Что значит ухоженная кожа
Обновлено: 24.04.2024
Внешность влияет на психологическое внутреннее состояние – уверенность, самооценку и гармонию в душе.
Красивая и ухоженная женщина всегда притягивает взгляды и вызывает восхищение.
О том, как сохранить и подчеркнуть женскую красоту Нашему Городу рассказали специалисты салона красоты Evvi.
Секрет привлекательности на 90% зависит от ежедневной работы по уходу за собой и только на 10% от природных данных.
Признак ухоженности - чистые, здоровые волосы аккуратно подстриженные и уложенные.
Уход за шевелюрой, вне зависимости от ее густоты, длины и цвета требует ежедневного внимания.
В домашних условиях для блеска волос и укрепления их корней полезно делать маски и обертывания, например, из отваров трав с добавлением пивных дрожжей, меда и любимого косметического масла.
В салоне красоты сделайте стильную стрижку и модное окрашивание. По мере возникновения проблем - пройдите курс восстанавливающих процедур или ухаживающие спа-комплексы, которые защитят ваши волосы от агрессивной среды, вернут блеск и здоровый вид.
Для мытья и укладки волос лучше всего использовать профессиональные средства, соответствующие вашему типу кожи головы и структуре локонов.
Идеальная кожа и сияющий цвет лица — идеал, к которому стремится каждая женщина.
Чтобы как можно дольше сохранить молодость и свежесть кожи лица и шеи необходимо тщательно выбирать косметические средства для домашнего ухода. Лучше всего, если это будет профессиональная линейка, которую вам подберет косметолог. Помните, что хороший дневной крем должен не только увлажнять и питать кожу, но и защищать ее UF- фильтрами.
Не забывайте, что ухаживая за лицом, нельзя забывать про кожу век, шеи и декольте. Для кожи век, кроме использования специальных кремов, можно использовать различные примочки и компрессы из отваров трав, чая, свежего огурца, картофеля - они помогут снять усталость глаз, осветлить кожу и снять отечность.
Для шеи и зоны декольте рекомендуется регулярно делать теплые обертывания или компрессы с косметическим маслом.
Самое главное в ежедневном уходе за кожей лица и шеи - очищение и гигиена. Тщательно смывайте макияж вечером. Для этой цели подойдут специальные гели, пенки, тоники.
Соблюдая основные правила по домашнему уходу за кожей лица и шеи и посещая, хотя бы иногда, грамотного косметолога - можно существенно продлить ей молодость.
Известно, что кожа на руках женщины стареет раньше, чем на других участках тела. Иногда кожа на руках предательски выдает возраст женщины с ухоженным и подтянутым лицом. Чтобы избежать подобной ситуации – берегите свои руки! Для всех домашних бытовых работ защищайте руки резиновыми перчатками. Во время зимних морозов и ветров используйте специальные защитные крема.
Кроме того, крема для рук должны стать постоянным вашим спутником. С глицерином - защитит от агрессивного воздействия воды и щелочных средств; с маслами, витаминами, с растительными экстрактами - будут питать и увлажнять.
Ухоженные руки - это еще и безупречный маникюр. И прежде всего - красивые, здоровые и ровные ногти, без обросшей кутикулы и заусениц. Маникюр вы можете сделать своими силами и средствами или обратиться за помощью в профессиональный салон красоты.
Балуйте свои ручки почаще! Если нет возможности часто ходить в салон, сделайте дома специальную ванночку для рук из теплого травяного отвара, косметического масла и меда. Подержите руки в ванночке минут 10, а затем обильно смажьте их кремом, втирая в кутикулу и сдвигая ее к самому основанию, наденьте латексные медицинские перчатки и походите так какое-то время. Результат вас обязательно порадует.
- следить за своим рационом, чтобы не набрать лишних килограммов и сохранить здоровье кожи;
- держать тело в форме и в тонусе;
- соблюдать гигиену, ежедневно принимая душ;
- заботиться о своих ногах, беречь их от нагрузок, успокаивать их специальными гелями и кремами, следить за эстетичностью пяток и здоровьем стоп;
- удалять лишние волосы по мере необходимости;
- использовать ухаживающие средства.
- Вовремя ложиться спать и высыпаться. Ночной здоровый сон способствует полноценному расслаблению тела и отдыху всех систем организма. Кроме того, во время ночного сна вырабатываются гормоны, необходимые для идеальной работы всех жизненно важных органов.
- Соблюдать водный баланс. Нашей коже необходимо постоянное увлажнение! Ежедневно выпивайте не менее полтора литра чистой воды. Это поможет стабильной работе пищеварительного тракта, лучшему обмену веществ, выведению шлаков из организма и сохранит упругость кожи.
- Правильное рациональное питание. Питайтесь качественной, свежей и здоровой едой, которая обеспечит правильный обмен веществ, и усвоение микроэлементов и витаминов, а следовательно и красоту волос, здоровье зубов и ногтей.
- Свежий воздух. Старайтесь не только бывать на свежем воздухе, но и больше двигаться. Мышечный тонус способствует жизненной энергии и повышает настроение, которое привлекает к себе все позитивное, в том числе удачу и успех.
Ухоженная кожа — это не кожа будто с картинки глянцевого журнала или после наложения ста фильтров Инстаграм. В реальности такой кожи просто не бывает. Это обман и самообман.
1. Отсюда первый признак ухоженной кожи — здоровая кожа , которая не требует, чтобы ее замазывали несколькими слоями косметики и фильтровали ста фильтрами. Если проблемы кожи хронические, то уход должен быть постоянным. Тогда даже кожа и с серьезными проблемами выглядит ухоженной.
2. Ухоженная кожа — это не вечно молодая кожа . Ухоженной может выглядеть женщина любого возраста. Даже старческая кожа может быть очень ухоженной, даже выхоленной. Кожа, за которой регулярно, изо дня в день, из года в год, из десятилетия в десятилетие ухаживают, обретает очень дорогой лоск, что прекрасно заменяет очарование молодости.
3 . Ухоженная кожа — это не признак богатой женщины . Даже если у вас есть возможность покупать самые дорогие кремы и ходить к самому дорогому косметологу, ничто не заменит ежедневный уход. Поэтому ухоженная кожа говорит о высокой степени самодисциплины ее обладательницы.
4 . Ухоженная кожа — это чистая и сияющая кожа . То есть и здесь все упирается в регулярный и правильный уход, который подразумевает постоянное щадящее очищение и отшелушивание отслуживших свое частичек кожи.
5 . Ухоженная кожа — это та кожа, по которой не определишь ее тип . Если кожа жирная, то жирный блеск убран подходящими средствами. Если же кожа сухая — то и ее проблемы тоже не видны. То есть и здесь все упирается в регулярность.
6 . Ухоженная кожа — это кожа следящего за своим режимом человека . На женской коже очень сильно отражается сбитый суточный цикл. Особенно быстро кожа теряет свою ухоженность, если женщина поздно ложится спать. Чтобы женская гормональная система работала как часы, в 23:00 вы уже должны крепко спать.
7 . Ухоженная кожа — это кожа на лице без отеков . Кожа, которая вечно то натягивается, то сдувается, в конце-концов перестает восстанавливаться и выглядит рыхлой и обвисшей.
8 . Ухоженная кожа — это кожа следящего за своим питанием человека . Если вы увлекаетесь фастфудом, то по вашей коже это очень заметно. Кожа такого человека имеет землистый оттенок, отличается очень нездоровой одутловатостью и поплывшим из-за постоянного лимфатического отека овалом даже у самых юных и худеньких.
9 . Ухоженная кожа — это не переухоженная кожа . Если у вас сто баночек и сто тридцать бутылочек и вы хватаетесь то за одно, то за другое — это вовсе не значит, что ваша кожа ухоженная. В уходе важна не только регулярность, но и система, которая направлена на решение конкретных насущных кожных проблем.
По материалам YouTube-канала Косметолога.нет и личного опыта автора.
В комментариях мне как-то поступил вопрос: какую женщину можно назвать ухоженной? Автора прежде всего интересовал мой ответ как косметолога.
Вопрос довольно интересный и пожалуй спорный, и я хочу высказать своё мнение по этому поводу, но боюсь оно не совпадает с мнением большинства.
Ухоженная женщина — какая она?
Я заметила, что в нашем обществе ухоженной часто считают женщину, которая ежедневно укладывает волосы, делает макияж, на ногтях которой всегда можно заметить лак актуальных оттенков. И конечно же такая женщина любит красиво одеваться.
Но на самом деле все эти вещи — причёска, макияж, одежда и аксессуары относятся к декору, средствам украшения внешности. И ничего плохого в этом нет! Просто это не имеет никакого отношения к ухоженности.
Понятие ухоженность происходит не от слова украшать, а от слова ухаживать. Другими словами ухоженность — это то, что остаётся с вами, когда волосы вымыты, макияж удалён, а все украшения сняты.
Ухоженная кожа лица
Так как спрашивали моё мнение как косметолога, то я сделаю акцент на ухоженности кожи лица. Но конечно же под ухоженностью в целом я понимаю и ухоженные волосы, и ухоженное тело, ногти, зубы и что там ещё у нас есть 🙂
Если говорить о лице, то ухоженная кожа — это не результат какого-то разового действия, как чистка лица или инъекция ботулотоксина. Ухоженная кожа — это результат регулярного грамотного использования косметических средств и салонных процедур.
И хочу особо подчеркнуть слово грамотного. Потому что нередко бывает так, что средств ухода у женщины много, а результата в виде ухоженной кожи всё равно нет.
Обычно это случается, если косметика приобретается хаотично, например под влиянием рекламы, и нет чёткой грамотно выстроенной системы ухода, нацеленной на результат.
Системы, которая прежде всего помогает поддерживать кожу здоровой. А при необходимости может и сгладить некоторые недостатки, такие как тусклый цвет лица, покраснение, шелушение, жирность или сухость кожи и тому подобное.
Быть ухоженной — выглядеть моложе?
Некоторые женщины считают, что выглядеть ухоженно, это значит выглядеть моложе своих лет. Это не так!
На самом деле о возрасте человека нам говорит не только состояние кожи, но и ряд других факторов, не имеющих никакого отношения к уходу.
Возраст выдают и взгляд, и манера держаться, и рассуждения человека. И ничего страшного в этом нет! Наоборот, будет выглядеть довольно комично, если 50-летняя женщина вдруг начнёт рассуждать и вести себя как 25-летняя девушка.
Но можно выглядеть на ухоженные 50, а можно выглядеть на неухоженные 50. И в молодом возрасте тоже можно выглядеть на ухоженные 25, а можно выглядеть на неухоженные 25. Разница очень большая!
Ухоженная женщина — До и После 🙂
Нет времени и денег на уход
Некоторые женщины считают, что ухоженность напрямую зависит от количества денег и свободного времени. Не соглашусь!
Сейчас миллионы людей проводят по несколько часов в день в соцсетях. Но при этом те же самые люди почему-то не могут найти 20-30 минут в день на уход за собой.
Почему? Да потому что просто лень!
Безусловно, косметический уход подразумевает определённые расходы. В молодом возрасте, если кожа здоровая, для ухода достаточно всего несколько средств. Но чем старше мы становимся, тем более интенсивный уход требуется нашей коже, и некоторые косметические средства и процедуры действительно стоят довольно дорого.
Но косметику для ежедневного ухода сейчас можно найти на любой вкус и кошелёк. А некоторые салонные процедуры можно делать дома, и я уже не раз рассказывала об этом.
Поэтому я остаюсь при мнении, что ухоженность — это не столько вопрос времени и денег, сколько вопрос самодисциплины и приоритетов.
А вдруг никто не заметит?
Я нередко вижу на улицах женщин, которые с помощью дорогих вещей, шубы или сумки, пытаются повысить свой статус и произвести впечатление на окружающих. Но при этом видно, что они экономят на уходе. Кожа выглядит несчастной, макияж ложится неровно и ещё больше подчёркивает неухоженность.
Возможно это происходит потому, что многие наши женщины, что бы они там не декларировали вслух, к сожалению себя не любят, имеют низкую самооценку и поэтому для них очень важна оценка окружающих.
Поэтому они охотно тратят деньги на вещи, которые будут у всех на виду, которые помогут произвести впечатление на людей и возможно таким образом придадут им уверенности в себе. А вот на качественный уход для себя любимой, таким дамам, как правило, жалко и времени и средств.
Обязательно заметят
А возможно есть женщины и мужчины, которые считают, что ухоженность — это нечто малозаметное, эфемерное, не реальное, и поэтому не придают этому должного значения. Но на самом деле по внешнему виду очень легко отличить ухоженную кожу от неухоженной. И это подмечают не только профессионалы, но и обычные люди.
Неухоженность сама по себе очень много говорит о человеке. О его менталитете, отношении к себе, деньгам и окружающим.
Бывает женщина или мужчина одеты очень просто, в обычные джинсы и футболку, но при этом у них такое ухоженное лицо, что сразу понимаешь — эти люди себя любят и тратят немало времени и средств на уход за собой.
А бывает наоборот! Из-за дорогих вещей, брендовых сумок и новых айфонов, по-сиротски выглядывает несчастная, неухоженная кожа. И сразу закрадывается мысль, что сумка там наверное не настоящая 🙂
Ухоженность хорошо видно даже за обыкновенной футболкой и джинсами
На чём не стоит экономить
На мой взгляд, приоритеты должны быть расставлены с точностью до наоборот. Если нужно сэкономить, то лучше сэкономить на покупке очередной помады или модной сумки, чем на уходе.
Потому что украсить свою внешность в принципе можно за 1 день. Появилась возможность — купили себе дюжину новых нарядов и помады из последней коллекции. А ухоженную кожу невозможно получить за 1 день даже с помощью профессионала. Точно так же как невозможно похудеть за 1 день или подкачать мышцы.
Поэтому ухоженность, это гораздо большая ценность, которая кстати не выйдет завтра из моды, как новая сумка или помада.
Так что любите себя и с удовольствием тратьте время и средства на уход за собой. Это очень хорошая инвестиция! Невозможно всю жизнь оставаться молодой, а вот ухоженной можно быть в любом возрасте.
Если у тебя нет аллергии и ты пользуешься средствами, которые точно тебе подходят, но у тебя появились жжение, зуд, стянутость, излишняя сухость и покраснения, это говорит о том, что ты замучила свою кожу масками, кислотами и другой косметикой.
Что делать?
Для начала нужно выяснить, с какими средствами ты переборщила.
Если ты пользуешься тониками, кремами, лосьонами с кислотами, твоя кожа будет шелушиться, сильно блестеть, а также покроется мелкими прыщиками.
В такой ситуации нужно дать коже отдохнуть. Откажись от кислот минимум на месяц, и тогда все раздражение исчезнет. Не забывай при этом хорошо увлажнять кожу и пользоваться восстанавливающими средствами.
Если ты любительница масок – очищающих, питательных и увлажняющих, и делаешь их каждый день, это грозит нарушением работы липидного барьера кожи – она будет шелушиться, почти наверняка появится раздражение и даже воспаления. В этом случае используй маски реже – один или два раза в неделю и ни в коем случае не передерживай их. Так твоя кожа придет в норму.
С кремами похожая ситуация. Если наносить слишком много, роговой слой кожи будет разбухать, защитные функции нарушаться, появятся сухость, нездоровый блеск, высыпания и покраснения.
Используй столько крема, сколько твоя кожа сможет впитать.
Когда ты пользуешься средствами с ретинолом – мощным антиоксидантом и противовоспалительным компонентом, делай это осторожно и постепенно вводи его в уход – точно не стоит с самого начала наносить его каждый день и брать высокий процент. В противном случае у тебя на лице будут пятна, сильное раздражение и шелушение.
Если ты заметила раздражение, откажись от средства с ретинолом на неделю и проследи за состоянием кожи. Возможно, этот компонент вообще тебе не подходит.
Выбирай базовый уход
Чтобы твоя кожа всегда выглядела хорошо, а ее защитный барьер был в норме, подбери минимальный уход, который тебе подходит – очищение, увлажнение и защита от солнца.
Желательно проконсультироваться со специалистом, чтобы он выбрал для тебя эффективные средства, которые точно не навредят коже.
Есть мнение, что для того, чтобы иметь ухоженную кожу, нужна дорогостоящая косметика, которую может позволить себе далеко не каждая женщина. На самом деле, уход за кожей не требует слишком больших затрат, достаточно иметь несколько базовых средств и соблюдать регулярность в уходе, чтобы выглядеть ухоженно при любом бюджете.
Существует несколько признаков, по которым можно определить, соответствует ли ваш уход потребностям кожи или же его нужно подкорректировать.
Первый признак ухоженной кожи: ровный тон
Все мы знаем, как важно тщательно очищать кожу ежедневно, используя при этом не травмирующие роговой слой средства, так же необходимо использовать и средства для более глубокого очищения, проводя процедуры отшелушивания отмерших клеток время от времени. Для тонкой и чувствительной кожи оптимально применение энзимных и других щадящих пилингов, гоммажей, более «толстая» кожа может спокойно отреагировать на скрабы с мелкими отшелушивающими частичками. Но так или иначе, кожу нужно избавлять от всех видов загрязнений и давать дорогу молодым клеткам, так тон кожи станет более ровным, а кожа более гладкой.
Второй признак ухоженной кожи: отсутствие частых воспалений на коже
Чаще всего точечные воспаления возникают на жирной коже, но и любой другой тип кожи от этого не застрахован. Если причина кроется не в гормональном дисбалансе, а всего лишь в избытке кожного сала, которое закупоривает поры, а к этому присоединяется бактериальная инфекция, что и вызывает периодические воспаления, то это регулируется специальными косметическими средствами с поросуживающим действием и себорегулирующим эффектом. Помогут и регулярные специальные маски для жирной кожи. Но, конечно, нужно обратить внимание и на свое питание.
Третий признак ухоженной кожи: упругость и увлажненность
Здесь все просто, хорошо увлажненная кожа имеет хороший тонус, выглядит упругой, на ней отсутствуют мелкие морщинки сухости, нет шелушений. Чтобы кожа была достаточно увлажненной, ее нужно увлажнять не только снаружи, но и изнутри, употребляя для этого достаточное количество жидкости в течение суток. Внешнее косметическое увлажнение сводится к применению альгинатных и прочих увлажняющих масок, специальных сывороток, например, с гиалуроновой кислотой, используемых под крем. Вообще переувлажнить кожу невозможно, поэтому можно сочетать несколько увлажняющих средств в уходе: тоник, сыворотку, крем, увлажняющие маски делать курсами. В особенности самого максимального увлажнения кожа требует тогда, когда воздух в помещениях сухой, а на улице мороз, то есть именно сейчас, в холодное время года. Зимой помогают сохранить влагу в коже специальные защитные кремы, создающие влагоудерживающую пленку. Хорошо увлажненная кожа менее чувствительна к различным раздражителям, она спокойная и сияющая.
Четвертый признак ухоженной кожи: красивый цвет лица
Здоровая увлажненная кожа – свежий ровный цвет лица. Чтобы поддерживать кожу в здоровом ухоженном состоянии, необходимо ее питать и обеспечить свободное течение лимфы. Этому способствуют стимуляция в ней обменных процессов – массаж и питание. В ежедневных ухаживающих средствах должны быть витамины, микроэлементы, экстракты растений и пептиды для сохранения молодости. А легкий массаж при нанесении крема по массажным линиям обеспечит свободный отток лимфы, снимет ненужную припухлость и отечность, обеспечит тонус коже, а также расслабит перенапряжение в мышцах лица, вызывающих появление мимических морщин.
Все четыре признака ухоженной здоровой кожи взаимосвязаны и плавно вытекают один из другого, невозможно уделять внимание только лишь увлажнению или же добиться ухоженности, только применяя приспособления для массажа лица, обходясь одним кремом «для тела».
Ухоженность зависит не столько от количества баночек на туалетном столике, сколько от системы и регулярности в уходе. Но не будем лукавить, состав и качество наших косметических средств играют большую роль в уходе. И если делать выбор, то лучше остановиться на одном универсальном креме для лица с натуральным составом и максимальным количеством действующих компонентов, но обязательно приобрести сыворотку для устранения имеющейся проблемы. Пусть это будут всего два средства плюс крем для век, чем 5 кремов за 300 рублей с сомнительным составом.
Ухоженность кожи не зависит от процедур по омоложению, это общее состояние кожи, которая выглядит здоровой, упругой и сияющей в любом возрасте и достигается ежедневной работой, но эта приятная работа, не правда ли?
Читайте также: