Чем увлажнять сухую кожу склонную к аллергии

Обновлено: 18.04.2024

Шелушение кожи на лице, руках или других частях тела — это явление, которое часто возникает при чрезмерной сухости кожных покровов. Шелушится кожа на лице по различным причинам, при этом важен правильный уход, соответствующая диета и обеспечение нормального уровня водно-липидного баланса.

Симптомы шелушения

Шелушение сопровождается покраснением кожи, появлением зуда и пятен. В более тяжелых случаях, особенно если шелушение вызвано различными дерматологическими заболеваниями, возможно образование выпуклых пятен, покрытых беловатыми чешуйками, а также трещин и волдырей.

Трещины могут быть болезненными и кровоточащими, вызывать сильный зуд и чувство жжения.

Причины сухости и шелушения

Существует очень много причин, из-за которых сильно сохнет и шелушится кожа. Они могут быть вызваны как внешними, так и внутренними причинами.

С годами в организме человека снижается уровень выработки гиалуроновой кислоты. По этой причине кожа после 25-30 лет неизбежно получает меньше живительной влаги. Чрезмерная сухость провоцирует шелушение.

Дефицит витаминов

Недостаток некоторых витаминов и минералов также отрицательно сказывается на состоянии кожных покровов. Наиболее полезными для правильного функционирования кожных клеток являются витамины С, Е и группы В. Они обеспечивают нормальную деятельность сальных желез, повышают местный иммунитет, способствуют формированию оптимального водно-липидного баланса. Восполнить дефицит витаминов можно соблюдением принципов правильного питания.

Неблагоприятные погодные условия

Зимний холодный воздух и ветер плохо влияют на состояние кожных покровов. Длительное пребывание на открытом воздухе приводит к тому, что кожа краснеет и шелушится, покрывается пятнами.

Сухой воздух в помещении

Причинами излишне сухого воздуха внутри дома является неконтролируемое использование кондиционеров, электрических обогревателей и других отопительных приборов. Их длительное использование приводит к понижению влажности воздуха, что в свою очередь, отрицательно сказывается на коже лица и тела.

Аллергия

Аллергические реакции часто возникают в детском возрасте на различные продукты. У взрослых шелушение может быть одним из признаков аллергии на различные факторы, такие как цветение растений, пыль, средства бытовой химии, шерсть домашних животных. Помимо шелушения, возможны зуд, чувство жжения, раздражение и появление пятен разной интенсивности.

Заболевания

Шелушение кожи наряду с сухостью и зудом могут быть вызваны различными заболеваниями, прежде всего, это дерматологические болезни. К наиболее распространенным относятся атопический дерматит (чаще страдают дети), экзема, псориаз, грибковые поражения. Шелушение кожных покровов может быть одним из симптомов сахарного диабета, гипотиреоза, патологий желудочно-кишечного тракта.

Косметическая продукция

Неправильный подбор косметических средств провоцирует шелушение и раздражение кожных покровов. Особенно неблагоприятно влияют на состояние кожных покровов средства, содержащие спирт и другие подсушивающие компоненты. Они обезвоживают кожу и нарушают ее липидную мантию. Шелушение может быть вызвано травмированием верхнего слоя (эпидермиса).

Увлечение некоторыми процедурами также вызывает повышенную нагрузку на кожу. К ним относятся глубокие пилинги и скрабирование при помощи средств с крупными абразивными частицами.

Вредные привычки

Негативно на состояние кожи влияют курение, злоупотребление алкогольными напитками, длительное пребывание под агрессивными солнечными лучами без обеспечения защиты. К вредным привычкам можно также отнести злоупотребление солярием или сауной.

Наследственная предрасположенность

Склонность кожи к чрезмерной сухости, провоцирующей шелушение, не передается по наследству. Но если ваши ближайшие родственники имели подобную проблему, риск патологии увеличивается.

Что делать и как избавиться от шелушения кожи

Устранить шелушение кожи можно после диагностирования заболевания, в том случае, если явление вызвано дерматологическими патологиями. Во всех случаях необходим комплексный подход к решению проблемы. Он включает правильный уход, соблюдение специальной диеты, обеспечение организма необходимыми витаминными комплексами, выполнение рекомендаций, препятствующих обезвоживанию и сухости кожных покровов.

Прием витаминов

Обеспечение организма необходимым количеством витаминов — это необходимое условие здоровой и красивой кожи. Наиболее важны для соблюдения водно-липидного баланса - это витамины группы В, С и Е.

витамин С (аскорбиновая кислота) - стимулирует синтез коллагена, уменьшает воспаление, нейтрализует негативное влияние ультрафиолета;
витамин Е - обеспечивает нужный уровень увлажнения, нормализует деятельность сальных желез;
витамин В5 (пантенол) - способствует быстрому заживлению поврежденных участков;
витамин В7 (биотин) - обеспечивает целостность гидролипидной мантии.

Восполнить дефицит витаминов, когда сильно шелушится кожа на лице, можно при условии соблюдения диеты, обогащении меню такими продуктами как сладкий перец, черная смородина, печень, капуста, брокколи, орехи, оливковое масло.

Правильный уход за кожей

Сухой коже необходим тщательный и регулярный уход. Он включает бережное очищение, интенсивное увлажнение и регулярное тонизирование.

Для очищения лучше всего пользоваться мицеллярной водой или гидрофильным маслом. Эти средства бережно удаляют остатки загрязнений и декоративной косметики.

В утреннее время для умывания следует пользоваться гелем или пенкой. Они способствуют отшелушиванию ороговевших частиц, делают кожу мягкой и эластичной.

Сухая кожа нуждается в обязательном увлажнении. На поверхностном уровне его обеспечивают кремы, препятствующие испарению влаги. Для более глубокого увлажнения и удержания влаги в клетках кожи рекомендованы маски и сыворотки.

Важный этап ухода за сухой кожей — это тонизирование и питание. С этой целью применяют тоники и ночные кремы. В их составе должны быть жирные кислоты (линолевая, линоленовая, олеиновая) и натуральные масла (миндальное, карите, оливы).

Защита от холода и солнечных лучей

Для того чтобы предотвратить шелушение кожных покровов, необходимо обеспечить коже надежную защиту от негативных внешних факторов. Это касается низких температур в зимнее время. Мороз и ветер повышают чувствительность кожи, вызывают раздражение, шелушение и зуд.

Если сильно шелушится кожа на лице в зимнее время, это означает, что она требует усиленного питания и использования косметических средств с более плотной текстурой. В вечернее время на лицо наносят маски и крем с питательной основой.

Защищать кожу от влияния солнечных лучей необходимо не только в летнее, но и в зимнее время. Отражаясь от снега, они негативно влияют на состояние кожных покровов. Перед выходом на улицу в солнечную погоду, вне зависимости от температуры воздуха, необходимо нанести на лицо немного солнцезащитного крема.

Правильное питание

Если шелушится кожа, необходимо разнообразить меню продуктами, богатыми антиоксидантами, магнием, фолиевой кислотой, железом, цинком, селеном, жирными омега-3 кислотами. Улучшить состояние кожи помогут такие продукты как льняное масло, авокадо, яичный желток, лососевые сорта рыб, пшеничные отруби, творог, зелень.

Обязательное условие правильного питания при сухости и шелушении кожи на лице — это достаточный ежедневный прием воды. В течение дня необходимо выпивать 1,5-2 литра в зависимости от состояния кожи и уровня физической нагрузки человека.

Использование увлажняющих средств

Одна из главных причин, почему шелушится кожа на лице — дефицит влаги в клетках. Естественное снижение количества воды происходит вместе с возрастом. Это вызвано с уменьшением синтеза гиалуроновой кислоты, отвечающей за водный баланс. По этой причине любой тип кожи, а особенно сухая и чувствительная, нуждается в увлажнении.

Сухость и шелушение могут быть вызваны слабой деятельностью сальных желез. В этом случае отмечают нарушение уровня липидного баланса, который также может быть скорректирован применением увлажняющих средств.

К таким средствам по уходу за кожей лица относятся кремы, мази, бальзамы, питательные и тонизирующие маски. Кремы и бальзамы рекомендованы для ежедневного применения. Маски наносят на лицо на 20-25 минут 1-2 раза в неделю. Лучше пользоваться такими средствами перед сном. Увлажняющие косметические средства наносят дважды в день: утром и вечером. Если шелушение возникает на фоне очень сухой кожи, необходимо обеспечить дополнительное увлажнение при помощи сывороток.

При шелушении, вызванном дерматологическими заболеваниями, рекомендовано пользоваться средствами-эмолентами, которые не только увлажняют кожу, но и способствуют длительному удержанию влаги в клетках.

Домашние средства

В домашних условиях уход за сухой шелушащейся кожей предусматривает применение масок из продуктов, которые есть на каждой кухне. Народная медицина накопила множество эффективных рецептов, которые помогают устранить шелушение, зуд, жжение и другие неприятные явления.

Предлагаем несколько рецептов для чрезмерно сухой, склонной к шелушению кожи.

Медовая маска

Одну чайную ложку меда необходимо смешать с таким же количеством масла персиковых, виноградных или абрикосовых косточек. Полученную смесь наносят на лицо тонким слоем и смывают спустя 20 минут прохладной водой.

Яичная маска

Для приготовления этой маски понадобятся один яичный желток, чайная ложка любого растительного масла, мед и овсяные хлопья. Все компоненты перемешивают и наносят на шелушащиеся участки, слегка массирую кожу. Через 20 минут смывают теплой водой.

Картофельная маска

Два небольших клубня картофеля варят, охлаждают и разминают вилкой. К полученной массе добавляют несколько капель растительного масла. Полученную маску наносят на лицо и оставляют на 20-25 минут. Смывают обильным количеством прохладной воды.

Тоник на основе трав

Смешивают в равных пропорциях траву ромашки, календулу, мяту и любисток. Смесь заливают литром кипятка и настаивают в течение 2-3 часов. Полученным настоем протирают шелушащиеся участки коли лица. Смесь можно заморозить в кубиках и регулярно пропитывать ими лицо с целью увлажнения и тонизирования.

Банановая маска

Один банан разминают вилкой, добавляют к нему чайную ложку меда. Смесь наносят на лицо ровным слоем и смывают спустя 20 минут. Вместо банана можно брать спелую грушу, абрикос, хурму, киви.

Маски, которые помогают устранить шелушение на коже лица, необходимо наносить после принятия душа на распаренную подготовленную кожу. Нельзя держать маску на лице более 20-25 минут, есть риск сделать кожу еще суше.

Профилактика сухой кожи

К профилактическим мерам по недопущению сухой и шелушащейся кожи, относятся следующие правила:

умываться только теплой водой без мыла, пользоваться гелями и пенками для умывания;
не выходить на улицу в солнечную погоду без нанесения на кожу солнцезащитных средств;
при сухой коже злоупотреблять длительным пребыванием на пляже, в сауне или в солярии;
обеспечивать необходимый уровень влажности в помещении;
пользоваться косметическими средствами без отдушек, спирта или красителей;
при сухой коже рук нельзя пользоваться чистящими и моющими средствами без защиты перчатками;
обеспечить коже номинальный уровень водно-липидного баланса, пользуясь кремами и сыворотками с содержанием гиалуроновой кислоты;
обеспечить нормальный уровень влажности в помещении, особенно там, где работают кондиционеры и обогреватели;
своевременно выявлять и лечить такие дерматологические патологии как дерматиты, экзема, псориаз;
соблюдать диеты с повышенным содержанием витаминов и других полезных веществ;
не злоупотреблять длительным пребыванием на пляже, в сауне или в солярии;
пользоваться косметическими средствами без отдушек, спирта или красителей.

С лечебной и профилактической целью применяют специальные средства по уходу за чрезмерно сухой кожей, склонной к шелушению и раздражению.

Средства при сухой коже

Средства линейки «Эмолиум» предназначены для лечения и ухода за сильно сухой шелушащейся кожей лица. Они надежно удерживают влагу в клетках эпидермиса и сохраняют ее в течение длительного времени.

Действие кремов и эмульсии достигается благодаря гармоничному составу. Крем «Эмолиум» содержит:

гиалуронат натрия – удерживает влагу в клетках;
мочевину – обеспечивает увлажнение глубоких слоев эпидермиса;
масла карите и макадамии – смягчают кожу и придают эластичность;
триглицериды каприловой и каприновой кислот – восполняют нехватку липидов и препятствуют потери влаги из внутренних слоев кожи.

Крем и эмульсия серии рассчитаны для детского и взрослого применения. Ими нужно пользоваться регулярно. Кожа становится мягкой, упругой и эластичной.

Когда аллергия проявляется на коже, встает вопрос не только о лечении, но и о соответствующем уходе, который помог бы поддержать состояние такой кожи (или по меньшей мере не ухудшить). Советы на эту деликатную тему дает врач-дерматолог, эксперт бренда La Roche-Posay Александр Прокофьев.

Алина Хараз Автор

Александр Прокофьев Дерматолог

Какие специфические потребности могут отличать кожу людей, склонных к аллергии?

Когда мы говорим об «аллергичной» коже, то чаще всего имеем в виду очень чувствительную кожу, которая легко реагирует на раздражители появлением покраснения, неприятными ощущениями в виде зуда, жжения, покалывания. Сама по себе аллергия может давать весьма яркие проявления на коже, которые требуют внимания врача и назначения соответствующих препаратов. Кроме того, есть ряд заболеваний, так называемых аллергодерматозов (аллергический дерматит, токсикодермия, атопический дерматит, крапивница), в основе которых лежит аллергическое воспаление кожи. Однако какими бы ни были причины, страдает защитный барьер кожи, связи между клетками становятся слабыми, повышается проницаемость для раздражающих веществ и аллергенов. Поэтому уход за кожей должен улучшать ее барьерные функции, восстанавливать ее.

Насколько часто проявления аллергии на коже связаны с нарушением ее микробиома? Какую в принципе роль играет микробиом в развитии аллергии?

Состояние микробиома напрямую связано с защитными функциями кожи. Сбалансированный и разнообразный микробиом обеспечивает защиту кожи от внешних факторов и, как следствие, препятствует развитию аллергических реакций. Но говорить, что нарушения микробиома приводят к аллергическим реакциям, неправильно. Аллергические реакции возникают от контакта с аллергеном, а нарушения микробиома уменьшают защитную функцию кожи, в результате чего она становится более уязвимой, в том числе и по отношению к аллергенам. Поэтому можем сказать, что дисбаланс микробиома — один из факторов, способствующих развитию повышенной чувствительности и проявлений аллергии на коже.

Так выглядит кожа с цельным и поврежденным защитным барьером. © Getty Images

Как ухаживать за кожей аллергика? Чем и как часто умываться? Чего нельзя делать, а что обязательно нужно?

После очищения нанесите сыворотку или крем для чувствительной, склонной к аллергии кожи. Летом, когда солнце светит очень сильно, может повышаться чувствительность кожи, и защита от ультрафиолета очень важна. Выбирайте солнцезащитные средства с пометкой «для чувствительной кожи».

Если у вас очень чувствительная и склонная к аллергии кожа, то не стоит думать, что все запрещено и ничего нельзя делать.

В момент обострения, конечно, уход должен быть максимально щадящим и использовать нужно минимум средств. Но по мере восстановления кожи можно расширять косметическую палитру. Новые средства нужно тестировать на переносимость, а уж потом вводить в регулярный ритуал ухода.

Как сочетаются, например, антивозрастная косметика или другие средства направленного действия (солнцезащитные и т. п.) со специальным уходом?

Средства ухода для чувствительной и склонной к аллергии кожи призваны поддержать или предупредить, по возможности, аллергические проявления. Если вы видите, что самостоятельно не можете решить эту проблему, то необходимо обратиться к врачу. Специалист назначит лечение и порекомендует необходимый уход.

Если есть необходимость интегрировать в уход средства антивозрастной направленности, то я бы рекомендовал развести по времени эти линии ухода. Например, если вы хотите использовать средства с витамином С, то лучше для них отвести утро, так как аскорбиновая кислота обладает еще и антиоксидантной активностью и будет защищать кожу в течение дня, а вечером используйте уход для чувствительной кожи. Если планируется средство с ретинолом, то его используйте вечером и помните, что ретинол — очень активный ингредиент и может вызывать раздражение кожи. Обязательно сперва тестируйте средство, оценивайте переносимость и только потом вводите в уход.

Что касается солнцезащитных средств, наносите их утром на последнем этапе, после базового ухода.

В чем особенности линии La Roche-Posay Toleriane Dermallergo?

Линия Toleriane Dermallergo разрабатывалась специально для тех, у кого сверхчувствительная и склонная к аллергии кожа. Сердце средств — термальная вода La Roche-Posay, которая успокаивает кожу. А также новый ингредиент сфингобиома (содержится в кремах и флюиде) — экстракт, полученный из бактерий термальной воды La Roche-Posay, действующий на микробиом. Эти средства увлажняют и успокаивают кожу, укрепляют ее защитный барьер, способствуют нормализации микробиома, снимают чувство сухости и стянутости.

Может ли кожа негативно реагировать на уход, например, на отдельном каком-то участке (скажем, на веках)?

Да, такое может быть, ведь кожа в области глаз более тонкая. К тому же для разных участков кожи мы применяем разные средства, поэтому реакция возникает именно в месте нанесения. Однако реакция, появившаяся, например, в области глаз, может постепенно выйти за эту область. Первое, что необходимо сделать, — это отменить средство ухода, попавшее «под подозрение». Надо определить, какой ингредиент вызвал данную реакцию и постараться его избегать в дальнейшем. В идеале ситуацию надо обсудить с аллергологом.

С помощью специальных тестов врач выяснит, что именно вызывает аллергическую реакцию. © Getty Images

Всегда ли реакция со стороны кожи на то или иное вещество – аллергия? В каком возрасте может начаться аллергия и может ли она полностью пройти?

Нет, это может быть и контактный (раздражительный) дерматит, когда само вещество или его большая концентрация вызывают неприятные ощущения и покраснение. Если есть явная связь между использованием средства и появлением на коже реакций, которые беспокоят и не проходят, то однозначно лучше не заниматься самолечением, а обратиться за помощью к дерматологу.

Аллергические реакции могут появиться в любом возрасте, и вызывать их могут как вещества, с которыми мы непосредственно контактируем, так и те, что мы употребляем в пищу, вдыхаем и т. д. Некоторые аллергии могут пройти, некоторые довольно успешно лечатся.

Как сочетать применение мази, назначенной врачом, с уходом за кожей?

Конечно, в идеале такой вопрос обсуждается с лечащим врачом. Однако чаще всего лекарственные мази и кремы наносят на чистую кожу, а через 15–20 минут наносят средства ухода. Иногда средство для общего увлажнения тела наносится сразу после душа, а когда оно полностью впитается, используют лекарственный препарат.

Увлажняющий уход можно наносить как до, так и после нанесения лекарственных препаратов. Это определяется индивидуально в каждом конкретном случае. © Getty Images

Какой совет по уходу за кожей аллергиков вы считаете ключевым?

Всегда тестируйте любое новое средство, которое хотите использовать. Нанесите небольшое количество на внутреннюю поверхность предплечья. Оцените, как реагирует кожа в течение первого часа и в течение суток. Если нет никаких негативных реакций, то косметику можно использовать.

Обзор косметики для кожи, склонной к аллергии

Сыворотка Toleriane Ultra Dermallergo, La Roche-Posay

Сыворотка подходит и для лица, и для кожи вокруг глаз. Она отличается тем, что не просто успокаивает кожу и снижает проявление ее негативных реакций (этот эффект достигается в том числе благодаря пептиду нейросенсину), но и в принципе способствует снижению чувствительности кожи к действию аллергенов (пыльцы, бытовой химии, воздушных загрязнений и т. д.), укрепляет ее защитные функции.

Легкий флюид Toleriane Dermallergo, La Roche-Posay

Этот легкий флюид — полноценный увлажняющий уход для нормальной или комбинированной чувствительной кожи аллергика. Он усиливает защитную функцию кожи и благоприятно воздействует на микробиом кожи благодаря пробиотику сфингобиома. Защиту и увлажнение кожи, поддержание ее водного баланса обеспечивают масло ши, сквалан и другие активные компоненты. В состав флюида входит и успокаивающий нейросенсин.

Крем Toleriane Dermallergo, La Roche-Posay

Крем успокаивает, возвращает комфорт и укрепляет защитные силы сухой очень чувствительной коже. Основное отличие от флюида заключается именно в текстуре, тогда как активный состав и назначение этих средств в целом совпадают.

Интенсивный уход для контура глаз Toleriane Dermallergo Yeux, La Roche-Posay

Крем способствует снижению чувствительности особенно уязвимой кожи вокруг глаз, уменьшает припухлости и покраснения, увлажняет и смягчает. Состав обогащен успокаивающим кожу ниацинамидом. В отличие от многих кремов для области глаз, Toleriane Dermallergo Yeux можно при необходимости наносить и на подвижное веко.

Ощущение стянутости, шелушение, постоянное чувство дискомфорта и склонность к раздражению — все эти признаки говорят о том, что ваша кожа страдает от засухи. Чтобы ее победить, просто увлажнения мало. Требуется средство, решающее несколько задач, — крем для лица для сухой кожи и чувствительной.

Эка Инаури Автор

Мария Невская Дерматолог

Причины сухости кожи лица

Крем для сухой кожи лица не всегда (а точнее, крайне редко) отмечен специальной маркировкой на упаковке. Но прежде чем разбираться с составом этой категории средств, надо понять, что чрезмерная сухость — это специфическое состояние кожи сухого типа, вызванное серьезным нарушением целостности гидролипидной мантии. В результате она не выполняет барьерные функции, не защищает эпидермис и не удерживает влагу.

Отличительные признаки сухой и очень сухой кожи:

непроходящее чувство стянутости и дискомфорта;

«Линии обезвоженности — это поверхностные морщинки, которые связаны с дефицитом влагоудерживающих компонентов и/или липидов. Чаще всего они видны в области глаз и щек, особенно после 30 лет — из-за снижения выработки собственных гидрофиксаторов и липидов. Агрессивные факторы, провоцирующие линии обезвоженности, — УФ-излучение, холод, ветер, очищающие средства с агрессивными ПАВ».

Есть несколько объективных причин, в силу которых сухая кожа может оказаться в столь незавидном положении.

Экстремальные погодные условия. Низкие, а также высокие температуры наносят ощутимый урон защитной системе сухой кожи.

Неправильный уход. К примеру, агрессивное очищение может лишить сухую кожу липидов, которых ей и так не хватает, спровоцировав активное испарение влаги.

Если налицо признаки очень сухой кожи, срочно примите адекватные меры, обеспечьте кожу всем необходимым для скорейшего «выздоровления» и утешайтесь мыслью, что это состояние временное, а не постоянное.

Правила выбора крема для лица для сухой кожи

Облегчить положение кожи, оказавшейся в условиях тотальной засухи, может косметика, способная как минимум:

повысить уровень увлажненности;

восстановить и укрепить защитный липидный барьер, удерживающий влагу.

В кремах для лица для сухой кожи сочетаются два типа ингредиентов: увлажняющие компоненты, притягивающие воду, и предотвращающие испарение влаги с поверхности кожи. Часто кремы от сухости кожи наделены успокаивающими свойствами, снижающими чувствительность, а также мягким обновляющим действием, чтобы снять шелушение.

Подробная информация о защите кожи в сезон аллергии здесь.

Увлажняющие компоненты

В формулах кремов для лица для сухой кожи есть свои завсегдатаи.

Чего следует избегать в составе кремов для сухой кожи

Сухая кожа страдает от недостатка природных липидов (жиров), что повышает ее чувствительность в разы. Поэтому следует избегать потенциальных раздражителей и держаться подальше от ингредиентов, способных вызвать контактный или аллергический дерматит.

Хлорированная «жесткая» вода

Откажитесь от водопроводной воды в пользу бутилированной или очищайте кожу безводным способом с помощью молочка и тоника. Избегайте посещения бассейнов, где уровень хлора в воде зашкаливает.

Все верно, умываться мылом точно не надо, чтобы окончательно не разрушить липидный слой.

До сих пор вопрос о вредности этих консервантов остается открытым. Но правда в том, что используются парабены сейчас гораздо реже. А в средствах для раздраженной и обезвоженной кожи их лучше избегать — так спокойнее.

Кислоты и жесткие абразивы

Шелушение сигнализирует о том, что процесс обновления клеток нарушен и коже нужно помочь избавиться от ороговевшего слоя. Но не стоит прибегать к средствам с агрессивными кислотами и травмирующим кожу эксфолиантам — они созданы не для вас.

В большинстве случаев глина и грязи стягивают кожу, так что минеральный детокс придется отложить до лучших времен.

Химические солнцезащитные фильтры

На коже с пониженными защитными функциями они могут вызвать реакцию в виде дерматита. Оберегайте лицо от УФ-излучения с помощью средств на основе минеральных фильтров (диоксид титана, оксид цинка), которые отражают солнечные лучи подобно зеркалу.

Для удаления ороговевших частиц с поверхности сухой кожи применяются скрабы на кремовой основе с мелкими полимерными частицами округлой формы. Набирают популярность энзимные пилинги нового поколения на основе бактериальных ферментов, которые работают избирательно.

Обзор лучших кремов для лица для сухой кожи

В эту подборку мы включили лучшие кремы для сухой кожи лица, которые подходят и для чувствительной кожи.

Дневные кремы для сухой кожи

Увлажняющее восстанавливающее средство Emollience, SkinCeuticals

Содержит набор растительных экстрактов, масел и успокаивающих ингредиентов, необходимых для комплексного решения проблем, связанных с чрезвычайной сухостью.

Гиалуроновый алоэ-крем, питательный, Garnier

Крем с очень приятной легкой текстурой буквально тает на коже и быстро впитывается. Увлажняет и питает. В составе числятся алоэ вера, гиалуроновая кислота натурального происхождения.

Аквакрем с концентратом календулы Calendula Serum-Infused Water Cream, Kiehl’s

В формуле средства спрятан особый концентрат на водной основе, обогащенный микронизированными лепестками календулы и экстрактом цветков календулы. Сразу после нанесения появляется приятное чувство свежести и ощущение комфорта. Средство подходит для всех типов кожи, в том числе и для сухой.

Ночные кремы для сухой кожи

Ночной бальзам «Роскошь питания», L'Oréal Paris

В составе довольно густого бальзама мед манука, кальций и В5, которые способствуют значительному улучшению состояния сухой и очень сухой кожи. Крем интенсивно питает, восстанавливает и усиливает защитные функции кожи.

Ночной успокаивающий уход интенсивного действия для кожи лица и контура глаз Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay

Нейросенсин в составе крема успокаивает и снимает раздражение, комплекс из карнозина и витамина Е борется со свободными радикалами и снимает покраснение кожи утром.

Ночной спа-уход Aqualia Thermal, Vichy

Благодаря гиалуроновой кислоте в составе насыщает клетки влагой. Экстракт гинкго дарит коже сияние и свежесть.

Кремы для сухой и чувствительной кожи

Ботаник-крем с розовой водой для сухой и чувствительной кожи, Garnier

Обогащен розовой водой, известной своими успокаивающими свойствами. Уменьшает ощущение дискомфорта, питает кожу и возвращает ей мягкость и эластичность.

Крем «Увлажнение эксперт. Увлажняющий уход» для чувствительной кожи, склонной к покраснениям, L'Oréal Paris

Снимает ощущение дискомфорта, в составе пристутствуют питательные и успокаивающие масла камелии и миндаля.

Интенсивный успокаивающий крем для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи лица и шеи Toleriane Dermallergo, La Roche-Posay

Нейросенсин в составе формулы успокаивает чувствительную кожу, а масло карите и сквалан восстанавливают защитный барьер, увлажняя и смягчая.

Сезонные кремы для сухой кожи

Для лета

Базовый увлажняющий крем для чувствительной кожи, склонной к сухости, Hydreane Extra Riche, La Roche-Posay

C гидролипидами и богатым масляным составом. Подходит для ежедневного применения. Идеален как база под макияж.

Для зимы и межсезонья

Питательный крем для глубокого восстановления cухой и очень сухой кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay

Восполняет недостаток липидов и влаги, мгновенно принося ощущение комфорта.

Если шелушение, покраснения, раздражение, аллергия — старые знакомые вашей кожи, то она, скорее всего, отличается гиперчувствительностью и требует к себе повышенного внимания. Предалагаем рецепты правильного ухода плюс перечень косметики для чувствительной кожи, которая облегчит вам жизнь.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Признаки чувствительной кожи

«Чувствительность — это состояние кожи, которое характеризуется чрезмерной реакцией на внешние и внутренние факторы», — говорит Александр Прокофьев, эксперт марки La Roche-Posay.

Типичные проявления такой реакции:

чувство сухости и стянутости, особенно после умывания;

зуд и шелушение;

покраснения и раздражение;

ощущения жжения и пощипывания;

Даже если вы обнаружили у себя основные признаки чувствительной кожи, спешить с выводами не стоит. Правильнее всего проконсультироваться с дерматологом и косметологом.

Чувствительная кожа – тонкая, нежная, склонная к раздражению © iStock

Иногда чувствительность оказывается одним из признаков таких заболеваний, как дерматит, экзема или розацеа, которые требуют серьезного системного лечения».

Чувствительной бывает не только сухая и тонкая, но и проблемная кожа. Например, если вы используете слишком «жесткие» агрессивные средства для устранения акне или черных точек, эпидермис часто реагирует раздражением.

Природа чувствительности может быть наследственной или приобретенной. Особенно если вы живете в мегаполисе. Постоянный стресс, несбалансированное питание, сухой кондиционированный воздух в офисе, перепады температуры в зимний период, неправильный уход — все эти обстоятельства способствуют повышению раздражительности кожи.

Проверьте, подходит ли вам ваш крем.

Сухая и жирная чувствительная кожа

Как правило, чувствительной бывает кожа двух типов.

Истонченная, склонная к покраснениям, куперозу и мелким морщинкам.

Обычно обладательницы жирной кожи активно борются с избыточным блеском и акне, порой чересчур усердствуя в этой борьбе. Регулярное повреждение гидролипидного слоя усугубляет проблемы жирной кожи, добавляя к ним обезвоженность, покраснение и шелушение. При этом кожное сало начинает вырабатываться в усиленном режиме.

Косметика для чувствительной кожи: какая нужна?

При выборе подходящих средств для чувствительной кожи лица и тела следуйте нашим советам.

Меньше экспериментируйте

Первое, что нужно запомнить: если у вас чувствительная кожа, эксперименты — не для вас. Не доверяйте слепо новым средствам от сухости кожи или прыщей, которые подошли вашей сестре или подруге.

Перед тем как начать пользоваться средством для лица, нанесите его на сгиб локтя и подождите сутки. Если кожа не отреагировала покраснениями или высыпаниями, можно брать его на вооружение.

Изучайте состав средств

Читайте информацию на этикетках кремов, сывороток, масок, тоников. Кроме того, при знакомстве с новыми средствами рекомендуется изучать отзывы в интернете.

Список наиболее эффективных и безопасных ингредиентов в составе косметики для чувствительной кожи.

Гиалуроновая кислота — увлажняет, ускоряет заживление, омолаживает кожу.

Натуральные масла — смягчают, успокаивают, снимают раздражение.

Аллантоин — нейтрализует раздражение, восстанавливает поврежденные клетки.

Витамин Е — антиоксидант, защищает и омолаживает.

Если в списке ингредиентов в первой пятерке значатся витамин C, ретинол или бензоил-пероксид, проведите предварительное тестирование на переносимость. Такое средство с высокой степенью вероятности может спровоцировать раздражение, покраснение, шелушение.

Ищите для чувствительной кожи средства - без отдушек

В составе ароматизаторов встречается до 200 химических веществ, с которыми ваша кожа может конфликтовать. Выбирайте средства с маркировкой «без отдушек» или «fragrance-free».

Будьте осмотрительны с консервантами

Косметику с консервантами пробуйте с осторожностью. Такие компоненты, как парабены или метилизотиазолин, могут спровоцировать аллергию либо усугубить уже имеющиеся заболевания кожи — экзему, псориаз или контактный дерматит.

Критически относитесь к экокосметике

Если на банке с кремом написано «натуральный» или «органический», это отнюдь не означает, что вы нашли идеальное средство. Экстракт цитрусовых или ментол могут здорово навредить тонкой, требующей постоянной защиты коже.

Если вы склонны к аллергии, нет гарантий, что масло гранатовых косточек или экстракт ананаса не вызовут у кожи негативной реакции.

Отшелушивайте кожу деликатно

Считается, что обладателям чувствительной кожи скрабы противопоказаны, но это не так. Пользоваться ими не возбраняется — надо помогать коже избавляться от омертвевших клеток и активизировать выработку новых. Главное — найти самый деликатный эксфолиант с соответствующей пометкой. Скорее всего, вам не подойдут скрабы с натуральными абразивами вроде измельченных абрикосовых или малиновых косточек.

Отшелушивающие частицы должны быть максимально гладкими, атравматичными для кожи. Как правило, это гранулы синтетического происхождения.

Выбирайте эксфолианты с деликатными фруктовыми кислотами. Пользуйтесь ими не чаще, чем раз в 7–10 дней, иначе рискуете нарушить гидролипидный слой кожи и вызвать новые покраснения.

Правила ухода за чувствительной кожей

«Уход за чувствительной кожей должен быть щадящим. Не стоит комбинировать продукты разных марок», — предостерегает Александр Прокофьев.

Очищение и увлажнение

В первую очередь кожа нуждается в очищении. При гиперчувствительности врачи-дерматологи рекомендуют умываться умеренно теплой водой. В идеале — не водопроводной, а минеральной или кипяченой (это позволит уменьшить жесткость).

Для очищения используйте мягкий гель, молочко, пенку или мицеллярную воду, но не мыло — оно пересушивает кожу. После умывания не растирайте лицо полотенцем, просто промокните.

Нанесите увлажняющее средство для чувствительной кожи (крем или флюид в зависимости от типа кожи). Дневной крем защитит кожу, а ночной — успокоит.

Принцип сезонности: летний и зимний уход

Летом в качестве финального этапа ухода используйте термальную воду в виде спрея. Это средство можно применять и в течение дня. Не забывайте про защиту от ультрафиолета.

В зимнее время за 30 минут до выхода на улицу наносите на лицо защитный питательный крем. Он создаст защитный барьер от непогоды. При ярком солнце применение солнцезащитных средств обязательно.

Рейтинг средств для чувствительной кожи лица

Интенсивно увлажняющее успокаивающее средство Hydraphase Intense Légère, La Roche-Posay с фрагментированной гиалуроновой кислотой.

Сыворотка Blue Therapy, Biotherm с экстрактом термального планктона.

Смягчающий отшелушивающий крем Exfoliance Confort, Lancôme с медом, экстрактами миндаля и дрожжей.

Успокаивающий крем Hydra Zen, SPF 15, Lancôme с гиалуроновой кислотой, кeрамидами, экстрактами розы, пиона и моринги.

Мягкий очищающий гель-крем «Абсолютная нежность», l’Oréal Paris с экстрактами галльской розы и лотоса.

Совершенствующий тоник для очищения чувствительной кожи Pureté Thermale, Vichy с термальной водой и витамином Е, но без парабенов.

По статистике, каждый третий человек в нашей стране сталкивается с проявлениями аллергии на коже или ее повышенной чувствительности в весенний период, при этом зачастую речь идет именно о коже лица и области вокруг глаз. Покраснения, шелушения, зуд, отечность, повышенная чувствительность кожи ко внешним воздействиям — все эти симптомы могут значительно снизить качество жизни. О мерах спасения и необходимых косметических средствах на каждый день мы поговорили с Александром Прокофьевым, врачом-дерматовенерологом, медицинским экспертом марки La Roche-Posay, а также нашими экспертами.

В портфеле La Roche-Posay масса продуктов для кожи с самыми разными потребностями, а слоган бренда обещает лучшую жизнь чувствительной коже. Мы проверили — все правда! Так, средства ухода Toleriane Ultra этой марки помогают моментально успокоить кожу и уменьшить раздражение, плюс укрепляют естественный защитный барьер кожи. При регулярном использовании она становится более устойчивой к воздействию факторов внешней среды, среди которых загрязнённый воздух, бытовая пыль, сезонные аллергены, погодные факторы (ветер, холод, дождь). Косметические средства гаммы Toleriane Ultra идеально дополняют терапию, назначенную врачом, и возвращают здоровье и красоту кожи.

Основные характеристики чувствительной кожи

Как правило, чувствительная кожа — это временное состояние, которое может возникать под воздействием внешних и внутренних факторов вследствие нарушения барьерных функций кожи. Выделяют 4 причины, которые могут приводить к такому состоянию:

Некоторые заболевания: заболевания ЖКТ, эндокринная патология, нарушения иммунной системы, аллергические и инфекционные заболевания, а также ряд кожных болезней могут формировать повышенную раздражительность кожи (розацеа, периоральный и себорейный дерматиты и др.). Как правило, лечение основного заболевания решает проблему.
Внезапно появляющаяся и быстро проходящая гиперчувствительность кожи, обусловленная изменениями в организме на фоне стрессов, приема лекарств или после тяжелой болезни.
Пожалуй, самая частая причина — чувствительность, вызванная неправильным уходом. Это может быть несоответствующая типу кожи косметика, злоупотребление средствами с агрессивными компонентами, очищение кожи «до скрипа». Все это приводит к повышению проницаемости рогового слоя, истончению кожи.
Также может быть конституциональная чувствительность кожи. Чаще всего врожденная чувствительность кожи встречается у рыжих и светлокожих блондинов, и обусловлена тонкостью и сухостью кожи, а также минимальным содержанием защитного пигмента меланина. Такая кожа может активно реагировать на внешние раздражители (пыль, влажность, жара, мороз, ветер).

Причины чувствительности кожи

Александр Прокофьев,
врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay

«Одна из главных функций кожи — барьерная — за счет рогового слоя. У обладателей чувствительной кожи происходит истончение верхнего слоя — эпидермиса, он заполняется незрелыми клетками — корнеоцитами, которые не осуществляют полноценную защиту. Плюс формируется сухость кожи и повышенная проницаемость за счет низкого уровня эпидермальных липидов. Еще одним важным фактором является сниженная гидратация кожи и нехватка компонентов натурального увлажняющего фактора кожи, который способен удерживать влагу внутри нее. В результате нарушения кожного барьера возникает воспаление, приводящее к появлению зуда, покраснения и сухости кожных покровов. Также возникает гиперчувствительность нервных окончаний, которые формируют неприятные ощущения (зуд, жжение, покалывание) и стимулируют расширение сосудов, что приводит к покраснению кожи».

Как успокоить чувствительную кожу

Нужно найти и устранить причину, приводящую к этому состоянию. Поможет и правильно подобранный уход за кожей, и устранение внутренних раздражителей (лечение заболеваний, коррекция стрессорных ситуаций, правильное питание). Если чувствительная кожа обусловлена вашими конституциональными особенностями, необходим регулярный правильный уход для такого типа кожи. Нужно отказаться от агрессивных процедур (скрабы, пилинги) и средств (со спиртом, кислотами, ретинолом, эфирными маслами, консервантами и ароматизаторами), нежелательно умываться мылом. К счастью, в XXI веке для обладателей чувствительной кожи есть специальные лечебные марки косметики и линии средств. Так, средства La Roche-Posay обогащены термальной водой, которая богата селеном и другими минералами, благодаря чему нейтрализует свободные радикалы, оказывает ранозаживляющее, иммуномодулирующее и противовоспалительное действие, замедляет процессы старения клеток, защищает от UV-излучения.

Что касается процедур в клинике или салоне, то придется забыть о химических пилингах (ретиноевый, гликолевый и др.), лазерной шлифовке и некоторых видах массажа лица. Улучшить состояние чувствительной кожи помогут профессиональные процедуры: мезотерапия (спасает от шелушения); биоревитализация (укрепляет сосуды, нормализует микроциркуляцию, обладает противовоспалительным действием); микротоковая терапия (повышает местный иммунитет, снижает воспаление, укрепляет сосуды, обладает десенсибилизирующим действием).

Основные принципы ухода

Александр Прокофьев советует использовать специализированные средства ухода за чувствительной кожей, так как они не содержат агрессивных ингредиентов и тестируются под контролем дерматологов. «Не комбинируйте средства различных марок. Умывайтесь теплой водой, не трите кожу, после умывания аккуратно промокните ее полотенцем и используйте средство ухода (сыворотку, крем, флюид). Избегайте чрезмерного солнечного облучения, не ходите в солярий и старайтесь использовать средства с SPF круглый год», — говорит эксперт.

В составе средств для чувствительной кожи ищите: гиалуроновую кислоту (увлажняет, ускоряет заживление, омолаживает), аллантоин (снимает раздражение, восстанавливает поврежденные клетки), витамин Е (антиоксидант, защищает и омолаживает), натуральные масла и экстракты (смягчают, снимают раздражение), аскорбиновую кислоту (укрепляет, заживляет и защищает), нейросенсин (успокаивает, снижает дискомфорт).

Перед использованием сделайте тест: нанесите его на внутреннюю поверхность предплечья и сутки наблюдайте за реакцией. При отстуствии нежелательных явлений (покраснение, отек) средство можно использовать.

Домашний уход с Toleriane Ultra

Для ухода за чувствительной и склонной к аллергии кожи Александр Прокофьев рекомендует специальную линию La Roche-Posay, которая при регулярном использовании в качестве дополнения к назначенной врачом терапии помогает моментально успокоить и уменьшить раздражение кожи, укрепляет ее естественный защитный барьер.

Для сухой кожи: щадящее очищение с мицеллярной водой Ultra для реактивной кожи. Она равномерно распределяется по поверхности кожи, не вызывает трения и повреждения защитного барьера, удерживает макияж и микро-загрязнения. Тем, кто любит очищение с водой, подойдет гель Toleriane Caring Wash. Он мягко очищает, предотвращает изменения pH кожи и поддерживает естественный защитный барьер для сохранения влаги в коже.

После очищения воспользуйтесь новинкой La Roche-Posay — интенсивной сывороткой Toleriane Ultra Dermallergo с двойным действием. Она активирует естественную защитную функцию кожи и заметно уменьшает признаки раздражения от воздействия внешних факторов (пыльца, загрязненный воздух, моющие средства и др.). Сыворотку можно использовать самостоятельно 2 раза в день или под крем.

В утреннем уходе воспользуйтесь средствами Toleriane Ultra, которые благодаря Нейросенсину™ мгновенно успокаивают сверхчувствительную аллергичную кожу. Они представлены в формате флюида для жирной и нормальной кожи и крема — для сухой.

Для полноценного ночного ухода подойдет восстанавливающий и успокаивающий уход Toleriane Ultra Ночной с Нейросенсином™ и детокс-комплексом (карнозин + витамин Е), предупреждающий образование свободных радикалов и покраснение кожи в утренние часы.

Для чувствительной кожи глаз — специальное увлажняющее успокаивающее средство Toleriane Ultra. Оно мгновенно уменьшает зуд и раздражение, устраняет покраснение и отечность в области век. Этот крем можно наносить даже на подвижное веко!

Мицеллярная вода Ultra Reactive, La Roche-Posay

Очищающий гель-уход для умывания Toleriane Caring Wash, La Roche-Posay

Интенсивная успокаивающая сыворотка, активирующая защитную функцию кожи Toleriane Ultra Dermallergo, La Roche-Posay

Успокаивающее увлажняющее средство Toleriane Ultra, La Roche-Posay

Ежедневная смягчающая эмульсия для кожи, склонной к аллергии Toleriane Ultra Fluide, La Roche-Posay

Увлажняющее успокаивающее средство для контура глаз Toleriane Ultra Yeux, La Roche-Posay

Ночной восстанавливающий и успокаивающий уход Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay

Читайте также: