Как делая педикюр удалить мозоли

Обновлено: 25.04.2024

Ноги ежедневно подвергаются колоссальной нагрузке, и грубая кожа — естественный защитный слой для стопы. Но порой дело доходит до гиперкератоза, который выглядит неэстетично и доставляет неприятные ощущения. Чтобы ступни были гладкими и здоровыми, им необходим постоянный уход. В статье расскажем, как избавиться от грубой кожи на пятках.

Почему грубеет кожа на подошвах стоп

Причин загрубевшей кожи на стопах огромное множество. Ороговение может являться как самостоятельной патологией с развитием дальнейших осложнений, так и проявлением какой-либо болезни.

Перечислим основные возможные причины грубых пяток:

ношение тесной/неудобной обуви;
ношение обуви без носков;
нарушение питьевого режима, обезвоженность организма;
отсутствие правильного домашнего ухода за кожей стоп;
неправильное выполнение процедуры (как дома, так и в салоне);
постоянная избыточная нагрузка на определенные зоны стопы;
регулярные высокие нагрузки на ноги (при занятиях танцами, спортом, «стоячей» работе);
авитаминоз (особенно это касается дефицита железа, витаминов А и Е);
сахарный диабет;
нарушения гормонального фона;
частое использование агрессивных моющих средств.

Вы можете устранить проблему с эстетической стороны, но для комплексной диагностики рекомендуется консультация врача: дерматолога, эндокринолога, терапевта, ортопеда.

Салонный педикюр

Самым распространенным способом ухода за стопами является педикюр, сделанный мастером в салоне. Профессиональная процедура обычно делается раз в месяц.

В последнее время в салонах используют комбинированный способ педикюра: аппарат + классические инструменты или SPA-педикюр. После процедуры мастер педикюра даст вам индивидуальные рекомендации по дальнейшему уходу за кожей стоп и ногтями.

Домашний уход за стопами

Грамотный и регулярный домашний педкюр необходим для поддержания красоты и здоровья кожи ног. Какие же инструменты и средства помогут в уходе за кожей стоп?

Пилки (или терки) для пяток

Это инструменты, снимающие слой огрубевшей кожи со стоп. Они различаются по принципу работы (механические и электрические), по типу абразивного материала (наждачные, «лазерные», из пемзы, с алмазным либо керамическим покрытием).

Самой быстрой и удобной в применении является электрическая роликовая пилка. Принцип ее действия прост: абразивный валик вращается с высокой скоростью, удаляя со стоп ороговевшую кожу. У качественных пилок абразивный слой валика имеет алмазное напыление, устойчивое к истиранию, а скорость вращения можно регулировать. Эффект от применения роликовой пилки близок к аппаратному салонному педикюру.

Механические пилки также обладают некоторыми преимуществами: они недорогие, не требуют расходных материалов и устойчивы к влаге. К механическим пилкам относятся:

пемза — гипоаллергенный пористый материал. Пемза бывает природной и искусственной, материал обоих видов одинаково эффективно удаляет отмершую кожу;
наждачные пилки — деревянные или пластиковые лопатки, на которые наклеена наждачная бумага. Бывают одноразовыми и многоразовыми. Если пилка многоразовая, к ней продаются расходные материалы — листы наждачной бумаги, которые можно менять по мере истирания;
керамическая пилка — практически то же самое, что и наждачная, только на рабочую поверхность этого изделия наносится слой твердой крошки — алмазное, сапфировое или рубиновое напыление;
лазерная пилка для ног — это самое современное изделие для педикюра. При помощи лазера на нержавеющей стали создаются мелкие выпуклости, которые как раз и срезают омертвевшие чешуйки кожи.

При помощи пилок можно делать как сухой педикюр, так и мокрый. При сухом педикюре предварительной подготовки не требуется. При мокром ноги необходимо распарить и уже потом начинать обрабатывать пилкой.

Кератолитические средства

Кератолитики — это вещества, вызывающие активное отшелушивание омертвевших клеток с поверхности кожи. Наиболее популярными кератолитиками являются кислоты, щелочь и мочевина. Их главная задача — устранение гиперкератоза, натоптышей, сухих мозолей. При нанесении на кожу они размягчают ороговевшие клетки эпидермиса, после чего их можно легко удалить с помощью пилки.

Ножные ванны

Ванна для ног — невероятно полезная и приятная процедура, которая может стать настоящим расслабляющим спа-уходом.

Добавьте в воду несколько капель очищающего геля Pedicure Bath Gel. За счет мочевины гель эффективно размягчает ороговевшие участки кожи стоп. Морские минералы, экстракты водорослей, эфирное масло розмарина и лаванды обладают дезодорирующим, успокаивающим и расслабляющим действием. После такой процедуры вы не только очистите кожу и расслабитесь, но и подготовите стопы к дальнейшему уходу.

Принимайте ванну для ног в течение 5-10 минут. Подсушите кожу полотенцем и проведите очищение ороговевших участков кожи при помощи пилки и нанесите крем.

Парафинотерапия

Может применяться как в салоне после педикюра, так и в домашних условиях. Ключевой продукт данной процедуры — крем на основе парафина, растительных масел и экстрактов.

Интенсивными движениями разогрейте средство в ладонях, а далее распределите по коже стоп. Замотайте стопы пищевой пленкой, наденьте теплые носки. Через 20–30 минут снимите носки и пленку, удалите остатки крема-парафина салфеткой (не смывайте водой!), оставшееся средство вотрите в кожу. Наденьте хлопчатобумажные носки, так как кожа некоторое время может оставаться липкой.

Косметические средства

Кремы, бальзамы, гели для ног — продуктов для ухода за ногами великое множество. Обязательно обращайте внимание на состав средства. Если в него входят нижеперечисленные ингредиенты, он поможет вам бороться с сухой и грубой кожей.

Мочевина — помогает в решении проблем огрубевшей кожи и гиперкератоза. Эффективно смягчает кожу, оказывает длительное увлажнение кожи, уменьшая появление трещин и натоптышей.

Кислоты (молочная, салициловая, яблочная, винная и т.д.) — мягко, но эффективно размягчают и отшелушивают кожу, способствуют удалению гиперкератоза и натоптышей на ступнях.

Эфирные масла (лаванды, пихты, сосны, ромашки, коры дуба, мяты, эвкалипта, розмарина) — оказывают успокаивающее и дезодорирующее действие, предотвращают появление неприятного запаха и снижают потоотделение.

Ментол, камфора, экстракт конского каштана — действие этих компонентов улучшает микроциркуляцию, тонизирует, снимает тяжесть, отечность ног. Способствуют устранению застойных явлений, снижают вероятность появления сосудистых звездочек.

Натуральные масла (ши, виноградной косточки, какао, кукурузы, подсолнечника и т.п.) — питают, восстанавливают мягкость и эластичность кожи, способствуют ее регенерации.

Домашний педикюр поэтапно: советы мастеров

Шаг 1. Подстригите ногти с помощью маникюрных ножниц или кусачек. Не закругляйте ногти, особенно на больших пальцах или если у вас высокие боковые валики. Идеальная форма ногтей на пальцах ног — мягкий квадрат.

Шаг 2. Подпилите ногти.

Шаг 3. Одну столовую ложку очищающего геля Pedicure Bath Gel (примерно 3 клика дозатора) растворите в 3-4 литрах воды. Вода должна быть теплой — 37-38 °С. Опустите стопы в воду, подождите 15–20 минут. Затем слегка промокните ноги полотенцем или салфетками. Перед следующим этапом кожа должна быть слегка влажной.

Шаг 4. Воспользуйтесь пилкой-теркой, пемзой или скрабом для ног, чтобы очистить стопы от ороговевших участков кожи. Промойте ноги чистой водой, высушите.

Шаг 5. Нанесите на кутикулу средство для размягчения, например, Remover drops ultra.

Шаг 6. Подождите две минуты, пока средство подействует. Затем отодвиньте размягченную кутикулу с помощью пушера или апельсиновой палочки. Смойте остатки средства водой, высушите ноги полотенцем.

Шаг 7. Нанесите на стопы увлажняющее средство (крем, гель или бальзам), а на кутикулы — масло. Домашний педикюр готов!

Бьюти-индустрия стремительно развивается во всех направлениях, предлагая новые решения для ухоженного внешнего вида. Говоря о педикюре, к таким инновационным продуктам относятся кератолитики. В статье расскажем подробнее об этих средствах.

Особенности и преимущества кератолитиков

Кератолитик — это размягчитель кожи стоп на основе химических компонентов. При нанесении на кожу средство активно отшелушивает ороговевшие частицы эпидермиса, после чего их можно легко удалить с помощью пилки.

Главная особенность «жидкого педикюра» — процедура не требует замачивания ног в воде и применения режущих инструментов. Кератолитики эффективно действуют на сухой коже, не травмируют ее и возвращают гладкость при минимальных временных затратах.

натоптыши;
сухие мозоли;
трещины;
грубая ороговевшая кожа;
гиперкератоз.

Жидкий педикюр — безопасная процедура. Действие активных веществ направлено только на огрубевшие участки и не затрагивает здоровую кожу. При условии правильного использования, кератолитики не вызывают раздражение или аллергические реакции. Но при индивидуальной непереносимости компонентов средства и наличии повреждений кожи стоит с особой внимательностью отнестись к выполнению процедуры.

Виды кератолитиков

Размягчители для пяток различаются по наличию действующих компонентов в составе и могут быть:

щелочными;
кислотными;
с мочевиной.

Рассмотрим подробнее каждый вид.

Щелочные кератолитики

Щелочные кератолитики действуют довольно активно, поэтому использовать их следует осторожно и отдавать предпочтение проверенным производителям. Лосьон для удаления мозолей и натоптышей «Жидкий педикюр» от ARAVIA Professional — средство, которое максимально быстро справляется с проблемами стоп, возвращая коже гладкость, мягкость и ухоженный вид.

Кислотные кератолитики

Кератолитики на основе кислот, как правило, используют для пилинга.

Фруктовая кислота обновляет и увлажняет кожу.
Салициловая оказывает противомикробное действие.
Молочная помогает уменьшить проявления гиперкератоза.

Кератолитики на основе мочевины

Средства с мочевиной вызывают денатурацию белка, то есть под влиянием действующего вещества нарушаются и растягиваются межклеточные связи. Ороговевший слой эпидермиса сильно размягчается, но чтобы удалить его, придется приложить определенные усилия, активно обрабатывая кожу пилкой.

Важно учитывать, что при использовании кератолитика с высоким содержанием мочевины (выше 20%) кожа будет быстро терять влагу и сильно пересыхать. Поэтому наносить такое средство следует только на проблемные участки кожи с сильным огрубением и лучше доверить это профессионалу.

Как правильно использовать кератолитики

В зависимости от формы выпуска (гель, пенка, лосьон) и действующего вещества, способы применения жидкого лезвия могут отличаться.

Но общие рекомендации следующие.

Вымойте ноги, просушите и обработайте их дезинфицирующим средством.
Нанесите на огрубевшие участки кожи размягчитель с помощью ватного диска или салфетки. При выраженном гиперкератозе для более активного действия оберните ноги пищевой пленкой.
Выждите время, указанное производителем, и удалите размягченный слой эпидермиса, используя пилку. В зависимости от состояния кожи и используемого препарата время может быть увеличено.
Обработайте размягченный участок водой, чтобы удалить излишки средства.
Зашлифуйте стопы пилкой с самой мелкой абразивностью.
Еще раз обработайте ноги водой.
Нанесите на обработанную кожу ухаживающее средство. Для склонных к образованию трещин стоп подойдет регенерирующий крем с лавандой Medi Heal Cream. А для дополнительного увлажнения лучшим выбором станет крем с гиалуроновой кислотой Active Cream.

Жидкий педикюр следует выполнять в перчатках, чтобы избежать раздражения нежной кожи рук. Использовать кератолитики рекомендуется раз в 2 недели. После достижения нужного эффекта процедуру достаточно проводить раз в 1-2 месяца.

По силе нагрузки и внешнего механического воздействия кожа стоп является абсолютным рекордсменом, если сравнивать ее с кожей других частей тела. Неудивительно, что при отсутствии грамотного ухода у большинства людей возникают патологии кожи ног. Равнодушное отношение к ним может впоследствии привести к осложнениям, инфекциям, дискомфортным и болевым ощущениям. Именно поэтому говорят, что педикюр необходимо делать не только ради эстетики, но и для здоровья.

В статье рассмотрим наиболее частые проблемы кожи стоп и покажем, как с ними справляются кератолитики от ARAVIA Professional.

Мозоли

Мозоли на стопах делятся на два основных типа: сухая мозоль и влажная мозоль. Также отдельно стоит выделить разновидность сухой мозоли — стержневую.

Влажные мозоли обычно образуются на пальцах ног и задней части пятки. Они напоминают волдыри, возникающие при ожогах, и представляют собой вздувшиеся участки кожного покрова, внутри которых скапливается жидкость. Подобные повреждения чаще всего возникают в результате натирания обувью.
Сухая мозоль представляет собой утолщение кожного покрова и его огрубение. Обычно бывает желтоватого цвета. Чаще всего сухие мозоли образуются на мягкой части стопы под пальцами, на фалангах пальцев, а также в районе пятки.
Стержневая мозоль является разновидностью сухой мозоли. Ее главным отличием является твердый и глубокий стержень (или «конус»), уходящий в глубину ткани. Очень часто стержневые мозоли вызывают боль при ходьбе, так как давят на нервные окончания.

Причины возникновения мозолей:

ношение тесной/неудобной обуви;
ношение обуви без носков;
недостаточный уход за стопами;
гипергидроз или, наоборот, гиперкератоз кожи ног;
деформации стопы (как врожденные, так и приобретенные), например, плоскостопие или вальгусная деформация.

Мозоли очень часто причиняют клиенту болевые ощущения — особенно это касается влажных и стержневых мозолей. Если причину возникновения проблемы не устранить — мозоли со временем становятся все более выраженными, болезненными и вызывают все больший дискомфорт.

В каких случаях с клиентом работать нельзя:

мозоль инфицирована, в мягких тканях стопы наблюдается воспаление;
клиент страдает от сахарного диабета или другого заболевания, вызывающего проблемы с кровообращением в конечностях;
мозоль осложнена наличием грибка. На грибковое поражение указывает зеленовато-коричневый оттенок кожи разной степени интенсивности.

Влажные мозоли: какие советы дать клиенту

Влажные мозоли, если они не инфицированы, не нуждаются в особом лечении и заживают сами по себе за несколько дней. Однако есть несколько базовых рекомендаций, как не ухудшить их состояние.

Главное — устранить механический фактор, вызвавший мозоль, чтобы не допустить дальнейшего прогрессирования мозоли или повреждения ее поверхности.
Мокрую мозоль на ноге ни в коем случае не рекомендуется прокалывать самостоятельно, это может делать только специалист с медицинским образованием (подолог или дерматолог).
После устранения механического раздражителя, спровоцировавшего мозоль, необходимо один-два раза в день обрабатывать поверхность пузыря и кожу возле него антисептическими растворами. Это снизит риски инфицирования в случае разрыва мозоли.
Влажную мозоль можно заклеить специальным пластырем (с конкретной пометкой — «для влажных мозолей»). Обычный пластырь не подходит для этой цели.
Если на месте мозоли образовалась рана, которая продолжает кровоточить или мокнуть, вокруг мозоли появляется покраснение, боль усиливается — следует обратиться к врачу.

Работа с сухими мозолями (НЕ стержневыми)

При наличии у клиента сухих мозолей допустимо проводить все виды педикюра: классический, аппаратный, жидкий, комбинированный, SMART-педикюр. Эффективность удаления мозолей и комфортность процедуры педикюра во многом зависит от того, какие вспомогательные средства применяются. Идеальны для этой цели продукты с высоким содержанием кислот, мочевины и щелочей.

В серии для педикюра ARAVIA Professional есть три мощных средства для удаления мозолей и натоптышей: пенка-размягчитель с 20% концентрацией мочевины, лосьон для удаления мозолей и натоптышей с АНА-кислотами Liquid Pedicure, лосьон с щелочью «Жидкий педикюр».

Рекомендации по применению кератолитиков при классическом педикюре:

обработайте ноги антисептическим средством;
локально нанесите на сухие участки кожи кератолитик;
опустите ступни в воду на 5-7 минут;
поочередно обсушите салфеткой и удалите сухие мозоли пилкой со стоп;
нанесите кератолитик на пальцы и стоп и обработайте их: отодвиньте и удалите кутикулу, обработайте длину ногтей, обработайте подногтевое пространство;
смойте остатки кератолитик водой;
закончите процедуру педикюра.

При комбинированном педикюре:

проведите процедуру обработки пальцев ног с помощью аппарата или классических инструментов;
высушите кожу стоп, если это необходимо;
нанесите на мозоли одно из средств для педикюра от ARAVIA Professional согласно инструкции;
после размягчения мозолей удалите их при помощи пилки-терки или фрезы для педикюра;
приступайте к дальнейшим этапам.

>> Подробно о применение кератолитиков читайте в статье

Работа со стержневыми мозолями

«Золотым стандартом» при стержневых мозолях является аппаратный педикюр. Фрезы позволяют «высверлить» ороговевшую зону, которая распространяется достаточно глубоко в ткани.

Пропальпируйте необходимую зону, определите границы и глубину мозоли. Мозоль может быть болезненной, поэтому на каждом этапе спрашивайте клиента, комфортно ли ему.
Начните работу со стержневой мозолью с помощью полой фрезы с ровным краем. «Копающими» движениями начните снимать верхний слой мозоли. Остановитесь, когда основной слой будет снят, откроется конус мозоли и будет видно отверстие.
Обработайте зону антисептиком.
Для дальнейшего удаления стержневой мозоли используйте круглые фрезы с продольной или поперечной насечкой. Держите ручку аппарата под углом 90 градусов. Погружайте фрезу в кожу с особой осторожностью, периодически вынимая из образовавшегося углубления. Возможно менять фрезу на меньший диаметр, т.к. мозоль имеет конусообразную форму.
Обработайте края вокруг образовавшегося отверстия с помощью керамической фрезы или кусачек. Вокруг отверстия не должно оставаться жестких краев, ваша задача — выровнять поверхность.
Обязательно обработайте образовавшееся отверстие антисептиком и порекомендуйте клиенту делать это самостоятельно два раза в день — утром и вечером.
Для профилактики появления мозоли порекомендуйте клиенту пользоваться средствами для домашнего педикюра. Например, кремом с маслом лаванды, когда ранка затянется.
Если мозоль образовалась из-за деформаций стопы и постоянного давления на конкретную зону, клиенту необходима консультация ортопеда и «разгрузка» стоп.

Натоптыши

По своей сути натоптыши похожи на сухие мозоли (и работать с ними нужно схожим образом), только являются более плотными и крупными по площади. Образуются на подошвах стоп.

Об основной причине их возникновения можно догадаться по названию — это постоянная избыточная нагрузка на определенные зоны стопы.

Другими факторами возникновения могут быть:

неудобная обувь;
деформации стопы;
обезвоживание организма;
лишний вес;
регулярные высокие нагрузки на ноги (при занятиях танцами, спортом);
заболевания обмена веществ: сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой;
отсутствие домашнего ухода;
неправильно проведенная процедура педикюра;
хождение босиком по непригодной для этого поверхности.

Гиперкератоз

Гиперкератоз характеризуется выраженным ороговением кожи, сильной сухостью, шелушениями. Такое состояние является предрасполагающим фактором возникновения трещин, мозолей и натоптышей.

Причины гиперкератоза:

гормональные нарушения;
частое использование агрессивных моющих средств;
эндокринные и гормональные нарушения;
лишний вес;
неправильно подобранная тесная обувь;
отсутствие домашнего ухода за кожей стоп;
сахарные диабет и другие состояния и заболевания.

Работа с гиперкератозом

Для устранения гиперкератоза мастера педикюра применяют аппарат или сочетают аппаратный педикюр с классическим. Ход действий здесь практически аналогичен этапам работы с трещинами.

На первом этапе на проблемные зоны или на всю стопу наносится выбранный кератолитик.
После того как кожа размягчилась, производится обработка пилкой-теркой по немного влажной поверхности.
Для усиления эффекта следует пройти по гиперкератозу шлифовальными колпачками абразивностью от 100 до 280 грит. Помните, что сильный гиперкератоз НЕЛЬЗЯ удалять за одну процедуру — это приведет к усугублению проблемы.

Рекомендуемые средства и процедуры для домашнего применения при гиперкератозе: кремы на основе мочевины, холодная парафинотерапия, скрабы для ног.

Трещины

Трещины на пятках — линейные разрывы кожи, возникающие вследствие потери эластичности и утолщения отдельных участков. Это одна из самых неприятных проблем стоп, как с эстетической, так и с медицинской точки зрения. Трещины часто вызывают боль, зуд, жжение и другой дискомфорт во время ходьбы. Иногда они могут приводить даже к кровотечению, что создает риск инфицирования.

Причин возникновения трещин на пятках огромное множество. Они могут быть как самостоятельной патологией, с развитием дальнейших осложнений, так и проявлением какого-либо заболевания.

Основные причины возникновения трещин:

обезвоживание организма, сухость кожи;
плохое качество педикюра (излишнее снятие эпидермиса, ожоги, пропилы фрезами), травмы, механические повреждения;
хлорированная вода, перепады температуры, сухой воздух;
частое использование щелочного мыла;
нарушения гормонального фона;
ожирение;
сахарный диабет;
железодефицитная анемия;
гиповитаминоз, в частности витаминов А и Е;
заболевания желудочно-кишечного тракта, гельминтозы;
заболевания кожных покровов: псориаз, грибковая инфекция, экзема и т.д.;
нарушения работы щитовидной железы.

Мастер педикюра может решить эстетическую сторону проблемы, но для комплексной диагностики и терапии необходима консультация врача: дерматолога, эндокринолога, терапевта, гастроэнтеролога.

Если трещины осложнены наличием инфекции, кровоточат или клиент испытывает сильные болезненные ощущения — не проводите процедуру педикюра, лучше сразу направьте клиента к подологу. Это лучшее решение для всех: для самого клиента, мастера педикюра, других мастеров в этом же салоне и других клиентов. При серьезных проблемах со здоровьем пациенту показан не обычный педикюр в салоне красоты, а специальный, медицинский педикюр, который выполняет специалист-подолог.

Как правильно обрабатывать трещины при педикюре

Лучший выбор при трещинах на пятках — комбинированный или аппаратный педикюр. Не рекомендуется интенсивное размачивание. Поверхностные трещины возможно убрать за 1-2 сеанса, глубокие требуют более длительной работы.

Ход процедуры

Обильно обработайте ноги клиента кожным антисептиком.
Чтобы снять общий гиперкератоз, используйте кератолитик согласно инструкции. Отличным выбором при трещинах станет пенка-размягчитель на основе мочевины. Средство можно наносить не только на проблемную зону, но и на всю подошву — на здоровых участках мочевина будет работать на увлажнение.
Обработайте пятку пилкой-теркой или аппаратом с абразивными колпачками с жесткостью 100, 150 и 280 грит. Задача на этом этапе — снять большую часть ороговевшей кожи и открыть доступ к трещинам, чтобы в дальнейшем раскрыть их, сглаживая острые края. Убирать весь ороговевший слой полностью за одну процедуру нельзя — оставьте 10-15% кератоза для защиты кожи от внешних воздействий.
Прицельно обработайте края трещин алмазной конусовидной фрезой крупной абразивности, уменьшая их остроту и делая трещину более пологой. Тем самым увеличивается площадь трещины, уменьшается давление на нее при ходьбе, что предотвращает дальнейшее растрескивание. После использования крупного абразива всегда меняйте фрезу на более мягкую, т.е. уменьшайте абразивность. Так вы зашлифуете кожу.
Удалите пыль со стоп, повторно нанесите антисептик. Выполните дальнейшие этапы педикюра: обработка кутикул и ногтей, нанесение покрытия и т.д.
После процедуры следует обработать стопы заживляющими и глубоко увлажняющими средствами, например, восстанавливающим бальзамом для ног Revita Balm или активным увлажняющим кремом с гиалуроновой кислотой.

В качестве средства для домашнего ухода при проблемной коже стоп, склонной к образованию трещин, порекомендуйте клиенту использовать регенерирующий крем с лавандой Medi Heal Cream. Специальный комплекс масел восстанавливает липидный барьер, снижает трансэпидермальную потерю влаги и способствует естественному увлажнению глубоких слоев эпидермиса. Его можно использовать и для сухих, склонных к растрескиванию участков рук, локтей, коленей.

Задача каждого мастера ногтевого сервиса — обязательно обращать внимание на проблемы стоп у клиентов. Необходимо не только устранить визуальные аспекты патологии, но и определить причины ее возникновения, а в случае необходимости порекомендовать консультацию врача.

Также важно советовать грамотный домашний уход, чтобы клиент мог поддерживать достигнутый результат и предотвращать возникновение проблем в будущем.

Трещины на пятках, гиперкератоз, мозоли, натоптыши, сухость и постоянное шелушение ног могут иметь разные причины, и часто требуют вмешательства не только мастера ногтевого сервиса, но и профессионального лечения.

Какие бывают проблемы кожи стоп

Мастеру маникюра очень важно не только диагностировать проблемы, но и анализировать возможные причины их появления, уметь правильно обработать нужную зону, подобрать средства для использования в салоне во время процедуры, а также порекомендовать оптимальный уход или правильное лечение в домашних условиях. Какие же самые частые проблемы кожи стоп, с которыми ты можешь столкнуться в работе с клиентами? К ним относятся:

Трещины на пятках
Мозоли
Натоптыши
Гипергидроз
Гиперкератоз
Сухость кожи.

Каждая из них имеет свои возможные причины, а также способы устранения в процессе выполнения педикюра, дальнейшего лечения и профилактики. Рассмотрим все проблемы с кожей стоп по порядку.

Трещины на пятках: причины

Трещины на пятках возникают не только на поверхности кожи, но и могут затрагивать глубокие слои дермы, вызывая сильные боли при ходьбе. Поэтому такие повреждения в медицине называют эпидермально-дермальными. Края трещин могут воспаляться, что приводит к увеличению размеров трещин.

Основные причины возникновения трещин на пятках:

Недостаточный уход за кожей, отсутствие системного увлажнения и питания;
Механические травмы и повреждения, в том числе нанесенные в педикюрном кабинете (пропилы, ожоги, излишнее снятие верхнего слоя кожи);
Проблемы с ЖКТ, нарушение обмена веществ;
Диабет, псориаз;
Заболевания щитовидной железы, нарушения гормонального фона;
Грибковые поражения — микозы;
Длительный прием антибиотиков, глюкокортикостероидов, цитостатиков;
Прием гормональных препаратов, включая оральные контрацептивы;
Жесткие диеты, несбалансированное, нерациональное питание;
Обезвоживание.

Если трещины носят хронический или сезонный характер, необходимо порекомендовать клиенту обратиться к врачу и сдать анализы для выявления причины, проведения грамотного лечения. В том числе основного заболевания, спровоцировавшего растрескивание кожи. Мастер педикюра может убрать только внешние проявления проблемы со стопами.

К каким врачам направлять клиента в таком случае? Целесообразно обратиться к дерматологу. Лечением займется он или гастроэнтеролог, эндокринолог, иммунолог. Сам клиент может проанализировать свое состояние здоровья и сопутствующие симптомы, а затем выбрать, к какому из врачей пойти или обратиться в первую очередь.

Стоит также учитывать, что 70% трещин на пятках осложнены или вызваны грибковыми инфекциями. Вид грибка можно определить только проведением ряда анализов. В результате клиент проходит соответствующее лечение, а мастер ногтевого сервиса корректирует внешние проявления проблемы до восстановления целостности кожи.

Как обрабатывать трещины пяток при педикюре

При трещинах пяток рекомендуется комбинированный или аппаратный сухой педикюр. Не рекомендуется интенсивное размачивание, особенно при глубоких разрывах — ороговевшую кожу будет очень тяжело снять при ее чрезмерном размягчении.

При ходьбе стопы подвергаются большим нагрузкам, поэтому на коже могут образовываться мозоли. Разберемся, какие методы устранения мозолей самые эффективные, и как не допустить их появления.

Виды мозолей

Мозоли являются локальными утолщениями поверхностного слоя кожи, возникающими из-за давления или трения.

В медицине их классифицируют следующим образом:

твердая, или натоптыш, — плотный ограниченный участок омертвевшей кожи желтоватой или желто-серой окраски, немного возвышающийся над поверхностью кожи. Она малочувствительно, а незначительные болезненные ощущения возникают только при длительной ходьбе;
мягкая — открытая ранка, всегда очень болезненная. Выглядит она сначала как прозрачный пузырек, наполненный прозрачной, а спустя пару дней мутной жидкостью. Если его вскрыть, то обнажается красная раневая поверхность.

В отдельную группу медики выделяют стержневые мозоли, «излюбленным» местом локализации которых становятся подушечки пальцев, реже — подошвы стоп. Такой дефект всегда сухой с глубоко уходящим под кожу корнем и отверстием в центре, прикрытым «шляпкой». Как правило, стержневые мозоли болезненны и самостоятельно не исчезают.

Почему формируются мозоли

Мозоли образуются в результате постоянного или сильного эпизодического трения определенного участка кожи. Запускается процесс интенсивного отмирания ее поверхностных слоев. Клетки разрушаются, но их своевременного удаления не происходит, поэтому они начинают наслаиваться друг на друга.

Спровоцировать формирование дефектов могут такие физиологичные факторы:

ношение неудобной обуви — тесной, с узкими носами или грубыми внутренними швами;
неправильная походка;
занятия спортом;
лишний вес;
индивидуальная предрасположенность, например, очень тонкая или чувствительная кожа стоп.

Причины образования мозолей бывают и патологическими. Их появление часто обусловлено очередным обострением бурсита, артрита, деформирующего остеоартроза. Кожа чаще повреждается и у людей, с плоскостопием, молоткообразными пальцами, пяточной шпорой.

7 способов избавиться от мозоли

Методы лечения напрямую зависят от вида дефектов. При влажных требуется обработка антисептиками и использование заживляющих мазей.

А вот избавиться от натоптышей и не допустить их повторного образования можно несколькими эффективными способами:

ношение защитных подкладок для профилактики натирания кожи;
сеансы медицинского педикюра, помогающие безболезненно решить проблему;
использование аптечных препаратов с кератолитическим действием;
ножные ванночки, смягчающие кожу и стимулирующие ее восстановление;
применение рецептов народной медицины, направленных на ускоренное заживление влажных мозолей и растворение сухих;
наклеивание специальных пластырей, слой за слоем снимающих натоптыши;
удаление малоинвазивными методами или хирургическое иссечение, практикующееся преимущественно при стержневых дефектах.

Ортопедические приспособления

Такие изделия можно купить в аптеке или ортопедическом салоне. При производстве защитных накладок используются войлок, резина или мягкий пластик.

Какими они бывают:

разделяющие пальцы тонкие силиконовые вкладыши;
чехлы из мягкой ткани, которые надеваются на палец;
пластиковые или резиновые стельки, востребованные у людей с тонкой и чувствительной кожей.

Если влажная мозоль уже образовалась и сильно болит, то помогут специальные «подпяточники». Они немного приподнимают поврежденный участок стопы, защищая его от повторного натирания.

Медицинский педикюр

Направление на медицинский педикюр выписывает подолог — врач узкой специальности, который занимается диагностикой, лечением и профилактикой патологий стоп.

При натоптышах практикуются терапевтические методы:

медицинский лечебно-профилактический аппаратный педикюр без использования режущего инструмента;
аппаратное удаление специальными фрезами и шлифовальными камнями ороговевшей кожи.

В отличие от консервативных способов лечения (мази, ванночки, пластыри) с помощью медицинского педикюра удается сразу избавиться от мозолей. А повторные посещения специалиста станут отличной профилактикой огрубения кожи.

Аптечные препараты — кератолитики

Кератолитик — лечебное или косметическое средство, «растворяющее» сухую мозоль. После каждого нанесения ее размеры уменьшаются, а затем она исчезает вовсе.

Хорошо зарекомендовали себя:

Neutrogena с высоким содержанием мочевины и выраженным увлажняющим действием;
Мозолин с салициловой и бензойной кислотами, в комбинации значительно усиливающих действие друг друга;
Solomeya с растительными экстрактами и увлажняющими компонентами, разрушающими связи между ороговевшими клетками.

А самое простое, дешевое и, тем не менее, весьма эффективное средство — Салициловая мазь. Ее небольшое количество втирают в сухую мозоль, накладывают полиэтиленовую пленку и надевают плотные носки.

Ванночки

Ванночки для ног не только устраняют сухие мозоли, но и снимают усталость ног, возвращают коже гладкость и эластичность.

Вот самые популярные ванночки для ног, недорогие и простые в использовании:

4 ст. ложки сухих березовых листьев залить литром кипятка. Через полчаса слегка остудить (не процеживать!), опустить стопы в емкость на 20 минут.
По столовой ложке череды, эвкалипта, дубовой коры залить 2 стаканами кипятка, оставить на час. Процедить, принимать ванночку полчаса.
2 ст. ложки соды или крупной соли развести в 2-2,5 литрах теплой воды, опустить стопы на 15-20 минут

После каждой процедуры нужно ополоснуть стопы под проточной водой, нанести на них питательный или увлажняющий крем.

Рецепты народной медицины

Избавиться от сухих дефектов помогут компрессы с отшелушивающим, размягчающим, увлажняющим и антисептическим действием.

Какие средства наиболее эффективны:

Подорожник: Растереть свежие листья подорожника до густой кашицы, добавить 3 капли масла миндаля, размешать.
Рябина: Выдавить сок из половины стакана свежих ягод клюквы или рябины.
Лук, лимон: Отжать сок из сырой луковицы или лимона.

Осталось пропитать любым из 3-х описанных средств небольшую стерильную салфетку и приложить ее к огрубевшему участку на 1-2 часа. Затем нужно снять компресс, просушить кожу и удалить пемзой ороговевшие ткани, которые теперь легко отходят.

Лечебные пластыри

Относительно недавно на прилавках аптек появился салициловый пластырь от отечественного производителя LEIKO. Пользоваться им значительно легче, чем мазью. Достаточно распарить стопы, приклеить пластырь и забыть о нем на несколько часов. Такое трансдермальное средство не мешает заниматься домашними делами или ходить на работу.

Похожее действие оказывают пластыри торговых марок:

В аптеках реализуются пластыри от сухих мозолей китайского производства. Перед покупкой необходимо тщательно изучить их в состав, так как некоторые содержат токсичный фенол.

Аппаратное и хирургическое лечение

К таким методам лечения подологи прибегают при неэффективности консервативной терапии.

Мозоль может быть удалена одним из следующих способов:

криодеструкция жидким азотом — под воздействием сверхнизких температур сосуды спазмируются, а клетки дефекта разрушаются;
удаление лазером, луч которого способствует испарению клеток натоптыша и одновременному уничтожению микроорганизмов, способных вызвать инфицирование;
электрокоагуляция — контролируемая термическая деструкция мозоли с образованием сухой корочки, которая предохраняет созревающие молодые ткани;
радиоволновая терапия, которая вызывает испарение ороговевших тканей, обеспечивая безболезненное и быстрое заживление без шрамов.

Востребовано и хирургическое иссечение мозоли под местной анестезией. Но с появлением современных аппаратных методик оно проводится все реже.

Как лечить влажную мозоль?

Врачи настоятельно рекомендуют не прокалывать влажную мозоль, а дождаться естественного схлопывания пузыря с жидким содержимым. Причина — высокий риск инфицирования ранки болезнетворными бактериями — эпидермальными или золотистыми стафилококками.

После того, как пузырек вскрылся оголенную кожу нужно обрабатывать утром и вечером одной из таких мазей:

Левомеколь;
Синтомициновой;
Тетрациклиновой;
Салициловой;
Декспантенолом;
Витаон.

Первые четыре содержат антибиотики, поэтому их лучше использовать 1-2 дня для профилактики инфекции. А Декспантенол и Витаон можно наносить на ранку до полного восстановления целостности кожи.

Можно ли избавиться от стержневой мозоли в домашних условиях

Можно, но только при коротком стержне. Следует использовать любое из вышеперечисленных аптечных средств, подкрепляя их кератолитическое действие ножными ванночками и компрессами. Такие мозоли весьма болезненны, высока и вероятность внедрения патогенных микроорганизмов. Поэтому, если после недели лечения состояние стопы не улучшилось, необходима медицинская помощь. Стержневую мозоль получится быстро удалить с помощью криодеструкции, лазера, электрокоагуляции или радиоволновой терапии.

Профилактика

Хорошо известно, что при здоровой коже стоп мозоли образуются значительно реже. Необходимо постоянно и правильно ухаживать за кожей — наносить питательные и увлажняющие кремы, баловать масками и ванночками с лекарственными травами, эфирными и косметическими маслами.

Эффективны и такие профилактические меры:

ношение обуви подходящего размера, удобной, с качественной колодкой и хорошим супинатором;
ношение носков из натуральных материалов, снижающих трение обуви о стопы;
использование антиперспиранта для ног для снижения потоотделения, уменьшения влажности кожи и ее коэффициента трения;
регулярное мытье ног, очищение стоп огрубевшей кожи с помощью пемзы;
периодический отдых для ног для адаптации к нагрузкам;
использование силиконовых или гелевых прокладок.

Если натоптыши формируются из-за хронических заболеваний, то следует соблюдать рекомендации врачей. Своевременный прием лекарственных средств позволит избежать обострений, достичь устойчивой ремиссии. Будьте здоровы!

Читайте также: