Что тяжело смыть с кожи

Обновлено: 17.04.2024

Чем лучше снимать косметику с лица? Как правильно делать демакияж?

Кожа лица с возрастом плохо вырабатывает коллаген и эластин, а потому легче поддается увяданию. Особенно процесс старения ускоряется у женщин, которые не уделяют должного внимания здоровому питанию, полноценному сну и правильному уходу за кожей.

Многие женщины каждое утро наносят косметику на лицо и не снимают ее целыми сутками, не давая коже отдохнуть даже в ночные часы и выходные дни. При этом у каждой из них на это свои причины. Некоторые думают, что природа ее обделила красотой и ей не следует без косметики даже ложиться спать, чтобы остаться желанной и единственной для своего партнера. Они считают любимый мужчина, увидев ее без макияжа, может к ней быстро охладеть.

Другие ежедневно наносят макияж для себя, чтобы иметь возможность в любое время любоваться своим отражением в зеркале и не потерять самооценку. Покинуть дом без косметики на лице для них равносильно тому, как быть опозоренной среди знакомых и друзей. Они даже в магазин за хлебом не сбегают, если еще не сделали макияж или уже успели его снять.

Безусловно, искусно сделанный мейкап помогает не только наладить романтичные отношения, но и облегчает достижение карьерного успеха. Ведь с ухоженной и со вкусом накрашенной женщиной приятно иметь дело. Ей легче найти себе пару и устроиться на работу. Однако косметологи предупреждают: чрезмерная любовь к нанесению косметики спустя годы может сыграть злую шутку: любая косметика закупоривает поры и не дает кожи возможности дышать, вследствие чего замедляются процессы регенерации клеток и ускоряется старение кожи. Уже в 35 лет у девушек, которые ежедневно красятся и часто оставляют макияж на ночь, появляются морщины на лице, а кожа лица становится проблемной и теряет естественный здоровый цвет

Чтобы не допустить этого, надо не только смывать косметику, но и делать это, соблюдая следующие правила:
1. Завести привычку. Большинство женщин приходят с работы домой, переодеваются и начинают готовить ужин. После ужина смотрят телевизор или общаются с родными… Это неправильно! Заведите ежевечернюю привычку: смывать косметику сразу, как только пришли домой и переоделись! Коже нужно время отдохнуть и подышать. Чем больше у нее будет времени на это, тем лучше она будет выглядеть с возрастом.

2. Средство для демакияжа выбирать с учетом типа кожи. Сегодня в продаже имеется огромный арсенал косметических средств, предназначенных для демакияжа кожи лица, глаз и губ. Это пенки, лосьоны, молочко, муссы и мыло. Выбрать среди такого разнообразия самую подходящую для своего типа кожи зачастую оказывается довольно сложной проблемой. Даже самые дорогие косметические средства известных производителей могут вызвать раздражение и сухость кожи, если они не подходят типу кожи.

Женщинам с сухой и нормальной кожей ни в коем случае нельзя снимать макияж при помощи воды и мыла, а также обычных влажных салфеток. В их составе содержатся средства, которые сушат кожу. Лосьоны, пенки и тоники тоже не уступают им по своим иссушающим действиям, хоть и хорошо очищают кожу. Их рекомендуется использовать для снятия макияжа с жирной кожи, а лучшим средством для демакияжа сухой и нормальной кожи является косметическое молочко.

Сейчас косметические компании выпускают отдельные средства для снятия туши и теней с глаз, но это зачастую бывает не по карману молодым девушкам, которые вынуждены во всем экономить. Выбирать в этом случае лучше косметическое молочко, так как оно является универсальным средством. Молочко идеально подходит как для снятия с ресниц обычной и водостойкой туши, так и для демакияжа кожи лица и век от остатков кремов, теней, румян и тональных средств.

В составе молочка могут присутствовать несколько разновидностей масел, воска и увлажняющих компонентов. Если же содержание масла в молочке высокое, а консистенция его более густая, то в его упаковки обычно пишут сливки для снятия косметики. Сливки хорошо питают кожу, но для снятия макияжа с жирной и проблемной кожи их не стоит использовать.

При отсутствии денег на покупку специальных средств для снятия макияжа можно использовать оливковое или подсолнечное масло, обезжиренную сметану и разведенное в воде нежирное сухое молоко. Некоторые косметологи считают такой способ демакияжа более полезным для кожи, чем применение магазинных средств для снятия косметики.

3. Правильно снимать косметику. Удобнее всего провести демакияж, пользуясь ватными дисками, хотя многие женщины до сих пор для этой цели используют обычную вату. Снимать косметику нужно начиная с глаз. Для этого на ватный диск нужно нанести небольшое количество косметического молочка, положить его на ресницы и продержать диск на глазах около одной минуты. Если на веках имеется густая подводка и слой теней, чтобы прикрыть все "цветное пространство" придется использовать сразу несколько дисков. После релаксации область вокруг глаз необходимо аккуратно протереть ватными дисками, а в завершении процедуры снять остатки молочка ватным диском, намоченным в мицелярной воде.

Снять косметику с лица и губ - не проблема. Достаточно протереть их ватным диском, предварительно намочив все тем же косметическим молочком или растительным маслом. Излишки молочка также надо снять тоником или мицелярной водой. Втирать в кожу косметическое средство или растягивать кожу при демакияже нельзя! Это приводит к преждевременному образованию морщин и обвисанию кожи.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Шрамы на теле остаются не только в результате несчастных случаев или после операций. Иногда причиной рубцов становится химический ожог. Опасны не только реагенты на производстве. Угрозу могут представлять даже флаконы с бытовой химией — популярными средствами для чистки различных поверхностей, удаления ржавчины, известкового налета и плесени. При контакте с агрессивными жидкостями на коже могут оставаться рубцы.

Почему появляются ожоги кожи от бытовой химии

При покупке моющих и чистящих средств многие обращают внимание только на заявленный эффект, но не читают информацию о мерах предосторожности и еще реже изучают состав. Это важно, так как состав бытовой химии почти всегда включает опасные для кожи ингредиенты. Это могут быть:

анионные ПАВы;
каустическая сода;
гидроксид калия;
гипохлорит натрия;
этилендиаминтетрауксусная кислота.

Присутствие любого из этих ингредиентов в составе чистящих средств требует соблюдения техники безопасности. Они агрессивны для кожи. Работать с этими веществами даже непродолжительное время можно только в перчатках. Игнорирование правил использования чревато появлением ожогов. Кожа из-за контакта с реагентами травмируется, а затем долгое время восстанавливается. На месте поражения может остаться некрасивый шрам.

Классификация ожогов руки от бытовой химии

Особенность ожога зависит непосредственно от химической структуры вещества, попавшего на кожу. На основании этого признака выделяют три вида поражений:

Ожоги кислотами. Концентрированная кислота мгновенно вызывает денатурацию белка, образующего кожные покровы. Структура пептидов нарушается. На месте контакта с агрессивной жидкостью формируется сухой струп. Далее срабатывает защитный механизм. Корочка препятствует дальнейшему проникновению кислоты вглубь тканей, поэтому повреждение будет поверхностным. Такие ожоги, кстати, нередко встречаются в кабинетах дерматолога, если врач передержал пилинг на лице клиента или неправильно подобрал концентрацию раствора.
Ожоги щелочами. Эти концентрированные соединения опаснее сильных кислот. На коже формируется рыхлый струп с неровными краями. Вещества легко проникают вглубь тканей, вызывая обширное повреждение. Участки кожи после контакта с щелочью долго не заживают.
Ожоги солями тяжелых металлов. Как правило, переносятся легче. Агрессивные вещества остаются на поверхности и оказывает влияние только на эпидермис — верхний слой кожи.

От класса химического соединения зависят меры экстренной помощи. При ожоге важно промыть рану под холодной, но не ледяной водой и только после этого нейтрализовать среду. При контакте с кислотами допускаются компрессы со слабощелочным мыльным раствором. При ожоге щелочью пораженные участки тела нужно обработать разбавленной лимонной или борной кислотой.

Что происходит с кожей во время ожога

Первый симптом ожога бытовой химией — резкая боль. Далее ткани начинают разрушаться, меняется цвет кожи. Он зависит от конкретного вещества: может приобретать оттенок от белого до коричневого. Всегда хорошо просматривается граница между пораженными и здоровыми тканями.

Точная клиническая картина химического ожога зависит от степени поражения тканей. Всего их четыре:

Первая. Боль слабая или умеренная. Ткани отекают, краснеют, нагреваются.
Вторая. Боль умеренная или сильная. Поверхность кожи краснеет. На ней формируются прозрачные пузырьки.
Третья. Чувствительность снижается. Формируются крупные пузырьки с мутным содержимым или примесью крови.
Четвертая. Ткани отмирают. Формируются некротизированные участки различной глубины.

Профилактика ожогов бытовой химией

Первое правило работы с любыми моющими и чистящими средствами — использование резиновых перчаток. При случайном попадании агрессивного вещества на голую кожу его нужно немедленно смыть проточной водой. После использования бытовой химии необходимо тщательно вымыть руки с мылом.

Риск глубоких повреждений выше, если кожа чувствительная и тонкая. Играет роль и место локализации ожога. Самые крупные рубцы остаются при попадании химикатов на лицо, шею, грудь, внутреннюю сторону запястья. Опасно любое промедление при оказании первой помощи. Шрамы останутся, если не смыть агрессивную жидкость в первые минуты после попадания на тело. Чем дольше агрессивная среда остается на коже, тем глубже будет травматизация.

Чем лечить последствия ожогов бытовой химией?

Одни рубцы абсолютно безболезненны и рассматриваются как косметический дефект, другие причиняют дискомфорт и нуждаются в лечении. Выровнять поверхность кожи и осветлить красно-бордовые рубцы можно, но о стопроцентном удалении шрамов речи не идет. Тонкие светлые полосы, вероятнее всего, останутся навсегда. Это связано с тем, что при травматизации кожи нарушается ее естественный рисунок. Чтобы сделать рубец максимально незаметным, можно обратиться к дерматологу или решить проблему дома самостоятельно.

Косметологические процедуры

После ожогов бытовой химией могут остаться рубцы всех типов: тонкие нормотрофические, выступающие гипертрофические или келоидные, а также атрофические, напоминающие следы от ветряной оспы. Задача косметолога — выровнять рельеф, запустить регенерацию кожи, заполнить недостающий объем или устранить избыточную рубцовую ткань. При коррекции шрамов доступны разные методики. Вот самые эффективные из них:

Лазерная шлифовка. Внешний, патологически измененный слой соединительной ткани, в ходе процедуры разрушается. На этом месте начинается активное строительство здоровых клеток и выработка свежего коллагена, за счет чего выравнивается рельеф кожи. Требуется несколько сеансов и серьезный период реабилитации, так как процедура довольно болезненна.
Микродермабразия. Еще один вариант аппаратной шлифовки кожи — обработка кристаллическим оксидом алюминия. Аккуратно удаляется верхний ороговевший слой, стимулируется формирование новых клеток. Кожа становится ровной, гладкой. Объемные рубцы постепенно уменьшаются.
Введение филлеров. Эта процедура позволяет временно выровнять рельеф кожи за счет заполнения участков с атрофическими рубцами гиалуроновой кислотой. Филлеры стимулируют регенерацию тканей, синтез коллагена. Кожа после введения станет более мягкой и эластичной.
Кислотные глубокие пилинги. Особый раствор бережно удаляет верхний слой эпидермиса. Это способствует обновлению кожи и уменьшению размеров шрамов. Данный метод подойдет для коррекции атрофических рубцов в комплексной терапии.

Косметологические процедуры эффективны, но удалить рубец за один сеанс не получится. Чем крупнее и ярче шрам, тем чаще и дольше придется посещать дерматолога. Длительность курса зависит и от выбранной методики. При лазерной шлифовке или микродермабразии достаточно 3-4 процедур. Филлеры нужно вводить регулярно каждые 6-12 месяцев. При коррекции с помощью пилингов понадобится не меньше 6-8 сеансов. Важно помнить, что все процедуры имеют противопоказания и назначаются строго специалистом.

Домашняя коррекция шрамов

при атрофических рубцах назначается Ферменкол Элактин; стимулирует синтез соединительной ткани;
при гипертрофических — Ферменкол гель;
при келоидах необходимая тяжелая артиллерия в виде электрофореза с Ферменкол.

Как работает Ферменкол? Ферменты коллагеназы, добытые путем высокой очистки пищеварительной системы краба, расщепляют основные компоненты рубцовой ткани до отдельных молекул.

Преимущества геля Ферменкол:

избирательное действие на пораженную область без влияния на здоровые ткани;
возможность использовать во время беременности и периода лактации, а также в детском возрасте;
гарантированный результат — первые изменения уже после 1 курса использования.

Гель Ферменкол можно применять в виде аппликаций (просто мазать) или в сочетании с физиопроцедурами. При объемных грубых шрамах эффективны:

Процедуры можно легко проводить дома, они безболезненны и безопасны. Воздействие ультразвуком или электрическим током способствует глубокому проникновению активных ферментов средств Ферменкол в мягкие ткани. Это означает, что процесс регенерации и устранения шрамов пойдет быстрее. Результатом станет красивая, гладкая и ровная кожа без дефектов. Получить бесплатную консультацию и рекомендации по вашему случаю можно у практикующего врача Светланы Огородниковой. Для этого зайдите в рубрику Вопрос-Ответ, опишите свою проблему и приложите фотографии беспокоящей зоны. Ответ придет через пару дней вам на email.

Будьте осторожны при использовании бытовой химии, надевайте перчатки и внимательно изучайте состав. Если ожога и его последствий избежать все-таки не удалось, не затягивайте с походом к врачу. Чем раньше вы начнете борьбу со шрамами, тем выше шансы на успех!

Испачкались йодом? Не беда! Если йод в результате неосторожного движения попал на кожу или одежду, не стоит сильно переживать, эти пятна без особого труда можно вывести.

Способ их устранения зависит от того, где появилось загрязнение.

Пятна йода остались на коже

Данное средство задерживается на коже ненадолго, следы от йода самостоятельно исчезают в течение нескольких часов, но если нужно ускорить этот процесс, то можно воспользоваться:

Мылом. Участок кожи с йодом нужно хорошо помыть, желательно использовать хозяйственное мыло – оно считается самым эффективным в устранении пятен.
Перекисью водорода. Ватный диск или кусок ваты следует смочить в перекиси водорода, а затем протереть им кожу. Пятно станет визуально гораздо светлее.
Содой. На кожу следует нанести немного пищевой соды, после чего потереть это место. Оставить порошок нужно на 10-15 минут, после чего смыть под проточной водой. При чувствительной коже рекомендуется после подобной процедуры нанести увлажняющий крем или сделать маску, так как сода обладает подсушивающим эффектом.
Спиртом. Для удаления пятна с кожи необходимо протереть его ватным тампоном со спиртом.
Соком лимона. Необходимо аккуратно нанести лимонный сок на загрязненный участок и легонько потереть.

Что делать, если йод попал на одежду?

Вывести йод с одежды уже гораздо сложнее, но не стоит сразу же выбрасывать вещь, ведь есть шанс вернуть ей прежний вид, особенно, если пятно свежее. Можно воспользоваться:

Ацетоном. Нужно смочить им ватку и обработать одежду. Если ацетона в доме не нашлось, то для устранения загрязнения подойдет средство для снятия лака. Но учтите, что такой метод может обесцветить не только пятно, но и место загрязнения, поэтому не рекомендуется использовать ацетон на цветных и черных вещах.
Нашатырным спиртом. В тазик для стирки на литр воды требуется налить 15-20 капель нашатыря, а далее замочить в этой жидкости грязные вещи. Им нужно время отмокнуть, после чего рекомендуется постирать их в машинке.
Картофельным крахмалом. Вещь нужно предварительно замочить в теплой воде на 20 минут, а затем отжать. На влажную ткань в область пятна нанести крахмал, потереть несколько минут руками ткань. Можно сделать это несколько раз для достижения лучшего эффекта. По итогу крахмал смывается водой, а вещь отправляется на последующую стирку.

Йод пролили на мебель

Здесь все зависит от того, из чего сделана мебель. Если обивка тканевая, то для очистки подойдут способы для одежды. Если мебель из пластика, кожи или стекла, то вернуть чистоту ей поможет:

Даже такая простая процедура, как умывание, может навредить коже. Чтобы этого не произошло, обcудим типичные ошибки и расскажем, как их избежать.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Ошибка 1: умываться кубиком льда

Протереть кожу кубиком льда после умывания не возбраняется. Но использовать его вместо утреннего умывания категорически противопоказано. Дело в том, что для кожи это — шоковая терапия, провоцирующая микроспазм сосудов с последующим их расширением.

Кубик льда - не лучшая идея для ежедневного умывания © Getty Images

С одной стороны, в результате этой процедуры улучшается кровообращение, появляются румянец и ощущение свежести. С другой, если ваша кожа склонна к куперозу, стенки сосудов могут и не выдержать такого натиска.

Вывод простой: прежде чем применять кубики льда в уходе за кожей, проверьте состояние сосудов.

Ошибка 2: использовать мыло

Никто не спорит: у мыла выдающиеся очищающие способности. И этим потенциалом можно пользоваться без ущерба для кожи, если речь идет о мытье рук или ног. А вот для лица подойдет не всякое мыло.

Ведь что такое мыло? Это соли жирных кислот, к тому же очень щелочные. Мыльная пена повышает уровень pH кожи, и для восстановления ей необходимо как минимум пара часов. Часто после умывания мылом кожа становится сухой, появляется ощущение стянутости, может начаться шелушение.

Для очищения жирной кожи выбирайте гели для умывания, а для чувствительной — пенки и средства с кремовой текстурой.

Ошибка 3: умываться один раз в день

Распространенное заблуждение — кожу достаточно очищать один раз в сутки. Особенно среди тех, кто не пользуется декоративной косметикой: к чему вечернее умывание, если демакияж не нужен? А среди девушек, которые регулярно делают макияж, есть те, кто умывается только вечером: всем известно, что ложиться спать, не удалив следы тонального крема, теней и помады, — грубое нарушение правил ухода за кожей.

Неправы и те, и другие. При любых обстоятельствах кожу следует очищать дважды в день.

Вечером нужно удалить с лица частицы пыли и загрязнений, которые успели осесть на поверхности кожи за день.

Утром — очистить ее от излишков себума, отмерших клеток и опять же частиц пыли. Не забывайте: ночью кожа восстанавливается и активно выводит токсины.

Ошибка 4: умываться чаще двух раз в день

Если при любой возможности вы ополаскиваете лицо (и не только водой, но и с применением пенки или геля), вы приносите коже больше вреда, чем пользы. Умываться больше двух раз в день не стоит: частый контакт с водой, да еще и с использованием спецсредств, нарушает защитный барьер, провоцируя сухость кожи и даже обезвоживание. Для оптимального ухода достаточно двух раз — утром и вечером. При этом вечернее очищение должно включать еще и демакияж.

Ошибка 5: смывать макияж гелем для умывания

Многие гели и пенки для умывания неплохо удаляют макияж, иногда даже водостойкий. Но это не значит, что надо игнорировать молочко для демакияжа, мицеллярную воду или бифазные средства. Ведь главный принцип очищения — деликатность, в противном случае легко повредить защитный барьер кожи и пересушить ее. Не трите кожу руками с гелем, стараясь избавить ее от остатков декоративной косметики. Лучше действуйте в два этапа:

на сухую кожу нанесите мицеллярную воду или молочко, распределите по лицу легкими массирующими движениями;

когда средство растворит макияж, переходите к умыванию с помощью геля, чтобы смыть остатки загрязнений.

Ошибка 6: умываться горячей водой

Горячая вода - не самый лучший друг кожи. © Getty Images

Многие рассуждают так: чем горячее вода, тем лучше раскроются поры и тем чище станет кожа после умывания. Но правда заключается в том, что экстремальные температуры нарушают защитный липидный барьер кожи, повышая риск появления раздражений, сухости, шелушения.

Правильное решение — умываться чуть теплой водой и заканчивать процедуру прохладной.

Ошибка 7: ежедневно использовать скраб

Если вы думаете, что от ежедневного применения скраба или пилинга для лица качество кожи улучшится, то сильно ошибаетесь — тем более, если пользоваться агрессивными средствами. Постоянное «отскабливание» приводит к ослаблению защитных свойств и в результате — к повышенной уязвимости кожи. Да, дерматологи настаивают на регулярном отшелушивании, но не чаще 1–2 раз в неделю в зависимости от типа и состояния кожи.

Ошибка 8: умываться чем попало

Перестаньте выбирать средства для умывания по принципу «подружка посоветовала» или «в рекламе увидела». Сейчас не составляет труда найти косметику, которая разработана с учетом типа кожи и включает ингредиенты для решения определенных проблем. Например, таких как сухость, шелушение, расширенные поры, жирный блеск.

Понятно, что гель с функцией контроля выработки себума сухой коже ни к чему. А обладателям кожи жирного типа не нужен очищающий крем с маслами.

При выборе любой косметики, в том числе и для очищения, ориентируйтесь на свой тип кожи и ее состояние.

Средства для очищения кожи

Глубоко очищающий гель для зрелой кожи против несовершенств Blemish & Age Cleansing Gel, SkinCeuticals

Эффективно и очень бережно очищает кожу и способствует ее обновлению благодаря наличию кислот в составе.

Очищающий пенящийся гель для жирной чувствительной кожи Effaclar, La Roche-Posay

Прекрасно очищает поры, удаляет избыток кожного сала.

Очищающий гель для сияния кожи Gel Eclat, Lancôme

Мягко снимает макияж и удаляет загрязнения. Подходит для ежедневного использования обладателям разных типов кожи.

Очищающая пенка Pureté Thermale, Vichy

Нежно очищает кожу, содержит минерализующую воду и придает коже сияние.

Увлажняющее очищающее пенящееся масло, CeraVe

Подходит для чувствительной и очень сухой коже. Благодаря сквалану, триглицеридам и церамидам смягчает эпидермис и восстанавливает защитный барьер.

Что такое перхоть? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Ляшко Маргариты Анатольевны, дерматолога со стажем в 10 лет.

Над статьей доктора Ляшко Маргариты Анатольевны работали литературный редактор Маргарита Тихонова , научный редактор Сергей Федосов и шеф-редактор Лада Родчанина

Определение болезни. Причины заболевания

Перхоть (Dander) — это мелкие чешуйки на волосистой части головы, которые делают её внешний вид неопрятным. К аждый человек в своей жизни так или иначе сталкивается с этой проблемой [1] . Чешуйки перхоти образуются в результате ускоренного роста кератиноцитов (основных клеток эпидермиса) во время обновления клеток кожи.

Перхоть не заразна, её появление не зависит от времени года. Основной причиной перхоти являются дрожжевые грибы Malassezia furfur (Pityrosporum ovale) [4] . Они входят в состав постоянной и временной микробиоты кожи большинства людей. Грибы могут проникать в эпидермис, дерму и волосяные луковицы [6] [7] . Их излюбленная локализация — участки, богатые кожным салом: грудь, спина, волосистая часть головы. Поскольку высокая плотность дрожжевых грибов не всегда сопровождается кожными симптомами, исследователи пришли к выводу, что патогенность присутствующих на коже Malassezia в большей степени зависит от их подтипа, чем от плотности распределения [8] .

Предрасполагающие и провоцирующие факторы образования перхоти:

Наследственность — наличие в семье родственников, страдавших себорейным дерматитом.
Избыточная работа сальных желёз.
Себорея — избыточное образование кожного сала, вызванное гормональными изменениями [1] .
Поражения нервной системы — парез мимических мышц , параличи туловища, болезнь Паркинсона .
Приём антипсихотических препаратов , таких как галоперидол , тиоридазин, тиопроперазин, сульпирид , хлорпротиксен, рисперидон . Однако их роль в образовании перхоти пока не доказана.
Эмоциональные перегрузки — вызывают обострение перхоти [9] .
Заболевания пищеварительного тракта — нарушение выработки ферментов, дисбактериоз кишечника .
Авитаминозы — нехватка кисломолочных и молочных продуктов, а также еды, содержащей витамины А, В, С, Е, медь, кальций, цинк, селен.
Конституциональные особенности — болезнь Иценко — Кушинга , сахарный диабет и др. [1] .
Химическая и термическая обработка кожи головы — использование пенки, геля и лака для укладки волос, высушивание их феном, вытягивание горячими щипцами.

В редких случаях перхоть может возникнуть, если использовать шампуни с агрессивными поверхностно-активными веществами (л аурил- и лаурет сульфатами ), редко или слишком часто мыть и расчесывать волосы.

Перхоть — это синдром. Она является лёгким проявлением себорейного дерматита — хронического заболевания, при котором на лице, груди, спине и волосистой части головы возникают розовые или красные пятна с нечёткими границами, покрытые серебристыми чешуйками [10] . Условия, при которых перхоть может трансформироваться в себорейный дерматит, включают повышенную индивидуальную чувствительность кожи к компонентам жирных кислот, что проявляется разной степенью выраженности чешуйчатого дерматита [1] .

Причины перхоти у грудничков

перхоть может появляться из-за нежной кожи и недоразвития сальных желез в первые месяцы жизни;
у некоторых малышей перхоть выступает аллергической реакцией на продукты, которые ест кормящая мама;
выбор "неподходящего" шампуня или других гигиенических средств.

Причины перхоти у подростков

Появление перхоти у подростков связано с усиленным образованием кожного сала из-за активной работы сальных желёз в пубертатный период.

Особенности возникновения у мужчин и женщин

У мужчин перхоть возникает чаще [9] . Это объясняется особенностями выработки кожного сала — себума. Так, влияние мужских половых гормонов чаще приводит к его избыточному выделению.

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением - это опасно для вашего здоровья!

Симптомы перхоти

Так как перхоть является лёгким проявлением себорейного дерматита, она включает в себя признаки данного заболевания:

жирный блес к и шелушение кожи головы;
зуд и повышение чувствительности кожи;
выпадение волос;
обильное количество чешуек на волосах и одежде;
появление красных пятен при ухудшении процесса [1] .

Чешуйки перхоти можно обнаружить на волосах. Как правило, они очень тонкие, полупрозрачные, при нормальном салоотделении — белого или бело-серого цвета. Иногда чешуйки образуют небольшие скопления на любом участке кожи головы .

Зачастую отмечается зуд и появляются пятна розового цвета с нечё ткими границами, которые покрыты тонкими хлопьями перхоти. Весь этот процесс может распространиться на участки кожи за пределами волосистой части головы.

Перхоть распределяется на голове неравномерно. Количество чешуек увеличивается в местах сдавления кожи: под головными уборами и дужками очков, под волосами, собранными в пучок или косичку. Чешуйки перхоти легко осыпаются на плечи и одежду при расчёсывании волос и движении.

Патогенез перхоти

Ключевой фактор образования перхоти — гриб Malassezia globosa, генетически адаптированный к паразитированию на липидной (жирной) среде. Отсутствие способности синтезировать жирные кислоты, необходимые для жизнедеятельности, Malassezia globosa компенсирует выработкой большого количества липаз и фосфолипаз — ферментов, которые разлагают триглицериды кожного сала и способствуют получению необходимых жирных кислот. Изменения кожного покрова при перхоти провоцируют внеклеточные протеины, которые также секретирует Malassezia. Они взаимодействуют с кожей, тем самым приводя к развитию патологического процесса [1] .

Основными клетками эпидермиса кожи человека являются базальные кератиноциты. Физиологический цикл их развития длится около 25-30 дней. В случае возникновения патологического цикла они обновляются в разы быстрее — за 5-14 дней. При этом клетки не успевают терять воду, что приводит к их склеиванию и отшелушиванию в виде заметных бело-серых хлопьев. Эти хлопья и являются перхотью.

Как показывают исследования, при увеличении скорости обновления клеток в случае перхоти отсутствуют признаки усиленного роста клеток (гиперпролиферации) [2] . Это говорит о том, что повышение клеточной продукции скорее является следствием воспаления.

Верхний слой здорового эпидермиса, т. е. роговой слой представляет собой 25-35 плотно прилегающих друг к другу слоёв, состоящих из полностью кератинизированных (оформленных) корнеоцитов — плоских защитных чешуек. При развитии патологического процесса количество слоёв уменьшается максимум до 10-ти. При этом они, вместе с клетками в них, расположены хаотично [13] .

При перхоти корнеоциты отделяются друг от друга, соединения между клетками (десмосомы) становятся менее прочным или вовсе исчезают. Из-за этого между корнеоцитами появляется большое количество плотной салоподобной массы межклеточных липидов [11] [12] .

Классификация и стадии развития перхоти

Международная классификация болезни отн осит перхоть к себорейному дерматиту [14] .

Различают три вида себореи:

Жирная себорея — возникает тогда, когда сальные железы выделяют избыточное количество кожного сала. Волосы и кожа с тановятся жирными и блестящими. В зависимости от консистенции кожного сала выделяют два типа жирной себореи :
Густаясеборея — чешуйки перхоти, как правило, склеиваются друг с другом; волосы становятся грубыми, жёсткими; возникают чёрные угри — комедоны, при сдавлении которых выделяется густая сальная масса.
Жидкаясеборея — кожа лоснится, напоминает апельсиновую корку из-за расширенных пор; жёлтые чешуйки перхоти плотно прилегают к коже, крепко сцеплены между собой; пряди волос склеиваются.
Сухая себорея — возникает при плохом выделении кожного сала в результате высокой вязкости. Это приводит к сухости кожи головы, ломкости и истончению волос. Перхоть при этом легко отделяется от кожного покрова.
Смешанная себорея — проявляется как совокупность жирной и сухой себореи. К примеру, на волосистой части головы имеются очаги сухой себореи, а на лице — жирной себореи [21][24] .

Осложнения перхоти

Перхоть — это доброкачественное состояние. При усиленной выработке кожного сала, недостатке цинка, первичном или вторичном иммунодефиците патогенные свойства грибов Malassezia globosa усиливаются. Это может привести к следующим осложнениям:

Себопсориаз — доклиническая стадия псориаза. Проявляется шелушением волосистой части головы, бровей и образованием шелушащихся бляшек на туловище.
Себорейный дерматит — хроническое воспаление кожи в себорейных зонах на фоне длительно существующей перхоти. У ВИЧ-инфицированных людей себорейный дерматит встречается чаще и протекает тяжелее, чем у других пациентов. Не поддающийся лечению себорейный дерматит — показание к обследованию на ВИЧ-инфекцию[22][23] .
Выпадение волос. Перхоть опасна тем, что чешуйки перекрывают волосяным фолликулам доступ к кислороду. Из-за недостатка питания волосы ослабевают, истончаются, секутся, перестают расти, что способствует их постепенному выпадению. Иногда перхоть приводит к смерти волосяной луковицы, и тогда в зонах её локализации наступает облысение.
Пиодермия — гнойные болезни кожи. В случае перхоти голова пациента постоянно чешется. Это чревато микротравмами и занесением в них стрептококковой и стафилококковой инфекции. Они в свою очередь приводят к появлению таких заболеваний, как фурункул, абсцесс, фолликулит, сикоз , импетиго.
Атерома — киста сальной железы. Перхоть может заблокировать проток сальной железы, в результате чего выделяемый секрет будет скапливаться внутри неё. После разрешения атеромы на её месте появляется рубец.

Юношеские угри . Юношеские угри возникают при обильной выработке кожного сала, увеличении сальной железы и неконтролируемом отделении клеток кожи в устьях волосяных фолликулов. Всё это приводит к воспалительным реакциям в окружающих тканях [24][25] .

Помимо прочего, перхоть вызывает социальный и психологический дискомфорт. Возникнув на фоне стресса, она может усилить и без того подавленное состояние.

Диагностика перхоти

Диагноз себорейного дерматита основывается на данных клинической картины. При каких-либо сомнениях необходимо:

Тщательно собрать анамнез, т. е. узнать детали заболевания: когда появились высыпания, с чем их связывает пациент и др.
Выявить факторы риска развития себоре и.
Сделать биохимический анализ крови, чтобы исключить другие заболевания: системную красную волчанку, системную склеродермию и др. При перхоти будет наблюдаться дефицит микро- и макроэлементов (белка, железа, цинка, меди).
Выполнить анализ крови на сахар для исключения сахарного диабета.
Провести анализ крови на гормоны щитовидной железы для исключения гипертиреоза и гипотиреоза .
Исследовать состояние кожи и волос визуально и с помощью дерматоскопа. В случае перхоти на коже головы будут наблюдаться чешуйки белого, бело-серого или жёлтого цвета, иногда — пятна розового цвета.
Проконсультироваться с гастроэнтерологом.

При сомнениях в постановке диагноза необходимо провести гистологическое исследование биоптата кожи — взять кусочек кожи с поражённого участка и определить под микроскопом наличие морфологических признаков, характерных для заболевания [14] .

Дифференциальная диагностика

Для правильного постановки диагноза и назначения лечения себорейных дерматит следует отличать от таких заболеваний, как псориаз, ирритантный дерматит, трихомикозы (поражение волос другими грибками), асбестовидный лишай .

Псориаз волосистой части головы сопровождается появлением розовых или красных пятен, чешуйчатых бляшек с чётко ограниченными краями. Диагноз облегчается в случае обнаружения бляшек на других участках кожи или типичных поражений ногтей.

Ирритантный (раздражающий) дерматит возникает при попадании на кожу волосистой части головы кислоты или щёлочи. Характеризуется появлением сухих истончённых ломких чешуек, сопровождается симптомами жжения, покалывания и зуда. Данный дерматит встречается при использовании шампуня с сильными сурфактантами: лаурилсульфатом натрия, диэтаноламином, бензолами, парабенами, триклозаном. Все эти вещества хорошо пенятся, при этом нарушают pH кожи головы и вызывают раздражение. Также этот вид дерматита возможен при применении химических агентов во время укладки волос.

Трихомикозы , особенно инфекция, вызванная Trichophyton surans, могут напоминать перхоть. Обычно они возникают в детстве. Для них характерно наличие обломанных пеньков или выпадение волос в поражённой зоне, увеличение шейных и заушных лимфатических узлов.

Асбестовидный лишай не является дерматологической инфекцией. Он представляет собой большую массу волос, плотно склеенных белыми или желтоватыми чешуйками, часто в области макушки. Мнения многих авторов по поводу этого заболевания разнятся [1] .

Лечение перхоти

Средства против перхоти включают вещества для удаления чешуек, снятия зуда и подавления грибов Malassezia. Так как развитию себореи способствует нарушение работы сальных желёз, её лечение предполагает уменьшение выделения кожного сала. Оно направлено внутрь кожи. Для этого в первую очередь назначают себорегулирующие маски или лосьоны на основе цинка, салициловой кислоты, гормональных компонентов. Их нужно выдерживать после нанесения 20-30 минут. Шампунь же только дополняет лечение. Он помогает смыть сальный секрет, покрывающий кожу головы.

Когда необходимо обращаться к врачу

Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Вылечиться самостоятельно можно с помощью аптечных линеек шампуней, направленных на лечение перхоти.

Чем мыть голову от перхоти: шампуни и маски

Основными ингридиентами большинства шампуней и масок от перхоти являются салициловая кислота, сульфат селена, сера, пиритион цинка. Самым эффективным шампунем будет тот, в котором будут присутствовать два или три нижеперечисленных компонента:

В настоящее время на рынке представлены следующие препараты:

Все существующие лосьоны и шампуни против перхоти бывают:

терапевтическими — продаются в аптеке;
косметическими — продаются в обычных магазинах.

Терапевтические шампуни применяются строго по инструкции, как правило, не менее 1-2 раз в неделю. Косметические шампуни используются ежедневно или через день до тех пор, пока количество перхоти не уменьшится, после этого — 2-3 раза в неделю.

Чтобы действующее средство шампуня успело подействовать и помогло избавиться от перхоти, средство необходимо тщательно втирать в кожу головы, оставляя его минимум на пять минут. Если спустя 2-3 недели использования шампуня перхоть не исчезает, то следует обратиться к дерматологу-трихологу.

Во время лечения важно придерживаться сбалансированной диеты: стараться меньше есть сладкую, жирную пищу; чаще употреблять кисломолочные продукты, а также еду с большим содержанием клетчатки и витаминов. Это позволит нормализовать работу сальных желёз.

Чем снять зуд от перхоти

Избавиться от зуда поможет правильно подобранный шампунь по типу кожи головы. Своевременный и адекватный гигиенический уход за волосами с использованием шампуней, содержащих пиритион цинка, позволяет контролировать появление перхоти и уменьшить зуд.

Лекарства и аптечные средства от перхоти

Препаратов в форме таблеток для уменьшения перхоти не существует. Лечение проводится с помощью специальных шампуней, описанных выше.

Как быстро избавиться от перхоти

Лечение предполагает длительное использование косметических и лечебных средств, поэтому быстро избавиться от перхоти не получится.

Как избавиться от перхоти народными средствами

Методы нетрадиционной медицины не имеют доказанной эффективности, их действие непредсказуемо, поэтому они не могут быть рекомендованы для лечения.

Прогноз. Профилактика

Прогноз благоприятный. При правильно назначенном, адекватном лечении выздоровление наступает в большинстве случаев. Длительность терапии обычно составляет от трёх до шести недель. В дальнейшем можно пользоваться обычными косм етическими шампунями против перхоти. Рецидивы могут возникать при развитии или обострении болезней желудочно-кишечного тракта или других хронических заболеваний кожи [15] .

Полезные советы по уходу за волосами

Людям с жирным типом волос желательно регулярно мыть голову, а лучше — каждый день. Это позволит снизить вероятность возникновения перхоти. Также необходимо как можно реже использовать лаки, спреи, гели и другие средства для волос, так как они усиливают выделение кожного сала.

В рамках профилактики по возможности нужно избегать стрессовых состояний. Они негативно влияют не только на состояние волос и кожного покрова, но и весь организм. Также стоит обратить внимание на свой рацион: употреблять больше продуктов, содержащих цинк, полинасыщенные жиры и витамин B.

С большой осторожностью пациенты с себореей должны относиться к нанесению макияжа и использованию косметических средств. Они повышают чувствительность кожи, тем самым приводя к нарушению образования чешуек рогового слоя кожи [18] [19] [20] .

Читайте также: