Что должен содержать крем от морщин эффективный
Обновлено: 25.04.2024
Каких только кремов для лица сегодня нет. Однако разнообразие косметической продукции вовсе не означает её высокую эффективность. Наоборот – найти наиболее подходящий крем в море брендов сегодня невероятно трудно. В этой статье мы поможем вам определиться с выбором, рассказав о том, какие именно ингредиенты должны присутствовать в составе эффективного крема для ухода за лицом.
Небольшой, но полезный совет
Первое, что следует знать, это порядок указания ингредиентов на этикетке. Они перечислены по убыванию. Это значит, что если на первом месте стоит, к примеру, минеральное масло, то оно и составляет большую часть состава препарата. А те компоненты, которые находятся в самом низу, составляют меньшую часть всего состава и воздействия на кожу практически не оказывают.
Основные компоненты
Основа крема для лица – вода. Разумеется, что ее качество также играет весомую роль. Вода воде рознь – качественные крема сделаны из воды, взятой из термальных источников. Более бюджетные марки делаются на основе обычной фильтрованной воды.
На втором месте в составе крема находятся увлажняющие, смягчающие или питательные компоненты.
Следом идут различные эмульгаторы и текстурообразователи, обеспечивающие быстрое нанесение крема и легкость его проникновения в кожу.
Наконец, активные компоненты – это самое главное, что есть в средстве для лица. Это гиалуроновая кислота, экстракты различных растений, витамины, натуральные масла, коллаген и многое другое.
Что должно быть в составе качественного крема?
Предлагаем ознакомиться с полезными ингредиентами, входящими в состав кремов:
- Флавоноиды – обеспечивают защиту кожи от токсических факторов, в частности, от воздействий негативной экологической обстановки
- Фруктовые кислоты – избавляют кожные покровы от ороговевших частиц
- Коэнзим Q10: ускоряет процесс восстановления. Помогает вырабатываться гиалуроновой кислоты (ее количество в организме начинает снижаться после 25 лет);
- Салициловая кислота – для стимуляции кровообращения
- Пептиды, аминокислоты – также работают на упругость кожи
- Пантенол – устраняет воспалительные процессы, необходим для терапии микроскопических повреждений кожных покровов
- SPF-факторы (УФ-фильтры) – очень нужная вещь! Они защищают кожу от солнца. Да-да, слишком много солнечных лучей также способно нанести ей серьезный вред. Кстати, почитайте интересную статью, где мы подробно о них рассказываем.
- Растительные жиры – например, ланолин или воск. А вот средств с парафином или вазелином лучше избегать!
- Растительные масла – жожоба, масло лесного ореха, масло карите, абрикосов, оливковое, виноградной косточки.
- Экстракты натуральных растений – водорослей, ромашки, сирени, женьшеня, алоэ. Они смягчают кожу, насыщают её полезными веществами, минимизируют риски воспаления и раздражения
- Витамины групп А, Е, F, D (в первую очередь, ретинол и токоферол) – они обеспечивают защиту кожи и профилактируют возрастные изменения
- Эфирные масла – масла апельсина, пачули, жасмина, сандала
- Керамиды (церамиды) – они обязательно должны быть в составе для предотвращения шелушения и смягчения кожных покровов, что особенно актуально при сухой морозной погоде
- Вода – как вы уже поняли, это основной элемент любого крема. Так вот, смотрите на её количество в составе. Если воды очень много, то такой крем не стоит использовать зимой.
- Гиалуроновая кислота, коллаген, эластин – крем для лица с такими элементами можно считать практически идеальным. Эти компоненты благотворно влияют на соединительную ткань, делают кожу упругой и эластичной.
Еще один совет – насчет эфирных масел. Некоторые их виды (цитрусовые, корица) могут повышать чувствительность кожи к ультрафиолету – фотосенсибилизаторы, поэтому наносить их на открытые для солнца места в летний период не рекомендуется, т.к. именно они могут стать причиной пигмента. В идеале в составе крема должно быть не менее 2-5 видов масел и 2-5 видов экстрактов растений.
Каких компонентов не должно быть в кремах?
А теперь переходим ко второй части нашего материала. Не менее важной и интересной. Список элементов, наличие которых в кремах вас должно насторожить, тоже большой.
- Пропиленгликоль – он происходит из нефтепродуктов и может вызвать раздражение глаз и кожи
- Формальдегид – уже одного этого названия достаточно, чтобы содрогнуться. Формалин. Бальзамирующая жидкость для усопших. Как-то это не сочетается с кремом для лица. Средством, имеющим прямо противоположное назначение…
- Гидрохинон – находится в осветлителях для волос. Но в коже он уменьшает выработку пигмента меланина, что делает её уязвимее перед UVA и UVB ультрафиолетовыми лучами.
- Лаурилсульфат и лауретсульфат натрия – могут спровоцировать раздражение кожи и глаз
- Парабен – это одна из разновидностей консервантов. Считаются безопасными, но не все – так, метилпарабен может ускорить старение кожи.
- Ацетат алюминия – в кремах он играет роль вяжущего средства и при продолжительном применении может вызвать шелушение.
- Битионол – у этого элемента благородная роль. В кремах его используют в качестве бактерицидного средства. Но при этом оно может вызвать повышенную чувствительность кожи к солнцу, сделать её более уязвимой к зуду и покраснениям. Так что, для чувствительной кожи крем с битинолом точно не подойдет.
- Глицерин/вазелин – вытягивают из кожи всю влагу, что провоцирует иссушение глубоких слоёв эпидермиса. Так что если у вас и так сухая кожа, то крем с этими двумя компонентами в составе отличный способ «добить» ее. Уж извините за иронию…
- Дигидроксиацетон (он же – глицерон, 1,3-дигидроксипропанон-2) – очень опасный компонент. Кремом с ним в составе строго-настрого запрещено пользоваться астматикам, а также беременным и кормящим женщинам.
Помните! Крем – лишь малая доля ухода за лицом…
Что можно сказать в завершение? Самое главное, о чем следует знать, это то, что большинство косметических препаратов, какими бы эффективными они не были, не проникнут в самые глубокие слои кожи для ликвидации той или иной проблемы эстетического характера. Как правило, внутрь доходит около 25-35% активных компонентов, а оставшиеся 65-75% остаются на поверхности кожи, не принося существенного эффекта.
Поэтому – не забывайте о регулярных походах к косметологу! Он не только порекомендует вам наиболее подходящую для решения вашей проблемы процедуру, но посоветует оптимальные средства для лица.
В этой статье мы расскажем, на какие компоненты в составе антивозрастных кремов, сывороток и масок можно и нужно возлагать особые надежды. И почему.
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
1. Гиалуроновая кислота
Гиалуроновая кислота и филлеры — практически синонимы. И не зря: гиалурона́н действительно заполняет морщины, восстанавливая межклеточный матрикс, насыщая кожу влагой и таким образом разглаживая ее.
Этот ингредиент настолько же эффективный, насколько безопасный.
Гиалуроновая кислота присутствует не только во внеклеточном матриксе кожи, но и во множестве других органов, синтезируется каждый день и каждый день распадается.
С возрастом синтез этого вещества в организме снижается, поэтому для восполнения дефицита его активно используют в косметике категории anti-age. В баночки с кремами, гелями, концентратами, флюидами и масками гиалуроновая кислота переместилась, когда ее крупные молекулы научились дробить на фрагменты меньшего размера, способные проникать глубже в эпидермис.
Средства против морщин с гиалуроновой кислотой
Гиалуро-маска Revitalift Филлер, L’Oréal Paris
Содержит фрагментированную гиалуроновую кислоту. Легко проникает в кожу, насыщает ее влагой, способствуя разглаживанию и заполнению морщин.
Cыворотка для повышения гиалуроновой кислоты в коже H.A. Intensifier, SkinCeuticals
Подтягивает овал лица, «выталкивает» морщины изнутри, повышает упругость и плотность кожи за счет гиалуроновой кислоты, проксилана, экстрактов лакрицы и пурпурного риса.
Укрепляющая сыворотка для борьбы с факторами, влияющими на преждевременное старение кожи, Vital Skin-Strengthening Super Serum, Kiehl’s
Благодаря своему миниатюрному размеру молекула гиалуроновой кислоты, использованная в формуле этой сыворотки, без труда проникает в восемь верхних слоев эпидермиса. Средство заметно укрепляет кожу, сокращает мелкие морщинки.
2. Проксилан
Фирменная запатентованная молекула компании L’Oréal встречается в эффективных омолаживающих средствах.
Проксилан производят из коры бука © iStock
Проксилан — C-гликозид, добываемый из коры бука — оказался одной из визитных карточек современной антивозрастной косметики. Вот что он делает:
стимулирует синтез глюкозаминогликанов;
помогает сделать кожу более плотной и упругой;
повышает показатель увлажненности кожи;
подтягивает овал лица.
Средства против морщин с проксиланом
BB-крем антивозрастной «Секрет совершенства», Garnier
Выравнивает цвет лица, скрывает несовершенства и обеспечивает антивозрастной эффект. Компанию проксилану составили масло абрикосовых косточек и минеральные пигменты.
Регенерирующий глубокий дневной уход Revitalift Лазер Х3, L’Oréal Paris
Подтягивает кожу, повышает синтез коллагена и эластина, разглаживает морщины благодаря проксилану (3%) и гиалуроновой кислоте.
Средство для восстановления плотности для нормальной и сухой кожи Substiane Riche, La Roche-Posay
Питает, увлажняет и восстанавливает кожу, укрепляет контуры лица и разглаживает морщины& Помимо проксилана в составе 8 масел растений и экстракт лотоса.
3. Нативные клетки растений
Чем быстрее развиваются технологии, тем больше они учатся у природы. Например, однажды ученых заинтересовал такой вопрос: почему после срезания цветов розовый куст не погибает, а продолжает цвести с новой силой? За этим стоит способность к самовосстановлению.
Как и во всех живых организмах, у растений есть нативные клетки и сигнальный механизм, который заставляет их «просыпаться» и развиваться, возрождая все растение.
Исследуя нативные клетки растений, ученые нашли вещества, способные запустить подобный активный процесс регенерации и в коже. А значит, продлить ее молодость.
Средства против морщин с нативными растительными клетками
Дневной питательный крем для лица «Активный лифтинг 45+», сокращающий морщины, Garnier
Запускает процесс омоложения и регенерации кожи, разглаживает, смягчает и подтягивает ее. комплекс «растительные клетки молодости», масло карите, кофеин
Восстанавливающий крем для сияния кожи с тающей текстурой Soft Cream Absolue, Lancôme
Роскошное трио: нативные клетки розы, эфирное масло розы и экстракт розы — делают кожу похожей на нежный лепесток цветка. Возрастные изменения сокращаются, лицо становится гладким и бархатистым.
Сыворотка Powercell Skinmunity, Helena Rubinstein
Повышает упругость кожи и ее устойчивость к негативным внешним воздействиям за счет растительных клеток и защитного комплекса с лактобактериями.
Крем для лица с легкой текстурой Crema Nera Suprême Reviving Cream, Giorgio Armani
Миротамнус воскресает после нескольких лет, проведенных в засохшем состоянии. Биотехнологии позволили доставить в кожу вещества из этого удивительного растения.
4. Антиоксиданты
Эти вещества уже перестали быть прерогативой антивозрастной косметики и активно используются в средствах широкого спектра назначения. Но это не значит, что их эффективность снизилась. Антиоксиданты от природы наделены силой противостоять повреждениям клеток в результате окисления — естественного процесса, который связывают со старением.
«Антиоксиданты — почти культовый ингредиент в косметике и, пожалуй, главный элемент профилактики возрастных изменений», — говорит Екатерина Турубара, эксперт Vichy.
Помните, героине романа «Мастер и Маргарита» достался волшебный омолаживающий крем с запахом болотной тины? Современные технологии способности к полетам не гарантируют, но на заметный эффект и приятные ощущения рассчитывать можно.
Алина Хараз Автор
Екатерина Турубара Эксперт
Особенности омолаживающего крема для лица
Достигнув возраста, когда омолаживающий крем становится актуальным, женщины в основном уже понимают, что в этом названии есть некоторая доля лукавства. Отмотать время назад на 20 лет не получится, но на 5–10 при надлежащем упорстве и грамотном сочетании косметики с соответствующим образом жизни — вполне возможно.
Понятно, что если не спать ночами, питаться фастфудом и курить, как паровоз, даже самые дорогие и передовые средства не справятся со шквалом разрушительных процессов, влияющих на состояние кожи.
Чем же отличается омолаживающий крем от антивозрастного? На первый взгляд — ничем. Однако это не совсем так.
Антивозрастной уход сосредоточен на сопротивлении возрастным изменениям, это мощная профилактика.
Омолаживающий — обладает свойством восстанавливать утраченные функции кожи, компенсирует их.
Обратить внимание на антивозрастной уход рекомендуют уже начиная с 25 лет. Об омоложении речь заходит после 35. Чем раньше начать подкреплять собственные возможности кожи с помощью кремов, тем мягче и медленнее будут протекать возрастные изменения. При этом современная бьюти-индустрия скрупулезно учитывает запросы кожи всех возрастов.
Состав омолаживающего крема
Состав современных высокотехнологичных кремов, стирающих признаки старения, нередко представляет собой комплекс запатентованных молекул, на разработку которых уходят годы исследований.
Каждой баночкой с кремом "от морщин" или "с лифтинг-эффектом" работа © Getty Images
Вот несколько эффективных ингредиентов, которые восполняют исчерпанные со временем собственные ресурсы кожи человека.
Гиалуроновая кислота — естественный компонент кожи, натуральный увлажнитель. Отвечает за тургор и упругость, а также способность сопротивляться внешним негативным факторам. С годами и под воздействием стресса ценное вещество начинает распадаться интенсивнее, чем синтезироваться. Средства с гиалуроновой кислотой пополняют ее ежедневный запас в верхних слоях кожи.
Фруктовые кислоты (AHA), HEPES, липогидроксикислота (LHA) стимулируют естественное обновление кожи. Если в молодом возрасте кожа обновляется примерно в течение 28 дней, с годами это происходит все медленнее, и к 50 годам срок практически удваивается. Кислоты позволяют управлять этим процессом, подстегивать его, освобождая дорогу молодым клеткам кожи, способным более эффективно синтезировать коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту.
Пептиды (гликопептиды) — одна из недавних находок ученых. Короткие цепочки белков (аминокислот) обладают способностью имитировать действие собственных пептидов, передающих клеткам те или иные сигналы — синтезировать больше коллагена, обновляться и т.п. Например, пептид аргирелин дает команду расслабиться, ограничивая (но не блокируя) активность мимических мышц. Подробнее о невероятных возможностях пептидной косметики читайте здесь.
Гликаны (сахара) растительного происхождения оказались очень полезны для кожи в составе современных высокотехнологичных средств. Манноза и рамноза подзаряжают клетки энергией (как и положено углеводам), помогают им функционировать на пике возможностей.
Факторы роста, активаторы роста — это, пожалуй, наименее освоенная территория исследований. Ученые изучают процессы, заставляющие росток проклевываться из зерна; помогающие растениям выживать во время засухи, при экстремально низких или высоких температурах. Разгадка этих механизмов позволяет использовать их для стимуляции регенеризации клеток кожи, придавая им импульс к восстановлению.
Антиоксиданты в высокой дозе — сегодня они перестали быть прерогативой антивозрастных средств. Антиоксиданты нужны всем с юного возраста, потому что помогают противостоять ежедневному стрессу, который испытывает кожа в большом городе. Однако высокая доза антиоксидантов позволяет не только противостоять текущим неблагоприятным воздействиям, но и исправлять повреждения, накопившиеся в результате окислительного стресса (главной причины старения в целом). Топ-5 наиболее эффективных и популярных антиоксидантов в косметике: витамин С, ретинол, ресвератрол, антарктицин, ликопин (бета-каротин).
Ингредиенты для мгновенного эффекта — к ним относятся гиалуроновая кислота, которая «заполняет» морщины, воски, разглаживающие кожу, светоотражающие частички, визуально выравнивающие тон кожи и делающие ее более гладкой и свежей.
Как правильно выбрать
Чтобы выбрать подходящий омолаживающий крем, прежде всего необходимо определить, по какому типу стареет лицо. Ведь универсальных рецептов для всех не бывает. Пройдите наш тест.
«Ближе к 40 годам потребуется вся «тяжелая артиллерия» антивозрастной косметики, включая пептиды, факторы роста и т.д. Но нет никакого смысла применять подобные средства в молодом возрасте. Нет, они не навредят, не вызовут привыкания и т.п. Но если нет морщин, а гиалуроновая кислота и коллаген исправно вырабатываются, то просто нечего разглаживать или стимулировать. Выбирая антивозрастной крем, имеет смысл не только на цифры ориентироваться (35+, 45+ и т.д.), но и на состояние кожи. Ведь все стареют по-разному».
После этого можно приступать к выбору косметики.
Обратите внимание на рекомендуемый производителем возраст и сопоставьте его с индивидуальным типом старения. Если, например, беспокоят не морщины, а «поплывший» овал лица, то имеет смысл переключиться на кремы более высокой возрастной категории: их специфика — укрепление контуров лица.
Разумно использовать средства одной линии. Ожидая омолаживающего эффекта, одним кремом ограничиваться наивно. Нужны сыворотка, а также ночной крем и/или маска. И все это — на регулярной основе.
Читайте состав средства. Важно понимать, что и как работает, чтобы сделать правильный выбор.
Ориентируйтесь не только на тип старения, но и на тип кожи. С возрастом она, как правило, становится суше. Определить свой тип кожи тоже можно с помощью нашего теста. Если производитель предлагает варианты (для сухой, нормальной или комбинированной кожи), обязательно учитывайте этот фактор при выборе средства. Косметика для сухой кожи содержит масла, которые могут оказаться лишними при нормальной и комбинированной коже. И наоборот, средства, адресованные нормальной коже, будут не слишком комфортны для сухой кожи именно из-за отсутствия масел.
Консистенция кремов может быть разной, от флюидов до густых бальзамов. Эффективность от этого не зависит. Густые кремы чаще предназначены для ночного ухода, а их нанесение превращается в массаж лица, который и сам по себе — неотъемлемая часть ухода.
Рейтинг лучших средств
Ночной уход для лица «Активный лифтинг 45+», Garnier
Основной действующий ингредиент — активные растительные клетки, полученные из яблони. Они восстанавливают обменные процессы в клетках кожи. Ночной уход также включает разглаживающий воск и масла, необходимые для поддержания гидролипидной мантии кожи. Крем богат антивозрастными компонентами, поэтому на этикетке написано: «Защита от морщин».
Дневной уход для лица «Интенсивное омоложение 55+», Garnier
Помимо растительных клеток, крем содержит комплекс пептидов риса и протеинов сои, которые стимулируют выработку коллагена. Экстракты листьев березы и крапивы насыщают кожу витаминами. В результате она становится более упругой и эластичной.
Ночной крем-маска «Revitalift Лазер х3», L’Oréal Paris
Формула омолаживающего крема с активными компонентами работает всю ночь, стимулируя восстановительные процессы, которые протекают в коже во время сна. В креме содержатся и обновляющая кожу липогидроксикислота, и увлажняющая гиалуроновая кислота, и гликозид проксилан, который разглаживает морщины.
Дневной крем «Revitalift филлер», L’Oréal Paris
Вся линия Revitalift Филлер основана на гиалуроновой кислоте, что позволяет максимально эффективно поддерживать ее объем в коже. Два месяца регулярного применения — и кожа становится более плотной, упругой, морщины сокращаются.
Крем «Возраст эксперт 55+. Скульптор», L’Oréal Paris
Подтягивающий комплекс Про-тензил обеспечивает быстрый эффект. Процессы активного восстановления запускаются пептидами сои; LHA обновляет кожу; витамин В3 стимулирует синтез липидов, поддерживая нужный уровень увлажненности. Крем-скульптор также содержит соль гиалуроновой кислоты, что способствует разглаживанию морщин и повышению тонуса кожи.
Дневной крем-уход для сухой кожи в период менопаузы Neovadiol, Vichy
Средство помогает коже восстановить функции, которые с годами ослабевают по причине неизбежных гормональных изменений. Проксилан в сотрудничестве с экстрактом кассии стимулируют выработку коллагена и гиалуроновой кислоты — для упругости кожи и увлажнения, омега-3, -6 и -9 восполняют нехватку липидов.
Восстанавливающий ночной крем для преображения кожи Absolue Nuit Premium ßx, Lancôme
Крем адресован женщинам в возрасте 45+. Его эффективность основана на действии молекулы проксилан и комплексе растительных компонентов Bio-Network. Эта «биосеть» (в составе которой есть экстракт бурых водорослей, солод, соевый протеин) действует системно и синергически, восстанавливая активность клеток кожи на различных уровнях.
Укрепляющий крем с эффектом лифтинга для сухой кожи Blue Therapy Red Algae Uplift Rich, Biotherm
Сила водорослей, богатых минералами, антиоксидантами и другими биологически активными веществами, позволяет коже противостоять возрастным изменениям. Она становится более упругой, эластичной, интенсивно увлажненной. Эффект крема подтвержден и проверен исследованиями.
Можно ли сделать омолаживающий крем в домашних условиях?
Рецепты домашних кремов действительно существуют. Но можно ли с полной ответственностью назвать их омолаживающими? Питательными — да, увлажняющими — да. Но эффективности передовых техногий ждать не приходится. Впрочем, смотрите сами.
Из чего в домашних условиях можно сделать омолаживающий крем? Да из чего угодно. И даже написать на баночке "омолаживающий крем". Только вряд ли этот сделает его достаточно эффективным. © Getty Images
Омолаживающий крем из масел и воска
Ингредиенты:
¼ стакана миндального масла;
2 столовые ложки кокосового масла;
2 столовые ложки воска;
1 столовая ложка масла карите;
½ чайной ложки витамина Е.
Как приготовить:
смешайте в небольшой стеклянной банке все ингредиенты, кроме эфирного масла;
в кастрюле вскипятите небольшое количество воды;
поместите банку с компонентами крема без крышки в кипящую на медленном огне воду и держите на водяной бане, пока воск не расплавится и компоненты не перемешаются;
осторожно выньте банку из кипятка и оставьте ее остывать;
добавьте несколько капель эфирного масла, перемешайте и дождитесь, пока смесь затвердеет.
Как использовать:
наносите на очищенную кожу вместо дневного/ночного крема ежедневно.
Мнение редакции. Если бы не возня с водяной баней и потенциальная комедогенность кокосового масла, такому крему можно было бы поставить высокую оценку. Хорошими питательными и смягчающими свойствами он точно обладает. Но можно ли назвать его омолаживающим?
Омолаживающий крем с медом
Ингредиенты:
1 чайная ложка меда;
1 столовая ложка жирных сливок (для сухой кожи, для нормальной лучше использовать молоко или нежирные сливки).
Как приготовить:
нагрейте сливки до 30˚ С;
тщательно перемешайте с медом до однородности.
Как использовать:
нанесите получившийся крем-флюид на очищенную кожу лица, избегая зоны вокруг глаз;
через 10 минут снимите ватным диском или спонжем излишки средства.
Мнение редакции. Отличное средство, если бы не опасность аллергии и не липкость меда. Все-таки готовые кремы, на наш взгляд, комфортнее в использовании
Омолаживающий морковный крем
Ингредиенты:
1 небольшая морковь;
1,5 столовые ложки натурального йогурта или сметаны.
Как приготовить:
тщательно разомните ее в пюре;
перемешайте до однородности со сметаной или йогуртом.
Как использовать:
наносите в качестве ночного крема на очищенную кожу, избегая области вокруг глаз;
при необходимости удалите излишки средства ватным диском или спонжем.
Мнение редакции. Действительно, морковь для кожи — настоящий суперфуд, в ней содержатся витамин А и витамины группы В, которые при термической обработке сохраняются. Но измерить их концентрацию вряд ли возможно, в отличие от готового крема, в котором все просчитано в буквальном смысле этих слов, как в аптеке.
Как пользоваться омолаживающими кремами
«Если вы используете по утрам даже самый хороший антивозрастной крем, это нельзя считать антивозрастным уходом. Для реального эффекта необходим комплексный подход».
Используйте средства из одной линии в комплексе (дневной и ночной кремы, сыворотку, пилинг, маску и т.п.).
Перед тем как нанести крем, тщательно очистите кожу.
Перед нанесением крема протрите кожу тоником, чтобы восстановить рН.
Любой крем, а особенно омолаживающий (поскольку на него возложены специфические задачи), важно наносить вовремя и на очищенную кожу.
Уделяйте особое внимание ночному уходу: ведь именно ночью, пока мы спим, активизируются процессы восстановления, лучше усваиваются и эффективнее работают косметические компоненты.
Схема нанесения ночного питательного крема:
Меры предосторожности
Эффективность самодельных кремов вряд ли выдержит сравнение с действенностью современных высокотехнологичных составов. Вопрос безопасности средств домашнего приготовления тоже остается открытым.
Если все же решитесь готовить домашнюю косметику, прочтите эти советы:
удостоверьтесь, что у вас нет аллергии на компоненты крема;
кремы, в состав которых входят молочные продукты, надо использовать сразу после приготовления (срока хранения у них нет);
Рынок косметики изобилует средствами, обещающими быстрый и заметный эффект в борьбе с различными проблемами: морщинами и процессами старения, снижением упругости, пигментными пятнами и др. Состав косметики различен и зависит от цели его использования. Но какие ингредиенты самые «рабочие»? Косметолог дала 8 рекомендаций:
1. Гиалуроновая кислота
Это один из важных ингредиентов, обещающих повернуть время вспять, и ее регулярное использование поможет дольше сохранить кожу молодой, ухоженной, сияющей.
Но чем так полезна гиалуроновая кислота и как она работает?
В первую очередь, гиалуроновая кислота – увлажнитель номер один. И это главный и самый важный компонент антивозрастной косметики. Даже корейскую косметику, которая является лидером бьюти-рынка, невозможно представить без этого компонента.
Гиалуроновая кислота вырабатывается клетками кожи, стимулирует процессы регенерации. Но с возрастом ее выработка уменьшается, поэтому и нужно восполнять ее запас извне.
Она помогает клеткам удержать воду, обеспечит ее хорошее увлажнение.
Чтобы усилить антивозрастной эффект, нужно использовать гиалуроновую кислоту с пептидами, а чтобы избавиться от пигментации – ретиноидами.
2. Сквалан
Это такой же натуральный компонент кожи, как и гиалуроновая кислота. Он делает ее мягкой, увлажненной. Введение этого ингредиента в косметику отлично воспринимается кожей.
И одно из свойств сквалана – транспортировка активных веществ в ее глубокие слои.
Но с возрастом, как с гиалуроновой кислотой, ее выработка уменьшается. Потому нужно восполнение, например, нанесение кремов с его содержанием.
3. Антиоксиданты
Это важные ингредиенты для профилактики преждевременного старения. И они очень важны для поддержания красоты и молодости кожи. Антиоксиданты замедляют процесс естественного износа клеток, что происходит с возрастом.
Усугублять процессы старения могут ультрафиолетовые лучи, а также другие негативные факторы окружающей среды.
Усилить действие антиоксидантов можно путем их приема внутрь, а также нанесения на кожу. Рекордсменами по содержанию антиоксидантов будет зелень, цитрусовые, виноград и некоторые овощи. В антиоксиданты представлены витаминами А, Е и С, а также экстрактами виноградных косточек и зеленого чая. А если в косметике есть пептиды, то они усиливают действие антиоксидантов.
4. Кислоты
Косметика, которая содержит кислоты, способствует выравниваю рельефа кожи, устранению пигментации, а также снижает выраженность морщин. В итоге улучшается цвет лица, повышается ее эластичность.
Средства, содержащие фруктовые, молочную, гликолевую кислоту, можно использовать для любого типа кожи в зависимости от ее потребности.
5. Витамин А и ретинол
Этот антиоксидант используется в профессиональной косметике, которая направлена на борьбу с возрастными изменениями, за счет стимуляции естественного обновления работы клеток.
Ретинол хорошо влияет на проблемную кожу, улучшает рельеф, борется с акне, а также рубцами. В косметике ретинол может быть представлен несколькими формами: ретиноевая кислота, ретиналь, ретинола ацетат или пальминат.
Витамин А – один из важнейших компонентов в антивозрастном уходе, но есть свои особенности: это аллерген, усиливает световую чувствительность кожи. И такие средства необходимо с осторожностью использовать лицам с повышенной чувствительностью кожи.
6. Витамин В3
Одна из форм витамина В3 – ниацинамид, который вводят в состав косметики для борьбы с возрастными изменениями. Важно использовать такие кремы после 30 лет, когда естественные защитные и компенсаторные свойства кожи снижаются.
Это же компонент помогает нейтрализовать повреждения, которые связаны с солнечными лучами, а это, как известно, одна из основных причин преждевременного старения кожи.
Неацинамид усиливает выработку коллагена, улучшает процессы микроциркуляции в коже, помогает в борьбе с покраснениями и пигментными пятнами на коже.
7. Витамин С
Это не просто антиоксидант. Сегодня он считается одним из лучших антивозрастных компонентов в косметике. Под его действием активируется клеточный метаболизм, участвует в выработке коллагена, а за счет своего действия на пигмент меланин способствует осветлению кожи.
Но есть небольшое но! В некоторых косметических продуктах, особенно бюджетных, используется водорастворимая аскорбиновая кислота. Но в силу своих свойств она быстро разрушается под действием солнца, воздуха, да и проникнуть в липидный слой кожи не способна. Другое дело, если витамин С на масляной основе.
8. Пептиды
В составе косметики могут входить несколько видов пептидов, каждые выполняющие определенные функции. Например, сигнальные пептиды, активируют выработку собственного коллагена других белков, поддерживающих молодость кожи.
Транспортные пептиды «доставляют» вещества в клетки кожи. А ингибиторы энзимов, например, экстракт шелка, продлевает «жизнь» коллагена. Нейтротрансмиттеры действуют подобно ботулотоксину – расслабляют мышцы и разглаживают морщины.
Однако при всех доказанных положительных свойствах пептидов, работать они могут, если проникли глубоко в кожу. А этот процесс напрямую зависит от размера молекулы, особенностей кожи и других факторов.
Чтобы средства, содержащие пептиды, действительно работали, они должны иметь особую формулу, обеспечивающую их проникновение в кожу.
В заключение
Изменения, связанные с возрастом, действием окружающей среды, к сожалению, остановить невозможно. Однако изменить уход вполне, и как раз от него зависит многое.
В первую очередь нужно позаботиться о защите от солнца и не только перед походом на пляж, а, всегда, даже зимой. Нельзя забывать и про антиоксидантную защиту кожи, и в косметике она представлена витаминами А, Е, В и др.
Кстати, витамин Е и гиалуроновая кислота способствует увлажнению кожи и поддержанию ее здорового, сияющего вида.
Но достаточно лишь использовать косметику? Нет. Косметологи рекомендуют включить в свой рацион «суперфуды». Эти продукты предотвращают преждевременное старение, например, авокадо, голубика, дыня, гранат и даже капуста.
Первые изменения начинаются приблизительно вскоре после 25 лет. Молодая женщина сталкивается с первыми морщинами, которые появляются возле губ и глаз. Через несколько лет могут появиться изменения на шее и на лбу. Самое печальное, что остановить этот процесс не может никто. Однако во власти любой женщины сделать морщины менее заметными, улучшив состояние кожи.
Очень важно, чтобы девушка стала заниматься собой как можно раньше. Существует вероятность, что тогда она не скоро познакомится с мимическими морщинами, которые появляются первыми. Вот поэтому регулярный уход за кожей лица так важен.
Появление морщин зависит от индивидуальных особенностей анатомического строения лица, а также от мимики человека. Конечно, в 25 лет использовать кремы, устраняющие эту проблему, нельзя, но для того, чтобы замедлить изменения нужно научиться правильно очищать и увлажнять свою кожу.
Решение проблемы в старшем возрасте
После 30 лет главное, в чем нуждается кожа – это увлажнение. Причем, заботиться об этом нужно не только днем. Качественный увлажняющий ночной крем, желательно еще и от мимических морщин с гиалуроновой кислотой, должен применяться каждой женщиной, если она хочет надолго сохранить молодость. Для того, чтобы крем приносил как можно больше пользы, необходимо знать небольшой секрет его использования. Перед тем как нанести на лицо, нужно растереть его на ладошке, для того чтобы он стал теплее.
После 40 лет кожа начинает терять упругость. Проявляется это появлением мелких морщинок. Бороться с этой неприятностью нужно с помощью специальных кремов для зрелой кожи, в состав которых входят витамины А, В, С, Е и пептиды.
Как бороться с морщинами в 50 лет хочет знать любая женщина. Ведь каждая в этом возрасте видит у себя признаки дряблости кожи. Ухудшается четкость овала лица, появляются более заметные морщины в области глаз, носа и губ. Но просто подтягивающий крем не даст хорошего эффекта. Кожа в таком возрасте требует питания и увлажнения. Поэтому нужны кремы, в которых есть пептиды, ведь регенерация кожи происходит с их участием.
Еще советы
Очень сухую кожу может хорошо увлажнить моделирующая сыворотка. Процедура с ее применением делается вечером, а после нее нужно обязательно нанести ночной увлажняющий крем. Из народных методов для упругости кожи можно делать арбузные маски. Делать их можно каждый день. Мякоть наносят на лицо, а спустя 15 минут смывают.
Еще один совет - посетить косметолога. Ведь, кроме проведения полезных процедур, профессионал может дать хорошие советы, как бороться с морщинами и какие средства для этого выбрать.
Для того чтобы долгие годы выглядеть молодо и привлекательно, кроме использования различных косметических средств, очень важно правильно питаться и вести активный образ жизни. Ведь здоровый человек выглядит прекрасно в любом возрасте.
Читайте также: