Что значит сияющая кожа

Обновлено: 23.04.2024

Слова «блеск» и «сияние» по смыслу близки – но только если речь не идет об уходе за кожей! Блестящий нос или лоб многих женщин наверняка расстроит, зато нам всем хотелось бы иметь сияющий цвет лица. От чего же зависит разница?

Тональный крем Mat’Magique, L’Oréal Paris; матирующая тональная основа Dolce&Gabbana; матирующие салфетки Chanel; увлажняющий гель против блеска Normaderm Total Mat, Vichy; увлажняющий матирующий гель Purefect Skin, Biotherm; омолаживающий дневной крем для сияния кожи «Ясный цвет лица», Yves Rocher; гель для сияния кожи Mister Radiant, Givenchy; база под макияж для сияния загорелой кожи Météorites Perles, Guerlain; тоник «Шиповник и алоэ», Avon; увлажняющий корректор тона кожи Superdefense CC Cream SPF 30, Clinique.

Матовая, бледная кожа до начала прошлого века была символом аристократизма: блестящие от пота лица простолюдинок никак нельзя было спутать с обильно напудренными лицами великосветских дам. За минувшее столетие радикально поменялось многое, но выражение «припудрить носик» остается актуальным и сегодня. «Блестящая кожа по-прежнему ассоциируется у нас с неухоженностью, – считает врач-косметолог София Бигвава, директор клиники Bellefontaine. – Однако теперь, когда прежние сословные различия исчезли, лоснящиеся нос и лоб служат скорее напоминанием о подростковых проблемах. Мы боимся не самого блеска, а всего, что связано с повышенным салоотделением: угрей, гнойничков, покраснений».

«Подростковый возраст – это еще и время гиперсексуальности, проявления новых и часто пугающих порывов, – напоминает сексолог Ирина Панюкова. – Блеск на коже в этот период связан с гормональной перестройкой организма – но от нее же зависит и пробуждение влечения. Эта неосознанная ассоциация остается у нас и позднее: блестящий нос словно «проговаривается» о самом интимном, «выдает» наше желание. Здесь можно отметить и другой подростковый феномен: как правило, у подростка всегда есть некое идеальное представление о том, как надо выглядеть. Поэтому все, что нарушает этот образ (например, блеск на коже), для него неприемлемо».

Вопрос увлажнения

Те, кто в юности намучился с прыщиками, – продолжает тему врач-косметолог – скорее всего, и в дальнейшем будут переживать из-за блеска кожи. Такие женщины не любят очищать лицо молочком, предпочитая пенящиеся гели и шершавые скрабы. Им не нравятся густые кремы, насыщенные лосьоны и масла, зато в их косметичках постоянно прописаны пудра и матирующие салфетки, а в ванной комнате – вяжущие тоники и стягивающие маски. Но из-за таких «перекосов» в уходе кожа вместе с желанной матовостью часто получает и обезвоживание. Ведь гидролипидная пленка удерживает воду и защищает эпидермис. И если ее полностью удалить, то влага начнет бесконтрольно испаряться, кожа станет более уязвимой и беззащитной перед внешней агрессией. А это приводит как к повышению ее чувствительности, так и к преждевременному старению.

Совсем иное отношение к блеску у обладательниц сухой кожи: для них, наоборот, матовость является синонимом тусклости, дискомфорта и плохого цвета лица. «К вечеру я начинаю испытывать ощущение стянутости, а кожа заметно тускнеет, – признается 37-летняя Наталья. – Особенно это заметно, если приходится провести целый день перед компьютером в кондиционированном офисе. Хочется буквально упасть лицом в банку с кремом!» Для демакияжа Наталья пользуется лишь густым молочком, нанося его на лицо толстым слоем: «Только так я могу вернуть коже комфорт и почувствовать, как она буквально расслабляется под пальцами». Кремы она также выбирает насыщенные и не спешит промокать их салфеткой: «Мне даже нравится, когда лицо немного блестит, – так оно кажется более молодым и подтянутым…»

В удачном свете

Поставить мат

Матирующие средства также лучше использовать локально: гели для сужения пор и дезинфицирующие корректоры содержат много подсушивающих компонентов и могут вызвать обезвоживание кожи. Их нельзя наносить на веки: в этой зоне нет ни одной сальной железы. Именно поэтому область вокруг глаз стареет в первую очередь – ведь по сути кожное сало является самым лучшим кремом. Если, конечно, его не слишком много, уточняет врач-косметолог: «Дело не только в эстетике – избыток секрета как магнит притягивает грязь и служит питательной средой для бактерий».

Лосьоны, содержащие алкоголь, мгновенно делают лицо матовым и дают приятное ощущение свежести. Большой минус в том, что они полностью лишают кожу гидролипидной пленки (спирт, как известно, растворяет жир). В ответ салоотделение рефлекторно усиливается, и вскоре лицо начинает блестеть сильнее. Кроме того, алкоголь разрушает межклеточные связи, которые состоят из липидов, провоцируя потерю влаги. Поэтому лучше использовать бесспиртовые лосьоны, компоненты которых не растворяют жир, а деликатно поглощают его избыток: они и матовость дают, и коже не вредят.

Как же найти золотую середину: избавиться от ненужного жира и при этом не пересушить кожу? У каждой марки свой секрет. Но как правило, в состав продуктов включают особые, пористые компоненты: они поглощают излишки сала, а также дезинфицируют кожу, препятствуя размножению микробов. Другой тип компонентов – салорегулирующие, которые влияют на работу самой железы. Обычно это производные меди и цинка, а также растительные экстракты… и масла. Да, как это ни парадоксально звучит, некоторые масла способны избавить кожу от блеска и отладить выработку жира! Этим, в частности, отличаются масла чайного дерева, нигеллы (черного тмина), шалфея, лимонника. «Из-за проблемной кожи я всегда избегала средств, которые так или иначе могли ассоциироваться со словом «жир», – признается 26-летняя Ольга. – Пока однажды не пообщалась с консультантом марки Melvita: он изучил мою кожу, пожурил за обезвоженность и объяснил, что мне нужно одновременно снизить секрецию желез и остановить потерю влаги. И посоветовал масло нигеллы: уже через пару дней состояние кожи заметно улучшилось! Самое удивительное, что это масло не дает блеска: оно мгновенно впитывается, не оставляет пленки, сужает поры, благодаря чему улучшается цвет лица. Оказалось, что найти баланс между сиянием и блеском кожи не так уж трудно: достаточно пересмотреть свои стереотипы и не впадать в крайности».

Psychologies приглашает

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-82353, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 23.11.2021 г.

Что заставляет вашу кожу грустить и терять здоровое сияние? Узнав причины, вы с легкостью вернете свежий цвет лица и победите тусклость.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

От чего зависит сияние кожи

Эффект сияния коже обеспечивает ее способность отражать свет. По законам физики, чем ровнее рельеф лица, тем заметнее сияние. Кроме того, необходимы:

Эффект сияния коже обеспечивает ее способность отражать свет. © iStock

Факторы, определяющие тусклость кожи

Мы составили полный список. Ознакомьтесь и сделайте выводы.

Возрастные изменения: снижение синтеза коллагена и эластина, замедление регенерации.
Ослабление защитного барьера кожи.
Гормональный сбой, нарушение обменных процессов.
Генетическая предрасположенность. .
Гиперкератоз.
Негативное влияние факторов внешней среды: плохая экология, сильный ветер, перепад температур.
Окислительные процессы в коже.
Неумеренная инсоляция, вызывающая фотостарение и гиперпигментацию.
Неправильный уход или его отсутствие.
Переутомление, недосып, стресс.
Вредные привычки: гиподинамия, курение.
Несбалансированный рацион питания, жесткие диеты.

Переутомление, недосыпание, стресс - факторы, определяющие тусклость кожи. © iStock

Как вернуть сияние коже

Теоретически возвратить коже сияние просто. Для этого понадобится сделать всего две вещи:

вести здоровый образ жизни;

обеспечить правильный уход.

Кроме очищения, тонизирования и увлажнения, бьюти-рутина должна включать еще несколько этапов.

1–2 раза в неделю. Сразу после пилинга нанесите тоник и увлажняющий крем. После более агрессивной эксфолиации — успокаивающую маску.

Елена Елисеева, эксперт Vichy: «Эпидермис должен регулярно обновляться, иначе вы рискуете получить тусклый цвет лица, забитые поры и преждевременные морщины».

Выбирая средства для ухода, обратите внимание, чтобы в составе были такие компоненты:

гидрофиксаторы: гиалуроновая кислота, глицерин;
антиоксиданты: витамины С и Е, байкалин, ресвератрол;
стимуляторы синтеза коллагена: пептиды, рамноза, проксилан, ретинол, эфирные масла цитрусовых, карнаубский воск;
тонизирующие и укрепляющие ингредиенты: кофеин, витамины группы В;
солнцезащитные фильтры.

Обзор косметики для сияния кожи

Сыворотка для ровного тона кожи Clearly Сorrective Dark Spot Solution, Kiehl’s

Активный витамин С возвращает коже ровный сияющий тон. Экстракт белой березы обеспечивает влагой, стимулирует выработку коллагена. Экстракт пиона борется с гиперпигментацией и обладает антиоксидантной активностью.

Интенсивно увлажняющее средство Hydraphase Intense Riche, La Roche-Posay

В основе формулы — низкомолекулярная гиалуроновая кислота, термальная вода и масло карите. Средство эффективно увлажняет и питает сухую кожу, возвращает ей сияние.

Дневной крем «Увлажнение эксперт» для сухой и чувствительной кожи, L'Оréal Paris

Гидрофиксаторы в сочетании с маслами розы и черной смородины обеспечивают интенсивное увлажнение, устраняя признаки дегидратации, в том числе тусклость.

Интенсивный увлажняющий регенерирующий гель Hydrating B5, SkinCeuticals

Формула с гиалуроновой кислотой, витамином B5, трегалозой и мочевиной интенсивно увлажняет кожу, придает ей здоровый вид.

Что такое сияющая кожа

Наш эксперт Елена Недорубова, врач-дерматокосметолог клиники эстетической медицины Отари Гогиберидзе «Время Красоты», уверяет, что сияние может излучать только здоровая кожа с легким румянцем и хорошей эластичностью. В ней есть лоск, который является залогом молодости и красоты.

Причины потери сияния кожи

Свой «внутренний огонек» кожа теряет по нескольким причинам. Одной из первых можно назвать бич мегаполиса – гиперкератоз. Эта проблема возникает, если пренебрегать ритуалами глубокого очищения кожи с помощью пилингов, а также не посещать косметолога хотя бы раз в месяц.

На поверхности кожи в процессе обновления клеток появляются роговые чешуйки, которые, если ее вовремя не очищать, скапливаются и образуют панцирь. Из-за этого ухудшается доставка питательных веществ в глубокие слои кожи, а также микроциркуляция крови и кислорода. В результате в дерме плохо усваиваются элементы из косметических средств, в частности один из самых важных – вода. В итоге кожа становится ранимой, подверженной стрессам. А все эти процессы в совокупности могут грозить не только потерей сияния, но и ранним старением дермы.

Второй причиной, по которой кожа перестает сиять, являются различные заболевания и патологические процессы в организме. «Это может быть вирусная инфекция, воспаления желудочно-кишечного тракта, нарушения гормонального фона, также нельзя исключать возрастные изменения, влияние внешних факторов (повышенная инсоляция, агрессивный климат)», – говорит Елена Недорубова.

Как вернуть сияние коже

Чтобы ваша кожа светилась и излучала лоск, необходимо следовать следующим правилам.

1. Ухаживайте за кожей

Ухаживайте за кожей

«Ее здоровье строится на трех китах – очищение, увлажнение и питание», – объясняет Елена Недорубова. Наш эксперт рекомендует использовать в домашнем уходе следующие группы средств:

Для глубокого очищения. В этой процедуре лучшими друзьями станут пилинги с фруктовыми кислотами. Они разрушают белковые мостики между чешуйками, легко удаляют их, а дополнительные компоненты увлажняют, питают кожу, улучшают микроциркуляцию, цвет лица. Такой пилинг можно делать раз в неделю. Для сияния и красоты кожи также подойдут очищающие маски с водорослями, розмарином и минеральные маски.
Для увлажнения. Подберите арсенал с мочевиной, алоэ, персиковым маслом. Эти компоненты хорошо увлажняют кожу и помогают удерживать влагу внутри.
Для питания. В качестве рациона питания для кожи подойдут средства с керамидами, маслом авокадо**.** Они хорошо насыщают кожу, стимулируют клеточный метаболизм, придают эластичность и упругость.

Ваши помощники:

Крем-пилинг для ухода за кожей лица и тела Peel&Reveal Exfoliating Cream NuBo
Сыворотка Ambiance Vinoperfect Serum Caudalie
Крем C-Boost Environ
Очищающий гель Daily Energizer Cleansing Gel Clarins
BB-крем Hydreane La Rocher-Posay
Комплекс Revaleskin Illuminesse Brightening Complex
Дневная эмульсия для лица Dream Cream «Черный Жемчуг»
Дневной крем «Энергия и сияние» Himalaya Herbals

Крем массажный витализирующий Vitalizing Massage Pola
Крем, совершенствующий тон кожи, Olay Regenerist Luminous
Лифтинг-крем, придающий сияние коже Declaré Age Control Lifting Beautifier
Маска White Diamond Ice-Glow NuBo
Пилинг «Идеальный баланс» Equalizing Foam Peel Sampar
Придающий сияние дневной крем Bright Now Vitamin SPF 15 Lumene
Разглаживающая маска с маслом розы москета Weleda
Сыворотка Idealia Life Serum Vichy

Сыворотка Skin Ceuticals Retexturing Activor Bi-functional
Сыворотка Stem Cell «Эликсир cияния» Swisscode Bionic
Сыворотка Super Radiance Elixir Vetia Floris
Сыворотка, выравнивающая тон кожи, Ideal Radiance Artistry
Сыворотка против усталости Vitalskin Darphin
Увлажняющий крем с кристаллами рубина и ретинолом линии GLOW dr. Brandt
Эмульсия «Утренняя энергия» Сlean & Clear

2. Проходите салонные процедуры

Проходите салонные процедуры

В кабинете у косметолога вам могут предложить обширное меню для оздоровления кожи, которое подарит ей здоровое сияние.

Аппаратная косметология

Инъекции

В зависимости от ситуации с вашей кожей косметолог может предложить инъекционные процедуры – биоревитализацию и мезотерапию. Игла работает в более глубоких слоях кожи, чем аппарат, и, например, если кожа очень сухая и тусклая, именно курс инъекций быстро вернет ей лоск и жизненную силу.

Пилинги

Салонные пилинги работают активнее, чем домашние. Они имеют больший процент содержания кислот и вспомогательных элементов, именно поэтому такую процедуру может делать только врач-косметолог. Специалист знает, какой ритуал и количество продукта нужны вашей коже в зависимости от ее состояния и потребностей. Для сияния кожи очень хорошо подходят салициловые и пилинги с фруктовыми кислотами. Они помогают не только придать сияние коже, но и побороть прыщи и воспаления.

Чистка лица

Одной из самых эффективных процедур по избавлению от кератоза, а также угревой сыпи можно назвать ультразвуковую чистку. Врач проводит специальной лопаткой по различным зонам лица, а под воздействием ультразвуковых волн кожа очищается от омертвевших клеток, а также глубоких комедонов. Если у вас проблемная кожа, для эффективности можно сочетать фруктовый пилинг с ультразвуковой чисткой.

Сиять можно от радости, а можно и после применения полезных для кожи косметических масок. Но для начала сделайте выбор, какую из них предпочесть, приготовленную своими руками или купленную в магазине.

Эка Инаури Автор

Екатерина Турубара Эксперт

Что такое здоровое сияние кожи лица

Сияние кожи зависит от способности эпидермиса отражать свет. Вот, что говорит эксперт Vichy Екатерина Турубара: «Когда говорят о том, что лицо буквально «светится изнутри», надо понимать, что в основе такого эффекта лежит не собственный, а отраженный свет. И чем лучше отражающие свойства поверхности, тем сияние заметнее. Это просто законы физики».

Итак, чтобы кожа отражала свет, подобно зеркалу, ее поверхность должна быть ровной и гладкой. Давайте для начала выясним, какие недостатки мешают ей светиться, а уже потом будем их устранять с помощью масок — домашнего приготовления или готовых.

Они виноваты и в шелушении при сухой коже, и в сероватом налете, свойственном коже жирной. В обоих случаях скопление ороговевших клеток становится причиной неровного рельефа и мешает отраженным лучам света «подсвечивать» эпидермис. О том, как правильно отшелушивать кожу, вы можете почитать здесь.

Даже в молодом возрасте обезвоженность вызывает появление тонких бороздок, которые мешают свету отражаться равномерно. «Засуха» — еще одна причина тусклости кожи.

Прыщики и рубцы постакне

Неровности на коже порождают игру света и тени — к сожалению, не в пользу сияния.

«Темные предметы поглощают свет, поэтому чрезмерно загорелая или покрытая пигментными пятнами кожа не отличается здоровым сиянием», — утверждает Екатерина Турубара, эксперт Vichy.

Сияющая кожа равномерно отражает свет © Getty Images

Как действуют маски для сияния

Маски относятся к концентрированным средствам ухода, которые решают одну или несколько задач за считаные минуты. Чтобы вернуть сияние коже, маска должна:

Состав и ингредиенты

Перечислим основные компоненты, которые используются в масках, добавляющих коже сияния.

Фруктовые кислоты есть почти во всех фруктах-ягодах, а также в молочных продуктах.

Абразивные частицы крайне желательны в составе маски, особенно в сочетании с кислотами.

Гидратанты обеспечивают увлажнение, а вместе с ним и сияние. В самодельных масках их не всегда удается сочетать с отшелушивающими агентами.

Детокс-компоненты, к примеру, уголь вытягивает из кожи все лишнее. Правда, их нечасто встретишь в домашних рецептах.

Что такое маски для мгновенного сияния кожи

Две разновидности масок придают коже сияющий вид за одно применение.

Маски с определенным набором ингредиентов придают коже сияние мгновенно © Getty Images

Отшелушивающие, или обновляющие

Такие маски основаны на действии кислот, которые способствуют освобождению кожи от слоя мертвых клеток. Вместе с кислотами (или вместо них) в состав включают скрабирующие частицы, которые механически снимают с кожи ороговевшие клетки и полируют ее.

Увлажняющие

Моментальный эффект объясняется большим объемом влаги, которая расправляет кожу и выравнивает ее поверхность. Обратите внимание на маски на тканой основе, а также гидрогелевые. Они создают окклюзивный эффект, повышающий эффективность состава, который нередко дополнен антиоксидантами, маслами и прочими полезностями.

Как повысить эффективность масок для сияния кожи

Маска обеспечивает интенсивный уход, однако чтобы раскрыть все ее таланты, нужно создать определенные условия. Прежде всего, подготовить кожу.

1. Хорошо очистить

Кожа должна быть безупречно чистой: чем меньше препятствий между клетками кожи и маской, тем лучше.

2. Отшелушить

Эксфолициация повышает результативность любого ухода. Однако не стоит дополнительно скрабировать кожу, если в маске присутствуют полирующие частицы.

3. Распарить

Предварительно подержав лицо над паром, вы раскроете поры и поможете маске действовать более эффективно. О том, как распарить лицо, написано здесь.

4. Наносить плотным слоем

Несколько слоев маски обеспечат эффект «пленки».

5. Расслабиться

Современные маски хороши тем, что совершенно не мешают заниматься своими делами во время процедуры. Правда, лучше все-таки прилечь на 10 минут, чтобы полностью расслабиться, как и положено при спа-сеансе. Релакс — это полезно и для нервов, и для кожи.

6. Соблюдать тайминг

Оптимальным временем нанесения маски считается период с 19.00 до 22.00: в это время кожа наиболее восприимчива к любым косметическим воздействиям. Но если нужно спешить с корабля на бал, маска выручит в любой час. Единственное, о чем нужно помнить: кислоты в домашних рецептах могут вызвать покраснение, поэтому следует быть осторожными.

Домашние рецепты vs готовые средства

Мы собрали несколько «народных рецептов» масок для сияния кожи, изучили их, оценили эффективность и нашли альтернативные варианты продуктов от косметических брендов.

Маска для сияния кожи с облепихой

Ингредиенты:

2–3 столовые ложки мороженой облепихи;

2 столовые ложки йогурта;

1–2 столовые ложки меда;

1 столовая ложка лимонного сока;

1 чайная ложка арганового или оливкового масла.

Как готовить и использовать

Ягоды ошпарить кипятком и размять;

смешать с остальными ингредиентами до кашеобразного состояния (можно в блендере);

нанести на 20 минут.

Облепиху не напрасно ценят бьюти-кулинары © Getty Images

Действие

Благодаря ягодам, йогурту, соку цитрусовых маска обладает отшелушивающим и отбеливающим эффектом. А косточки облепихи работают как скраб. Действие кислот балансируется увлажняющими и питательными компонентами. Антиоксиданты, витамины и насыщенные кислоты, которыми богата облепиха, дают коже заряд бодрости, смягчают ее.

Мнение редакции. Маска борется с тусклостью, разглаживая кожу и улучшая цвет лица. Но, как и всякая самодельная смесь, обладает как минимум одним большим недостатком — кожа может негативно отреагировать на любой из ее компонентов. Лучше воспользуйтесь продуктом, эффективность и безопасность которого проверены и доказаны.

Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy не содержит облепихи и вообще каких бы то ни было ягод, но это вовсе не мешает ей за пять минут вернуть коже сияние. Секрет — в сочетании комплекса фруктовых кислот и мельчайших отшелушивающих гранул.

«Маску нанесите на лицо на 5 минут, за это время кислоты разрушат связи между кератиноцитами. Затем легко помассируйте кожу, чтобы вулканические отшелушивающие частички отделили от поверхности кожи все ненужное. И только потом смывайте. Очищение получается очень мягким, но тщательным, кожа буквально светится».

Маска для сияния кожи из меда

Ингредиенты:

4 столовые ложки овсяных хлопьев;

1 столовая ложка яблочного уксуса;

2 столовые ложки меда;

1 чайная ложка лимонного сока.

Как готовить и использовать

Размять мякоть авокадо;

добавить прочие компоненты, перемешать до однородности;

нанести смесь на 15–20 минут.

Действие

Кислоты отшелушивают мертвые клетки, оказывая обновляющее и отбеливающее действие. Авокадо, который считается суперфудом для кожи, подпитывает ее. Мед увлажняет, овес выступает в качестве абразива и успокаивающего компонента.

Мнение редакции. Очень смущают лимон и уксус в составе. Да и в применении такая маска не слишком удобна. Есть более приятные способы одновременно обновить и увлажнить кожу.

Черная тканевая маска «Очищающий уголь. Листья черного чая», Garnier включает в состав уголь — традиционное средство с абсорбирующими свойствами и способностью интенсивно очищать от загрязнений. Липогидроксикислота способствует улучшению текстуры кожи, гиалуроновая — увлажняет, экстракт черного чая работает как антиоксидант. Наконец, это просто забавно использовать столь необычную по цвету тканевую маску.

Маска для сияния кожи из молока

Ингредиенты:

мука (можно взять овсяную, если кожа сухая, или нутовую — если жирная);

1 чайная ложка куркумы;

3 столовые ложки молока;

Как готовить

Развести молоком сухие ингредиенты и размешать до однородности;

Наносить в перчатках, чтобы куркума не окрасила кожу рук и ногти. Держать на лице до высыхания (около 20 минут). Смывать с помощью спонжа и большого количества воды. Во время процедуры рекомендуем использовать спецодежду — пятна от куркумы отстирать трудновато. Если лицо пожелтело, протрите его ваткой, смоченной в молоке.

Действие

Куркума — самый модный сейчас бьюти-ингредиент. Про маски на основе этой специи у нас есть отдельная статья. Здесь же мы сосредоточимся на ее способности тонизировать и восстанавливать кожу, улучшать и выравнивать цвет лица, осветлять пигментные пятна. Плюс порошок куркумы вместе с мукой выполняют функции скраба во время смывания.

Мнение редакции. Молоко служит прекрасной закваской для такой маски — смягчает кожу и частично нивелирует красящие свойства специи. И все же куркума в чистом виде, пожалуй, один из самых рискованных ингредиентов домашней бьюти-кухни. Не стоит забывать, что это разогревающая специя, которая может вызвать раздражение и покраснение. Рисковать? Зачем? Когда речь идет о здоровье кожи, риск — совсем не благородное дело.

Маска для мгновенного сияния кожи Turmeric & Cranberry Seed Energizing Radiance Masque, Kiehl's содержит экстракт куркумы, семена и масло клюквы. После применения средства кожа засияет чистотой и свежестью, поверхность ее разгладится, поры станут более чистыми, а значит, визуально — менее широкими.

Маска для сияния кожи с какао и кофе

Ингредиенты:

4 столовые ложки порошка какао без добавок;

4 столовые ложки мелко молотого кофе;

3-4 столовые ложки молока/сливок/йогурта;

2 столовые ложки меда (сухая кожа) или сок лимона (жирная кожа).

Как приготовить и использовать

Смешать какао и кофе (или кофейную гущу);

развести смесь молочным продуктом до состояния густой пасты;

выдержать маску на лице до высыхания;

слегка размочить состав, приложив к лицу влажное теплое полотенце, и смыть (не трите лицо, если у вас чувствительная кожа — кофейные крупинки довольно жесткие).

Действие

Маска с аппетитным запахом содержит кофеин, который тонизирует тусклую уставшую кожу. Молочная кислота помогает освободиться от мертвых клеток, а скрабирующие частички удаляют их с кожи.

Мнение редакции. Вроде бы все прекрасно, и кожа просто обязана засиять после такого «угощения». Однако домашний «десерт» не идет ни в какое сравнение с блюдами «от шефа». И у вас есть возможность в этом убедиться.

Сахарный питательный скраб для лица, L'Oréal Paris — это не маска, что не мешает этому средству работать на обновление, разглаживание, смягчение эпидермиса. Нанесите на сухую кожу, затем добавьте немного воды и распределите по лицу, избегая области вокруг глаз. Масла кокоса и какао обеспечат питание, а гранулы трех видов натурального сахара избавят от омертвевших клеток. В результате поверхность кожи станет гладкой, мягкой, увлажненной, более ровной. А значит, и сияющей.

Меры предосторожности

Не злоупотребляйте домашними спа-процедурами — маски для сияния кожи обычно содержат отшелушивающие агенты, поэтому применять их следует не чаще, чем два раза в неделю.

Перед использованием проверяйте маски на переносимость на небольшом участке кожи.

Для приготовления маски отбирайте только самые свежие и качественные продукты.

Основным показателем здоровой кожи является ее естественное сияние. Однако проблемы со сном, стрессы, несбалансированное питание и другие факторы могут лишить нас этого красивого подсвечивания изнутри. К счастью, есть способы избавиться от тусклого цвета лица и следов усталости в домашних условиях. Рассказываем, что для этого нужно делать!

Эти полезные советы даны экспертами-дерматологами, они помогут твоей коже обрести естественное сияние. Если регулярно будешь следовать этим простым рекомендациям, у тебя просто отпадет необходимость фотошопить свои снимки для инстаграма (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) — лицо как на страницах в соцсетях, так и в реальной жизни будет выглядеть просто идеально.

1. Не забывай о регулярном очищении

Первый шаг к сияющей коже — это ее регулярное и тщательное очищение. Этот важный этап ежедневной бьюти-рутины поможет избавиться от кожного жира и другого рода загрязнений, которые закупоривают поры и делают цвет лица тусклым и безжизненным.

Очищать кожу лица необходимо как утром, так и вечером. Лучше использовать небольшое количество пенки или геля — их рекомендуется распределять по коже круговыми движениями. Для более глубокого очищения можно также использовать специальные щетки для лица, которые борются с загрязнениями еще эффективнее.

2. Отшелушивай кожу

Один из самых действенных способов усилить естественное сияние кожи — это ее отшелушивание. При этом многие опросы показывают, что большинство людей пропускают этот этап в ежедневном уходе, потому что не считают его важным и необходимым. А зря! Именно отшелушивание помогает избавляться от внешнего слоя мертвых клеток кожи. Эффект заметен уже после одной процедуры: поверхность кожи очищается, становится более гладкой и лучше отражает свет.

Обладательницам нормальной кожи можно использовать скрабы или пилинги для лица 2–3 раза в неделю. А вот если у тебя сухая или чувствительная кожа лица, проводить процедуру отшелушивания больше раза в неделю не рекомендуется.

3. Увлажняй и защищай кожу

И еще два базовых этапа ежедневной бьюти-рутины, без которых сияющей кожи тебе не видать! Запомни главное: когда твое лицо хорошо увлажнено, оно лучше отражает свет и мгновенно делают кожу более сияющей. Вслед за этапом увлажнения приступай к защите: нанеси на кожу крем с SPF-фактором не меньше 30, который выстроит защитный барьер против вредного ультрафиолетового излучения.

4. Используй бьюти-продукты с отбеливающим эффектом

В составе кремов, сывороток и других уходовых средств ищи ингредиенты, которые оказывают осветляющий эффект. Среди них витамины C, B, резорцин и альфа-арбутин — они борются с гиперпигментацией и заметно выравнивают тон кожи. Результат от использования средств с отбеливающим эффектом заметен уже через несколько недель — твое лицо начнет сиять изнутри!

5. Для экспресс-эффекта подойдут маски для лица

Чтобы мгновенно придать коже упругость и сияние перед каким-то важным событием, нанеси на лицо увлажняющую маску и дай ей хорошенько впитаться в кожу. Всего за несколько минут экспресс-средство сделает кожу более увлажненной и подсветит ее изнутри. А ведь именно это нам и нужно!

Маску для сияния кожи можно как купить в готовом виде, так и сделать дома самой. Вот рецепт одного из таких чудодейственных средств.

Для приготовления домашней маски тебе понадобится:

половина стакана йогурта;
половина стакана клубничного пюре;
1/4 стакана меда.

Для приготовления домашней маски смешай все ингредиенты и нанеси на лицо и шею, избегая области вокруг глаз. Оставь на 5 минут, после чего смой маску теплой водой. Эффект волшебного сияния обеспечен!

6. Не забывай о массаже

Массаж способен не только расслабить мышцы, но и придать твоей коже лица красивое естественное сияние! Секрет прост: массаж усиливает кровообращение, благодаря чему и подсвечивается кожа. Интенсивную технику в этом случае применять не стоит: достаточно всего несколько нежных движений вверх-вниз по каждой щеке, чтобы увидеть результат.

Читайте также: