Как быть летом с бледной кожей
Обновлено: 25.04.2024
Вопреки повальному увлечению загаром и смуглым цветом кожи, не желаете, чтобы ваша кожа становилась темнее. Это похвально и отличный способ выделяться из толпы! А еще часто нежелание загорать продиктовано склонностью к пигментации.
Как сохранить природный цвет лица и не обзавестись пигментными пятнами? Это просто! Соблюдением 5 основных правил!
На первый взгляд, рекомендации просты и давно известны. Но есть нюансы, и в частности, строгое соблюдение нижеперечисленных рекомендаций.
1. СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ
Ежедневно утром перед выходом на улицу.
Доказано, что даже 5-ти минутное пребывание на солнце достаточно для поддержания пигментных клеток в состоянии повышенной продукции меланина.
При склонности к пигментации, даже минимальное воздействие УФ-лучей моментально активизирует меланоциты на гиперпродукцию меланина.
Хотите быть на 100% уверены в полноценной защите кожи от ультрафиолета и при этом не испытывать дискомфорт на коже?
Используйте современные крема с минеральным SPF в микронизированном виде.
Это средства где фотофильтрами являются измельченные оксид цинка и/или диоксид титана.
Доступны бесплатные онлайн консультации ведущих косметологов Российского представительства DermaQuest / Circadia.
Их преимущества:
- За счет маленького размера плотнее прилегают к коже, создают очень высокую степень защиты от всех типов УФ-лучей (химические фотофильтры защищают только от определенной длины волны).
- Нет ощущения тяжести на коже, плотной маски – комфорт.
- Держатся на поверхности кожи в течение суток и не требуют повторного нанесения даже после пребывая в воде.
- Общее для всех физических фотофильтров – это гипоаллергенность, т.к. для кожи они инертны и не вступают ни в какие химические реакции.
Пример: Крем минеральный SPF 30 с Цинком DermaQuest – идеальная SPF-защита всей семьи во время пляжного отдыха!
В основе микронизированный оксид цинка 18,6%, гипоаллергенный состав, комфортная текстура, эффективная защита кожи.
Достаточно утром нанести на всех членов семьи и отдыхать спокойно.
2. ИЗБЕГАТЬ ВОЗДЕЙСТВИЯ ПРЯМЫХ СОЛНЕЧНЫХ ЛУЧЕЙ
Не допускать попадания солнечных лучей, использовать как солнцезащитный крем, так и средства механической защиты: солнцезащитные очки и шляпу/кепку.
В период с 11-00 до 16-00 максимально избегать пребывания на улице (минимизировать), даже при наличии защиты кожи.
3. АНТИОКСИДАНТНАЯ ЗАЩИТА
Ежедневно использовать сыворотку и/или крем с антиоксидантами, необходимы для устранения избытка свободных радикалов. Антиоксиданты – это профилактика не только пигментации, но старения кожи в целом (сухость, дряблось, морщины).
Представителями группы являются: витамины А, С, Е, альфа-липоевая кислота, коэнзим Q10, растительные экстракты и стволовые клетки растений.
Пример: Сыворотка "С-Инфьюжен" антиоксидантная для лица DermaQuest – кремовая сыворотка с увлажняющей текстурой и мощным антиоксидантным составом.
4. ОСВЕТЛЯЮЩИЕ СРЕДСТВА
Если пигментные пятна появлялись на коже хотя бы однократно, необходимо профилактически использовать препараты с функцией блокады меланогенеза. Аккуратно подбираем осветляющие средства на лето, они не должны содержать агрессивных ингредиентов.
На лето необходимы препараты нормализующие и поддерживающие физиологическую норму выработки пигмента кожи.
Сыворотка "СкинБрайт" от пигментных пятен для лица DermaQuest – осветляющая сыворотка для лица, придает коже ровный тон и «здоровое сияние», одновременно увлажняет и восстанавливает. Используется на все лицо, подходит к применению весной и летом.
5. АТРАВМАТИЧНЫЕ ПИЛИНГИ
Современные пилинги разработаны для круглогодичного применения. Важным аспектом работы по сохранению ровного тона кожи является регулярное отшелушивание.
Специализированный Пилинг МангоБрайт DermaQuest – деликатная эксфолиация кожи и профилактика пигментных пятен.
Применяется для поддержания гладкости, увлажненности, чистоты кожи, обогащен ингредиентами осветляющего действия.
Пигментные пятна — это ограниченные участки кожи, имеющие более темный цвет по сравнению с остальной кожей. Чаще всего возникают после воздействия солнечных лучей на кожу.
После пребывания на солнце в норме возникает загар – это защитная реакция организма на травмирующее воздействие УФ-лучей, необходимая для защиты глубоких слоев кожи. Ультрафиолет провоцирует развитие злокачественных новообразований, а темный цвет кожи поглощает лучи, не позволяя им проникать глубоко.
Возникновение пигментных пятен связано с неправильной работой пигментных клеток – меланоцитов, они начинают работать интенсивнее и производят повышенное количество пигмента.
Виды пигментации лица от солнца
Различают несколько видов поверхностной гиперпигментации (эпидермальные меланозы) от солнца: веснушки (эфелиды), лентиго, мелазма и фотостарение (как симптомокомплекс).
Это самая обширная группа пигментаций кожи, с характерными признаками:
- избыток меланина только в пределах эпидермиса;
- цвет – различные оттенки коричневого;
- четкие и контрастные границы со здоровой кожей.
Доступны бесплатные онлайн консультации ведущих косметологов Российского представительства DermaQuest / Circadia.
Веснушки
Округлой формы, однотонные, чаще появляются у людей со светлой кожей. Чем большую дозу УФ-лучей получила кожа, тем они темнее. Зимой могут полностью исчезать.Лентиго
Плоское пятно с четкими краями. Существует несколько видов лентиго, в том числе солнечное лентиго. Самостоятельно не проходит, требуется назначение осветляющих средств и процедур.
Мелазма
Пигментация на открытых участках тела в виде пятен с четкими краями. Полностью не проходят, но зимой становятся светлее, а летом вновь темнеют.
Фотостарение
Симптомокомплекс, включающий в себя пигментацию, обезвоживание кожи, распад коллагена, проявляющийся морщинами, потерей упругости кожи.
Причины появления пигментных пятен солнца
- Общая доза ультрафиолетовых лучей, полученных за жизнь
Гистологические исследования срезов кожи показали, что 50% повреждений структур кожи человек получает и накапливает к 18 годам. Клинические проявления этих повреждений возникают к 25 – 30 годам.
Это говорит о том, что в детском и юном возрасте не использовались солнцезащитные средства и отсутствовал грамотный контроль нахождения человека под открытыми солнечными лучами. Усугубляется процесс тем, что детская кожа имеет несостоятельную систему меланоцитов, которые функционируют не в полной мере. Детская кожа мало защищена против агрессии УФ-лучей.
Является травмирующим воздействием для кожи человека и требует адекватного восстанавливающего лечения. В противном случае, вырастает риск нарушения работы меланоцитов и появление пигментных пятен.
Доказано, что для появления стойкой пигментации достаточно трижды получить солнечный ожог, т.е. «обгореть на солнце».
В молодом и детском возрасте солнечный ожог не воспринимается как что-то серьезное, кожа относительно быстро восстанавливается внешне, а внутренние поломки не видны невооруженным глазом.
Клеточные нарушения и поломки накапливаются, проявления возникают после 30 лет ранним старением – появлением морщин, сухости кожи и пигментных пятен. Это проявления фотостарения, которое возникает не только у жителей солнечных регионов.
В дальнейшем будет достаточно ненадолго попасть под солнечные лучи и пигментные пятна вновь появятся на коже.
По данным современных авторов предрасполагающими факторами патологического пигментообразования являются: в 52–63% случаев избыточное ультрафиолетовое излучение, в 25–32% — гормональные нарушения, не связанные с беременностью, или воспалительные процессы и в 18–24% — беременность.
Почему важно бороться с пигментацией и не допускать ее появления
При появлении 1-2 небольших пигментных пятнышка не все обращают на них внимание и резко меняют свой уход и привычки к загару. Стоит помнить, что:
- Пигментные пятна на лице – это не генетическая особенность и не милые веснушки, это – сигнал о развитии нарушений внутри кожи, начальная стадия старения. Принят специальный термин, обозначающий старение кожи, спровоцированное солнцем – фотостарение. И появление пигментации – первый признак фотостарения.
- Если не начать борьбу с пигментацией и регулярно защищаться от солнца, то пятна будут увеличиваться в размере, станут более темные. Избавиться от давно существующей пигментации значительно труднее, чем от свежей.
- Проведено масштабное исследование Австрийскими учеными, в ходе которого было выяснено, что пигментные пятна на лице визуально прибавляют до 15 лет. Обладатели неровного тона кожи выглядят старше своих лет.
А ниже еще несколько причин подкорректировать домашний уход, привычки и защиту от солнечных лучей.
Интересные факты:
Старение кожи на 90% обусловлено воздействием солнечных лучей и на 10% оставшимися факторами (генетика, стрессы, недосыпы и др.), на которые так часто списываются причины возрастных изменений. Избыточное пребывание на солнце – основная причина старения кожи, а появившиеся пятна говорят о старте процесса старения.
Для появления пигментных пятен на коже достаточно 3 раза получить солнечный ожог – «обгореть на солнце». Стоит внимательнее относится к пребыванию на солнце, т.к. ряд изменений внутри кожи могут быть необратимыми.
Как избавиться от пигментации лица от солнца
Чтобы избавиться от пигментации после солнца, необходимо соблюдать 3 основных правила ухода за кожей с пигментными пятнами. Их ежедневное соблюдение, системность и четкое выполнение – основа успеха терапии пигментации любого происхождения:
1. Солнцезащитный крем с SPF.
Ежедневно! Вне зависимости от времени года. Достаточно нанести 1 раз утром.
Крем должен быть на основе физических фотофильтров. Создают отражающий лучи экран и не расходуется в течение дня, в отличие от химических фотофильтров.
Подсказка: ищите на упаковке в составе оксид цинка или диоксид титана.
В идеале, особенно для офисных работников, крем должен содержать защиту от синего света и инфракрасных лучей (фильтры Blue light). Блокируют излучение от экранов, также провоцирующих появление пигментных пятен.Пример: CBD "Блю Лайт" крем SPF 30 для лица DermaQuest полноценная защита от всех видов излучений, комфортная текстура, гипоаллергенный, лечебный состав. Выполняет функцию дневного крема и защитного одновременно.
2. Отбеливающие средства
Самый логичный пункт – это применение средств, нормализующих/ снижающих выработку меланина.
Для максимальной эффективности, используйте комбинированный препараты, содержащие несколько отбеливающих компонентов. Действительные результаты возможны при воздействии на несколько звеньев развития пигментных пятен.
3. Отшелушивающие средства
Именно применение отшелушивающих средств позволяет сделать процесс избавления от пигментации максимально быстрым и эффективным.
- Убирает клетки, содержащие избыточное количество меланина;
- Стимулирует клеточное обновление и появление на поверхности кожи нормально окрашенных кератиноцитов;
- Важно! Выбрать подходящий по составу и действию раствор.
Всего 3 пункта – и путь к ровной и гладкой коже начат!
Профессиональный уход
В профессиональном уходе реализуется 3-ий пункт – отшелушивание кожи. наиболее эффективно применение специализированных пилингов, разработанных для безопасного удаления окрашенных клеток кожи без риска дополнительной стимуляции и активизации меланоцитов.
Примеры:
Профессиональный бренд DermaQuest разработал 2 специализированных пилинга для осветления кожи сразу после появления пятен и для более глубокого отшелушивания в осенне-зимний период.
Пилинг МангоБрайт – поверхностный атравматичный пилинг для осветления кожи и восстановления после пребывания на солнце.
Как работает пилинг МангоБрайт
Исходя из состава, пилинг выполняет несколько функций:
- Осветляет пигментные пятна и выравнивает тон кожи
Основа пилинга – мякоть Манго – источник ингредиентов осветляющего действия, в составе фитиковая и койевая кислоты – отбеливают, деликатно отшелушивают поверхностный слой ороговевших клеток.
- Восстанавливает повреждения кожи – борьба с фотостарением
Содержит Стволовые клетки Сладкого апельсина и экстракт листьев зеленого чая – восстановление поврежденных структур коллагена и антиоксидантной системы защиты кожи от свободных радикалов.
- Увлажняет кожу и восстанавливает барьеры, устраняя сухость и стянутость
В составе пилинга молочная 30% и гиалуроновая кислоты.
Содержит карнозин – вещество, которое схватывает и выводит избыточные сахара, склеивающие волокна коллагена. Предотвращает гликацию – сладкое старение кожи.
Результаты применения
1 процедура – уменьшение яркости пигментации и выравнивание тона на 37%, 4 процедуры – на 87%.
Пилинг МангоБрайт DermaQuest – это обогащенный пилинг, оказывающий не просто отшелушивающее действие, а и коррекционное в виде осветления и увлажнения кожи.
От 6 до 8 процедур 1 раз в 10 дней.
Видео с этапами выполнения процедуры и полученными результатами - по ссылке .
Пилинг СкинБрайт –профессиональный поверхностно-срединный пилинг, разработанный специально для решения проблемы стойкой, глубокой пигментации.
Как работает пилинг СкинБрайт
- Современный эффективный состав из 4 видов кислот с отбеливающим и отшелушивающим действием.
- Стволовые клетки Лилии Белоснежной и растительные экстракты – атравматичное осветление кожи, глубоко проникают благодаря кислотам и работают в нужных слоях кожи.
- Омолаживающее действие – дополнительный, но приятный эффект от процедуры – улучшение рельефа, тонуса кожи, разглаживание морщин.
При выполнении процедуры возможно нанесение нескольких слоев пилинг-раствора, регулируя его глубину. Решение принимает косметолог в зависимости от глубины и выраженности пигментации, а также подготовленности кожи.
Процедура выполняется 1 раз в месяц, всего до 4 процедур для полного избавления от пигментации.
ВАЖНО! Строго соблюдайте все рекомендации косметолога по назначенному домашнему уходу – это ваши 50% процентов от успеха избавления от надоевших пятен!
Как избежать повторного появления пигментных пятен от солнца на коже
Ответ кроется в вопросе – избегать воздействия солнечных лучей на кожу:
- использовать средства механической защиты - шляпы, кепки, зонтки
- не выходить на открытые солнечные лучи
- категорически избегать обгорания – ожогов кожи
- использовать солнцезащитные средства с SPF, особенно в весенне-летний период
Достаточно сделать это полезной привычкой и повторного появления пятен не будет.
— С солнцем у меня отношения крайне сложные. Я отношусь к числу людей с очень бледной тонкой кожей, так что во время пребывания на пляже она не темнеет, а элементарно обгорает, чтобы потом слезть с тела здоровенными кусками так, словно я не человек, а змея, сбрасывающая наружный покров.
Особенно это смешно, если посмотреть на моих родственников: мама и брат у меня от природы смуглые, я же унаследовала папину бледность.
В результате во время пубертатного периода, который, как все знают, характеризуется в том числе повышенной неуверенностью в себе, отдых на море в компании смуглого брата и еще более смуглой мамы неизменно превращался для меня в поле битвы с шутниками. Граждане, не отличающиеся этичностью, подходили к нам и живо интересовались: «А почему она у вас такая белая? Мадам, вы свою девочку в холодильнике держите? Ой, смотри, призрак-пляжа, дуновение из склепа», — ну, и все в таком роде.
В результате лет до двадцати я с упорством достойным лучшего применения предпринимала тщетные попытки хотя бы немного загореть. Эффект получался спорным. В лучшем случае я немного розовела, в худшем — спала стоя, обмазанная Пантенолом (кстати, говорю как знаток — эта мазь лучше всего успокаивает обгоревшую кожу).
Когда я подросла и поумнела, то поняла, моя цель — не загорать, а избегать возможности обгореть, ну и к тому же я выяснила, что белый цвет — это не так уж плохо. К примеру, он отлично способствует заведению курортных романов: мужчины, видящие тебя на пляже, думают, что ты только что приехала и у них масса времени для ухаживаний.
На фото: в прошлом году в Камбодже в конце отпуска, не обгорела, миссия удалась!
Таким образом посещение пляжа теперь проходило в строго отведенные часы: до 11.00 и после 16.00, вылезая из воды, я стремглав бежала в тень, откуда с тоской смотрела за своими друзьями, нагло играющими в пляжный волейбол. К сожалению, не обгорать тоже не всегда получалось. Скажем, вздремнешь на лежаке под зонтиком во вроде бы безопасные 10 утра, а тень передвинется, и вот, пожалуйста, красные печеные ноги, как на картинке ниже.
На фото: в Китае на острове Хайнань, задремала на лежаке, тень передвинулась и обгорели ноги и лицо
Солнцезащитные крема для тела, как выяснилось, тоже «не все одинаково полезны», и даже фактор защиты 50 не всегда спасает — именно под ним я умудрилась, к примеру, начисто сгореть на Кипре: друзья и знакомые не верили, что это возможно, и потому убедили меня поторчать с ними на пляже лишние полчаса.
На фото: лишние пол часа на солнце на Кипре в июле, мне 26, вроде бы уже умная и рассудительная.
При этом понять, сгорела я или нет, можно лишь через два часа после того, как я ушла с солнца. Дело в том, что при любом контакте с солнцем (даже в городе) моя кожа мгновенно розовеет, после краснота или сходит на нет, или же я обливаюсь любимым Пантенолом.
При таких природных данных мне бы носить чадру или жить в Исландии, но, к сожалению, я люблю море, а от зимних поездок в Азию отказаться в принципе не в состоянии, да и сидеть, спрятавшись от солнца в тени, когда хочется заняться серфингом или поиграть во фрисби, — это, поверьте, очень печально. Собственно, методом проб и ошибок к 33 годам я нашла свой рецепт не только не обгорать, но даже слегка подрумяниваться на солнце.
До поездки и во время нее: БАДы
Сразу скажу, я человек — верующий, в том смысле, что уже около двух лет убежденный последователь приема БАДов. Во время последней поездки в Тай открыла для себя Imedeen «Оптимизатор Загара». Обычные таблетки коричневого цвета, без вкуса и запаха, в составе средства икопин, каротиноиды, витамины C и E, лецитин, а также масла: пальмоядровое и кокосовое. Прием БАДом (дважды в день) нужно начинать за две недели до выхода на пляж, а затем продолжать все время отпуска.
В отличие от других БАДов после приема Имедина никаких неприятных ощущений (типа подташнивания или же сухости во рту) не возникает, так что прием средства очень комфортный. Главное, забывать и не пропускать дни, но тут помогает напоминалка на iPhone.
Теперь об эффекте. Во-первых, кожа после принятия БАДов становится более увлажненной и, как следствие, более гладкой (вначале я, кстати, решила, что это эффект от тайского воздуха такой), потому мелкие мимические морщинки, обычно проявляющиеся вокруг глаз после пребывания на солнце, на этот раз не появились и не испортили настроение.
На фото: лицо крупным планом, морщинки не проступили
Во-вторых, я не обгорела, хотя этому многое способствовало. Ну, хотя бы то, мы постоянно перемещались по острову на скутере, а именно во время поездок на мотобайке чаще всего сгорают руки и голени. Ну, и самое приятное, я начала темнеть. Во время нахождения на солнце кожа, конечно, розовела, но вечером краснота уходила и на ее месте образовывался нежно-персиковый загар.
На фото: я на пляже, уже подзагоревшая, но пока с краснотой, которая спадет вечером.
До состояния шоколадки, конечно, не дошла, но аристократично-мертвенная бледность спала, загар получился не истерично-розового, а скорее персикового оттенка, так что по возвращении на родину знакомые даже удивились моему неожиданно румяному виду.
На фото: в конце отпуска
Средства для защиты от солнца
Методом проб и ошибок несколько лет нашла самую, на мой взгляд, надежную и приятную защиту от солнца: солнечные эмульсии для тела и лица Sisley Super Fluide Solaire Corps SPF 30 .
В отличие от средств с фактором защиты 50, тридцатки от Sisley легко наносятся на тело, быстро впитываются, и если обновлять их каждые три часа, то сгореть у меня не получается. Плюс под ними даже моя альбиносоподобная кожа, как ни странно, начинает пусть и не сильно, но темнеть. Стоят средства очень дорого по сравнению с аналогами, но стоят потраченных денег.
Под номером два в моем личном рейтинге — Clinique Body Spray SPF 25 . Средство покорило своей текстурой — она невесомая, кажется, не солнцезащитное средство на кожу наносишь, а просто брызгаешься термальной водой. Отлично подходит для дополнительной защиты кожи, когда находишься на пляже и после купания нужно обновить солнцезащитный крем.
В этом случае Clinique Body Spray SPF 25 — настоящая палочка-выручалочка, потому как наносить его на тело значительно проще и приятнее, чем мучительно размазывать по коже крем, стараясь не пропустить ни одного участка (потому что солнце именно его найдет и сожжет), а потом пол часа ждать, когда же этот крем впитается.
Уход за кожей после пляжа
Еще одно «секретное оружие» белого человека — средства, которые нормальные люди используют после посещения солярия. Белым девушкам вроде меня они как раз показаны после обыкновенного пребывания на солнце. Мой фаворит — Sos Sun Burn Spray — спрей с мятным ароматом. По идее, средство нужно использовать, если ты уже сгорела, но я его наношу на кожу просто после посещения пляжа, так как он мгновенно увлажняет и отлично питает кожу, плюс убирает покраснения, если они не прошли сами собой.
Если же вы отдыхаете в Азии, то после пляжа можно использовать «no name увлажнялки» производства мастеров Тая, Шри-Ланки и Бали на основе алое-вера. Они натуральные, отлично увлажняют, снимают покраснения и не вызывают аллергии, словом, — то, что доктор прописал.
Знакомо? Думаю, нас таких немало. Кто-то может возразить, что бледная кожа — это не особенность. Но жизнь доказывает обратное.
Вплоть до лет 30 загорала я из рук вон плохо. Некое подобие загара мне удавалось получить лишь на морском побережье какого-нибудь Египта. В первый день я традиционно обгорала, а потом просто становилась красной. Вот и весь загар.
Я и мой красный лоб в конце отпуска. Здрасьте)))
Моя мама, проводящая большую часть отпуска в положении лёжа под палящим солнцем, меня восхищала. Да, она тоже белокожая, ей это категорически не нравилось и поэтому она всеми правдами и неправдами пыталась загореть.
На мой справедливый вопрос «Зачем?» она неизменно отвечала и отвечает «Что скажут коллеги на работе? Они должны знать, что отдых удался!».
Тут ремарка: нет, мама не сумасшедшая, и загорала только утром или вечером. Никто не хочет ожог, солнечный удар или меланому в подарок. И она искренне кайфовала от «купания» в убойной дозе витамина Д.
Я же всеми фибрами души ненавидела этих самых коллег, ведь они «крали» мой отдых! Я искренне не могла понять, почему должна поменьше резвиться в воде, изучать окрестности, а большую часть времени лежать под палящим солнцем. Ведь мне никогда не стать девушкой из рекламы Venus. Помните этих жизнерадостных моделей с безупречным загаром?
Да, они рекламировали бритву. Но это были не белые ноги, а именно бронзовые. А, значит, красивые.
Точно не как мои
Так было, конечно, не всегда. Если написать в поисковике «История загара», то мы узнаем, что до ревущих 20-х в моде была аристократическая бледность. По легенде всё изменила Коко Шанель. После отдыха на солнечной Ривьере, ее тело покрывал красивый бронзовый загар.
Это фото явно «до».
С этого момента началась повальная мода на тронутое солнцем тело. Оно и понятно: на такой коже меньше видны мелкие недостатки, она более ровная и приятная на ощупь. Да и на вид более здоровая, чего уж там! Но во всем нужна мера.
Но я не буду утомлять вас ретроспективой. Думаю, все прекрасно помнят моду на солярий в 90-х, которая плавно перешла в 2000-ые. Помните Пэрис Хилтон?
Загар «курочки-гриль» был синонимом прекрасного отдыха чуть ли не на Сейшелах. Я до сих пор помню рассуждения вслед «такой сильный загар можно получить только на экзотическом острове. Крым и рядом не стоял!».
В это время я продолжала упорно не загорать. Чем искренне удивляла многочисленных родственников и знакомых. Куда бы я не пришла, отовсюду в лоб слышала неизменный возглас «О, Вика, такая бледная! Ты, детка, совсем не загораешь». Как правило, это сопровождалось сочувствующим взглядом со стороны.
И судя по моему гардеробу, где было много брюк различной конфигурации, в голове откладывалось, что со мной что-то не так.
Так, во мне постепенно рождался протест. Я искренне недоумевала, зачем мне безуспешно жариться на солнце, рискуя получить ожог, чтобы какая-то тётя сказала «Вау! Ты так загорела!». Тем более, я плохо переношу жару.
Мне нравилась моя бледная кожа, нравился контраст с волосами и глазами. Я всегда любовалась фотографиями Диты фон Тиз и Николь Кидман. И мне было плевать, что им скорее всего тонировали кожу перед выходом в свет. Я понимала, что объективно, белые ноги с синими венами смотрятся не очень, но у меня не было другого выхода.
Но глядя на них, я понимала, что бледность может быть красивой. Если правильно ее обрамить.
Доходило до абсурда. Как-то раз я ехала в лифте с абсолютно незнакомым мужчиной. Он меня смерил оценивающим взглядом и с укоризной произнёс «Девушка, загорать надо! Ноги, вон, совсем белые».
И это я еще была загорелой по моим меркам.
Сказать, что я офигела, ничего не сказать. Это тоже самое, что я бы указала ему, например, на низкий рост или седые волосы.
Самый «сок» был после поездок на моря. Когда приходишь на работу, а тебе каждый второй: «Ты вообще на пляже лежала? Чё такая бледная?».
Последние пару лет я стала загорать чуть лучше. К коже стал охотнее прилипать загар. Но в общепринятом понимании, этого недостаточно. Ног это почти не коснулось. Мой загарный «потолок» был таков. Лоб и декольте красные, конечно, но по моим меркам я тут" шоколадка".
На фоне людей сзади я просто нордическая женщина
Однажды я провела эксперимент, воспользовавшись автозагаром. Лицо, ноги, декольте. И что вы думаете? «У тебя такой красивый загар!» и сплошное одобрение. А я смотрела на свою жёлтую физиономию и мне хотелось это быстрее смыть.
Чтобы вы понимали, я не противник загара. Мне нравится тронутое солнцем тело и лицо. Это, правда, придает более свежий и отдохнувший вид. Да и вообще, солнечные ванны в разумном количестве полезны и приятны.
Просто стереотип «загар — признак благополучия, успешного успеха и красоты» до сих пор многих толкает в те же солярии. У меня есть такие знакомые девчонки. Они знают, что солярий плохо сказывается на здоровье кожи, но все равно идут. Многие лежат на пляже с родинками. Хорошо, если заклеенными.
И хорошо, если, многие реально кайфуют от пляжного отдыха. А не потому, чтобы потом не дай Бог не сказали «На море была плохая погода, да?»
Да и в конце концов, загар не всем идёт. Кому-то контраст снижает, кому-то аукается пигментацией и родинками.
Что в итоге?
Сегодня я использую автозагар только на ноги. Чтобы сравнять с руками, которые загорают лучше всего. Для эстетики, так сказать. На пляже валяюсь в свое удовольствие и часто вечером. Благо муж со мной полностью солидарен и ему совершенно всё равно, какого цвета моя кожа.
И… по-прежнему в 100500-ый раз на вопрос: «Почему ты такая бледная?» отвечаю, что я плохо загораю. Зато с кучей впечатлений от красот и уголков планеты, которые успела посмотреть за то время, которое могла провести на пляже.
А что вы думаете по этому поводу? Любите загар? Или как и я страдаете от неудобных вопросов?
Как выглядит летний гардероб обладательницы фарфоровой кожи? Рассказывает наш эксперт.
Лето окончательно вступило в свои права. А это значит, что многие из вас продумывают варианты отпуска, запасаются красивыми яркими купальниками и чемоданчиком спецсредств для красивого загара. Я люблю загорелую кожу – она смотрится привлекательно и сексуально, выглядит здоровой (если загар не в стиле «курица гриль») и отдохнувшей.
Но и против светлой кожи, если она ухоженная и красивая, я ничего не имею против. Наоборот! В последнее время, знаете ли, все чаще задумываюсь о том — а полезно ли вообще загорать? Честно признаться, ни в одной стране мира не встречала такого отношения к летнему оттенку кожи, только у нас это напасть: «Ой, Маш, а чего ты такая бледненькая? Загораешь плохо?», «Подруга, ты чего — на море не была еще что ли?», «Что-то ты очень бледная — не приболела?» — вопросы, удивляющие своей бестактностью.
Запомните раз и навсегда: как и тот же змеиный яд, солнечные лучи могут быть и полезными, и вредными. Все дело в дозе: надо знать меру. Конечно, бронзовый загар сегодня считается чуть ли не обязательным атрибутом счастливой и состоятельной жизни, признаком успеха и процветания — изменить такое отношение массы к загару непросто. Загар стал одним из символов раскрепощенности, секса, роскошного отдыха, курортных романов и легкости бытия. Неплохо, да?
Но что делать тем, кто вообще не загорает? К примеру, у одной моей знакомой кожа так устроена, что не воспринимает УФ-лучи. А она и счастлива: солнечные ожоги, тепловой удар, обезвоживание и сухость кожи, фотодерматоз, потница, нарушение цикла и тот самый рак ей не грозят.
Действительно, солнце не всем на планете светит одинаково. Да, и в некоторых странах ультрафиолетовое излучение намного сильнее, чем в других. Россиянкам в этом плане не очень повезло. К слову, у блондинок и рыжеволосых меланина в коже меньше, чем у брюнеток, поэтому они плохо загорают, но быстро «сгорают» при приеме первых солнечных ванн.
К чему я это все? Главное, чтобы кожа была ухоженной, неважно какого она оттенка. Не количеством проведенных на пляже часов надо хвастаться, а качеством эпидермиса, простите. Балуйте себя солнышком обязательно — после долгих холодов оно дарит телу не только удовольствие, но и вполне необходимую порцию витамина D! Да, и возможностей защититься от ожогов сегодня масса, пользуясь кремами и контролируя время пребывания на солнце.
Один из часто задаваемых мне в социальных сетях вопросов накануне летнего сезона: что носить, если кожа бледная? Раскрываю основные секреты.
1 Аристократическая бледность — ваше достоинство
Именно так к этому и относитесь. И чем светлее ваша кожа, тем более благородные и натуральные оттенки вам подходят: я всегда рекомендую своим клиентам остановить выбор на тканях цвета драгоценных камней (jewel colors): изысканный изумруд, сочный рубин, глубокий и таинственный аметист, интеллигентный и не пошлый аквамарин. Все это — ваше по праву! Пользуйтесь! Ибо бледная кожа служит прекрасным фоном для таких украшений.
2 Никаких броских цветов и леопардовых принтов
Ни к чему это. Неоновые цвета, ставшие сейчас такими популярными, увы, придется оставить тем, у кого смуглая кожа. Или не «увы»? Сами решайте. Но факт остается фактом — светлокожим блондинкам как нельзя лучше подойдут купальники голубого, серого или светло-зеленого оттенка, а вот бикини красного, бирюзового и модного оливкового оттенка могут смело примерить на себя светлокожие брюнетки с яркими глазами.
3 Фарфоровая кожа — это украшение, которое нужно слегка подчеркнуть
Помните об этом и почаще разглядывайте фотографии роскошной Диты фон Тиз, утонченной Лив Тайлер, жизнерадостной Энн Хэтэуэй и шикарной Николь Кидман. Чтобы достойно «носить» белую кожу, выбирайте сложное исполнение моделей и интересные ткани: бархат, вельвет, замша, твид. Конечно же, лен — что может быть приятней в летнюю пору? А как прекрасно будет на «бледнолицых» смотреться матовый сатин или атлас! Для летних ретро-образов и создания скульптурных силуэтов он подойдет идеально.
4 Забудьте о белом
Да, конечно, нейтральные оттенки сейчас популярны. Цвет слоновой кости и телесный плавно переходит в раздел «нестареющая классика». Но нужно понимать, что белая или светло-розовая одежда (вообще любые нюдовые оттенки) могут смотреться достаточно скучно на девушке с белой или слегка розоватой кожей. Убирайте белый из своей палитры.
Мулаты, люди латинского происхождения, метисы — вот кому и оставим фуксию, сочный лимонно-желтый, бирюзовый и ярко-зеленый. А так же черный. Их эти цвета не портят, не забивают, не делают серыми и унылыми. Вот такой вот парадокс — самые яркие цвета могут сделать внешность серой и унылой. Поэтому в гардеробе светлокожей женщины они теряют актуальность.
Будьте яркими и красивыми, а главное — будьте уверенными в себе. И в комментариях напишите, пожалуйста, как вы относитесь к загару и что предпочитаете носить летом?
Читайте также: