Что делать если мозоль на писем
Обновлено: 24.04.2024
Натоптыши – это область затвердевшей, ороговевшей кожи, которая образовалась вследствие постоянного или частого трения и давления, чаще всего на руках и на ногах. Эти образования безвредны и обычно безболезненны.
Мозоли кожные – это желтоватые образования, обычно на кончиках пальцев ног, где они сильнее всего трутся о поверхность обуви. Если трение продолжается, мозоль может покраснеть, воспалиться и начать причинять боль. Мозоли обычно проходят в результате самолечения и не доставляют особых неприятностей.
Причины появления натоптышей
Постоянное трение, связанное с новой или неудобной обувью, частое хождение босиком, тяжелый ручной труд, постоянное ношение тяжелых предметов и т.д.
Cимптомы
При постоянно повторяющихся или не проходящих в результате самолечения мозолях следует обратиться к врачу.
Что можете сделать Вы
Делайте ванночки из теплой воды и соли для ног или рук на 15 минут. Затем аккуратно высушите и нанесите увлажняющее средство. Используйте чистую пилку для ногтей или пемзу, для того чтобы сделать поверхность мозоли более гладкой. Повторяйте процедуру каждый день, пока мозоль не пройдет. Никогда не пытайтесь отрезать или сбрить мозоль, это может привести к воспалению или возникновению рубца. Купите специальные ортопедические подушечки в форе бублика, не пропитанные никакими лекарствами. Расположив мозоль в области дырки этого «бублика», вы сможете облегчить боль и давление на мозоль. Будьте осторожны с подушечками, пропитанными лекарственными препаратами. Они могут вызвать раздражение кожи, особенно у людей с сахарным диабетом или нарушениями кровообращения. Некоторые подушечки содержат салициловую кислоту, которая устраняет омертвевшие клетки. Это может помочь избавиться от натоптыша. Если же ничего не помогает, и мозоль остается на месте, обратитесь к дерматологу или ортопеду. Специалист сможет ускорить процесс лечения.
Профилактика натоптышей
Носите удобную, подходящую по размеру обувь, достаточно широкую в области пальцев. Старайтесь не носить обувь на высоких каблуках и с острыми носами.
Если вы переносите тяжелые предметы или инструменты, надевайте перчатки. Делайте небольшие перерывы во время ручного труда. Регулярно используйте ланолин, вазелин или увлажняющий крем для смягчения кожи.
Сегодня мы поговорим об одной проблеме, достаточно распространенной и вызывающей моральный дискомфорт, особенно у женщин. Ибо, как говорится, внешность – это еще не все, но многое. Темой нашей сегодняшней статьи будет такая довольно неприятная вещь, как писательская мозоль. Как бороться с этим несовершенством и как его предотвратить? Все это мы попробуем раскрыть в нашей статье.
Писательская мозоль — это небольшая область на пальце руки (преимущественно на среднем), на которой скапливается много омертвевших клеток кожи, образующихся в результате многократного трения пишущей принадлежности о палец. Данные мозоли иногда еще называют «шишкой писателя» или «шишкой ботаника». Как правило, они возникают в результате многократного использования ручек, карандашей или других письменных принадлежностей.
Часто появляется на руках школьников и учителей. То есть у тех, кто пишет много и часто. Конечно, на сегодняшний момент данная проблема не так сильно распространена среди взрослого населения, так как многое компьютеризируется и мозоли могут быть разве что на подушечках пальцев))
Мозоли писателя не несут никаких физических неприятностей и страдает только наше самовосприятие, но иногда, к сожалению, они могут вызывать и серьезное раздражение или даже боль. Конечно, существуют способы устранить эти проблемы в домашних условиях и предотвратить их появление в будущем, но, если писательские шишки продолжают беспокоить вас, вам следует немедленно обратиться к врачу.
Что провоцирует появление шишки писателя?
Шишки писателя возникают в тех случаях, когда наше тело образует барьер из омертвевших клеток кожи, чтобы защитить ее нежные участки на наших пальцах. Как и другие типы мозолей (например, от новых туфель), эти неприятные бугорки возникают из-за многократного трения жесткого и неудобного инородного предмета о кожу. Образовавшиеся мозоли помогают защитить наши руки от проникновения разных инфекций и предотвратить дальнейшее раздражение кожи принадлежностью для письма. Эти неровности, как правило, образуются на среднем или безымянном пальце.
Лечение мозолей от письма на пальцах
Данную мозоль невозможно удалить хирургическим путем, да и, собственно, в этом нет никакой необходимости. Однако, вот совет для модниц и для людей, которые просто заботятся о внешнем виде и состоянии своих рук: вы можете попробовать попытаться аккуратно убрать мозоль, нежно отшелушивая и увлажняя проблемную область. Также могут помочь некоторые фармакологические препараты (данный вопрос лучше уточнить у врача-дерматолога или фармацевта). На полное исчезновение «мозоли писателя» может уйти от нескольких дней до нескольких недель.
Удаление мозолей
Сейчас мы вам расскажем, как удалить писательскую мозоль в домашних условиях. Избавиться от этого досадного недоразумения можно путем размачивания и дальнейшего нежного отшелушивания.
Для начала, опустите поврежденный палец в емкость с теплой водой (температура должна быть комфортной для вас) на 10 минут. Затем, используя мочалку, пемзу или пилочку для ногтей, начните аккуратно отшелушивать омертвевшие клетки кожи. Важно. Ни в коем случае не отрезайте мозоль, так как это может привести к значительному повреждению здоровых тканей и дальнейшему инфицированию.
· Увлажняйте поврежденную кожу. Для этих целей можно использовать гель или лосьон с алоэ вера, касторовое масло, кокосовое масло, разбавленное масло чайного дерева, оливковое масло, масло ши, масло с витамином Е.
· Используйте салициловую кислоту. Если домашние средства не способствуют удалению мозоли, то попробуйте безрецептурные препараты, например, салициловую кислоту. Она поможет разрушить омертвевшие клетки кожи, из которых, собственно, и состоит сама мозоль. Вы можете найти салициловую кислоту в виде жидкости, лосьона и пластыря.
· Снизьте уровень трения письменной принадлежности о палец. Мозоли писателя обычно проходят со временем сами и без постороннего вмешательства. Однако, если вам необходимо писать регулярно и вы ничего не можете с этим поделать, то в этом случае вам придется попытаться изменить некоторые свои привычки и пишущие принадлежности, чтобы смягчить мозоли и предотвратить их повторное появление.
Примите к сведению следующие профилактические советы:
1. Защитите пальцы во время процесса письма. Если вам удобно и данное действие не мешает функционировать в привычном для вас режиме, то вы можете надеть хлопковые перчатки, чтобы защитить пальцы от «мозолей писателя». Также вы можете начать носить толстую повязку вокруг пораженного участка кожи, чтобы защитить его от трения.
2. Используйте специальные мягкие накладки. Вы также можете защитить свои пальцы от трения при письме, создав искусственный барьер между вашей кожей и самим письменном предметом. Для дополнительной защиты можно попробовать надеть резиновые или поролоновые прокладки для карандашей. Тщательно подходите к вопросу выбора ручек, лучше брать те, которые уже имеют встроенные защитные барьеры для дополнительной защиты пальцев.
3. Расслабляйте хватку при письме. Иногда на пальцах могут образовываться мозоли и из-за слишком сильного сжатия письменных принадлежностей. Расслабляйте хватку во время работы и не сжимайте чрезмерно ручку или карандаш. Если вы будете постоянно снижать давление во время письма, следить за состоянием своих рук наряду с другими профилактическими мерами, то в скором времени, вы сможете заметить, как «шишка писателя» начинает постепенно рассасываться.
4. Используйте альтернативные письменные принадлежности. Мозоли от письма появляются после многократного использования одной и той же ручки или карандаша. Вы можете частично компенсировать это трение, чередуя разные пишущие инструменты. Также можно использовать ручки, переназначенные специально для правшей или левшей. Они помогут избежать появления этих мозолей и сохранить правильную постановку руки во время письма.
5. Делайте перерывы. Один из наиболее эффективных способов предотвратить появление мозолей у писателя — это совершать частые перерывы в письменной деятельности. Если вы много пишете от руки, делаете заметки или раскрашиваете, то каждые несколько минут необходимо делать небольшие перерывы, чтобы размять руки и пальцы.
В случае, если на месте мозоли появилось серьезное воспаление, опухоль или раздражение, а также если мозоль начала приносить серьезный дискомфорт, то необходимо срочно обратиться к дерматологу или терапевту.
В условиях постоянного давления или трения происходит омертвение поверхностных слоев кожи. Клетки рогового слоя начинают интенсивно делится, формируется участок утолщения. При длительном существовании мозоли и воздействии раздражающих факторов образуется конусообразный корень. Изначально стержень прорастает в роговой и ростковой слой кожи, а затем уходит глубоко в дерму и подлежащие ткани. Глубина корня мозоли может быть от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров.
Основная причина формирования стержневой мозоли на коже стоп и пальцев ног это ношение неудобной обуви (узкой, широкой, с тонкой подошвой, на высоком каблуке), колготок и носков с грубыми швами.
Другие факторы риска образования стержневой мозоли:
проникновение под кожу инородного тела, камня, занозы;
травмы стопы, переломы, хирургические операции;
гиперкератоз стоп (жесткий роговой слой кожи);
длительное пребывание на ногах, связанное с профессиональной деятельностью (парикмахеры, продавцы);
однообразная физическая нагрузка у спортсменов, танцоров;
высокая физическая активность;
нарушение обмена веществ;
недостаточное кровообращение нижних конечностей при сердечно-сосудистых заболеваниях;
врожденные нарушения синтеза кератина (белка, ответственного за эластичность кожи).
Вероятность развития сухой мозоли повышает наличие таких заболеваний, как сахарный диабет, подагра (отложение солей мочевой кислоты в суставах), артрит и артроз стопы, остеохондроз.
Справка! Патология чаще обнаруживается у людей с плоскостопием, косолапостью, пяточной шпорой, молоткообразными пальцами стопы.
Стержневая мозоль на коже рук и пальцах возникает при постоянном трении об инструменты, садовый инвентарь, спортивные снаряды (штанги, брусья, бадминтон). Предрасполагающие обстоятельства формирования стержневой мозоли — ослабление иммунитета, псориаз и другие кожные заболевания, ихтиоз кожи (нарушение процесс ороговения), пожилой возраст, курение.
Симптомы
Для стержневой мозоли характерно образование плотного ограниченного уплотнения серого, серо-желтого цвета с ровными краями и сохранением кожного рисунка. По центру располагается углубление, из которого просматривается верхушка корня.
В зависимости от места формирования мозоли пациенты жалуется на боль при ходьбе, взятии предметов кистью руки. Характер боли сравнивают с ощущениями при занозе. Неудобная тесная обувь, тонкая подошва, грубые швы усиливают болезненные ощущения.
Осложнения
При неблагоприятном течении возможно инфицирование стержневой мозоли, образование участков некроза с последующим развитием мозольного абсцесса. При проникновении гноя и инфекции в глубокие слои дермы абсцесс осложняется флегмоной. При генерализации гнойного процесса возрастает угроза сепсиса, что представляет опасность для жизни пациента.
Прорастание стержня в глубокие слои дермы вызывает сильную болезненность и кровоточивость ввиду давления корня на сосуды и нервные окончания.
Диагностика
Диагностику, лечение и профилактику стержневой мозоли осуществляет врач-дерматолог. На этапе первичной консультации врач проводит внешний осмотр, уточняет условия возникновения мозоли, вид деятельности и характер нагрузок, изучает анамнез. Предположить сухую мозоль можно по образованию желтоватых и желтовато-серых уплотнений со «шляпкой» корня по центру, которые возвышаются над поверхностью кожи. В сомнительных случаях диагноз подтверждают на основании результатов дерматоскопии. Дифференциальную диагностику проводят с подошвенной бородавкой.
При обнаружении заболеваний и деформаций стопы направляют на консультацию к ортопеду или подологу. При подозрении на сахарный диабет, сосудистые заболевания необходима консультация эндокринолога, флеболога, сосудистого хирурга, другого узкого специалиста по показаниям.
Лечение
Лечение стержневой мозоли может быть консервативное и оперативное. Всем пациентам рекомендовано по возможности уменьшить нагрузку на стопы или руки, нормализовать питание, ограничить физическую активность.
Консервативные методики эффективны при небольших и неглубоких стержнях. Ногу предварительно распаривают в мыльно-содовом растворе, на место поражения наклеивают пластырь или обрабатывают кремом с мочевиной, салициловой кислотой. Для удаления мозоли в домашних условиях необходимо несколько сеансов.
Лазерное удаление стержневой мозоли
В Поликлинике Отрадное застарелые, болезненные наросты со стержнем удаляют лазером. Под действием лазерного луча клетки мозоли и внутреннего корешка нагреваются и испаряются. Лазер одновременно также уничтожает патогенные микроорганизмы, что сводит к минимуму риск инфицирования.
Лазерное удаление имеет ряд противопоказаний:
психические и неврологические расстройства,
кожные болезни, открытые раны в предполагаемой зоне воздействия,
соматические патологии в период обострения,
Лазерное воздействие проводят за один сеанс под местной анестезией. Процедура не требует специальной подготовки.
Важно! За день до удаления мозоли рекомендовано воздержаться от ножных ванночек, нанесения кремов и размягчающих препаратов на область поражения.
Дерматолог определяет глубину и площадь воздействия, и послойно выпаривает лазерным лучом клетки мозоли и корня. В завершении на зону обработки наносят препарат, который ускоряет процесс заживления тканей и предотвращает проникновение инфекции. Рану закрывают стерильной повязкой.
Корочка самостоятельно отторгается через 10–15 дней. Не рекомендовано удалять ее самостоятельно, так как это увеличивает риск инфицирования, образования рубца. На протяжении двух недель после лазерного удаления мозоли пациенту противопоказано посещение бани, сауны, прием горячей ванны, ношение неудобной и тесной обуви.
Другие малоинвазивные методы удаления сухой мозоли
При наличии противопоказаний к лазеру или по индивидуальным показаниям для удаления сухой мозоли в Москве используют другие атравматические и эффективные методы:
Аппаратный медицинский педикюр. Огрубевшие слои размягчают кератолитическими составами, после чего удаляют вращающейся фрезой, а корень мозоли высверливают. Минимальное количество сеансов — два, в зависимости от длины стержня.
Криодеструкция. Утолщенные наросты иссекают жидким азотом. Под действием сверхнизкой температуры сосуды коагулируются, клетки замораживаются и погибают. Формируется участок некроза, который отторгается через 10–15 дней. Процедура длится от 30 секунд до 2 минут.
Электрокоагуляция. Ороговевшие участки кожи и стержень мозоли прижигают электрическим током. Недостаточно глубокая коагуляция увеличивает риск повторного формирования стержневой мозоли, а слишком глубокая — образования рубца на коже.
Радиоволновое удаление. Радиоволны испаряют огрубевшие ткани мозоли вместе с ее корнем. Процедура предупреждает повторное нарастание мозоли, образование рубцов, отеков.
В крайне редких случаях при неэффективности малоинвазивных методов удаления стержневой мозоли рассматривают вопрос о хирургическом иссечении под местным обезболиванием.
Профилактика
Невозможно выявить и исключить все провоцирующие факторы формирования стержневой мозоли. Однако, внимательное отношение к своему здоровью, умеренные физические нагрузки, здоровый образ жизни, своевременное лечение сопутствующих заболеваний стопы снижают риск образования сухой мозоли.
Важно принять все меры, чтобы не допустить появления мозоли:
выбирать комфортную обувь, с максимальной высотой каблука 3–4 см;
корректировать нагрузку на стопы и кисти;
при работе с инструментами, спортивным и садовым инвентарем использовать защитные перчатки;
своевременно удалять сухие мозоли;
избегать хождения по земле босиком, попадания инородных тел.
Если проблема изменения свода стопы уже существует, ортопеды рекомендуют укреплять мышцы стоп и голени с помощью массажа и ЛФК, избегать статистических перегрузок, носить ортопедические стельки.
Где удалить стержневую мозоль в Москве
Поликлиника Отрадное проводит удаление сухой мозоли лазером в Москве по доступной цене. С вами работают опытные специалисты, на современном оборудовании, что обеспечивает атравматичное, безболезненное и эффективное иссечение мозоли. Стоимость зависит от размера образования. Для записи заполните форму обратной связи на сайте или позвоните по телефону.
Мозоли – это болезненные и легко повреждаемые участки кожи, возникающие при трении. Под таким измененным слоем кожи накапливается жидкость, которая как подушка защищает от трения нижележащие слои. В итоге под пузырем образуется новый слой кожи, а жидкость внутри него постепенно реабсорбируется.
Чаще всего мозоли возникают на подошвах и на пятках при ношении неудобной обуви и неподходящих носков во время долгих прогулок.
У детей, которые любят лазить по деревьям и виснуть на ветках, мозоли также образуются на ладонях около основания пальцев.
Причины появления мозолей
- длительное трение кожи о грубую поверхность;
- влажность усугубляет эффект трения.
Cимптомы
- болезненный участок пораженной кожи, заполненный жидкостью;
- боль;
- натирание неудобной обувью и носками.
Что можете сделать Вы
Не надо специально вскрывать пузыри, т.к при этом увеличивается риск инфицирования. Просто сделайте отверстие в полоске из пластыря и поместите прямо вокруг мозоли, чтобы ограничить ее.
Чтобы уменьшить боль и воспаление, примите ибупрофен. Если вы беременны, обратитесь к вашему врачу за безопасным обезболивающим или вообще откажитесь от приема анальгетика.
Если мозоль сама разрывается, помойте этот участок кожи водой с мылом, защитите его тонким слоем антибактериальной мази и оберните бинтом. Если есть возможность, старайтесь проветривать этот участок кожи.
Если дальнейшее натирание неизбежно, вам необходимо вскрыть пузырь.
Для этого, простерилизуйте иглу, протерев ее спиртом или подержав ее на открытым огнем. Введите иглу в основание пузыря и осторожно надавите на него, чтобы дренировать. Помойте кожу водой с мылом. Отрежьте свободные кожные лоскуты, но так, чтобы не порвать живую кожу. Смажьте ее антибактериальной мазью. Положите сверху чистую марлю или стерильный бинт.
Что может сделать врач
Обычно образуются достаточно небольшие мозоли, которые вы можете вылечить сами.
Обратитесь к врачу, если после двух недель самостоятельного лечения нет значительного улучшения или если участок кожи вокруг мозоли вздулся, стал болезненным и воспаленным, появилось гнойное отделяемое.
Доктор очистит и грамотно перевяжет рану. А также объяснит вам, как делать это самостоятельно. При необходимости вам пропишут антибиотики для местного применения или приема внутрь.
Кроме того, врач должен исключить синдром Стивенса-Джонсона, редкое, но потенциально опасное воспалительное заболевание, при котором на коже очень быстро возникают пузыри, не вызванные натиранием.
Профилактика появления мозолей
При письме между пальцами, которые держат ручку, могут возникать неприятные ощущения, появляться потертости и даже мозоли. Избежать подобных неприятностей можно с легкостью, если следовать некоторым правилам.
Содержание статьи
- Как избежать мозолей на пальцах, когда много пишешь
- Как избавиться от мозолей на пальцах
- Как избавиться от сухой мозоли на пальце
Любое повреждение на коже, будь то мозоль или потертость, негативно сказывается на состоянии человека. Постоянные боль, зуд, неприятные ощущения очень раздражают, тем более, если приходится задевать больное место снова и снова. Как раз это и происходит, когда на пальце от активного письма появляется мозоль. После этого становится практически невозможно взять снова ручку и работать с прежней скоростью. Но есть несколько способов избежать возникноения мозолей на пальцах.
Подберите правильную ручку
Правильно подобранная ручка поможет избежать неудобств при письме. Ручка должна хорошо лежать в руке, не скользить. Лучше, если ее поверхность будет не ребристой, а гладкой, тогда риск получения потертостей и мозолей будет уменьшен. На ручке лучше иметь резиновую накладку, которая тоже не должна скользить, чтобы не мешать вам при написании текстов или документов. Такая резиновая накладка будет создавать мягкую защиту для ваших пальцев и предотвратит развитие мозоли.
Лучше всего выбирать хорошие ручки, которые находятся в ценовом диапазоне гораздо выше стандартных и экономных цен. Поверхность таких ручек разработана специально для защиты ваших рук. Можно приобрести и специальную ручку, например, для первоклассников, с фиксатором, который предотвратит возникновения потертостей на пальцах. Бывает, что мозоли возникают при смене ручки, поэтому лучше всего иметь один пишущий прибор, а менять в нем только пасту или чернила.
Еще одним вариантом избежать шишек и мозолей на пальцах во время работы является смена письма на печать. На сегодняшний день компьютер - наиболее удобный прибор для создания документов, да и есть он практически у всех. Конечно, для комфортного владения придется многому учиться и осваивать систему быстрого набора, но когда документов слишком много, этот способ один из наиболее практичных для аккуратного документоведения. Кроме того, можно держать такие тексты в двух вариантах – напечатанном и электронном, что тоже удобно.
Если возникла мозоль
Если мозоль все же возникла, на время нужно прекратить работу, смазывать мозоль лечебной мазью и заклеить пластырем. Кстати, пластырь хорошо будет использовать и для защиты от повреждений кожи. Если риск появления мозоли велик, вы уже замечаете, что кожа на пальце подверглась повреждениям, появляются неприятные ощущения и боль – заклейте палец кусочком пластыря, это защитит руки от негативных последствий такого активного письма.
Для быстрого устранения мозоли делайте успокаивающие ванночки, прикладывайте к пальцу вату, смоченную в отваре ромашки, или приобретите в аптеке мазь от мозолей. Не сдирайте мозоль до ее полного заживления, иначе в ранку может попасть инфекция.
Читайте также: