Если крем для лица сушит кожу

Обновлено: 18.04.2024

Уход за сухой кожей лица предполагает постоянное увлажнение. Дело в том, что сухому типу не хватает влаги и кожного жира (себума). Из-за этого кожа стягивается, шелушится и сильно страдает от холода и солнца. Поэтому ее нужно осторожно очищать и регулярно увлажнять с помощью кремов, которые содержат специальные компоненты.

Особенности сухой кожи лица

Часто сухую кожу путают с обезвоженной. Однако у этих понятий есть принципиальные различия. Обезвоженная кожа выглядит дряблой, характеризуется глубокими и длинными морщинами. Она страдает от недостатка влаги из-за изменений в межклеточном матриксе дермы. Но такая проблема может возникнуть и при нормальной, и при жирной коже.

У сухой кожи нарушены барьерные свойства, поэтому ей не хватает не только влаги, но и жировой смазки. К тому же обезвоженность можно ликвидировать, в то время как тип кожи заложен на генетическом уровне.

Хоть и в обоих случаях кожа ощущает недостаток воды, методы увлажнения будут кардинально отличаться. Это связано с уровнем внешнего воздействия и структурными перестройками, которые привели к дефициту.

Признаки сухой кожи лица

Один из главных показателей сухой кожи — отсутствие жирного блеска. Попробуйте несколько часов проходить без макияжа и уходовых средств, а затем промокните кожу салфеткой. Если жирного блеска нет, скорее всего, у вас сухой тип. Есть и другие признаки, которые на него указывают:

сильная сухость зимой,

отсутствие высыпаний, прыщей,

ранние признаки старения (морщинки).

Причины сухой кожи лица

Сухая кожа характеризуется стянутостью, шелушением, тусклым оттенком, регулярными раздражениями и мелкопористой структурой. Эти особенности заложены генетически и связаны с недостаточным производством кожного жира и низкой активностью сальных желез.

Именно поэтому у сухой кожи очень тонкий гидролипидный барьер. Он состоит из воды, жирных кислот и в нормальном состоянии защищает кожу от негативных факторов. Но у сухого типа этот барьер функционирует плохо, что и приводит к негативным последствиям: нарушению липидного и водного барьера, слабой работе потовых и сальных желез, слабокислой реакции pH (кислотно-щелочного состояния).

Несмотря на то, что тип кожи дается с рождения, можно подобрать правильные уходовые средства и избавиться от негативных особенностей, присущих сухой коже.

Как ухаживать за сухой кожей лица

Правила ухода за сухой кожей лица предполагают внутреннее и внешнее воздействие на организм. Следует добавить в рацион блюда с витамином E (редис, орехи, кукуруза), A (рыбий жир, брокколи, томаты), и группы B: рыба, молочные продукты, хлеб.

Также важно ухаживать за кожей снаружи. Регулярно пользуйтесь специальными средствами: у них накопительный эффект, так что прерывать уход не рекомендуется.

Всегда очищайте кожу от косметики.

Используйте уходовые крема не только для лица, но и для рук, ног.

Увлажнять кожу нужно дважды в день: утром (не менее, чем за полчаса до выхода на улицу) и вечером, за час до сна.

В процессе сна восстанавливаются клетки кожи, а из-за недосыпа ухудшается барьерная функция, снижается увлажненность, меняется тон. Так что не пренебрегайте сном.

Особенности сезонного ухода за кожей

Ежедневный уход за сухой кожей лица — главный залог свежести и тонуса в любое время года. Однако конкретный уход во многом связан с влажностью, температурой и другими погодными условиями.

Зимой

В этот период начинаются самые яркие перепады температур: на улице холодно и ветрено, а дома — горячий и сухой воздух. Поэтому кожа сушится еще больше и нуждается в интенсивном уходе. Ежедневно наносите крем, а хотя бы за полчаса до выхода из дома используйте уходовые средства, чтобы они лучше впитывались.

Весной

В первую половину весны морозы и ветер сохраняются, а потому интенсивная защита все так же важна. Подойдут средства с более легкой текстурой. А еще стоит купить крем или бальзам для губ: уход за ними нужен круглый год, но весной они обветриваются особенно сильно.

Летом

Летом ультрафиолет особенно сильно воздействует на кожу. Используйте уходовую косметику для регенерации (например, с экстрактом алоэ вера) и увлажнения: ее лучше наносить вечером.

Осенью

После жаркого лета коже особенно важен уход: она страдает от повышенной сухости. Нужно подготовить ее к предстоящим холодам. В это время подойдут питающие и увлажняющие средства.

Ошибки в уходе за сухой кожей

Не все понимают, как ухаживать за сухой кожей лица. Безусловно, сухость усугубляется из-за морской и хлорированной воды, природных факторов вроде ветра, холода, сухого воздуха, воздействия ультрафиолета, а также дефицита витаминов A, B, E. Но некоторые причины связаны с образом жизни человека. Проверьте, не допускаете ли вы ошибок:

часто ходите в солярий или на пляж,

имеете вредные привычки: алкоголь, курение, пристрастие к кофеину,

умываетесь горячей водой или принимаете излишне горячую ванну,

делаете сильнодействующие пилинги или пользуетесь очищающими масками,

используете спиртовые лосьоны и щелочное мыло,

всячески ограничиваете себя в питании,

совсем не увлажняете кожу.

Грамотный уход и здоровый образ жизни избавят вашу кожу от стянутости, шелушения и неприятных ощущений. А вот некорректный уход за очень сухой кожей лица только усугубит ее состояние.

Как выбрать средства для ухода за сухой кожей

Правильный уход за сухой кожей лица во многом связан с недостатком нужных уходовых средств.

Ищите надпись «Для сухой кожи»: именно в таких средствах больше всего полезных веществ.

Откажитесь от средств со спиртом, щелочами, агрессивными ПАВ, минеральными маслами: они делают кожу суше и вызывают ощущение стянутости.

Также не стоит использовать средства с глиной: она вытягивает влагу.

Используйте средства, которые содержат антиоксиданты, церамиды, глицерин, натуральные масла — они хорошо увлажняют кожу.

Церамиды обязательно должны быть в составе уходовой косметики для сухой кожи. Именно они являются ключевыми элементами рогового слоя. Эти природные липиды наравне с жирными кислотами формируют липидный слой кожи. Они, словно цемент, соединяют клетки эпидермиса и удерживают молекулы воды, тем самым поддерживая влажность рогового слоя.

Благодаря своим свойствам церамиды борются с повреждениями в структуре клеток. Это касается дефектов, вызванных внешними факторами и кожными заболеваниями: псориазом, атопическим дерматитом. При этом следует использовать разную уходовую косметику для разных частей тела — лица, губ, рук и ног.

Тонкая кожа на губах быстрее всего реагирует на воздействие окружающей среды. Так что губам нужно особое внимание и тщательный уход. Ультраувлажняющий цера-бальзам для губ с витамином E питает нежную кожу, защищая ее при любой погоде. Он предотвращает появление трещин, способствует регенерации и подходит как база под макияж губ — так что использовать бальзам можно в любое время суток.

Недостаток влаги становится причиной сухости, дискомфорта, потери эластичности кожи лица. Поэтому важно обеспечивать ее водой. Ультраувлажняющий цера-крем для лица и тела восстанавливает защитный слой, успокаивает кожу и служит прекрасной базой для макияжа.

Кожа рук подвергается самым высоким нагрузкам. На нее влияет качество воды, солнечные лучи, механическая работа. Ультраувлажняющий крем для рук с церамидами подойдет чувствительной, очень сухой и склонной к раздражению коже. Он снижает чувство дискомфорта, быстро впитывается и не оставляет липкой пленки.

В коже ног меньше всего сальных желез — именно поэтому она наиболее подвержена сухости. Из-за постоянных нагрузок грубеет кожа стоп, трескаются пятки. Ультраувлажняющий цера-крем устраняет трещины и натоптыши, увлажняет и смягчает огрубевшую кожу.

Основной уход за сухой кожей

Базовый уход за сухой кожей предполагает два этапа:

увлажнение или питание.

Первый этап актуален, даже если на вас нет макияжа. За день кожу атакует множество внешних факторов, поэтому ее всегда нужно очищать. Для этого потребуются средства, которые не предполагают контакта с водой: для сухой кожи вода — первая причина стянутости и дискомфорта. Аккуратно распределите средство для снятия макияжа ватным диском, оставьте на минуту и мягко удалите с помощью салфетки. Ватным диском нужно пользоваться аккуратно: сильное воздействие вызовет раздражение.

Второй обязательный этап — увлажнение и питание. Днем и ночью нужно использовать разные средства. Утром делайте упор на увлажнение и защиту от внешних факторов. Ваш дневной крем должен быть легким и неплотным: его главная задача — защитить кожу. Вечером акцентируйтесь на восстановлении и очищении. Специальный крем восстановит клетки кожи после дневного стресса, насытит ее антиоксидантами и жирами. Наносите крем за час до сна, чтобы он успел впитаться.

Кожа после увлажняющего крема остается шершавой на ощупь и тусклой на вид? Не переживайте. Кажется, мы знаем, в чем дело: вполне вероятно, что вы допускаете одну из этих четырех ошибок.

Эка Инаури Автор

Мария Невская Дерматолог

1. Не нанесли тоник перед применением крема

Тоники для лица изобрели не просто так. После умывания меняется рН кожи, а это отрицательно влияет на липидный барьер: с поверхности эпидермиса влага начинает испаряться в ускоренном режиме, в результате появляется сухость кожи. Задача тоника — восстановить рН и привести кожу в состояние баланса. Если вы пропустите этап тонизирования, вашему увлажняющему средству придется работать за двоих, что совсем не входит в его обязанности.

Мягкий тоник «Абсолютная нежность», L'Oréal Paris на основе пантенола снимает ощущение дискомфорта и смягчает кожу.

Освежающий витаминный тоник «Основной уход» с экстрактом винограда, Garnier подходит комбинированной коже, обладает освежающим эффектом.

2. Забыли про отшелушивание

Отшелушивание не напрасно считается обязательной еженедельной процедурой. Отмершие клетки, скопившиеся на поверхности кожи, не только виноваты в том, что у нее тусклый вид и неровный рельеф, но также создают дополнительный барьер для увлажняющих компонентов крема. Кстати, это касается как лица, так и тела.

Мягкий скраб, La Roche-Posay работает очень деликатно, протестирован на чувствительной коже.

Скраб для лица Pineapple Papaya Facial Scrub Kiehl's на основе экстрактов экзотических фруктов обогащен маслами для питания кожи.

Драгоценный скраб красоты, Garnier с маслами розы, макадамии, арганы разглаживает кожу и делает ее бархатистой на ощупь.

3. Пили мало воды

Помните о том, что увлажнять кожу можно и нужно изнутри — соблюдая питьевой режим. Причем учитывается только чистая негазированная воду (ну хорошо, зеленый чай тоже подходит). Соки, кофе, бульоны — не в счет.

Общеизвестный совет про 2 литра воды в день подходит не всем. Количество суточного потребления жидкости рассчитывайте по формуле 30 мл на 1 кг веса.

Ежедневный гель-сыворотка для кожи, подверженной агрессивным внешним воздействиям, Mineral 89, Vichy содержит термальную воду источников Виши, богатую минералами и микроэлементами, а также гиалуроновую кислоту.

4. Неправильно выбрали средство для ухода

Как ни странно, это самая распространенная ошибка. Любое средство для ухода следует выбирать в соответствии с типом кожи. Увлажняющий крем для сухой кожи — это одно, а для жирной или чувствительной — совершенно другое. Еще не определились с типом кожи? Тогда вам сюда.

А пока изучите универсальные увлажняющие средства.

Концентрированная сыворотка против морщин Hyalu B5, La Roche-Posay борется с возрастными изменениями, включая обезвоженность кожи и признаки усталости.

Тканевая маска для обезвоженной кожи «Увлажнение + Аквабомба», Garnier') пропитана составом, содержащим гиалуроновую кислоту и экстракт граната. Приводит в чувство обезвоженную кожу за считаные минуты.

Ощущение стянутости, шелушение, постоянное чувство дискомфорта и склонность к раздражению — все эти признаки говорят о том, что ваша кожа страдает от засухи. Чтобы ее победить, просто увлажнения мало. Требуется средство, решающее несколько задач, — крем для лица для сухой кожи и чувствительной.

Эка Инаури Автор

Мария Невская Дерматолог

Причины сухости кожи лица

Крем для сухой кожи лица не всегда (а точнее, крайне редко) отмечен специальной маркировкой на упаковке. Но прежде чем разбираться с составом этой категории средств, надо понять, что чрезмерная сухость — это специфическое состояние кожи сухого типа, вызванное серьезным нарушением целостности гидролипидной мантии. В результате она не выполняет барьерные функции, не защищает эпидермис и не удерживает влагу.

Отличительные признаки сухой и очень сухой кожи:

непроходящее чувство стянутости и дискомфорта;

«Линии обезвоженности — это поверхностные морщинки, которые связаны с дефицитом влагоудерживающих компонентов и/или липидов. Чаще всего они видны в области глаз и щек, особенно после 30 лет — из-за снижения выработки собственных гидрофиксаторов и липидов. Агрессивные факторы, провоцирующие линии обезвоженности, — УФ-излучение, холод, ветер, очищающие средства с агрессивными ПАВ».

Есть несколько объективных причин, в силу которых сухая кожа может оказаться в столь незавидном положении.

Экстремальные погодные условия. Низкие, а также высокие температуры наносят ощутимый урон защитной системе сухой кожи.

Неправильный уход. К примеру, агрессивное очищение может лишить сухую кожу липидов, которых ей и так не хватает, спровоцировав активное испарение влаги.

Если налицо признаки очень сухой кожи, срочно примите адекватные меры, обеспечьте кожу всем необходимым для скорейшего «выздоровления» и утешайтесь мыслью, что это состояние временное, а не постоянное.

Правила выбора крема для лица для сухой кожи

Облегчить положение кожи, оказавшейся в условиях тотальной засухи, может косметика, способная как минимум:

повысить уровень увлажненности;

восстановить и укрепить защитный липидный барьер, удерживающий влагу.

В кремах для лица для сухой кожи сочетаются два типа ингредиентов: увлажняющие компоненты, притягивающие воду, и предотвращающие испарение влаги с поверхности кожи. Часто кремы от сухости кожи наделены успокаивающими свойствами, снижающими чувствительность, а также мягким обновляющим действием, чтобы снять шелушение.

Подробная информация о защите кожи в сезон аллергии здесь.

Увлажняющие компоненты

В формулах кремов для лица для сухой кожи есть свои завсегдатаи.

Чего следует избегать в составе кремов для сухой кожи

Сухая кожа страдает от недостатка природных липидов (жиров), что повышает ее чувствительность в разы. Поэтому следует избегать потенциальных раздражителей и держаться подальше от ингредиентов, способных вызвать контактный или аллергический дерматит.

Хлорированная «жесткая» вода

Откажитесь от водопроводной воды в пользу бутилированной или очищайте кожу безводным способом с помощью молочка и тоника. Избегайте посещения бассейнов, где уровень хлора в воде зашкаливает.

Все верно, умываться мылом точно не надо, чтобы окончательно не разрушить липидный слой.

До сих пор вопрос о вредности этих консервантов остается открытым. Но правда в том, что используются парабены сейчас гораздо реже. А в средствах для раздраженной и обезвоженной кожи их лучше избегать — так спокойнее.

Кислоты и жесткие абразивы

Шелушение сигнализирует о том, что процесс обновления клеток нарушен и коже нужно помочь избавиться от ороговевшего слоя. Но не стоит прибегать к средствам с агрессивными кислотами и травмирующим кожу эксфолиантам — они созданы не для вас.

В большинстве случаев глина и грязи стягивают кожу, так что минеральный детокс придется отложить до лучших времен.

Химические солнцезащитные фильтры

На коже с пониженными защитными функциями они могут вызвать реакцию в виде дерматита. Оберегайте лицо от УФ-излучения с помощью средств на основе минеральных фильтров (диоксид титана, оксид цинка), которые отражают солнечные лучи подобно зеркалу.

Для удаления ороговевших частиц с поверхности сухой кожи применяются скрабы на кремовой основе с мелкими полимерными частицами округлой формы. Набирают популярность энзимные пилинги нового поколения на основе бактериальных ферментов, которые работают избирательно.

Обзор лучших кремов для лица для сухой кожи

В эту подборку мы включили лучшие кремы для сухой кожи лица, которые подходят и для чувствительной кожи.

Дневные кремы для сухой кожи

Увлажняющее восстанавливающее средство Emollience, SkinCeuticals

Содержит набор растительных экстрактов, масел и успокаивающих ингредиентов, необходимых для комплексного решения проблем, связанных с чрезвычайной сухостью.

Гиалуроновый алоэ-крем, питательный, Garnier

Крем с очень приятной легкой текстурой буквально тает на коже и быстро впитывается. Увлажняет и питает. В составе числятся алоэ вера, гиалуроновая кислота натурального происхождения.

Аквакрем с концентратом календулы Calendula Serum-Infused Water Cream, Kiehl’s

В формуле средства спрятан особый концентрат на водной основе, обогащенный микронизированными лепестками календулы и экстрактом цветков календулы. Сразу после нанесения появляется приятное чувство свежести и ощущение комфорта. Средство подходит для всех типов кожи, в том числе и для сухой.

Ночные кремы для сухой кожи

Ночной бальзам «Роскошь питания», L'Oréal Paris

В составе довольно густого бальзама мед манука, кальций и В5, которые способствуют значительному улучшению состояния сухой и очень сухой кожи. Крем интенсивно питает, восстанавливает и усиливает защитные функции кожи.

Ночной успокаивающий уход интенсивного действия для кожи лица и контура глаз Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay

Нейросенсин в составе крема успокаивает и снимает раздражение, комплекс из карнозина и витамина Е борется со свободными радикалами и снимает покраснение кожи утром.

Ночной спа-уход Aqualia Thermal, Vichy

Благодаря гиалуроновой кислоте в составе насыщает клетки влагой. Экстракт гинкго дарит коже сияние и свежесть.

Кремы для сухой и чувствительной кожи

Ботаник-крем с розовой водой для сухой и чувствительной кожи, Garnier

Обогащен розовой водой, известной своими успокаивающими свойствами. Уменьшает ощущение дискомфорта, питает кожу и возвращает ей мягкость и эластичность.

Крем «Увлажнение эксперт. Увлажняющий уход» для чувствительной кожи, склонной к покраснениям, L'Oréal Paris

Снимает ощущение дискомфорта, в составе пристутствуют питательные и успокаивающие масла камелии и миндаля.

Интенсивный успокаивающий крем для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи лица и шеи Toleriane Dermallergo, La Roche-Posay

Нейросенсин в составе формулы успокаивает чувствительную кожу, а масло карите и сквалан восстанавливают защитный барьер, увлажняя и смягчая.

Сезонные кремы для сухой кожи

Для лета

Базовый увлажняющий крем для чувствительной кожи, склонной к сухости, Hydreane Extra Riche, La Roche-Posay

C гидролипидами и богатым масляным составом. Подходит для ежедневного применения. Идеален как база под макияж.

Для зимы и межсезонья

Питательный крем для глубокого восстановления cухой и очень сухой кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay

Восполняет недостаток липидов и влаги, мгновенно принося ощущение комфорта.

Нанесли увлажняющий крем, а кожа все равно стянута и в течение дня становится все суше? Так бывает. Можно закинуть на интернет-форум гневный отзыв, но лучше разобраться в причинах. Часто дело вовсе не в креме.

Алина Хараз Автор

Наталия Медведева Дерматолог

1. Правильно выбирайте косметику

Одно дело — увлажнение нормальной, комбинированной или жирной кожи. И совсем другое — уход за сухой кожей. Если вы не уверены, что знаете свой тип кожи, пройдите наш тест:

Самые популярные увлажняющие компоненты:

Гиалуроновая кислота — герой нашего времени среди увлажняющих ингредиентов. Она нужна всем. Но обладателям сухой кожи этих увлажнителей, даже самых мощных и концентрированных, недостаточно. Ей необходимы еще и масла, которые делают менее проницаемым кожный барьер, восстанавливают гидролипидную мантию и препятствуют испарению влаги.

«Для эффективного увлажнения кожи, особенно сухой, важно, чтобы гидрофиксаторы: гиалуроновая кислота, глицерин, экстракты растений и водорослей — сочетались с липидами, которые восстанавливают кожный барьер, удерживая влагу внутри и препятствуя ее чрезмерному испарению».

Масла — обязательный увлажняющий компонент для сухой кожи. © Getty Images

Практически любые масла справляются с этой задачей, но самыми эффективными и близкими коже по липидному составу считаются:

сквалан (на основе оливкового масла);

масло карите (ши);

Также очень важны с этой точки зрения жирные кислоты омега-3, -6 и -9, причем в оптимальном соотношении.

Крем для лица для сухой и очень сухой кожи «Живительное увлажнение», Garnier

Специальный увлажняющий комплекс гидрофиксаторов Hydra дополнен необходимым для сухой кожи маслом камелии.

Крем «Увлажнение эксперт» для сухой и чувствительной кожи, L’Oréal Paris

В увлажняющую формулу включены витамин Е, масла розы и черной смородины, которые поддерживают целостность гидролипидной мантии кожи, усиливают ее барьерную функцию и сопротивляемость агрессивным факторам среды.

Увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи лица и тела, CeraVe

Помимо гиалуроновой кислоты содержит церамиды. Специальная технология позволяет активным веществам постепенно высвобождаться и включаться в процесс, что обеспечивает продолжительное увлажняющее действие.

Бальзам для сухой и очень сухой кожи лица Ultra Facial Deep Moisture Balm, Kiehl’s

Экстракт эдельвейса в сочетании с антиоксидантом антарктицином и глицерином увлажняет кожу и повышает ее защитные силы, восстанавливает ее.

Увлажняющее восстанавливающее насыщенное средство для нормальной и сухой кожи Emollience, SkinCeuticals

Увлажняет кожу благодаря экстрактам водорослей, смягчает за счет действия аллантоина и укрепляет гидролипидную мантию совместными усилиями масел манго, шиповника, кунжута, абрикосовых и виноградных косточек — эти вещества богаты полезными жирными кислотами и антиоксидантами.

2. Поменяйте последовательность нанесения увлажняющих средств

Распространенное заблуждение: увлажняющая сыворотка не требует последующего ухода — нанесения крема, флюида и т.д. Требует! И дело вовсе не в том, что она не соответствует заявленной производителем мощности.

Сыворотка более интенсивно воздействует на кожу за счет более высокой концентрации активных ингредиентов. Задача крема — создать благоприятные условия для работы сыворотки. Кроме того, нанося крем поверх сыворотки, мы насыщаем кожу двойной порцией полезных веществ.

«Как правило, в состав увлажняющих сывороток входят хумектанты (влагоудерживающие агенты). Они притягивают и удерживают воду из окружающей среды, но при низкой влажности воздуха могут «вытягивать» ее и из эпидермиса и дермы, тем самым иссушая кожу. Поэтому их лучше применять в сочетании с окклюзионными средствами. Они формируют на поверхности кожи воздухопроницаемую пленку, препятствующую избыточному испарению воды».

Гиалуроновая сыворотка для лица, восстановитель объема «Revitalift Филлер[+гиалуроновая кислота]», L’Oréal Paris

Крупные молекулы гиалуроновой кислоты фрагментированы, что позволяет им проникать в кожу. Высокая концентрация этого мощнейшего увлажнителя способствует разглаживанию морщин. Средство наполняет кожу необходимой влагой и объемом. Но поверх сыворотки обязательно надо наносить увлажняющий крем.

Корректирующая сыворотка для повышения уровня гиалуроновой кислоты в коже и уменьшения признаков старения H.A. Intensifier, SkinCeuticals

Насыщает кожу гиалуроновой кислотой и разглаживает морщины с помощью проксилана, а экстракты лакрицы и дикого риса предупреждают разрушение гиалуроновой кислоты.

3. Используйте увлажняющие средства регулярно

Сейчас нередко говорят о SOS-средствах, о моментальном увлажнении и комфорте: нанесла маску на 10 минут — и как заново родилась. Но потребность кожи в увлажнении не зависит от наших планов на вечер. И удовлетворять эту потребность необходимо системно.

Наш главный натуральный увлажнитель гиалуроновая кислота синтезируется нон-стоп, но и распадается она в таком же режиме, а с возрастом под воздействием стресса объем синтеза все больше отстает от объема распада. Так что увлажняющий уход должен быть постоянным. А в выходные (и один раз на неделе) делайте увлажняющие маски — этот спа-ритуал не только эффективно поднимает уровень увлажнения кожи, но и приносит удовольствие.

Как отличить сухость кожи от обезвоженности, читайте здесь и помните: если сухой коже нужны масла, то обезвоженной — максимум гидрофиксаторов (гиалуроновой кислоты).

Тканевая маска «Увлажнение + Аквабомба» для обезвоженной кожи, Garnier

Решает проблему обезвоженности с помощью сыворотки на основе надежных гидрофиксаторов: глицерина, гиалуроновой кислоты, а также освежающего экстракта граната, богатого витаминами и антиоксидантами.

Интенсивно увлажняющее средство Hydraphase Intense Riche, La Roche-Posay

Гиалуроновая кислота, масло карите, высокая концентрация термальной воды — все работает на глубокое увлажнение кожи, одновременно укрепляя ее барьерные функции.

Увлажнение кожи лица необходимо всем, но в разной степени, в зависимости от типа кожи или уровня её обезвоженности.

Отсутствие влаги может быть характерно для любого типа кожи и проявляется в стянутости, шершавости, шелушении. Обезвоженную кожу легко спутать с сухой, однако, в отличие от типа кожи, который дается генетически, обезвоженность чаще является приобретенным фактором. Подробнее об этих различиях можно прочитать в нашей статье “Разница между сухой и обезвоженной кожей” .

Содержание:

Причины недостаточной увлажненности

Обезвоженную кожу часто путают с сухой. В обоих случаях коже недостает влаги, однако это разные понятия:

Сухая кожа страдает из-за нарушения барьерных свойств. Ей не хватает влаги и липидов, поэтому она постоянно сохнет. Это генетическая особенность, которую невозможно изменить.

Обезвоженной коже тоже не хватает воды, но это происходит из-за изменений в межклеточном матриксе дермы. Такая проблема возникает при нормальной, комбинированной или жирной коже. Однако это не врожденное состояние, так что его можно ликвидировать.

Увлажненность кожи во многом зависит от состояния гидролипидного барьера. Он состоит из воды, жирных кислот и в нормальном состоянии защищает кожу от воздействия негативных факторов. Однако если его работа нарушается, барьер плохо впитывает влагу.

Гидролипидный баланс может быть нарушен по разным причинам: начиная от наследственных факторов и заканчивая неправильным уходом. В любом случае кожа страдает от недостатка влаги, что и влияет на ее внешний вид, вызывая глубокие морщины, дряблость. Если кожа очень сухая, деформируется не только липидный барьер, но и кислотная мантия, а также нарушается рН-баланс.

Обезвоженность или сухость кожи провоцирует множество причин:

генетика (если речь о типе кожи),

несбалансированное питание, нехватка воды,

болезни печени и почек,

неправильная работа гормональной системы,

погодные условия: сухость, ветер, морозы.

Часто кожа лица интенсивно теряет влагу из-за плохого ухода. Агрессивные средства и чрезмерное очищение, некачественная косметика значительно усугубляют проблему, нарушая гидролипидный слой. Поэтому глубокое увлажнение кожи лица очень важно проводить правильно, пользуясь специально разработанными средствами.

Церамиды, входящие в состав уходовой косметики Ceramed, помогают восстановить и удержать нормальный уровень воды в роговом слое кожи, а также снизить её раздражительность.

Образ жизни

На дегидратации кожи значительно сказывается образ жизни. Поэтому необходимо следить за режимом и спать не менее 7 часов в день. Доказано, что недостаток сна и стресс негативно влияют на количество воды в клетках. Ночью кожа лучше восстанавливается, а недосып снижает уровень гормонов, стимулирующих производство клеток и эластичность кожи.

На состоянии кожи отражается и наличие вредных привычек. Алкоголь обезвоживает организм, приводит к дефициту витаминов, которые участвуют в синтезе коллагена. Никотин изменяет цвет кожи, делает ее более тусклой.

Не менее важно правильное питание. Кожа отражает состояние организма, и реагирует, если ему не хватает микроэлементов. Следует меньше употреблять копченые блюда и фаст-фуд, сделать акцент на овощах и фруктах. Они состоят из воды, столь необходимой коже, а также богаты антиоксидантами.

Кроме того, важно потреблять оптимальное количество клетчатки: она помогает удерживать воду. Клетчатку содержат яйца, цветная капуста, шпинат, помидоры, картофель.

Вода — одна из главных составляющих нашего липидного барьера и гиалуроновой кислоты, которые напрямую влияют на упругость кожи. Избегайте обезвоживания в жару и старайтесь пить не менее 1,5 литров жидкости в день.

Общие правила ухода

Чтобы восстановить защитные функции кожи, необходимо предотвратить уход влаги. Для этого нужно восстановить защитный слой: здесь подойдут увлажняющие средства с гиалуроновой кислотой, церамидами, глицерином. Ищите кремы, одобренные дерматологами: они вряд ли вызовут аллергические реакции. И не забывайте об основных правилах ухода:

Важно всегда очищать кожу. Даже если вы не пользовались косметикой, необходимо умываться специальным молочком: за день на лице накапливается грязь, пыль — идеальная среда для бактерий. Делайте это аккуратно, чтобы не поранить кожу.

Для умывания включайте теплую воду: слишком горячая или холодная могут вызвать раздражение. И ни в коем случае не используйте обычное мыло!

Увлажнение кожи лица в домашних условиях обязательно включает в себя использование крема. Пользуйтесь им дважды в день: утром и вечером. Наносите за полчаса до выхода из дома, чтобы крем успел впитаться. Постепенно мягко вбивайте средство в кожу: так питательные вещества быстрее проникнут в клетки. Лучше использовать кремы, которые подходят в качестве базы для макияжа.

На ночь крем нужно наносить сразу после умывания и минимум за полчаса до сна.

Если кожа чувствительная, очень сухая и склонна к раздражению, то ей подойдет ультраувлажняющий цера-крем для лица и тела. Он одобрен дерматологами и гипоаллергенен, а значит, не вызовет раздражения. Также крем содержит множество полезных веществ:

Комплекс церамидов — ключевых элементов рогового слоя кожи — восстановит липидный барьер и удержит молекулы воды.

Гель алоэ вера содержит компоненты, которые оказывают противовоспалительное действие и усиливают регенерацию клеток,

Сорбитол — природное соединение, способное удерживать воду на поверхности кожи.

Благодаря этому составу кожа увлажнена в течение 24 часов, исчезает чувство дискомфорта и стянутости. Крем быстро впитывается и не оставляет липкой пленки, а еще станет прекрасной основой для макияжа и подойдет детям от трёх лет.

Увлажнение каждого типа кожи

Способы увлажнения кожи лица различаются в зависимости от типа. Чтобы его определить, посмотрите на свое лицо без макияжа при хорошем свете.

Если есть небольшие шелушения и морщинки около глаз и губ, стянутость и раздражения — кожа сухая.

Если хорошо видно поры, воспаления, а кожа блестит при смене ракурса — у вас жирный тип.

Если все это проявляется только в Т-зоне (лоб, нос, подбородок), тип комбинированный.

Если лицо сияет и кажется здоровым, а никаких воспалений нет, кожа нормальная.

Другой вариант выяснить тип кожи — очистить ее средством для умывания, а затем подождать несколько часов и провести по лицу тонкой салфеткой из бумаги. Ярко выраженные пятна указывают на жирную кожу, а если следы проявились в Т-зоне — на комбинированную. Если следов вообще нет, кожа сухая. Небольшие выделения указывают на нормальный тип.

Нормальная и сухая

Уход за этими типами во многом схож. Понадобятся кремы, которые помогают удерживать влагу, например, с церамидами. Питательные и восстанавливающие компоненты пойдут лицу на пользу. При сухой коже особенно важно подбирать средства с регенерирующим эффектом: ищите в составе витамин E, пантенол, алоэ. А чтобы средство не оставалось липкой пленкой, подбирайте косметику с натуральными эмолентами и лёгкой текстурой.

Жирная

По статистике, обладатели жирной кожи больше всего страдают от обезвоженности (не путать с сухим типом кожи). Дело в том, что влага обеспечивает нормальную работу сальных желез. Если ее не хватает, железы начинают вырабатывать больше жира.

Ищите кремы с легкой текстурой, которые не оставляют плотную пленку и не забивают кожу. Хорошо подойдут средства с цинком в составе — он снимет воспаления и подсушит кожу.

Комбинированная

Этому типу подойдут средства для сухой и чувствительной кожи. В них есть вещества, которые не дают испаряться влаге: церамиды, гиалуроновая кислота. Ищите кремы с успокаивающими растительными экстрактами: огурца, алоэ, ромашки. Витамин E и легкие масла в составе тоже благотворно скажутся на состоянии кожи. Однако, если лицо слишком «жирнится», лучше наносить на проблемную зону крем именно для жирного типа.

Сезонное увлажнение

На правила ухода также влияют погодные условия: высокая влажность, сухость, температура воздуха:

Зимой температурные перепады ощущаются особенно явно: на улице холодно, дует ветер, а дома работает отопление, которое нагревает воздух и сушит кожу. Нужно ежедневно пользоваться кремом и использовать уходовые средства перед выходом на улицу.

Весной все еще сохраняется минусовая температура, поэтому наносить кремы нужно так же часто. По возможности, ищите средства с легкой структурой.

Лето — время солнца и губительного воздействия ультрафиолета. Особенно он опасен для обладателей сухой кожи, однако остальным типам пользы тоже не несет. Наносите средства с регенерирующим эффектом и обязательно увлажняйте лицо перед сном. Для этого подойдут кремы с натуральными увлажняющими компонентами, такими как Sodium PCA, Глицерин.

Осенью кожу нужно подготовить к холодной зиме, так что чаще используйте увлажняющие и питательные средства для восстановления гидролипидной мантии.

Читайте также: