Цинк хелат при прыщах
Обновлено: 23.04.2024
Средняя суточная норма цинка по разным источникам составляет от 8 до 15 мг.
Пищевые источники цинка:
Наиболее богаты цинком устрицы, говядина, баранина, кунжутные и тыквенные семена, кедровые орехи.
Польза для здоровья
Цинк играет важную роль в поддержке здоровья и нормального функционирования всего организма. Среди основных полезных свойств:
• участие в метаболизме и клеточном энергообмене (входит в состав ферментов, улучшающих усвоение питательных веществ и ускоряющих выведение продуктов распада из организма);
• стимулирование выработки гормонов (инсулина, кортикостероидов, тестостерона), а также нуклеиновых кислот, белков и других необходимых для здоровья веществ;
• укрепление иммунитета (обладает мощными антибактериальными и противовирусными свойствами, снижает продолжительность течения простудных заболеваний);
• поддержание здоровья сердца (регулирует поступление ионов кальция в клетки сердца и предотвращает оксидантный стресс, стимулируя выработку антиоксиданта глутатиона);
• улучшение пищеварения (нормализует кишечную проницаемость, улучшает всасываемость питательных веществ, предупреждает появление диареи);
• стимулирование репродуктивной функции (улучшает качество половых клеток, поддерживает здоровье предстательной железы у мужчин, влияет на развитие половых органов у девушек в подростковом возрасте);
• нормализация уровня сахара в крови (регулирует секрецию инсулина, повышает чувствительность организма к этому гормону, снижает риск развития диабета);
• регенеративные функции (способствует заживлению ран и травм, росту и восстановлению мышц, необходим детям в период роста и женщинам во время беременности);
• улучшение функций мозга (нужен для правильного восприятия вкуса и запаха, благотворно влияет на память, координацию, мышление);
• обеспечение поддержки зрения (сохраняет здоровье сетчатки глаза, предотвращает развитие катаракты, ночной слепоты, возрастных дегенеративных изменений глаз);
• улучшение состояния кожи (борется с акне, экземой и псориазом) и волос (уплотняет структуру, предотвращает их выпадение).
Про иммунитет
Цинк способствует повышению активности иммунных клеток и усилению производства антител в ответ на действие инфекций. Цинк и связывающие его вещества противодействуют распространению вирусов в организме. Существует 118 цинксодержащих белков, поддерживающих противовирусный иммунитет.
Дефицит цинка считается одним из факторов риска для развития пневмонии. Отдельные исследования показывают эффективность цинкосодержащих препаратов в сокращении времени проявления симптомов и снижении распространенности пневмонии.
Таким образом, цинк укрепляет иммунитет, способствует снижению риска развития простудных и вирусных заболеваний.
Цинк регулирует реакции зрительного цикла. Обладая защитными антиоксидантными свойствами цинк предотвращает окислительное повреждение пигментного эпителия. Влияние, оказываемое цинком на сетчатку и ретинальный пигментный эпителий, обосновывает целесообразность его дополнительного применения у пациентов, страдающих возрастной макулярной дегенерацией (ВМД).
Дефицит цинка
По данным современных исследований от недостатка цинка страдает около 2 миллиардов человек - это каждый третий житель нашей планеты. Основными причинами дефицита микроэлемента является некачественное питание, чрезмерное употребление злаков, злоупотребление алкоголем, нарушение усваиваемости цинка, заболевания печени, почек. Кроме того, концентрация цинка снижается в организме женщины в период беременности и кормления грудью, а также у людей в пожилом возрасте.
Дефицит цинка приводит:
• к ухудшению иммунитета, обострению хронических заболеваний;
• к задержке развития у детей;
• к депрессивным состояниям и когнитивным расстройствам;
• к ухудшению состояния кожи (появление экзем, псориаза, аллергических дерматитов) и алопеции;
• к нарушениям репродуктивной функции;
• к сердечно-сосудистым проблемам
Признаками нехватки цинка могут быть раздражительность, повышенная утомляемость, ухудшение зрения, проблемы с памятью, потеря веса, ухудшение состояния кожи и волос, нарушения сна и депрессивные состояния. Также при дефиците цинка в организме человека может возникнуть переизбыток железа, меди, свинца и кадмия.
Формы цинка
Выбирая источник цинка важно обращать внимание на форму вещества, поскольку биодоступность (усваиваемость) различных форм цинка разнится.
| Форма цинка | % усваиваемости |
| Оксид, сульфат | 48 |
| Глицинат | 54 |
| Монометионин | 58 |
| Хелат | 61 |
Процент усваиваемости носит среднестатистический характер, так как в каждом конкретном случае биодоступность минерала зависит от состояния слизистых желудочно-кишечного тракта, индивидуальной потребности организма в цинке, наследственных заболеваний обмена веществ, возраста человека, приема других витаминно-минеральных и лекарственных препаратов, прочих факторов.
Под названием «Хелат» могут выступать любые органические соединения цинка с аминокислотами (бисглицинат, глюконат, пиколинат). Специалисты рекомендуют выбирать органические (хелатные) формы цинка, так как они лучше усваиваются и более эффективны в борьбе с дефицитом данного микроэлемента и связанными с ним заболеваниями.
В суточной дозировке содержится:
| Компоненты БАД | Содержание в 1 капсуле, мг | Рекомендуемый уровень суточного потребления (РУСП), мг | % от РУСП* |
| Цинк (из аминокислотного-хелатного комплекса | 25* | 15** | 166,7*** |
Состав
Микрокристаллическая целлюлоза (носитель), цинк бисглицинат (25 мг цинка), стеарат магния (агент антислеживающий), оболочка капсулы (желатин, диоксид титана* (краситель)). * для капсул белого цвета.
Форма выпуска
Твёрдые желатиновые капсулы массой 326 мг по 30 или по 100 капсул в потребительской упаковке.
Рекомендации по применению
Взрослым по 1 капсуле в день во время еды. При состояниях, сопровождающихся повышенной потребностью в цинке - по рекомендации врача. Продолжительность приема - не менее 1 месяца. При необходимости курс приёма можно повторять. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.
Акне может «осчастливить» своим появлением любого человека, независимо от пола и возраста, это кожное заболевание отнюдь не является «атрибутом» юношеского периода полового созревания. Немалый процент людей (в основном женщин) сталкивается с проблемой акне во время гормонального дисбаланса — до, во время или после менструации. Мужчины также могут подвергаться проблеме возникновения акне.
Цинк при лечении акне
По сути, акне — это воспаление сальных желез. Причин его возникновения несколько, наиболее частыми являются загрязнение кожи и гормональное неравновесие («выброс» определенных гормонов). Во втором случае одно только внешнее лечение не даст желаемых результатов, необходимо лечить организм в целом.
Акне — заболевание не из приятных, оно способно изрядно подпортить даже самую привлекательную внешность. Советов о том, как избавиться от данной проблемы, существует много, и практически все слышали о положительном влиянии цинка на лечение акне. Так ли это? Лечение акне цинком действительно дает результат?
Что такое — цинк?
Цинк — это металлический минерал и незаменимый микроэлемент. Наш организм требует ежедневного пополнения цинка, но не может хранить в себе его запас. Кроме других функций, цинк оказывает положительное влияние на кожу, пораженную акне, — он контролирует воспалительные процессы.
Цинк обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые могут эффективно лечить прыщи. Было показано, что для людей с легкими или тяжелыми симптомами прыщей он уменьшает воспаление и покраснение и помогает заживлять поражения.
Цинк может бороться со следующими симптомами акне:
- Черные точки.
- Кистозные угри.
- Узелки.
- Папулы.
- Пустулы.
- Белые угри.
Акне и цинк — несовместимые понятия?
Цинк имеет огромное значение в лечении акне. Он участвует в активации локального гормона — белка, который вяжет ретинол, обладает ранозаживляющим действием, стимулирует регенерацию тканей. К тому же цинк является одним из наиболее изученных средств лечения акне.
Действительно, эффективное лечение акне цинком — это как теоретически, так и практически доказанный факт.
Как показали исследования, цинк воздействует практически на все причины возникновения прыщей.
- Цинк убивает бактерии, вызывающие акне. В этом плане его действие можно сравнить с действием антибиотиков. Кроме того, при применении цинка бактерии теряют способность к размножению, поэтому он является эффективным средством для людей, имеющих на коже бактерии, устойчивые к антибиотикам.
- Цинк уменьшает воспалительные реакции, причиной которых являются вышеупомянутые бактерии. Когда бактерии вторгаются в закупоренную пору, они вызывают сильнейшее раздражение, последствием которого и являются красные и болезненные прыщи — акне. Жирная кожа более склонна к возникновению акне, чем нормальная, а тем более сухая кожа. Цинк регулирует выработку кожного жира, что способствует уменьшению действия бактерий.
- Цинк уменьшает активность кератиноцитов. Кератиноциты — это клетки, производящие кератин, жесткий белок, который связывает клетки кожи друг с другом. Чрезмерное количество кератина предотвращает разделение клетки, что приводит к закупорке пор и впоследствии к возникновению акне. Путем сокращения количества кератина цинк помогает открыть поры кожи.
- Цинк является блокатором ДГТ, то есть уменьшает воздействие гормонов на состояние кожи (исключительно при внутреннем приеме).
- Цинк — мощнейший антиоксидант. Воспалительные процессы кожи являются основной причиной акне, а прием антиоксидантов помогает избежать этой проблемы.
Цинк помогает от шрамов от угревой сыпи?
Благодаря своим противовоспалительным свойствам цинк предотвращает образование шрамов от угревой сыпи и помогает уменьшить образование глубоких рубцов. Цинк также помогает в обновлении клеток, что может помочь в заживлении или уменьшении шрамов.
Как принимать цинк при акне
Цинк доступен в различных формах. Некоторые из них обладают большей эффективностью, чем другие. Исследования показали, что пиколинат цинка и цинковый метионин более эффективны, чем другие формы. Цитрат и сульфат цинка имеют наиболее низкую эффективность. При лечении акне цинком необходимо учитывать эти факторы.
Сколько цинка необходимо принимать?
В завершение
Цинк - это минерал, который может быть эффективным естественным средством для борьбы с прыщами от легкой до тяжелой степени. Он может бороться с воспалениями и бактериями, регулировать выработку кожного сала и ускорять обмен клеток.
Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать лечение какими-либо добавками, чтобы убедиться, что вы не принимаете какие-либо лекарства, которые могут взаимодействовать с ними.
Хотя местный цинк вызывает меньше побочных эффектов, он не считается таким эффективным при угревой сыпи, как пероральный прием цинка. Если вы взрослый и принимаете добавки цинка, не превышайте 40 мг в день.
Препараты цинка в лечении угревой болезни
Катханова О.А., Катханов А.М., Янкина Г.В.
Кубанский государственный медицинский университет, кафедра кожных и венерических болезней с курсом последипломной подготовки ФПК и ППС, г. Краснодар
Высокая заболеваемость вульгарными угрями, преимущественное поражение молодых, социально активных лиц, длительное течение с частыми обострениями, косметические дефекты кожи, снижающие качество жизни пациентов, несовершенство методов терапии диктуют актуальность данной проблемы, ее медико-социальную значимость. Своевременное и раннее назначение лечения, особенно при дебюте заболевания, с учетом патогенеза, индивидуальных особенностей позволяет избежать психоэмоциональных расстройств, получить хорошие клинические результаты у подростков, страдающих различными клиническими формами акне. В связи с вышесказанным представляют интерес препараты комбинированного действия, нормализующие работу сальных желез, восполняющие недостаток микроэлементов в коже, а также оказывающие иммунокоррегирующее действие. К таким лекарственным средствам относятся препараты цинка - Цинктерал и Регицин. Данный микроэлемент активизирует ферментные процессы, регулирует работу желез внутренней секреции. Цинк влияет на все углеродный, белковый и липидный обмен. Растворимые соли цинка обладают антибактериальным и противовоспалительным действием.
Цель работы: оценить эффективность препаратов цинка (Цинктерал и Регицин) в комплексной терапии пациентов с угревой болезнью.
Под наблюдением находилось 38 пациентов в возрасте от 14-29 лет с различными проявлениями угревой болезни. Длительность заболевания варьировала от 2-х месяцев до 8 лет. В качестве тригерных факторов указывали следующие: стресс-20%, применение лекарственных и косметических средств – 22%, инфекционный фактор- 13%,пищевые продукты-18%, гормональные изменения-14%, смена климата-6% и др. Больные были распределены по клиническим формам и степеням тяжести, следующим образом: основная группа - больные папуло-пустулезной формой акне – 68%, узловатой 17%, комедональной- 25%. В зависимости от способа терапии пациентов разделили на 2 группы: 1-ая в составе комплексной терапии получала препарат Цинктерал по 200мг 2 раза в сутки месяц и наружно гель Регицин - утром и вечером в течение того же времени. Больным с легкой степенью тяжести гель использовали в качестве монотерапии.2-ая-группа сравнения- 10 человек.
Динамика изменения основных симптомов была следующей - регресс акне элементов наблюдался у 62% пациентов основной группы начиная со 2 недели лечения. Применение препаратов привело к более быстрому разрешению гнойничков. Уменьшились эритема, гиперкератоз, количество папуло-пустулезных элементов. При анкетировании больных отмечена хорошая переносимость лекарственных средств, улучшение текстуры и рельефа кожи, удобство формы в применении. В группе сравнения данный показатель составил- 34%. Также обращает внимание снижение процент рецидивов в контрольной группе. Наиболее эффективное действие препаратов на папулезные и пустулезные акне-элементы. В ходе лечения было отмечено повышение уровня цинка в сравнении с исходными данными и корреляция данного показателя со степенью тяжести, что говорит о терапевтической эффективности препаратов Цинктерал и Регицин.
Умелое сочетание препаратов патогенетического действия для наружного (гель Регицин) и системного (Цинктерал) применения позволяет добиться хорошего клинического эффекта, улучшить качество жизни у большинства больных различными формами акне.
Цинк — один из микроэлементов в нашем организме. Они так называются потому, что потребность в них и их содержание невысокие (не более 100 мг в день). Тем не менее, микроэлементы необходимы для правильного развития, созревания и функционирования организма.
Все микроэлементы:
Микроэлемент цинк в организме выполняет ряд важных функций:
В организме человека в среднем хранится от 2 до 4 г цинка. Большая часть, то есть около 85-90%, находится в костях и мышцах, а оставшееся количество — в других тканях или жидкостях организма.
Потребность в цинке зависит от возраста: она увеличивается в периоды повышенного роста и развития, а также во время беременности и кормления грудью.
Рекомендуемая суточная доза:
Дефицит цинка — симптомы
Дефицит цинка у младенцев и детей может привести к задержке роста, задержке психомоторного развития и полового созревания. Могут появиться псориазоподобные поражения кожи, алопеция и заболевание ногтей, снижение аппетита и диарея.
Младенцы и дети с дефицитом цинка могут иметь пониженную сопротивляемость инфекциям.
Симптомы дефицита цинка у взрослых включают:
- эритематозные поражения кожи и другие дерматологические заболевания,
- заболевания щитовидной железы и печени,
- ухудшение заживления ран и иммунитета,
- нарушения вкуса и запаха,
- выпадение волос и куриную слепоту.
Ранние и неспецифические симптомы включают:
- раздражительность,
- нервозность,
- возбужденное состояние,
- вялость,
- снижение аппетита.
Из-за влияния цинка на функционирование поджелудочной железы, его недостаток в организме может привести к нарушению углеводного обмена.
Дефицит цинка также может быть одной из причин дефицита фолиевой кислоты и связанной с ним анемии.
Недостаточный уровень цинка у мужчин отрицательно сказывается на процессах сперматогенеза. Это может привести к снижению количества сперматозоидов и их жизнеспособности, снижению уровня тестостерона и вызвать проблемы с сексуальной потенцией.
Дефицит цинка в организме беременной женщины может привести к нарушению развития плода и формированию дефектов нервной системы, а также нарушить течение беременности: способствовать преждевременным родам, повысить риск перинатальных осложнений и способствовать низкому весу ребенка при рождении.
Причины дефицита цинка
Факторами, негативно влияющими на усвоение цинка, являются:
- загрязнение окружающей среды,
- стресс,
- использование стимуляторов,
- плохо сбалансированное, однообразное меню,
- потребление продуктов с высокой степенью переработки.
Важной причиной дефицита цинка в организме являются заболевания желудочно-кишечного тракта, которые ухудшают и нарушают всасывание питательных веществ в кишечнике. Все заболевания, связанные с нарушением питания, могут привести к недостаточному поступлению цинка в организм.
Его дефицит также может быть вызван увеличением спроса на него, как это происходит во время беременности, кормления грудью или во время интенсивного роста.
Недостаток цинка наблюдается и у людей, злоупотребляющих алкоголем.
Пожилые люди, госпитализированные пациенты, профессиональные спортсмены и вегетарианцы также подвержены повышенному риску.
Избыток цинка — симптомы
Мало того, что недостаток цинка в организме вызывает неблагоприятные последствия — его избыток также может быть вредным.
Избыточное потребление цинка приводит к нарушению иммунного ответа, отрицательно влияет на метаболизм железа, меди (что приводит к дефициту этих элементов и сопутствующим симптомам) и липидный обмен (снижает концентрацию холестерина ЛПВП, так называемого «хорошего холестерина»).
Чрезмерное количество цинка также может способствовать развитию болезни Альцгеймера.
Острая передозировка проявляется такими симптомами, как:
- боль в животе,
- тошнота и рвота,
- диарея,
- слабость,
- снижение аппетита,
- головные боли.
Причины избытка цинка
Количество цинка, поступающее с пищей, вряд ли приведет к избытку цинка в организме. Основная причина — длительное и необдуманное употребление пищевых добавок. Другим источником избыточного количества этого элемента могут быть искусственные цинковые удобрения или профессиональное воздействие, например, у людей, которые работают на производстве сплавов.
Что снижает уровень цинка в организме, а что увеличивает?
Человек получает цинк в основном с пищей. Его абсорбция увеличивается натощак и в присутствии витамина B6, витамина A, и некоторых аминокислот. С другой стороны, алкоголь, клетчатка, фитаты и оксалаты снижают его усвояемость. Цинк легче усваивается из рациона, богатого животными белками, чем из продуктов на основе растительных белков.
Продукты, богатые цинком (содержание цинка в мг на 100гр продукта):
- Пшеничные отруби 15 -16
- Печень телячья (жареная) 15
- Угри (вареные) 13
- Говядина, баранина, свинина 7-9
- Кунжутное, маковое семя 7,5-8
- Тыквенные семечки (нежаренные) 7,5
- Куриное сердца (отварные) 7
- Кедровые орехи 4-6,5
- Какао (натуральный) 6,5
- Печень баранья (жаренная) 6
- Семена подсолнечника, льна (нежаренные) 5,5
- Соевая мука (грубого помола) 4,8
- Язык говяжий (отварной) 4,7
- Соя, бобы 4,2
- Бразильский орех 4
- Чечевица 3,8
- Капуста кольраби 3,5
- Пшеничная мука (цельнозерновая) 3
- Гречневая, ячневая, овсяная каша 2,5-3
- Арахис, грецкий орех 2,7
- Утка, индейка 2,5
- Миндаль, кешью, лесной орех 2,1
- Фасоль, горох 1,6-2,5
- Курага (без обработки) 0,75
- Чернослив (без обработки) 0,45
- Зелёный лук 0,4
- Капуста цветная, авокадо, редис, морковь 0,3
Дефицит цинка можно восполнить с помощью соответствующих пищевых добавок. Однако, учтите, что такие препараты никогда не могут заменить здоровую и сбалансированную диету, а их чрезмерное употребление или неправильная конфигурация могут быть вредными.
Перед тем, как начать их использовать, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Стоит знать, что при некоторых заболеваниях цинк является одним из элементов лечения.
Ионы цинка помогают при симптоматическом лечении неприятного запаха изо рта, связывая сульфидные радикалы и останавливая рост некоторых бактерий.
Цинк препятствует всасыванию меди из желудочно-кишечного тракта, что используется при лечении болезни Вильсона (генетически обусловленное заболевание, при котором накопление меди в организме приводит к повреждению органов).
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Целлюлоза микрокристаллическая (носитель), цинка бисглицинат; компоненты пленочного покрытия (пищевые добавки): гидроксипропилметилцеллюлоза (загуститель), твин 80 (эмульгатор), полиэтиленгликоль (глазирователь); кальция стеарат, диоксид кремния аморфный (агенты антислеживающие), кроскарамеллоза (носитель).
Содержание в 1 таблетке (суточном приеме) и % от адекватного уровня суточного потребления:
Цинк - 25 мг - 167%*
Показания к применению
Цинк хелат Эвалар способствует:
Повышению сопротивляемости организма к инфекциям (укреплению иммунитета);
Предотвращению выпадения волос;
Синтезу собственного коллагена;
Антиоксидантной защите (Anti-Age эффекту);
Усилению выработки инсулина;
Позволяет регулировать деятельность сальных желез, справляться с жирным блеском кожи и покраснениями;
Участвует в процессе сперматогенеза.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Способ применения и дозы
Взрослым – по 1 таблетке в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц. При необходимости прием можно повторять.
Условия хранения
Хранить в недоступном для детей месте, при температуре не выше 25°С.
Срок годности
Описание
БАД. Не является лекарственным средством.
Действие
В период, когда вирусы максимально активны, каждый хочет поддержать свой иммунитет, ведь только он может оградить нас от нежелательного вторжения чужеродных организмов. Мало кто знает, но важнейшим минералом для поддержания иммунной системы является цинк. Низкий уровень цинка может сделать человеческий организм более восприимчивым к вирусам. Этот минерал участвует в огромном количестве клеточных процессов. Он участвует в синтезе РНК, в активации Т-лимфоцитов, что играет ведущую роль в формировании крепкого иммунитета. Без цинка противовирусные белки интерфероны не могут полноценно вырабатываться, что приводит к низкой сопротивляемости организма к инфекциям.
Помимо положительного влияния на иммунную систему, цинк помогает поддерживать красоту и молодость, что особенно важно для женщин. За счет того, что цинк участвует в огромном количестве ферментных процессов, он способствует синтезу собственного коллагена, снижает развитие кожных воспалительных процессов (акне), а также ускоряет заживление ран.
В организм цинк поступает через продукты питания. Однако, современный ритм жизни диктует свои условия. На полноценный рацион у современного человека просто не хватает времени, поэтому он часто питается фаст-фудом, который не может восполнить запасы необходимых веществ. С другой стороны, сегодня очень модно вегетарианство и соблюдение диет, что также может ограничивать попадание цинка в организм.
К счастью сегодня современные фармацевтические компании производят биологически активные добавки, содержащие цинк. Известная компания «Эвалар» выпускает Цинк в самой легкодоступной форме – хелатной. В отличие от других форм, хелат цинка не вызывает побочных эффектов со стороны ЖКТ.
Что такое хелатная форма и в чем ее преимущества?
Хелатная форма – это самая легкодоступная форма минералов на сегодняшний день, представляет собой соединение минерала и аминокислоты (органики и неорганики). Внешне это соединение напоминает клешню краба и поэтому называется «хелатом» (с лат. «chele» – клешня). Хелатная форма минералов наиболее близка нашему организму. Примером такой формы соединения в организме человека является гемоглобин. Хелаты не требуют дополнительных биохимических превращений, так как уже подготовлены к усвоению организмом.
Большое количество клинических испытаний и научных исследований подтвердили преимущества хелатной формы кальция перед обычными:
максимально восполняет дефицит минералов без отложения нерастворимых осадков на стенках кровеносных сосудов, которое может вызывать развитие кальциноза и привести к хрупкости сосудов и суставов;
хорошо усваивается без побочных эффектов со стороны ЖКТ (не вызывает вздутия, запоров и диареи), так как не влияет на уровень кислотности желудка;
проникает через барьер плаценты беременных и питает развивающийся плод.
Подробнее
Недостаток цинка в организме серьезно отражается на внешнем виде, работе эндокринной системы, выработке тестостерона и многих других процессах. Этот элемент необходим всем клеткам. Цинк не накапливается в организме, его доставка осуществляется с продуктами питания или при дополнительном приеме таблеток Цинк Хелат.
Фармакологические свойства
Таблетки Цинк Хелат – это биологически активная добавка. Цинк необходим для нормальной работы всего организма. Большая часть микроэлемента содержится в печени, почках, глазах, коже, костях. У мужчин цинк отвечает за выработку тестостерона. У женщин за образование коллагена, необходимого для сохранения молодости и красоты.
В норме, в организме человека цинка в наличии должно содержаться около 2-3 грамм. Препарат Цинк Хелат способствует нормализации главных физиологических процессов:
восстановление поврежденных тканей;
улучшение памяти, концентрации, внимания;
усвоение жиров и углеводов;
выработку и функционирование половых гормонов.
Чтобы получать необходимый микроэлемент с пищей, необходимо правильно рассчитать, сколько стоит принимать продуктов, содержащих цинк. Гораздо удобнее купить в Москве или заказать таблетки Цинк Хелат, чтобы восполнить недостаток микроэлемента в организме.
Недостаток цинка в организме
Низкий уровень цинка в организме может спровоцировать ряд заболеваний. Недостаток микроэлемента проявляется следующими симптомами:
низкий уровень либидо и слабая потенция;
замедление роста и развития у детей;
медленная регенерация тканей;
быстрая утомляемость, раздражительность;
ломкость волос и ногтей;
повышенный уровень холестерина в крови;
нарушение усвоения микроэлементов и витаминов.
При появлении одного или нескольких симптомов, указывающих на дефицит цинка в организме, необходимо посоветоваться со специалистом и купить препарат Цинк Хелат. Цена в аптеке зависит от количества таблеток в упаковке.
Таблетки Цинк Хелат рекомендовано употреблять в качестве активной биологической добавки, для восстановления и поддержания необходимого уровня цинка в организме.
Противопоказания к применению
Несмотря на неоспоримые преимущества – стоимость, эффективность и широкий спектр действия, препарат имеет противопоказания:
детский возраст до 12 лет;
дефицит меди в организме;
индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов, входящих в состав.
Прежде чем купить таблетки в интернет аптеке, необходимо убедиться, что отсутствуют противопоказания. Для этого нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Возможно, понадобиться сдать ряд анализов и пройти обследование.
Способ применения и дозировка
Таблетки Цинк Хелат нужно принимать за час до еды или через несколько часов после приема пищи. Таблетка принимается целиком, нельзя ее делить или разжевывать.
Сколько стоит принимать препарат рассчитывается индивидуально, в зависимости от выраженности симптомов дефицита цинка. Обычно дозировка составляет 1-3 таблетки в день. Максимально доза не должна превышать 200 миллиграмм в день.
Продолжительность приема препарата определяет специалист, основываясь на показаниях к применению и результатах терапии. В случае пропуска приема препарата, удваивать дозу запрещено.
Передозировка и побочные действия
Побочные действия обычно наблюдаются при нарушении условий приема препарата и значительном превышении суточной дозировки. На передозировку цинком указывают следующие симптомы:
сильная боль в полости рта и глотке;
болевые ощущения, спазмы в области желудка;
болезненная дефекация, диарея;
В редких случаях может наблюдаться проявление крови в моче, судороги. Цена несоблюдения инструкции по дозировке и рекомендации врача может быть очень высокой, поэтому важно перед применением изучить аннотацию.
При длительном применении таблеток Цинк Хелат в повышенной дозировке, нарушается усвоение меди и железа в организме, что приводит к их дефициту.
При обнаружении подобных симптомов необходимо прекратить прием препарата и обратиться за медицинской помощью. В домашних условиях рекомендовано как можно больше пить воды или молока, это поможет уменьшить раздражение слизистых и понизит уровень цинка в организме.
Условия хранения и срок годности
Таблетки Цинк Хелат необходимо хранить в темном месте при температуре от 15 до 25 градусов. Срок годности 3 года.
Цинк в продуктах питания
Поддерживать необходимый уровень цинка в организме можно с помощью продуктов питания. Микроэлемент содержат следующие продукты:
мясо (говядина, свинина, баранина);
бобовые злаковые культуры;
Однако понять, достаточно ли микроэлементов поступает с пищей, практически невозможно. Поэтому специалисты рекомендуют наряду с правильным питанием, употреблять цинк дополнительно, тем более что таблетки Цинк Хелат стоят недорого, а если есть скидка или акция, цена получается более чем приемлемой.
Особенно важно принимать таблетки Цинк Хелат людям, сидящим на диете и вегетарианцам. Информацию, где купить препарат можно найти в интернете.
Лечение запущенной болезни стоит не дешево и отнимает много времени и сил. Поэтому очень важно своевременно выявлять недостаток цинка в организме и восполнять его. Таблетки Цинк Хелат – это удобный и безопасный способ поддержать уровень микроэлемента в необходимом количестве.
Читайте также: