Что делать если болят мозоли при подтягиваниях

Обновлено: 28.04.2024

Мозоли возникают как следствие повреждения, возникающего от давления и трения инородного предмета на кожу. Кожа в тех местах, где происходит излишнее трение, становится более плотной и грубой. Но если бы этого не происходило, то на коже образовывались бы кровавые раны. Наиболее часто мозоли появляются в районе пятки и на пальцах ног.

Мозоли бывают нескольких видов:

сухие мозоли. Они образуются при трении, выглядят как огрубевший слой кожи. Эти мозоли дают болевые ощущения и появляется желание от них избавиться побыстрее. Но не тут-то было! Сухие мозоли своим корнем уходят глубоко в кожу, поэтому освободиться от них трудно;
мокрая мозоль. Похожа на пузырь, наполненный водой. На самом деле, внутри этого пузыря находится лимфатическая жидкость. Возникает также от трения. При этом повреждаются ткани кожи. Появление такой мозоли вы обнаружите сразу. Она даст вам о себе знать острой болью;
кровавая мозоль. если сосуды в местах повреждения расположены близко к коже, то мокрая мозоль становится кровавой. В этом случае пузырь наполняется не лимфой, а кровью;
подошвенные мозоли возникают преимущественно на подушечках пальцев. Образуются из-за постоянного давления веса тела и от давления обуви.

Как справляться с образовавшимися мозолями?

Мокрую мозоль не следует заклеивать обычным пластырем. Ранка в этом случае подживать не будет. Для этих целей лучше использовать специальный бактерицидный пластырь с мягкой марлевой подушечкой. Если пузырь с жидкостью проткнулся, то необходимо поврежденное место обработать каким-нибудь антисептиком.

Чтобы избавиться от сухой мозоли, придется немного больше потрудиться. Сначала нужно убедиться, что это действительно мозоль, а не бородавка, например. Бородавка состоит из живой ткани, повреждать её нельзя. Срезать сухие мозоли не рекомендуется. Мало того, что это неэффективно, так как мозоль снова может появиться, так ещё инфекцию можно занести.

Мозоли – это болезненные и легко повреждаемые участки кожи, возникающие при трении. Под таким измененным слоем кожи накапливается жидкость, которая как подушка защищает от трения нижележащие слои. В итоге под пузырем образуется новый слой кожи, а жидкость внутри него постепенно реабсорбируется.

Чаще всего мозоли возникают на подошвах и на пятках при ношении неудобной обуви и неподходящих носков во время долгих прогулок.

У детей, которые любят лазить по деревьям и виснуть на ветках, мозоли также образуются на ладонях около основания пальцев.

Причины появления мозолей

длительное трение кожи о грубую поверхность;
влажность усугубляет эффект трения.

Cимптомы

болезненный участок пораженной кожи, заполненный жидкостью;
боль;
натирание неудобной обувью и носками.

Что можете сделать Вы

Не надо специально вскрывать пузыри, т.к при этом увеличивается риск инфицирования. Просто сделайте отверстие в полоске из пластыря и поместите прямо вокруг мозоли, чтобы ограничить ее.

Чтобы уменьшить боль и воспаление, примите ибупрофен. Если вы беременны, обратитесь к вашему врачу за безопасным обезболивающим или вообще откажитесь от приема анальгетика.

Если мозоль сама разрывается, помойте этот участок кожи водой с мылом, защитите его тонким слоем антибактериальной мази и оберните бинтом. Если есть возможность, старайтесь проветривать этот участок кожи.

Если дальнейшее натирание неизбежно, вам необходимо вскрыть пузырь.

Для этого, простерилизуйте иглу, протерев ее спиртом или подержав ее на открытым огнем. Введите иглу в основание пузыря и осторожно надавите на него, чтобы дренировать. Помойте кожу водой с мылом. Отрежьте свободные кожные лоскуты, но так, чтобы не порвать живую кожу. Смажьте ее антибактериальной мазью. Положите сверху чистую марлю или стерильный бинт.

Что может сделать врач

Обычно образуются достаточно небольшие мозоли, которые вы можете вылечить сами.

Обратитесь к врачу, если после двух недель самостоятельного лечения нет значительного улучшения или если участок кожи вокруг мозоли вздулся, стал болезненным и воспаленным, появилось гнойное отделяемое.

Доктор очистит и грамотно перевяжет рану. А также объяснит вам, как делать это самостоятельно. При необходимости вам пропишут антибиотики для местного применения или приема внутрь.

Кроме того, врач должен исключить синдром Стивенса-Джонсона, редкое, но потенциально опасное воспалительное заболевание, при котором на коже очень быстро возникают пузыри, не вызванные натиранием.

Профилактика появления мозолей

Каждый кроссфитер на определенном этапе своего развития переходит к серьезным воркаут-движениям, будь то подтягивания с отягощением или выход силой. Все эти комплексы дают огромную нагрузку на руки и в частности, натирают ладони, из-за чего могут образоваться мозоли от турника. Насколько это плохо и на что влияет? Нужно ли их лечить или оставить как есть? Ответы на эти вопросы вы получите в статье.

Общие сведения

Мозоли на руках от турника – это нормальное явление, полностью избавиться от которого не получится. Они возникают в результате трения кожи о металлическую поверхность снаряда.

Натертая кожа проходит три стадии:

Болезненное отслоение. Возникает сразу после окончания подхода. Фактически, вы натираете кожу и отслаиваете её от кровеносных сосудов, тем самым повреждая.
Образование первичной корочки. В процессе регенерации организм стремится восстановить целостность кожи, справедливо считая отслоение верхнего слоя травмой. Он направляет в поврежденный и воспаленный участок лимфоциты. На этом этапе поврежденный участок часто вызывает выраженные болезненные ощущения, что препятствует полноценным тренировкам.
Образование вторичной корочки. Фактически это уже завершенная мозоль. В процессе регенерации под поврежденным участком организм наращивает нормальную кожу. Верхний слой подвергается ороговению.

Во время тренировок ороговелый слой кожи становиться толще, а нормальная кожа под ним частично теряет чувствительность. Тем не менее, мозоли – это неприглядный косметический дефект, и при чрезмерном усилии они могут разорваться, что приведет к серьезным повреждениям рук.

Как избежать?

Есть ли универсальный способ избежать мозолей от турника? Увы, такого способа не существует! Рано или поздно мозоли появятся, как бы вы не старались. Однако если следовать экспертным рекомендациям, можно замедлить процесс их образования и уменьшить вероятность серьезных повреждений.

Использовать технику, при которой эффект трения будет сведен к нулю.
Использовать перчатки или накладки. .

Изменение техники

Уменьшить образование мозолей поможет изменение техники. В случае с подтягиваниями, нужно:

Изменить положение кисти. Хват должны осуществлять все 4 пальца. Старайтесь не использовать обратный хват.
Жесткая фиксация кисти. Не вращайте ею, не запрыгивайте на снаряд. Чем меньше кисть поддается вращению, тем меньше мозолей у вас будет.
Усиление нажима на турник. Старайтесь сжать его так, как будто вы работаете с жестким эспандером. Это уменьшит эффект трения, но усложнит выполнение подтягиваний.

Конечно, эти советы не помогут вам при киппинг или баттерфляй подтягиваниях.

Использование перчаток

Лучший способ убрать мозоли на руках от турника – это занятия с использованием перчаток. Конечно, если мозоли имеются, то перчатки не помогут избавиться от них навсегда. Кроме того, не рекомендуется заниматься в перчатках с уже сорванными мозолями. Однако правильные мотоциклетные или спортивные перчатки хорошо фиксируют вашу ладонь, –это уменьшает трение, и, следовательно, предотвращает образование мозолей на руках.

Перчатки лучше использовать не только для турника, но и для свободных весов, при которых трение о гриф штанги не меньше, чем при подтягивании.

Турник и магнезия

Существует расхожий миф о том, что использование магнезии снижает вероятность образования мозолей. Это в корне неверно. Магнезия нужна лишь для того, чтобы увеличить коэффициент трения между поверхностями.

Не уронить штангу во время подхода.
Не упасть с турника.
Уменьшить вращение кисти.

Однако за счет увеличения коэффициента трения, любой поворот кисти на снаряде будет сопровождаться образованием мозолей и ухудшением их состояния. Поэтому магнезию не используют во время таких упражнений как:

выход силой;
отжимания на кольцах;
вращение «солнышко».

Уход за мозолями

Если вас сильно беспокоят мозоли на руках, можно попробовать избавиться от мозолей от турника при помощи народных средств. Как показывает практика, они более эффективны, чем панкреатин и другие заживляющие препараты из аптеки.

Метод	Как готовить	Как действует
Сок алоэ	Выдавить сок из алоэ. Остатки кашицы обмотать марлей. Полученное средство приложить к поврежденному участку и зафиксировать его бинтом или лейкопластырем.	Обладает выраженным противовоспалительным эффектом, позволяющим снизить интенсивность ороговения верхнего слоя кожи.
Отвар коры дуба	Кору дуба прокипятить на большом огне не менее 60 минут. После чего полученному отвару дать остыть. В полученной жидкости смочить марлю, и перемотать марлей руку.	Обладает регенеративным и противовоспалительным эффектом.
Картофель	Сырой картофель мелко измельчить до состояния кашицы (отлично подойдет чеснокодавка), полученную смесь нанести на руку и зафиксировать бинтом или пластырем.	Эффективное заживляющее средство.
Луковая кашица	Аналогично картофелю.	Позволяет разобраться с уже ороговевшей кожей и безболезненно содрать мозоль.
Чеснок	Аналогично картофелю.	Аналогично луку.
Прополис	Аптечный прополис нанести тонким слоем на поврежденный участок, после чего зафиксировать его повязкой из марли. Утром отслоившиеся участки кожи аккуратно соскоблить.	Смягчает ороговевший слой, обладает противовоспалительным эффектом. Помогает снизить чувствительность поврежденных участков.

Что делать, если мозоль уже содрана?

Если вы столкнулись с ситуацией, когда большая мозоль уже была содрана, нужно:

Немедленно прекратить тренировочный процесс.
Обработать поврежденный участок антисептиком.
Наложить на поврежденный участок лейкопластырь
Дома обработать перекисью.

Кроме того, на некоторое время придётся отказаться от тренировок, даже в перчатках. Потому что даже в защите рука все равно будет потеть, и пот, попадая на поврежденный участок, будет разъедать его и мешать дальнейшему заживлению. В случае, если вы продолжите тренироваться, на месте мозоли может образоваться самый настоящий шрам.

Итоги

Если вы не знаете, как правильно заниматься, чтобы не натирать мозоли на турнике, просто используйте перчатки. Важно уметь подбирать правильные перчатки для кроссфита, со специальными утолщенными накладками. Они не только уменьшают вероятность появления мозолей на руках, но и укрепляют ваш хват.

Помните, мозоли – это неизбежное зло для любого тренирующегося. Ваша задача – сделать их как можно менее заметными и не срывать их во время тренировок и соревнований.

Медицинский эксперт проекта. 30 лет стажа в практической медицине. с 2006 по 2016 - руководитель службы экспертизы качества медицинской помощи и защиты прав и защиты прав застрахованных в СоГАЗ-мед. с 2018 года научный консультант и медицинский эксперт проекта Cross.Expert.

Общие сведения
Как избежать?
Изменение техники
Использование перчаток
Турник и магнезия
Уход за мозолями
Что делать, если мозоль уже содрана?
Итоги

Атлеты из команд Mid-Atlantic CrossFit Challenge и Syndicate Crown провалили допинг-контроль

Мозоли на ладонях рук и пальцах – явление довольно распространенное. Чаще всего они возникают на внутренней стороне, но в силу определенных причин или нагрузок могут образоваться также и на тыльной стороне ладони (например, у боксеров, каратистов).

Виды мозолей

В зависимости от степени и продолжительности физического воздействия мозоли бывают нескольких видов:

водянки, или мокрые мозоли. Появляются в результате интенсивного трения или механического воздействия (особенно на кожу, не привыкшую к физическим нагрузкам). В местах повреждения возникают пузыри, наполненные прозрачной желтоватой жидкостью;
сухие мозоли возникают в результате продолжительного, но не сильного воздействия. Сухие мозоли формируются постепенно, кожа на них очень грубая и сухая, избавиться от них намного сложнее, чем от водянок;
стержневые мозоли на руках зачастую болят, так как имеют корень, уходящий в глубокие слои кожи. Такие мозоли необходимо удалять с корнем, иначе они появляются снова.

Отчего могут появляться мозоли?

В результате сильных физических воздействий кожа на ладонях и пальцах рук травмируется. Организм проявляет защитную функцию, усиленно восстанавливает на поврежденном участке более толстый и грубый слой кожи. Вот почему на руках возникают мозоли в пораженных местах. Причины появления могут быть самыми разными, но в основном можно выделить следующие:

механическое воздействие. По этой причине чаще всего мозоли появляются у спортсменов, работников сельского хозяйства, дачников-огородников, работников тяжелого физического труда;
нагрузки, связанные с определенными профессиональными особенностями. На пальцах появляются уплотнения в виде мозолей из-за трения инструментов, ручки, кисти о поверхность кожи (пианисты, маляры, плотники, столяры, студенты, секретари-машинистки и др.);
недостаток витаминов А, Е в организме.

Причины появления волдырей или сухих наростов на ладонях и пальцах могут быть случайными, независящими от физических нагрузок. Но в любом случае не стоит оставлять без внимания эту проблему.

Наиболее эффективные методы лечения мозолей на руках

Мозоли на руках часто болят, доставляют массу неудобств и неприятностей. Способы лечения зависят от вида образований, но в первую очередь необходимо ограничить нагрузки и факторы, провоцирующие появление мозолей.

Медикаментозное лечение

Для удаления образований – сухих и стержневых мозолей – используются препараты, содержащие салициловую или молочную кислоты, в виде растворов, мазей и пластырей. Перед нанесением препаратов для достижения большего эффекта рекомендуется размягчать кожу рук при помощи теплых ванночек. Препараты наносят непосредственно на пораженное место, избегая попадания на здоровую поверхность.

Если мозоль на руке или на пальце руки болит, первое, что нужно сделать, – обратиться к врачу. Возможно, кожа повреждена слишком глубоко и на месте мозоли может возникнуть воспаление, гнойная инфекция.

Профилактические меры

Чтобы избежать появления мозолей на руках необходимо мыть руки теплой водой, делать смягчающие ванночки, регулярно наносить увлажняющие и питательные кремы, проблемные места обрабатывать пемзой. Для работы с различными инструментами лучше использовать защитные перчатки. Употребление витаминов А, Е поможет сохранить здоровье кожи, избавит от сухости и шелушения.

Продолжительное трение или давление на кожные покровы приводит к появлению кожных мозолей.

На поверхности кожи образуются слой ороговевших эпителиальных клеток – сухие мозоли.

О них мы поговорим чуть позже.

А сейчас поговорим о других разновидностях кожных мозолей – мокрых и кровяных.

Они образуются с мозольным пузырем, наполненным тканевой жидкостью.

Эта тканевая жидкость накапливается под ороговевшим эпителием и тем самым создает защитный буфер, который защищает кожу от дальнейшего повреждения и дает возможность ей регенерировать.

О кровяных мозолях мы говорим, если в жидкости присутствует кровь.

При наличии кровеносных сосудов в поверхностном слое кожного покрова или когда кожа испытывает интенсивное трение (давление), эти сосуды лопаются и пузыри наполняются кровью.

Излюбленные места появления – стопы (причина их появления в неудобной и тесной обуви); а также руки (от тяжелой физической работы).

Мокрые мозоли очень болезненны.

И хотя они не вызывают выраженной патологии, но если пузырь лопается, через поврежденную кожу могут проникнуть болезнетворные микроорганизмы.

Особенно это характерно для всевозможных кровянистых мозолей.

От чего болят мозоли

Мозоли болят, потому-что окружающие ткани, припухшие и воспаленные, и воздействуют на чувствительные рецепторы в коже.

Существуют определенные советы, что делать при возникновении сильнейшей боли от мозолей:

для начала, нужно, определится с причиной, ее вызвавшей, и постараться устранить ее или ослабить влияние (например, ношение неудобной обуви или занятия на перекладине);
бороться с повышенной потливостью ног или рук, применением специальных дезодорантов или талька;
делать распаривающие ванночки с последующей обработкой средствами для смягчения, которые ускоряют регенерацию кожи;
прикладывание льда к мозолям купирует острый процесс воспаления и уменьшает отечность прилегающих тканей.

Возникшую мозоль ни в коем случае нельзя травмировать или специально срезать, так как это приводит к инфицированию мозоли.

Наличие сахарного диабета предполагает лечение только у врача, особенно на ногах.

Потому что при диабете кровоснабжение очень плохое и иннервация нарушена, и самостоятельное лечение может привести к гангрене.

Нужно носить только удобную обувь и тщательно придерживаться гигиенического ухода за ногами и руками, что позволит предотвратить появление мозолей.

Где образуются мозоли и причины их появления

Мозоли образуются, гак я уже говорил, в местах повышенного трения и давления на кожу.

Это различные места на руках и ногах.

Мозоли появляются, если:

возникает дискомфорт от неприспособленной обуви (тесна, высокий каблук и тому подобное);
обувь с неприкрытыми швами, о которых трутся ноги;
на ногах скомканные носки, больше по размеру, чем необходимо;
повышенные нагрузки на ноги (лишний вес тела, тяжелая одежда и тяжелые вещи в руках);
наклонность кожных покровов к избыточному ороговению;
человек болеет псориазом, плоскостопием, сахарным диабетом и авитаминозом витамина А;
у человека тяжелый физический труд, интенсивные занятия активными видами спорта или труд в сельской местности, «по хозяйству».

Помимо мозолей на ногах могут образовываться натоптыши и стержневые мозоли.

Натоптыш – это сухая мозоль на ногах больших размеров.

Возникает он на подошвенной поверхности ног, «натаптывается».

Стержневые мозоли имеют сложное строение со стержнем внутри.

Они удаляются только при помощи специалиста, так как самостоятельно удалить стержень практически очень трудно.

Что такое сухая мозоль и причина боли в ней

Сухими мозолями поражаются не только пальцы на ногах, но и на руках.

Мозоль имеет вид нароста, покрывающего подошву стопы или пальцы ноги либо руки.

Причины появления сухой мозоли разнообразны.

Это и тесная обувь, несоблюдение правил гигиены ног, избыточный вес, тяжелый физический труд, занятия активными видами спорта.

Также дефициты в организме витаминов А и Е и другие подобные причины.

Для Египта, например, появление сухой мозоли у его жителей не редкость.

Потому что там сухой, недостаточно увлажненный воздух.

И мерой профилактики появления сухих мозолей будет ежедневное применение увлажняющего крема для кожи на ночь.

Сухая мозоль – это огрубевшая кожа, состоящая из многих слоев отмершего эпидермиса.

Она имеет вид непривлекательного бугорка.

Этим бугорком мы постоянно раздражаем здоровую кожу под ним, вызывая дискомфортные и болезненные ощущения.

Повседневные дела не выполняются.

Человек, все время думает про свои мозоли, и желает от них избавиться.

Людям, страдающим бурситом, плоскостопием, остеоартрозом и пяточной шпорой, очень хорошо известно, что такое сухая мозоль.

Также, очень часто, мозоли возникают на руках, активно занимающихся на перекладине людей.

Необходимо знать точную причину их появления и тогда можно избавиться от них.

Лечение мозолей

Сейчас поговорим о том, как избавится от мозолей, принципы их лечения.

Мокрые мозоли самостоятельно не лечат, а обращаются к врачу-дерматологу за консультацией и лечением.

При травмировании эпидермиса над пузырём его тщательно обрабатывают антисептиком и покрывают стерильным пластырем или повязкой.

И немедленно к специалисту, пока мозоль не нагноилась!

Сухие мозоли вначале размягчают.

Погружая ноги или руки в тёплую водяную ванночку, добавляя нашатырный спирт или питьевую соду.

Потом мозоль размягчается, и ее удаляют пемзой или специальным косметическим скребком.

При наличии старых образований их сами не удаляют, а обращаются к специалисту для осмотра и консультации.

Если причина – грибковая инфекция, без помощи специалиста не обойтись.

Подошвенные бородавки и сухие мозоли удаляют с помощью специальных аппаратов в косметологических кабинетах.

Для их удаления применяют специальные фрезы.

Потом, после удаления, применяется жидкий азот для обработки кожи.

Такое удаление, более эффективно, чем традиционное.

На этом месте мозолей уже не будет, спустя определенное время.

Припухшие мозоли: что делать?

Если мозоль воспалилась и припухла, значит, она инфицирована.

Инфекция уже начала «хозяйничать» в этой области.

Для уменьшения боли и воспаления нужно пользоваться ибупрофеном.

Как правило, припухают мокрые мозоли.

Представьте, что лопнул пузырь такой мозоли.

Нужно это место тщательно помыть мыльной водой.

Потом тонко антибактериальная мазь и фиксируется все стерильным бинтом.

Лучше, если время от времени повязку снимать и подсушивать это место.

Если пузырь сам не вскрывается, а дальнейшая травматизация этого участка кожного покрова все равно неизбежна, его нужно вскрыть.

Стерильной иглой, прокалывают пузырь у основания и выпускают жидкость.

Моют мыльной водой.

Аккуратно, стерильными ножницами срезают кожу с пузыря.

Тонким слоем наносят на раневую поверхность антибактериальную мазь и подвязывают стерильными марлей или бинтом.

Почему болит мозоль

медицинской службы, врач

Ленкин Сергей Геннадьевич

Содержание данной статьи проверено и подтверждено на соответствие медицинским
стандартам врачем дерматовенерологом, урологом, к.м.н.

Ленкиным Сергеем Геннадьевичем

Наименование	Срок	Цена
Прием дерматолога	900.00 руб.

Что делать с твердой мозолью?

Твердая – это, по сути, сухая мозоль.

От нее, естественно, нужно избавляться.

Рассмотрим, более подробно некоторые официальные аптечные средства для лечения мозолей.

Лечатся кремом «Антимозолем Супер».

Он используется для увлажнения и постепенного размягчения.

В его составе много натуральных растительных компонентов с бактерицидными и размягчающими свойствами.

Лечатся и маслянистой жидкостью «Ферезолом» с прижигающим действием, за счёт содержания фенола и трикрезола.

Также она оказывает противомикробное, противовоспалительное, бактерицидное и размягчающее действие.

Лечатся и очень эффективным средством – гелем «Роакутаном».

У этого геля кератолитическое действие.

За счёт содержания салициловой, молочной, борной, бензойной и лимонной кислот в своем составе.

И, наконец, пара слов о пластыре «Салиподе».

Этот удобный пластырь давно зарекомендовал себя своей эффективностью.

У него выраженное размягчающее антимикробное действие.

Но перед использованием данных средств, надо внимательно перечитать все противопоказания и строго их придерживаться.

Межпальцевые мозоли

Иногда мозоли возникают в межпальцевых промежутках на ногах, реже на руках.

Они доставляют чувство большого дискомфорта.

Окружающие, практически их не видят, но они очень болезненны.

Межпальцевые промежутки (большой и второй палец, а также безымянный и мизинец) – излюбленные места локализации мозолей.

Межпальцевые мозоли характерны, в любом возрасте, как мужчинам, так и женщинам.

По сути, мозоль – это адаптивная реакция эпидермиса на длительное трение или сдавливание.

При котором активно наращиваются слои ороговевшего эпидермиса в месте механического воздействия.

Причинами возникновения мозолей между пальцев ног выступают:

неудобная и тесная обувь;
высокие каблуки;
наличие - плоскостопия;
деформации пальцев;
избыточного веса;
болезней суставов (артрозов, артритов или подагры);
отёчности ног.

Нагноение мозолей

Если мозоли лечить несвоевременно и неправильно они могут воспаляться и нагнаиваться.

Гной грозит попасть в кровяное русло, что может закончиться сепсисом, закупоркой сосудов или их эмболией.

Ванночки с ромашкой и перекись водорода – вот первые средства, для обработки нагноившихся мозолей, после чего нужно обратиться к врачам, в лечебное учреждение.

Чтобы инфекция не распространялась, необходимо обработать мозоль, гелем или мазью с антисептиком.

Потом зафиксировать это средство стерильным бинтом.

Лечение производится нанесением лекарственного средства на пораженную патологическим процессом область ноги.

Потом это все накрывается стерильной повязкой.

И такую процедуру нужно делать минимум два раза на протяжении суток, а лучше три.

Гнойные формы обязательно нужно промывать растворами марганцовокислого калия, фурацилина или трёхпроцентной перекисью водорода.

При запущенных гнойных мозолях обращение за помощью к квалифицированным специалистам просто обязательно.

Чтобы удалить гной из мозоля, необходимо ее дренировать.

На основании индивидуальных особенностей и степени сложности гнойного процесса специалистом назначаются лечебные мероприятия.

Старые мозоли и мозоли-шишки

Старые мозоли – это сухие образований, от которых сразу не избавились.

Если раздражение на поверхности кожи длительное и хроническое, то мозоль превращается в шишку, которая очень болит и мешает.

Для начала ее нужно распарить и минимизировать на нее нагрузки, убрать трение.

Носить только удобную «растоптанную» обувь.

Чаще всего такие «застарелые» мозоли и мозоли-шишки образуются на ступнях ног.

Если убрать причину натирания мозоли, то она может пройти и самостоятельно.

И наоборот, если обувь продолжает натирать, то мозоли будут возникать вновь и вновь.

Сухие застарелые мозоли удаляют с помощью лазерного луча.

При этом применяется местная анестезия.

Есть определенные критерии, при наступлении которых понятно, что мозоль нуждается в удалении:

боль при надавливании на мозоль (на ногах при ходьбе, на руках – при работе);
если мозоль инфицирована и воспаляется;
если мозоль стержневая.

Стержневые мозоли образуются на коже в результате присоединения вирусной или грибковой инфекции.

Или в толще обнаруживается инородное тело – песчинка или заноза.

К какому врачу обращаться с мозолью

Лечением и удалением мозолей, в частности на ногах, занимаются разные врачи - дерматологи, косметологи, дерматокосметологи и подологи.

Но лучше всего лечиться у врача-подолога, ведь он профильный специалист, как раз по этим вопросам.

Заболевания ССС и сахарный диабет грозит появлением гнойных мозолей.

Поэтому, у этой категории больных особенно внимательно нужно правильно и своевременно лечить появившиеся мозоли и профилактически убрать причины, по которым они появляются.

Опытные врачи-подологи успешно борются с гнойным воспалением и притоком лимфы.

Иногда, без антибиотикотерапии не обойтись.

Если инфицирование очень серьезное, то необходимо пить таблетки и применять местное лечение.

Специальные мази и компрессы.

И понимать, что если самолечение в домашних условиях малоэффективно, нужно как можно быстрее обратиться к специалисту за эффективным лечением.

Осложнения мозолей

Необращение внимания на мозоли может привести к опасным неприятным последствиям.

Особенно мокрых, стержневых и водяных.

Но наличие стержневых образований доставляет сильные боли и дискомфортные ощущения, а наличие мокрых и стержневых часто приводит к заражению.

Что грозит абсцессом, нарывом, а в запущенных случаях даже гангреной.

Натоптыши приводят к трещинам на подошвенной поверхности ног.

При этом очень болезненна ходьба.

Через эти трещины легко проникает вторичная инфекция - бактерии и грибки.

Появление стержневых мозолей зачастую обусловлено вирусной инфекцией.

От нее непременно нужно избавляться, одного удаления мозолей будет мало.

Обязательно общее лечение в приеме противовирусных препаратов.

Нужно помнить, что мозоли не такая уж безобидная штука, и относится к ним со всей серьёзностью.

Болит мозоль: как удалить и где удалить

На сегодняшний день существуют различные способы избавления от мозолей и натоптышей.

Пользуются специальными инструментами и аппаратами.

Применяют различные методики:

хирургического отсечения;
удаление специальным аппаратом с шлифовальными насадками (фрезами);
криодеструкции (вымораживанием жидким азотом);
с помощью лазерного луча.

Самый эффективный, надежный и безопасный считается метод, с использованием лазерных технологий.

Лучом углекислотного лазера, послойно выпаривают ороговевший эпителиальный слой, не повреждая здоровые кожные покровы.

Основными достоинствами применения лазера, для удаления мозолей, считают:

наличие бескровности и полной стерильности, поскольку лазерным лучом обуславливают бактерицидное действие;
при удалении мозолей (за один раз) рубцы и другие дефекты не образуются;
быструю реабилитацию (после оперативных вмешательств можно сразу «быть в строю»).

Такое удаление можно провести в специализированных кабинетах и клиниках, где есть необходимое оборудование и специалисты.

Народная медицина о лечении мозолей

Лечат и народными методами.

К примеру, простым и эффективным средством, растительным маслом.

Ноги моют, мажут их маслом и массируют.

Спустя некоторое время мозоли сами начнут размягчаться и постепенно исчезать.

Вместо масла можно использовать прополис: равные части прополиса и жира идут на изготовление лепешки, которую потом накладывают на огрубевшую кожу.

Делают и компрессы из луковой шелухи.

Две недели настаивают такую шелуху, которую залили девятипроцентным раствором столового уксуса.

Потом эту шелуху просушивают и накладывают на мозоль.

Но нужно быть предельно осторожным!

Здоровая кожа смазывается вазелином или жирным кремом, чтобы не было химического ожога от уксуса.

Такая повязка находится на мозоли целую ночь, а утром распаривается нога (или рука) и соскабливается мозоль.

Для размягчения мозолей можно использовать корку лимона или мякиш хлеба с уксусом.

Их то же прикладывают на ночь.

Отвары и настои из лекарственного сырья используют для размягчающих ванночек.

Чесночную кашицу или натёртый картофель прикладывают для размягчения трижды в день.

Чистотелом или одуванчиком, а точнее их соком то же лечат мозоли.

Есть хорошие отзывы и о таком средстве.

Нужно взять аспирин, в количестве шести таблеток, и растереть его, смешав с двумя столовыми ложками лимонного сока.

Полученной кашицей обильно смазать огрубевшую кожу и завернуть ее в пищевую пленку или простой пакет.

И на пленку нужно воздействовать горячим компрессом, в виде ткани или марли, смоченной горячей водой, четверть часа.

Потом пленку снимают, «кашицу» смывают и размягченную мозоль стирают каким-нибудь абразивом, типа пемзы.

Средство очень эффективное.

Для небольших мозолей достаточно одного раза, а для больших – процедуру нужно повторить.

Еще очень важно профилактически ежедневно ходить босиком, желательно по травке, чтобы ноги отдыхали.

Обувь должна быть удобной, не иметь высокого каблука и узкого носка.

Также, нужно не допускать потения ног в обуви.

От этого будут появляться новые мозоли.

Носите специальные стельки с отверстиями под мозоли. Чтобы уменьшить нагрузку на область мозоли.

Если у вас болит мозоль, обращайтесь к автору этой статьи – дерматологу в Москве с многолетним опытом работы.

Читайте также: