Если бы кожа умела говорить

Обновлено: 25.04.2024

Если бы ваша кожа умела говорить, что она сказала бы вам зимой? Высыпайся, увлажняй меня, покорми витаминами, ухаживай за мной и я буду сиять и радовать тебя своей молодостью. Салон "Васса" предлагает широкий спектр ухаживающих, омолаживающих, питательных , антивозрастных процедур по уходу за кожей всех типов. В нашем салоне представлены современные методики эстетической, аппаратной и инъекционной косметологии. Ухаживайте за кожей правильно. Ваша"Васса" 41-37-37

Старая цена-4740. Цена по акции-3950! В отличие от других аппаратов для лимфодренажа Lipotonic Multiprogram обеспечивает долговременный эффект уменьшения

Чистка кожи Holy Land способствуют профилактике увядания кожи, улучшают цвет лица и текстуру кожи, используются для лечения легкой степени угревой сыпи.

Старая цена-10680. Цена по акции-8900! Christina представляет уникальную омолаживающую линию по уходу за кожей — Forever Young. Использование препаратов

Улыбка и эмоции даже положительные, как ни странно, способствуют преждевременному проявлению признаков старения. Реакции мимических мышц на то или иное событие

Старая цена-8040. Цена по акции-6700! Аппарат микротоковой терапии "Biogenie Visage" превосходно справляется с возрастными изменениями кожи, повышает ее

Быть нашим клиентом ВЫГОДНО! Специально для постоянных посетителей салона красоты и косметологии «ВАССА» мы разработали гибкую бонусную систему,

Самый модный аксессуар в этом сезоне-это цвет! Салон красоты и косметологии "Васса" представляет вашему вниманию новую мягкую тонирующую крем-краску Color Touch

Друзья!! Уже завтра вновь состоится Beauty-DayМы провозглашаем этот день-ДНЕМ КРАСОТЫ!! Если вы следите за своей кожей, интересуетесь новинками beauty-индустрии и просто хотите посвятить этот день себе-милости просим!Для вас: только 1 день!! бесплатная диагностика кожи на новейшем аппарате Dermachek Вы не только увидите состояние увлажнения кожи, размер пор, морщины, но так же возможно те проблемы которые не видимы взгляду даже врача: скрытую пигментацию, скрытые сосудистые, по сни

Уникальная программа глубокого очищения Express D-Tox от ТМ Academie – лучшее решение для возвращения здорового цвета лица и омоложения кожи лица Новая процедура глубокого очищения кожи Express D-Tox от ТМ Academie Scientifique de Beaute включает уникальную комбинацию активных ингредиентов и текстур, предназначенных для бережного, но тщательного, очищения кожи. В основе процедуры – морские олигопротеины, полученные из бурой водоросли ламинарии, содержащие активные микроэлементы (медь, марганец

Почему нельзя ложиться спать с макияжем, объясняет врач-косметолог клиники «Петровка бьюти» Анна Борзенкова: «Во-первых, ночью кожа максимально восприимчива к средствам ухода, и макияж помешает ей насыщаться полезными веществами. Во-вторых, нарушится работа ферментов на поверхности кожи, участвующих в отшелушивании, изменится состав микрофлоры. Результат — воспаления и серый цвет лица».

Пенка для умывания Mousse de Beaute, Guerlain; прибор для умывания Mia2 Garden Party, Clarisonic; средство для снятия макияжа с глаз Make-Up Expert, Nivea; очищающий спрей «3 в 1», Diademine; масло для снятия макияжа Make-Up Removing Cleansing Oil, Caudalie; очищающий гель «Нутра», Avon; средство для умывания с фруктовыми кислотами, Honey Bunny.

А вот как работает ночью декоративная косметика:

Тональные средства днем адсорбируют частицы загрязнений и бактерии. Все это смешивается с секретом сальных и потовых желез. Не очистив кожу вечером, вы создадите отличные условия для патогенной микрофлоры.
Тушь утяжеляет ресницы, делает их жесткими, склонными к ломкости и выпадению. Частицы туши, попавшие на слизистую, могут вызвать конъюнктивит и блефарит.
Тени для век часто содержат тальк и другие адсорбирующие влагу компоненты. Оставив их на ночь, получите «гусиные лапки» намного раньше, чем могли бы.

Кстати, однажды американская журналистка Анна Персглоу провела эксперимент: не снимала макияж целый месяц. Просто умывалась водой. В итоге — угревая сыпь, покраснения, шелушение. Изучив снимки 3D-визуализации до и после, эксперты установили, что ее кожа постарела на 10 лет за 30 дней.

2. Ограничить потребление глютена

Для начала — о том, что же такое глютен. Это растительный белок, он содержится в злаковых, придает пышность выпечке и действует как консервант. Но глютеносодержащие продукты — не только булочки, макароны, мясные, рыбные и овощные консервы. В списке «запрещенки» также йогурты с добавками и мороженое, сыр и колбасные изделия, а заодно газировка, шоколад, растворимый кофе, картофель фри, бургеры с кетчупом и майонезом.

Несколько лет назад Гвинет Пэлтроу и Виктория Бекхэм сели на безглютеновую диету, еще известную как «диета Фрэнка Липмана». И сделали это не только ради хорошей фигуры. Американский ученый Липман установил, что исключение глютеновых продуктов из рациона значительно улучшает состояние кожи: исчезают отеки и прыщики, выравнивается цвет и рельеф, повышается упругость. А все дело в том, что глютен вызывает воспаления в коже и усиливает уже имеющиеся. Чтобы убедиться в правоте Липмана, достаточно провести 21 день без глютеновой пищи.

3. Отказаться от сладкого

Вопрос воздействия избытка сахаров на кожу пока изучен не полностью. Но ученые уже назвали сахар провокатором раннего старения кожи. Вот что говорит об этом Тийна Орасмяэ-Медер, врач-косметолог и автор бренда Meder Beauty Science: «Уже доказано, что с возрастом в коже усиливается процесс гликации: молекулы сахаров связывают нити коллагена и эластина, что меняет структуру глубоких слоев кожи».

Гликация — одна из причин того, что с возрастом кожа теряет упругость и эластичность. Некоторые исследователи утверждают, что уменьшение количества сахара в рационе замедлит этот процесс, поэтому в отказе от сладостей есть смысл. Правда, пока неясно, какое количество сладкого является опасным. В любом случае, советом «ешьте меньше сладкого» пренебрегать не стоит».

Недавно выяснили, что альфа-липоевая кислота активно противостоит процессу гликации и даже восстанавливает структуру поврежденного коллагена. Так что совет сладкоежкам — использовать кремы с этой кислотой в составе.

4. Бросить курить

Тот самый случай, когда не надо брать пример с икон красоты Мэрилин Монро, Одри Хепберн и Марлен Дитрих.

Разъяснения Тийны Орасмяэ-Медер по поводу вреда сигарет действуют на заядлых курильщиков не хуже книги Аллена Карра. Проверим?

«Кожа курильщиков — тусклая, часто серовато-землистого оттенка, с расширенными порами в средней трети лица. Также есть «морщины курильщиков» — исчерченная кожа над верхней губой в сочетании с размытым контуром губ и уменьшением их объема. Эти изменения развиваются за 10—15 лет у молодых курильщиков и за 5—7 лет у начавших курить после 35—40 лет».

Глобальных причин две.

После вдыхания дыма мелкие сосуды и капилляры спазмируются и сохраняют тонус 1,5—2 часа (в этом виноват никотин). Если провести аппаратную диагностику кожи через пару часов после выкуренной сигареты, прибор покажет картинку, характерную для 3—4-й стадии целлюлита, когда кровообращение почти заблокировано.

Если вы курите чаще, чем раз в два часа, кожа пребывает в таком состоянии постоянно: капилляры не доставляют в клетки кислород и полезные вещества, не выводят из тканей токсины и отработанную воду. Итог — вялость и тусклость, а через какое-то время купероз.

В результате тления табака и бумаги образуется мельчайшая зола из токсичных веществ. Эта тлеющая пыль оседает на коже нижней и средней трети лица, расплавляет липиды защитного слоя и «встраивается» в него — получается такая токсичная «черепица».

Эффект налицо: морщины становятся глубже, поверхность кожи грубее. Также продукты горения смешиваются с кожным салом, создавая плотные сероватые пробки на выходе из пор.

Что делать, если не получается бросить курить?

Сократить количество сигарет и делать перерыв между ними не менее 3 часов.
Выбирать сигареты с меньшим содержанием никотина, более тонкие и короткие.
Пить больше воды, чтобы усилить выведение токсинов, или зеленого чая.
Использовать мундштук длиной 10—15 см.
Сменить уход за кожей: выбирать средства с витамином В3, экстрактами красного винограда, зеленого чая, конского каштана, алоэ вера, черники.

5. Защищаться от солнца

Солнцезащитные средства: водостойкий лосьон Expert Sun SPF 50, Shiseido; флюид Ideal Soleil Bronze SPF 50, Vichy; ВВ-крем Soleil Bronzer SPF 50, Lancome; флюид Daily Light Guard SPF 50, Aveda; водостойкий мини-лосьон Nivea Sun SPF 30, Nivea; спрей Anthelion XL SPF 50, La Roche-Posay; сухой спрей «Защита эксперт» SPF 50, Garnier Ambre Solaire.

Доказано, что поврежденная УФ-лучами кожа стареет иначе. Что именно с ней происходит, описывает Наталия Медведева, врач-дерматолог, медицинский эксперт La Roche-Posay: «При фотостарении утолщается эпидермис и роговой слой, появляются сосудистые звездочки и пигментные пятна. Если не пользоваться средствами с SPF, признаки старения появятся быстро. Уже через месяц — пигментация, неоднородный рельеф и цвет лица. Через год — морщины и более темные пятна. Через 10 лет — снижение упругости, глубокие морщины.

А теперь про загар. Если вы думаете, что это просто красивый визуальный эффект, я вас огорчу. Это защитная реакция кожи с целью предотвратить дальнейшее повреждение, способное привести к злокачественной опухоли меланоме».

Печально, но культура защиты от солнца в России пока не развита. По данным исследования социологической компании Ipsos и Дерматологической лаборатории La Roche-Posay в 2015 году, россияне до сих пор считают, что загорелая кожа — признак сексуальности и здоровья, и не представляют, как можно вернуться из отпуска без загара (хорошо, если без меланомы)

.Только в России свято верят, что солнце полезно и загорелым людям можно от него не защищаться. Летом не игнорируют защиту всего 6% россиян (по сравнению с 59% в мире).

И еще немного неутешительной статистики. Обычно наши соотечественники используют такие способы защиты от солнца:

Если бы кожа умела говорить, о чем бы она попросила. 5 невысказанных желаний кожи, которая хочет как можно дольше оставаться молодой и красивой.

1. Снимать макияж перед сном

А вот как работает ночью декоративная косметика:

Тональные средства днем адсорбируют частицы загрязнений и бактерии. Все это смешивается с секретом сальных и потовых желез. Не очистив кожу вечером, вы создадите отличные условия для патогенной микрофлоры.
Тушь утяжеляет ресницы, делает их жесткими, склонными к ломкости и выпадению. Частицы туши, попавшие на слизистую, могут вызвать конъюнктивит и блефарит.
Тени для век часто содержат тальк и другие адсорбирующие влагу компоненты. Оставив их на ночь, получите «гусиные лапки» намного раньше, чем могли бы.

2. Ограничить потребление глютена

3. Отказаться от сладкого

Тот самый случай, когда не надо брать пример с икон красоты Мэрилин Монро, Одри Хепберн и Марлен Дитрих.

4. Бросить курить

Глобальных причин две.

После вдыхания дыма мелкие сосуды и капилляры спазмируются и сохраняют тонус 1,5—2 часа (в этом виноват никотин). Если провести аппаратную диагностику кожи через пару часов после выкуренной сигареты, прибор покажет картинку, характерную для 3—4-й стадии целлюлита, когда кровообращение почти заблокировано.

В результате тления табака и бумаги образуется мельчайшая зола из токсичных веществ. Эта тлеющая пыль оседает на коже нижней и средней трети лица, расплавляет липиды защитного слоя и «встраивается» в него — получается такая токсичная «черепица».

Что делать, если не получается бросить курить?

Сократить количество сигарет и делать перерыв между ними не менее 3 часов.
Выбирать сигареты с меньшим содержанием никотина, более тонкие и короткие.
Пить больше воды, чтобы усилить выведение токсинов, или зеленого чая.
Использовать мундштук длиной 10—15 см.
Сменить уход за кожей: выбирать средства с витамином В3, экстрактами красного винограда, зеленого чая, конского каштана, алоэ вера, черники.

5. Защищаться от солнца

Доказано, что поврежденная УФ-лучами кожа стареет иначе. Что именно с ней происходит, описывает Наталия Медведева, врач-дерматолог, медицинский эксперт La Roche-Posay: «При фотостарении утолщается эпидермис и роговой слой, появляются сосудистые звездочки и пигментные пятна. Если не пользоваться средствами с SPF, признаки старения появятся быстро. Уже через месяц —пигментация, неоднородный рельеф и цвет лица. Через год — морщины и более темные пятна. Через 10 лет — снижение упругости, глубокие морщины.

Только в России свято верят, что солнце полезно и загорелым людям можно от него не защищаться. Летом не игнорируют защиту всего 6% россиян (по сравнению с 59% в мире).

Диабет – заболевание, развивающееся в организме в связи с недостатком в нем гормона инсулина, который играет важную роль в получении клетками глюкозы. При этом, заболевание «молодеет» с каждым годом – все больше подростков, детей и молодых людей заболевают сахарным диабетом.

Число заболевших растет с каждым годом, при этом заболевание не поддается лечению. Последствия сахарного диабета очень серьезны – постоянная усталость, падение зрения, которое может продолжаться, пока человек совсем не ослепнет, проблемы с ногами, которые могут привести к ампутации, нарушение работы почек, повышенный риск сердечных приступов. Поэтому, это заболевание нельзя игнорировать, оно требует серьезного лечения. И хоть избавиться от диабета нельзя, с ним можно жить, так как отказ от терапии может привести к летальному исходу.

Как диабет действует на организм

Как жить с диабетом и вести образ жизни такой же, как и здоровые люди? Стоит начать с того, как диабет действует на организм, когда человек заболел им. Глюкоза, поступающая с продуктами питания, должна правильно перерабатываться инсулином. Инсулин – белковый гормон, выделяемый поджелудочной железой для того, чтобы глюкоза попала в клетки организма, наполнив их энергией.

Когда человек болен сахарным диабетом, инсулин или вообще не вырабатывается поджелудочной железой, или вырабатывается в недостаточном количестве. Это приводит к тому, что глюкоза, вместо того, чтобы попадать в клетки, оседает и накапливается в крови, ухудшая ее качество, а клетки из-за нехватки энергии перестают нормально функционировать, что приводит к вышеописанным симптомам заболевания.

Типы заболевания

Диабет бывает двух типов. При первом инсулин в организме вообще не вырабатывается. В таком случае человеку назначают регулярные инъекции инсулина. Во втором случае инсулин вырабатывается, но в недостаточном количестве, к тому же с запозданием. При втором типе уровень инсулина в организме помогает поддерживать прием таблеток.

Симптоматика

Так как же обезопасить себя и предупредить диабет? Когда нужно обратиться к специалисту? Врачи-эндокринологи объясняют, что заболевание это поначалу никак себя не проявляет, протекает бессимптомно. Поэтому, уровень сахара в крови стоит проверять не реже, чем раз в год. В случае, если человек наследственно предрасположен к данной болезни, делать это стоит чаще.

Если же симптоматика диабета присутствует, она зачастую обманчива, и люди обращаются к специалистам, не имеющим к этому недугу никакого отношения: к дерматологу, если на коже есть незаживающие ранки и потертости, а также постоянный зуд; к офтальмологу, если появились проблемы со зрением; к терапевту, если мучают непрекращающиеся жажда и усталость, а также запах ацетона изо рта. Между тем все это – симптомы, указывающие на наличие сахарного диабета. Что касается диабета первого типа, он также характеризуется потерей веса, для второго типа ситуация противоположная – в этом случае человек страдает от переизбытка веса.

Кто подвержен заболеванию

Как бы этого не хотелось, а предотвратить диабет первого типа нельзя. Однако, его развитие можно замедлить. Как правило, к категории людей, подверженных данному заболеванию, относятся те, чьи близкие родственники больны диабетом первого типа. Провоцирующими появление заболевания факторами могут быть краснуха, ветрянка, желтуха (вирусный гепатит). К тому же, немаловажную роль в развитии этого заболевания и его «омоложении» играет современный мир с его бешеным темпом жизни, постоянным стрессом и неправильным питанием, вызванным дефицитом натуральных свежих продуктов.

Кто попадает в группу риска диабета второго типа? Это люди старше сорока пяти лет; люди, питающиеся жирной пищей, страдающие от избыточного веса и ведущие малоподвижный образ жизни. Также диабетом могут заболеть женщины, сильно набравшие вес во время беременности.

Профилактика диабета

Диета

Ведущая роль в профилактике сахарного диабета отведена правильному питанию. В день нужно есть не реже четырех раз, при этом не переедая. Пусть порции будут небольшие, лучше сократить временные промежутки между приемами пищи, чем переедать. Если человек испытывает стресс, его тоже не стоит заедать.

В рационе, наверное, практически каждого человека присутствует хлеб. Наилучшим вариантом будет хлеб с отрубями или же серый. Стоит отграничить употребление жирной пищи, чтобы организм не страдал от переизбытка жиров. Также лучше свести к минимуму сахар и алкоголь. Так как специи пробуждают аппетит, их количество тоже стоит ограничить и кушать поменьше соленого и перченого.

Если человеку свойственен избыточный вес, мучить себя изнурительными диетами ему не стоит. Лучше просто разнообразить свое питание квашеной капустой, салатом, шпинатом, зеленым горошком, огурцами и помидорами. Эти овощи дадут чувство насыщения и не позволят человеку страдать от голода. Чтобы печень лучше работала, нужно потреблять в пишу творог, сою и овсянку. Что касается мяса, лучше остановиться на индюшатине, крольчатине и говядине. Рыба кушать нежирную – треску, судака или щуку.

Физические нагрузки

Помимо диеты, в профилактике сахарного диабета немаловажную роль играет подвижность. Стоит найти время для регулярных физических занятий, разумеется, без перегрузок. Не у всех есть возможность ходить в спортзал, но можно просто ходить на работу пешком. Что касается детей, хорошей профилактикой диабета будет грудное вскармливание. Также стоит избегать вирусных заболеваний, а не рассчитывать на то, что они легче переносятся в раннем возрасте, ведь ветрянка, краснуха и желтуха могу привести к сахарному диабету.

Нужно знать, сколько примерно воды в день выпивает ребенок. Когда малышу двух до семи лет, в день он может пить около 1.5 литра воды, не беря в расчёт другие жидкости. В семь-двенадцать лет ребенок пьет уже до двух литров. В расчет также нужно брать то, насколько малыш подвижен, его потливость, и часто ли он ходит в туалет. Что касается диеты, для детей она практически такая же, как и для взрослых. Конечно, нужно ограничить потребление сладкого, хоть для ребенка это и тяжело.

Стоит понимать, что диабет лучше считать не заболеванием, а образом жизни, который требует от человека некоторых знаний и особого отношения к своему здоровью.

Во-первых, ночью кожа максимально восприимчива к средствам ухода, и макияж помешает ей насыщаться полезными веществами. Во-вторых, нарушится работа ферментов на поверхности кожи, участвующих в отшелушивании, изменится состав микрофлоры. Результат — воспаления и серый цвет лица.

Вот как работает ночью декоративная косметика:

Тональные средства днем адсорбируют частицы загрязнений и бактерии. Все это смешивается с секретом сальных и потовых желез. Не очистив кожу вечером, вы создадите отличные условия для патогенной микрофлоры.
Тушь утяжеляет ресницы, делает их жесткими, склонными к ломкости и выпадению. Частицы туши, попавшие на слизистую, могут вызвать конъюнктивит и блефарит.
Тени для век часто содержат тальк и другие адсорбирующие влагу компоненты. Оставив их на ночь, получите «гусиные лапки» намного раньше, чем могли бы.

Вопрос воздействия избытка сахаров на кожу пока изучен не полностью. Но ученые уже назвали сахар провокатором раннего старения кожи. Доказано, что с возрастом в коже усиливается процесс гликации: молекулы сахаров связывают нити коллагена и эластина, что меняет структуру глубоких слоев кожи.

Кстати, косметологи недавно выяснили, что альфа-липоевая кислота активно противостоит процессу гликации и даже восстанавливает структуру поврежденного коллагена. Так что совет сладкоежкам — использовать кремы с этой кислотой в составе.

Тот самый случай, когда не надо брать пример с икон красоты Мэрилин Монро, Одри Хепберн и Марлен Дитрих.

Кожа курильщиков — тусклая, часто серовато-землистого оттенка, с расширенными порами в средней трети лица. Также есть «морщины курильщиков» — исчерченная кожа над верхней губой в сочетании с размытым контуром губ и уменьшением их объема. Эти изменения развиваются за 10–15 лет у молодых курильщиков и за 5–7 лет у начавших курить после 35–40 лет.

Глобальных причин две:

После вдыхания дыма мелкие сосуды и капилляры спазмируются и сохраняют тонус 1,5–2 часа (в этом виноват никотин). Если провести аппаратную диагностику кожи через пару часов после выкуренной сигареты, прибор покажет картинку, характерную для 3–4-й стадии целлюлита, когда кровообращение почти заблокировано. Если вы курите чаще, чем раз в два часа, кожа пребывает в таком состоянии постоянно: капилляры не доставляют в клетки кислород и полезные вещества, не выводят из тканей токсины и отработанную воду. Итог — вялость и тусклость, а через какое-то время купероз.
В результате тления табака и бумаги образуется мельчайшая зола из токсичных веществ. Эта тлеющая пыль оседает на коже нижней и средней трети лица, расплавляет липиды защитного слоя и «встраивается» в него — получается такая токсичная «черепица».

Доказано, что поврежденная УФ-лучами кожа стареет иначе. При фотостарении утолщается эпидермис и роговой слой, появляются сосудистые звездочки и пигментные пятна. Если не пользоваться средствами с SPF, признаки старения появятся быстро. Уже через месяц — пигментация, неоднородный рельеф и цвет лица. Через год — морщины и более темные пятна. Через 10 лет — снижение упругости, глубокие морщины.

А теперь про загар. Если вы думаете, что это просто красивый визуальный эффект, то мы вас огорчим. Это защитная реакция кожи с целью предотвратить дальнейшее повреждение, способное привести к злокачественной опухоли меланоме.

Печально, но культура защиты от солнца в России пока не развита. По данным исследований, проведенных в прошлом году, россияне до сих пор считают, что загорелая кожа — признак красоты и здоровья, и не представляют, как можно вернуться из отпуска без загара (хорошо, если без меланомы). В России свято верят, что солнце полезно и загорелым людям можно от него не защищаться. Летом не игнорируют защиту всего 6% россиян (по сравнению с 59% в мире).

Читайте также: