Если болит кожа спины при массаже

Обновлено: 19.04.2024

Когда речь заходит о болях в спине, среди прочих методов помощи часто упоминается массаж. Всегда ли его можно делать? Как часто? Может ли массаж навредить?

Об этом мы побеседовали с медицинской сестрой по массажу в «Клиника Эксперт» Воронеж Бондаревой Ангелиной Николаевной.

- Ангелина Николаевна, заболевания спины называют болезнями цивилизации. Отчего ноет позвоночник не только у пожилых, но и у молодых?

Причины болей в спине разнообразны. Это остеохондроз позвоночника, протрузии и грыжи диска, травмы и ряд других.

Бывает и так, что у человека болит
спина, хотя на самом деле источником
болей является сердце

В значительной степени распространённость болей в спине объясняется особенностями цивилизации и, в частности, нашего образа жизни. Это, разумеется, малоподвижный, сидячий образ жизни. Многочасовая работа за компьютером, пользование личным и общественным транспортом - всё это оказывает своё негативное влияние. Чаще всего страдают шейный и поясничный отделы позвоночника.

«Основной признак - боль. Она возникает из-за сдавления грыжей нервных стволов и может быть как в месте грыжевого выпячивания, так и отдавать (иррадиировать), к примеру, в руку. ». Цитата из материала «Как лечить грыжи и протрузии позвоночника?»

- Боль в спине – это всегда неприятно, поэтому желание избавиться от неё как можно быстрее вполне понятно. Часто люди принимают решение о том, что им необходим массаж. Допустимо ли такое самоназначение? Можно прийти на массаж без направления врача?

Это, по меньшей мере, нежелательно. Почему так? Больной обычно не знает, что именно происходит с его спиной, о какой патологии идёт речь. Например, это может какое-то заболевание или его стадия (в частности, обострение), при котором проведение массажа может лишь усугубить состояние человека. Поэтому перед массажем нужно посетить доктора, чтобы ответить на эти вопросы. И если к проведению процедуры есть показания и нет противопоказаний, тогда проводить его можно.

Ищете, где записаться на массаж в вашем городе? Это можно сделать здесь

внимание: услуга доступна не во всех городах

- Какую диагностику необходимо пройти перед прохождением курса массажа?

Прежде всего, обязательно проконсультироваться с врачом. Он может назначить проведение рентгенологического исследования и/или МРТ позвоночника (если речь идёт о массаже спины).

Какое исследование нужно пройти, если болит поясница? Читайте материал по теме «Почему болит поясница? Собираем медицинский консилиум»

- В случае, если человек решил пройти курс массажа для профилактики, ему также необходимо пройти обследование перед тем, как начать посещать сеансы?

Да, даже если не беспокоит ничего. Доктор определяет, какая область нуждается в массаже, количество сеансов и другие моменты.

Бывает и так, что у человека болит спина, хотя на самом деле источником болей является сердце. Поэтому консультация доктора обязательна.

- Расскажите об основных показаниях для массажа спины

- протрузии и грыжи диска вне периода обострения;

- повышенный тонус мышц - например, при стрессе, депрессии, бессоннице;

- первая и вторая степень гипертонической болезни - в частности, при напряжении мышц в шейном отделе позвоночника.

- В каких случаях массаж спины делать нельзя?

- повышенная температура тела;

- сыпь на коже, кожные заболевания;

- гипертоническая болезнь третьей степени

- На чём основан лечебный эффект массажа? Почему он полезен?

Польза массажа для здоровья в том, что в процессе процедуры массажист разминает мягкие ткани (в частности, мышцы), в связи с чем улучшается крово- и лимфообращение, общее состояние организма в целом. В зависимости от применяемой техники можно как уменьшить избыточный тонус мышц, так и повысить его. Всё зависит о поставленной перед массажистом задачи.

При тонизирующем массаже ткани
прорабатываются более глубоко,
при расслабляющем - поверхностно

- Может ли массаж заменить мануальную терапию?

Нет, здесь принцип «или-или» вряд ли применим. Массаж воздействует преимущественно на поверхностные мягкие ткани путём их разминания и подобных техник. Мануальный терапевт работает с более глубокими слоями тканей, а также с суставами позвоночника и т.д.

Эти методы хорошо дополняют друг друга.

«Любая помощь - и метод мануальной терапии при этом не исключение - это не только работа врача, многое зависит и от пациента». Цитата из материала «Чем полезна мануальная терапия?»

- Ангелина Николаевна, массаж бывает разным: тонизирующим, расслабляющим. Чем они отличаются?

При тонизирующем целью является повысить тонус мышц и организма в целом, при расслабляющем - уменьшить его. Например, первый вариант можно использовать у спортсмена перед тренировкой, а второй - после неё.

При тонизирующем массаже ткани прорабатываются более глубоко, при расслабляющем - поверхностно.

- Если массаж проводится правильно – он доставляет болевые ощущения и после него остаются синяки на теле. Прокомментируйте, пожалуйста, это утверждение

Болезненные ощущения действительно могут быть. Например, на первых сеансах массажа, который проводится по поводу остеохондроза на напряжённых мышцах, такое возможно.

Синяков быть не должно. Если они появились, это говорит о том, что была нарушена техника выполнения массажа, либо не учитывались индивидуальные особенности расположения кровеносных сосудов в коже. Если, например, они находятся близко к поверхности кожи, то очень интенсивный массаж не рекомендуется. Если синяки появились, массаж приостанавливают до их исчезновения.

Периодичность курсов массажа - 2-3 раза в год.
Это зависит от особенностей заболевания

- Сколько сеансов массажа спины нужно для достижения терапевтического эффекта?

10-15 сеансов. Это, среди прочего, зависит от того, с какой патологией мы работаем.

- А как часто можно получать массаж?

Периодичность курсов массажа - 2-3 раза в год. Это также зависит от особенностей заболевания.

- Как долго длится лечебный эффект после прохождения курса массажа?

Другие материалы по темам:

Бондарева Ангелина Николаевна

Выпускница факультета сестринского дела Волгоградского медицинского колледжа 2014 года.

Проходила последипломную специализацию по массажу.

В настоящее время - медицинская сестра по массажу в «Клиника Эксперт» Воронеж. Принимает по адресу: ул. Пушкинская, д. 11.

Другие статьи по теме

Данные Всемирной Организации здравоохранения (ВОЗ) гласят, что каждый год в мире в. На вес золота: оказание первой медицинской помощи

Поговорили с врачом-неврологом ГК «Эксперт», членом Ассоциации интервенционного лечения боли Ильшатом Хисматуллиным. Хроническая боль официально признана отдельным недугом

Успех в лечении онкологических заболеваний во многом зависит от своевременной диагностики. Одной. МРТ при диагностике онкозаболеваний: почему эффективна?

Многие люди после нескольких процедур массажа чувствуют неприятные болезненные ощущения в шейном и позвоночном отделах. Как и почему может ещё проявляются болевые ощущения в этих областях, и что можно предпринять в этом случае?

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

В первую очередь, такие ощущения могут проявляться в результате недостаточной физической подготовки, а также из-за ошибок самих массажистов во время процедуры.

Боли после массажа: причины

Для начала необходимо понимать, что причин для возникновения болевых ощущений может быть множество, и нужно незамедлительно обращаться к специалисту в случае их появления. Чтобы массаж был полезен, важен индивидуальный подход к человеку и его проблеме. Необходимо подобрать качественную и эффективную технику массажа.

Чтобы точно узнать диагноз, необходимо сдать все анализы и сходить на рентген, а также на компьютерную томографию и МРТ. Наблюдайте за своим самочувствием после сеансов массажа. Если техника неправильная или мастер совершает грубейшие ошибки, вы почувствуете усталость, болевые ощущения, которые будут увеличиваться с каждым новым сеансом.

Чтобы снизить гипертонус в мышцах, используйте расслабляющие техники, которые, в основном, направлены на снижение боли и спазма. При неправильных техниках вы ощущаете постоянные боли и скованность в мышцах. Важно помнить о том, что мастер массажа должен ознакомиться с особенностями заболевания человека для выбора правильной техники.

Противопоказания к массажу спины и шейного отдела

массаж позвоночника не всегда имеет положительный результат. Существует ряд случаев, при которых любые манипуляции в виде массажных движений противопоказаны. Есть мастера, которые проводят сеансы на дому и не имеют специального медицинского образования. В результате они делают массажи без изучения заболевания пациента, особенностей его позвоночника или шейного отдела и т.д.

Чаще всего встречающееся противопоказание – это развитие хронических заболеваний, где обострение обычно занимает от 4 до 11 дней. Пока острые болевые ощущения не закончатся, категорически запрещены любые воздействия на спину и шею, а также занятия любыми физическими нагрузками и тяжелым физическим трудом.

Помните о том, что любые неверные воздействия могут привести к воспалительным процессам, которые иногда сопровождаются сильными болями.

Существует еще несколько противопоказаний к массажу спины:

Имеются опухоли и киста в области позвоночника.
Патологии кровообращения.
Инфекционные заболевания в организме.
Травмы спины и шеи.
Невротические и психические расстройства.

Грубые ошибки массажиста

Важно начать с тщательно отбора массажиста, ведь он должен быть профессионалом своего дела, а также иметь медицинское образование невролога.

При назначении массажа вашим лечащем врачом, процедура должна проходить в процедурном кабинете в больнице. Не забывайте о том, что массажисты салонов красоты и те, кто принимает людей на дому, не всегда имеют медицинское образование. Неправильно проведенная процедура может не только сдвинуть позвоночные и шейные диски, а также повредить мягкие ткани или даже привести к перелому костей позвоночника.

Для того чтобы понять, что массаж вам делают неправильно, нужно прислушиваться к ощущениям после каждого сеанса. Грубые ошибки допускаются массажистом, если после сеанса вы чувствуете:

Сильную боль более 48 часов.
Усиление болей при нагрузках и движениях.
Обезболивающие средства не помогают.

Обратите внимание на цвет кожи спины после массажа: если покраснение не проходит в течение суток, то начался воспалительный процесс в организме.

Возможно ли такое, что боль после массажа – нормальное явление?

Такое возможно в том случае, если до массажа человек не занимался никакими физическими нагрузками, вел малоподвижный образ жизни, и его тело просто не готово к таким воздействиям. Поэтому после процедуры в мышцах скапливается большое количество молочной кислоты, которая и приводит к болевым ощущениям. Также бывает, что долгое нахождение мышц в спазмированном состоянии приводит к болезненным ощущениям, и для того, чтобы они прошли, необходимо пройти от 3-х до 5 процедур.

Самые болезненные ощущения приходятся на первые две процедуры, после 4-го сеанса боли становятся слабее. В зависимости от степени заболевания назначается количество курсов, каждый из которых по 10 процедур. Обычно хватает от 2 до 4 курсов.

Лекарственные препараты, которые помогут облегчить болевые ощущения

Если вас все же беспокоят боли после массажа, можно облегчить их с помощью лекарственных мазей и кремов, но перед использованием необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Несколько хороших препаратов для облегчения болей.

«Ибупрофен» – противовоспалительное средство с обезболивающим эффектом, идеально работает в совокупности с мазью «Найз».
«Кеторол» – отлично снимает боли и воспаления.
Мази «Вибросал», «Доктор МОМ» и «Золотая звезда».

Мази и крема необходимо накладывать на болевые участки легкими круговыми движениями до полного впитывания, 2-3 раза в день. Помните о том, что лекарственные препараты в форме таблеток нужно принимать не более 4-х дней, если в течение этого времени боли не прекратятся, обращайтесь в больницу к лечащему врачу для исключения патологий.

Помните о своем здоровье, регулярно проходите профилактические осмотры. При болезненных ощущениях сразу же обращайтесь ко врачу. Не откладывайте походы к специалисту, если чувствуете боли и другие неприятные ощущения в области спины или шеи. Лучше всего не допустить формирование проблемы, и предотвращать развитие заболевания на ранних стадиях! Будьте здоровы!

Заболевания позвоночника могут приводить к дискомфорту, сильным болям, снижению подвижности позвонков. Комплексная терапия таких патологий обязательно включает в себя лечебный массаж. Он подразумевает целенаправленное воздействие на определенные группы мышц и позвонки шейного, грудного или поясничного отдела. Уже после нескольких сеансов пациенты замечают снижение выраженности болевого синдрома.

Какие проблемы с позвоночником сможет вылечить массаж?

Массаж – это не просто приятная процедура, которая позволяет расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Существуют лечебные техники массажа, направленные на восстановление подвижности отдельных сегментов позвоночника, устранение симптоматики заболеваний.

Показаниями для проведения процедуры являются:

Хронические боли в спине, связанные с сидячей работой, малоподвижным образом жизни;
Мигрени;
Боли в шее, снижение подвижности;
Онемение и слабость в верхних и нижних конечностях;
Поставленный диагноз «остеохондроз» любого участка позвоночника.

Лечебный массаж при остеохондрозе помогает продлить ремиссию, устранить неприятные симптомы, замедлить развитие болезни, а также предотвратить мышечную атрофию.

Остеохондроз появляется по причине истирания межпозвоночных дисков. Хрящи между позвонками истончаются в результате различных факторов: стресса, инфекции, высоких физических нагрузок. Этот диагноз все чаще ставят молодым людям 25-30 лет. Причиной тому малоподвижный образ жизни, длительное пребывание в одной позе (зачастую не правильной) за компьютером.

Остеохондроз является хроническим заболеванием. Мало, кому удается восстановить хрящевую ткань после разрушения, но течение болезни можно замедлить, если использовать классические виды массажа, лечебную физкультуру и принимать препараты по назначению врача.

Сутулость, искривления позвоночника, неправильное положение тела во время сна также повышают вероятность возникновения остеохондроза. Болезнь нельзя игнорировать. Отсутствие грамотного лечения приведет к образованию грыж, а также нарушению кровообращения мозга (при остеохондрозе шейного отдела позвоночника).

Польза и эффект массажа

Массаж расслабляюще действует на мышцы. Когда мы испытываем боли, мышцы напрягаются, возникает онемение, чувство стянутости, дискомфорт. Опытный массажист поможет устранить мышечные зажимы, расслабить мышцы и улучшить кровообращение в пораженной области.

С помощью классического лечебного массажа (при условии, что его проводит профессионал) можно добиться следующих результатов:

Восстановление подвижности пораженных сегментов позвоночника;
Снятие отечности тканей;
Устранение или уменьшение боли;
Укрепление отдельных групп мышц;
Повышение общего тонуса организма;
Улучшение самочувствия;
Снятие хронической усталости

Противопоказания для лечебного массажа спины

Процедура не должна сопровождаться сильной болью и не приводит к побочным эффектам при условии, что у пациента нет противопоказаний. Перед массажем желательно обратиться к врачу, получить консультацию, а затем предоставить массажисту полную информацию о своем здоровье.

Не рекомендуется проводить массаж спины в следующих случаях:

Повышенная температура тела, лихорадка;
Тромбофлебит, тромбоз и атеросклероз;
Сниженная свертываемость крови;
Гнойные и инфекционные процессы в организме;
Аневризма;
Грибковые поражения кожи;
Воспалительный процесс в лимфоузлах;
Новообразования в области позвоночника;
Туберкулез;
Венерические заболевания;
Нестабильная психика, психические заболевания.

Необходимо сообщить массажисту о наличии аллергии и всех известных диагнозах. Если процедура требуется после перенесенной травмы спины, нужно выждать некоторое время, дать позвоночнику и тканям восстановиться прежде, чем приступать к лечению массажем.

Техника выполнения массажа

Специалист должен опросить пациента, уточнить диагноз, симптомы, рассказать о противопоказаниях. Процедура проводится лежа на животе (если требуется массаж шеи и плеч, пациент садится спиной к специалисту и опирается руками на стол). Массаж всегда начинается с той части спины, где боль наименее сильная.

Массаж включает в себя несколько основных техник:

Поглаживания. Массажист аккуратно поглаживает кожу без сильного нажатия, чтобы разогреть ее и подготовить к более интенсивному воздействию. С таких действий начинается и заканчивается сеанс лечебного массажа.
Растирания. Они помогают усилить приток крови к массируемому участку тела, в результате ткани лучше насыщаются кислородом. Растирания также помогают уменьшить болевой синдром.
Разминания. С помощью разминаний специалист воздействует не только на кожу и мышцы, но и на сухожилия. Такое глубокое воздействие позволяет улучшить подвижность позвонков и сухожилий.
Поколачивания. Массажист интенсивно воздействует на пораженный остеохондрозом участок, что позволяет улучшить кровообращение и повысить мышечный тонус.

Классический ручной массаж может дополняться баночным или рефлексотерапией для достижения лучшего результата. Если во время процедуры возникла сильная боль, жжение или другие неприятные ощущения, нужно немедленно сообщить об этом специалисту.

Для лечения болей в спине может использоваться точечный массаж. Специалист оказывает воздействие на акупунктурные точки, чтобы снять боль и ускорить процесс восстановления тканей. Благодаря точечному воздействию можно снять мышечный спазм.

Лучше доверить процедуру профессионалу, который знает особенности мышечной ткани, расположение хрящей, нервных окончаний и контролирует силу надавливания. Если вы беретесь делать массаж близкому человеку с остеохондрозом, убедитесь, что ваши манипуляции не навредят ему. Старайтесь все движения выполнять по направлению к сердцу и не давить сильно на тело.

Для проведения лечебной массажа используется специальный массажный крем или масло, но при отсутствии у пациента аллергии на компоненты. Сначала нужно нанести небольшое количество средства на запястье и подождать 5 минут. Если не появилось покраснений, зуда, жжения, можно начинать процедуру массажа.

Как проводится массаж поясничного отдела

Если остеохондроз поразил поясничный отдел позвоночника, нужно положить пациента на живот и подложить под больную область небольшой валик. Руки должны находиться вдоль тела, а голова повернута набок. Нужно постараться максимально расслабиться.

Сначала массажист разогреет поясницу. Он будет несильными растирающими движениями прорабатывать массируемую область. Следующие 5 минут специалист использует разминающие движения, которые улучшают кровоток в поясничном отделе, позволяют размять и разогреть не только кожу, но и мышцы.

Нужно также обработать и ягодичную зону возле поясницы интенсивными круговыми движениями. Завершить сеанс можно поглаживаниями.

Массаж шейного отдела позвоночника при остеохондрозе

Массировать шею самостоятельно или доверять это родственникам опасно. Если присутствует нестабильность шейных позвонков, можно передавить нерв. Нельзя сильно давить на воротниковую зону или совершать толчковые движения.

Массаж шейного отдела позвоночника проводится следующим образом:

Пациент садится на стул и кладет руки на опору.
Специалист плавными аккуратными движениями без сильного надавливания обрабатывает зону шеи и плеч.
Затем массажист более интенсивными движениями прорабатывает область основания шеи и плечи, используя ребро ладони. Это позволяет хорошо прогреть мышцы и подготовить их к дальнейшим манипуляциям.
Затем мышцы шеи и плеч нужно растереть плавными поперечными движениями.
В конце специалист проходит круговыми движениями всю область от головы к спине и от основания шеи к плечам.
После окончания процедуры массажист вытирает кожу влажной салфеткой, чтобы убрать остатки масла и накрывает шею и плечи пациента теплым полотенцем. Так нужно посидеть некоторое время.

Нужно помнить, что остеохондроз шейного отдела часто сопровождается болями в шее и снижением подвижности. Если массаж выполнен неправильно, есть вероятность, что боль усилится, появятся мигрени.

Особенности массажа грудного отдела позвоночника

Остеохондроз в этой области вылечить сложнее всего. В домашних условиях и своими силами проводить массаж грудного отдела не рекомендуется. Лучше доверить это профессионалу.

Процедура может проводиться и лежа, и сидя. Если пациент сидит, специалист аккуратно разогревает, растирает и прорабатывает область, старается разогреть и расслабить мышцы. Начинается и заканчивается сеанс с легких поглаживаний.

Если пациент лежит, ему под грудь кладут небольшой валик. Сначала специалист разогреет кожу, затем будет растирать мышцы спины продольными движениями. Завершается сеанс разминаниями.

Должно ли быть больно при массаже?

Конечно, опытный массажист, перед проведением массажа, должен предупредить о возможном дискомфорте или болевых ощущениях в течении процедуры, особенно, если пациент пришел на массаж впервые или делал длительный перерыв.

Умеренные болезненные ощущения при массажных сеансах, это вполне нормальное явление. Например, если вы ведете не слишком активный, малоподвижный образ жизни, много времени проводите в офисе и занимаетесь сидячей работой, ваши мышцы атрофируются и после сеанса массажа они могут неприятно «ныть», потому что массажист стимулировал их искусственным образом, подверг нагрузке извне. Провел для них псевдо-тренировку – этакий спорт для ленивых.

Или наоборот, ваша работа связана с физической нагрузкой или вы ведете очень активный образ жизни, не пропускаете тренировки, активно участвуете во всех мероприятиях, которые требуют физической вовлеченности, будь то бег, поход в горы или катание на лыжах. В таком случае боль при массаже возникнет от перенапряжения и забитости мышц, и массажист, с целю устранить данные побочные эффекты будет использовать большее давление.

Болезненные ощущения при массаже это нормально!

При применении некоторых массажных техник, болезненных ощущений, увы, избежать нельзя. Так, при антицеллюлитном массаже, активное мануальное воздействие на жировые отложения, находящиеся под кожным покровом, вызывают ощутимую боль, но без данного воздействия, без активации движения лимфы и запуска обменных процессов, достижения результата придется ждать очень долго.

При спортивном массаже, особенно при устранении последствий от спортивных травм, боль – неизбежный спутник, возникающий в результате воздействия на проблемную зону. Но несколько сеансов массажа ускорят регенерацию поврежденных тканей и вернут мышцам подвижность, тонус и поспособствуют повышению выносливости.

Конечно любая реакция на действия массажиста сугубо индивидуальна, каждый из нас обладает своим болевым порогом и уровнем чувствительности. Кто-то боится боли от массажа как огня, другие, напротив, любят чтобы их хорошенько «помяли» и считают, что, если массаж был безболезненный, значит массажист плохо старался и «не достал» до проблемных мест. Именно поэтому при проведении массажа стоит внимательно прислушиваться к своему организму и не бояться говорить о своих ощущениях специалисту, чтобы вместе подобрать наиболее комфортную массажную технику.

Обычно кожа болит от полученных травм (ссадин, порезов, ушибов, ожогов) или кожных заболеваний, например, грибковых поражений, чесотки, экземы, фурункулеза и так далее. Внешние проявления четко указывают на причину боли и помогают сразу подобрать оптимальный способ облегчить состояние. Но что делать, если видимых признаков нет, а болевые ощущения присутствуют? Почему болит кожа на спине, когда внешне все остается в норме – нет ни покраснений, ни шелушения, ни припухлостей? Рассмотрим, что является этому причиной, и как устранить болевой синдром.

Основные причины болезненности кожи

Боль является первой реакцией организма на различные нарушения физиологических функций, своего рода сигналом опасности, а потому игнорировать ее ни в коем случае нельзя. Отсутствие внешних проявлений вовсе не означает, что причин для беспокойства нет, и все пройдет само собой через несколько дней. Вполне возможно, что болевой синдром – это лишь первый признак серьезной патологии, требующей незамедлительного лечения. Состояние, при котором болезненные ощущения может вызвать самое легкое воздействие (даже прикосновение одежды к телу), специалисты называют аллодинией.

Выделяют несколько типов заболевания:

тактильный – боль вызывают прикосновения к коже;
динамический – болезненность возникает при воздействии на кожу путем поглаживания, массирования, сжимания, даже обычное умывание может вызвать дискомфорт;
термический – боль появляется при воздействии на кожу холодных или горячих предметов, воды, потоков воздуха.

Эта патология чаще всего возникает вследствие термического или механического поражения нервных рецепторов, но также развивается на фоне различных заболеваний, особенно неврологического характера.

К основным причинам аллодинии относятся:

солнечные и химические ожоги I степени;
деформация нервных волокон в подкожном слое (полинейропатия);
хроническое заболевание мышечных тканей (фибромиалгия);
нарушение миелиновой оболочки нервных волокон (демиелинизация);
поражения спинного и головного мозга, влияющие на передачу нервных импульсов.

Важно! В отдельных случаях болезненность кожи на спине вызывают различного рода инфекции (стафилококк, герпес), провоцирующие развитие таких заболеваний, как опоясывающий лишай, рожистое воспаление, ветряная оспа и другие. Но болевой синдром при этом не является единственным симптомом — у человека наблюдаются внешние признаки, типичные для конкретного заболевания – высыпания, покраснение кожи, припухлости и так далее.

Провоцирующими факторами могут выступать сильный стресс, переизбыток или недостаток витаминов в организме, общее или локальное переохлаждение, длительное нервное напряжение, злоупотребление загаром. Зуд и болезненность кожи часто наблюдается у людей с диабетом 2 типа. Иногда подобное состояние возникает после перенесенных травм, особенно если были ушибы головы или позвоночника. Также в редких случаях развитие аллодинии обусловлено врожденными патологиями.

Сильный стресс и нервное напряжение легко могут спровоцировать резкое повышение чувствительности кожи

Как проявляется болевой синдром

Аллодиния имеет очень характерные проявления, по которым ее без труда можно распознать. Прежде всего, это болезненная реакция на раздражители, которые раньше никаких неприятных ощущений не вызывали. То есть, если вдруг кожа на спине начала болеть от касания к одежде, постельному белью, от струй воды во время принятия душа или, например, от ветра, это уже свидетельствует о патологическом повышении чувствительности. Определить заболевание помогает также характер проявлений:

при воздействии раздражителя появляется резкая, часто нестерпимая боль на поверхности кожи;
боль может локализоваться на одном участке, но чаще распространяется на всю спину или большую ее часть;
одновременно ощущается покалывание в коже, может возникать зуд, чувство ползания мурашек, жжение;
болевой синдром беспокоит при любом движении, мешает расслабиться и заснуть;
невозможно лежать на спине и сидеть, опираясь на спинку стула.

Человек становится излишне раздражительным, появляется бессонница, часто беспокоит головная боль. Все это приводит к повышенной утомляемости, нервному перенапряжению и вызывает развитие серьезных осложнений со стороны сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем.

Диагностика

Так как внешние проявления отсутствуют, самостоятельно определить причину патологии невозможно, а без этого применять народные средства или медикаменты нельзя. В такой ситуации самолечение может спровоцировать еще большие проблемы со здоровьем, так что без квалифицированной помощи не обойтись. Обращаться лучше всего к участковому терапевту, который после первичного осмотра и сбора анамнеза направит к узкопрофильному специалисту.

Чаще всего такой проблемой занимается невропатолог. Если поражения нервных окончаний вызваны заболеваниями позвоночника, дополнительно понадобится консультация ортопеда или вертебролога. Для выявления патологии больному назначается магнитно-резонансная или компьютерная томография, рентгенографическое исследование, электромиография. Также проводят общий и биохимический анализ крови, что позволяет определить наличие инфекционных возбудителей, уровень сахара, выяснить потребность организма в микроэлементах и витаминах. По результатам полного обследования врач подбирает пациенту индивидуальную терапию.

С помощью МРТ можно выявить поражения позвоночника, нервных корешков и спинного мозга, которые могут провоцировать болезненность кожи спины

Способы лечения

Обычно кожа на спине перестает болеть сразу после устранения причины, ее вызвавшей. Но так как часто на это требуется время (в случае лечения хронических болезней, серьезных травм), то для облегчения состояния больного применяются различные консервативные методики.

Медикаментозная терапия

Прием лекарственных препаратов – самый быстрый и эффективный способ избавиться от боли и сопутствующих ей симптомов, например, бессонницы и раздражительности. Следует помнить о том, что все лекарства должен назначать врач, который учитывает не только причину патологии, но и общее состояние больного, наличие противопоказаний и другие важные факторы.

Таблица. Препараты для снятия боли

Указанные препараты обладают различной эффективностью и продолжительностью действия, многое зависит от индивидуальной восприимчивости организма к активным компонентам этих лекарств. Если назначенное средство не помогает, необходимо уведомить об этом лечащего врача, чтобы он мог подобрать другое. Самостоятельно менять препараты нельзя, чтобы не спровоцировать возможных осложнений.

Если у больного наблюдается повышенная раздражительность, бессонница, одновременно с обезболивающими средствами показан прием седативных препаратов — настойки пустырника и валерианы, таблеток «Алора», «Глицин», «Дормиплант». В отдельных случаях, когда налицо признаки депрессии, специалист может назначить антидепрессанты («Афобазол», «Азафен»).

Важно! При медикаментозном лечении очень важно строго соблюдать назначенные дозировки и длительность приема. О любых побочных эффектах необходимо сообщать доктору, чтобы избежать негативных последствий для организма.

Другие методики

Помимо приема лекарств, устранить болезненность кожи на спине можно с помощью физиотерапевтических процедур, рефлексотерапии, сухого прогревания. Вид лечения подбирается в зависимости от причины заболевания и с учетом имеющихся противопоказаний. Все процедуры должен выполнять опытный специалист. Если проблема вызвана нарушениями в позвоночнике, хороший эффект дает лечебная физкультура, но заниматься нужно с осторожностью, исключив интенсивные нагрузки.

Важно! Массаж и мануальная терапия обычно в таких случаях не применяются, поскольку подразумевают активное воздействие на кожу спины. Если кожа болит даже при легких касаниях, то несложно представить, что будет испытывать больной во время массирования спины. Кроме того, этим можно вызвать воспаление в тканях и значительно ухудшить самочувствие.

Еще одним способом терапии являются лечебные ванны – хвойные и травяные. Принимают их 2-3 раза в неделю, продолжительность процедуры – не более 20 минут. Вода обязательно должна быть комфортной температуры, что способствует расслаблению и снижению болевых ощущений. Для приготовления хвойной ванны нужно взять несколько молодых веточек сосны, проварить их около получаса в 2 литрах воды и дать настояться. На одну ванну требуется 0,5 л отвара. Для травяной ванны берут в равных частях ромашку, крапиву, календулу, шалфей и заваривают кипятком из расчета 50 г сбора на 2 л воды.

Прежде, чем применить такое лечение, необходимо проконсультироваться с доктором. Если во время процедуры или после нее ощущается дискомфорт, кожа на спине болит сильнее, зудит, от этой терапии нужно отказаться.

Читайте также: