кожи лица. Существенное значение имеет положительное воздействие на рубцовую ткань, шрамы, постакне. Регулярное использование полезного компонента возвращает лицу естественный цвет.
  3. В осстанавливающее . Витамин А ответственен за стимуляцию процессов регенерации тканей, нормализацию кровообращения, насыщение кожных покровов кислородом.
  4. Антиоксидантное . Жидкий ретинол нейтрализует пагубное воздействие свободных радикалов, ультрафиолета, которые разрушительно влияют на коллаген.
  5. Питательное и увлажняющее . Компонент нормализует в клетках кожи водный баланс, препятствуя преждевременному старению за счет пересыхания.

Внимание! Косметологи также отмечают противовоспалительный и антибактериальный эффект жидкого витамина А. Ретинол позволяет выровнять рельеф кожи лица и удалить ороговевшие частички эпидермиса.

Формы выпуска

Средство выпускают в нескольких лекарственных формах:

  1. Капсулы . Ретинол предназначен как для внутреннего, так и наружного применения. С целью приготовления масок капсулу предварительно прокалывают и извлекают жидкое содержимое.
  2. Масляный раствор . Использование в чистом виде может спровоцировать развитие аллергических реакций. Обычно несколько капель масляного раствора добавляют в антивозрастные и питательные кремы.
  3. Ампулы . Средство предназначено для внутримышечного и наружного применения.

Внимание! Витамин А в косметологии для лица чаще используют в форме ампул и капсул. Раствор смешивают с различными ингредиентами для усиления эффекта.

Жидкий витамин А для лица в чистом виде

Ретинол используют не только в составе масок, но и в чистом виде. В этом случае незначительного количество жидкого средства наносят на ватный диск, а затем втирают при помощи легких массажных движений в наиболее проблемные участки. Продолжительность воздействия составляет 20 минут. Затем масляный раствор нужно смыть.

Внимание! Процедуры нанесения жидкого ретинола проводят в среднем 2 раза на протяжении недели. Косметологи рекомендуют проводить сеансы перед сном.

Обогащение витамином А готовой косметики

Для повышения эффективности средств по уходу за кожей, в кремы добавляют несколько капель раствора. Состав готовят непосредственно перед использованием.

Внимание! Наличие витамина А в косметическом средстве может спровоцировать передозировку при добавлении жидкого ретинола.

Самодельные кремы с витамином А

Высокой эффективностью пользуются косметические продукты, изготовленные самостоятельно:

    С йогуртом . Состав подходит для жирной кожи лица. В емкости смешивают воск (20 г), натуральный йогурт (10 мл), ретинол и токоферол (по 1 мл). Крем рекомендуют наносить на очищенные кожные покровы ежедневно.




Рецепты домашних масок с витамином А

Жидкий витамин А относят к универсальным косметическим средствам. Его можно включать в уход за лицом при любом типе кожных покровов.

От морщин

Маски с ретинолом подходят для увядающей кожи. В гель Куриозин добавляют 2 капли масляного раствора и такое же количество Аевита. Полученную смесь наносят вокруг глаз и смывают по истечении 15 минут. Курс терапии составляет 10 процедур. Маски используют через день.

От прыщей

В емкости смешивают жидкий ретинол и белую глину в одинаковых пропорциях. Готовый состав наносят на шею и лицо и смывают теплой водой через 15 минут.


Для сухой кожи

Содержимое 1 ампулы витамина А смешивают с глицерином (половина ложки). Средство наносят тонким слоем на лицо, шею. Состав смывать не рекомендуют для обеспечения активного увлажнения, восполнения нехватки влаги.


Для жирной

Для приготовления маски нужно смешать жидкий витамин А (10 капель), столовую ложку питательного крема, сок алоэ (половина чайной ложки). Через полчаса маску смывают проточной водой.


Для комбинированной

Маски с использованием ретинола позволяет устранить различные дефекты кожи. Их преимущество заключается в активном питании эпидермиса, профилактики старения, восстановлении водного баланса.

Для комбинированной кожи лица подходят маски на основе жидкого ретинола и кефира, которые следует смешивать в равных пропорциях. Продолжительность воздействия состава – 15 минут. Процедуру рекомендуют выполнять 3 раза в течение недели перед сном.


Рекомендации по применению

Эффективность использования жидкого витамина Е зависит от соблюдения следующих рекомендаций:

  • хранение средства при пониженной температуре;
  • применение средства ограниченный период времени, что позволяет предупредить отечность;
  • снятие остатков маски при помощи салфетки минимум за 2 часа до сна;
  • нанесение средства непродолжительными курсами;
  • предварительное проведение тестирования на аллергические реакции;
  • применение жидкого витамина А после 35 лет за счет активности его компонентов;
  • отказ от включения в состав масок кислот;
  • ограничение воздействия прямых солнечных лучей на кожу лица.

Побочные действия витамина А

Наружное использование жидкого витамина А может вызвать нежелательные эффекты:

  1. Повышенную чувствительность к солнцу. Применение средства иногда сопровождается реакциями гиперчувствительности. Чтобы минимизировать риск их возникновения, следует наносить состав исключительно перед сном.
  2. Раздражение . В некоторых случаях использование жидкого ретинола в чистом виде вызывает зуд, стянутость и высыпания. Во время выполнения первых процедур желательно применять средство с незначительной концентрацией вещества.
  3. Прогрессирование акне . Нежелательно наносить лекарственный продукт при гнойных прыщах.

Внимание! Чтобы снизить риск появления побочных эффектов, перед нанесением средства на лицо следует провести тест на гиперчувствительность. Незначительное количество содержимого капсулы или ампулы нужно нанести на сгиб локтя или запястье. Реакцию оценивают минимум через 1 час.

Противопоказания

Называют следующие противопоказания к наружному применению лекарственного средства:

  • беременность и грудное вскармливание в связи с отсутствием данных о безопасности использования вещества;
  • гнойные высыпания на коже лица;
  • реакции гиперчувствительности;
  • купероз.

Рекомендуем к прочтению: Витамины Пантовигар для роста волос: состав, инструкция по применению, аналоги, отзывы

Какой витамин лучше для кожи: витамин А или Е

Витамины нередко применяют в комплексе:

  1. Ретинол . Компонент обеспечивает питание клеточных элементов кожи, регулирует продукцию сала, предупреждает появление прыщей, усиливает синтез волокон коллагена. Регулярное использование жидкого витамина А позволяет разгладить мелкие морщины, повысить упругость кожи.
  2. Токоферол . Элемент снимает воспалительные процессы, активно увлажняет кожу лица, ускоряет регенерацию. Витамин Е является мощным антиоксидантом, поддерживающим целостность коллагена, защищающим эпидермис от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Внимание! Токоферол и ретинол показаны для использования в качестве наружного средства при увядающей коже и акне.


Заключение

Если использовать жидкий витамин А для кожи на регулярной основе, можно добиться активизации синтеза коллагена и гиалуроновой кислоты. Эти компоненты способствуют разглаживанию морщин, повышению ее эластичности и упругости. Лекарственное средство также применяют при проблемной коже, склонной к появлению акне.

Отзывы о применении витамина А для лица

Отзывы содержат сведения о применении жидкого ретинола для кожи лица и рук.

Витамин А в масле для лица является действительно хорошим средством. Добавляла несколько капель в обычный крем. Через 2 недели применения я увидела реальные изменения. Сыпь исчезла, а кожа стала мягкой и гладкой.

Я использовала витамин А в капсулах для кожи рук. Содержимое добавляла в крем и наносила дважды в сутки. У меня сухая кожа из-за воздействия мела. Я работаю учителем и постоянно пишу на доске. Жидкий витамин А стал моим спасением для кожи рук. Но на лице в чистом виде я его не рискну использовать, так как боюсь аллергических реакций.

Глицерин и витамин А отлично подходят для кожи лица. Компоненты обладают увлажняющими свойствами и разглаживают мелкие морщинки. Наношу этот состав 2-3 раза в неделю преимущественно в холодное время года, чтобы предупредить стянутость кожи.

Как использовать витамин А для лица?

Ретинол (он же витамин А) – жидкорастворимое соединение для быстрой регенерации тканей. Является эффективным средством для поддержания здоровья состояния кожных покровов. Поскольку кожа лица при возрастных изменениях и нарушениях обменных процессов в организме человека реагирует на это намного скорее, чем другие кожные покровы, использование витамина А для наружного применения – это хороший способ восстановления тканей.

Почему выпускается витамин А в масле

Ретинол имеет легкую молекулярную структуру, поэтому может глубоко проникать в ткани эпидермиса – верхнего слоя кожи. Витамин А в жидком виде несет организму такую же пользу, как ретинол, получаемый из продуктов питания.

В виде масла (жидкорастворимого витамина) полезное вещество проще доставить в клетки, то есть масляная структура представляет собой инертный носитель, который способствует наилучшему и полнейшему попаданию вещества в клетки. Жидкий витамин А для кожи представлен в виде двух основных фармакологических продуктов:

- Масляный раствор ретинола ацетат с содержанием 3,44 процента.
- Жидкий раствор ретинола пальмитат (100000 МЕ/мг).


При наружном применении для лица необходимо использовать ацетат ретинола. В одном миллиграмме вещества содержится на 1090МЕ больше витамина А, чем в пальмитате. Ацетат применяют наружно, пальмитат – внутрь. Для чего использовать ацетат? После попадания на кожу лица, соединение расщепляется и высвобождает витамин А, который принимает участие во многих биохимических процессах, восстанавливая и питая клетки эпидермиса.


Чем полезен жидкий витамин А для кожи лица

Применение ретинола имеет два направления – дерматологическое и косметологическое. Его можно использовать для лечения заболеваний кожи и различных дефектов кожного покрова. Для чего полезен ретинол, показывает его активное действие:

- Антиоксидантное. Обеспечивает защиту от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. Он способствует нейтрализации свободных радикалов, которые разрушают коллаген – главный структурный наполнитель, отвечающий за молодость, упругость, эластичность и подтянутость дермы.
- Восстановительное. Ретинол способствует скорейшей регенерации клеток, нормализации кровообращения, а значит, насыщению тканей кислородом. Проникая глубоко в слой эпидермиса, восстанавливает клетки на начальном и срединном уровне.
- Противовоспалительное. Оказывает положительное действие для лечения дерматологических заболеваний, имеющих очаги воспаления и обширные зараженные области: угревая сыпь, хронический дерматоз, фурункулез, себорейная экзема.
- Омолаживающее. Масляный витамин А способствует выработке коллагена и эластина, отвечающих за упругость кожи лица. Активно действует на пигментные пятна, рубцы от угрей, разглаживает эпидермис, восстанавливает здоровый цвет лица.
- Питательное и увлажняющее. Кожа лица должна получать достаточное количество жидкости, чтобы не увядать, не сохнуть и не шелушиться. Витмин А в масле насыщает ткани питательной жидкостью и наполняет коллагеновые волокна.

Кроме того, ретинол способствует удалению ороговевших кожных частичек, оказывает антибактериальное действие и выравнивает рельеф лица.

Как применять масляный раствор витамина А для лица

Масло для лица (ретинола ацетат) содержит в одном миллиграмме 100000 МЕ активного вещества. Суточная потребность составляет 3000 МЕ, то есть достаточно одной капли раствора для наружного применения, но не более двух капель жидкорастворимого вещества. Производители выпускают ацетат с одинаковым содержанием активного вещества, различаться может только масляный компонент, например, подсолнечный, соевый.

Как применять витамин А для лица? Можно его использовать в чистом виде или для приготовления специальных масок в домашних условиях:


- Чистый масляный раствор наносят на очищенную кожу, не смывают и оставляют на ночь. Рекомендуемое количество до двух капель из аптечной пипетки для устранения косметологических проблем. При лечении заболеваний дозу можно увеличивать, но только по назначению врача.
- Для лечения прыщей и угрей готовят маски с коалином (любая глина) и витамином А на масле, которые подходят для всех типов кожи. Для приготовления состава берут в одинаковой пропорции воду и глину, смешивают и добавляют ½ часть ампулы ацетата. Маску делают вечером, держат до застывания, повторять можно через день.
- Большую пользу при сильных гнойничковых угрях приносят маски с масляным составом и алоэ. Мякоть растения аккуратно размягчают до образования кашицы (достаточно одного листика алоэ) и соединяют с одной ампулой ретинола. После нанесения трех масок воспаление проходит.
- Существует эффективный рецепт, как использовать витамин А для лица, чтобы интенсивно увлажнить и напитать кожу. Берут ретинол, токоферол (Е) и В12 и смешивают в равных пропорциях. Наносят на полчаса сразу после приготовления. Повторять маску можно два раза в неделю.

Рецептов приготовления полезных витаминных масок очень много. Они эффективно лечат кожные заболевания, питают эпидермис и устраняют многие изъяны. Популярные рецепты домашних масок для лица с витамином А для различных типов кожи вы найдете на нашем сайте.

Но следует придерживаться обязательного правила – курс лечения должен составлять не более двух месяцев. После перерыва в несколько месяцев полезные свойства ретинола опять можно использовать. Нельзя допускать попадания прямого солнечного света на лицо после нанесения на кожу витамина А.

Читайте также: