Если у члена семью грибок на ноге как не заразиться

Обновлено: 25.04.2024

Грибок ногтей, в медицине известный как онихомикоз – это инфекция ногтя, вызванная главным образом классом грибов, называемых дерматофитами. Это те же самые грибы, которые вызывают опоясывающий лишай. Инфекция может поразить любую часть вашего ногтя, включая ногтевую пластину, ногтевое ложе и корень. Тем не менее, 85% грибковых инфекций ногтей происходит под ногтевой пластиной, на ногтевом ложе. Грибковая инфекция ногтя в семь раз чаще встречается на ногтях на ногах, чем на ногтях на руках.

Грибковые инфекции ногтей очень заразны. Их легко поймать в местах, где вы ходите босиком, таких как раздевалки или бассейны, или с помощью нестерилизованного оборудования в маникюрных салонах и салонах красоты. Если вы дотронетесь до кого-то, кто заражен, и забудете помыть руки, инфекция быстро разовьется. Совместное использование загрязненных предметов, таких как полотенца, простыни и одежда, также может способствовать распространению инфекции.

Лечение грибковой инфекции ногтей может быть длительным процессом, потому что ногти растут медленно, поэтому вы можете увидеть улучшение только по мере прорастания нового ногтя. Также инфекции ногтей нередко возвращаются. Чтобы избежать повторяющихся грибковых инфекций ногтей, важно правильно ухаживать за ногами и ногтями. Убедитесь, что вы занимаетесь лечением инфекции, будь то опоясывающий лишай или онихомикоз, как только вы начинаете замечать симптомы.

Лучшие советы для предотвращения инфекций в домашних условиях:

- Выбросьте старую обувь, особенно ту, которую вы использовали во время выполнения физических упражнений

- Если вы страдаете от опоясывающего лишая, убедитесь, что вы лечите его, так как гриб также может поразить ваши ногти на ногах. Не используйте одни и те же аксессуары или инструменты для ногтей на обычных и зараженных ногтях - купите два набора, чтобы предотвратить загрязнение

-Тщательно вымойте и высушите руки после контакта с любой грибковой инфекцией или лечением

-Заботьтесь о своих ногтях на ногах - держите их подстриженными и чистыми. Ногти должны быть обрезаны прямо поперек (не закруглены или в форме V)

- Носите обувь, которая подходит вашим ступням и ногам - высокие каблуки и туфли с узкими носками могут повредить естественный кожный покров между ногтем и кожей под ним, что приведет к проникновению грибка под ноготь

- Убедитесь, что другие члены семьи своевременно лечат свои грибковые инфекции и соблюдают аналогичные меры предосторожности

- Дезинфицируйте руки и ноги после контакта с зараженными участками, а также с постельным бельем и полотенцами носителя инфекции. Для каждодневного использования хорошо подойдет дезинфицирующее мыло.

- Если у кого-то из домочадцев обнаружен грибок ногтей, недостаточно просто избегать контакта с пораженными участками. Обязательно нужно дезинфицировать поверхности, особенно находящиеся во влажной среде, в которой микроорганизмы размножаются особенно быстро. В первую очередь речь идет о ванной комнате. Для дезинфекции небольших поверхностей можно использовать спрей, убивающий микроорганизмы и бактерии.

Лучшие общие советы для предотвращения инфекций:

- Избегайте хождения босиком в общественных местах - носите шлепанцы или сандалии в общественных раздевалках, душах и области вокруг бассейна

- Если хождение босиком неизбежно (например, при некоторых вида спорта и борьбы на матах), при первой возможности дезинфицируйте кожу и ногти, причем дезинфицирующим мылом. Если нет доступа к воде, то для первичной дезинфекции используйте кожный антисептик или дезинфицирующие салфетки. Затем обработайте кожу противогрибковым препаратом.

- Принесите свои собственные аксессуары для ухода за ногтями в свой маникюрный салон, в том числе ножницы, машинку для стрижки, пилочки, инструменты для бритья.

- Убедитесь, что инструменты в вашем маникюрном салоне правильно очищены и стерилизованы после предыдущего клиента

Избегайте распространения инфекции

Грибковые инфекции ногтей являются заразными, поэтому имейте это ввиду пока вы инфицированы. Лучше всего защищать ноги и не делиться одеждой, обувью, полотенцами или простынями. Чтобы предотвратить распространение инфекции, всегда мойте руки после применения лечения и не забывайте использовать разные полотенца для ног и тела. Хорошей идеей будет рассказать своим близким о грибковой инфекции ногтей, чтобы они не забыли принять аналогичные меры предосторожности.

Когда вам следует обратиться к врачу?

Вы должны обратиться к врачу, если вы видите зелено-желтоватую или черную пигментацию вашего ногтя или под ногтем. Если вы страдаете диабетом или беременны, проконсультируйтесь с врачом перед началом любого лечения.

А вы знали, что?

… Кусание ногтей и использование искусственных ногтей может увеличить риск развития грибковой инфекции ногтей на ногтях!

Грибки являются частью естественной среды. Они живут в почве, на растениях или деревьях, на кожных покровах, и процветают в теплых, влажных условиях. Существует около 1,5 миллионов различных видов грибов, но только около 300 из них вызывают заболевания у людей.

Любой, кто вступает в контакт с болезнетворными грибками, может заразиться, но люди со слабой иммунной системой, дети до подросткового возраста, более восприимчивы.

Грибковые поражения кожи, слизистых оболочек, волос и ногтей, заразны. Большинство случаев грибковой инфекции кожи вызваны дерматофитами. Дерматофиты атакуют внешние ткани организма, которые содержат кератин (белок, который находится в коже, ногтях и волосах), но не могут вторгаться в клетки.

Можно ли предотвратить распространение заболевания, если в семье кто-то заразился грибковой инфекцией? Безусловно.

Решающее значение для профилактики имеют ежедневная гигиена тела, индивидуальные предметы личной гигиены и чистота в доме. Грибковые инфекции распространяются через контакт, а совместное использование личных вещей с другими членами семьи увеличивает риск распространения спор грибов.

Не пользуйтесь личными вещами больного: одеждой, полотенцем, тапочками и носками, макияжем и дезодорантом, маникюрными ножницами, расческой и головными уборами.
Обязательно дезинфицируйте ванну моющим средством. При некоторых грибковых инфекциях нужна тщательная влажная уборка квартиры с моющими средствами - детергентами. Можно использовать пылесос для чистки мягкой мебели.
Постельное белье и одежду больного стирают отдельно на режиме интенсивной стирки, иногда кипятят в содовом растворе и хорошо проглаживают. Как правило, регулярной гигиенической уборки помещений, ванной, своевременной смены белья и соблюдения правил личной гигиены достаточно, чтобы не заразиться грибковой инфекцией в семье.
Мытье рук - один из простых, но важных способов защиты от грибковых заболеваний. Многие грибковые заболевания проникают и через другие части тела, такие как ноги, поэтому рекомендуется регулярно принимать душ. Мытье с мылом и водой поможет удалить любые грибковые споры с тела, если вы вступили с ними в контакт. Мойте волосы, хорошо втирая шампунь в кожу головы. Однако некоторые люди плохо переносят ежедневное мытье тела из-за возникновения сухости кожи и сильного раздражения, что может увеличить риск заражения. Грибковые инфекции ногтей иногда могут быть результатом чрезмерного воздействия воды и моющих средств. Здесь важен индивидуальный подход.
Хорошо просушивайте полотенцем кожу тела после принятия водных процедур, особенно вокруг шеи, между пальцами ног, в области паха и поддерживайте ступни ног в сухом состоянии, потому что ногтевые грибки предпочитают влагу и тепло.
Нормализуйте питание. Сбалансированное, полноценное питание укрепляет иммунитет, а употребление ацидофильного йогурта помогает победить молочницу.
Учитесь справляться со стрессом. Помните, что затяжной стресс увеличивает шансы на развитие дрожжевой инфекции.
Особо следует сказать о микроспории, которой часто заражаются от животных дети до 12 лет. Интересный факт: у рыжеволосых детей микроспория практически не возникает. Современные препараты эффективно излечивают заболевание. Домашние животные тоже проходят курс лечения, после которого полностью излечиваются в течение 1,5 месяцев. Избавляться от своего питомца, как это было еще пару десятилетий назад, к счастью, теперь не надо. Благодаря новейшим ветеринарным препаратам животные быстро выздоравливают, а дети не испытывают психологическую травму, теряя любимого кота или собаку.

Большинство грибковых инфекций являются неприятными и раздражающими заболеваниями, но все они излечимы. Вы можете предотвратить распространение инфекции в доме с помощью разумной гигиены, но всегда обращайтесь за медицинской помощью, если проблема ухудшается.

Дезинфекция в доме

При проведении дезинфекционных мероприятий выбирайте безопасные средства и используйте перчатки, а если необходимо, то и одноразовую маску. Во время санобработки не должны присутствовать дети или домашние животные.

Для обработки не используйте токсичный формалин, а отдайте предпочтение более безопасным средствам, которые всегда есть в доме: хозяйственное мыло, сода, уксус, стиральный порошок и средства для чистки поверхностей.
Поскольку грибковые инфекции не переносят кислую среду, можно обработать внутреннюю поверхность обуви и стельки уксусом . Один тампон, пропитанный уксусом, вложить внутрь, завернуть обувь в полиэтиленовый пакет на 3 часа, проветрить и хорошо просушить.
Можно применить для обработки внутренней поверхности обуви раствор «Аламинол» в пропорции 1:100 (для приготовления 1% раствора) или специальный противогрибковый спрей для обуви «Микостоп».
Часто рекомендуют применять хлоргексидин для этих же целей. Помните, что этот препарат не лечит грибковые инфекции, но эффективен при дезинфекции при кандидозах. Им тоже можно обработать внутреннюю поверхность обуви.
Постельное белье и полотенца, чулки, носки и колготки кипятят в течение 15-20 минут в мыльно-содовом растворе, высушивают и проглаживают горячим утюгом.
Обычное хозяйственное 72% мыло хорошо справляется с обеззараживанием: намыльте нижнее белье или детскую одежду, чулки или носки, выдержите некоторое время, потом постирайте, просушите и тщательно прогладьте горячим утюгом с обеих сторон.
Ножницы кипятят 15 минут в 1% содовом растворе.
При некоторых серьезных дерматомикозах, например, парше, верхнюю одежду и постельные принадлежности, обувь и перчатки, книги, которыми пользовался заболевший член семьи, лучше обеззараживать в дезинфекционных камерах.
Для дезинфекции ванны применяют любой чистящее средство с обеззараживающим эффектом, тот же «Комет», содержащий хлор, добавляют стиральный порошок, немного воды и размешивают до пастообразной консистенции. После нанесения смеси выдерживают 30 минут, тщательно смывают холодной, а затем горячей водой.
Иногда при грибковых инфекциях применяют кварцевание, как для лечения, так и для обеззараживания, но при этом методе есть различные противопоказания, поэтому необходима предварительная консультация у врача. Обязательно учитывайте пользу и вред от кварцевания для каждого члена семьи, а также помните, что при его проведении из помещения убирают домашних животных и даже цветы.

Механические вибрации стопы при ходьбе или беге, а также вытирание ног полотенцем способствуют максимальному отхождению спор. Заражение здорового человека грибком происходит при внедрении спор через неповрежденную кожу со сниженным местным иммунитетом и через микроскопические дефекты кожных покровов.

Следовательно, раннее выявление грибка ногтей является основным способом профилактики заражения окружающих. Поэтому, во время ежедневного мытья ног рекомендуется осматривать стопы, пальцы и ногти. При обнаружении внешних признаков грибка необходимо обратиться к специалисту-подологу для диагностики и проведения курса противогрибковой терапии. Не рекомендуется самостоятельно применять различные медицинские препараты для «выведения» грибка, так как самолечение без четкого понимания характера патологического процесса может привести к маскировке симптомов грибка и мнимому выздоровлению.

К сожалению, не все население соблюдает гигиену ног. Люди старших возрастных групп, и особенно мужчины, мало внимания уделяют гигиене ног и не обращают внимание на появившийся грибок на пальцах и ногтях. Следовательно, они являются источником заражения для всех, кто находится рядом с ними.

Поэтому, было бы логично, чтобы родственники контролировали соблюдение гигиенических мероприятий всеми членами семьи.

Чтобы не заразить грибком окружающих необходимо соблюдать следующие правила и гигиенические мероприятия:

Ежедневная гигиена и осмотр ног;

При обнаружении грибка необходимо немедленно пройти диагностику и начать лечение;

После принятия душа или ванны тщательно и насухо вытирать стопы, пальцы, уделяя особое внимание межпальцевой зоне;

Использовать для вытирания ног только свое полотенце;

После принятия душа или ванны необходимо тщательно ее вымыть;

Следует пользоваться только своей комнатной обувью;

При посещении гостей пользоваться своими тапочками;

Не давать другим людям свои инструменты для обработки ногтей;

Не посещать бассейн, сауну, баню и т.д. до полного излечения от грибка;

Не заниматься самолечением, а тем более, использовать «народные» средства.

Таким образом, несложные гигиенические и лечебно-профилактические мероприятия надежно защитят окружающих от заражения грибком.

Грибок стопы (микоз стоп) – самое распространенное из заболеваний кожи, которое можно легко подхватить в общественных местах: в банях, душевых, тренажерных и спортивных залах, на пляже, в бассейне. Также нередко заражение грибком происходит в семье: через общую обувь, реже – через другие предметы обихода.

Несколько простых шагов для профилактики грибка стопы:

не ходите босиком в местах общего пользования: в бассейне, в бане, на пляже,
пользуйтесь только личным полотенцем, своими ножницами и расческой,
не надевайте чужую обувь,
каждый день меняйте чулки и носки,
после мытья насухо вытирайте ноги, особенно между пальцев,
лечите дистрофически измененные ногти (они более подвержены внедрению возбудителей инфекции), избегайте микротравм и мозолей, которые служат «входными воротами» для инфекции,
избегайте чрезмерной сухости или влажности стоп, а при их повышенной потливости и опрелости пользуйтесь специальным кремом или присыпкой/тальком.

Каковы признаки грибка стоп?

У некоторых зараженных людей вообще нет никаких признаков грибка. Другие думают, что у них просто сухая кожа стоп, так как грибок проявляется только шелушением кожи. Чаще же всего симптомы грибка сводятся к зуду и жжению. Кожа шелушится, иногда даже может трескаться, что вызывает боль и появление крови. И совсем редко возникают пузыри. Симптомы могут появляться не только между пальцами и на подошве одной или обеих стоп, но и на нижней части пальцев, на боковых поверхностях стопы и даже на своде.

Выделяют три типа грибка стоп:

подошвенная форма (сквамозно-гиперкератозная), при которой поражены подошвы;
межпальцевая форма (интертригинозная), при которой повреждена кожа между пальцами;
дисгидротическая форма – самая редкая, при которой на коже появляются зудящие пузырьки и воспаление.

Дискомфорт, связанный с симптомами грибка, значительно ухудшает качество жизни, поэтому избавление от зуда, покраснений и жжения – первоочередная задача.

Основные факторы, способствующие развитию заболевания:

ослабленный иммунитет (в группе риска – маленькие дети и пожилые люди)
сосудистые заболевания, варикозное расширение вен, царапины и ранки, обморожения конечностей
прием некоторых лекарств: различные группы антибиотиков, кортизонные препараты, отдельные противозачаточные средства.

Заразен ли грибок стоп?

Грибок стоп вызван инфекционным агентом – грибком, поэтому он потенциально заразен. Однако по неизвестным причинам некоторые люди не заболевают грибком при контакте с зараженными объектами.

Как лечат грибок стоп?

Важно вовремя заметить появление грибка. Ни в коем случае не стоит терпеть симптомы: следует правильно выбрать лечение, а также соблюдать гигиену.

Лечение грибка включает две части. Первое и самое важное, следует создать условия, в которых грибку наименее удобно расти. Это означает, что нужно поддерживать чистоту и сухость стоп.

Обувь, которая выполнена из водоотталкивающих материалов, делает ноги влажными и формирует наилучшие условия для роста грибка. Чтобы избежать этого, используйте хлопковые носки, которые абсорбируют лишнюю влагу.

Помните, что использование народной медицины и самолечение могут только усугубить положение и вызвать рецидив.

Вторая составляющая лечения – это использование противогрибковых средств. Посоветуйтесь со своим врачом или фармацевтом о выборе препарата. Обычно лечение следует продолжать в течение 2-4 недель. Ни в коем случае нельзя прекращать лечение после устранения симптомов.

В аптеке вы найдете огромное количество противогрибковых мазей и кремов. Наиболее эффективно использование двухкомпонентных препаратов, состоящих из двух средств: клотримазола (высокоэффективное средство, уничтожающее различные грибки) и беклометазона. Узнать больше о лечении вы можете здесь. Лечение грибковых инфекций занимает не менее 2-х недель, а вот снятие симптомов, таких как зуд, покраснение и жжение, происходит в течение первого дня.

В более тяжелых случаях или при устойчивости инфекции может понадобиться прием противогрибковых таблеток. Перед тем как начать прием этих таблеток, понадобится анализ крови, чтобы оценить состояние печени.

Если инфекция распространилась и на ногти, то их тоже следует лечить, иначе они могут стать новым источником заражения. Наличие грибка на ногтях может продлить необходимый срок лечения до 3-4 месяцев приёма таблеток.

Как лечить грибок стоп во время беременности?

Беременные женщины для лечения грибка стоп могут использовать крем с клотримазолом дважды в день на протяжении 2-3 недель. Противогрибковые таблетки принимать не рекомендуется из-за возможного влияния на плод. Обязательно посоветуйтесь с акушером-гинекологом перед использованием тех или иных лекарств в течение беременности.

Когда следует обратиться за медицинской помощью?

Если вы заметили покраснение, припухлость, появление крови или если инфекция не поддается лечению обычными препаратами, обратитесь к врачу. Если произошло присоединение бактериальной инфекции, то может понадобиться прием таблеток. Также обратитесь к врачу, если у вас грибок ногтей, если вы страдаете сахарным диабетом или у вас ослаблена иммунная система.

Каковы возможные осложнения грибка стоп?

Если грибок не лечить, то он может распространиться на другие части тела или на других людей, в том числе членов семьи. Инфекция может появиться на ногах, ногтях пальцев рук и ног, кистях или, реже, на других участках. Это приведет к длинному изнуряющему лечению.

Факторами риска являются:

пожилой возраст,
болезни, ослабляющие иммунную систему
люди, больные сахарным диабетом.

Какой врач поможет вылечить грибок стоп?

Заболеваниями кожи занимается врач дерматовенеролог. Кроме того, вы можете обратиться к семейному врачу, терапевту, педиатру и микологу.

Болезнетворный грибок передается от человека к человеку путем контакта стоп с поверхностью и предметами, зараженными спорами. Таким образом, человек, имеющий грибковое заболевание стоп, в течение длительного времени может передавать грибковую инфекцию другим людям.

Больше всего грибки любят повышенную влажность, отсутствие циркуляции воздуха и солнечного света. Споры грибков содержатся в большом количестве в песке на пляже, на коврах и ковровых дорожках, в душевых, в раздевалках, на подходах к бассейну. Также их много на обуви больного человека, одежде, полотенце, постельном белье.

При определенных условиях, споры попадая на кожу стоп здорового человека, дают рост грибков. К таким условиям относится повышенная влажность кожи и пальцев или их избыточная сухость, приводящая к трещинам и микротравмам, нарушение кислотно-щелочного баланса кожных покровов, ухудшение обменных процессов и кровообращения, заболевания иммунной системы, хронические заболевания, прием антибиотиков и гормональных препаратов.

Грибы практически не поражают здоровые стопы с нормальной влажностью и хорошим местным кожным иммунитетом. Но все же стоит избегать контакта стоп с местами, где находится огромное количество спор грибков.

Места, где наиболее вероятно заразиться грибком

Здоровая кожа стоп имеет местную защиту в виде умеренной влажности, определенной степени кислотно-щелочного баланса и наличия иммунных клеток. Такая естественная защита успешно справляется со спорами грибов, не давая им возможность поражать кожные покровы. Благодаря несложным рекомендациям можно предотвратить грибковое поражение ногтей, кожи пальцев и стоп.

Чтобы избежать заражения грибком необходимо следующее:

Регулярная гигиена ног;

Правильный уход за ногтями и стопами;

Применение питательных кремов и гелей для кожи и ногтей;

Использование индивидуальных инструментов для ухода за ногтями;

Умеренные физические тренировки для ног;

Использование индивидуальных средств личной гигиены;

Лечение болезней обмена веществ и сосудистых заболеваний нижних конечностей;

Обработка ног антисептиком после посещения бассейна, бани, тренажерных залов и т.д;

Исключить пользование чужой обувью;

Избегать травмирования пальцев и ногтей;

Регулярная профилактика заболеваний стоп у подолога.

Берегите ваши ноги и уделяйте им достаточно внимания. Это поможет вам избежать серьезных и крайне неприятных грибковых заболеваний.

Читайте также: