Если дергается под глазом правым что означает

Обновлено: 24.04.2024


У вас когда-нибудь дергался глаз? Скорее всего, да! Мышцы верхнего и нижнего века спазмируются самопроизвольно, глаза постоянно «бегают» вверх-вниз, часто моргают, сильно напряжены, чувствуется жжение.

Визави такое движение века могут и не заметить, а для того, с кем это происходит, ощущения испытывает не слишком приятные. Однако, и неопасные. Совсем не обращать внимания на тик нельзя: он оповещает о каких-либо неладах в организме, проблемах нервной системы, переутомлении, психических нарушениях.

Почему дергается глаз

Движения мышц век, происходящее против воли человека какое-то время, называется нервный тик (гиперкинез). Подавить его можно, но не всегда и ненадолго. Причин такого явления у взрослых довольно много:

  1. Затянувшийся стресс, эмоциональное потрясение, сильное волнение, переживания, то есть, все ситуации, сопряженные с напряжением мышц. Миокамию (непроизвольное, спонтанное сокращение мышц нижнего и, реже, верхнего века) провоцирует ложный сигнал, отправленный мозгу возбужденными нейронами.
  2. Недостаток сна. Но если раньше считалось, что его норма для взрослого человека 8–9 часов, то сейчас специалисты утверждают – для каждого человека такой показатель индивидуален. В любом случае, если для полноценного отдыха организму не хватает необходимого времени сна, то он дает о себе знать, в том числе, и тиками.
  3. Авитаминоз – нехватка витаминов.
  4. Электролитный дисбаланс в силу нехватки в организме кальция, магния, других микроэлементов – итог неправильного питания.
  5. Перенапряжение глаз при долгом пользовании компьютером и другими новомодными гаджетами, чрезмерном просмотре телевизионных программ, чтение при плохом освещении.
  6. Побочный эффект определенных медикаментов. Поэтому рекомендуется перед тем, как принимать какой-либо препарат, внимательно изучить прилагаемую инструкцию.
  7. Излишнее увлечение напитками, содержащими кофеин – чая, кофе, некоторых видов газировки.
  8. Травма глаза, попадание в него инородного тела или раздражающих веществ.
  9. Вредные привычки, вызывающие перевозбуждение нервной системы – употребление алкоголя, курение.
  10. Сухость слизистой, так называемый «сухой глаз». Роговица не увлажняется должным образом слезной жидкостью, и нейроны посылают мозгу ложный импульс.
  11. Органическое поражение центральной нервной системы, ведущее к повышению нервно-рефлекторной возбудимости и снижению мышечного тонуса и рефлексов.
  12. Обострение болезней глаз – блефарита, конъюнктивита и др.
  13. Ослабленный иммунитет после перенесенной операции, гриппа, ОРЗ, ОРВИ и других инфекционных заболеваний.
  14. Воспаление горла – хронический тонзиллит. Частое сглатывание слюны вследствие болезни вызывает спазм мышцы века.
  15. Непроизвольное движение яблок глаз – нистагма.
  16. Лицевой гемиспазм – поражение лицевого нерва.
  17. Серьезные заболевания, в симптоматику входит тик глаза – опухоль мозга, паралич Белла, синдром Туретта, энцефалит, болезнь Паркинсона.

Диагностика

Если глаз у взрослого человека дергается время от времени и непродолжительно, то повода обращения за помощью нет. Все пройдет само, к примеру, если хорошо отдохнуть, выспаться, сократить времяпрепровождение у телевизора, ноутбука, не пялиться постоянно в смартфон, высыпаться, нормально питаться и т. д.

Но если нервный тик продолжается довольно длительный период (несколько минут, часов дней) и такое происходит часто, то тогда визит к врачу необходим. Желательно записать видеоролик в момент приступа – это поможет специалисту лучше понять масштаб патологии.

Важно понимать, что при наличии серьезных симптомов быстро избавиться от нервного тика глаза удастся только в том случае, если лечение начать не позднее четырех месяцев после их появления.

Сначала стоит обратиться к окулисту. Он осмотрит пациента, выслушает его, поставит диагноз и назначит терапию. Если же причина нервного тика не входит в сферу его компетенции, перенаправит больного к психологу, неврологу или эндокринологу.

Для выяснения «виновника» в спазмировании мышц проводятся такие лабораторные исследования и инструментальные обследования:

  • осмотр глазного дна;
  • анализ крови на определение микроэлементы;
  • анализ мочи;
  • УЗИ внутренних органов;
  • МРТ;
  • энцефалография мозга;
  • КТ.

Лечение

Медикаментозная терапия предполагает прием определенных препаратов, которые уменьшают интенсивность тиков, успокоительных и седативных легкого или, в тяжелых случаях, сильного действия:

  • транквилизаторы – устраняют тревогу, раздражение, страх;
  • противосудорожные – убирают судороги мимической мускулатуры;
  • антидепрессанты – избавляют от беспокойства и тревоги;
  • седативные – снимают утомляемость, напряжение, нормализуют сон.

К фармпрепаратам относят настойки валерианы и пустырника, а также витаминные комплексы, содержащие кальций и магний.

Если спазмы являются симптомами какого-либо заболевания, назначаются и лекарственные средства, направленные на его лечение.

Самый доступный вариант лечения – это народная медицина. Можно положить на веки компрессы с отваров герани, полыни ромашки, пропить настои трав или боярышника, чаи с той же ромашкой, мелиссой, мятой. Но и это следует делать осторожно, так как возможны аллергические реакции на перечисленные растения.

Такое древнее китайское лечение, как иглорефлексотерапия тоже можно применять для лечения гиперкинеза. Воздействие иглами на определенные зоны тела, мышцы, направляет жизненную энергию для приведения нервной системы в норму.

Снизить активность мышц помогает расслабляющий массаж головы и шеи. Он улучшает их кровоснабжение, снимает напряжение и снижает возбудимость ЦНС.

Специальные упражнения – пальминг тоже пригодится для расслабления мышц глаз:

  • некоторое время поморгать и сильно зажмуриться так, чтобы появилась слеза;
  • повращать глазным яблоком;
  • посмотреть вверх–вниз, влево–вправо;
  • закрыть веки, отдохнуть.

Эфирные масла корицы, герани, лаванды и другие уменьшают частоту нервного тика, расслабляют. С ними можно принять ванну или нанести несколько капель на подушку для сна.

Если вовремя не начать лечение, то это приведет к распространению тика на другие части лица и тела – щеки, губы, конечности.

Психосоматика нервного тика глаза

Существует психосоматическая теория развития гиперкинеза. Так, считается, что движением век руководит подсознание: глаза закрывается при обиде, нежелании принимать реальность, страхе. Почему? А потому что мы инстинктивно закрываем их, испугавшись.

Знаменитый психолог Лиз Бурбо утверждает, что нервный тик развивается у взрослого человека, внутреннее напряжение которого достигло апогея. Он так долго себя сдерживал, что дальше поступать так просто нет сил. Подавляться может агрессия, тревога, страх, гнев, печаль.

Как специалист в сфере личностного развития, Бурбо дает совет людям, страдающим от тиков: ослабьте самоконтроль, проявляйте в полной мере свои эмоции, воплощайте желания в жизнь, не старайтесь казаться лучше. Просто полюбите себя, ведь всем сразу нравиться не получится, принимайте себя таким, как есть.

Другой не менее именитый психолог Луиза Л. Хей полагает: глаз дергается у взрослого человека со склонностью к паранойе, который полагает, что он постоянно находится под наблюдением всевидящего ока и боится этого.

Хей указывает свои пути исцеления, перекликающиеся с коллегой. Нужно проанализировать язык тела и понять: и причина, и избавление от проблемы находятся внутри. Если перевести страх с подсознания на сознание, понять его причину, то болезнь начнет отступать. Страх следует воспринимать как защитника, помощника, учителя.

Оба специалиста советуют: тем, кто не может выявить причину страха, а с ней – и появление гиперкинеза, лучше обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.

Как быстро устранить тик

Если глаз начал непроизвольно дергаться от сильной усталости, чтения при плохом освещении, долгой работы за компьютером, рекомендуем воспользоваться следующими советами:

  • Расслабиться, закрыв глаза на 10–15 мин.
  • Ватные тампоны, смоченные теплой водой, положить на веки и оставить так на 5–10 мин.
  • Глаза широко раскрыть, а потом сильно зажмурится (до слезы). Повторить упражнение 2–3 раза.
  • Поморгать глазами быстро 10–15 сек., после закрыть их на 2 минуты и полностью расслабиться.
    • Найти середину надбровной дуги над дергающимся глазом, и надавить на это место. Здесь находится ветвь тройничного нерва, связывающей кожу верхнего века с ЦНС, и такими действиями можно ее стимулировать.

    Увлажнить сухую роговицу можно специальными средствами, в изобилии предлагающимися в аптеках.

    Крепкий сон – залог здоровья

    Крайне важно для избавления непроизвольного сокращения мышц стабилизировать сон. Как известно, именно он и является лучшим лекарством! Чтобы он стал полноценным и, что называется, здоровым, рекомендуется:

    1. Установить режим сна – засыпать и просыпаться каждый день в одно и то же время. Благодаря этому нормализуются биоритмы, позволяющие организму восстанавливаться во время такого отдыха. Оптимальное время ложиться в постель – 22 часа.
    2. Соблюдать свою норму сна. К тому же он должен быть глубоким и непрерывным. Нарушение его структуры не позволяет нервной системе в полной мере восстановиться, а по пробуждению человек не будет чувствовать себя отдохнувшим, бодрым.
    3. Создать самые благоприятные условия – выключить все источники света (в том числе телевизор и компьютер), принять меры к препятствию проникновения звука в спальню.
    4. Перед сном не пить кофе или чай. Они активируют участки головного мозга, стимулируют психику. Из-за этого тяжело уснуть, да и сон будет прерывистым. Лучше употребить полезный отвар или настой ромашки или мяты.
    5. Не есть белковую пищу (мясо, творог, яйца). Питаться на ночь вообще вредно для ЖКТ. Кроме того, и заснуть с полным желудком довольно тяжело.
    6. За 1–2 часа до отхода ко сну погулять на свежем воздухе, а если это невозможно – просто проветрить помещение. Серьезной умственной деятельностью в это время лучше не заниматься, как и сидеть за ПК или смотреть телевизор.
    7. Принять горячий душ или ванну, расслабляющий мышцы.

    Профилактика

    Уже давно аксиомой стало то, что любое заболевание гораздо легче предупредить, чем потом, когда оно уже развилось, лечить. Так и с нервными тиками глаз.

    Прежде всего, нужно следить за состоянием нервной системы. Сон должен быть полноценным. Не злоупотреблять возбуждающими напитками: алкоголем, чаем, кофе. Бросить вредную привычку табакокурения.

    Что касается питания, то оно должно быть разнообразным и сбалансированным, содержать необходимые для организма витамины и микроэлементы. Если таковых недостаточно, то принимать содержащие их драже или БАДы. Желательно, чтобы в них присутствовали магний и кальций.

    Обязательно присутствие в рационе кисломолочных продуктов, мяса и рыбы, разноцветных овощей и фруктов, яиц. Отказаться от большого количества сахара, соли, специй и острых блюд.

    Специалисты советуют научиться медитации или релаксации. Эти методики помогут расслабить все мышцы, успокоит нервную систему, устранит стресс.

    Вот некоторые упражнения для расслабления.

    Удобно сесть или лечь. Можно также принять позу полулежа.

    Глаза закрыть и, опустив нижнюю челюсть, произнести звук «ы», держа его подольше. При этом расслабить мышцы лица (особенно веки) и представлять: напряжение смывается приятным потоком воды, унося за собой спазмы и усталость.

    Для такого релакса достаточно всего 5 минут по несколько сеансов каждый день.

    Почему дергается правый глаз

    Существует множество причин, почему дергается глаз. Часто бывает так, что нервный тик образуется только на правом органе зрения. Для этого может быть множество причин, которые необходимо установить врачу, чтобы в дальнейшем назначить правильное лечение.

    Если проводить терапию только появившегося симптома, истинный поражающий фактор можно не устранить.

    Что означает, когда дергается правый глаз

    Существуют физиологические причины, по которым может появляться нервный тик под правым органом зрения. К ним относятся напряжение, стресс, а также любой другой внешний фактор, при устранении которого самостоятельно проходит мышечное подергивание.

    Но бывают случаи, когда симптом образуется в связи с серьезным патологическим заболеванием. Если выявить его на первых этапах, высока возможность полного излечения пациента.

    Люди, которые верят в приметы, считают, что нервный тик не вызывает физиологическая реакция или заболевание. Они считают, что симптом свидетельствует о скорейшем приобретении . Это может быть крупная сумма денег, удачный день, новый друг. Возможно повышение на работе, улучшение в учебе.

    Причины тика правого глаза

    Существуют следующие причины, которые приводят к нервному тику на правом органе зрения:

    • постоянные стрессы, перенапряжение, психозы , которые приводят к чрезмерной активности нервной системы, которая в усиленном режиме начинает передавать импульсы по нервным тканям, в том числе глазным яблокам (нервный тик образуется на правом глазу, если большему влиянию подвержена левая часть головного мозга);
    • частое использование компьютера и других электронных гаджетов , а также нахождение в тесном помещении, где нет возможности глазодвигательной мышце расслабиться, в результате может в наибольшей степени поражаться только правый глаз, поэтому мышцы вокруг него в состоянии повышенного напряжения;
    • недостаток минералов и микроэлементов, поступающих с пищей , необходимых для нормального функционирования мышечной и нервной ткани;
    • неврит лицевого нерва, который ответственен за передачу нервного импульса к правому органа зрения , в результате образуется не только нервный тик, но и боль;
    • недостаточное поступление в организм витаминов и полезных веществ, которые необходимы для нормального функционирования органов зрения , мышечной ткани, передачи нервных импульсов, это называется гиповитаминоз;
    • попадание в правый глаз пациента инородного предмета , который повреждает мышечные ткани, слизистую оболочку, роговицу;
    • инфекционно-воспалительные заболевания только на правом органе зрения;
    • инфекционно-воспалительные заболевания левой части головного мозга или центра зрения;
    • злокачественные и доброкачественные новообразования , которые сдавливают левую часть головного мозга;
    • заболевание мышечной и нервной ткани , приводящее к гипертонусу мышц вокруг глаз (паралич Белла, болезнь Паркинсона).

    Причины тика правого глаза

    Нервный тик только под правым органом зрения может быть симптомом серьезного заболевания. Поэтому необходимо при появлении такого симптома незамедлительно пройти все этапы диагностики, чтобы врач смог назначить своевременное лечение.

    Как устранить тик

    Состояние можно полностью устранить, если прибегнуть к следующим методам терапии:

    • полноценное и правильное питание , которое способствует поступлению всех полезных веществ в организме, препятствует формированию гиповитаминоза;
    • употребление большого количества воды , не менее 2,5 л в сутки, чтобы разжижить кровь, способствовать нормальной деятельности нервной и мышечной системы;
    • посещение общего массажа, или для мышечной ткани лица , что обеспечивает поступление из крови полезных веществ, повышающих метаболизм и регенерацию тканей, оказывает расслабляющий эффект;
    • нестероидные противовоспалительные средства на основе диклофенака, которые можно применять перорально, внутримышечно, местно;
    • местное использование стероидных противовоспалительных веществ;
    • употребление седативных веществ, которые назначает психолог или психотерапевт;
    • местная или системная антибактериальная терапия для устранения инфицирования, которую можно использовать не более 7 дней, после этого времени формируется резистентность;
    • обезболивающие препараты по необходимости для перорального применения, но только не большим курсом, чтобы у пациента развилась резистентность к главному действующему веществу;
    • хирургическое лечение злокачественной и доброкачественной опухоли , которая сдавливает головной мозг, вызывая патологические состояния.

    Возможно применение и других методов терапии, но только по предварительному разрешению от лечащего врача. Это необходимо для того, чтобы избежать побочных эффектов от самолечения.

    На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

    фотография пользователя

    Екатерина, за последний месяц сон в порядке, стрессы немного были. В целом очень спокойный человек. Сегодня мрт делал, патологий вродь не выявили.

    фотография пользователя

    В данном случае нужны седативные препараты, например атаракс по пол таблетки утром и днем и 1 таб на ночь месяц

    фотография пользователя

    Здравствуйте.
    Это похоже на нервный тик.
    Нет ли у Вас стрессов, тревожности, переутомления? Сон достаточный?

    фотография пользователя

    Здравствуйте!
    Мышечные подёргивания - один из симптомов тревожного расстройств.
    Если больше никаких жалоб нет, то можно его предположить более, чем другие состояния.

    Попробуйте начать с приема фенибута 250 мг или анвифен 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день - это препарата, улучшающий кровоснабжение головного мозга с противотревожным действием.
    Надо начать приём и оценить динамику.

    фотография пользователя

    Здравствуйте. Похоже на нервный тик. Адаптол пейте 3 раза в день . если помогать не будет надо менять , например Тералиджен, препарат по рецепту, очно врачу показаться надо.

    Яна, месяц назад порядка недели пропил фенибут. Сейчас адаптол начал пить, уже 3й день. так же продолжаю Магне антистресс. Сегодня сделал МРТ головного мозга, по расшифровке патологий не выявлено. Было немного стрессовых ситуаций за этот месяц, со сном все более менее в порядке, по крайней мере последний месяц. А так работаю программистом, по этому много времени провожу за компьютером. За последние два дня дергает очень часто и достаточно сильно. Так же был на приеме у врача невролога которая направила на мрт, ей результаты не успел показать, но по предварительному осмотру ни перекосов ни снижений чувствительности никаких не выявлено. И назначений пока никаких не было.

    фотография пользователя

    Здравствуйте. Хорошо, как я понимаю неврологический осмотр в норме все у Вас. Видимо переутомление и стресс дали такую реакцию

    фотография пользователя

    Здравствуйте!Это у вас нервный тик ,адаптол можно пить 1,5 мес и добавить можно атаракс по 1/4 -1 р в день 7 дней ,затем по 1/2 на ночь 2 мес

    На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

    фотография пользователя

    Яна, добрый день. Сначала начиналось все с верхних век. Сейчас перешло на подергивание под нижним веком. А при чихании идет зажимание глаз автоматически и оба глаза начинают дергаться не только под глазом , но и весь и снизу и сверху. Как-то так. Спасибо огромное.

    фотография пользователя

    Скажите пожалуйста по поводу щитовидной железы, все в порядке сдавали гормоны когда нибудь?
    Прежде чем заключить чит это точно тикозный гиперкинез (нервный тик), нужно исключить вторичный характер, когда подёргиваний могут вызывать другие изолированные заболевания.
    Судороги в мышцах бывают? Вообще какие препараты принимаете на данный момент?

    фотография пользователя

    Посмотрела прикреплённые обследования. Рещультаты порадовали в целом, анализы хорошие, холестерин высокий, вы принимаете препараты снижающие холестерин, диету соблюдаете?
    Все же склоняюсь что у Вас тикозный гиперкинез на фоне стрессового фактора, к тому же продолжающегося.
    Именно в момент сокращения мышц нужно закрыть глаз и постараться расслабить мышцы лица. Затем, нужно широко раскрыть глаза, затем быстро и резко моргнуть несколько раз (не зажмуривать глаз), затем прикрыть веки и минуту спокойно посидеть. Чтобы тик не закрепился в ближайшее время нужно перестать читать, смотреть в телефон, телевизор, компьютер.
    Можно смотреть вдаль, в этот момент мышцы расслабляются. Если такая техника не избавляет от приступа тиков, то тогда в течение 10 секунд нужно надавить на середину брови, так же надавливать на углы глаза двумя пальцами.
    Очень хорошо помогает массаж общеукрепляющий, иглоукалывание.
    Из препаратов для начала это глицин 0,1 по 1 таблетке 3 раза в день Под язык -2-3 месяца и Ново-пассит по 1 таблетке 3 раза в день-1 месяц. Как альтернативный вариант, немного сильнее это Фенибут 250 мг по 1 таблетке 3 раза а день, если эффект посчитаете недостаточным, тик останется, нервное напряжение , плохой сон , то можно увеличить по 2 таблетке 3 раза в день. Если проблемы со сном не решаются, на ночь выпивание таблетку Атаракса 25 мг. Такая схема должна помочь.
    На мрт шейного отдела есть изменения, имеются ли у Вас жалобы , боли в шее, головные, руки ?

    Яночка, еще раз спасибо вам за подробный ответ. Прикрепила еще одно фото гормонов в прошлом году. Головные боли бывают, раньше были сильными (пила часто цитрамон , вплоть до через день), сейчас пореже, больше тяготит постоянная тяжесть в голове, при резком повороте состояние как заносит, пошатывает, ходила к неврологу, назначили ноофен,золофт, (пока ничего не пила, только кортексин проколола). В краевой больнице проверялась по направлению от невролога у сурдолога -оториноларинголога-патологии слухового анализатора нет и вестибулярной патологии нет. С утра встаешь и нет ясности, хочется снять и положить куда-нибудь голову и усталость и ощущение хронического недосыпа-хочу постоянно спать. Метеозависима. Сейчас пью витамин Д, Омега, Ультоп, начала меларену на ночь, и дня три тенотен по 2 таб. в день. Начала цинкерал и витамин С.Дискомфорт в шейном отделе постоянно. По гормонам вроде все нормально, кроме прогестерона -очень низкий и пролактина в 2 раза выше верхнего предела. Недавно принимала радон ванны в Пятигорске. А в 35 лет из за перенагрузки на работе и в личной жизни . был первый срыв,тогда и начались головокружения и различные страхи и тремор в левой руке. Вот

    Пью сейчас меларену 1 таб на ночь неделю. Пить или нет. Кручусь но вроде сплю. Извините за множеств дополнений. Спасибо.

    фотография пользователя

    Не на все ваши вопросы ответила. От холестирина ничего не пью. Диету не держу, но не могу сказать что много жирного ем. Строгую диету не держу, алкоголь очень редко. Иногда немеют пальцы утром на руке. Встаю -проходит. Сейчас этого нет, только мышечная боль в правом плече и район ключицы,в затылке дискомфорт. В общем какая-то больная. Когда двигаешься-не обращаю внимание.

    фотография пользователя

    По поводу препаратов: Ноофен препарат не плохой , его можно пропить будет , после курса фенибута, чтобы не все подряд, а по очереди. Золофт я пить не советую, это антидепрессант, у него есть на хорошие побочные эффекты, тем более депрессию у Вас я не вижу, есть тревога, проблемы со сном, астения, но не депрессия.
    Витамины, омегу продолжайте пить.
    Ультоп по какому поводу принимаете, проблемы с желудком?
    Тенотен пить можно , продолжайте, можно даже по 2 таблетки 2 раза в день. Меларену пока не пейте, отложите, препараты которые будут лечить тик да одно и на бессонницу повлияют. При необходимости всегда сможете продолжить.
    По поводу Пролактина, Вам эндокринолог назначила терапию, гиперпролактинемия может вызывать серьёзные головные боли.
    По поводу всд, да безусловно она у Вас есть , тонус сосудов нарушен, отсюда и метеозависимость, и панические атаки могут быть и колебания давления. Самое эффективное в этом плане это обливания по утром и контрастные души, таким образом мы заставляем сосуды правильно работать заставляя их сужаться и резко расширяться, конечно все постепенно, понижая температуру, способ очень действенный.
    По поводу холестерина, надо постараться просто на кушать именно животный жир, сливочное масло меньше. Обычно назначают статины (аторвастатин 20 мг по пол таблетке 1 раз в день вечером после ужина, это не большая доза), важно поддерживать правильный уровень ведь холестерин оказывает плохое влияние на сосуды!
    Теперь давайте подытожим : все таки что и как пить.
    Тенотен по 1 таблетке 2 раза в день держать во рту пока не растворится. 2 -3 месяца.
    Фенибут 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день - 1,5 месяца, он и на головокружение влияет положительно.
    Витамины, омегу продолжаете.
    Для улучшения мозгового кровообращения Сермион 10 мг по 1 таблетке 3 раза а день - пить длительно от 3 месяцев и более (если нет брадикардии).
    Аторвастатин 20 мг по пол таблетке во время ужина - через 3 месяца контроль холестерина.
    Глицин 0,1 по 1 таблетке 3 раза в день подъязычно.
    Пока такая схема. Как пройдёте курс лечения Фенибутом , можно начать Ноофен 250 мг по 1 капсуле 3 раза в сутки - 1,5 месяца .
    В случаях когда бессонница все равно остаётся на ночь 1 таблетку атаракса , но я думаю /надеюсь наладится и без этого!

    фотография пользователя

    По поводу шейных проблем, и головные боли оттуда, и руки болят , немеют, и усталость после сна.
    Для начала Вам надо начать спать на ортопедической подушке, и регулярно каждый день выполнять лфк на шейный отдел. Напишите почту я вышлю комплекс упражнений. Это уже решит большую часть проблем с шеей. Хорошо бы ещё массаж, но в условиях карантина пока это невозможно.
    Можно носить воротник Шанца по 15 минут 3 раза в день. В шею методом самомассажа втирать долгит крем. Из препаратов пока ничего не рекомендую , так как слишком много подучится Вам пить. На будущее не мешало бы пройти курс противовоспалительной терапии - Ксефокам 2,0 внутримышечно 3 дня , затем продолжить в таблетках 8 мг по под таблетке 3 раза в день - 7 дней. Мидокалм 150 мг по 1 таблетке 2 раза в день -10 дней и комплекс витаминов гр В - Мильгамма композитум по 1 таблетке 2 раза в день - 1,5 месяца. Но это не сейчас! Сейчас лфк и ортопед подушка . На будущее занимайтесь плаванием это хорошо и для шеи, и для сосудов, и для настроения.
    И ещё добавлю - пейте препараты кальция , так как эстрогены снижены сейчас они вызывают остеопороз.

    На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

    фотография пользователя

    Яна, стрессов не было, тревог тоже. Если только последнюю неделю было очень много дел ежедневно, постоянно куда то спешила. Но такое бывает достаточно часто у меня, в глаз дёргается впервые.

    фотография пользователя

    Попейте Магне Б6 форте по 1 таб 3 раза в день во время еды - 1 месяц.
    Ново-Пассит 1 таблетка 3 раза в день - 1 месяц.
    Хорошо отдыхайте, высыпайтесь.

    Спасибо. Подскажите, пожалуйста, правильно ли я понимаю, что по идее значит этот симптом должен пройти сам собой? При соблюдении спокойного режима дня. А через сколько дней после приёма Магне B6 можно рассчитывать на то, что глаз перестанет дёргаться?

    фотография пользователя

    Да, верно, при соблюдении режима труда и отдыха, хорошем питании (овощи, фрукты, творог, орехи, белок) то пройти должно самостоятельно.
    К сожалению нет такой информации через какое время пройдёт. Всё очень индивидуально.

    Понятно, спасибо. Ещё я заметила, что глаз начинает дёргаться сильнее при повороте головы налево. Это может о чем-то говорить?

    фотография пользователя

    Вы знаете, прям такой жёсткой связи не вижу. Возможно при повороте мышца, мышцы спазмируются. Понаблюдайте.

    фотография пользователя

    фотография пользователя

    Здравтсвуйте, это проявление невроза. Стоит пропить седативный препарат, например атаракс по пол таблетки утром и днем и 1 таб на ночь месяц

    фотография пользователя

    Может быть следствием стресса или тревожности . Ограничьте зрительные нагрузки , гуляйте на свежем воздухе .можете начать курс Фенибут по 1 таблетке два раза в день 1 месяц и Магне б6 по 1таблетке два раза в день 1 мнсяц

    фотография пользователя

    Здравствуйте.
    Это нервный тик. Как правило возникает на фоне повышенной тревожности, стрессов, чрезмерных нагрузок, недосыпа.
    Он может пройти самостоятельно без какого-либо лечения. Соблюдайте режим дня. Больше гуляйте на свежем воздухе. Сон должен быть полноценным. Ограничьте зрительные нагрузки (телевизор, компьютер, гаджеты). Перед сном можно принимать седативные ванны.
    Можно начать приём магне В6 форте 1 т 3 раза в день + адаптол 500 мг 2 раза в день 1 месяц.

    Читайте также: