Что значит эффект мягкой кожи

Обновлено: 01.05.2024

Проблема профилактики и лечения ранних форм сосудистых заболеваний мозга имеет большое социальное и экономическое значение. Они не только являются серьезным фактором риска развития мозгового инсульта — одной из ведущих причин инвалидизации и смертности на

Л. С. Манвелов, кандидат медицинских наук
В. Е. Смирнов, доктор медицинских наук, профессор

НИИ неврологии РАМН, Москва

Диагноз «начальные проявления недостаточности кровоснабжения мозга» (НПНКМ) устанавливается в соответствии с «Классификацией сосудистых поражений головного и спинного мозга», разработанной НИИ неврологии РАМН [4], если у больного с признаками общего сосудистого заболевания (вегетососудистая дистония, артериальная гипертония (АГ), атеросклероз) имеются жалобы на головную боль, головокружение, шум в голове, нарушение памяти, снижение работоспособности. Причем основанием для данного диагноза может быть только сочетание двух и более из пяти перечисленных жалоб, которые должны отмечаться не реже одного раза в неделю на протяжении не менее трех последних месяцев

Проблема профилактики и лечения ранних форм сосудистых заболеваний мозга имеет большое социальное и экономическое значение. Они не только являются серьезным фактором риска развития мозгового инсульта — одной из ведущих причин инвалидизации и смертности населения, но и сами по себе существенно ухудшают качество жизни, а нередко и снижают трудоспособность.

Вторичная профилактика, в проведении которой нуждаются больные начальными проявлениями недостаточности кровоснабжения мозга (НПНКМ), включает мероприятия по предупреждению как обострений основных сердечно-сосудистых заболеваний, так и сосудистых поражений мозга.

Лечебно-профилактические мероприятия при НПНКМ можно схематично разделить на следующие виды: режим труда, отдыха и питания; лечебная физкультура; дието-, физио- и психотерапия; медикаментозное лечение и профилактика. Чаще всего назначают диету № 10 с учетом антропометрических данных, результатов исследования особенностей обмена.

Терапию больных НПНКМ следует проводить по трем основным направлениям:

• Воздействие на механизм формирования недостаточности кровоснабжения мозга,
• Воздействие на мозговой метаболизм,
• Дифференцированное индивидуальное лечение в зависимости от клинических симптомов болезни.

У больных НПНКМ на ранних стадиях формирования основного сосудистого заболевания для компенсации состояния иногда бывает достаточно рационального трудоустройства, соблюдения режима труда, отдыха и питания, отказа от курения и злоупотребления алкоголем, использование средств, повышающих физиологические защитные силы организма. При выраженных формах заболевания необходима комплексная терапия с широким использованием медикаментозных средств.

Следует проводить терапию, направленную на ликвидацию очагов инфекции: одонтогенной; хронических тонзиллита, гайморита, пневмонии, холецистита и др. Больные сахарным диабетом должны получать адекватное противодиабетическое лечение.

Если лечение проводится нерегулярно, то риск развития острых нарушений мозгового кровообращения, а также дисциркуляторной энцефалопатии значительно увеличивается. Так, по нашим данным, основанным на семилетнем проспективном наблюдении 160 больных АГ с НПНКМ (мужчины 40-49 лет), преходящие нарушения мозгового кровообращения (ПНМК) развивались в 2,6, а мозговой инсульт — в 3,5 раза чаще у не лечившихся или лечившихся нерегулярно, чем у лечившихся регулярно и соблюдавших врачебные рекомендации.

Медикаментозные методы лечения и профилактики обострений основного сосудистого заболевания

Вегетососудистая дистония. Терапия проводится в соответствии с принципами деления вегетативных расстройств по симпатикотоническим и ваготоническим проявлениям.

При повышенном симпатическом тонусе рекомендуют диету с ограничением белков и жиров, теплые ванны, углекислые ванны. Применяют центральные и периферические адренолитики, ганглиоблокаторы. Назначают альфа-адреноблокаторы: пирроксан, редергин, дигидроэрготамин, и бета-адреноблокаторы: анаприлин, атенолол, тенормин, обладающие сосудорасширяющим и гипотензивным действием.

В случаях недостаточности симпатического тонуса показаны диета, богатая белками; солевые и радоновые ванны, прохладный душ. Эффективны препараты, стимулирующие центральную нервную систему: кофеин, фенамин, эфедрин и др. Улучшают симпатическую активность настойки лимонника по 25-30 капель в день, пантокрина — 30-40 капель, женьшеня — 25-30 капель, заманихи — 30-40 капель, препараты кальция (лактат или глюконат по 0,5 г три раза в день); аскорбиновая кислота — 0,5-1,0 г три раза; метионин — 0,25-0,5 г два-три раза в день.

При повышении парасимпатической активности рекомендуют малокалорийную, но богатую белками диету, хвойные ванны (36оС). Используют средства, повышающие тонус симпатической системы. Применяют препараты белладонны, антигистаминные, витамин В6.

При слабости парасимпатической системы положительный эффект оказывают: пища, богатая углеводами; кофе; крепкий чай; сульфидные ванны низкой температуры (35оС). Повышают парасимпатический тонус холиномиметические препараты, ингибиторы холинэстеразы: прозерин по 0,015 г внутрь и по 1 мл 0,05%-ного раствора в инъекциях, местинон по 0,06 г., препараты калия: хлорид калия, оротат калия, панангин. Иногда применяют малые дозы инсулина.

Разделение синдрома вегетососудистой дистонии по характеру проявлений (преобладание симпатической или парасимпатической активности) не всегда возможно. Поэтому в практике нашли широкое применение препараты, воздействующие на оба периферических отдела вегетативной нервной системы, обладающие как адрено-, так и холиномиметической активностью: беллоид, белласпон, препараты эрготамина.

Артериальная гипертония. Лечебно-профилактические мероприятия при АГ прежде всего должны быть направлены на устранение или коррекцию факторов риска, способствующих развитию заболевания, таких как психоэмоциональные перенапряжения, курение, злоупотребление алкоголем, избыточная масса тела, малоподвижный образ жизни, сахарный диабет.

Необходимо ограничить употребление поваренной соли до 4-6 г в сутки (1/2 чайной ложки), а при тяжелой АГ — даже до 3-4 г.

В настоящее время для медикаментозного лечения АГ наиболее эффективными считаются пять классов гипотензивных препаратов: бета-блокаторы, ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (АПФ), диуретики, антагонисты кальция и альфа-блокаторы. В докладе Комитета экспертов ВОЗ даны рекомендации по выбору первоначального препарата для лечения АГ, представленные в табл.

Эффективны комплексные гипотензивные средства: бринальдикс, адельфан-эзидрекс, трирезид К и др. Однако они обладают побочными негативными действиями своих ингредиентов: резерпина, тиазидовых диуретиков и гидралазинов. Эти средства можно применять в период обострения АГ, но в дальнейшем необходимо подобрать индивидуальную схему поддерживающего лечения. Терапию при злокачественной форме АГ нужно начинать в стационаре.

Не следует многократно повышать дозу первоначально действенного препарата, если он перестает надежно контролировать уровень АД. Если назначенное лекарство оказалось малоэффективным, его нужно заменить. Лучше добавить небольшие дозы другого гипотензивного средства, чем увеличивать дозу первого. Эффективность лечения повышается при использовании следующих комбинаций препаратов:

• Диуретик в сочетании с бета-блокатором, альфа-блокатором или ингибитором АПФ.
• Бета-блокатор в сочетании с альфа-блокатором или антагонистом кальция дигидропиридинового ряда.
• Ингибитор АПФ в сочетании с антагонистом кальция. Для достижения максимального результата в ряде случаев приходится использовать сочетание не только двух, но и трех гипотензивных препаратов.

Если у больных с умеренной и тяжелой АГ АД не снижается в течение месяца комбинированного лечения двумя или тремя препаратами, ее принято считать резистентной. Причины резистентности весьма разнообразны: нерегулярный прием лекарств, назначение недостаточно высоких доз, неэффективная комбинация препаратов, прием прессорных средств, увеличение плазмы крови, наличие симптоматической гипертонии, избыточное потребление поваренной соли и алкоголя. Известен эффект «белого халата» (повышение АД у больного в присутствии врача или медицинской сестры), который может создать впечатление резистентности. Наиболее серьезными причинами резистентности к терапии являются увеличение плазмы крови в ответ на снижение АД, заболевания почек и побочные действия лекарств. У ряда больных резистентной гипертонией положительный эффект дают применение петлевых диуретиков, комбинации ингибиторов АПФ и антагонистов кальция.

Считается, что гипотензивный эффект достигнут при стойком снижении АД у больных мягкой АГ (140-179/90-104 мм рт. ст.) до нормального или пограничного уровня (ниже 160/95 мм рт. ст.), а при умеренной и выраженной АГ (180/105 мм рт. ст. и выше) — на 10-15% от исходных показателей. Резкое снижение АД при атеросклеротическом поражении магистральных сосудов головы, которое встречается у 1/3 больных АГ, может ухудшить кровоснабжение мозга.

После подбора терапии больного приглашают на осмотры до тех пор, пока не будет достигнуто адекватное снижение АД. Это позволяет убедиться, что АД удерживается на оптимальном уровне, а факторы риска находятся под контролем. Постепенное и осторожное снижение АД существенно уменьшает побочные явления и осложнения гипотензивной терапии.

При достижении стабильного снижения АД больного следует приглашать на повторные осмотры с интервалом 3-6 мес. Гипотензивная терапия, как правило, проводится неопределенно долго. Однако после длительного адекватного контроля уровня АД допускается осторожное снижение дозы или отмена одного из комбинируемых препаратов, особенно у лиц, строго придерживающихся рекомендаций по немедикаментозному лечению.

Атеросклероз. Для лечения больных атеросклерозом необходимо прежде всего выявить высокий уровень холестерина сыворотки крови (ХС) и провести мероприятия по его коррекции.

Основные препараты, используемые при лечении больных НПНКМ

Особая роль принадлежит средствам, обладающим сочетанным действием на кровоснабжение и метаболизм мозга, а также на центральную гемодинамику и реологические свойства крови. Применяют кавинтон (винпоцетин) по 0,005 г; циннаризин (стугерон) — 0,025 г; ксантинола никотинат (теоникол, компламин) — 0,15 г; пармидин (ангинин) — 0,25-0,5 г; сермион — 0,005-0,03 г; танакан — 0,04 г — три-четыре раза в день.

В случаях повышения тонуса мозговых сосудов при спастическом типе РЭГ рекомендуют спазмолитические и вазоактивные средства. Целесообразно назначение эуфиллина по 0,15 г три раза в день. В результате, как правило, улучшается общее состояние больных, уменьшаются или проходят головные боли, головокружение, отмечаются положительные изменения реографических и допплеросонографических показателей. Больным с неустойчивым тонусом сосудов назначают беллоид, белласпон, грандаксин. При гипотонии сосудов мозга и признаках венозной недостаточности рекомендуют стимулирующие препараты: элеутерококк, заманиху, корневище левзеи, пантокрин, дуплекс, женьшень, настойку китайского лимонника, алоэ — и венотонизирующие: троксевазин, эскузан, анавенол, венорутон.

В связи с тем что сосудистому заболеванию мозга нередко предшествуют или к нему присоединяются нарушения сердечной деятельности, больным по показаниям назначают средства, улучшающие коронарный кровоток, противоаритмические, сердечные гликозиды. При функциональных расстройствах сердечной деятельности у больных НПНКМ благоприятное действие оказывает боярышник в виде жидкого экстракта по 20-30 капель четыре раза в день.

В настоящее время из средств, положительно влияющих на реологические свойства свертывающей и противосвертывающей системы крови, лучше всего изучен и наиболее широко применяется аспирин. В качестве основного недостатка этого препарата отмечается раздражающее действие на желудочно-кишечный тракт. Поэтому его рекомендуют принимать однократно в суточном количестве не более 1 мг на 1 кг веса. С этой целью применяют также трентал по 0,1 г, дипиридамол — 0,25 г и метиндол — 0,025 г три раза в день. Кроме того, указанные средства предупреждают дестабилизацию клеточных мембран нейронов при ишемии мозга, подавляют отек и набухание эндотелия, увеличивают приток крови к мозгу, облегчают венозное кровообращение и оказывают спазмолитическое действие, что в результате определяет их эффективность для вторичной профилактики и лечения сосудистых заболеваний мозга. Антиагрегантным действием обладает и ряд других препаратов: папаверин, но-шпа, альфа- и бета-адренергические блокаторы и др.

При нарушениях памяти, внимания, для повышения психической и двигательной активности рекомендуется лечение ноотропилом (пирацетамом) по 0,4 г, энцефаболом (пиридитолом) по 0,1 г, аминалоном по 0,25-0,5 г два-четыре раза в день, инъекциями церебролизина по 5,0 мл внутривенно или внутримышечно и другими средствами подобного действия.

При наличии проявлений неврозоподобного синдрома назначают транквилизаторы: хлозепид (элениум, напотон) по 0,005-0,01 г три-четыре раза, сибазон (седуксен, реланиум) — 0,005 г один-два раза, феназепам — 0,00025-0,0005 г и мезапам (рудотель) — 0,005 г два-три раза в день; седативные средства: препараты валерианы, пустырника, настойку пиона и др.

Новым методом лечения является электрофоретическое введение стугерона в форме трансцеребрального рефлекторного йонофореза 0,5%-ного его раствора. У больных с цефалгиями перед этим целесообразно провести три-четыре процедуры эндоназального электрофореза 0,1%-ного раствора дигидроэрготамина.

Для больных с нарушениями венозного оттока предложен метод трансцеребрального электрофореза 5%-ного раствора троксевазина. Комбинированное применение электрофоретического и перорального введения стугерона и троксевазина позволяет воздействовать на все звенья сосудистой системы мозга: артериальный тонус, микроциркуляцию и венозный отток.

При головных болях, вегетативных нарушениях применяется электрофорез йода по методу воротникового воздействия, а при невротических состояниях и гипостении — электрофорез новокаина. Биполярный электрофорез йода и новокаина рекомендуют при неврастеническом синдроме, наклонности к головокружениям, болях в области сердца. При нарушениях сна, повышенной общей возбудимости используют электрофорез брома и йода, диазепама или магния по методике Вермеля, электросон. Положительное воздействие оказывает электрофорез далларгина на рефлексогенные зоны С-4 — T-2 и T-8 — L-2.

Следует подчеркнуть, что лекарственная терапия имеет ряд ограничений: побочные действия, аллергические реакции, привыкание к препаратам, снижение их эффективности при длительном применении. Кроме того, нужно учитывать возможность полной нечувствительности больных к тому или иному препарату. Поэтому большое значение имеет использование немедикаментозных методов лечения.

Немедикаментозные методы профилактики и лечения при НПНКМ

В комплекс лечения включают диетотерапию, активный двигательный режим, утреннюю гигиеническую гимнастику, лечебную физкультуру, плавание в бассейне, спортивные игры. При избыточной массе тела проводят подводный душ-массаж. При сопутствующем остеохондрозе шейного отдела позвоночника — массаж воротниковой зоны.

Успешно применяются воздействие переменным низкочастотным магнитным полем, синусоидальные модулированные токи на рефлексогенные зоны и мышечные группы шейной, воротниковой и поясной областей, верхних и нижних конечностей с учетом суточных биоритмов.

Как универсальный компонент патогенетической терапии при сосудистых заболеваниях нервной системы рассматривают гипербарическую оксигенацию, которая позволяет добиться стабилизации патологического процесса, сократить сроки лечения и улучшить прогноз. В процессе баротерапии улучшаются общее состояние больных, сон, память, уменьшаются явления астенизации, психоэмоциональные нарушения, головные боли, головокружения, вегетативные расстройства.

Стойкий клинический эффект и длительные ремиссии наблюдались у больных НПНКМ, получавших комплексное лечение с включением гипербарической оксигенации, иглорефлексотерапии и лечебной физкультуры.

Рекомендуют широкое использование бальнеотерапии.

Как в качестве самостоятельного метода, так и в комплексе с другими видами физиотерапии и лекарственными средствами применяется гидроаэроионотерапия. Целесообразно использовать оксигенотерапию в виде кислородных коктейлей, что оказывает общее стимулирующее действие и улучшает функциональное состояние нервной системы. Сочетание аэроионотерапии и оксигенотерапии дает больший клинический эффект: улучшаются самочувствие, память, исчезают головные боли, уменьшаются вестибулярные и эмоционально-волевые нарушения. Эти методы лечения можно использовать не только в стационаре, но и в поликлинике.

Предложен способ тренирующей терапии прерывистым гипоксическим воздействием: ингаляцией воздушно-азотной смеси, содержащей 10% кислорода.

При неврозоподобном синдроме, который выявляется у значительного числа больных НПНКМ, рекомендуется психотерапия. Ее важнейшими задачами являются выработка у больных правильного отношения к заболеванию, адекватной психологической адаптации к окружающей среде, повышение эффективности медицинской и социальной реабилитации. Психотерапия предполагает активное участие больного во всех ее этапах и должна начинаться уже с первого приема. В случаях выраженного проявления церебрастении успешно применяется гипнотерапия. Эффективно использование аутогенной тренировки. Наилучшие результаты достигаются при сочетанном лечении транквилизаторами и антидепрессантами с психотерапией и аутогенной тренировкой.

Большое значение имеет комплексная поэтапная терапия больных НПНКМ, которая включает лечение в стационаре, санаторно-курортное лечение и амбулаторно-поликлиническое наблюдение. Санаторно-курортное лечение наиболее целесообразно проводить в санаториях сердечно-сосудистого или общего типа, не меняя климатического пояса, поскольку из-за снижения адаптационных возможностей больные НПНКМ значительное время тратят на акклиматизацию, что укорачивает период активного лечения, снижает стойкость его эффекта, а в некоторых случаях даже ухудшает состояние.

Основным лечащим и диспансерным врачом у больных НПНКМ должен быть участковый (цеховый) врач-терапевт. На невропатолога возлагаются обязанности консультанта этих пациентов. Диспансерное наблюдение и курсовое лечение, продолжительность которого составляет 1-2 месяца, должны осуществляться не реже двух раз в год (обычно весной и осенью).

Трудоспособность

Больные НПНКМ, как правило, трудоспособны. Однако иногда они нуждаются в облегченных условиях труда, которые рекомендует ВКК: освобождение от ночных смен, дополнительных нагрузок, коррекция режима труда. Больные направляются на ВТЭК в случаях, когда условия работы противопоказаны им по состоянию здоровья. Они не могут трудиться в кессоне, при измененном атмосферном давлении, в горячих цехах (сталевар, кузнец, термист, повар), при постоянном значительном психоэмоциональном или физическом перенапряжении. Если перевод на другую работу связан со снижением квалификации, то устанавливается III группа инвалидности.

Очищение кожи — одна из главных задач для красоты лица. Дело в том, что кожа постоянно обновляется и помимо обычных загрязнений, на ней скапливаются отмершие клетки, образуя целый слой. Он не дает коже полноценно дышать, а средствам ухода проникать вглубь, делает ее неравномерной по цвету и неровной по текстуре.

Пилинги с содержанием кислот безопаснее и эффективнее выполнять в салоне. Косметолог подберет тот состав, который подойдет именно в вашем случае. Пилинг мягко отшелушит отмершую кожу, простимулирует микроциркуляцию, наладит насыщение клеток кожи кислородом, выровняет поверхность, возможно, справится с легкой пигментацией. Кожа станет более свежей, обретет здоровый цвет, увлажненность и сияние.

Для идеального результата рекомендуют выполнить курс пилингов: в среднем 5-7 процедур с перерывом не менее двух недель.

Чистки

Кроме того, для очищения кожи применяют различные аппаратные методики, среди которых самая популярная — ультразвуковая чистка лица. Она не повреждает поверхность кожи и ее можно делать даже дома (для этого есть специальные домашние гаджеты).

Лицо обрабатывают специальной УЗ-лопаткой-скрабером. Ультразвуковые волны, которые она излучает, «выбивают» из пор все загрязнения, удаляют старые клетки и одновременно стимулируют кожу посредством микровибрации. Эта процедура безболезненна, длится не более получаса и не оставляет никаких следов, кроме сияющей и обновленной кожи.

Инъекции

Обезвоженная, сухая кожа плохо отражает свет, поэтому выглядит тусклой и безжизненной. Кроме того, при недостатке влаги снижается ее эластичность и упругость, что тоже влияет способность сиять. Для того чтобы вернуть кожу к жизни, насытить влагой и питательными компонентами, можно обратиться к инъекционной косметологии. Здесь самые ходовые методики — мезотерапия и биоревитализация.

В состав коктейлей для мезотерапии входит гиалуроновая кислота, увлажняющая кожу, и различные компоненты, подходящие в том или ином случае, например, осветляющие — при пигментации; сужающие поры и снимающие воспаление — при избыточной жирности; укрепляющие — для возрастной кожи и так далее.
Биоревитализация проводится препаратами на основе гиалуроновой кислоты без добавок. Она показана для зрелой кожи, хорошо увлажняет, выравнивает цвет лица и борется с возрастными изменениями — потерей тургора, мелкими морщинами.

Курс мезотерапии — 6-8 процедур с перерывом в одну-две недели.
Курс биоревитализации — 3-5 процедур с перерывом в две недели.

Домашний уход

Сияние кожи во многом зависит и от домашнего ухода. Регулярное применение правильно подобранных увлажняющих и питательных кремов, масок и при необходимости интенсивных сывороток делает кожу ухоженной, поддерживает ее увлажненность и здоровый вид.
Особенно актуальны для выравнивания тона кожи средства с витаминами и антиоксидантами. Они снимают признаки стресса кожи, восстанавливают ее, возвращают свежесть и сияние.

Эликсир для обновления и сияния кожи 8 Flower Golden Nectar, Darphin — 10 190 руб.
Роскошный комплекс из экстрактов восьми цветов (иланг-иланг, нероли, бессмертник, пачули, роза, жасмин, ирис, лаванда), более 20-ти растительных и эфирных масел, обогащенный частицами 24-каратного золота и салициловой кислотой. Увлажняет кожу и разглаживает мелкие морщины, питает, придает сияние и тонкий аромат.

Маска для лица с эффектом сияния BRIGHTMUD™, Glamglow — 4990 руб.
В состав входят витамин С и ниацинамид, которые освежают кожу и придают ей здоровый цвет. Молочная и салициловая кислоты, а также ультрамелкие кристаллы вулканической пемзы отшелушивают и удаляют отмершие частицы, ускоряют обновление клеток. Белая глина очищает кожу и улучшает ее тон.

Glow-крем для лица, Erborian — 3890 руб.
Текстура трансформируется из молочной кремовой в жемчужную, шелковистую, а соприкасаясь с кожей, становится прозрачной. Экстракт лакрицы увлажняет кожу, делает ее гладкой, а легкое перламутровое свечение дает сияющий и ровный финиш.

Сыворотка с витамином С, Double Dare ОМG! — 3350 руб.
Содержит витаминные экстракты, которые насыщают кожу питательными веществами. Помогает восстановить ее упругость и эластичность, сужает поры, предотвращает появление тонких линий и морщин, придает коже более молодой и сияющий вид.

Тканевая маска «Мед — Сияние», Superfood Salad for Skin — 200 руб.
Мед — суперфуд, известный увлажняющими свойствами, — возвращает сияние усталой сухой коже. Колострум — экстракт первого молока, которое дает корова сразу после рождения теленка, — содержит много полезных микроэлементов, улучшающих эластичность кожи. Маска подойдет безжизненной, тусклой коже.

Тканевая маска «Увлажнение + сияние сакуры», Garnier — 170 руб.
Пропитана гелем, обогащенным экстрактом сакуры, гиалуроновой кислотой и увлажняющей сывороткой. Действует как компресс для глубокого увлажнения и сияния кожи. Подходит для чувствительной кожи.

Макияж

Самый быстрый способ придать коже сияние — использовать средства для макияжа, главным образом, хайлайтер. Он помогает подчеркнуть зону скул, расставить на лице акценты и в целом подсветить кожу, придать ей сияние.

Мультифункциональный кремовый хайлайтер и румяна в стике, jane iredale — 4500 руб.
Формат средства удобен для использования в течение дня для скул, губ, век и тела. Текстура легко накладывается и растушевывается. Придает коже естественное свечение, а масло семян жожоба в составе увлажняет и смягчает кожу.

Двойная палетка для макияжа, Dear Dahlia — 2780 руб.
В изящной упаковке объединены два гармоничных и дополняющих друг друга оттенка. Их можно сочетать и смешивать, использовать как румяна и тени для век. В состав входит ухаживающее средство — экстракт георгина, богатый антиоксидантами.

Пудровый хайлайтер, Romanovamakeup — 2470 руб.
Продукт с мельчайшими сияющими частицами можно наносить как сухим способом, с помощью пушистой кисти, так и влажным, распылив фиксатор для макияжа на кисть. Первый способ дает мягкое свечение, второй – эффект полированной кожи.

Запеченный хайлайтер Dolce Diva, Kiko Milano — 1849 руб.
Обладает шелковистой текстурой, которая легко растушевывается и создает сияющие световые акценты на лице и теле. Благодаря встроенному зеркалу им удобно поправлять макияж в течение дня.

Палетка для лица FLEUR DU SOLEIL, Vivienne Sabo — от 600 руб.
Трио из двух хайлайтеров и скульптора универсальных тонов дополнит любой образ, сделает черты лица выразительнее и придаст свежий светящийся вид. Легкая шелковистая текстура держится в течение всего дня.

Жидкий хайлайтер Euphoria, Mixit — от 500 руб.
Придает коже искрящееся, праздничное сияние. Гиалуроновая кислота в составе средства увлажняет кожу и повышает ее тонус. Микрочастицы золота повышают упругость и эластичность. Микрочастицы серебра защищают от негативных внешних факторов.

Пудра-хайлайтер для лица, Maybelline New York — от 400 руб.
Формула с мелкодисперсными пигментами придает коже мягкое естественное сияние и сохраняет стойкость до 12 часов. Шелковистая текстура легко растушевывается и не ощущается на коже.

В современных условиях городской жизни достаточно сложно обойтись без специальных средств и процедур, разработанных для решения косметологических проблем. Слишком уж велико количество факторов, оказывающих негативное влияние, ухудшающих внешний вид и подчеркивающих изменения, возникающие в результате процессов старения. Характерными симптомами, свидетельствующими о том, что настало время более внимательно отнестись к вопросу регулярного ухода, становятся шелушение, потеря эффекта сияния, а также образование морщинок и участков с раздражением. Одним из оснований подобного состояния становится недостаточное содержание влаги. В таких случаях определенно стоит обратить внимание на советы косметологов о том, как восстановить сухую обезвоженную кожу лица, каковы причины дегидратации и что делать в домашних условиях, чтобы сохранить естественную привлекательность.

Общее представление

Обезвоживание эпидермиса относится к категории патологий, возникающих вне зависимости от типа кожного покрова. Подобная аномалия не характеризуется привязкой к возрастным и гендерным критериям и встречается у людей с жирной и комбинированной структурой. Избежать серьезных последствий позволяет своевременная диагностика — для патологии свойственен набор определенных симптомов, проявление которых является поводом для косметологической консультации.

Признаки обезвоженной кожи лица

Симптоматика включает в себя:

• Утрату эластичности и повышение чувствительности к раздражителям.
• Возникновение непреходящего ощущения стянутости, вызывающего дискомфорт.
• Появление мелких, но четко очерченных по контуру морщин.
• Шелушение, зуд и раздражение, усиливающиеся на фоне негативного воздействия.
• Тусклый внешний вид и образование темных кругов под глазами.

Один из простых способов диагностирования, доступный для применения в домашних условиях — щипковый тест, дающий наглядные результаты. Достаточно сжать небольшой участок на теле или лице на несколько секунд, а затем отпустить его, наблюдая за тем, с какой скоростью поверхность вернется в исходное состояние. При обезвоживании кожа становится менее упругой, поэтому на то, чтобы прийти в норму, ей требуется больше времени — как правило, до минуты. Тестирование на разных областях позволяет определить наиболее проблемные зоны, в первую очередь требующие дополнительного увлажнения.

В чем отличие между сухостью и обезвоженностью

Стоит отметить, что недостаточность влаги, обуславливаемая влиянием негативных факторов и сухим кожным покровом, связанным с ее естественным типом — изначально разные понятия. Несмотря на схожесть признаков, фактически это две различные проблемы, требующие дифференцированного подхода к выбору программы по уходу.

В первом случае речь идет о временном изменении, причиной которого становится нехватка воды в организме. При этом баланс масел и других микроэлементов может оставаться в норме, что определяет необходимость тщательного подбора средств для восстановления. Обезвоживание кожи лица, лечение которого требует использования специальных увлажняющих гелей, масок и эмульсий, возможно и в тех случаях, когда изначально наблюдается жирный тип эпидермиса, поэтому важно определить причины патологического состояния.

Что касается естественной сухости — она, как правило, передается по наследству и обуславливается генетическими изменениями, в результате которых железы не вырабатывают достаточное количество кожного сала. Содержание воды при этом остается практически неизменным, а основным проблемным фактором становится недостаточный липидный барьер, из-за которого влага теряется слишком быстро. Симптоматика в целом схожа и характеризуется утратой эластичных функций, повышенной чувствительностью, шелушением, а также риском образования более серьезных патологий. Полностью изменить тип, полученный от рождения, не представляется возможным, поэтому для поддержания привлекательности необходимо использование различных косметических средств, отличающихся повышенным содержанием в составе масел и витаминов.

Причины обезвоживания кожи

Перечень негативных факторов, способствующих возникновению аномального состояния, достаточно обширен. Рассмотрим основные источники появления проблемы.

Несбалансированный рацион питания

Свежие фрукты и овощи, а также блюда из продуктов, содержащих большое количество жирных кислот — в первую очередь из морских и речных обитателей — обязательная составляющая ежедневного меню, отсутствие которой заметно повышает риск развития патологии.

Стрессовый образ жизни

Человеческий организм весьма чувствителен к повышенным нагрузкам. Избыточное употребление кофе и никотина, регулярное недосыпание и стресс, испытываемый во время работы — все это факторы, способные спровоцировать обезвоженность кожи лица.

Неправильный выбор средств

Отдельная проблема — использование очищающей косметики с агрессивными свойствами, например, скрабов, в составе которых присутствуют крупные твердые фракции. Подобные элементы способны повредить эпидермис при чрезмерно интенсивной обработке. Кроме того, следует уделить внимание соответствию выбранного крема или геля биологическим показателям.

Возрастные изменения

Естественный цикл старения неизбежно приводит к снижению упругости, истончению и уязвимости. Если говорить о том, как понять, что кожа лица обезвожена и что делать в подобной ситуации, стоит особо отметить такой признак, как ощущение стянутости после умывания. Эффект, обуславливаемый снижением концентрации коллагеновых клеток, можно устранить с помощью специально подобранных косметологических препаратов и процедур, замедляющих необратимые процессы.

Окружающая среда

И еще один существенный фактор, особенно актуальный для тех, кто большую часть времени проводит на открытом солнце или в офисных помещениях. Влияние ультрафиолетовых лучей, недостаточная влажность кондиционируемого воздуха, загазованность и использование агрессивной бытовой химии — перечень потенциальных источников проблем достаточно разнообразен, поэтому следует с особым вниманием отнестись к советам о том, как ухаживать за обезвоженной кожей лица и помочь ей избежать состояния дегидратации в будущем.

Эффективные средства при обезвоживании

Выбор косметологических препаратов зависит от конкретного случая. Каждый организм индивидуален, что обуславливается разницей биологических параметров и показателей. Основное отличие продуктов космецевтики — проникновение активных компонентов в структуру дермы, обеспечивающее воздействие на негативные факторы. Благодаря этому, продолжительность достигнутого эффекта оказывается выше, а результат — более заметным.

При появлении первичной характерной симптоматики, свидетельствующей о патологических изменениях, стоит в первую очередь проконсультироваться со специалистом. Профессиональный косметолог подробно объяснит, как определить и увлажнить обезвоженную кожу лица изнутри, какие признаки и симптомы характеризуют дегидратированное состояние, и что значит своевременный уход для сохранения естественной внешней привлекательности. К числу универсальных средств, рекомендуемых для восстановления баланса влаги, можно отнести такие варианты, как:

эмульсия LNC Cosmetic, создающая эффект увлажнения SPF 50+ и предохраняющая клетки дермы от разрушения на фоне окислительных процессов. регенерирующая плацентарно-гиалуроновая с камелией PlaReceta, подходящая для всех типов, способствующая повторному обретению тонуса и упругости, а также улучшению цвета и избавлению от выраженных морщин. ночная для интенсивного увлажнения Bb Laboratories, разработанная на основе ферментированных лактобактерий и керамидов, дополненных натуральными компонентами, включая яблочный экстракт и сок груши.

Грамотный выбор средств по уходу за обезвоженной кожей лица позволяет быстро устранить негативные проявления и способствует улучшению не только физического, но и психологического состояния.

Что еще помогает при обезвоживании

Для поддержания оптимальных кондиций следует не только полагаться на космецевтику, но и внести определенные изменения в привычный образ жизни. Придерживаться следующих рекомендаций не так сложно, а их положительный эффект определенно стоит приложенных усилий.

Пить больше воды

Пожалуй, самый очевидный и логичный совет в тех случаях, когда мы говорим о причинах и методах лечения сухой обезвоженной кожи лица. Эта привычка хорошо сказывается не только на состоянии дермы, но и на функционировании всего организма.

Принимать прохладный душ

Чем выше температура при водных процедурах — тем приятнее ощущения, однако помимо расслабленности может возникнуть и побочный эффект сухости. Чтобы избежать подобных последствий, рекомендуется либо снизить температуру, либо сократить продолжительность пребывания в душевой.

Приобрести увлажнитель

Как показывают исследования, сухость воздуха в помещении, обуславливаемая работой отопительных приборов или кондиционеров, существенно сказывается внешнем виде. Что делать при появлении признаков обезвоживания кожи лица? Установить дополнительное оборудование, исключающее проблему раз и навсегда.

Скорректировать рацион питания

Ранее мы уже упоминали, что выбор продуктов, включаемых в ежедневное меню, во многом влияет на состояние дермы. Для сохранения упругости и достаточного уровня концентрации влаги требуются жирные кислоты, в том числе — омега-3. Поддержать баланс позволяет регулярное употребление рыбы, орехов, желтков, а также фруктов и овощей.

Отказаться от спиртного

Медицинский факт — злоупотребление алкоголем приводит к негативным изменениям, на фоне которых особо нуждается в уходе комбинированная обезвоженная кожа лица. Положительный результат можно заметить даже после замены крепких напитков или вина на более легкие коктейли, содержащие меньше вредных компонентов.

Сократить количество кофе

Сегодня сложно представить себе день, проведенный без чашки бодрящего эспрессо, ароматного латте или капучино. Однако кофеин также не благоприятствует состоянию дермы — для тех, кто сильно страдает от проблемы обезвоженности, лучшим решением станет выбор в пользу тонизирующих натуральных соков, либо обычной воды.

Пользоваться мягкими скрабами

Сама по себе методика отшелушивания — отличный способ косметического ухода, позволяющий вернуть естественный эффект «сияния». Специальные составы стимулируют обновление клеток, однако в ситуациях, когда стянутость кожи лица после умывания уже стала привычным симптомом, высока вероятность получить обратный результат в виде дополнительного раздражения и зуда. Снижение уровня жесткости помогает добиться желаемого и одновременно свести к минимуму вероятность негативных последствий.

Отказаться от косметики на основе спирта

Салициловая кислота, содержащаяся в тониках и косметических средствах, сушит структуру дермы, ухудшая ее состояние. Это касается и парфюмерии, так что при выборе духов стоит обратить внимание на рецептуры, основанные на масляной составляющей.

Почему обезвоженная кожа лица нуждается в уходе

Мягкое очищение

Для ежедневной очистки следует использовать теплую воду и косметологические составы, не содержащие агрессивных компонентов или ароматизаторов, способных повысить и без того обостренную чувствительность. Не стоит брать обычное мыло — есть вероятность, что оно еще больше нарушит натуральный баланс рН и ослабит барьер, удерживающий влагу.

Увлажнение

Наиболее эффективны с точки зрения скорости достижения желаемого результата гелевые маски, которые можно использовать на ежедневной основе. Оптимальный вариант — применение в вечернее время, чтобы активные ингредиенты выполняли свои функции в период сна и обеспечивали оптимальный внешний вид на следующее утро.

Ретинол

Составы, обогащенные витамином А, стимулируют клеточную регенерацию, способствуя возвращению к нормальному состоянию. Повышение упругости и эластичности становится заметным уже через несколько недель регулярного использования, однако перед тем, как выбрать косметологическое средство, следует уточнить его концентрацию — при избыточном содержании есть вероятность сильного шелушения.

Как увлажнять кожу в зависимости от ее типа

Перечень и специфика повседневных процедур во многом зависят от разновидности структуры кожного покрова. В соответствии с существующей классификацией различают три категории.

Рекомендуем

Сухая

Недостаточно хорошо удерживает влагу, что обуславливает необходимость формирования дополнительной защитной пленки. Применение густых и жирных кремов с увлажняющим эффектом позволяет насытить дерму питательными веществами и создать барьер, защищающий от внешнего воздействия. Рекомендуется обратить внимание на препараты с содержанием масел кокоса, ши или жожоба, тогда как составы на основе чайного дерева лучше на время исключить, поскольку они сильно сушат поверхность.

Нормальная

Проблемы с комбинированной кожей возникают на фоне активного воздействия сопутствующих факторов, так что здесь в первую очередь следует искать причину. Что касается устранения локальных последствий — стоит обратить внимание на увлажняющие средства, содержащие гиалуроновую кислоту, мед или алоэ вера.

Жирная

В разнообразных тематических журналах и статьях, посвященных тому, как выглядит обезвоженная кожа лица, встречаются и фото состояния, возникающего при изначально повышенной жирности. Помимо недостатка влаги, подобная симптоматика характеризуется чрезмерно активной секрецией сальных желез, что усугубляет изначальные проблемы. Оптимальное решение — увлажняющие средства на водной основе, которые сохраняют проходимость пор и в целом переносятся легче, не вызывая побочных негативных реакций.

Подведем итоги

Забота о собственной привлекательности и здоровье должна учитывать множество факторов, определяющих, какие именно процедуры и препараты космецевтики подходят в конкретной ситуации. Лечение обезвоживания кожи лица уже при первых признаках и симптомах позволяет избежать более серьезных последствий и способствует улучшению внешнего вида в кратчайшие сроки.

Дерма с повышенной чувствительностью доставляет много проблем своему обладателю. На малейшие неблагоприятные факторы окружающей среды она реагирует раздражением, зудом и прочими последствиями, поэтому требует к себе особого отношения и внимательного подбора уходовых средств. Расскажем, что значит чувствительная кожа лица и как понять — реактивный это эпидермис или нет.

Как определить

Такая дерма реагирует на любые внешние раздражители, что обусловлено слишком слабым или поврежденным эпидермальным барьером. Из-за этого она плохо переносит:

• ветер;
• солнце;
• резкие перепады температур;
• холод;
• новые косметические средства;
• вредную пищу;
• стрессовые состояния;
• лекарственные препараты.

Все перечисленные факторы провоцируют дерму, вызывая шелушение поверхности, покраснения или зудящие ощущения.

Признаки гиперчувствительности

На нее указывает незащищенность. Сальные железы не выделяют в достаточном количестве себума (жира). В результате эпидермис нормально не увлажняется, защитный барьер не выполняет свои задачи. Поэтому любое агрессивное воздействие приводит к ухудшению внешнего вида.

Гиперчувствительность — это не тип дермы. Сухой, жирный, нормальный и комбинированный кожный покров может быть тоже суперчувствительным. Причем по статистике увидеть, как выглядит чувствительная кожа лица можно даже на фото людей с повышенной секрецией сальных желез, предрасположенностью к аллергическим реакциям, со светлыми или рыжими волосами.

Причины

Гиперчувствительность связана с нарушением защитных функций. Также предрасполагающими факторами могут выступать неправильный уход и внутренние проблемы:

Мы рассказали, что это такое чувствительная кожа лица, как ее определить, какие факторы провоцируют раздражение. Владея данной информацией, можно будет предупредить проявление симптоматики сверхчувствительности.

Можно ли избавиться

Это состояние у многих является врожденным, но обострение провоцируют предрасполагающие факторы, которые были перечислены выше. Однако ничего страшного в этом нет. Если подобрать правильный уход, проблемный кожный покров не станет беспокоить.

Но есть люди, у которых данное состояние не врожденное. В этом случае нужно устранить его причину, чтобы навсегда забыть о проблемах.

Разновидности чувствительной кожи лица

Кожный покров бывает сухим, жирным, комбинированным, нормальным. Как говорилось ранее, гиперчувствительность может проявляться при любом типе. Сама же гиперчувствительная дерма подразделяется на следующие разновидности:

• Природная. В большинстве случаев она бывает светлой и сухой, а раздражающим триггером для нее может быть любой внешний фактор. Чаще всего передается по наследственной линии.
• Ситуативно гиперчувствительная. Раздражение провоцируют неправильно подобранные или некачественные уходовые средства, косметологические процедуры. Если исключить данные факторы, проблемы исчезнут сами собой.
• Гиперчувствительная из-за внутренних нарушений. К ним относятся частые стрессы, заболевания, сбои в организме.

Определив тип, будет проще понять, как успокоить чувствительную кожу и каким образом за ней ухаживать.

Правильный уход

Он обязательно должен быть комплексным, состоять из нескольких процедур.

Очищение

Кожный покров нуждается в очистке вечером даже в том случае, если макияж не наносился. Это поможет устранить с него различные загрязнения. Для ухода нужно использовать мягкие средства, чтобы на утро не проснуться с раздражением. При умывании регулировать воду. Она не должна быть горячей или холодной.

Тонизирование

Тоник – основа к дальнейшему уходу. Без него эффект от дневного или ночного крема будет менее выраженным. При выборе этого средства нужно опираться на свой тип (сухой, жирный, нормальный, комбинированный). Также выбирать тоник, на котором указано, что он предназначается для дермы с повышенной чувствительностью, либо имеется пометка о гипоаллергенности.

Увлажнение

Увлажняющие средства – это этап, который никому нельзя пропускать. Для качественного и глубокого увлажнения используются маски, дневные и ночные кремы с успокаивающими ингредиентами.

Защита

Особенно она важна в холод и в солнечную погоду. Летом рекомендуется использовать солнцезащитное средство с фактором SPF не менее 15 и с УФА-фильтром. В зимнее время года наносить специальный защитный крем.

Отшелушивание

При чувствительной коже от процедуры с использованием скрабов лучше отказаться. Мелкие абразивные частички могут повредить нежный кожный покров. Рекомендуется использовать деликатные пилинги, которые после нанесения мягко скатываются, очищают роговичный слой, но при этом не травмируют. Злоупотреблять применением не стоит – в зависимости от состава, пользоваться такими продуктами можно не чаще 1-2 раз в неделю.

Важно! Со средствами, среди компонентов которых присутствуют с AHA или BHA-кислотами нужно быть осторожными. Использовать строго по инструкции производителя.

Как выбрать косметику

При ее выборе нужно обязательно изучать состав. В нем должны присутствовать следующие компоненты:

• водоросли;
• гиалуронка;
• зеленый чай;
• ромашка;
• церамиды;
• алоэ;
• масло оливы;
• ши;
• пантенол.

Гиперчувствительный кожный покров плохо реагирует на следующие компоненты:

• спиртосодержащие вещества;
• эфирные масла;
• отдушки;
• красители;
• сульфаты;
• твердые абразивные частички.

Отлично подойдет ультраувлажняющий крем для ухода за лицом и телом для чувствительного типа кожи. Средство должно быть гипоаллергенным, одобренным дерматологами, глубоко увлажняющим и питающим эпидермис. Желательно, чтобы в составляющие компоненты входили церамиды, восстанавливающие липидный барьер, а также экстракт алоэ, который залечивает повреждения. Наносить крем рекомендуется утром и вечером. Подходит в качестве основы под декоративную косметику.

Солнцезащитные средства должны быть предназначены для нежной дермы с повышенной чувствительностью. В их составе присутствуют так называемые SPF-фильтры, которые препятствуют возникновению раздражения. Крема, содержащие исключительно физический фактор, в большинстве случаев отличаются жирной консистенцией, которая не слишком подходит для гиперчувствительного кожного покрова.

Лучше не использовать влагостойкую тушь, помаду и так далее. Для подведения глаз отдавать предпочтение обычным карандашам, а не жидким подводкам. Последние содержат латекс и могут спровоцировать аллергию.

Ни в коем случае нельзя использовать косметику с просроченным сроком годности. Это правило распространяется и на те средства для макияжа, которые в течение долгого времени лежали без дела в неподходящих условиях. То есть с нарушениями требований от производителя.

Главное правило при выборе — не стоит постоянно экспериментировать с уходовыми и декоративными косметическими продуктами. Когда не знаете, как вылечить чувствительную кожу, это будет не самым лучшим решением. Такой кожный покров болезненно реагирует на любые изменения. При введении новой косметики может отреагировать воспалительными процессами, раздражением и аллергическими проявлениями. Если какие-то уходовые средства не дают заявленного производителем результата, лучше продолжать ими пользоваться. Возможно, они имеют накопительный эффект. Не нужно менять их ежедневно, пробуя что-то новое.

Курасен

CURACEN — инъекционный препарат, который используется косметологами по всему миру для сохранения молодости и красоты кожного покрова. Его использование является одним из лучших способов, так как в составляющие компоненты входит следующее:

1. Цитокины.
2. Активные центры факторов роста.
3. Пептиды различных групп:
   1. сигнальные;
   2. ингибиторы нейротрансмиттеров и ферментов;
   3. носители;
   4. регуляторы меланогенеза;
   5. стабилизаторы гомеостаза;
   6. иммуномодуляторы.

   Препарат является эффективным средством и отвечает на вопрос, как снять чувствительность кожи лица, также мезотерапия с препаратом CURACEN повышает качество и плотность, дарит молодость и свежесть, улучшает обменные процессы в клетках, насыщает влагой, необходимыми питательными веществами и помогает навсегда избавиться от чувствительной дермы.

   Важность полезного рациона

   Питание должно быть сбалансированным, с оптимальным соотношением БЖУ. Следить, чтобы в продуктах присутствовали следующие вещества:

   • Жирные кислоты Омега 3, 6. Обеспечивают синтез липидов. Оказывают противовоспалительное воздействие, омолаживают.
   • Белок. Является основным строительным материалом для клеток. Способствует выработке коллагена для улучшения показателей эластичности кожного покрова.
   • Клетчатка (грубые волокна). Выступает природным абсорбентом, который очищает от вредных веществ, предотвращая их пагубное воздействие.
   • Гемоглобин. Обогащает ткани кислородом.
   • Бета-каротин. Природный антиоксидант. Защищает эпидермис от свободных радикалов, препятствует преждевременному старению, выравнивает тон.
   • Ретинол. Принимает участие в синтезе коллагена, повышает упругость.
   • Витамины группы B. Нормализуют все обменные процессы в организме.
   • Аскорбиновая кислота. Выступает антиоксидантом, способствует выработке коллагена.
   • Витамин E. Борется с сухостью кожного покрова. Препятствует возникновению морщин.
   • Биотин. Оказывает сосудосуживающее воздействие. Возвращает тусклому кожному покрову естественное сияние, натуральный цвет.
   • Цинк. Нормализует работу сальных желез, обладает противовоспалительными свойствами.
   • Кальций. Участвует в синтезе структурных элементов дермы.

   
   

   Присутствие перечисленных веществ в продуктах питания позволяет как сделать кожу менее чувствительной, так и улучшить ее общее состояние, защитить от негативных факторов, предотвратить и замедлить процесс старения. В меню следует включить следующее:

   • фрукты, ягоды, овощи и зелень;
   • орехи;
   • цельнозерновые крупы, макароны из твердых сортов пшеницы, бурый нешлифованный рис, хлеб с отрубями;
   • рыбу и морепродукты;
   • нежирное мясо;
   • говяжью и свиную печень;
   • кисломолочную продукцию.

   Из рациона лучше исключить следующие продукты питания:

   • кофе;
   • крепкий черный чай;
   • газированные напитки;
   • фастфуд;
   • жирную и жареную пищу;
   • сладости;
   • консервы.

   Они не несут никакой пользы, только усугубляют состояние дермы.

   Также крайне важно поддерживать водный баланс. При недостаточном количестве жидкости в организме кожный покров становится сухим, обменные процессы замедляются. Взрослый человек ежедневно должен выпивать не менее 1,5-2 л воды. Это позволит вернуть гладкость и упругость, предотвратить шелушение, в целом положительно сказывается на работе всех органов и систем.

   Читайте также:

     
   • В носу герпес у ребенка это мононуклеоз
     
   • Маски от морщин сколько раз можно делать
     
   • Как быстро избавиться от мокрых мозолей на ногах в домашних условиях быстро
     
   • Как избавиться от морщин без хирургических вмешательств
     
   • Что лак делает с кожей