Что делать если кожа ног затвердевает

Обновлено: 28.03.2024

Обработка пальцев ног (педикюр) необходима каждому человеку, ведь именно на стопы выпадает самая высокая ежедневная нагрузка. Если не ухаживать за ножками, то придется столкнуться с разными проблемами: трещинами, натоптышами, потливостью, изменениями ногтевой пластины, грибковыми заболеваниями.

Есть разные виды обработки. Например, медицинский педикюр носит оздоровительный характер, а просто салонный создан для ухода и красивого покрытия ногтей. Какой выбрать именно вам? Давайте разбираться вместе.

Основные виды обработки пальцев ног

Есть два главных типа обработки пальцев и ногтей на ногах, а также ступней – ручной (обрезной) и аппаратный. Все прочие разновидности так или иначе происходят от одного из названных.

Ручной (классический)

Ручной (классический

Другое название традиционной обработки ног – обрезной педикюр. Он выполняется без использования машинки, вручную, при помощи различных инструментов, например, бритвенного станка. Чаще всего перед его выполнением стопы распаривают в ванночке для ног с использованием специальных средств. Это необходимо для того, чтобы было легче снять грубый слой кожи. Лезвием срезают самые жесткие натоптыши и обрабатывают пятки. В домашних условиях для распаривания ног можно взять теплую воду с добавлением отваров трав, морской соли, эфирных масел или пищевой соды.

Кроме лезвия используются педикюрные терки и пилки. Их применяют для удаления отмершей кожи на менее грубых участках. Во время процедуры обрабатывают также околоногтевые валики и ногти. Кутикула удаляется вместе с наросшей кожей, пластина ногтя укорачивается и подпиливается. В самом конце применяется масло для кутикулы, лаковое покрытие и крем для увлажнения.

Необрезной (аппаратный)

Аппаратный педикюр выполняется при помощи специальной машинки, на основание которой крепятся разного размера и зернистости фрезы. Они вращаются с очень большой скоростью и за счет этого, в зависимости от предназначения конкретной фрезы, происходит или срезание отмершей кожи, или полировка различных участков, в том числе ногтей. Материал, из которого изготовлены фрезы, может быть самым разнообразным: существуют кремниевые, стальные фрезы, с алмазным напылением и прочие. Нравятся мастерам такие расходники, как песчаные колпачки.

Если кожа на ногах не в запущенном состоянии, то допускается аппаратная обработка в сухом состоянии. В этом случае ничего не срезают, лишь шлифуют пятки и наносят лак. Если же на стопах много натоптышей и огрубевших участков, то применить ремувер или распаривающую ванночку необходимо. Лишь после этого можно пускать в ход фрезы.

3 техники выполнения обработки пальцев ног

Достоинства и недостатки есть у каждой разновидности педикюра. Нужно обладать информацией о них, чтобы чувствовать себя спокойно, а мастеру обезопасить клиентов.

Современная косметология предлагает женщинам, которые постоянно стремятся к совершенству, разные способы и виды обработки пальцев ног.

Классический педикюр

 Классический педикюр

Традиционная обработка пальцев ног знакома каждому, этот вид педикюра можно сделать в салоне красоты, а можно и самостоятельно.

Основные этапы:

  • размягчение кожи ног отпариванием в ванночке;
  • срезание натоптышей, удаление омертвевшей кожи пемзой;
  • подпиливание ногтевых пластин;
  • обработка кутикулы.

Этот вид педикюра самый востребованный в салонах красоты из-за его легкости, быстроты и доступной цены.

Рекомендуемые статьи по теме:

Европейский

Он во многом похож на обрезной, классический, но проводится без использования потенциально опасных инструментов и распаривания ног в ванночке.

Европейский педикюр состоит из следующих этапов:

  • на кутикулу наносится специальное средство, которое делает ее мягче, после чего она сдвигается к краю ногтя, такая обработка безопаснее обрезания, к тому же при регулярном повторении данной процедуры рост кутикулы замедляется;
  • желаемая форма ногтевым пластинам придается не стачиванием, а при помощи ножниц и щипчиков;
  • терками и скребками снимается омертвевшая кожа с пальцев ног и стопы.

Европейский педикюр обладает большим количеством достоинств: безопасность, нацеленность на долговременный результат, красивый внешний вид ступней. Но у него есть и обратная сторона. Чтобы результат стал ощутим, нужна не одна процедура, а регулярное их повторение, по-настоящему ухоженный вид стопы обретут лишь после 6 обработки.

Аппаратный

Помимо классического вида педикюра, правильную обработку пальцев ног обеспечивает и аппаратный способ.

Он выполняется специальной машинкой для педикюра, принцип действия которой очень прост: у прибора есть много различных насадок-фрез, они вращаются на большой скорости и совершают необходимое действие. В зависимости от зернистости и размера фреза может срезать мертвую кожу, шлифовать, удалять кутикулу.

Существуют различные средства, которыми предварительно нужно обработать стопу, чтобы химическим способом избавиться от самой огрубевшей кожи. Выбор правильной насадки для того или иного этапа педикюра позволит снизить риск занесения инфекции или травмирования клиента.

Еще одно преимущество аппаратной обработки ног – более долгий период, в течение которого сохранится ухоженный внешний вид стопы.

Если вы собираетесь стать мастером аппаратного педикюра, вам придется купить сам прибор, фрезы к нему и все необходимые средства.

Фрезы для обработки пальцев ног

Фрезы для обработки пальцев ног

Насадки для аппаратной обработки стоп все разные, у них варьируются форма, диаметр, размер зерна в напылении. Опытный мастер всегда понимает, в чем предназначение каждой из насадок – это признак его высокой квалификации и гарантия верного выбора расходников. Остановимся поподробнее на том, какие бывают фрезы, и из чего их делают.

Керамические фрезы по праву считаются наименее опасными, их можно использовать даже в домашних условиях тем, кто только обучается искусству педикюра. Насадки из керамики применяются на самых разных участках: и при обработке кутикулы, и при удалении грубой кожи, и при шлифовке ногтевой пластины.

Рекомендуем

Фрезы с наиболее крупной зернистостью подходят для снятия грубой кожи, например, на пятках или с натоптышей. По своему составу такое напыление – это алмазная крошка.

Обработать кутикулу можно с помощью насадки со среднезернистым напылением. А самое мелкое зерно у тех фрез, которыми совершают шлифовку кончиков пальцев и ногтей.

Главное преимущество таких насадок – небольшая жесткость, что существенно снижает вероятность повредить что-либо, особенно это касается нежной ногтевой пластины и валика кожи вокруг нее.

Но у керамики есть и существенный недостаток: она служит гораздо меньше, чем другие.

Существует множество разновидностей таких фрез по форме: от цилиндрической до овальной. Распознать зернистость насадки очень просто, нужно лишь посмотреть на цвет полоски на наконечнике: голубой означает низкую, белый среднюю, а черный высокую.

Алмазные насадки используют для обработки наиболее грубых участков кожи и свободной части ногтевой пластины.

У фрез с алмазным напылением бывает различная абразивность:

  • Суперкрупная. Ее можно отличить по черной полоске, предназначена для очень грубой кожи.
  • Крупная. Полоска на этой фрезе – зеленая, функция насадки – удаление утолщений на ногте.
  • Средняя. Отличается синей полосой и обтекаемой формой. Предназначена для бережной обработки вблизи нежных мест: рядом с валиками ногтя и кутикулой.
  • Мелкая. Фреза с красной полоской нужна для прохождения самой кутикулы и боковых валиков кожи.
  • Экстрамелкая. Насадка имеет желтую полоску, предназначена для коррекции формы ногтя.

Стальные и твердосплавные фрезы изготавливают из твердых сортов стали. Для этих насадок характерно в процессе работы оставлять после себя не пыль, а стружку.

Функционировать могут в двух режимах: стандартный подразумевает вращение в одну сторону, реверсивный включает вращение в обе стороны.

Насадка из металла прекрасно справится с первичной обработкой даже запущенных стоп. Насечки на таких фрезах бывают разными: прямыми, крестообразными или косыми. Больше всего аккуратности следует проявить при работе с фрезой, насечки которой прямые, так как она наиболее жесткая.

Если на коже имеются серьезные дефекты в виде натоптышей и мозолей, то именно стальная фреза с ними справится, не затронув при этом живой кожи.

фиссурные (перфорированные) фрезы

Существует еще одна разновидность металлических насадок, которые тоже способны удалять самую грубую кожу, мозоли и натоптыши – это фиссурные (перфорированные) фрезы.

Корундовые насадки – лучший выбор для тех, кто еще в процессе обучения мастерству педикюра. Такие фрезы, скорее, шлифуют кожу, чем что-то удаляют. Поэтому для утолщенной кутикулы, особенно если она сухая, нужно подобрать другую разновидность.

Песочные колпачки являются одноразовыми насадками, продающимися в комплектах по несколько штук. Представляют из себя тканевую или бумажную основу, покрытую наждачным напылением. Бывают трех разновидностей: круглые, цилиндрические, с острыми кончиками.

Рекомендуем

Обработка колпачками проводится по сухой коже, причем они справляются даже с самыми грубыми участками и дефектами.

После применения необходимо стерилизовать основу, а сам колпачок выкинуть, во избежание инфицирования нового клиента.

Мягкие насадки сделаны из тканей, в основном натуральных, таких как фетр, замша, хлопок.

Назначение этих фрез – до блеска отполировать поверхность ногтей. Чаще это делают по-сухому, но все-таки лучше применить масло, оно полезно для ногтя и облегчает процесс. После его нанесения необходимо дождаться впитывания, удалить остатки и затем уже включать машинку.

Альтернативные виды обработки пальцев ног

Жидкий химический

Этот способ обработки стоп считается экспресс-методом. Он основывается на использовании химических средств, в составе которых присутствуют щелочи или кислоты, по своей форме это может быть гель, крем, а также эмульсия. Размягчение кожи происходит всего за несколько минут, после чего ее легко удалить.

Карбамидный

Карбамидный

Если стопы поражены натоптышами или гиперкератозом, то рационально использование мочевины (карбамида) для их обработки. Маленький размер молекул этого вещества способствует глубокому проникновению в слои отмершей кожи и ее размягчению.

Карбамид может обогащать ткани полезными веществами, к тому же он является хорошим увлажнителем.

Последовательность процедуры:

  • на кожу ног наносят антисептик в виде спрея;
  • далее следует обработка карбамидом;
  • засекают пять минут, по истечении которых шпателем или салфеткой снимают размягчившийся эпидермис;
  • стопам придается аккуратный вид путем шлифовки;
  • ногтевые пластины полируются и покрываются лаком.

Гелевый

Этот подвид педикюра бывает и щелочным, и кислотным, и карбамидным. Главное, что средство, которое используется, имеет консистенцию геля. В такой форме оно не стекает с поверхности кожи и легко удаляется – это удобно.

Многим нравятся спа-процедуры как альтернатива обычным видам педикюра. Стоит обратить на них внимание, возможно, именно они придадут особое очарование.

5 салонных методов обработки пальцев ног, которые не оставят вас равнодушными

Горячий педикюр с парафинотерапией

Данная разновидность обработки ступней хороша для максимального размягчения и увлажнения кожи.

Последовательность процедуры:

  • сначала пройдитесь по коже ног щеткой со скрабом или мылом;
  • удалите отмершую кожу с пяток и отшлифуйте их пилкой;
  • придайте ухоженный вид ногтям;
  • растопите парафин на водяной бане;
  • нанесите на кожу увлажняющее средство: масло кокоса, какао или питательный крем;
  • немного остудите парафин до температуры, которую сможет вытерпеть кожа;
  • ступни обмакните в парафин и достаньте, повторите несколько раз;
  • замотайте ноги пленкой и теплым полотенцем, оставьте на полчаса, потом снимите.
Рекомендуем

Тайский педикюр

Тайский педикюр

В процессе этого вида spa-педикюра производят пилинг кожи ступней, делают массаж, наносят косметические средства для питания, увлажнения и смягчения эпидермиса. Существуют различные виды тайского педикюра: ореховый, кокосовый, кофейный. Для запущенных ног такая процедура не подойдет, но если больших проблем нет, то она великолепно расслабит ноги и окажет пользу коже.

Японский педикюр

Прекрасный способ сохранить ножки молодыми и в тонусе.

Последовательность процедуры:

  • производится обработка стоп антисептиком;
  • кутикула сдвигается палочкой татибана и покрывается составом из экстракта огурца;
  • на кутикулу наносится средство для смягчения на основе минералов;
  • стопа растирается с помощью скраба;
  • ноги погружают в ароматическую ванночку;
  • происходит шлифовка ногтей с использованием рисового блока;
  • маслом лотоса обрабатывают кутикулу для замедления ее роста;
  • пудру, в составе которой есть пчелиный воск, накладывают на ногтевые пластины, а кожу стоп смазывают средством с эфирным маслом цитрусов, которое омолаживает ее;
  • в завершение процедуры на ноги наносят маску из лечебных трав и делают массаж.

Spa- педикюр – полный релакс

Эта разновидность спа-педикюра занимает очень много времени и является самой дорогой. Чтобы расслабление было полным, создают особую атмосферу, применяя для этого благовония, свечи, спокойную музыку.

Соответственно, и все прочие составляющие процедуры преследуют главную цель: клиент должен максимально расслабиться. Для этого ступни массажируют, увлажняют, охлаждают, смягчают, используя при этом самые разнообразные средства.

Для удаления омертвевшей кожи не применяются машинка или лезвия. Соли Мертвого моря и концентраты водорослей выступают в данной процедуре в качестве абразива.

На кутикулу наносят альфагидрокислоты, чтобы она стала мягкой. Лишнее удаляется. Мозоли сводят с помощью специально предназначенной для этого морской сыворотки. Ее воздействие очень нежное. Затем следует пилинг с использованием скрабов.

Рекомендуем

В самом конце накладывают лечебную маску. Летом лучше всего выбрать охлаждающую с мятой или ментолом. Также хороши масла и кремы с витамином Е, который является антиоксидантом и способствует омоложению кожи, придает эпидермису упругость и тонус.

Последним штрихом будет нанесение огуречного комплекса для увлажнения. В его составе алоэ, огуречный экстракт, пантенол, экстракт ромашки. Вся процедура длится примерно полтора часа.

Рыбный педикюр

Рыбный педикюр

Эта экзотическая техника родом из Азии. Для нас она относительно нова, но многие уже успели оценить ее преимущества. В чем суть, видно на фото.

Перед процедурой клиенту дезинфицируют стопы. Затем их опускают в аквариум с рыбками, которые имеют смешное название garra rufa. Именно они занимаются удалением отмершей кожи, так как эпидермис является главной составляющей их рациона.

Слюна рыбок, помимо прочего, способствует регенерации тканей, поэтому быстрее заживают ранки.

По запросу клиента в конце процедуры ногтевые пластины покрывают лаком.

Чтобы правильно выбрать вид педикюра, нужно знать особенности различных видов обработки пальцев ног и их стоимость. Также следует внимательно рассмотреть свои стопы, чтобы понять, есть ли проблемы и какие. Для здоровых ножек, которым требуется придать ухоженный вид, оптимальным будет классический вид педикюра. Но если вы заметите серьезные отклонения от нормы, такие, как вросший ноготь, бородавка, грибок, трещины, то вам необходимо посетить подолога.

Обязательно изучите цены в салоне, который вам приглянулся. Позвоните туда и проконсультируйтесь: что выбрать и на какой день можно записаться.

Регулярные ухаживающие процедуры станут гарантом красоты ваших ступней. Но имеет значение не только привлекательность. Делать педикюр нужно еще и для профилактики проблем с кожей ног, в результате и здоровье организма в целом будет крепче.

Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:

Это центр красоты, где вы сможете ухаживать за собой по умеренной стоимости, при этом вашим лицом и/или телом будет заниматься не рядовой косметолог, а один из лучших косметологов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!

Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.


Массаж лица против морщин: 10 эффективных техник


Как убрать второй подбородок быстро и навсегда


Полезные витамины для волос: от выпадения и для роста


Прессотерапия: худеем без нагрузок, диет и таблеток


Диабетическая стопа: симптомы, лечение и профилактика


Биохимический анализ крови как способ контроля за состоянием своего здоровья

Гиперкератоз стоп представляет собой избыточное ороговение и утолщение эпидермиса в области подошвы. В результате кожа становится грубой и сухой, могут появиться мозоли и даже кровоточащие трещины. Именно поэтому такой патологический процесс относится не только к косметическим проблемам.

Если и вам знакомо такое состояние дермы, затрудняющее ношение легких босоножек и сланцев в летнюю жару, возможно, стоит уделить повышенное внимание своим ножкам. Диагностику заболевания можно пройти у подолога, дерматолога или ортопеда. А вот о способах лечения и профилактике гиперкератоза стоп вы узнаете из нашей статьи.

Причины гиперкератоза стопы

Причины гиперкератоза стопы

Гиперкератоз стоп – это натоптыш, который возникает из-за разрастания рогового слоя до 1 см и более. Данное заболевание может иметь и осложнения, которые проявляются в виде мозолей (мягких либо твердых), язвенных образований из-за чрезмерного давления на стопу, а также кровоизлияний. Все это не представляет никакой угрозы здоровью человека, но выступает неприятным косметическим дефектом, мешающим нормально передвигаться. Для того чтобы от него избавиться, проводятся различные мероприятия. Чаще всего патология появляется у тех, кто страдает диабетом, поэтому в данном случае, кроме процедур, направленных на устранение внешних симптомов, требуется лечение самого заболевания.

Нередко при гиперкератозе стоп возникают трещины, которые приносят больному довольно сильный дискомфорт. Однако подобное явление необязательно связано с отвердением ороговевшего слоя кожи, поскольку причиной может быть просто плохой уход за ногами.

Гиперкератоз можно разделить на следующие группы в соответствии с клинической картиной:

В этом случае заболевание появляется по причине нехватки в организме витамина А и плохой гигиены. Из-за ороговевшего слоя происходит закупорка волосяных фолликулов, что в итоге приводит к образованию мелких прыщей.

Самыми распространенными местами появления данной формы патологии являются бедра, локти, ягодицы и колени.

При несвоевременно начатом лечении или его отсутствии недуг может распространиться дальше, и прыщей станет больше. Данную форму болезни нередко можно встретить у детей, и поражает она чаще руки, ноги, лицо.

Рекомендуемые статьи по теме:

В данном случае заболевание проявляется в виде образований желтого цвета, напоминающих бородавки. Основным местом локализации становятся стопы и ладони.

Бородавчатый гиперкератоз наблюдается чаще всего из-за недостаточной выработки кератина или чрезмерной нагрузки на стопы.

Основной симптом этого вида гиперкератоза – наличие обширных шелушащихся участков кожного покрова. Может наблюдаться на локтях, голове, руках, лице, ногах и т. д. Встречаются случаи, когда заболевание поражает всю кожу на теле человека.

Этим видом недуга чаще всего страдают взрослые мужчины. У женщин он практически не встречается.

Для диагностики болезни достаточно осмотра. На коже можно наблюдать коричневые или желтые папулы большого размера (0,1–0,5 см). Основными местами поражения становятся голени и бедра. При отсутствии лечения гиперкератоз может перейти на слизистую рта, а также уши.

Независимо от форм заболевания чаще всего они появляются из-за проблем с синтезом кератина.

Независимо от форм заболевания чаще всего они появляются из-за проблем с синтезом кератина

Причины развития гиперкератоза стоп (фото выше) могут быть разными, но все они делятся на внешние и внутренние.

Влияние на развитие патологии, которая представляет собой разрастание рогового слоя, оказывают:

Длительная нагрузка на отдельные участки стопы может привести к возникновению недуга. Дело в том, что при постоянном давлении начинается ускоренное размножение ростковых клеток. Когда у человека все в порядке со здоровьем, обновление верхнего слоя эпидермиса происходит методично, то есть старый отшелушивается, образуется новый. Но когда начинается слишком быстрое деление клеток, этот процесс нарушается, поскольку поверхностный слой не успевает слущиваться, а роговой все также растет, что в итоге приводит к гиперкератозу.

Ношение обуви не по размеру тоже является распространенным внешним фактором, который и становится причиной данной патологии. Причем давление на подошву оказывают не только очень тесные или узкие туфли, но и слишком свободные и стоптанные. Дело в том, что в такой обуви нет необходимой фиксации ноги, что приводит к трению и повышенной нагрузке на стопу, а затем к патологическому изменению.

Не менее распространенным внешним фактором является большая масса тела или высокий рост, что тоже способствует избыточному давлению на нижние конечности. Причиной гиперкератоза может также быть деформация стопы врожденная (в виде косолапости или плоскостопия) либо приобретенная (операции, травмы). Нагрузка сверх физиологической нормы, оказываемая на некоторые участки, приводит к повышенному на них давлению.

Гиперкератоз возникает достаточно часто из-за заболеваний, связанных с кожей или эндокринной системой. Когда у человека имеется сахарный диабет, в организме начинаются проблемы с обменом углеводами. В результате чувствительность ног (болевая и тактильная) меняется, происходит нарушение трофики тканей и кровообращения, дерма сохнет, появляются язвы и другие факторы, способные привести к развитию гиперкератоза.

Проблемы, связанные с кожей, к примеру, ихтиоз, псориаз, ладонно-подошвенная кератодермия (ЛПК), осложнения с кератиновым синтезом (врожденные) тоже нередко становятся причиной возникновения этого дефекта.

Вероятность появления болезни с последующим ее прогрессированием увеличивается в несколько раз в том случае, если происходит сочетание внешних и внутренних факторов. Если человек, страдающий сахарным диабетом, будет носить слишком тесную обувь, то прогноз в отношении жесткого рогового слоя (ЖРС) для него будет совсем неблагоприятным.

Как проявляется гиперкератоз кожи стоп

Симптоматика заболевания может быть различной в зависимости от его формы и степени тяжести.

Врач Хасанова Алина Рашидовна

Гиперкератоз – общее название для группы патологий, основным признаком которых служит неумеренное ороговение кожи. Клетки внешнего, рогового слоя под действием определенного фактора активизируют процесс деления, при этом слущивание отмерших клеток замедляется. В результате кожа покрывается роговым слоем, толщина которого варьирует от долей миллиметра до нескольких сантиметров. Ороговению могут подвергаться любые участки тела, в зависимости от причин патологии.

Разновидности процесса ороговения

Различают наследственный и приобретенный гиперкератоз кожи. В зависимости от клинических проявлений, патология может принимать различные формы:

  • фолликулярную – чешуйки отслаивающейся кожи закупоривают протоки фолликулов, из-за чего на коже появляются многочисленные мелкие бугорки, похожие на прыщики;
  • лентикулярную – на волосяных фолликулах нижних конечностей появляются роговые папулы, при их удалении на коже остаются небольшие углубления;
  • диссеминированную – на коже появляются образования, напоминающие короткие и утолщенные волоски;
  • себорейную – на волосистой части головы, иногда на коже лица образуются участки шелушения в виде жирной, легко удаляемой корки, под которой обнаруживаются красноватые пятна кожи;
  • диффузную – поражаются большие участки кожи на любых частях тела, иногда даже вся кожа полностью, сальные железы перестают работать, кожа иссушается и шелушится;
  • бородавчатую – на коже появляются образования, напоминающие бородавки, но без участия папилломавируса, причем иногда они перерождаются в опухоли;
  • старческую – на коже пожилых людей появляются темные ороговевшие пятна.

Диссеминированная и лентикулярная формы, как правило, развиваются у пожилых мужчин. Женщин и молодежь они поражают крайне редко.

Симптоматика

Гиперкератоз

Основным симптомом гиперкератоза служит появление на каких-либо участках тела утолщений кожного покрова с пониженной чувствительностью, нередко с измененным цветом, отличающимся от основного оттенка. В начальной стадии кожа производит впечатление огрубевшей, затем толщина ороговевшего слоя увеличивается, иногда до такой степени, что начинает доставлять дискомфорт. В частности, запущенный гиперкератоз стоп может привести к изменению походки. Ороговевшая кожа шелушится или частично отслаивается, на наиболее утолщенных и сухих участках могут появляться болезненные трещины, которые долго заживают и становятся местами проникновения инфекции. Часто патология сопровождается сухостью кожи, снижением функции сальных желез.

Причины развития патологии

Все вызывающие развитие кератоза причины можно разделить на две группы. В первую входят внешние воздействия – тесная обувь или натирающая определенные участки кожи одежда, интенсивный физический труд, постоянный контакт с химическими реагентами или другими веществами, негативно воздействующими на кожу, несоблюдение правил гигиены и т. д.

Вторая группа включает заболевания и патологические состояния, которые приводят к чрезмерному образованию рогового слоя:

  • системные нарушения, врожденные либо приобретенные – ихтиоз, сахарный диабет, псориаз, кератодермия и др.;
  • нарушения кровообращения, наиболее часто возникающие в нижних конечностях, – варикозная болезнь, облитерирующий атеросклероз;
  • недостаток витаминов;
  • грибковые заболевания кожи (лишай) и стоп;
  • желудочно-кишечные заболевания;
  • стрессы;
  • лишний вес, патологии стопы, хромота.

Под влиянием тех или иных факторов в верхнем слое кожи нарушается капиллярное кровоснабжение, ухудшается иннервация. Из-за этого активизируется процесс деления клеток рогового слоя с одновременным замедлением их слущивания и образованием утолщенных ороговевших участков.

Диагностические методы

Как правило, при гиперкератозе диагностика заключается в выявлении заболевания, которое привело к образованию ороговевших участков. Дерматолог проводит наружный осмотр и опрос пациента, проверяет, нет ли признаков кожных заболеваний. Как правило, квалифицированный специалист может распознать заболевание по внешним признакам. Для уточнения может понадобиться дифференциальная диагностика, которая необходима при сходстве проявлений патологии с другими кожными заболеваниями, для которых тоже характерны шелушение и сухость кожи. При затруднениях с определением диагноза проводят биопсию пораженного участка кожи с гистологическим исследованием ткани.

Лечение

Метод лечения гиперкератоза зависит от формы заболевания и от причины, которая его вызвала. Как правило, в периоды обострения показано местное применение кортикостероидных мазей, которые снимают воспаление и отшелушивают ороговевшую кожу. Мягкий кислотный пилинг при помощи специальных кремов помогает освободиться от затвердевших слоев кожи. Механическое удаление огрубевших участков не рекомендуется, так как из-за него образование рогового слоя может усилиться. Хороший эффект дают теплые ванны с добавлением соли, пищевой соды либо крахмала, после которых на кожу наносят увлажняющий крем.

Гиперкератоз кожи головы лечат при помощи смягчающих компрессов, для которых используют касторовое масло, вазелин или глицерин, рыбий жир и т. д. При необходимости могут быть назначены мази с содержанием гормонов. При фолликулярной форме заболевания наружное лечение пне приносит большой пользы, поэтому терапия направлена на устранение нарушений в работе организма.

Гиперкератоз

При гиперкератозе кожи стоп необходимо вначале устранить фактор, вызывающий патологию. Часто в роли патологического фактора выступает грибок кожи, от которого избавляются при помощи специальных противогрибковых мазей. Хороший эффект дают ножные теплые ванночки с поваренной солью, после которых распаренный ороговевший слой снимают при помощи пемзы, а кожу смазывают смягчающим кремом. Необходимо выбрать удобную обувь, которая не сдавливает и не натирает стопу. Если пациент страдает косолапостью или плоскостопием, следует позаботиться о выборе специальной обуви.

Профилактика

Чтобы не допустить повторного развития гиперкератоза, необходимо ухаживать за кожей, обеспечивать ее питание и гигиену. Предупредить рецидивы заболевания помогут:

  • нормализация питания, обеспечение разнообразного сбалансированного рациона;
  • отказ от длительного пребывания на солнце или переохлаждения кожи;
  • соблюдение гигиены, уход за кожей;
  • использование защитных средств при работе с химическими реагентами.

Некоторые формы заболевания крайне тяжело поддаются лечению и остаются с человеком в течение всей жизни. В этом случае особенно важно уделять внимание профилактическим мерам, которые снижают риск рецидивов.

Вопросы и ответы

Какой врач лечит гиперкератоз?

По поводу диагностики и лечения гиперкератоза следует обратиться к дерматологу. Если речь идет о заболевании стоп, то желательно проконсультироваться у подолога. В ходе лечения, возможно, придется обратиться к флебологу, эндокринологу или другим специалистам, в зависимости от выявленных заболеваний.

Как лечить гиперкератоз народными методами?

Домашние рецепты народной медицины при гиперкератозе помогают только на начальных стадиях и при легкой форме заболевания. Неплохой эффект дают смягчающие кожу аппликации с листьями алоэ, компрессы с прополисом или с отваром луковой шелухи. Можно использовать березовый деготь – действенное противовоспалительное средство, а также барсучий жир для смягчения потрескавшейся кожи.

Чем опасен гиперкератоз?

При отсутствии лечения могут развиться осложнения. Так, при ороговении кожи стоп у пациента нередко появляются трещины и натоптыши, а также высок риск заражения грибком. Бородавчатая форма патологии может оказаться предраковым состоянием кожи. Фолликулярная форма часто сопровождается пиодермией.

С приходом теплых дней надо срочно принимать меры, чтобы смело носить мини и босоножки. Но о красоте и комфорте кожи ног можно позаботиться и заранее.

Портал Skin.ru

Анастасия Зарипова, Редактор

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская, Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

Мария Невская Дерматолог

Причины сухости кожи ног

Не так давно американские бьюти-блогеры подняли в интернете шумиху вокруг ухода за ногами, записав миллион видео о daily foot care — ежедневном уходе за ступнями. По их версии, вот что он должен включать.

Увлажнение актуально в течение всего года, но особенно остро вопрос стоит летом. Потрескавшаяся кожа на пятках выглядит неэстетично, да и вообще это нездоровое явление.

Педикюр: ухоженные ногти, увлажненная кутикула, яркий лак — не просто «для красоты», а как часть личной гигиены.

Борьба с излишним потоотделением. Если беспокоит эта проблема, подсушивающие кремы и тальк должны стать ежедневными спутниками.

Мария Невская

«При гипергидрозе лучше обратиться к специалисту: сейчас есть множество способов борьбы с ним, в том числе инъекции ботокса».

Ванночки: по версии блогеров, это самый простой и доступный способ быстро привести ноги в порядок, снять усталость, подготовить кожу к дальнейшему уходу.

Жаль, в блогерскую программу-максимум не вошла проблема сухости кожи. Мы исправим их упущение. Причины этого явления могут быть самыми разными.

  • Особенности строения. На щиколотках, ступнях и голенях мало сальных желез, поэтому кожа здесь чаще становится сухой и грубой.
  • Неправильная косметика и неграмотный уход. Еще хуже может быть лишь его полное отсутствие.
  • Наличие заболеваний. Сюда можно отнести не только дерматит, но и венозную недостаточность, с которой связано нарушение кровоснабжения кожи.
  • Недостаток витаминов.
  • Грибковые заболевания. В этом случае появляется крупнопластинчатое шелушение в области ступней, изменение кожи в межпальцевых промежутках. В данном случае показана только полноценная схема лечения под наблюдением врача-дерматолога.

Блондинка в белой майке и трусиках сидит в кокетливой позе на белой кровати на белом фоне и смотрит в кадр

Как правильно ухаживать за сухой кожей ног

Гладкая и мягкая кожа на ногах — такой же показатель любви к себе, как ухоженное лицо и здоровые волосы. Особое внимание придется уделить ступням, ведь это один из самых сухих и проблематичных участков на теле. Ухаживать за стопами лучше в несколько этапов.

Ежедневное очищение

Важно не только хорошо вымыть ноги, но и насухо вытереть их — так вы не нарушите микрофлору кожи. При сильной сухости раз в неделю можно сделать пилинг.

Скраб с измельченными косточками абрикоса сочетайте с травяной или соляной ванночкой и последующим нанесением маски.

Увлажнение и питание

Чтобы пятки сохраняли гладкость, после мытья наносите на стопы увлажняющий (летом) или питательный (в холодное время года) крем. То же самое касается ухода за кожей голеней и бедер — эта область тоже подвержена сухости и шелушению, поэтому ежедневное увлажнение и питание будут кстати.

Массаж стоп

Нанося крем для ног, сделайте легкий массаж стоп и голеней. Это поможет активизировать кровообращение, обеспечить доступ кислорода в клетки кожи. Ну и вообще массаж — отличная процедура против усталости и для тонуса.

Как избавиться от сухости голеней

Сухость кожи на голенях часто возникает из-за отсутствия достаточного увлажнения, особенно после процедуры депиляции. Возьмите за правило регулярно обрабатывать кожу увлажняющим или питательным кремом для тела, а после удаления волос не забывайте наносить косметическое масло.

Как избавиться от сухости ступней

Для поддержания ступней в идеальном состоянии после водных процедур, а также посещения бассейна и душевой в фитнес-клубе наносите крем. Если под рукой нет специального средства для ног, подойдет любой крем с эффектом увлажнения.

Меры предосторожности

Главное правило при уходе за ступнями звучит так: действуйте без фанатизма. Что мы имеем в виду? Конечно, обработку пяток — самой проблемной зоны на ногах.

  • Использовать файл-абразив или пемзу не стоит чаще одного раза в две недели. В противном случае защитный барьер кожи будет поврежден.
  • Обрабатывайте пятки только в местах сильного огрубения и только после распаривания.
  • Движения не должны быть слишком сильными — иначе обзаведетесь микротравмами.

Салонные процедуры для ног

Хотите, чтобы за кожей ног ухаживал профессионал? Идите в салон красоты, нейл-бар или клинику, где принимает подолог — специалист по медицинскому педикюру.

Педикюр

Эта приятная и полезная процедура длится около 1,5–2 часов и состоит из нескольких этапов:

  • дезинфицирующая распаривающая ванночка;
  • обработка кутикулы и ногтей;
  • отшелушивание кожи — аппаратное, механическое, с помощью кислотного пилинга;
  • нанесение маски;
  • нанесение лака;
  • нанесение крема или бальзама, массаж ног и стоп.

Парафиновые ванночки

Эта процедура рекомендована при сухой грубой коже ног для смягчения и увлажнения. Чистые обработанные ступни опускают в специальный парафиновый раствор, нагретый до определенной температуры (вам должно быть комфортно).

Ступни

На щиколотках, ступнях и голенях мало сальных желез, поэтому кожа здесь чаще становится сухой и грубой. © iStock

Правильное питание

Если сухость ног — явление не сезонное, а постоянное, обратите внимание на свой рацион. Одна из причин дискомфорта кожи — дефицит витамина А, отвечающего за гладкость и эластичность, а также витамина Е, способствующего мягкости.

Диета для гладкой кожи ног выглядит так:

  • морепродукты и рыба;
  • злаковые в виде хлеба и каш;
  • оливковое либо любое другое растительное масло;
  • фрукты и овощи.

Не забывайте достаточно пить — при сухой коже это особенно важно. Норма для здорового человека — 1,5–2 литра чистой негазированной воды в день.

При выраженном шелушении не откладывайте визит к дерматологу.

Косметические средства для ухода за ногами

  • Крем для ног подходит для ежедневного использования. Наносите его сразу после душа, для более интенсивного увлажнения — на ночь густым слоем, поверх наденьте носки из хлопка.
  • Гель для ног с охлаждающим эффектом хорошо проявит себя в летний период и после длительной ходьбы. Увлажняя кожу, он также снимает усталость и отечность.
  • Бальзам с плотной текстурой подойдет для очень сухой кожи стоп и коленей. Восполнит уровень липидов.
  • Скраб и отшелушивающие средства применяются во время водных процедур. После пилинга кожа ног лучше воспринимает последующий уход.

Увлажнение кожи ног

Возьмите за правило регулярно обрабатывать кожу увлажняющим или питательным кремом для тела. © iStock

Обзор средств для кожи стоп

Кожа стоп и кожа голеней требует разных косметических средств в силу специфики. Наша подборка.

Крем для ног «Восстанавливающий. Интенсивный уход», Garnier

Крем с соком клена г лубоко увлажняет и питает кожу стоп, защищая ее от пересыхания, сглаживает неровности и уменьшает трещины.

Уход за сухими и огрубевшими участками кожи Intensive Treatment and Moisturizer for Dry or Callused Areas, Kiehl’s

Интенсивно увлажняет и смягчает очень сухую или потрескавшуюся кожу. В составе смешаны оптимально подходящие для этой задачи масла авокадо, зародышей пшеницы, ши.

Восстанавливающий крем для сухой кожи ног, CeraVe

Содержит салициловую кислоту для отшелушивания огрубевших участков кожи стоп, а также прекрасно увлажняет ее в том числе и благодаря церамиду и гиалуроновой кислоте.

Обзор средств для кожи голеней

Можно выбрать текстуру по вкусу. Для тех, кто предпочитает текучую и легкую текстуру — молочко и лосьоны.

Молочко и лосьоны

Тающее молочко с маслом манго, Garnier

Содержит бифидокомплекс и масло манго, питает, и увлажняет кожу, восстанавливая ее гидролипидную мантию.

Питательное «Драгоценное молочко красоты», Garnier

Нежно питает маслами макадамии, миндаля, розы и арганы, делает кожу мягкой, гладкой, увлажненной.

Молочко для сухой и очень сухой кожи младенцев, детей и взрослых Lipikar Lait без отдушек, La Roche-Posay

Больше чем наполовину состоит из термальной воды, включает в состав смягчающий кожу витамин В3, масло карите для восстановления липидного барьера.

Увлажняющий лосьон для сухой и очень сухой кожи лица и тела, СeraVe

Обладает сильным увлажняющим действием, благодаря гиалуроновой кислоте и церамидам и при этом имеет легкую нежирную текстуру

Кремы

Для тех, кто привык к традиционной форме насыщенных кремов тоже достаточно вариантов. Также можно попробовать и прозрачное желе – достаточно плотные гели, которые как бы тают на коже, оставляя, плюс к увлажняющему действию, ощущение свежести.

Увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи лица и тела, CeraVe

Смягчает кожу, содержит увлажняющий набор ингредиентов: церамиды + гиалуроновая кислота. Восстанавливает защитный барьер кожи.

Питательный крем для тела Nutrix Royal Body, Lancôme

Обеспечивает уход за сухой и очень сухой кожей. Успокаивает и создает ощущение комфорта на 24 часа, благодаря комплексу Royal Lipideum, маслам, пептидам, экстракту лесного ореха, объединенным в формуле.

Масла для тела

Эта подборка для тех, кто любит в буквальном смысле слова умащиваться после душа. Надо признать, что масла – хорошее решение при очень сухой коже. Особенно удобны так называемые «сухие» масла, которые буквально распыляются по коже.

Питательное масло для тела «Драгоценное масло красоты», Garnier

Легко наносится и не оставляет ощущения липкости. Содержит популярных и общепризнанных бьюти-масла: арганы, макадамии, миндаля и розы. Делает кожу гладкой и сияющей.

Сухое масло для тела Creme de Corps Nourishing Dry Body Oil, Kiehl’s

Включает в состав целую коллекцию масел: от нежного масла виноградных и абрикосовых косточек до подсолнечного и оливкового. Благодаря текстуре сухого спрея легко наносится на кожу, увлажняя и питая ее.

Не спешите отказываться от босоножек: грубая кожа на пятках — решаемая проблема. Все, что нужно сделать, чтобы привести ее в порядок, вы узнаете из этой статьи.

Портал Skin.ru

Эка Инаури, Редактор

Эка Инаури Автор

Марина Каманина Дерматолог

Почему грубеет кожа на пятках

Если у вас огрубела кожа на пятках, не стоит выбрасывать открытые босоножки и сандалии. Да, с эстетической точки зрения пятки сейчас не в лучшей форме, но решить проблему можно довольно легко. Кроме того, природа все предусмотрела: на коже подошвы практически нет сальных желез, ведь нежность и гладкость этой зоне ни к чему.

Грубая кожа на пятках

Стопы — это то, на чем мы стоим, наша точка опоры. Так что утолщение и огрубение кожи на этом участке — естественная функциональная реакция.

Впрочем, это не значит, что надо опускать руки. Современные девушки ухаживают за каждой частью своего тела едва ли не так же активно, как и за лицом. И правильно делают. От грубой кожи на пятках надо избавляться.

«В местах максимального давления кожа утолщается, уплотняется, нарушается кровообращение. И если за кожей не ухаживать регулярно, могут образоваться корки и болезненные трещины».

Внешние и внутренние причины

Гиперкератоз (чрезмерное утолщение кожи) стоп может быть вызван следующими причинами:

избыточная масса тела;

неудобная обувь, например, резиновые кеды;

плоскостопие и неправильное распределение веса;

гормональные изменения (например, в период менопаузы);

неправильный уход или его отсутствие.

Как избавиться от огрубевшей кожи на пятках

Огрубевшая кожа на пятках

Косметологические процедуры

Педикюр в салоне направлен в том числе на отшелушивание натоптышей, а также на питание и восстановление кожи стоп. Пятки полируют пилками с абразивными насадками, счищают наросшие пласты кожи с помощью специальных лезвий или фрезы (в ходе аппаратного педикюра). После процедуры пятки щедро обрабатывают увлажняющим кремом. В ходе спа-маникюра могут нанести питательную маску и надеть на ноги специальные носочки.

Косметические средства

В домашних условиях гладкость ваших пяток могут обеспечить кремы, которые содержат увлажняющие и отшелушивающие компоненты.

Мочевина обновляет и увлажняет кожу.

Кислоты способствуют отшелушиванию.

Масла и витамин Е защищают от пересыхания и восстанавливают.

Пантенол и аллантоин способствуют восстановлению.

Ванночки для ног

Полезная процедура, во время которой кожа распаривается, после чего ее легче удалить с помощью абразивов.

Маски для ног

Питательная

Из домашних средств рекомендуем натуральные масла, причем твердые:

После распаривания и отшелушивания масло втирают в пятки, затем наносят дополнительным слоем, а сверху надевают хлопоковые носки. Такую маску можно делать каждый вечер перед сном, после душа. Жирные кислоты способствуют восстановлению и смягчению кожу. Кроме того, в этой маске всего один ингредиент, а следовательно рецепт простой и не затратный по времени.

Можете сдобрить маску каплей масла оливы, авокадо или жожоба. Пятки на утро будут как у того самого младенца.

Для более интенсивного воздействия обмотайте стопы после нанесения масла пищевой пленкой, а затем наденьте носки. Снимите этот компресс через 15 минут. Окклюзивный и тепловой эффекты ускорят проникновение жирных кислот и витаминов в кожу.

Отшелушивающая и увлажняющая

Измельчите в блендере два огурца, смешайте с соком лимона и тремя столовыми ложками оливкового масла. Разделите получившийся состав на две части, положите каждую в отдельный целлофановый пакет и наденьте эти импровизированные «сапожки» на ноги, зафиксировав их шнурками вокруг щиколотки. Смойте прохладной водой через 10–15 минут.

Как счистить грубую кожу в домашних условиях

Как счистить грубую кожу на пятках

Подготовка

Очищение. Тщательно вымойте ноги, например, с помощью геля для душа «Грейпфрут» Bath and Shower Liquid Body Cleanser, Kiehl's. Он приятно пахнет и мягко удаляет загрязнения.

Распаривающая ванночка. Наберите в соразмерную емкость теплую воду и добавьте пару ложек пищевой соды или английской соли, чтобы размягчить кожу пяток. Опустите стопы в ванночку на 15–20 минут. В раствор можно добавить душистую соль с эфирными маслами или гель для ванны.

Промокните стопы полотенцем.

Эксфолиация

Пемза — затвердевшая вулканическая масса — уже давно доказала свою эффективность.

Пилка — специальный прибор с шершавой поверхностью — выступает в роли механического абразива.

Завершающий этап

Еще раз ополосните ноги, чтобы смыть катышки отшелушившейся кожи.

Нанесите крем или масло.

Для ухода за стопами подойдет любой крем для тела или липидовосполняющее молочко. Но все же лучше воспользоваться специальными средствами, разработанными с учетом особенностей кожи пяток.

Уход за сухими и огрубевшими участками кожи Intensive Treatment and Moisturizer for Dry or Callused Areas, Kiehl’s на основе питательного масляного состава (авокадо, карите, зародыши пшеницы) направлен на восстановление кожи пяток.

Правила ежедневного ухода

1. Очищение и эксфолиация

Вода и очищающее средство — не только основа элементарной гигиены, но и профилактика натоптышей. А регулярное скрабирование поможет вам сохранить пятки мягкими и гладкими. Подойдет любой скраб для тела. Можно сделать домашний, смешав оливковое масло или сметану с гранулами сахара или морской соли. Не хочется напрягаться — воспользуйтесь готовой формулой. Очень удобно в применении мыло 2-в-1 с вкраплениями абразивов.

Скраб для тела «Драгоценный скраб красоты», Garnier с питательными маслами отшелушивает очень тщательно, но мягко.

2. Увлажнение и питание

В уходе за стопами, ключ к успеху — системность. Ванночки для ног и тщательное отшелушивание должны быть еженедельными (2–3 раза в неделю) или курсовыми, а вот крем нужно наносить каждый вечер. Выбирайте средство на свое усмотрение, главное — не игнорируйте уход, пятки «зарастают» очень быстро. Наши рекомендации:

Восстанавливающий крем для сухой кожи ног, CeraVe с гиалуроновой кислотой и керамидами увлажняет кожу стоп.

Крем для ног «Интенсивный уход. Питание», Garnier — отличное средство против сухости и трещин. Содержит аллантоин, обладающий смягчающим действием.

Полезные советы и рекомендации

Снизьте нагрузку на стопы. Нет, мы не призываем к диете, а вот позаботиться об удобной обуви по размеру, сезону и обстоятельствам рекомендуется.

Пейте больше воды, чтобы кожа не обезвоживалась.

Если любите ходить по дому босиком, делайте это в хлопковых носках — они послужат защитным барьером.

Не носите синтетические носки, которые препятствуют нормальной терморегуляции.

Не пользуйтесь в домашних условиях профессиональными бритвами для педикюра. Это опасно.

Читайте также: