Что такое инсоляция кожи лица

Обновлено: 02.05.2024

Это группа заболеваний, характеризующихся повышенной чувствительностью кожи к воздействию солнечных лучей, как ультрафиолетовых, так и видимых световых. При этом развиваются воспалительные и дистрофические явления разной степени выраженности.

Солнечный свет состоит из волн разной длины: ультрафиолетовое (УФ) излучение, инфракрасное и видимое излучение. Самое серьезное из них в плане повреждения кожи — это УФ-излучение. Его делят на УФА (320–380 нм), УФВ (280–320 нм) и УФС (200–280 нм). Наиболее опасно УФС, но оно в основном поглощается озоновым слоем стратосферы и не достигает земной поверхности.

Воздействие УФА-лучей наиболее глубокое. Они проникают в дерму и соединительную ткань и при длительном воздействии вызывают дистрофические изменения соединительной ткани, ускоряют процесс старения кожи (фотостарение, геродермия), могут способствовать развитию меланомы, вызывать повреждения ДНК и мутации в клетках кожи.

УФВ-излучение поглощается преимущественно клетками верхних слоев эпидермиса, вызывает загар и солнечные ожоги. В малых дозах УФВ-лучи индуцируют синтез витамина Д. УФВ-излучение способствует развитию опухолей кожи, в том числе и меланомы. Доказано также иммуносупрессивное действие УФВ-излучения, что приводит к снижению иммунитета в отношении инфекционных и паразитарных заболеваний.

Чувствительность кожи к воздействию УФ-лучей зависит от индивидуальных особенностей человека и цвета его кожи.

Варианты фотодерматозов

1) изменения, вызванные чрезмерной по интенсивности или длительности инсоляцией (фототравматические реакции):

солнечные ожоги, крапивница;
фотостарение кожи, солнечный эластоз;
актинический (солнечный ) кератоз;
предопухолевые и опухолевые поражения кожи;

2) фотодерматозы, вызванные дефицитом естественных кожных протекторов (пигментная ксеродерма, альбинизм, светлый тип кожи);
3) дерматозы, обусловленные присутствием в коже веществ, способных усилить солнечные эффекты (фототоксические реакции), или заставляющие реагировать иммунную систему кожи после фотоактивации (фотоаллергические реакции).
4) дерматозы, усиливающиеся или проявляющиеся после инсоляции (красная волчанка, дерматомиозит, болезнь Дарье, хлоазма);

Остановимся на наиболее часто встречающихся фотодерматозах.

Солнечный ожог развивается в короткое время при гиперинсоляции у лиц с повышенной фоточувствительностью на участках кожи, подвергшихся облучению. Солнечный ожог проявляется эритемой, зудом, а в тяжелых случаях — отеком, везикулами, пузырями и болью; сопровождается повышением температуры тела, недомоганием, головной болью. Тяжелые солнечные ожоги могут быть фактором риска развития меланомы. Повторные солнечные ожоги приводят к преждевременному старению кожи (геродермии, актиническому старению).

Полиморфный фотодерматоз. Появляется весной с появлением первых интенсивных солнечных лучей. Между инсоляцией и клиническими проявлениями может пройти от 1 до 10 дней, если нет повторного пребывания на солнце. Поражаются открытые участки тела — голова, шея, кисти и предплечья. Кожные покровы краснеют, на них появляются небольшие пузырьки и узелки, которые имеют тенденцию к слиянию и образованию бляшек. Беспокоит зуд.

Солнечная крапивница. Спустя несколько часов после пребывания на солнце на открытых участках тела формируются разнообразные пятна, узелки, пузырьки и волдыри, сопровождающиеся сильным зудом. Они сливаются друг с другом, образуя крупные, но кратковременно существующие элементы.

Актинический (солнечный) кератоз. Заболевание, возникающее в результате многолетнего регулярного воздействия солнечного света. В основе лежит повреждение кератиноцитов. Клиническая картина характеризуется появлением жестких ороговевающих элементов, спаянных с подлежащей кожей, округлой или овальной формы, при насильственном удалении которых отмечается болезненность. Цвет чешуек варьирует от нормальной кожи до желто-коричневых, часто с красноватым оттенком, при пальпации жесткие, шероховатые. Размер, как правило, менее 1 см. По современной классификации ВОЗ это заболевание отнесено к предраковым.

Фототоксические реакции обусловлены наличием в организме веществ, обладающих фотосенсибилизирующим действием. Эти вещества могут иметь эндогенное или экзогенное происхождение.

лекарственные препараты, которые снижают защиту кожи от солнечных лучей (фуросемид, тетрациклиновые антибиотики, нестероидные противовоспалительные средства и отдельные антидепрессанты);
косметические средства, содержащие в составе некоторые эфирные масла, продукты нефти, и парфюмерия;
сок растений, содержащий фуранокумарины (борщевик, дудник);
наследственно обусловленное повышенное содержание пигментов порфиринов в организме - порфирии.

Существуют три варианта фототоксических реакций:

немедленная эритема и крапивница;

отсроченная реакция по типу ожога, развивающаяся через 16–24 часа и позже;

отсроченная гиперпигментация, через 72–96 часов. Высыпания локализуются на коже открытых участков тела. При этом характерна резкая граница между здоровой и пораженной кожей, соответствующая краю одежды, ремешку от часов, месту контакта с растением и др.

После отмены препарата\вещества, вызвавшего фотосенсибилизацию, повышенная чувствительность кожи к УФ-облучению может сохраняться в течение нескольких месяцев, что может быть важно для постановки диагноза заболевания.

Заболевания внутренних органов, особенно пищеварительной и эндокринной систем, могут сказываться на фотопротекторных свойствах кожи и провоцировать предрасположенность к развитию фотодерматоза.

Профилактика фотодерматозов

избегать нахождения под открытыми солнечными лучами, носить головные уборы с полями или козырьком и максимально закрытую одежду из натуральных тканей (синтетическая ткань пропускает УФ лучи);
пользоваться солнечными очками, солнцезащитными кремами с фактором защиты не менее 30-50;
отказаться от использования косметики, духов, лекарственных средств, если причина в них;
не проводить скрабирование кожи перед инсоляцией, т. к. роговой слой выполняет защитную функцию;
в некоторых случаях помогает проведение в начале весны дозированного УФ-облучения с постепенным увеличением дозы для создания устойчивости к солнечному облучению.

Лечение

Если удается установить причину заболевания, то в первую очередь необходимо исключать ее. Местно применяются влажные обертывания с настоем лекарственных трав — ромашки, календулы, зеленого чая и др., крема с декспантенолом, метилурацилом, цинком, глюкокортикоиды (гидрокортизон, мометазон и др). При наличии гнойных осложнений – адекватный туалет патологических очагов, обработка антисептиками (хлоргексидин). В таблетированном и инъекционном виде назначаются глюкокортикоидные, нестероидные противовоспалительные (аспирин, индометацин), антигистаминные (цетиризин, лоратадин) препараты – блокируют действие медиаторов воспаления. Отправляясь на отдых в теплые края, обязательно возьмите с собой аптечку с препаратами из этих групп.

Подошла к концу пора летних отпусков, сколько же позитивного подарило нам солнце! Наш иммунитет окреп, повысилась умственная и физическая работоспособность. Ультрафиолет активно повлиял на синтез гормона радости (серотонин), наше эмоциональное состояние улучшилось. Осень является лучшим временем для заботы о коже.

Именно в этот период нет противопоказаний ко многим процедурам, и у нас появляется больше возможностей применения различных методик, от стимуляции и восстановления до лечения и коррекции эстетических недостатков кожи. Актуальными в это время года становятся программы по оздоровлению кожи после инсоляции и гиперинсоляции.

Польза солнца колоссальна! Но, разумеется, оно оказывает и негативное воздействие, при котором страдает в первую очередь такой орган, как кожа.

Это относится особенно к Клиентам, которые любят загорать и ко всем остальным, т.к. полностью никому не получается избежать длительного попадания солнечных лучей на кожу.

К чему приводит негативное воздействие солнца на кожу?

Неровный цвет кожи

Красивый ровный цвет лица – признак здоровья и молодости. Неравномерно пигментированная кожа прибавляет возраст ее обладательнице и уж точно не делает привлекательнее.

Гиперпигментации после повышенной инсоляции или лентиго

Лентиго – коричневые или светло-коричневые пятна, которые свидетельствуют о повреждении кожи ультрафиолетовыми лучами. Пигментация относится к одному из симптомов старения кожи, а французы называют пигментные пятна «маргаритками смерти».

Фотостарение кожи

Это совокупность биохимических, структурных и видимых (клинических) изменений кожи, обусловленных постоянным повреждением кожного покрова солнечными лучами.

Существуют группы риска, подверженные фотостарению. Это люди с 1 и 2 фототипом, те, кто прибегает к загару в опасные часы (с 11 до 16 ), также женщины в период гормональных перестроек (беременность, менопауза).

При фотостарении уплотняется и нарушается структура кожи, уменьшается количество эластиновых волокон. Возникают воспалительные очаги, застойные явления в капиллярах, возможно появление телеангиоэктазий.

Профилактика последствий инсоляции

Неприятные последствия ультрафиолетовых лучей избежать можно, соблюдая определенные правила и помогая коже и самому организму. Как только солнце становится ярче, обычно уже в начале мая в нашей средней полосе, использование защитных средств с SPF обязательно. Также следует избегать микротравмирующих процедур в летнее время (дермабразия, пилинги, лазерные шлифовки и др.). При принятии солнечных ванн необходимо соблюдать режим, загар безопасен с 11 до 16 часов. А прием витаминов А, С, Е, макро и микроэлементов - это глобальная помощь коже в ее обновлении и замедлении процессов старения.

Лечение последствий гиперинсоляции

Оздоровительные процедуры и методики подбираются индивидуально, в зависимости от степени повреждения кожи, ее потребностей и возрастной категории Клиента. Это может быть и биоревитализация, и мезотерапия, и Coolifting, и фонофорез и электропорация с введением увлажняющих средств, газожидкостный пилинг, поверхностные химические пилинги, микродермабразия и, конечно, уходовые оздоровительные процедуры с применением профессиональной косметики, направленные на восстановление и обновление кожи.

Это самая новая, уникальная и по праву признанная лучшей сегодня аппаратная методика, аккуратно и быстро восстанавливающая кожу. После гиперинсоляции кожные покровы прежде всего травмированы. Проводимые процедуры здесь будут уместны те, которые оказывают мягкое и комфортное, а главное безопасное воздействие на кожу. При проведении процедуры Coolifting распыляется мощный поток активных компонентов (ГК, протеин пшеницы, экстракт Сорго) при помощи СО2. Дополнительными факторами воздействия являются высокое давление и низкая температура. Лечение прибором Coolifting – это глубокое увлажнение, стимуляция выработки коллагена и эластина, регенерация дермы, улучшение текстуры и качества кожи и, как следствие лифтинг и омоложение. Данная методика идеально подходит для лечения кожи при гиперинсоляции.

Сегодня почти в каждой марке селективной косметики существует программа ухода за кожей после инсоляции и гиперинсоляции. Состав в таких косметических линиях богат ингредиентами и активными компонентами, способствующими снятию раздражения и отеков, выравниванию цвета лица и восстановлению повреждений кожи, а также устранению дискомфортных ощущений.

Одним из прогрессивных на сегодняшний день бьюти-продуктов класса Люкс является профессиональная космецевтика SFERANGS, разработанная на базе Центра исследований и инноваций в г. Сеул при сотрудничестве с университетом YONSEI, который входит в десятку лучших медицинских университетов мира и занимается разработкой препаратов от рака до косметических процедур. Профессиональная космецевтика SFERANGS – это косметические продукты, в которые успешно интегрированы открытия из области фармакологии. Когда-то самый первый продукт SFERANGS ознаменовал своим появлением начало новой эры в сотрудничестве врачей и косметологов.

И уже более 35-и лет производятся продукты для индивидуального ухода за кожей в достижении видимых и ощутимых результатов на основе активных ингредиентов натурального происхождения в сочетании с медицинскими компонентами. В частности, для лечения и ухода за кожей при гиперинсоляции SFERANGS представляет две линейки продуктов, это - Успокаивающая линия с Алое и линия с Улиточным секретом. Активные компоненты, полученные при помощи новейших технологий, ферментированием и криодроблением, имеют низкую молекулярную массу и очищенный от различных примесей и токсинов состав и оказывают успокаивающее и заживляющее действие, увлажняют и снимают отек, улучшают регенерацию тканей и омолаживают.

В связи с актуальностью данной темы компания LN cosmetic проводит студийное обучение в формате тренинга-семинара «Восстановление кожи после инсоляции и гиперинсоляции с применением профессиональной космецевтики SFERANGS». Приглашаем всех желающих косметологов, кто любит своих Клиентов и желает помочь им восстановить кожу после травматичной инсоляции.

О том, как вредно длительное время находиться под открытыми лучами солнца, было сказано уже очень.

Процесс старения рано или поздно затрагивает все живые организмы в мире и человек не исключение.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ

Процедура биоревитализации эффективно подготовит кожу к инсоляции

О том, как вредно длительное время находиться под открытыми лучами солнца, было сказано уже очень много. Каждый человек знает, что теплые и ласковые солнечные лучи очень незаметно могут причинить серьезный вред и всему нашему организму, и в частности кожному покрову. Особенно важно защитить и подготовить кожу к активной инсоляции весной, после того, как закончится холодное время года.

Зимой кожа значительно повреждается перепадами температур, морозами и холодным ветром, и является совершенно не готовой к агрессивному воздействию ультрафиолетовых лучей.

Процедура биоревитализации является одним из наиболее быстрых и эффективных способов подготовки кожи к лету.

· почему летнее время года – это опасный период для кожи;

· эффективность процедуры биоревитализации при подготовке кожи к лету;

· важные рекомендации для проведения процедуры биоревитализации.

Почему летнее время года – это опасный период для кожи

В холодное время года, под воздействием низких температур значительно ухудшается кровообращение в коже. При этом снижается митотическая активность фибробластов, нарушается образование эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты, снижается эластичность и тонус кожи, образуются морщины. Морозы и холодный ветер приводят к резкому обезвоживанию кожи и значительной ее травматизации. Летнее время года действительно является более спокойным и комфортным для кожи, но после холодной зимы она абсолютно не готова к агрессивному воздействию ультрафиолетовых лучей, а высокие температуры, ветер, пыль и морская соль усиливают ее обезвоживание и загрязнение, способствуя фотостарению кожи.

Эффективность процедуры биоревитализации при подготовке кожи к лету

· создавать эффективную защиту от воздействия свободных радикалов;

· иметь способность стимулировать процессы репарации;

· не иметь прямой стимулирующей активности.

Этим требованиям в наибольшей степени отвечают препараты гиалуроновой кислоты. Именно она выполняет целый ряд важных функций: удерживает волокна коллагена и эластина в правильном положении, обеспечивает достаточное насыщение кожи влагой, способствует инактивации свободных радикалов, восстанавливает оптимальную физиологическую среду для пролиферации и миграции фибробластов.

Важные рекомендации для проведения процедуры биоревитализации

Для того чтобы максимально эффективно подготовить кожу к активной инсоляции с помощью процедуры биоревитализации, рекомендуется следовать таким рекомендациям:

· если планируется кратковременное пребывание на солнце – проводится одна процедура за две недели до активной инсоляции, и одна процедура через две недели после нее; если же период инсоляции будет продолжаться месяц и дольше – следует провести две-три процедуры до летнего отдыха с интервалом между ними в две недели, и одну процедуру после периода активной инсоляции;

· для процедуры биоревитализации рекомендуется использовать гиалуроновую кислоту с молекулярной массой 1 200 000 – 1 500 000 Да. На одну процедуру вводится 1-2 мл. препарата с концентрацией от 8 до 24 мг/мл;

· перед проведением процедуры биоревитализации важно очистить кожу пациента и, при необходимости, нанести анестезирующий препарат;

· модифицированная гиалуроновая кислота должна вводиться глубже, чем нативная, так как она обладает большим молекулярным весом и плотностью.

Процедура биоревитализации позволяет доставить оптимальное количество гиалуроновой кислоты непосредственно в дерму, гарантируя высокую эффективность воздействия препарата.

Именно эта процедура позволяет максимально подготовить кожу к началу летнего сезона, и повышает ее защитные свойства перед активной инсоляцией и другими повреждающими факторами, характерными для жаркого времени года.

ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

К окончанию летнего сезона к специалистам эстетической медицины обращается очень большое количество пациентов для восстановления и улучшения качества кожи после лета. Смена климатических поясов, длительные перелеты, активное воздействие соленой воды и ветра – все это сказывается на состоянии кожи. Но наиболее агрессивно в летнее время года на нее воздействуют ультрафиолетовые лучи.

Какой вред активная инсоляция причиняет коже

Солнечная инсоляция всегда хороша в меру. Любительницам и любителям темно-шоколадной кожи необходимо знать, что чрезмерное злоупотребление загаром негативно отражается на нашей коже в целом.

При длительной инсоляции возникают солнечные ожоги, что приводит к увеличению производства свободных радикалов и повреждению оболочек клеточных мембран.

В дерме постепенно начинают нарастать воспалительные процессы, и повреждается способность кодирования генетической информации от клетки к клетке. Замедляются физиологические процессы восстановления тканей, кожа меняет свой цвет, теряет влагу, становится дряблой, на ней появляются пигментные пятна. Мы наблюдаем клиническую картину в виде чрезмерной сухости кожи, ее шелушения, покраснения, появления или углубления морщин и усиления пигментации.

Какие процедуры необходимо проводить пациенту в качестве ухода после загара

Самый быстрый и действенный метод ухода после фотоповрежения, каковым по сути и является загар, для специалистов, владеющих инъекционными методиками – это процедура биоревитализации. При помощи данного метода мы вводим препараты на основе высокомолекулярной, нестабилизированной гиалуроновой кислоты непосредственно в дерму.

Такие продукты, как правило, за короткий промежуток времени улучшают качественные характеристики кожи, восстанавливают функциональную активность фибробластов, а также обеспечивают приток питательных веществ и кислорода к клеткам дермы.

После проведения курса процедур биоревитализации происходит восстановление оптимальной межклеточной среды нашей кожи.

Как процедура биоревитализации оказывает эффект ухода после загара

Гиалуроновая кислота – это линейный мукополисахарид с гликозидными связями, который активно представлен в межклеточном матриксе дермы и присутствует практически во всех тканях нашего организма.По разным источникам, содержание гиалуроновой кислоты в дерме составляет 0,5 мг/г .

При введении биоревитализантов в дерму молекулы гиалуроновой кислоты начинают распадаться на более мелкие и структурные единицы. Вновь образованные моно- и дисахариды становятся новым строительным материалом для регенерации собственной гиалуроновой кислоты в межклеточном матриксе, за счет выработки которой увеличивается синтез новых коллагеновых и эластиновых волокон.

Таким образом, механизм действия процедуры биоревитализации для ухода после активной инсоляции и возможного фотоповреждения получается активизирующим и заместительным.

Как работают препараты TEOSYAL© PureSense Redensity (I) и Teosyal© RHA 1 в качестве ухода после фотоповреждения?

В чем заключаются их важные особенности и главные преимущества?

Препараты TEOSYAL© PureSense Redensity (I) и Teosyal© RHA 1, которые в Украине представляет компания «Академия Научной Красоты», оптимально подходят в качестве восстановительной и реабилитационной терапии.

Главным преимуществом препарата TEOSYAL© PureSense Redensity (I) является то, что, помимо оптимального количества гиалуроновой кислоты (15мг/г) в своем составе, он также содержит эксклюзивный, дермореструктуризирующий комплекс, представленный аминокислотами, микроэлементами и антиоксидантами.

Благодаря антиоксидантам, таким как глутатион, альфа-липоевая кислота и N-ацетил L-цистеин происходит борьба со свободными радикалами и восстановление клеточных мембран, улучшаются обменные процессы в коже и предотвращаются процессы фотостарения. Витамин В6 принимает активное участие в клеточном метаболизме и энергетическом обмене.

Микроэлементы цинк и медь нормализуют клеточное давление и являются источником образования новых клеток.

Аминокислоты, а именно глицин, пролин, лейцин, валин, изолейцин, лизин, треонин и аргинин стимулируют синтез коллагеновых волокон и организацию его структуры в тройную спираль, а также регулируют уровень увлажнения в верхних слоях кожи.

После применения препарата TEOSYAL© PureSense Redensity (I) в качестве ухода после фотоповреждения мы наблюдаем восполнение уровня увлажненности кожи и сокращение глубины мелких морщин даже после одной процедуры, а после курса процедур мы получаем сияющую и здоровую кожу лица.

Исследования препарата проводились в независимой лаборатории, где были установлены показатели его эффективности. Для более пролонгированного и красивого результата, следующим этапом мы можем использовать мягкий филлер Teosyal© RHA 1, который содержит как свободную, так и связанную гиалуроновую кислоту.

Он вводится субдермально микроболюсно или линейно-ретроградно, заполняя морщины. В результате процедуры ухода после загара с препаратами TEOSYAL© PureSense Redensity (I) и Teosyal© RHA 1, которые представляет компания «АНК» наши пациенты выглядят натурально и естественно.

Какую профилактику активной инсоляции Вы рекомендуете своим пациентам

Если мы говорим о защите нашей кожи от ультрафиолетового воздействия, то средства, которые мы наносим на лицо, в идеале должны содержать как физические, так и химические факторы защиты. В данные продукты входят такие компоненты, как оксид цинка и диоксид титана.

Два самых лучших средства химической защиты от А и В ультрафиолетовых лучей - это тиносорб S и тиносорб M. Также коже просто необходимы антиоксиданты: витамины С и Е, супероксиддисмутаза (SOD), альфа-липоевая кислота, коэнзим Q10 и другие. Антиоксиданты стабилизируют мембраны наших клеток, улучшают клеточную функцию, уменьшают факторы фотостарения кожи.

Но важно отметить, что профилактикой процессов старения необходимо заниматься круглый год, а не только в летний период!

О том, как правильно ухаживать за кожей тела и лица летом, должна знать каждая женщина. В теплые времена года кожные покровы страдают из-за ультрафиолетовых лучей, пыли, жары, соленой морской воды и концентрированного смога. Все перечисленные воздействия негативны: они приводят к дряблости, повышенному салоотделению, обезвоживанию и гиперпигментации. Обостряются и более значимые патологические проблемы — появляются прыщи, угри и черные точки.

Ситуация осложняется и «благодаря» определенным медицинским процедурам. Мысль о том, что шлифовка, химический пилинг или лазерная эпиляция сумеет нивелировать отрицательные последствия — ошибочна. Начинать подготовку к отпуску следует заранее, опираясь на рекомендации от опытных косметологов.

Основные негативные факторы

Перед тем как приступить к разбору советов по правильному уходу за кожей тела и лица летом, нужно понять, почему вообще теплое время года становится источником такого количества неприятностей.

Солнце и ультрафиолет

Загар — это феномен изменения цвета эпидермиса под воздействием ультрафиолетового солнечного излучения. Организм, долго пребывающий под прямыми УФ-лучами, начинает вырабатывать природный пигмент, называемый меланином.

Однако одним потемнением дело не ограничивается — тело человека воспринимает альфа-волны в качестве вредоносных элементов, и, конечно же, стремится от них защититься. Кожные покровы истончаются и теряют водный баланс, что приводит к потере упругости. Проявляются процессы, связанные с образованием морщин, снижается уровень коллагена и эластина. В самых тяжелых случаях возникают ожоги, которые предварительно выглядят как крохотные покраснения, а затем превращаются в крупные волдыри.

Уход за лицом летом в домашних условиях: влияние высокой температуры

Жара — постоянный спутник летнего отдыха. Долгое пребывание в помещении с повышенным температурным режимом запускает потоотделение. Поры расширяются, раздражаются, а затем перестают справляться с обязанностями, возлагаемыми на них организмом.

Удивительно, но жирные кожные покровы наоборот, в духоту начинают выглядеть лучше. Для всех остальных типов эпидермиса такое воздействие носит губительный характер. Оно приводит к исчезновению сала — природной смазки, задающей нужную мягкость и эластичность. Тело вновь стремится защитить себя от негативных факторов, из-за чего на нем появляются пигментные пятна.

Соленая морская вода

Купание в море — это приятная процедура, о пользе которой может рассказать любой врач. Однако перебарщивать с водными мероприятиями не стоит. Более того, после каждого окунания следует смывать соль чем-нибудь пресным, иначе придется столкнуться с последствиями. Переизбыток хлорида натрия станет первопричиной сильного раздражения, а затем и аллергии.

Пыль и смог

Современные крупные города — это огромные источники разнообразных загрязнений. Воздух в масштабных населенных пунктах и туристических центрах, как правило, оставляет желать лучшего. Как только атмосфера начинает нагреваться, в ней тут же зарождаются всевозможные бактерии. Организм вновь стремится защитить себя от негативного воздействия, увеличив количество вырабатываемого сала. В результате поры «забиваются», переставая справляться со своими задачами. На лице появляются угри, прыщи, акне и пигментные пятна.

Горячий ветер

Влияет ли тип кожи на ее состояние летом

Любой косметологический уход должен носить индивидуализированный характер. Для того, чтобы это понять, достаточно познакомиться с несколькими, стопроцентно верными и подтвержденными врачами фактами:

Тонкие и сухие кожные покровы более подвержены воздействию со стороны солнечных лучей. В них нет достаточного количества сала, способного противостоять ультрафиолету.
Жирные типы дермы, наоборот, страдают от повышенного салоотделения, гиперкератоза и акне. В данной ситуации регулярное пребывание под УФ-излучением может оказаться полезным.

Советы косметологов о том, как правильно ухаживать за кожей лица летом, для каждой женщины будут разными. Одной девушке помогут антиоксиданты в виде сывороток, кремов и спреев, а для другой спасением станут банальные солнцезащитные средства. Правда, подыскать эффективный препарат с правильным набором химических и физических фильтров непросто. Именно поэтому вопрос нужно изучать — обращаться к опытным консультантам, обладающим медицинским образованием. Благо, что таких мастеров сегодня очень много.

Допустимые процедуры

Первое, что нужно сделать в теплое время года — удалить из повседневного обихода очищающие средства на основе разнообразных щелочей. Применяя подобные составы, можно добиться обратного, самого негативного эффекта:

обезвоживание;
суд;
обострение дерматологических патологий;
шелушение и так далее.

Выбор стоит сделать в пользу всевозможных муссов, легких пенок и тоников. Отличную эффективность показывает обыкновенная мицеллярная вода и молочко. Кроме того, нужно подобрать подходящий солнцезащитный крем. Обращать внимание следует на модели с пометкой SPF-30 и выше.

Какие компоненты в летней косметике важны, а что лучше исключить

гиалуроновая кислота — дает моментальный эффект омоложения, разглаживает мелкие морщинки, оказывает пролонгированное воздействие;
алоэ вера — успокаивает чувствительные кожные покровы, снимает раздражения, удаляет покраснения и убирает зуд;
бисаболол — отменно справляется с шелушением, отбеливает пигментные пятна и следы от акне, повышает эластичность;
пантенол — обеззараживает, дезинфицирует и заживляет, снимает воспаления, ускоряет эпителизацию;
растительные масла, экстракты водорослей — стимулируют антивозрастные процессы, насыщают тело витаминами и полезными аминокислотами.

Обратить внимание можно, например, на SOS-средство для смягчения и устранения раздражения кожи, связанного с воздействием активного солнца - это продукт корейского бренда PlaReceta "Тоник-мусс плацентарный смягчающий для чувствительной кожи / PlaReceta Firming Bubble Toner". За счет сочетания витамина B3, природных пептидов и аминокислот из плаценты, а также пантенола и пятислойной гиалуроновой кислоты тоник оказывает заживляющее, смягчающее и успокаивающее действие. Идеально подходит для восстановления кожи при длительном пребывании на солнце, при покраснениях и раздражениях.

И, конечно же, необходимо избегать пагубного влияния солнечных лучей. Для этого рекомендуется средство "три в одном": защищает от широкого спектра солнечной радиации, в том числе способного вызывать рак кожи, а также предотвращает потерю влаги и скрывает возрастные изъяны (морщинки и гимерпигментацию). “BB-крем плацентарный выравнивающий / PlaReceta BB Cream SPF 50 +PA+++” - средство, которое кореянки называют «33 секунды». Именно столько времени надо, чтобы распределить его и дать коже «вдохнуть» его полезные компоненты, чтобы вернуть отдохнувший вид.

Особенности ухода за кожей лица летом: советы по макияжу

В теплое время года девушкам приходится заботиться не о сохранении здоровой дермы и эпидермиса, но и об изменениях в плане мейкапа. Используя декоративную косметику в знойную жару, женщина не должна забывать о простых, но очень важных правилах:

полностью забываем об агрессивных средствах, выпускаемых на основе гликолевой и салициловой кислоты, а также классического ретинола;
приобретаем как можно большее количество тональных составов, обладающих как увлажняющим, так и солнечно-протекторным воздействием;
стараемся применять только легкие и тонкие текстуры, отдавая предпочтение препаратам с накопительным эффектом;
избегаем пудры, так как она закупоривает поры — переходим на обыкновенные матирующие салфетки, которые также отлично справляются с жирным блеском.

Особенности домашнего ухода за лицом летом

Традиционный агрессивный скраб меняем на травяные ванночки. Их центральным компонентом может стать розмарин, петрушка или ромашка. Перечисленные компоненты отлично очищают поры, что необходимо в условиях тотальной жары. После того как процедура по очищению подошла к концу, обязательно используем увлажняющий крем. Выбор стоит сделать в пользу состава на растительной основе. Соответствующие мероприятия следует проводить, как минимум, два-три раза в неделю.

Отдельно можно остановиться на самодельных масках. Самыми популярными, и достаточно действенными вариантами считаются:

протекторная — мешаем 30 гр измельченных до состояния порошка овсяных хлопьев, 10 мл сока свежевыжатого лимона, 10 мл бутилированной воды;
увлажняющая — перемешиваем 20 мл оливкового масла, 30 гр жирного творога, а затем добавляем туда 1 ампулу витамина Е.

Впрочем, получится обойтись и покупными средствами. Главное, чтобы они обладали аналогичной эффективностью.

Защита от ультрафиолета

Уход за кожей лица в летние времена и периоды строится на процессах, позволяющих обезопасить эпидермис от негативного воздействия со стороны УФ-излучения:

применяем солнцезащитные кремы, нанося их за 20 минут до выхода на улицу, а затем обновляя раз в 3-4 часа;
ищем составам широкого спектра действия, помеченным маркировками UVB и UVA;
налаживаем противодействие инсоляции, приобретая препараты формата SPF, тем самым защищая себя от лучей А-спектра;
в моменты нахождения на пляже с целью получения равномерного и правильного естественного загара, обязательно прикрываем лицевую область.

Также стоит не забывать о том, что самый «опасный» промежуток длится с 10:00 до 16:00. В это время ультрафиолет поступает особенно интенсивно.

Салонные процедуры

Отличный способ борьбы с всевозможными проблемами, связанными с дерматологией — это, конечно же, поход к грамотному косметологу. Наиболее эффективными операциями, позволяющими избавиться от негативных последствий, возникающих из-за жары и повышенного ультрафиолетового фона, становятся:

лимфодренажный массаж — омолаживающее мероприятие, характеризующееся множеством разных преимуществ;
мезотерапия — система введения всевозможных препаратов и витаминов, также оказывающих оздоровительный эффект;
озонотерапия — устранение разнообразных дефектов путем инъекций или наружного применения озона;
гидротерапия — воздействие обыкновенной водой, насыщенной полезными природными или искусственными компонентами.

Еще одна действенная салонная процедура — это биоревитализация.

Что делать с возрастными проблемами

Увлажнять кожу летом стоит не только молодым девушкам, но и женщинам в возрасте. С течением лет как дерма, так и эпидермис изменяется в визуальном и структурном плане:

теряет регенеративные способности;
становится суше и пористее;
страдает от фотостарения;
нарушается микроциркуляция;
уменьшаются запасы коллагена;
снижается синтез липидов и так далее.

Рекомендации простые — следует делать все, что было описано ранее, только чуть более интенсивно.

Отлично помогают еженедельные двухразовые умывания, периодические глубокие чистки и увлажняющие препараты. Хорошую эффективность демонстрируют препараты, изготовленные на основе гиалуроной кислоты, алоэ вера, бисаболола, растительных масел и экстрактов морских водорослей. Еще лучшую поддержку оказывают салонные операции. Гидротерапия, озонотерапия, лимфодренажный массаж и так далее.

Защита кожи летом: процедуры, которых лучше избежать

Стремление быть красивой сезонного характера не носит. Однако в теплое время года определенные косметологические мероприятия могут только навредить. Когда на улице стоит невероятная жара, нужно избегать:

среднего и глубокого пилинга;
всевозможных типов шлифовки;
функционального отбеливания;
ботулинотерапии;
процессов удаления папиллом;
лазерной эпиляции;
методик аспирации татуажа.

Девушки, все-таки решившиеся на проведение, например, эксфолиации, столкнутся с самыми неприятными последствиями. Все дело в действии определенных компонентов (банальных кислот), а также в глубине их проникновения внутрь кожных покровов. Если необходимость в обновлении все-таки есть, стоит отдать предпочтение механической методике. Она особых проблем не принесет.

Читайте также: