Как делать пилинг для ягодиц

Обновлено: 25.04.2024

Как избавиться от прыщей на попе? Профилактика проблем кожи на ягодицах

Прыщики - это неприятно, всегда. Они появляются чаще всего на лице и совсем его при этом не красят. Прыщики портят жизнь всем подросткам, но бывает, что доставляют немало хлопот и взрослым. А вот когда они начинают появляться на ягодицах, то задумываешься о том, что не ясно еще, где хуже: некрасивые пятна на лице или там, где их почти никто не видит, но доставляющие при этом массу неудобств. Прыщики на попе чешутся, саднят если их расчесать, доставляют болезненные ощущения и портят интимную жизнь, лишая уверенности в себе. Как же избавиться от этих мелких паразитов?

Вопрос совершенно насущный, особенно если учесть, сколь многие люди страдают от прыщиков на попе. Если вы вдруг решили, что одна такая, то совершенно зря: прыщики на попе появляются очень у многих людей и причин тому есть множество. Именно с выяснения причины и начинается их устранение. Рассмотрим же те из них, что встречаются наиболее часто.

Одна их самых распространённых причин - сухая кожа на бёдрах и ягодицах. Сальные железы вовсе не такие бесполезные и противные, как может показаться на первый взгляд. Кожное сало поддерживает нашу кожу достаточно увлажнённой, что очень важно. На попе с сальными железами дефицит (даже если самого сала там же наблюдается избыток), что часто приводит к пересушенной коже. Такая кожа быстро воспаляется от любого трения. Даже трение о бельё может привести к появлению воспалений, особенно если тому способствуют качества самого белья.

Также часто вызывают прыщи гормональные сбои, но это ни у кого, полагаю, не вызовет удивления. В таком случае лучше обратиться к врачу. Многие принимают свои прыщи как данность, лишь вздыхая тяжело. Но так поступать не стоит, прыщи могут быть сигналом более опасных изменений в организме, так что следует идти в больницу, не затягивая, ваше здоровье может быть под угрозой.

Сидячий образ жизни тоже не способствует чистоте вашей кожи на попе. Частое сидение на пятой точке в одной позе подолгу вызывает усиленнуюкератинизацию, то есть нарушение функций самоочищения кожи в виде закупоривания кожных пор. Из-за их закупоривания отмирающие клетки остаются в тканях и образуют кладбища, которые, естественно, начинают загнивать и становятся источником заразы. Эти "чумные места" - и есть ненавистные вами прыщи.

Потницы и аллергии тоже держат значимое место среди причин появления прыщей на попе. Кроме этого, причиной ещё часто выступает и переохлаждение. Но простудные прыщи обычно проходят сами, как только организм справляется с простудой. Другое дело, если "холодные прыщи" являются вашими постоянными спутниками, это может означать, что вы слишком часто и много сидите на холодных поверхностях, чего следует избегать.

Теперь поговорим о способах лечения этой деликатной проблемы. Самый, пожалуй, простой из них, это йод. Всё, что для этого нужно, это убедиться что у вас нет аллергии на йод (иначе результат лечения вас просто ужаснёт), после чего взять зеркальце, баночку йода, и запастись ватными палочками или ватными дисками. Протирать прыщики йодом нужно несколько раз в день до тех пор, пока они не уменьшатся в размере до малюсеньких точек. После этого можно прекратить, "остатки" недобитых прыщиков вскоре исчезнут без вашего вмешательства. Йод хорош и для профилактики. Почувствуете, что в каком-то месте планирует вторжение подлый прыщ, смазывайте место предполагаемой высадки йодом и "десантная операция" провалится.

Если йод не помог или у вас на него аллергия, значит, время взять калибр помощнее. Салициловая мазь послужит нам этим калибром. Он славится своими отличными способностями уничтожать прыщи. Смазывать нужно по тому же принципу, что и йодом, только не переборщите, салициловая мазь очень злая и может привести к ожогу кожи. Будьте более умеренны с её употреблением.

Альтернативой салициловой мази может выступить базирон. Он легко впитывается в кожу и отлично подсушивает прыщи. Наносим тем же макаром, что два предыдущих средства: баночка, ватные палочки и зеркальце, вот и всё что нам понадобится.

Но лечение уже вскочивших по всей попе прыщей нельзя считать достаточно эффективным методом борьбы с этой проблемой. Гораздо более рациональным решением будет не допускать их появления вообще. Для этого нужно следить за кожей и прибегать к ряду мер предосторожностей.

Увлажняйте слишком сухую кожу попы. Следите за ней, и втирайте в самое дорогое место увлажняющие крема каждый раз после купания, если знаете что у вас проблемы с сухостью. Скрабы же помогут вам удалить омертвевшие клетки и не дать им закупоривать поры.

Носите бельё из натурального хлопка, оно гораздо более полезно для вашей кожи. И не забывайте ежедневно менять ваше бельё! Кстати, если вы склонны к потливости, можно пользоваться иногда детской присыпкой, она в равной степени помогает и взрослым.

Следите за тем, куда вы опускаете свою попу. Холодные поверхности ей совсем не нравятся, к тому же это может привести к проблемам со здоровьем похуже, чем какие-то там прыщики. Также старайтесь не сидеть слишком много на кожаных диванах и креслах. Если вы работаете в таком, то возможно вам следует задумать о его замене. Если же это невозможно (например, вы водитель и в кожаном кресле не сидеть вообще не вариант), то используйте под попу хлопковую подстилку. И не забывайте надевать штаны.

В общем, закупитесь хлопковым бельём и берегите кожу своей попы. В случае если ничего не помогает, нужно обязательно идти к врачу. Помните, что попа - это дело серьёзное.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Готовитесь к сезону купальников? Давайте изучим самые разные способы улучшить состояние кожи на ягодицах. Этим летом вам не придется стыдливо прятать пятую точку опоры за парео!

У красивой попы два аспекта: форма и здоровая кожа. Придать ягодицам соблазнительные очертания можно с помощью танцев и упражнений. Особой популярностью пользуется так называемая «ходьба на ягодицах». Однако я бы не советовала увлекаться данным видом занятий, так как от него может появиться раздражение кожи. Кстати, о коже. Что делать, если кожа на ягодицах некрасива: морщинистая, покрыта пупырышками, прыщиками и высыпаниями? Тут не обойтись без полезных рецептов красоты, если вы хотите, чтобы кожа на попке была нежной, гладкой и шелковистой.

1. Кофейный скраб для отшелушивания

Существует множество средств для скрабинга и пилинга, однако я рекомендую использовать во всех вариантах кофейную гущу. Не тратьте молотый кофе понапрасну, используйте именно гущу от уже сваренного кофе. И дело тут не только в экономии. Во время варки гуща высвободила из клеток полезные вещества, часть из которых и впитается в кожу во время процедур. Эффект несваренной гущи куда менее полезен, ею вы просто удаляете чешуйки омертвевшей кожи, не обогащая тело полезными веществами. Можно так же использовать скрабы из молотых косточек фруктов, например, из вишневой косточки. Лично я данный вариант отвергла, так как он более абразивен, чем кофе. Выбор скраба – дело вкуса.

Рецепт моего фаворита: пара ложек кофейной гущи, полстакана нежирного кефира. Размешать и нежными движениями потереть кожу.

2. Масло для увлажнение

Чтобы кожа оставалась молодой и упругой, не забывайте о важности увлажнения. На мой взгляд, лучше всего использовать средства для детской гигиены. Купите масло для тела и крем для попки младенца. У них деликатный, приятный запах и такие средства не вызовут аллергий. Опять же, тут каждый должен выбирать, исходя из особенностей собственной кожи. Средства для женской гигиены вызывали у меня сильную аллергию, поэтому я годами пользуюсь детскими маслами и кремами. Приготовить увлажнитель для тела можно самостоятельно, смешав небольшое количество оливкового масла с эфирными маслами. Достаточно пары капель.

Внимание: строго запрещается наносить эфирные масла на кожу в чистом виде. Концентраты могут вызвать сильный ожог эпидермиса, поэтому их следует разбавлять другими ингредиентами.

3. Гели с салициловой кислотой для очистки пор и удаления прыщей

Хорошим средством от прыщей и черных точек на попке станут средства для лица, содержащие салициловую кислоту. Добавьте немного средства на мягкую губку, вспеньте ее и минуту потрите деликатными круговыми движениями кожу на ягодицах. Ополоснитесь и вытрите кожу, промакивая тело полотенцем. Возможно, вы ощутите излишнюю сухость, если у вас тонкая кожа. В этом случае обязательно увлажнить ее маслом после душа. Салициловая кислота подсушит прыщики и залечит их. Результат будет заметен уже спустя несколько применений. Средства такого рода убирают прыщики не только на лице и ягодицах, но и на спине.

Внимание! перед тем, как наносить лечебные средства на кожу (будь то крем, заживляющая мазь или самодельный лосьон) - проведите тест на аллергию: нанесите средство на маленький участок кожи и понаблюдайте за реакцией. Так же рекомендуем советоваться с дерматологом .

4. Лекарственная ромашка от воспаления

Ромашка лекарственная – это практически панацея от всех болезней. Она обладает широким спектром целебных действий и поможет вам улучшить состояние кожи, придав ей нежный и здоровый цвет без высыпаний. Принимая ванну, добавьте в нее пару стаканов отвара или настоя из ромашки. Так же можно протирать кожу ватным диском, смоченным в ромашке.

5. Вакуумным массаж для кровообращения и против целлюлита

Популярный вариант для улучшения внешнего вида - вакуумный массаж. Многие покупают силиконовые чудо-банки для массажа в аптеке, уверяя, что они не только уберут лишний вес, но еще избавят от целлюлита и улучшат кровоток, что благотворно отразится на здоровье кожи. Поскольку метод довоьлно популярен, я не могла обойти его стороной. Но скажу честно: мне он не помог и не шибко понравился. Пару раз оставляла на коже синяки. Фу.

Внимание! Не используйте данный метод при наличии варикоза.

6. Столовый уксус от комариных укусов

В моем городе еще сады толком не зацвели, а комары уже вылезли на свет божий. От этих гаденышей мое тело покрывается зудящими красными шишками и особенно подлецам нравится кусать меня за "нижние девяносто" (ладно-ладно, у меня там далеко не 90 см). Годами я маялась, впустую выбрасывая деньги на лекарства от укусов, пока мудрая соседка не посоветовала мне использовать самый обычный уксус. Я сама не ожидала мгновенного эффекта! Зуд сразу же прошел, а покраснение заметно спало после первого же раза. Если и вас мучают комарики, смочите ватный диск в уксусе, приложите к месту укуса и оставьте на пару минут.

7. Медовая маска для комплексного ухода за кожей

Мед – это наилучший дар Матушки Природы, процедуры с его применением имеют множество полезных свойств: они лечат и подтягивают кожу, обогащают ее полезными веществами, помогают похудеть. Маски на основе меда полезны для всего тела и ягодицы не исключение. Вы можете добавлять в мед другие ингредиенты или использовать его в чистом виде. Если мед сильно загустел, слегка нагрейте его на водяной бане. Жидкую массу нанесите тонким слоем на ягодицы и мягко вбивайте подушечками пальцев в кожу. Затем примите душ. Учтите, что мед должен быть натуральным, магазинная белиберда из жженого сахара с ароматизаторами и красителями вам не подойдет. За настоящим медом отправляйтесь на фермерский рынок или на монастырскую ярмарку.

8. Баня для выведения токсинов и борьбы с кожными заболеваниями

Баня или сауна – одно из лучших средств при проблемах с кожей. Не стоит забывать о противопоказаниях: парную не рекомендуется посещать при острых формах псориаза или открытых ранах. Если же вы хотите избавиться от прыщиков и гусиной кожи, то обязательно посетите баню. Одного раза в неделю предостаточно для длительного эффекта, впрочем, результат вы заметите даже после единичного посещения парной.

9. Правильный рацион для питания кожи изнутри

Прыщи, обвислости, сухость, пупырышки – все это внешние проявления внутренних проблем организма. Нередко подобные недостатки возникают из-за нехватки витаминов. В частности весенний авитаминоз сопровождается острым дефицитом витаминов А, С и Е, что приводит к зуду, сыпи, прыщам и прочим гадостям. Обязательно обогатите рацион морепродуктами, а так же свежими овощами. Есть овощи следует с жирами для лучшего всасывания полезных веществ. Просто заправляйте салат небольшим количеством растительного масла или сметаны. Так же не лишним будет пропить курс витаминных комплексов.Про свежие фрукты тоже не забывайте! Хотите, чтобы попка походила на персик? Тогда и ешьте персики, ведь в них уйма полезных веществ, улучшающих состояние кожи.

10. Больше движений

Красивая женская попа радует глаз любого мужчины. Однако из-за сидячего образа жизни у многих девушек она не так хороша, как им бы того хотелось. Что посоветовать? Не сидите сиднем - я не фигурально говорю, а буквально. Почаще вставайте, двигайтесь. Бедные наши ягодички то и дело трутся о ткань, о сидения - надо ли удивляться высыпаниям?

Применяя эти советы на практике можно смело красоваться в бикини на пляже. А какие средства помогают вам улучшить состояние кожи ягодиц? Делитесь своими секретами красоты!

Гладкая, ровная и ухоженная кожа – это мечта каждой женщины. Но иногда без видимых причин на теле появляются пупырышки, похожие на гусиную кожу. Чаще всего такая неприятность наблюдается на ягодицах.

Почему появляется?

Медики говорят о гусиной коже, как о фолликулярном гиперкератозе. Визуально такой симптом проявляется возникновением на теле белых или телесных пупырышек, они могут концентрироваться на разных участках тела, но чаще всего появляются на руках (плечах либо локтях), а также на бедрах с ягодицами. Такие мелкие прыщики являются не чем иным, как закупоренными волосяными фолликулами.

Гусиная кожа на попе – это нередкое явление, которое может обнаружиться буквально у любой девушки. Такое изменение не считается патологией, причины его возникновения кроются в:

Иногда гусиная кожа на ягодицах появляется у пациентов с эндокринными недугами, заболеваниями пищеварительного тракта и прочими патологиями. При ощущении любого недомогания лучше не заниматься самодиагностикой, а пройти полное обследование у врача.

Как убрать?

Гусиная кожа доставляет дискомфорт и заставляет чувствовать себя неловко в интимной обстановке. Поэтому обладательницы такого дефекта задумываются, как сделать кожу гладкой. И на самом деле, эта задача вполне реальна. Важно заняться организацией:

Ежедневного ухода.
Скрабов и пилингов.
Обертываний.
Ванночек.
Массажа.
Солнечных ванн.
Лекарственной терапии.
Правильного питания.

Если вы хотите знать, как сделать попу ровной и гладкой, запаситесь терпением. Комплексный подход и скрупулезное выполнение всех рекомендаций поможет достичь нужного результата.

Ежедневный уход

Основная задача при ежедневном уходе за проблемной кожей ягодиц состоит в очистке и увлажнении. Итак, каждый день необходимо:

Мыться с использованием мягкой мочалки.
Не увлекаться моющими средствами, которые сушат кожу.
Наносить на проблемные участки крем либо лосьон для тела. Чтобы выбранное средство было максимально эффективным, стоит добавить в него немного аптечных витаминов – Е и А. Ежедневное увлажнение поможет, если кожа еще и шелушится.

Параллельно рекомендуется отказаться от слишком тесной и синтетической одежды, а также уделять время физическим нагрузкам. Даже банальная зарядка улучшит кровообращение в эпидермисе и поможет достичь желаемой гладкости кожи.

Скрабы и пилинги

Отличным ответом на вопрос, как избавиться от гусиной кожи на попе, могут стать простые скрабы, которые вполне можно приготовить и применять в домашних условиях. В частности, неплохой эффект может дать:

Овсянка. Измельчите хлопья в кофемолке и непосредственно перед применением добавьте к ним чуточку воды. Потрите смесью ягодицы, после ополоснитесь прохладной водой.
Сливки и соль. Такое средство не только разгладит кожу, но и поможет напитать ее. Возьмите столовую ложечку сливок (можно воспользоваться также сметаной), добавьте к ним соль Экстра (мелкую-мелкую) и потрите полученной смесью проблемные места.
Спитый кофе. Обычная кофейная гуща может стать идеальным скрабом для всего тела и для попы в частности. Добавьте к столовой ложечке такого вещества немножко оливкового масла и нанесите на кожу. Потрите немного, после ополоснитесь прохладной водой.

Пилинги-скрабы имеют в своем составе дополнительные кислоты, которые способствуют еще более активному отслоению отмерших клеток и более глубокой очистке кожи. В домашних условиях можно воспользоваться цедрой цитрусовых:

Соедините 1 ст. л. апельсиновой цедры с 2 ст. л. миндаля, провернутого хорошенько в кофемолке, и 1 ч. л. оливкового масла.
Смешайте 2 ст. л. лимонной цедры с равным объемом натурального йогурта, 1 ст. л. измельченных овсяных хлопьев и 0,5 ч. л. оливкового масла.

Такие средства стоит нанести на кожу на попе, потереть немного и оставить на несколько минут, чтобы они проявили себя в полной мере.

Для того чтобы скрабы и домашние пилинги дали максимальный эффект, стоит выполнять их после хорошенького распаривания кожи в ванне, душе либо бане. Проводите такие процедуры раз-два в неделю, не чаще, ведь в противном случае кожа может начать ороговевать еще больше.

Обертывания

Периодические обертывания поспособствуют глубокому увлажнению и питанию кожи. Такие процедуры также с легкостью выполняются в домашних условиях. Опытные косметологи советуют делать обертывания после очистки кожи скрабом, считается, что так клетки смогут лучше усваивать полезные компоненты питательных составов. Смесь для обертывания нужно наносить на проблемные зоны, после чего необходимо укутаться в стрейч-пленку. Для увеличения эффекта стоит надеть теплую одежду или даже залезть под одеяло. Рассмотрим возможные рецепты обертываний:

Обертывания при борьбе с гусиной кожей можно выполнять 2 раза в неделю. Длительность одной процедуры – от получаса до часа.

Ванны от гусиной кожи

Шершавая кожа на попе становится гладкой и красивой, если время от времени добавлять к вышеперечисленным процедурам еще и питательные ванны. Так, неплохой эффект может дать:

Ванна с овсянкой. Приобретите в любом крупном супермаркете овсянку на развес. Наберите в ванную горячей воды и высыпьте в нее 8–10 стаканов такого продукта. Дождитесь, пока овсянка разбухнет, и полежите в ванной около 20 мин. После ополоснитесь прохладной водой, промокните кожу и смажьте ее питательным кремом.
Солевая ванна. Такая процедура также благотворно сказывается на состоянии кожи. Нужно растворить в теплой воде около 3–4 ст. л. соли (морской или обычной поваренной). Также нелишним будет добавить в ванну любимое эфирное масло. Полежите в воде около четверти часа, после чего используйте скраб.

Не стоит принимать ванны чаще раза в неделю. И обязательно оканчивайте все процедуры по уходу за кожей попы нанесением питательного и увлажняющего средства.

Массаж

Во время массажа происходит активное отшелушивание отмерших клеток, улучшение кровообращения в эпидермисе и подкожной жировой клетчатке, активация метаболизма и другие полезные процессы. Это помогает выровнять кожу и сделать ее здоровой. Отличный эффект может дать выполнение:

Ручного массажа.
Вакуумного массажа.
Антицеллюлитного массажа.
Медового массажа (при отсутствии противопоказаний).

При желании можно просто вооружиться массажером или хотя бы щеткой с натуральной щетиной и проводить самомассаж.

Солнечные ванны

Дозированное попадание ультрафиолета улучшает состояние эпидермиса, помогает избавиться от высыпаний и устранить пупырышки. Но чаще всего кожа становится шершавая в холодное время года, когда естественные солнечные ванны совершенно невозможны. Поэтому можно посещать солярий.

В принципе, для достижения положительного эффекта совсем необязательно добиваться сильного загара. Кожа успеет получить достаточную дозу ультрафиолета за семь минут раз в неделю.

Лекарственная терапия

Медикаментозное лечение гусиной кожи на ягодицах и других участках тела может заключаться в:

Приеме поливитаминных средств и прочих препаратов, корректирующих гиповитаминоз. Так, чтобы улучшить состояние эпидермиса врачи обычно советуют использовать составы с провитамином А, витаминами группы В и токоферолом. Кроме того, нелишним будет пропить курс рыбьего жира, содержащиеся в нем полезные жирные кислоты очень важны для здоровья кожи, при их дефиците на эпидермисе возможно возникновение шелушащихся участков и пупырышек.
Местном применении препаратов, влияющих на процессы ороговения эпидермиса. При выраженности проблемы возможно использование кремов с ретиноидами.
Терапии сопутствующих заболеваний. Ведь если состояние кожи не меняется несмотря на все принимаемые меры, возможно, пупырышки сигнализируют о более серьезных проблемах со здоровьем, которые нужно выявить и пролечить.

Безусловно, убрать гусиную кожу полностью можно только при достаточной настойчивости и умелом сочетании всех рекомендованных методов. В дальнейшем нужно будет лишь правильно ухаживать за телом, чтобы предупредить повторное появление неприятной шершавости.

Facebook Если у вас не работает этот способ авторизации, сконвертируйте свой аккаунт по ссылке ВКонтакте Google RAMBLER&Co ID

Авторизуясь в LiveJournal с помощью стороннего сервиса вы принимаете условия Пользовательского соглашения LiveJournal

Антицеллюлитная программа для ягодиц!

Вы часто смотрите на себя сзади? Конечно, эту часть нашего тела мы редко выставляем на всеобщее обозрение. Однако, надо быть уверенной в себе в любой ситуации.

Итак, если у вас на «пятой точке» грубая кожа или прыщи, то будем решать эту проблему. Если там все в порядке, в любом случае профилактика не повредит.

Кожа на ягодицах, конечно же, не кожа на лице, однако, и ей нужно очищение, отшелушивание и увлажнение. Сделаем пилинг и маску ягодиц и полежим в ванне с антицеллюлитным эффектом, т.е антицеллюлитная программа получается.

Приготовьте:

1. для ванны:

c. ароматическое масло (лучше цитрусовые масла)

2. для пилинга ягодиц:

a. ¼ ч.л. красного стручкового перца в порошке,

3. для маски для ягодиц:

b. рыбий жир (продается в аптеке)

Антицеллюлитная программа

Перед приемом ванны советую принять душ и вымыться, чтобы быть чистой.

1. наберите ванну горячей воды (37 С),

2. растворите морскую соль (концентрацию выберете по желанию – 500г Черное море, 2 кг – Мертвое море).
Внимательно с противопоказаниями (любое острое заболевание, повышенное давление, туберкулез, пневмония, заболевания сердца, язва, применение ванны сразу после еды) !!

3. выдавите в ванну сок ½ лимона, а шкурку опустите в ванну, пусть размокнет,

4. капните 2-3 капли ароматического масла,

5. шкуркой помассируйте проблемные места

6. принимать ванну минут 15-20

Делаем пилинг ягодиц

Смешаем все ингредиенты и помассируем этим составом нашу «пятую точку». Овсянка и молоко окажут отшелушивающее действие, а перец усилит кровообращение и клеточный метаболизм. Смойте все под душем.

Маска для ягодиц

1. взбейте 1 яйцо,
2. добавьте пару капель рыбьего жира,
3. лягте на полотенце,
4. нанесите маску на ягодицы,
5. оставьте до полного высыхания,
6. смойте теплой водой,
7. нанесите крем на все тело

Продукты с содержанием лецитина (например яичный желток) и жизненно важных кислот (рыбий жир) восстанавливают клеточные мембраны и сокращают способность жиров накапливаться в соединительной ткани, образуя целлюлит. Такая маска окажет подтягивающий эффект.

О достойном виде сзади. Приводим в порядок ягодицы

Когда мы начинаем говорить о такой деликатной зоне, как ягодицы, многие дамы приходят в смущение. У кого-то "там" действительно проблемы и все непривлекательно, а кто-то жутко стесняется. Многим кажется, чтобы устранить все непривлекательные моменты, нужно потратить много сил, энергии, времени и денег. А на самом деле, это вовсе не так. Обеспечить достойный вид и гладкость можно быстро и без особых усилий.

Очень распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины, это гусиная кожа. Эти ненавистные нам пупырышки по-научному - следствие фолликулярного гиперкератоза. Это наследственное утолщение пор кожи, абсолютно безвредное. Их можно свести до минимума следующими процедурами.

Можно начать с ванн с морской солью. Для этого надо растворить три-четыре столовые ложки соли в теплой воде. Помните о том, что продолжительность сеанса составляет примерно 7-10 минут. Также полезно растирать распаренную кожу мочалкой до появления красноты или легкого пощипывания.

Отлично подходит в этом деле скраб для тела. Его можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно смешать горсть соли, молотой овсянки или кофе с гелем для душа. В течение 2-3 минут кожу необходимо массировать круговыми движениями, а затем все смыть водой.
Очень важно нанести после процедур на обработанную кожу увлажняющее средство с витаминами для кожи.

Для достижения быстрого эффекта необходимо такие процедуры проводить каждый день в течение двух недель, позже в целях профилактики - один раз в неделю.
Бывает так, что на коже образуются мелкие высыпания. Такие прыщики могут появляться по следующим причинам: излишнее употребление мучного, сладкого, жирного, нарушение обмена вещества. Но одной из основных причин является ношение тесной одежды, белья из синтетических тканей, нехватки кислорода, а также постоянное сидение на месте.

Чтобы избавиться от таких высыпаний, приучите себя ежедневно выполнять следующие действия. Во-первых, душ. Проблемную зону нужно аккуратно протереть намыленной детским мылом губкой, а затем смыть теплой водой. После этого, аккуратно промокнуть кожу полотенцем, а затем нанести на ягодицы смягчающий крем, можно использовать детский. Если у вас прыщи с гнойными головкам, их следует аккуратно прижечь перекисью водорода или другим спиртосодержащим антисептиком. Самое главное - не выдавливайте прыщи, при правильном соблюдении ежедневных процедур, они самостоятельно пройдут в течение двух недель.

Дряблая кожа на бедрах и ягодицах также приводит в ужас многих женщин. Сказать "спасибо" за нее следует резким изменениям массы тела, возрасту, а также малоподвижному образу жизни. Здесь помочь смогут только физические нагрузки. Положительный результат также дает массаж. Массажное масло можно приготовить дома самим. Смешайте 2 части меда, 1 часть оливкогвого масла и пару капель эфирного масла, желательно цитрусового. Нанеся такую смесь на проблемную зону, следует сначала растирать ее пару минут легкими движениями, затем слегка пощипывать и разминать кожу пальцами. В заключение - легкие частые шлепки. После окончания массажа следует смыть оставшуюся смесь водой и нанести на кожу увлажняющее средство.

Если же вы хотите достичь быстрого эффекта, можно потратить деньги на лифтинг-крем. Обычно он содержит такие компоненты, как витамин А, С, кофеин, растительные экстракты (водоросли, зеленый чай, ананас, какао). При его применении очень важно соблюдать регулярность: утром и вечером лифтинг-крем и ежевечерно массаж.

Также, по мнению некоторых специалистов, дряблая кожа - это следствие обезвоживания. Поэтому возьмите за правило ежедневно выпивать около 2-х литров чистой негазированной воды, а также сократить употребление чая, кофе и алкоголя.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Читайте также: