Что такое обезжирте кожу

Обновлено: 01.05.2024

Жирная кожа – один из наиболее требовательных и капризных типов, которым необходим особенный корректирующий уход, направленный на ускоренное обновление клеток, контроль выработки кожного сала и глубокое увлажнение.

В результате увеличения секреции себума и нарушения его оттока сальные железы закупориваются, создавая идеальную среду для размножения бактерий акне – Malassezia. Это является главной причиной того, почему жирный тип часто реагирует проявлением акне: на лице образуются черные точки, прыщи, комедоны. Предотвратить возникновение высыпаний и урегулировать секрецию кожного сала поможет правильно подобранный корректирующий уход для жирной кожи.

Признаки жирной кожи

Жирный блеск лица – самый распространенный, но не единственный признак жирной кожи.

Характеристики типа:

Эпидермис плотный.
Цвет лица тусклый, землистый, рельеф – неравномерный.
Поры расширенные, сальные железы активны и вырабатывают себум в излишке.
На лице часто появляются высыпания и воспаления: черные точки, прыщи, комедоны.

Почему кожа лица постоянно становится жирной: основные причины

Контролировать жирность кожи можно, урегулировав выработку себума. Чтобы эффективно купировать проблему, необходимо разобраться, из-за чего кожное сало выделяется в избытке.

Выделяют 7 основных причин жирности кожи.

1. Гормональный фактор

В пубертатном периоде у подростков часто встречается жирный проблемный тип лица. Обусловлено это изменением работы сальных желез в период гормонального скачка (половое созревание, беременность, менопауза и др.). Интенсивное производство половых гормонов повышает активность выработки сала.

2. Нарушенный гидробаланс

Обезвоженная жирная кожа реагирует повышенной секрецией кожного сала. При недостатке влаги нарушается гидролипидная защитная пленка кожи, которую эпидермис пытается естественным путем восстановить, выделяя излишек себума.

3. Генетическая предрасположенность

К сожалению, жирный тип кожи (повышенная чувствительность рецепторов сальных желез к гормонам андрогенам) часто передается по наследству. Если у родителей наблюдаются такие кожные проблемы, как жирный блеск лица и несовершенства, то велика вероятность, что дети также столкнутся с этими проблемами.

4. Неправильный или недостаточный уход

Использование средств доля ухода, не соответствующих типу кожи, агрессивные формулы (спиртосодержащие и антисептики) средств, чрезмерное отшелушивание ороговевших клеток жесткими скрабами – все это может спровоцировать нарушения липидной мантии кожи, на которые эпидермис реагирует чрезмерным производством себума.

5. Негативное влияние внешней среды

Многие уверены, что солнце способно подсушивать высыпания и нормализовать состояние жирной кожи, но это не так. Если улучшения и произошли, то они кратковременны: через некоторое время обезвоженная под влиянием ультрафиолета чувствительная проблемная кожа отреагирует усиленной жирностью и обострением акне. Загрязнения окружающей среды также негативно отражаются на состоянии жирной кожи: их частички попадают в поры, смешиваются с салом и провоцируют высыпания.

6. Стрессы, недосыпы

При стрессе в нашем организме увеличивается синтез гормона стресса – кортизола, который провоцирует гиперплазию сальных желез.

7. Неправильное питание

На дефицит питательных веществ и избыток жирной, острой, сладкой, соленой, копченой пищи кожа реагирует повышенной жирностью. Скорректируйте свой рацион так, чтобы большая его часть приходилась на свежие овощи, фрукты, крупы, нежирное мясо, птицу, рыбу. Кисломолочная продукция также может стать причиной обострения акне, так как в ее составе содержатся гормоны роста рогатого скота, возбуждающие сальные железы.

Как избавиться от чрезмерной жирности на лице в домашних условиях

Если тип кожи заложен генетически или изменился вследствие гормональной перестройки организма, то полностью искоренить жирность не получится. Грамотный корректирующий уход поможет сгладить видимые имеющиеся недостатки эпидермиса и послужит профилактикой предотвращения возникновения новых несовершенств.

Помните о необходимости каждого из этапов базового ухода за жирной кожей:

Ежедневное очищение От молочка, сливок и кремов для умывания придется отказаться. Такие средства содержат жиры, противопоказанные проблемной коже. Для ежедневного деликатного очищения выбирайте мицеллярную воду или гель, уменьшающий жирность и защищающий от появления несовершенств.
Базовый уход Корректирующий уход для жирной кожи должен быть направлен на нормализацию работы сальных желез и сокращение производства себума. Доказанными себорегулирующими свойствами обладают такие активные компоненты, как цинк, салициловая и гликолиевая кислоты. Не забывайте про глубокое увлажнение: обезвоженная кожа вырабатывает больше сала.
Еженедельное глубокое очищение В период рецидива акне от кислотных пилингов и жестких скарбов и агрессивных пилингов придется отказаться. Мягкими эксфолиантами с мелкими частицами можно пользоваться, если на лице нет воспалений. Чтобы глубоко очистить жирную кожу, пару раз в неделю используйте минеральную глубоко очищающую маску с глиной. Сальную кожу можно взять под контроль при помощи комплексной бьюти-рутины. Используйте средства для жирной, комбинированной кожи со склонностью к акне. Чтобы предотвратить закупоривание пор неподходящими вашему типу текстурами, выбирайте продукты с маркировкой «некомедогенно» на упаковке.

Для ухода за жирной кожей выбирайте средства, формулы которых содержат:

Матирующие вещества, абсорбирующие себум, сохраняя кожу матовой.
Себорегулирующие компоненты, контролирующие активность сальных желез и сокращающие сальный блеск лица.
Противовоспалительные, успокаивающие компоненты для борьбы с возможными высыпаниями.
SPF-фильтры для защиты эпидермиса от ультрафиолетового излучения.
Увлажняющие вещества, препятствующие обезвоживанию кожного покрова и предупреждающие гиперкератоз (утолщения рогового слоя), закупорку пор и улучшающие цвет лица.

Косметические средства для жирной кожи от La Roche-Posay

Очищающие средства

Мицеллярная вода Effaclar Ultra для жирной проблемной кожи

Тщательно очищает кожу от загрязнений, деликатно удаляет макияж, не требует смывания водой. Матирует, не вызывает трения и повреждения защитного барьера.

Очищающая матирующая маска Effaclar

Очищает даже от невидимых глазу загрязнений, заметно уменьшает поры, контролирует избыточное выделение кожного сала.

Очищающий пенящийся гель для жирной проблемной кожи лица, склонной к акне Effaclar gel

Тонизирующие средства

Лосьон для сужения пор с матирующим эффектом Effaclar

Эффективно очищает поры и уменьшает их размер, матирует и выравнивает поверхность кожи благодаря сочетанию очищающих компонентов и Липо-гидрокси-кислоты.

Матирующие средства

Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar

Содержит компонент Sebulyse, который уменьшает выработку себума, оказывая матирующее действие и способствуя сужению пор. Интенсивно увлажняет и предотвращает кожу от обезвоживания.

Корректирующая эмульсия для жирной кожи Effaclar K(+)

Средства при обострении акне

Корректирующий крем-гель для проблемной кожи, против несовершенств и постакне Effaclar DUO[+]

Мгновенно увлажняет и матирует кожу, сокращает несовершенства и вызванные ими покраснения. Через 8 дней регулярного применения заметно сокращает количество несовершенств.

Корректирующее средство локального действия Effaclar A.I.

Эффективно воздействует на несовершенства, ускоряя их исчезновение и предотвращая появление постакне. Кожа становится более чистой, несовершенства исчезают, ее поверхность выравнивается.

Как бороться с жирностью кожи при помощи косметологических процедур

Современные косметологические клиники также предлагают обладателям жирного типа кожи ряд профессиональных процедур, направленных на глубокое очищение пор и сокращение жирного блеска:

Механическая чистка для качественного очищения пор от загрязнений.
Легкий химический пилинг для удаления отмершего слоя клеток.
Биодермабразия – нетравматичный механический пилинг для деликатного очищения и обновления кожи.

Что делать нельзя: противопоказания для жирного типа кожи

Главная задача жирной кожи — это не превратиться в проблемную. Чтобы не усугубить состояние эпидермиса, соблюдайте рекомендации:

Чрезмерное очищение приведет к нарушению гидролипидного баланса и ослаблению защитных функций кожи.
Спиртосодержащие формулы также нарушают липидную мантию кожи и провоцируют возникновение воспалительных очагов.
Недостаточное увлажнение жирной кожи ведет к обезвоживанию тканей и, как следствие, усиление производства кожного сала.
Горячая вода во время умывания также истончает естественную защитную пленку эпидермиса и нарушает его защитный барьер. Умывайтесь теплой водой или мицеллярным средством для очищения, не требующего смывания.

Прыщи в любом своем проявлении – серьезная проблема, решить которую бывает очень сложно. Особый дискомфорт вызывает угревая сыпь: при неправильном методе лечения черные точки могут воспалиться и оставить после себя рубец (постакне). Расскажем, как избавиться от прыщей на лице и дадим рекомендации по уходу за проблемной кожей.

Акне не всегда проходит бесследно: актуальные исследования показывают, что у 95% людей, страдающих некогда от угревой болезни, в последствии возникает тот или иной тип постакне. Разберем, от чего возникают следы на месте глубоких воспалительных процессов и как эффективно избавиться от постакне.

«Почему появляются прыщи?» – вопрос, который волнует не только подростков, но и многих людей зрелого возраста. Разберем причины возникновения высыпаний и эффективные способы избавления от них.

Мечта обладателей жирной кожи — навсегда избавиться от избыточного блеска и всех проблем, которые связаны с повышенным салоотделением. Осуществить эту мечту в полной мере не всегда возможно, но значительно улучшить ситуацию вполне реально.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Причины жирности кожи

Повышенную жирность кожи обычно связывают с угревой болезнью, но и сама по себе кожа с расширенными порами и сальным блеском часто становится предметом комплексов и недовольства. Не стоит унывать — в современном мире специалисты уже знают, почему кожа выделяет больше себума и как повлиять на работу сальных желез.

В период полового созревания, во время беременности, с наступлением менопаузы или после отмены оральных контрацептивов кожа может выделять больше себума. Результат — жирный блеск, расширенные поры, угревые высыпания.

Смена климата, использование слишком агрессивных косметических средств — распространенные причины обезвоженности, которая заставляет поры выделять больше кожного сала.

У большинства обладателей жирной кожи повышена чувствительность рецепторов сальных желез к андрогенам, что проявляется в повышенной сальности и склонности к высыпаниям.

Проверьте, правильно ли вы ухаживаете за проблемной кожей.

Признаки жирной кожи

Известно, что жирной кожа становится из-за слишком активной работы сальных желез. Чаще всего это проявляется в виде:

обилия черных точек на лице, особенно в Т-зоне;

тусклого, землистого цвета лица;

неровного рельефа кожи;

склонности к высыпаниям и воспалениям.

Признаки жирной кожи – избыточный блеск, широкие поры, склонность к прыщам и комедонам © iStock

Уход за жирной кожей

Обычно дерматологи ставят знак равенства между жирной и проблемной кожей. И у них есть для этого все основания — признаки обоих типов довольно похожи. При уходе за кожей, склонной к жирности, важно не пропускать ни одного этапа.

Очищение

Жирная кожа как никакая другая нуждается в ежедневном очищении. Схема простая:

демакияж с применением специальных средств для жирной кожи или мицеллярных растворов;

умывание, для которого подходят средства с выраженным антибактериальным и себорегулирующим эффектом;

глубокое очищение два раза в неделю с помощью масок с глиной.

Тонизирование

После умывания используйте для восстановления pH кожи тоник или лосьон.

Налейте немного средства в ладонь.

Нанесите мягкими похлопывающими движениями.

Дайте впитаться и только через 5-7 минут приступайте к последующему этапу ухода.

Увлажнение

Жирная кожа остро нуждается в увлажнении: чем больше влаги она получает, тем более сбалансированно работают сальные железы. В качестве дневного ухода используйте гели и флюиды с матирующими, себорегулирующими и антибактериальными веществами. Желательно, чтобы средство обладало SPF-фактором.

Вечером можно использовать более насыщенный крем. Главное условие: на упаковке должна быть пометка «некомедогенно».

Для уменьшения жирности кожи существуют косметологические процедуры © iStock

Ошибки при уходе

Часто девушки с жирной кожей неправильно ухаживают за ней. Рассказываем о самых типичных ошибках, которых стоит избегать, если вам не понаслышке знакомо, что такое блеск, черные точки и постоянные воспаления.

Неправильное очищение

Большинство людей с жирной кожей испытывают желание очистить ее «до скрипа». На самом деле очищение ей нужно максимально щадящее.

Вместо щелочного мыла, нарушающего защитную гидролипидную мантию кожи, выбирайте гели и пенки с уровнем pH 5,0–5,5, что соответствует нормальному рH кожи.

Использование полотенца из ткани

Вытирать лицо обычным махровым полотенцем не рекомендуется — это может спровоцировать новые воспаления. Лучше использовать одноразовые бумажные салфетки.

Умывание слишком горячей водой

Для жирной кожи подходит теплая, но ни в коем случае не горячая и не холодная вода.

Применение скрабов и полосок от черных точек

Для быстрого избавления от комедонов многие используют скрабы с крупными абразивными частицами, которые травмируют кожу и могут спровоцировать инфекцию.

Полоски наклеивают на лицо, а потом отрывают вместе с головками комедонов. После первого применения они дают заметный результат, но раздражают чувствительные нервные окончания, что может привести к вспышке воспаления.

Полоски нельзя использовать одновременно с косметикой на основе ретиноидов. В период адаптации к ретиноидам кожа склонна к раздражению и шелушению, и лишние травмы ей ни к чему.

Пренебрежение защитой от солнца

Считается, что солнце уменьшает жирность кожи, но это распространенное заблуждение. Ультрафиолет действительно подсушивает прыщи, но через некоторое время кожа включает естественный механизм защиты и, как следствие, утолщается. А сальные железы под воздействием тепла начинают продуцировать больше себума. В результате кожное сало забивает выводные протоки сальных желез, что приводит к воспалительным процессам.

Использование средств с защитой от солнца — необходимость! Ищите продукты с легкой текстурой, отдавайте предпочтение комбинированным фильтрам.

Уменьшение жирности кожи: полезные советы

Полностью избавиться от повышенной жирности нельзя. Но можно поддерживать кожу в хорошем состоянии, соблюдая некоторые правила.

Регулярно отшелушивать

Важная составляющая ухода за жирной кожей — регулярная эксфолиация и поддержание кислотно-щелочного баланса на уровне 5,5. Для этого подойдут средства с гидроксикислотами, в том числе салициловой. Для укрепления липидного барьера в состав эксфолиантов включают церамиды и холестерин.

Следить за гормональным фоном

Считается, что улучшить гормональный статус кожи помогут косметические препараты, в состав которых входят:

экстракты сои, дикого мексиканского батата, дамиана, клевера, крапивы, хмеля;

альфа-линоленовая кислота из масел черной смородины, бурачника, энотеры;

Применять противовоспалительные средства

Обладателям жирной кожи стоит помнить про кремы с противовоспалительным, антибактериальным и себорегулирующим действием. В формулах таких средств ищите:

растительные экстракты календулы, ромашки, березы, чистотела и масло чайного дерева: помимо антибактериальных, в этих компонентах много других полезных для кожи веществ;

пептиды: они уменьшают воспаление, улучшают качество кожи;

никотинамид: водорастворимая форма витамина B3 оказывает противовоспалительное действие.

Обладателям жирной кожи стоит исключить из рациона соленые, острые, сладкие блюда © iStock

Изменить рацион питания

Если кожа склонна к жирности и воспалениям, внимательнее относитесь к качеству еды.

Постарайтесь исключить из рациона жирные, острые блюда. Молочные подукты также не приветствуются.

Не увлекайтесь жареной и слишком соленой пищей, а также сладким и мучным.

Отдавайте предпочтение зеленым салатам, овощам, мясу и рыбе.

Не забывайте ежедневно выпивать не менее 1,5–2 литров воды.

Увеличить физическую активность

Спортивные упражнения, долгие прогулки, йога нужны нам не только для борьбы с гиподинамией и ее последствиями. Для дыхания кожи это тоже необходимое условие.

Обращаться за помощью к специалистам

Если жирная кожа стала доставлять значительный дискомфорт и частота воспалений увеличилась, не стоит заниматься самолечением. Грамотный дерматолог после обследования и анализов даст необходимые рекомендации по уходу.

Жирность кожи и возраст

Если жирность кожи наследственная, то с течением жизни ситуация кардинально не поменяется. Есть и хорошая новость — в отличие от сухой и комбинированной, жирная кожа гораздо медленнее стареет. Конечно, при грамотном уходе.

Сезонный уход за жирной кожей

Эту помощь вы можете оказать жирной коже в холодное и теплое время года.

Зимой жирная кожа по состоянию приближается к комбинированной © iStock

Под влиянием низких температур заметно снижается выработка себума, поэтому в холодную погоду жирная кожа испытывает меньше проблем, а иногда по состоянию приближается к комбинированной. Главная задача зимнего ухода — увлажнение и защита.

Теплое время года — настоящее испытание для обладателей жирной кожи. Жара на улице и в помещении, духота в транспорте — все это провоцирует усиленное салоотделение, что плохо сказывается на состоянии пор. Чтобы не перегружать кожу, выбирайте средства с легкими текстурами: гель, флюид, сыворотку, матирующий гель-крем.

Уход за мужской жирной кожей

Мужская кожа гораздо плотнее женской, с более широкими порами и повышенной выработкой себума. Все это дает основания предположить, что мужская кожа в большинстве случаев жирная. Расскажем о базовых правилах ухода за ней.

У 90% мужчин жирный тип кожи © iStock

Очищение с помощью пенок и гелей — ищите в их составе сорбенты, например, активированный уголь или морские экстракты, которые избавляют поры от излишков себума.

Тонизирование помогает сузить поры и оказывает матирующий эффект. В состав тоников обычно добавляют заживляющие компоненты (пантенол, аллантоин, бисаболол), успокаивающие вещества и витамины (обычно витамин Е, реже С). А вот одеколоны и спиртовые лосьоны одинаково вредны для всех типов кожи. Пожалуй, они могут быть полезны только для дезинфекции случайных порезов.

Крем с салициловой кислотой помогает избежать жирного блеска и закупорки пор.

Средство после бритья — при жирной, склонной к воспалениям коже нужно подобрать продукт с противовоспалительным эффектом (его обеспечат масло чайного дерева, алоэ, триклозан) и легкой текстурой (молочко или флюид), не вызывающей закупорку пор.

Косметологические процедуры

В последнее время в косметологии появилось много по-настоящему эффективных методов, которые помогают значительно улучшить состояние жирной кожи.

Пилинг

В клиниках и салонах красоты применяется несколько видов пилинга:

Все они выполняются профессионалами согласно четкому протоколу. В результате удается выровнять рельеф кожи, устранить комедоны, очистить поры от излишков себума, разгладить мелкие морщинки, ускорить обновление клеток.

Пилинг, несмотря на свою эффективность, требует большой аккуратности и применим далеко не во всех случаях.

Ультразвуковая чистка

Эта простая и самая распространенная процедура позволяет избавить кожу от омертвевших клеток, очистить поры, улучшить тон кожи.

Механическая чистка

Один из действенных способов для ухода за жирной и проблемной кожей. После предварительного распаривания содержимое пор удаляют специальными инструментами.

Мезотерапия

Для лечения жирной и проблемной кожи часто показана мезотерапия — инъекционная методика, доставляющая лекарственные вещества в более глубокие слои кожи, что не под силу ни одному косметическому средству. Проводится курсом из нескольких процедур, может применяться лишь на проблемных участках лица.

Косметические средства для жирной кожи

Для очищения жирной кожи

Очищающее средство Normaderm 3-в-1, Vichy

Подходит для жирной проблемной кожи. В составе — салициловая кислота, каолин. Можно использовать как средство для удаления загрязнений, отшелушивающий скраб, очищающую маску. Подходит для ежедневного применения.

Очищающий крем-гель для проблемной пересушенной кожи Effaclar H, La Roche-Posay

Очищает жирную кожу, обеспечивает антибактериальное и себорегулирующее действие благодаря входящему в состав цинку. Облегчает дискомфорт при медикаментозной терапии акне.

Очищающая маска «Магия глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris

Три вида глины (каолин, гассул, монтмориллонит) и экстракт эвкалипта глубоко очищают кожу и поры от загрязнений. Наносить 3 раза в неделю на очищенную кожу лица тонким слоем на 5–10 минут.

Гель для лица с щеткой «Чистая кожа, Актив Эксфопро», Garnier

Формула обогащена салициловой кислотой и регенерирующим фитокомплексом для предотвращения высыпаний и воспалений.

Для ухода за жирной кожей

Крем-гель для проблемной кожи с первыми признаками старения Normaderm, Vichy

Липогидрокси- и гликолевая кислоты борются с закупоренными порами, сокращают воспаление и жирный блеск. Витамин С способствует синтезу коллагена и выравнивает тон кожи.

Увлажняющий ботаник-крем для лица «Зеленый чай» для смешанной и жирной кожи, Garnier

На 96% состоит из натуральных компонентов, матирует, увлажняет и очищает благодаря экстракту зеленого чая, уменьшает жирный блеск.

Антиоксидантная сыворотка Phloretin CF, SkinCeuticals

L-аскорбиновая и феруловая кислоты и флоретин защищают кожу от последствий окислительного стресса. Наносить утром по 4–5 капель на очищенное лицо. Подходит и для мужской кожи.

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 10 человек(а).

Наша кожа выделяет жир, чтобы защитить себя от грязи и поддерживать влажность, но иногда на лице может появиться излишняя жирность, делая его не слишком красивым. У некоторых людей кожа имеет большую жирность, чем у других, но никому не повредит предпринять некоторые меры, которые будут поддерживать кожу лица в здоровом виде. Читайте далее, чтобы узнать, как обезжирить кожу лица.

Тисненая бумага. Используйте ту бумагу, в которую вы обычно упаковываете подарки. Постарайтесь при этом не использовать цветную бумагу, она может окрасить вашу кожу.
Сигаретная бумага. Она сделана из тонкой бумаги, похожей по составу на промокашку. Она так же дешевле, чем последняя.
Бумага для туалетных сидений. В самом крайнем случае вы можете воспользоваться и такой бумагой. Разорвите ее на кусочки и протирайте кожу.

Используем одноразовые платочки для лица. Очень удобно, когда вам нужно спешить, а под рукой больше ничего не оказалось. Так как такие платочки обычно влажные и содержат мыло, постарайтесь не использовать их с нанесенным макияжем – они сразу же его удалят. По возможности ополосните лицо прохладной водой после использования этих платочков, чтобы удалить остатки мыла.

Залейте в банку полстакана яблочного уксуса.
Добавьте стакан чистой или фильтрованной воды.
Встряхните емкость и при помощи ватного тампона наносите этот натуральный тоник на кожу вашего лица так часто, как это необходимо.

Ополосните ваше лицо. Ополаскивание кожи холодной водой сожмет поры кожи, а также придаст ощущение свежести. Аккуратно вытирайте лицо до полного высыхания, как только закончите умываться. Это отличное быстрое решение, которое можно осуществить независимо от того, где вы находитесь, если у вас слишком жирная кожа лица.

Втирайте получившееся средство в кожу лица. Смочите ватный тампон или налейте немного масла прямо в руку. Осторожно втирайте масло в кожу лица круговыми движениями, сосредоточившись на самых проблемных участках кожи.

Пропарьте кожу вашего лица. Смочите полотенце горячей водой. Аккуратно приложите его к вашему лицу, чтобы кожа лица распарилась. Используйте его, чтобы удалить излишнюю жирность с кожи лица вместе с грязью, макияж и кусочки мертвой кожи, которые закупоривают ваши поры.

Кокосовое масло. Многие используют его и как увлажнитель, и как очиститель.
Масло чайного дерева. Можно добавлять несколько капель этого масла на кожу, особенно если она подвержена акне, так как является натуральным антибиотиком.
Льняное масло. Это масло отлично подойдет для любых типов кожи.

Умывайте лицо (маслом) всего лишь один раз в день. Если вам требуется удалить излишки жирности между умываниями, используйте промокаемую бумагу, вместо умывания.
Увлажняйте кожу лица после умывания. Если ваше лицо станет слишком сухим, ваши поры будут производить больше жира, чтобы бороться с этим.
Может пройти несколько дней, пока кожа лица привыкнет к этому новому режиму.

Смывайте макияж каждый вечер. Мойте лицо ежедневно перед сном. Очень важно удалить макияж и грязь с лица перед сном, чтобы поры не закрывались и не закупоривались. Нет нужды снова ополаскивать его с утра.

Лучше всего умываться обычной водой, а не пользоваться специальными средствами для умывания. Используйте метод очистки кожи маслом, когда вам необходимая глубокая и тщательная очистка.
Если вас беспокоит акне, используйте масло чайного дерева и другие натуральные средства вместо специальных очистителей, которые могут еще сильнее обострить акне.

Используйте макияж, который не вызовет чрезмерную жирность кожи. Мудрый подход к выбору макияжа является очень важным при контроле жирности кожи лица. Толстый слой макияжа не решит эту проблему, поэтому пользуйтесь им экономно. Используйте матовую основу и пудру на минеральной основе, чтобы они впитывали излишний жир и защищали кожу от неприятного блеска.

Кожа блестит, лоснится, и вот уже выход в свет невозможен без пудры и матирующих салфеток. В выходные подключается «тяжелая артиллерия» — скрабы, маски и косметические процедуры, сужающие поры и уменьшающие количество кожного сала — себума. С чем связано его избыточное выделение и как с ним бороться?

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое себум

Себум (от латинского sebum — «кожное сало») — это секрет сальных желез. В норме у взрослого человека на поверхность кожи выводится до 20 г себума в сутки. Но под влиянием различных факторов (как внешних, так и внутренних) организм начинает производить его больше, чем нужно. И нам приходится бороться с неприятным блеском, увеличенными порами, черными точками.

Состав

В самом себуме ничего плохого нет: по сути, это смесь различных липидов. Его состав с возрастом может меняться, он также зависит от пола и генетических особенностей человека. Но, как бы то ни было, в нем обязательно будут:

насыщенные жирные кислоты — пальмитиновая, стеариновая, олеиновая;

сапиенат и себолеат (уникальные жирные кислоты, которые есть только в себуме);

ненасыщенные жирные кислоты — муравьиная, уксусная, пропионовая и другие;

Проверьте, правильно ли вы ухаживаете за проблемной кожей.

Себум под микроскопом. © Getty Images

Функции

Казалось бы, зачем нужен кожный себум? Из-за него кожа не всегда выглядит чистой, излишки забивают поры и могут провоцировать воспаления. Но при кажущемся неудобстве он выполняет ряд важных функций.

Увлажняющую. Если бы его не было, влага в коже не задерживалась бы. При дефиците себума кожа теряет эластичность, становится сухой, появляются морщины.

Барьерную. Себум защищает от ультрафиолетовых лучей, пыли, загрязнений, а также от микротравм. Благодаря этой густой природной смазке кожа меньше страдает от негативных факторов окружающей среды.

Бактерицидную. Ненасыщенные жирные кислоты обладают выраженными антимикробными свойствами. Если себума выделяется столько, сколько нужно — не больше, не меньше — эти кислоты препятствуют размножению патогенной микрофлоры и развитию воспалительных процессов.

Выделительную. Вместе с секретом сальных желез на поверхность эпидермиса выводятся токсины, лекарственные вещества и продукты метаболизма.

Антиоксидантную. Содержащийся в себуме сквален нейтрализует действие свободных радикалов.

Регуляторную. Жировая пленка вместе с потом и углекислым газом отвечает за поддержание кислотно-щелочного баланса кожи, участвует в сложной системе ее терморегуляции. И то, и другое — залог здоровья нашей кожи.

Причины избыточного выделения себума

Пик активности сальных желез (именно они, как уже говорилось, отвечают за выработку себума) приходится на половое созревание и продолжается до 24-25 лет. Но есть и другие периоды, когда кожного сала образуется слишком много. Во время беременности, в период стрессов, при эндокринных нарушениях и инфекционных заболеваниях также происходит обильное выделение себума. И, конечно, летом, когда сальные железы работают особенно активно, пытаясь наладить терморегуляцию кожи и удерживать в ней необходимую влагу.

Вот признаки, по которым можно понять, что себума вырабатывается слишком много:

постоянный жирный блеск;

появление прыщиков и очагов воспаления.

Гормональный дисбаланс

Интенсивное производство половых гормонов (особенно тестостерона) повышает активность сальных желез. Спровоцировать гормональный дисбаланс могут стрессы, болезни печени, поджелудочной железы, желчного пузыря, кишечника, щитовидной железы, а также сахарный диабет и ожирение.

Неправильное питание

На избыток жирной, острой, сладкой, соленой, копченой пищи и недостаток витаминов, минералов и клетчатки кожа тоже реагирует повышенным производством кожного сала.

Отсутствие ухода

Отсутствие ухода (когда избыток себума просто не устраняется с поверхности) и неправильный уход одинаково губительны для кожи. К чрезмерно активной выработке кожного сала может приводить использование средств, не соответствующих типу кожи, а также чрезмерно агрессивное очищение, когда мы, пытаясь избавиться от жирного блеска и чувства сальности, без конца протираем ее салфетками, содержащими спирт и антисептики, по нескольку раз в день очищаем гелями и тониками, слишком часто используем скрабы. Здесь, как и во всем, нужно придерживаться золотой середины: не забывать об очищении, но не проявлять фанатизма.

Последствия избыточного выделения себума

Они, прямо скажем, не очень приятные, и от них хочется побыстрее избавиться.

Последствия для кожи лица

Она кажется неухоженной — из-за избытка себума буквально лоснится, загрязняется быстрее, чем обычно. Вы стараетесь ее чаще очищать, но проходит пару часов, и жирный блеск и забитые поры вновь тут как тут.

Появляются комедоны, угри и прыщи. В забитых порах начинается воспаление, что приводит к плачевным результатам.

Последствия для кожи головы

Волосы выглядят неопрятно, даже если их часто мыть, они остаются сальными, плохо укладываются и даже могут начать выпадать.

Как уменьшить выработку себума

Если проблема беспокоит вас давно, дерматолог Мария Невская советует не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту: «Скорее всего, вас направят на анализы, а потом назначат системные и местные средства. Доказанными себорегулирующими свойствами обладают, например, цинк, салициловая и пировиноградная кислоты».

Обзор средств

Эти косметические средства прекрасно очищают кожу, склонную к активной выработке себума, и заботятся о ней.

Двойной скраб «Бесконечная свежесть. Роза + жасмин», L’Oréal Paris

Хорошо очищает и матирует кожу. Благодаря экстрактам розы и жасмина смягчает кожу и ухаживает за ней.

Маска «Магия глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris

Борется с загрязнениями и несовершенствами, постепенно преображая кожу, придавая ей свежий вид.

Косметическое средство для кожи лица с глиной «Чистая кожа 3-в-1», Garnier

Эффективно борется с жирным блеском и черными точками. Содержит экстракт эвкалипта, салициловую кислоту и цинк, отлично очищает и матирует кожу, выравнивает ее тон.

Мицеллярная вода для лица, глаз и губ для жирной и чувствительной кожи, склонной к несовершенствам, «Чистая кожа», Garnier

Отлично подходит для проблемной кожи. Удаляет излишки себума и загрязнения, предупреждает появление несовершенств, уменьшает жирный блеск.

Мягкий скраб для лица, La Roche-Posay

Бережно отшелушивает и очищает кожу, заметно разглаживает ее.

Мицеллярная вода для жирной проблемной кожи Effaclar Ultra, La Roche-Posay

Бережно удаляет макияж, повседневные загрязнения, избыток себума, матирует кожу.

Глубоко очищающий гель против несовершенств и признаков старения Blemish & Age Cleanser Gel, SkinCeuticals

Содержит салициловую, каприлоил-салициловую и гликолевую кислоты, очищает поры, обладает антивозрастным эффектом.

Очищающий гель для умывания Normaderm Phytosolution, Vichy

Содержит салициловую кислоту и пробиотики, снижает жирность эпидермиса. Подходит даже для чувствительной кожи.

Очищающая гель-пена с календулой Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash, Kiehl’s

Нежно удаляет загрязнения, не пересушивая кожу, содержит успокаивающий экстракт цветов календулы и глицерин.

В погоне за красотой каждая из женщин прибегает ко множеству способов достижения идеального внешнего вида.

Одним из таких является процедура депиляции. Сегодня удаление лишних волосяных покров считается одной из наиболее распространенных косметических процедур.

Ежедневно миллионы женщин прибегают к депиляции, но о том, правильно ли проводится процедура, задумываются немногие.

Большинство забывает о том, что каждая косметическая процедура должна начинаться с подготовки кожи к ней, особенно важно это при шугаринге. Кожу нужно очистить, увлажнить, и что самое главное — обезжирить, так как от этого зависит качество проведения процедуры и периодичность обращения к косметологу.

Далеко не все знают: зачем нужно удалять лишний кожный жир перед депиляцией. В этой статье нам предстоит ответить на этот вопрос, а также узнать, чем наиболее эффективно можно обезжирить кожу перед депиляцией.

Эффект обезжиривания

Большинство любительниц депиляции часто задаются вопросом: зачем обезжиривать кожу?

Особенно остро он возникает когда косметическую процедуру предстоит выполнить в домашних условиях, а лишнего времени на дополнительные манипуляции нет.

Кроме общего эстетического характера, обезжиривание имеет и технологическую важность при депиляции, это не зря.

Знаете ли вы? Женщины удаляли лишние волосы на теле ещё в 4-м тысячелетии до н.э. Для этого они использовали такие опасные вещества, как мышьяк и известь.

Дело в том, что сальные железы кожи постоянно выделяют кожный жир. Это вещество предназначено для увлажнения верхних покровов и защиты кожи от вредных воздействий окружающей среды.

На протяжении всего дня к этому липкому веществу присоединяется множество мелких пылинок грязи, а также большое количество вредных организму бактерий. На поверхности кожного покрова создается опасная инфекционная среда, которая может вызвать раздражение.

При удалении нежелательных волос на теле при помощи бритвы, происходит травматизация верхних покров и в организм попадает опасная инфекция. Для того чтобы избежать этого, следует обезжиривать кожу перед депиляцией — это необходимая операция для снижения риска получить раздражение на теле. Кроме того, при удалении волос с помощью воска либо других липких веществ, лишний кожный жир снижает эффективность процедуры.

Знаете ли вы? Бритье ног у женщин вошло в моду благодаря Бетти Грейбл. Именно эта американская актриса популяризировала депиляцию ног в 50-е годы ХХ ст. благодаря изящному образу стройных бритых ножек, скрывающихся под укороченной юбкой.

Кожные выделения обволакивают всю поверхность тела, между клеящим вещество и волосом создается прослойка кожного жира, что снижает клейкие способности воска.

Всё это приводит к тому, что процедура становится не эффективной, и для полного удаления волос необходимо будет провести манипуляцию снова.

А это не всегда благополучно влияет на здоровье кожных покровов.

Косметические средства

Сегодня косметические средства являются одними из наиболее быстрых способов по удалению кожных липидов, так как обезжирить кожу быстро и эффективно без современной косметики невозможно. Рассмотрим наиболее популярные среди всех существующих.

Лосьоны на основе спирта

Спирт является одним из самых мощных антисептиков и растворителей липидов. Популярность лосьоны завоевали неспроста. Такие косметические средства имеют в своем составе вдобавок к спирту ещё и поверхностно-активные вещества, которые усиливают эффект косметического препарата в несколько раз.

Лосьоны на основе спирта мгновенно удаляют жировые отложения на коже, в результате чего покровы очищаются от любых веществ естественного происхождения. Такая поверхность становится лучшей средой для депиляции, а процедура проходит быстро и с максимальной эффективностью.

Однако спиртовые соединения негативно сказываются на внешних покровах. Чистая от липидов кожа пытается мгновенно защититься от внешней среды, поэтому сальные железы начинают активно выделять кожный жир.

В результате частого использования спиртового лосьона кожа может стать чрезмерно жирной, а это грозит уже новой проблемой — переизбытком кожного сала на теле. Кроме того, это может привести к закупорке пор, вследствие чего могут начаться воспалительные процессы.

Отшелушивающие средства

Метод заключается в том, что при помощи разных средств стимулируется отторжение верхних ороговелых кожных покровов на теле. Вместе с отмершими клетками происходит удаление липидных соединений с поверхности тела, вследствие чего происходит практически полное очищение кожи.

Косметологические средства такой разновидности могут иметь различную природу:

химическую;
механическую;
аппаратную.

Химическое отшелушение, либо пилинг заключается в том, что на поверхность тело наносится специальное химическое вещество. После химической реакции происходит сжигание верхних покровов. После этого отторженные клетки в месте с загрязнениями смываются водой.

Наиболее популярным веществом при процедуре является гликолевая кислота, которую выдерживают на лице не более 5-7 минут. Такой способ очистки кожи имеет ряд противопоказаний, к ним относятся все без исключения заболевания верхних покровов, аллергии, а также период беременности.

Механический пилинг — одно из самых популярных отшелушивающих средств. К нему относится использование специальных кремов, масок, скрабов и гелей.

Суть метода заключается в том, что в составе средства имеются мелкие грубые нерастворимые частицы.

Которые при массировании участка тела легко снимают ороговелые и отмершие клетки и жировые загрязнения, а богатые витаминами сопутствующие компоненты обогащают кожу.

Аппаратный пилинг проводится благодаря использованию специальных косметологических лазерных установок. Во время процедуры лазерное излучение попадает во внутрь кожных покровов и испаряет клеточную влагу, вследствие этого мертвые клетки отторгаются, а вместе с ними загрязнение и кожное сало.

Тоники для умывания

По своей природе и принципу действия тоники схожи с лосьонами, однако эти косметические средства в своем составе, кроме очищающих веществ, имеют дополнительные питательные элементы и витамины.

Такой состав помогает эффективно очистить кожу, увлажнить её, снять отечность и защитить от внешней среды. Кроме того, наличие экстрактов целебных растений помогает улучшить процессы регенерации и омолодить кожу.

Важно! При выборе тоника обратите своё внимание на его состав, кроме спирта, воды и витаминов в средство должен входить экстракт алоэ и другие питательные вещества. Такой состав обезопасит кожу от пересыхания и предотвратит процессы преждевременного старения.

Использование масла

Несмотря на бытующее мнение о недопустимости любых жиров в процессах обезжиривания поверхности тела, природные масла являются незаменимой составляющей очистки кожи перед депиляцией.

Основная их роль заключается в том, что после глубокой очистки эфирные масла помогают снять воспаление, увлажняют и защищают кожу, снабжают необходимыми питательными элементами.

При этом масла улучшают состояние кожи, не закрывая поры, это дает возможность насытить наружные покровы необходимым для них кислородом.

Также правильная комбинация природных масел поможет устранить лишний жир естественным путем (подобное притягивает подобное).

Важно! Используйте масла исключительно в разведенном виде в качестве составной части крема или геля. Концентрированные растворы масел способны вызвать аллергические реакции, а в некоторых случаях даже ожоги.

Рецепты народных средств

Чем можно обезжирить кожу перед депиляцией в домашних условиях?

Этот вопрос довольно распространен среди женщин нашей страны, так как не у всех в наше время есть лишние средства для похода в дорогие косметологические салоны.

Особо остро этот вопрос звучит в период беременности, когда женщина по максимуму уменьшает количество искусственных веществ, которыми привыкла пользоваться в обычных условиях.

Тем не менее, среди спрятанных в сундуке рецептов домашней косметики наших бабушек и мам, есть проверенные способы очищения кожи от липидной пленки:

Медово-миндальный скраб: это косметическое средство помогает легко снять жировую плёнку с кожи и насытить её полезными веществами. Для его приготовления миндаль перемалывается на кофемолке, после чего в него добавляется мед до густой консистенции. Полученную смесь наносят на чистую кожу круговыми движениями, слегка втирая. В конце процедуры скраб смывается теплой водой.
Овсяный скраб с алоэ:помогает увлажнить, обезжирить и освежить кожу. Для его приготовления сухие овсяные хлопья измельчают в кофемолке, после чего в сухую смесь добавляют сок алоэ, до момента достижения консистенции густой сметаны. Скраб наносят на чистую кожу круговыми движениями и оставляют на 15 минут, после чего смывают теплой водой.
Кукурузная маска:помогает устранить жирный блеск кожи на длительный период. Для её приготовления 2 столовых ложки кукурузного крахмала разводят теплой водой до консистенции густой каши. Полученную смесь наносят на лицо, ждут пока маска высохнет, смывают остатки. Проводить такую процедуру можно ежедневно.

Быстрые решения

Когда на проведение всех описанных процедур по устранению жирной пленки с тела нет времени, можно воспользоваться экспресс-методами очистки. В таком случае незаменимыми станут обычные влажные салфетки либо известная с детства промокашка.

Промокательная бумага

Сегодня промокательная бумага нашла свое применение не только в полиграфии, но и в косметологии. Уникальные свойства бумаги мгновенно впитывать вещества были успешно воплощены в виде специальной промокательной бумаги для косметологии.

По своей структуре она является обычной гладкой бумагой, действие которой направлено на впитывание жироподобных веществ.

Такая бумага продается в большинстве аптек, с её помощью очистка кожи происходит мгновенно и достаточно эффективно.

Когда промокательной бумаги нет под рукой, а устранить проблему нужно, можно использовать её заменители:

обычная сигаретная бумага;
тисненная бумага для подарков;
бумага для туалетных сидений.

Одноразовые салфетки

С появлением этого блага цивилизации они стали незаменимым атрибутом представителей всех социальных сфер и уровней достатка. Салфетки являются одним из наиболее простых способов очистить кожу от лишнего жира. Использовать можно как обычные сухие, так и влажные.

Преимуществом влажных салфеток будет то, что в состав их пропитки входят жирорастворяющие вещества. Такая очистка является самой примитивной и устраняет только лишь внешнее загрязнение.

Сегодня мы узнали чем можно обезжирить кожу перед шугарингом, бритьем или депиляцией кремом. Какой бы из способов Вы не выбрали, главное — помнить, что красота и здоровье являются смежными понятиями.

Поэтому, на пути к достижению идеальной красоты не стоит забывать о мере, а также цели проведённых косметологических манипуляций и тогда Вы будете иметь не только красивый, но и здоровый внешний вид.

Не забывайте о том, что кожу нужно подготавливать не только перед депиляцией, но и ухаживать за ней после процедуры.

Читайте также: