Что лучше для кожи мыло или гель для душа

Обновлено: 24.04.2024

Ассортимент средств для водных процедур пестрит разнообразием. Одни увлажняют, питают кожу, другие убивают бактерии. А вы знали, что жидкое мыло используют вместо геля для душа? Стоит ли так делать? Отличаются они чем-то, кроме названия, или разливаются «из одного котла»?

Твердое мыло: плюсы и минусы

Мыло — самый надежный способ защитить себя от множества инфекционных болезней.

Исследование Роспотребнадзора показало: регулярное мытье рук с мылом может снизить вероятность заражения коронавирусом на 36%.

Твердое мыло получают путем соединения жира с щелочью (гидроксидом натрия). В процессе варки между ними происходит химическая реакция — жиры распадаются на глицерин и соли жирных кислот. Получается мыло. При контакте с водой образуется пена, которая и удаляет с кожи загрязнения, бактерии, но и естественную жировую смазку. Поэтому классическое твердое мыло сушит кожу.

Плюсы твердого мыла:

натуральность, отсутствие синтетических ПАВ;
хорошо мылится, смоет любую грязь с кожи;
самое дешевое средство гигиены;
не оставляет пленку на руках.

Минусы твердого мыла:

за счет агрессивных веществ в составе может пересушивать кожу;
размокает при частом использовании, теряет внешний вид.

Аргументы в пользу жидкого мыла

Жидкое мыло получают так же, как твердое. Но в качестве щелочи используют гидроксид калия. Уровень pH у него ниже. И он не даст мылу затвердеть. Жидкое мыло не сушит кожу рук так агрессивно, как твердое. Оно не смывает защитную пленку. В жидкость легче вводить различные добавки. Поэтому жидкое мыло помимо моющих веществ состоит из эфирных масел, растительных экстрактов, витаминов.

Все большую популярность завоевывает крем-мыло. Это не мыло с добавлением крема, как думают многие. А мыло, после которого крем не понадобится. Оно не травмирует кожу, потому что щелочные компоненты в этом продукте заменены очищающими веществами растительного происхождения. Наше крем-мыло с черникой в йогурте благодаря уникальному составу не вызывает раздражение и сухость кожи.

Плюсы жидкого мыла:

бережнее воздействует на кожу;
экономичнее твердого;
гигиеничнее, так как нет контакта с чужими грязными руками;
благодаря дозатору удобно брать в дорогу.

Минусы жидкого мыла:

в составе есть консерванты, чтобы в жидкости не размножались бактерии;
содержит красители и ароматизаторы, поэтому может вызывать аллергию;
из-за низкого содержания щелочи не справится с сильным загрязнением.

Гель для душа: необходимость или блажь?

Технология производства геля и жидкого мыла похожа. Но в геле концентрация щелочи меньше, а ухаживающих компонентов больше. Это наиболее мягкое и бережное средство гигиены. Подходит для ежедневного применения на всем теле, где кожа более нежная, чем на руках. Поэтому жидкое мыло вместо геля для душа использовать не стоит. Состав гелей обогащают витаминами, экстрактами трав, маслами. Например, гель для душа с маслом кокоса насытит кожу витаминами А, С и Е, повысит ее мягкость и упругость.

Плюсы геля для душа:

подойдут даже для чувствительной кожи, так как имеют схожий с ней уровень pH;
хорошо мылятся даже в жесткой воде;
содержат больше экстрактов и масел, из-за низкого содержания щелочи они не теряют своих полезных свойств.

Минусы геля для душа:

при недостаточном смывании могут оставлять пленку на коже;
содержат загустители, консерванты и красители, которые могут стать причиной аллергии;
навязчивый аромат за счет отдушек в составе;
дороже мыла.

По свойствам жидкое мыло и гель абсолютно разные, хотя по природе похожи. Основное свойство мыла — очистить кожу, у геля должен быть еще и ухаживающий эффект. У них разная текстура. У мыла пена более густая, взъемная, пышная. Пенообразование у геля выше. Гель более жидкий, чтобы лучше растекался по телу. Пенка для душа с бархатной текстурой из нашей премиум-линейки обеспечит спа-уход в домашних условиях. Молочные протеины в составе помогут запустить выработку коллагена и процесс регенерации клеток.

А если вообще не использовать средства для мытья рук?

Не лучшая идея. Ученые доказали: после мытья рук только водой на коже остается до 23% бактерий. А после использования мыла — лишь 8%. Так что Корней Чуковский со своим Мойдодыром знали, о чем говорят: да здравствует мыло душистое! Или гель. Это уже дело вкуса.

Наш совет: лучше иметь в ванной комнате все три средства: твердое мыло, жидкое и гель для душа. Использовать их по настроению и ситуации.

Человек проводит в ванной в среднем около пяти лет своей жизни — подсчитали социологи. Мы позаботились о том, чтобы это время было потрачено с максимальной пользой. В нашей линейке средств вы обязательно выберете что-то по душе.

С чем принимать душ – с гелем или мылом? Что эффективнее очищает и не вредит коже? Роскачество разбиралось, чем лучше мылиться в душе.

Содержание

Специалисты некоммерческой потребительской организации «Which?» рекомендуют выбирать гели для душа: чаще всего (но не всегда) в них дополнительно добавляют увлажняющие компоненты, в то время как обычное мыло для рук может сушить кожу. Однако все зависит от конкретного состава конкретного мыла или средства и, что самое важное, от особенностей кожи!

– Принципиально форма моющего средства не так важна: есть прекрасные «мягкие» мыла для атопичной кожи и в то же время сильно пересушивающие гели для душа. Так что ориентироваться на это не стоит. По большей части это просто вопрос удобства, кому что больше нравится.

Нужны ли гель для душа и мыло вообще?

Существует мнение, что кожу стоит мыть с моющими средствами хотя бы один раз в день. На самом деле здоровой коже это не нужно.

Одна из основных задач нашей кожи – защита организма от вредных внешних воздействий, химикатов, микроорганизмов, аллергенов. Чтобы успешно с ней справляться, наша кожа должна иметь достаточное количество внутренней влаги, то есть не быть пересушенной. Для поддержания защитных функций кожи и уровня влаги существует защитная липидная пленка и определенный микробиом на поверхности кожи. Чрезмерная гигиена, частое использование моющих средств для кожи приводит к разрушению липидного слоя и нарушению баланса микрофлоры, кожа теряет влагу и становится более чувствительной к аллергенам и более уязвимой к патогенным микроорганизмам из окружающей среды (на коже могут появиться воспаления, например различные высыпания).

Поэтому каждый день пользоваться моющим средством вовсе не обязательно, для ежедневного душа достаточно теплой воды. Дать четкие рекомендации, как часто нужно мыться с гелем для душа или мылом, нельзя, все зависит от личных предпочтений и особенностей кожи (у кого-то она, например, очень жирная). Одним нужен душ со средством один-два раза в неделю, а другим нормально пользоваться гелем или мылом еще реже.

В интернете можно встретить множество рекомендаций избегать в составе различных ПАВов (SLS, SLES, ALES), консервантов (метилпарабен, пропилпарабен) и других компонентов. Но Анна Трушина подчеркивает, что для людей с нормальной, не раздраженной и не слишком чувствительной кожей прямого запрета на перечисленные выше компоненты нет, особенно если гель для душа используется не ежедневно.

При этом в средствах для чувствительной и сухой кожи действительно используются более деликатные ПАВы, например Betaine. Однако для масс-маркета производители чаще используют более агрессивный комплекс ПАВов.

Какое средство выбрать, если у вас сухая и чувствительная кожа?

Итак, при выборе средства нужно ориентироваться на особенности вашей кожи. Например, чувствительной и/или склонной к сухости лучше подойдут средства с нейтральным уровнем рН. Так, можно использовать синдеты (синтетические детергенты) или мыла с колд-кремом. Для тех, кто слышит такие названия впервые, уточним, что эти средства искать нужно в аптеках. На них так и будет указано, что это синдет или колд-крем. А вот средства с сильными отдушками для чувствительной кожи выбирать нежелательно (определить такое можно по слишком сильному запаху, а также перечислению большого количества разных эфирных масел и экстрактов в составе).

Жирной коже подойдут средства с салициловой кислотой (Salicylic acid), AHA-кислотами (это водорастворимые фруктовые кислоты). Обычно на этикетке они так и обозначены: AHA-кислоты.

При наличии кожных высыпаний (дерматит, экзема, акне, псориаз и т. д.) тактику ухода желательно обсудить с дерматологом: в зависимости от тяжести кожного процесса, стадии, проводимого лечения особенности ухода могут меняться.

Однозначно всем стоит избегать скрабов и жестких мочалок: помимо того, что они могут пересушить кожу, они также повреждают ее механически, провоцируя появление множественных микроссадин на поверхности.

– Конечно, от одного раза ничего страшного с большой долей вероятности не случится, тем не менее скрабы для кожи нежелательны. Вред от них есть всегда, просто когда кожа достаточно здорова, мы этого вреда не видим и не чувствуем, – заключает Анна Трушина.

Детское или дегтярное мыла полезны?

Детское не лучше мыла для взрослых, просто в нем меньше отдушек, а значит, ниже риск развития контактного дерматита или аллергии на чувствительной коже. Однако оно также может сильно сушить кожу, поэтому использовать его стоит для мытья рук и стоп (и то в случае отсутствия сухости), никаким «экологичным» и мягким аналогом геля для душа детское мыло не является.

Дегтярное мыло может быть отчасти полезно людям с псориазом или акне, но здоровой коже пользы от него не будет.

Следите за новостями, подписывайтесь на рассылку.

При цитировании данного материала активная ссылка на источник обязательна.

Даже в таком простом вопросе, как ежедневный душ, бьютиголики умудряются поругаться. Любители мыла считают, что гель ничего не смывает. Фанаты геля уверены, что мыло сушит кожу и разрушает ее защитный барьер. Давай разбираться, что на самом деле происходит, когда мы наносим на кожу эти средства и чем все-таки лучше мыться.

Для начала поймем, в чем принципиальная разница между мылом и гелем для душа. Отличия начинаются на этапе производства.

Мыло производится путем соединения жидких жиров (растительных масел или животных жиров) и щелочи (гидроксида натрия или других). В процессе мыловарения происходит реакция между жирами и щелочью — так называемое омыление. Жиры распадаются на глицерин и соли жирных кислот, из которых и получается мыло. Жидкое мыло получается так же, только в качестве щелочи используется гидроксид калия.

Гели для душа обычно состоят примерно из одних ингредиентов: воды, пенящегося компонента (обычно сульфаты) и бетаинов — кислот, которые одновременно расщепляют загрязнения и увлажняют кожу.

На финальном этапе производства в состав и мыла, и геля могут быть добавлены ингредиенты для спецэффектов:

жидкие жиры (чаще всего растительные масла) для увлажнения и питания;
глицерин и сорбитол для прозрачности и визуальных эффектов;
антибактериальные компоненты для борьбы с бактериями.

Распространенные мифы о мыле и геле для душа

1 Мыло сушит кожу

Да, но не все и не всегда

Большей частью обычное туалетное мыло действительно сушит кожу, потому что содержит гидроксид натрия. Это вещество — щелочь, расщепляющая жиры, его очень много в средствах для мытья посуды и уборки, в жидкостях для растворения засоров в трубах. В кусковом мыле концентрация гидроксида натрия, конечно, гораздо ниже, но он там точно есть — ищи в составе sodium hydroxide. Уровень pH мыла около 9–10, в то время как нормальный pH кожи колеблется в районе 5–6. Тем не менее если мы возьмем недешевое мыло от уходового бренда, то воздействие гидроксида натрия там компенсируется большим количеством уходовых компонентов: глицерина, алоэ вера, растительных масел.

Гели для душа тоже могут раздражать кожу из-за сульфатов в составе. К этим веществам бьюти-сообщество в последние годы относится настороженно. Некоторые люди, особенно обладатели чувствительной кожи, реагируют на сульфаты раздражениями, но официально они признаны неканцерогенными и безвредными для организма. Самый популярный сульфат — лаурилсульфат натрия, или SLS. У него мелкие молекулы, которые могут проникать в кожу и действительно вызывать неприятные реакции. Многие производители уже заменили его на более деликатные аналоги, например кокосульфат натрия (sodium coco sulfate, SCS). Он производится из кокоса, у него более крупные молекулы, которые могут воздействовать на кожу только снаружи

Важно! С 2016 года в США запрещено использование в жидком и твердом мыле веществ триклозана (triclosan) и триклокарбана (triclocarban) — антибактериальных и противогрибковых соединений. Исследования доказали их негативное влияние на гормональную и репродуктивную систему человека. В России таких законов нет, поэтому следить за составом средств тебе придется самой.

2 На мыле живут бактерии

Да, но не только на нем

При использовании мыла нередко возникают мысли, что на бруске остались микробы с кожи того, кто мылся им перед вами. Это не совсем правильное рассуждение. На кусковом мыле действительно могут поселиться бактерии, но происходит это скорее из-за того, что оно постоянно находится в теплом и влажном помещении — ванной комнате, где идеальные условия для размножения микроорганизмов. Поэтому мыло необходимо менять чаще, чем оно заканчивается. Но важно и помнить, что бактерии так же прекрасно себя чувствуют на мочалках и губках, массажных щетках и перчатках, а также полотенцах, которые не всегда просыхают во влажном воздухе ванной. Поэтому не нужно обвинять мыло во всех грехах.

Опасаясь бактерий, многие люди увлекаются антибактериальными средствами, особенно сейчас, в период пандемии. Но большинство очищающих средств с таким действием убивают не только плохие, опасные бактерии, но и те, которые составляют естественный защитный микробиом твоей кожи. В результате ты получаешь стерильную кожу, на которой могут поселиться и затем проникнуть в организм абсолютно любые бактерии.

3 Мылом проще отмыться

Скорее, это вопрос привычки и психологического комфорта. Кто-то не чувствует себя чистым, пока не отшелушит до скрипа все реальные и мнимые загрязнения самой жесткой мочалкой с самым мощным мылом. Кому-то достаточно ополоснуться с легким гелем для душа. Доказанной разницы между качеством очищения кожи мылом и гелем для душа нет.

4 Мыло удобнее брать в поездки

Кусковое мыло точно не прольется в чемодане или спортивной сумке и не испачкает одежду. Но если перелить гель для душа в специальные герметичные флаконы для путешествий, такой проблемы не возникнет вообще.

5 Мыло более экономно

Кусковое мыло действительно стоит дешевле, чем даже самый бюджетный гель для душа. Но мы уже обсудили, что для производства недорогих брусков используют не лучшие ингредиенты, которые могут негативно влиять на кожу и организм в целом.
Мыло часто размокает и приходит в негодность от влажности в ванной раньше времени — но его всегда можно высушить и использовать в шкафу как средство от моли, по заветам наших мам.
Гель для душа с помпой используется максимально экономно и в этом выигрывает у мыла.

6 Мыло более экологично

Простая бумажная упаковка мыла действительно более экологична, чем пластиковая бутылка геля для душа. Но продвинутые бьютиголики уже давно покупают гель для душа в мягких перерабатываемых упаковках по несколько литров и переливают его в стильные диспенсеры. Выглядит красиво и снижает экослед. Кстати, так же можно поступать с жидким мылом и средством для мытья посуды.

Уход за кожей тела — ритуал не менее важный, чем уход за кожей лица. В особенности осенью, когда кожа страдает от сухости и нехватки питательных веществ, следует подойти к этому вопросу еще более серьезно, чтобы не усугубить ее состояние. Увлажняющие крема и отшелушивающие скрабы, несомненно, важная часть домашнего ухода, однако не стоит забывать и о важности правильно подобранного средства для ежедневного очищения. Мыло или гель для душа — вопрос, казалось бы, личного предпочтения и комфорта. Но не все так просто, как может представляться на первый взгляд.

На самом деле, мыло и гель для душа отличаются не только формой и текстурой, но имеют принципиально разный состав и формулу, а следовательно, по-разному воздействуют на кожу. Как именно — разбираемся в нашем материале.

Мыло — отлично очищает и дезинфицирует кожу, но подходит не всем типам кожи

В состав мыла, как правило, входят животные или растительные жиры и щелочь. Именно в результате реакции между жирами и щелочью (которая, кстати, и называется омыление) образуется мыло. Все остальные компоненты добавляются для дополнительного ухаживающего эффекта, аромата и других приятных бонусов.

Высокое. За счет высокого содержания натриевых солей кусковое мыло лучше справляется с сильным загрязнением и жиром.

Гель для душа

Среднее. Гель для душа больше подходит для ежедневного применения и средней или низкой загрязненности кожи.

Как видим, нет четких и однозначных преимуществ между мылом или гелем для душа. Все зависит от индивидуальных особенностей и потребностей.

Читайте также: