Чем смазать кожу для лучшего загара в солярии

Обновлено: 30.04.2024

Когда можно загорать в солярии, а когда нет. Крем для солярия

Каждая современная женщина, знает о существовании солярия. Солярий, в переводе с латинского обозначает "солнечный".
Много лет назад Коко Шанель открыла моду на загар, и уже тогда начали задумываться о том, чтобы этот процесс сделать доступным круглый год. Так и появились солярии.

Если брать во внимание требовательность прекрасной половины человечества к своему внешнему виду, разработчиками соляриев было сделано практически невозможное: они создали разные виды аппаратов для солярия, чтобы можно было угодить абсолютно всем.

Солярий и его разновидности

Самые распространенные солярии - это горизонтальный и вертикальный.
Вертикальным солярием называют почти прозрачную вертикально расположенную кабину. Внутреннее содержание данной кабины создает хороший микроклимат для устойчивого и равномерного загара, кроме того, она оборудована всевозможными приспособлениями для максимального комфорта и удобства при проведении процедуры. Существуют модели со встроенными ручками, за которые можно держаться во время процедуры или магнитофоном, который дает возможность наслаждаться любимыми произведениями.

В таких соляриях лампы очень мощные, поэтому в кабине можно пребывать в среднем максимум 15 минут.
Среди соляриев с вертикальным расположением кабины еще встречаются и турбосолярии, в которых установлена система охлаждения, что позволяет аппарату работать намного дольше, а клиент во время процедуры не будет потеть. Такие солярии более дорогостоящи, так как являются некой "косметичкой", в которой есть практически все: музыкальная установка, ароматерапия, зеркальное покрытие, разные программы по регулированию степени необходимой интенсивности загара и многое другое.

Лампы в данных соляриях также очень мощные, потому в них не нужно находиться более 8 минут.
Горизонтальный солярий (двусторонний и односторонний). Односторонние солярии используются довольно редко, так как рассчитаны на маленький срок службы. Обычно в салонах используются двусторонние солярии. При использовании такого вида соляриев загар ложится равномерно с обеих сторон.

Мощность ламп у таких аппаратов слабая, поэтому пребывание в них варьируется от 10 до 20 минут. В отдельных моделях есть специальный смягчающий режим для загара лица.

Сидячие солярии. Данный вид соляриев в салонах красоты используются достаточно редко. Эти солярии рассчитаны на людей, которым нельзя полностью загорать. При их использовании можно выбирать, к примеру, загар запястий рук, зоны декольте, только лица или шеи.

В этих аппаратах используется А-излучение, эффект наступает очень быстро. Отдельные модели могут оснащаться массажерами для ног и спины.
Кроме всех вышеперечисленных видов, есть солярии для использования в домашних условиях.

Когда можно загорать в солярии?

Еще в 1975 году ученый из Германии Федерик Вольф сделал первый источник излучающий ультрафиолет для лечения болезней дыхательных путей. На сегодняшний день показания к применению ультрафиолета расширилось. Это такие заболевания как: угревая сыпь, различные дерматиты, экзема, витилиго, псориаз и др. С помощью ультрафиолета лечат даже депрессии.

В зимнее время года загар в солярии используют для борьбы с простудными и вирусными заболеваниями и повышения иммунитета организма; весной - для подготовки кожного покрова к активному воздействию солнечных лучей. Особенно рекомендуется посещение нескольких сеансов солярия перед поездкой на море.

Когда нельзя загорать в солярии?

При всех своих достоинствах солярий имеет и противопоказания, среди которых заболевания, такие как: сахарный диабет, мастопатия, гипертония, болезни щитовидной железы, а также различные хронические заболевания.

Врачи не советуют пользоваться солярием женщинам с гинекологическими заболеваниями и тем, у кого на теле очень много веснушек, пигментных пятен и родинок. Чтобы на теле не появлялась пигментация не стоит посещать солярий беременным.

Кроме всего вышеперечисленного, собираясь в солярий нужно вспомнить какие лекарства употреблялись, так как есть медикаменты, которые могут вызывать повышенную чувствительность к ультрафиолетовому излучению, что в итоге приведет к раздражению кожи. К данным медикаментам относятся: антидепрессанты; антибиотики; препараты для диабетиков; антигистаминные; антипсориатические; понижающие давление и мочегонные; женские гормоны, противозачаточные; сосудорасширяющие и транквилизаторы.

Перед посещением солярия не стоит употреблять некоторые продукты питания: сельдерей, пастернак, кинза, морковь, петрушка, укроп, горчица, фенхель, инжир.

Не нужно сочетать с процедурами в солярии некоторые разновидности парфюмерии, а именно: антибактериальные вещества, которые есть в составе дезодорантов, косметики и мыла; эфирные масла и отдушки, использующиеся в современной парфюмерии; красящие вещества в составе косметики; средства от угревой сыпи.

Как правильно загорать в солярии и длительность процедур?

Перед солярием нужно очистить и защитить кожу. Для очистки можно использовать душ с гелем (нейтральным в щелочном отношении), а перед самим сеансом нужно нанести специальное средство, которое увлажнит и защитит кожу. Тонкую кожу груди лучше не открывать. Кроме того, нужно защитить глаза специальными очками.

После сеанса нужно принять душ без использования каких-либо моющих средств, смазать кожу кремом после загара.
Продолжительность сеанса загара нужно подбирать индивидуально, смотря какой тип кожи у человека, а также в зависимости от степени подготовленности и результата, который ожидается получить. Данные процедуры нужно начинать с нескольких минут, даже если визуально кожа готова и к более интенсивному загару. Иначе в итоге можно получить сильный ожог. А при поэтапном увеличении длительности пребывания в солярии, это будет очень полезно для организма.

Хороший крем для солярия

Существуют три вида косметических средств для солярия:
Проявители - средства, использующиеся для не загоревшей, светлой кожи, чтобы помочь ей приобрести загар. Такие средства обычно содержат в своем составе много витамина A и D.

Активаторы - нужны для того, чтобы углубить уже имеющийся загар и придать ему насыщенный и равномерный оттенок.
Закрепители - нужны для загоревшей, смуглой кожи. Такие средства хорошо питают, разглаживают и смягчают кожу.

Крем лучше всего покупать от производителей давно зарекомендовавших себя на рынке. А еще лучше купить его прямо в косметическом салоне, где проводятся процедуры.

Отзывы о солярии

Мнения о пользе и вреде соляриев разделяются: одним данная процедура подходит, а другим нет. Все индивидуально. Но самое главное, при посещении солярия соблюдать все рекомендации, чтобы процедура приносила пользу, а не нанесла вред здоровью.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

В феврале как никогда больше чувствуется нехватка витаминов, солнца и радостных моментов. А понимание того, что впереди еще пара месяцев сырости и промозглости, только сильнее настраивает на минорный тон. Как не поддаться пасмурному настроению?

Особенно в феврале: прогреть косточки при первых признаках простуды, придать легкий загар бледной коже, насытить организм жизненно необходимым витамином Д, который, как известно, синтезируется только под воздействием ультрафиолета. И усилить выработку кальция и фосфора — они лучше всего усваиваются с витамином Д.

Кроме того, солярий – отличный способ избавиться от хандры и даже депрессии. Не секрет, что количество случаев самоубийства в северных странах возрастает в холодное время года. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объясняет это нехваткой солнечных лучей, ведь именно они вырабатывают гормоны удовольствия — эндорфины.

Но одновременно с этим ВОЗ предупреждает о вреде чрезмерного злоупотребления солярием. И напоминает о необходимости использования защитного крема при загаре.

ВОЗ о вреде частого и сильного загара:
Мода на искусственный загар и злоупотребление им становится основной причиной роста заболеваемости раком кожи во всем мире.

Сильное е воздействие УФ-излучения может быть серьезным фактором риска развития злокачественной меланомы.

Самый значительный фактор риска — большое количество атипичных родимых пятен, особенно у людей со светлым типом кожи.

Для чего нужен крем для загара в солярии

В общем, солярий – тот самый случай, когда «можно, если осторожно». Осторожно в данном случае означает обязательное использование правильно подобранного крема для загара.

Во-первых, он защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолета (все-таки солярий вещь опасная, и если вы отправляетесь на процедуру, то обезопасьте себя по максимуму). Крем должен быть с SPF и определенными компонентами в составе (о них подробнее ниже).

Во-вторых, такие средства содержат специальные увлажняющие добавки, они способствует сохранению эластичности и мягкости кожи.

В-третьих, благодаря крему искусственный загар будет держаться дольше. Таким эффектом обладают средства с так называемым «трингл» эффектом – они содержат вещества, активизирующие выработку меланина в организме.

Ну а в-четверных, среди всех кремов для солярия существует специальная группа, в состав которых входят «бронзаты», они усиливают цвет загара. Так вы можете получить желаемый тон, проведя в солярии меньше времени (а значит, будете и меньше подвергаться излучению).

Как выбрать крем

На сегодняшний день выбор огромен. Чтобы не ошибиться при выборе, обратите внимание на следующие моменты.

Стоимость. Как в случае любого косметического средства, цена крема для загара определяется тремя факторами:

компонентами базовой основы (хорошо подобранная база дорогого косметического средства даже без включения в нее активных компонентов будет существенно лучше работать);
активами, которые подбираются в зависимости от типа кожи;
косметологической проблемой, которую они должны решать (в нашем случае – предупреждать пагубные последствия, вызываемые ультрафиолетом).

А вот оформление упаковки – это последнее, на что стоит обращать внимание. Стеклянная или керамическая тара – самая дорогая, но на качестве крема никак не сказывается, поэтому ищите не красоту, а функциональность.

Ваш тип кожи. Для чувствительного эпидермиса лучше всего подойдут густые кремы, а вот средства с «трингл» эффектом тут противопоказаны — могут вызвать аллергическую реакцию.

Для жирной предпочтительны средства в консистенции «лосьон» или «суфле».

Сухой «показаны» «кремы» и «сметанки».

А вот обладательницам обезвоженной кожи от похода в солярий стоит на время отказаться вовсе — до тех пор, пока эпидермис не восстановится.

И не забывайте про специальные средства для отдельных чувствительных зон – лицо, область декольте, губы. На этих участках кожа самая тонкая, а значит, более всего подвержена ультрафиолету, для них покупайте средства с максимальным индексом.

Защита после. Крем нужно наносить не только перед принятием «солнечных ванн», но и после. Это должно быть отдельное средство с пометкой «после загара». Такое содержит специальные увлажняющие и восстанавливающие компоненты, которые помогут коже быстрее восстановиться. А кроме того, в них могут быть бронзирующие частички, помогающие закрепить загар и даже сделать его на несколько тонов темнее.

Важные компоненты. Хорошо, если специальная косметика для загара в солярии содержит:

витамины А и Е, они сохраняют защитный барьер и предупреждают обезвоживание кожи;
оливковое или кунжутное масло — способствуют быстрому загоранию;
дигидроацетон – если вы ищите именно крем-автобронзат.

Лосьон после загара должен содержать:

глицерин;
масло авокадо или косточек винограда;
и в идеале — гиалуроновую кислоту, которая поможет избежать шелушения.

Как наносить крем

Чтобы загар проявился быстрее и схватился сильнее, еще дома обработайте кожу скрабом, чтобы отшелушить верхний (отмерший) слой эпидермиса, после чего нанесите на кожу любое косметическое масло.

В солярии нанесите крем для загара тонким слоем и вотрите в кожу круговыми движениями.

Особенно тщательно разотрите крем в области локтей и коленей, это самые грубые участки кожи, и загар там всегда ложится сильнее и часто неровно.

Если вы наносили крем без перчаток, разу же тщательно помойте руки и ногти, чтобы на них не осталось разводов.

Первые полчаса после солярия старайтесь не надевать светлую одежду, крем может «проявиться» и на ней.

Делайте перерыв между процедурами в солярии в два-три дня. Если после солярия кожа покраснела, следующую процедуру отложите на как минимум неделю.

Пять-семь сеансов (при хороших лампах) достаточно, чтобы подзарядиться энергией, «пропитаться» витамином Д и получить легкий загар. Старайтесь дальше не злоупотреблять солярием.

Между тем

Существует ряд продуктов, которые не хуже крема подготовят кожу к загару. Как правило, они стимулируют выработку меланина и сохраняют бронзовый цвет кожи на более длительное время. Это достигается благодаря содержанию в них аминокислот тирозин и триптофан (стимулируют выработку меланина в коже), бета-каротина (активизирует естественную защиту организма), ликопина (увеличивает естественную защиту кожи от свободных радикалов), селена (предотвращает сухость и обезвоженность кожи) и витамина Е (защищает кожу от преждевременного старения). Больше всего таких компонентов содержится в моркови, томатах, абрикосах, винограде, тыкве, шпинате, брокколи

Ровный, отливающий шоколадом загар –мечта любой женщины. Более того, наши современницы хотят иметь бронзовый цвет кожи круглый год.

Содержание статьи:

Ровный, отливающий шоколадом загар –мечта любой женщины. Более того, наши современницы хотят иметь бронзовый цвет кожи круглый год. Оно и не удивительно, приятный отлив загорелой кожи украшает фигуру прекрасной дамы, придаёт ей ухоженный, роскошный вид. Тут как нельзя кстати могут пригодиться посещения соляриев. Но чтобы не навредить себе, следует знать, как правильно загорать в солярии, как часто его можно посещать, какие средства выбирать по уходу за кожей.

Зачем нужен крем в солярии

Качество загара напрямую зависит от того, насколько качественно был защищён эпидермис. Собираясь с салон, позаботьтесь о том, чтобы взять с собой крем для солярия, какой лучше – здесь нам помогут разобраться советы от специалистов.

Правильно подобранный средство подготовит кожный покров к равномерному нанесения загара. В составе хороших кремов должны присутствовать компоненты, улучшающие кровообращение, способствующие обновлению меланина, помогающие увлажнению эпидермиса.

Специальные средства по уходу за кожей до и после загара содержат в себе вещества, не только питающие кожу, но и позволяющие сохранить полученный оттенок загара. Антиоксиданты предотвратят фотостарение кожи, послужат стимуляции обмена веществ, быстрому обновлению клеток эпидермиса. Муравьиная кислота –усиливает циркуляцию клеток крови, обновляет клетки меланоциты. Ментоловые и мятные добавки обеспечат устранение дискомфортных ощущений, освежат кожный покров.

Виды кремов для солярия

Средства-проявители, используемые на начальном этапе, рекомендованные для первых трёх сеансов. Данное средство обязательно должно присутствовать в сумочке у новичков.
Средства, активирующие загар усиливают воздействие ультрафиолета, рекомендованы с третьего сеанса, помогают добиться насыщенного оттенка кожи.
Бронзирующие крема — помогают получить шоколадный оттенок загара. Подходят для дам со смуглой кожей.
Крем закрепитель используется после того, как был получен желаемый результат. Использование данного средства позволяет продлить эффект загорело тела.

Как правильно выбрать средство для солярия

Лучшие результаты демонстрируют средства, в состав которых входит бронзатор, каротин, полезный экстракт грецких орехов, микроэлементы, смягчающие кожу, усиливающие выработку меланина. Регулярное использование такой косметики будет способствовать сохранению эпидермиса, быстрому получению «шоколадного» загара.

Правильно выбрать крем поможет осознание того, каким целям должно служить приобретаемое косметологическое средство. Затем следует внимательно изучить требования того, как правильно загорать в солярии, научиться замечать особенности своей кожи.

Девушкам с чувствительной кожей рекомендованы крема в составе которых натуральные масла. С добавками сандаловых, оливковых масел, а также масла ши, надёжно защищающего эпидермис от аллергических проявлений. Крема с маслом алоэ увлажняют кожу и устраняют покраснения. Добавка виноградных косточек поможет придать коже шелковистости.

Выбирая косметику для посещения солярия, помните о том, что средства, предназначенные для тела не следует использовать по уходу за лицом. Нежной коже лица нужны крема с витамином D, с высоким содержанием нектаров агавы, экстракта арбуза.

Выбираем средства по типу кожи

Итак, как определить качество средства для солярия, как выбрать лучшее. Обладательницам шелковистой светлой кожи, чувствительной к ультрафиолетовым излучениям, рекомендуем положить в косметичку гипоаллергенный крем с высокой степенью защиты.

Девушкам со смуглой кожи хороший результат обещают крема с бронзаторами, маслом карите, чайным деревом, морскими водорослями. Такие препараты окажут положительное влияние на эпидермис, насытят её влагой и питательными элементами.

Для жирной кожи рекомендованы лёгкие кремовые текстуры. Для нормальной – крема средней жирности, для сухой – увлажняющей.

Как применять крема для и после солярия

Крема, используемые после загара обезопасят покров, устранят раздражения и покраснения, надолго сохранят полученный результат. Нежно увлажнят эпидермис, обеспечат должное питание.

Как правильно подготовиться к посещению солярия? Готовимся к искусственному загару

Многие девушки и женщины мечтают о красивом шоколадном загаре, ведь это возможность подчеркнуть свою природную красоту и стать ярче. Если вы хотите обрести темный оттенок кожи, то запасайтесь кремами для загара и смело идите на пляж. Но как быть, если вы живете в городе, где нет речки, да и хочется выглядеть шикарно вне зависимости от времени года? В данном случае вам поможет солярий. Практически во всех городах есть салоны красоты с солярием, поэтому вы можете посещать его в любое удобное для вас время. Есть и те представительницы прекрасного пола, которые устанавливают данный прибор у себя дома, чтоб сэкономить деньги и иметь возможность принимать солнечные ванны в любой момент.

Конечно, покупка солярия может существенно "ударить" по вашему семейному бюджету, но посещение салона красоты с целью обрести идеальный загар - удовольствие вполне доступное. Однако, для того чтоб загар лег ровнее, необходимо придерживаться некоторых правил. Многие девушки и женщины удивляются, почему же красивый оттенок быстро смылся или почему через несколько посещений солярия не видны никакие изменения? Тут все дело не только в особенностях салона красоты, но и в вашем личном подходе к данной процедуре. Вам стоит обратить внимание на советы косметологов, чтоб всегда выглядеть отлично и иметь равномерный красивый загар, который будет держаться на вашей коже несколько недель.

На самом деле посещение солярия может, как принести пользу, так и навредить. Вам стоит быть особенно аккуратной, чтоб не причинить вред своему организму. Многие женщины жалуются на плохое самочувствие или слабость после посещения солярия, но это значит лишь то, что вы сделали что-то не так и процедура не пошла вам на пользу. Обязательно обратите внимание на салон красоты, который вы решили посетить: он должен иметь хорошую репутацию и большой спрос среди клиентов. Если в солярий ходит мало людей, это значит, что клиентов не устраивает качество загара или уровень сервиса в салоне красоты.
Обязательно придерживайтесь следующих рекомендаций, чтоб не только обрести шикарный равномерный загар, но и улучшить состояние вашего здоровья.

- Перед посещением солярия тщательно очистите кожу. В косметическом магазине приобретите отдельно скраб для тела и отдельно для кожи лица. Многие девушки предпочитают очищать тело с помощью скраба домашнего приготовления. Для этого вам понадобится обычная кофейная гуща и жидкое мыло. Смешайте эти два ингредиента и очистите кожу тела, тщательно прорабатывая каждый участок. Но вы можете также купить любой скраб, желательно на основе натуральных ингредиентов, и использовать его каждый раз перед посещением солярия. Отдельно бережно очистите кожу лица, избегая зоны вокруг глаз. Такая очистка кожи позволит получить максимально равномерный и насыщенный загар. Чтоб кожа выделяла пигмент, она должна быть очищена от омертвевших клеток.

- Не забывайте о солнцезащитных кремах с высоким уровнем фильтров SPF. Чем светлее у вас кожа, тем выше должен быть уровень SPF. Такой крем необходимо применять не только для защиты кожи лица, но и для всего тела. Ультрафиолетовые лучи приводят к преждевременному старению кожи, поэтому максимально защитите свою кожу от такого агрессивного воздействия. Солнцезащитный крем препятствует появлению ожогов, покраснений и раздражений, увлажняет кожу и помогает получить максимально равномерный загар. Если вы хотите защитить себя от пигментных пятен и морщин, то обязательно купите качественный солнцезащитный крем и никогда не забывайте о нем перед посещением солярия.

- Не забывайте о губах. В этой части лица кожа особенно нежная и требует тщательного ухода и защиты. Если вы хотите выглядеть отлично даже в 50 лет, то позаботьтесь об увлажнении и питании кожи губ. Приобретите бальзам с SPF не ниже 30 и поменяйте каждый паз перед посещением солярия. Это значит, что бальзам должен находиться у вас на губах непосредственно во время принятия солнечных ванн. Этот совет также касается любительниц позагорать на пляже. Кожа губ не имеет сальных желез, поэтому уже к 25-ти годам на ней появляются первые морщинки. Если вы будете каждый раз во время посещения солярия использовать качественный бальзам, то забудете о том, что такое сухие потрескавшиеся губы с мелкими ранками и морщинками.

- Под пристальным вниманием - глаза. Об этом пункте забывают даже самые опытные любительницы загара в солярии. На самом деле просто необходимо научиться защищать глаза во время принятия солнечных ванн. Ни в коем случае не закапывайте глаза специальными медицинскими растворами, ведь от действия высоких температур и ультрафиолетовых лучей начинаются различные химические реакции. Если вы носите контактные линзы, то перед посещением солярия их необходимо снять. Многие девушки и женщины ограничивается только лишь закрытыми веками во время загара и считают, что делают максимум для защиты своих глаз. На самом деле это не так, ведь слизистая глаз очень чувствительная, поэтому понадобятся специальные очки. Этот защитный аксессуар вам должен выдавать администратор или консультант непосредственно перед началом процедуры. Не отдавайте предпочтение салону красоты, где вам не предоставляют очки для загара в солярии. Всегда заботитесь о том, чтоб не перегревались ваши веки и глазное яблоко, ведь это может привести не только к появлению морщин, но и к ухудшению зрения.

- Перед посещением солярия выпивайте стакан морковного сока. Тут стоит отдать предпочтение домашним сокам самостоятельного приготовления, потому как магазинные не принесут вам абсолютно никакой пользы. Каротин, который содержится в моркови, прекрасно устаивается под действием ультрафиолетовых лучей. Перед тем как идти в солярий, выпейте стакан сока, и смело идите загорать. Теперь вы получите не только красивый загар, но и процедуру по оздоровлению организма. Многие косметологи и врачи рекомендуют после принятия солнечных ванн выпить чашку зеленого чая, чтоб восстановить водный баланс в организме и взбодриться. Откажитесь от употребления никотина и алкоголя, потому как это даст дополнительную нагрузку на сердце.

- И, конечно, не забывайте о принятии душа. Во время посещения солярия, наша кожа выделяет пот, жир и различные токсины, которые скопились в организме. Если вы не хотите чтоб эти жидкости вновь впитались в вашу кожу после процедуры, то сразу же отправляйтесь в душ и тщательно мойтесь с мягким очищающим гелем. Многие косметологи рекомендуют дополнительно принимать душ перед солярием, чтоб очистить поры и позволить ультрафиолетовым лучам проникнуть глубже.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Посещение солярия — дело серьезное. Рассказываем, как подготовиться к этому ответственному мероприятию, и какие правила нужно соблюдать, чтобы получить красивый ровный загар без вреда для здоровья.

1. Консультация с врачом

Самое главное правило: прежде чем загорать, неважно, на солнце или в солярии, необходимо проконсультироваться со специалистом. Дерматолог, онколог и гинеколог вам помогут.

2. Ограничения по возрасту

Если вам нет 18 лет, в солярий лучше не ходить. Дело в том, что до этого возраста кожа человека сильнее подвержена солнечным ожогам, а это означает, что риск онкологических заболеваний тоже повышается. Более того, поход в солярий лицам моложе 18 лет в России официально запрещен. И прибавлять себе несколько лишних лет не стоит (читайте также: Как выглядит девушка, которая на протяжении 5 лет загорает в солярии).

3. Противопоказания

Загар противопоказан при приеме антибиотиков, гормональных препаратов, антидепрессантов и препаратов, стабилизирующих давление. Ультрафиолет серьезно снижает эффект от действия этих препаратов, к тому же его взаимодействие с некоторыми лекарствами в организме настолько мало изучено, что последствия могут быть непредсказуемы!

Также нельзя загорать во время беременности, в период лактации и во время менструального цикла.

4. Воздержитесь от мытья

Не стоит принимать душ с мылом или гелем за 4 часа до посещения солярия и в течение 4 часов после сеанса загара. Иначе вы смоете верхний слой отмерших клеток, лишив кожу естественной защиты. А после процедуры мытье сводит на нет весь эффект от сеанса загара.

5. График посещений солярия

Нельзя посещать солярий каждый день. Минимальный перерыв между сеансами должен составлять 1-2 дня, в зависимости от индивидуальной чувствительности кожи.

Сам принцип загара заключается в том, что ультрафиолетовые лучи травмируют кожу, а она в качестве защиты вырабатывает меланин. Одного-двух дней вполне достаточно, чтобы кожа «успокоилась» после травмы. А вот если не следовать этому правилу и загорать каждый день, через несколько лет могут проявиться неприятные последствия.

6. Время загара

Очень важно подобрать правильное время загара. Оно вычисляется, исходя из нескольких факторов, таких как мощность ламп, тип кожи и степень загара. В этом вам обязан помочь администратор солярия.

Существует ошибочное мнение: «Если я не покраснела, значит, не загорела». Это абсолютно неверно! Покраснение кожи после сеанса загара — не что иное, как ожог.

Чтобы минимизировать риск и не перестараться, советуем загорать понемногу, постепенно увеличивая время сеансов. Старайтесь не повышать время загара больше чем на 2 минуты по сравнению с прошлым разом. А если у вас светлая, чувствительная кожа, то не более чем на минуту (читайте также: Почему нельзя ходить в солярий и красить волосы во время беременности).

«Чтобы получить золотистый загар, достаточно сходить в солярий 4−5 раз. Главное — соблюдать правило 50/48. Оно означает, что в году нельзя посещать салон более 50 раз, а между сеансами должен быть интервал в 48 часов. Однако точное расписание зависит от цвета кожи и волос. Если вы…

— светлая блондинка с голубыми глазами и на пляже сразу обгораете, то солярий вам противопоказан;

— светловолосая дама с карими или голубыми глазами, а на море ваша кожа лишь немного темнеет, то первый сеанс может длиться не более 3 минут. Затем можно провести еще три — четыре процедуры с интервалом в два дня, увеличивая их продолжительность на минуту;

— шатенка или обладательница темно-русых волос — первый контакт с ультрафиолетом может составлять 4 минуты. Потом допустимо увеличивать время на минуту, повторяя сеансы с интервалом в 2 дня;

— брюнетка со смуглой кожей — первоначальная встреча с искусственным солнцем может быть пятиминутной. Затем процедуры проводят с паузами в два дня. Увеличивать время можно постепенно, но самый длинный сеанс не должен занимать более 10 минут», — рассказывает Дарья Чувилова, косметолог-эстетист. Еще больше советов эксперта читайте в нашем материале.

7. Защита уязвимых участков тела

Не забывайте защищать уязвимые участки тела — гениталии, грудь, глаза, губы, а также родинки. Врачи рекомендуют не снимать нижнее белье, но если вы принципиально загораете топлес, используйте стикини (защиту для сосков).

Кроме того, нужно надевать специальные очки, которые должны выдаваться в солярии. Многие считают, что достаточно закрыть глаза, но кожа век очень тонкая и не способна защитить сетчатку от пересыхания. Так можно испортить зрение и даже получить катаракту.

А шапочка из хлопка или косынка защитят волосы от нежелательного воздействия и предотвратят их пересыхание и истончение.

8. Средства для защиты кожи

Обязательно используйте специальные кремы для загара в солярии. К сожалению, это правило игнорируется невероятно большим количеством посетителей. Чаще всего приводится аргумент, что, мол, «на меня и так загар нормально ложится».

Однако защитные средства нужны не только для усиления загара. Их главная задача — увлажнение кожи перед сеансом. Ведь ультрафиолет ее высушивает, и от этого она быстрее стареет. Увлажненная кожа гораздо лучше сопротивляется ультрафиолетовым лучам, оставаясь молодой и упругой.

Закономерен вопрос: а можно ли пользоваться обычными увлажняющими кремами для лица и для тела?

Ими пользоваться можно и нужно, но они не смогут заменить профессиональную косметику, специально предназначенную для солярия. Дело в том, что большинство увлажняющих кремов содержат различные отбеливающие вещества (например, фруктовые кислоты). А вы ведь не за тем идете в солярий, чтобы свести результат на нет?

Не пользоваться кремами для загара в солярии имеет смысл лишь аллергикам, а также людям с жирной, проблемной кожей, которые специально, по рекомендации врача посещают солярий, чтобы ее подсушить кожу.

Также распространено мнение, что использование кремов для загара приводит к неестественному цвету кожи. Поверьте, это касается далеко не всех кремов! Несомненно, такой эффект могут вызвать крема с бронзаторами (аналог автозагара, проявляющийся под действием ультрафиолета), если их нанести на незагорелую кожу. Если же речь идет о качественных кремах-активаторах, то они способны сделать загар ровным и естественным, усиливая выработку меланина. А компетентный администратор солярия должен подробно рассказать вам о всех имеющихся кремах и предупредить о возможных побочных эффектах.

9. Снимите все лишнее

Украшениям и контактным линзам не место в кабинке. И не забудьте снять макияж во избежание неровного загара лица и появления воспалений. Также советуем воздержаться от использования дезодорантов.

10. Защитите волосы

Для того чтобы избежать негативного воздействия на волосы от искусственного солнца, необходимо обзавестись хлопчатобумажной шапочкой, которую можно приобрести прямо в салоне.

Читайте также: