Чем полезно оливковое масло для кожи и волос

Обновлено: 28.03.2024

Оливковое масло - польза и вред. Советы по употреблению

Уже давно доказано, что оливковое масло является одним из самых полезных продуктов, и необходимо нашему организму для нормального функционирования. Однако, далеко не все включают его в свой ежедневный рацион. Сегодня оливковое масло активно используется в пищевой промышленности, в медицине, косметологии и при различных диетах. Давайте рассмотрим основные плюсы оливкового масла, особенности его употребления и противопоказания.

Польза оливкового масла для нашего организма. Если разобраться в особенностях данного продукта и посмотреть на перечень витаминов, то с трудом верится, что такое вообще возможно. В первую очередь это огромная польза для пищеварительной системы, наличие жирных кислот, которые нормализуют уровень холестерина в нашей крови. Оливковое масло достаточно просто и быстро усваивается, помогает сбросить лишний вес, потому как благоприятно влияет на метаболизм.

Если регулярно употреблять данный продукт, то вы сможете избавиться от заболеваний кишечника, наладите работу сердца и укрепите сосуды. Стенки капилляров становятся более эластичными, клетки быстрее обновляются.

Женщины, которые дольше хотят оставаться молодыми, должны также включить в свой рацион оливковое масло, ведь оно благотворно влияет на кожу, волосы и ногти. Процесс старения замедляется, а полезные вещества усваиваются еще лучше. Одним из самых мощных действий оливкового масла является, конечно, предотвращение развития рака. Антиоксиданты, которые входят в состав оливкового масла, подавляют развитие опухолей, также очищают организм от токсинов.

Польза оливкового масла

Вред оливкового масла. Безусловно, такой продукт является невероятно полезным и сложно перечислить все его положительные свойства, но существуют также некоторые отрицательные последствия. Так, например, ограничить употребление оливкового масла стоит тем, кто страдает от воспаления желчного пузыря, ведь данный продукт является желчегонным. Оливковое масло можно употреблять даже тем, кто сидит на жесткой диете, но во всем важно соблюдать норму. Калорий в данном продукте много (приблизительно 900 ккал на 100 грамм), поэтому съедать его необходимо не более 2-х столовых ложек в сутки. Многие считают, что если поджарить продукты на оливковом масле, то получится менее вредное и калорийное блюдо.

Но это заблуждение, на самом деле любое масло при нагревании теряет свои полезные свойства. Более того, оно становится вредным и при частом употреблении может негативно отразиться на состоянии вашего организма.

Как выбрать хорошее оливковое масло? В первую очередь важно научиться выбирать качественный продукт. Такое масло не должно проходить термическую обработку, поэтому выбирайте не рафинированное. В Испании есть провинции, где растут особые сорта оливок, масло из них получают методом прямого отжима. Эта методика позволяет отказаться от консервантов, которые продлевают срок хранения, но вредны для нашего организма. Внимательно читайте надписи на этикетке: масло может быть натуральным (virgin), жмыховым (pomace), а также очищенным (refined). Выбирайте продукт с первой надписью, потому как такое масло является самым полезным.

Не покупайте масло с надписью mix, это значит, что его изготавливали, смешивая несколько сортов, а такой продукт является менее качественным. Срок хранения оливкового масла не должен превышать 5 месяцев. Это касается как хранения в магазине на полке, так и дома в открытом виде. Всегда внимательно изучайте срок годности. Самым качественным считается то оливковое масло, которое производится и разливается в одном месте. Часто при транспортировке нарушаются правила хранения. Выбирайте такой продукт, отжим и упаковка которого делались в одном регионе.

Как грамотно употреблять оливковое масло? Самым полезным методом употребления оливкового масла является утренний прием до завтрака. Организм усваивает все полезные вещества, а также происходит насыщение незаменимыми кислотами в самом начале дня, что очень полезно для нашего организма. Всего одна столовая ложка оливкового масла натощак избавит вас от многих проблем со здоровьем, организм очистится и станет более устойчивым к различным вирусам. Также данный продукт питания отлично усваивается в виде заправки овощных салатов.

Польза оливкового масла

Отменная альтернатива жирной сметане и майонезу. Масло смешайте с лимонным соком, добавьте немного соли и заправьте свежие овощи. Такой салат принесет только пользу и может стать отличным источником витаминов на каждый день.

Оливковое масло - это продукт, который можно включать в свой рацион людям при язве. Также отличным методом будет употребление утром натощак (1 ст.л). Тем, кто страдает от заболеваний сердечно-сосудистой системы, необходимо выпивать 2 столовые лодки масла, также это подходит тем, у кого есть кожные заболевания, астма, артрит и т.п.

Для очищения организма. Возьмите столовую ложку натурального меда и смешайте со столовой ложкой оливкового масла. Перемешивайте, пока мед растворится полностью. Такую смесь употребляйте натощак каждое утро на протяжении месяца.

Для здоровья печени. Стакан тыквенных семечек залайте стаканом оливкового масла и поставьте на водяную баню на два часа. Около недели держите смесь в прохладе, после употребляйте по одной чайной ложке за 30 минут до начала приема пищи 3 раза в день.

От морщин на коже и для здоровья волос. Помимо употребления внутрь, оливковое масло отлично подходит для внешнего применения. Оно помогает при сухости и стянутости кожи, отлично разглаживает морщинки. Вам необходимо взять немного теплого оливкового масла и втереть массирующими движениями в кожу. Оставьте продукт до утра, остатки снимите салфеткой. Регулярный массаж кожи головы с небольшим количеством теплого оливкового масла благоприятно влияет на рост волос и улучшает настроение. Чтоб сделать пряди здоровыми и блестящими, нанесите его на всю длину, оберните полотенцем, смойте через час.

- Вернуться в оглавление раздела "Профилактика заболеваний"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Цены нет оливковому маслу, такое оно полезное: увлажняет, питает, делает кожу бархатистой, а волосы — гладкими.

Анастасия Зарипова, Редактор

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская, Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

Мария Невская Дерматолог

Полезные свойства масла оливы для кожи

Олива

ОЛивковое масло не просто вкусное, но и очень полезное. © Getty Images

Масло оливы ценилось во все времена, и отношение к нему было особенным. Оливковые рощи считались неприкосновенными, их не дозволялось вырубать. Оливковая ветвь в Римской империи служила символом мира. Сегодняшние научные исследования подтверждают всю пользу масла оливы для кожи. Этот удивительный продукт:

оказывает омолаживающий эффект;

спасает от сухости и обезвоженности;

способствует быстрому восстановлению кожи после ультрафиолета;

служит базой для многих косметических средств;

хорошо воздействует на кожу во время массажа.

Особенности состава

Олива

В оливковом масле много полезных веществ. © Getty Images

Масло оливы богато витаминами, жирными кислотами и другими полезными веществами.

Олеокантал обладает противовоспалительными свойствами.

В основе масла — жирные кислоты, в частности олеиновая (до 80%), что тоже плюс для кожи.

Витамины А и E обеспечивают омолаживающий и антиоксидантный эффект.

Полифенолы обладают антиоксидантной активностью, больше всего их в масле холодного отжима.

Сквалан смягчает кожу.

Витамины В, C, F, K заживляют повреждения, замедляют процесс старения.

Применение масла оливы в косметологии

Оливковое масло используется как основа косметических концентратов для самых разных целей. В составе формул оно прекрасно уживается с другими растениями и их экстрактами.

Благодаря олеиновой кислоте масло положительно воздействует на жировой обмен в коже. Его часто включают в антицеллюлитные средства благодаря способности разглаживать кожу.

Средства с маслом оливы эффективно справляются с последствиями избытка ультрафиолетового излучения.

В уходе за волосами оливковое масло показывает себя как незаменимый ингредиент — оздоравливает кожу головы, придает блеск и эластичность волосам.

Применение масла оливы в косметике

Благодаря богатому составу масло оливы входит в следующие категории средств:

шампуни и маски для волос;

увлажняющие и питательные продукты;

кремы и эмульсии для ухода за зрелой кожей;

кремы и масла для ухода за кожей тела;

Меры предосторожности

Олива

Оливковое масло увлажняет и смягчает кожу. © Getty Images

Оливковое масло, как известно, является отличным увлажнителем для сухой кожи. Считается, что нанесение чистого масла на кожу смягчает и питает ее, делая более упругой. Однако все должно быть в меру. При длительном использовании избыточного количества масла нарушается баланс собственных липидов кожи, барьерная функция слабеет и влага быстрее испаряется. То есть вместо смягчения и питания происходит высушивание и истончение кожи.

Советы и отзывы косметологов

Специалисты утверждают, что оливковое масло — идеальный продукт для увлажнения кожи.

Пропитайте ватный диск маслом комнатной температуры и осторожно протрите им лицо.

Остатки промокните косметической салфеткой.

Оливковое масло отлично укрепляет ногтевую пластину. Раз в неделю можете побаловать свои руки ванночкой с оливковым маслом.

Наберите в миску немного масла.

Чуть согрейте его и поместите кончики пальцев в масло на 10–15 минут.

Если делаете процедуру перед сном, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте до утра.

Обзор средств

Укрепляющий шампунь «Тройное восстановление», Garnier

Сразу три масла, в том числе оливковое, питают и укрепляют волосы.

Масло для лица Liquid Glow Skin Best, Biotherm

Олива

Это масло можно использовать несколькими способами: для сияния, капнув несколько капель на кожу; для интенсивного антиоксидантного ухода, добавив пару капель в крем, и как ночное средство.

Не спешите использовать оливковое масло для волос. Сперва прочитайте эту статью — она поможет извлечь максимум пользы из этого природного дара и избежать ошибок.

Портал Skin.ru

Эка Инаури, Редактор

Эка Инаури Автор

Мария Невская, Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

Мария Невская Дерматолог

Можно ли наносить оливковое масло на волосы в чистом виде?

Маслу оливы можно петь дифирамбы бесконечно! Полезно ли оливковое масло для волос? Безусловно! В его составе есть витамины, жирные кислоты, сквалан — за все эти компоненты волосы будут только благодарны. Можно ли наносить оливковое масло на волосы в чистом виде?

Да, на кончики и по всей длине (отступив от корней) — способы нанесения определяются структурой волос, их качеством и состоянием. А вот сольное использование оливкового масла для кожи головы нежелательно, так как оно способно растворить ее собственные липиды, что в перспективе может привести к сальности или, наоборот, сухости и прочим неприятностям.

Мария Невская

«Жирные кислоты оливкового масла расплавляют собственные липиды кожи, поэтому его лучше использовать в составе сбалансированной масляной смеси».

Полезно ли оливковое масло для волос?

Рассказываем, какую пользу может принести оливковое масло для волос (разумеется, при правильном применении)

Увлажняет волосы

Как и любое масло, оливковое создает на поверхности волос защитный слой, запирая влагу, а значит, предотвращает обезвоживание.

Восстанавливает структуру волос

Благодаря высокому содержанию олеиновой кислоты оливковое масло заполняет бреши между кератиновыми чешуйками кутикулы, что создает эффект гладких волос. Пряди выглядят блестящими и эластичными.

Предотвращает выпадение волос и ускоряет их рост

«Действительно, оливковое масло может способствовать предотвращению выпадения волос, так как в нем зафиксировано повышенное содержание витаминов В, С, F и K, которые необходимы для стимулирующего действия на волосяные фолликулы», — говорит наш эксперт Мария Невская. — Но использовать его как моносредство для стимуляции роста не следует, чтобы впоследствии не спровоцировать сухость кожи головы».

Защищает

В оливковом масле полно витаминов и антиоксидантов, которые защищают волосы от последствий повреждающего воздействия УФ-излучения. Не говоря уже о том, что запечатывая каждый волосок в тонкую масляную пленку, оно становится дополнительным барьером для внешних повреждающих факторов.

Как выбрать масло оливы для волос

Как для волос, так и для употребления внутрь выбирают оливковое масло отменного качества. Это означает, что оно должно быть нерафинированное — первого, холодного отжима: на бутылке такого масла написано Extra Virgin. Важно, чтобы у продукта был в порядке срок годности и не была нарушена целостность упаковки. Оливковое масло очень быстро окисляется, поэтому его разливают в темные бутылки. Хранить его следует подальше от тепла и солнечного света.

Оливковое масло для волос, деревянная расческа и веточка лаванды

Как использовать оливковое масло для волос

Итак, мы выяснили, чем полезно оливковое масло для волос и получили представление о том, как оно влияет на состояние шевелюры. Дело за малым — начать его использовать.

Как наносить оливковое масло на волосы

Есть несколько способов нанесения, в зависимости от цели и состояния волос.

До мытья головы Разогреть масло до комфортной температуры (оно должно быть теплым, но не горячим) и нанести обильно по всей длине прядей. Волосы спрятать под шапочку, обернуть полотенцем. Оставить на час, а если волосы кудрявые и жесткие — на ночь. Помыть голову как обычно. Волосы будут мягкими, гладкими, блестящими.

В качестве несмываемого кондиционера Нанести несколько капель, растерев их в ладонях, на влажные волосы, начиная с середины. Этот способ годится для жестких волос, в случае если под рукой не оказалось косметики.

На кончики волос Можно намазать оливковым маслом только кончики. Нужна буквально капля — ее следует растереть между пальцами и нанести на сухие или влажные пряди. Главное, не переборщить.

Сколько держать оливковое масло на волосах

Сколько держать оливковое масло на волосах, зависит от способа применения — если оно используется соло в качестве маски, то обычно время экспозиции составляет 30-60 минут. Если волосы сухие, толстые, жесткие, допустимо оставить на ночь. Если же масло применяется в роли несмываемого ухода, то, естественно, никаких ограничений нет, его можно наносить по мере необходимости (например, на кончики) и смывать во время мытья головы.

Как часто можно мазать волосы маслом оливы

Обычно масляный уход делают раз в неделю. Помните, что оливковое масло больше подходит для сухих прядей. Если намазать им жирные волосы, скорее всего, получите эффект сальных волос, которые будет трудно промыть.

Косметические средства с оливковым маслом

Наиболее простой и, безусловно, самый приятный способ применения оливкового масла для волос в домашних условиях — в составе косметических масок промышленного производства со сбалансированным, продуманным составом и легкой текстурой, благодаря которой такие средства, в отличие от натурального масла, легко смываются.

Питательная маска для волос с маслом оливы Olive Fruit Oil Deeply Repairative Hair Pak, Kiehl’s

Хороший пример питательной масляной маски для волос с маслами оливы и авокадо, которые дарят волосам мягкость, шелковистость и красоту.

Укрепляющая маска Fructis «Тройное восстановление», Garnier

Оливковое масло работает здесь вместе с маслами ши и авокадо. Эта троица прекрасно справляется с сухостью, ломкостью волос, придавая им гладкость и блеск.

Маска для очень сухих волос Superfood «Банан», Garnier

Увлажняющий банан дополнен коктейлем из растительных масел оливы, подсолнечника, ши и кокоса — все для гладкости, мягкости и шелковистости волос, склонных к сухости.

Интенсивно питающая маска Botanic Therapy «Легендарная олива» для сухих и поврежденных волос, Garnier

Помогает ли оливковое масло от сухости и тусклости волос? Конечно! Иначе специалисты Garnier не стали бы создавать целую гамму «Легендарная олива» и, в частности, эту маску, которая интенсивно питает и разглаживает волосы, не утяжеляя их.

Краткие итоги

Чем полезно оливковое масло для волос?

Жирные кислоты и витамины в составе оливкового масла оказывают положительный эффект на стержень волоса — питают, придают блеск и эластичность. Также благодаря богатому витаминному составу оно защищает и восстанавливает волосы. Неудивительно, что масло оливы очень часто входит в состав средств ухода за волосами, в частности, масок.

Можно ли использовать натуральное оливковое масло для волос?

Оливковое масло можно использовать для волос в качестве масляной маски, но такой вариант подойдет сухим, жестким, сильно поврежденным волосам. Можно ли мазать тонкие или жирные волосы оливковым маслом? Не стоит этого делать, так как вместо восстановления и увлажнения вы получите эффект сальных волос, от которого трудно избавиться. Несколько капель масла прекрасно подойдут для кончиков волос в качестве несмываемого ухода. Главное — не перестараться с количеством.

Можно ли применять оливковое масло для кожи головы?

Несмотря на все его полезные свойства оливковое масло не рекомендуется наносить на кожу головы, так как при длительном применении оно размывает собственные липиды кожи, что может закончиться нарушением гидролипидного баланса и спровоцировать проблемы (сухость или гиперсальность).

Как лучше применять оливковое масло для волос?

Лучше всего выбирать готовые средства для ухода за волосами с оливковым маслом в составе. Для восстановления очень сухих и поврежденных волос имеет смысл раз в неделю делать домашнюю масляную маску, взяв за основу смесь разных масел: кокосовое, ши, авокадо.

ВАШЕ МЕСТО ПОД СОЛНЦЕМ

ВАШЕ МЕСТО ПОД СОЛНЦЕМ

УХОД ДЛЯ КОЖИ ВОССТАНАВЛИВАЕТ И УСПОКАИВАЕТ

УХОД ДЛЯ КОЖИ ВОССТАНАВЛИВАЕТ И УСПОКАИВАЕТ

Эти средства могут вас заинтересовать

L

L'Oreal Paris Elseve Масло для волос "Эльсев, Экстраординарное", для поврежденных волос, 100 мл Посмотреть

Garnier Botanic Therapy Интенсивно питающий Шампунь

Garnier Botanic Therapy Интенсивно питающий Шампунь "Легендарная олива" для сухих, поврежденных волос, 400 мл Посмотреть

L

L'Oréal Paris Многофункциональная Маска-Уход 5 в 1 "Elseve, Роскошь Кокосового Масла", для нормальных и склонных к сухости волос, 300 мл Посмотреть

Garnier Fructis Маска для волос

Garnier Fructis Маска для волос "Фруктис, Тройное Восстановление", укрепляющая, для поврежденных и ослабленных волос, 300 мл, с маслами Оливы, Авокадо и Карите Посмотреть

Garnier Fructis Маска для волос 3в1

Garnier Fructis Маска для волос 3в1 "Фруктис, Superfood Банан", питательная, для очень сухих волос, 390 мл Посмотреть

Хотите определиться, какое масло для волос выбрать и вообще зачем оно нужно? Сейчас расскажем и приведем примеры средств, созданных на базе полезных масел.

Портал Skin.ru

Эка Инаури, Редактор

Эка Инаури Автор

Марина Каманина Дерматолог

Зачем нужно масло для волос

Основные функции масла для волос — питание, увлажнение и восстановление. Обволакивая каждый волосок, оно создает на поверхности защитную пленку, приглаживает кутикулу. В результате необходимая для красоты волос влага удерживается внутри и они становятся блестящими, гладкими, послушными.

«Масло лаванды обладает антисептическим и бактерицидным действием, борется с выпадением волос и даже стимулирует их рост, возвращает здоровый блеск и энергию, помогает избавиться от перхоти. Укрепляющим действием для волос обладают розмарин и корень лопуха, настоянные на оливковом или миндальном масле».

Косметическое масло для волос обладает и другими ухаживающими свойствами:

восстанавливает поврежденные волосы;

смягчает и питает сухие;

Производители косметики не зря вводят наиболее популярные и признанные лучшими масла для волос в состав бальзамов, сывороток, масок, шампуней, несмываемых уходов.

Ответьте на вопросы нашего теста и узнайте, чего не хватает вашим волосам.

Чего не хватает вашим волосам

Топ-10 лучших масел для волос

Кокосовое масло

Пожалуй, самое прославленное и оцененное в первую очередь знатоками тайской и индийской экзотики. В списке достоинств:

защита волос при очищении (мытье) и расчесывании;

вещество холин, которое борется с ломкостью волос;

отличное питание волос благодаря уникальной комбинации жирных кислот и их сочетанию с витаминами группы В.

Аргановое масло

Оно стало косметическим хитом уже в ХХI веке, хотя североафриканские женщины столетиями использовали аргановое масло в уходе за кожей, волосами и не только. Его называют «жидким золотом Марокко», применяют в традиционной медицине, кулинарии и косметике. Аргановое масло богато полиненасыщенными жирными кислотами и антиоксидантами, поэтому оберегает от свободных радикалов. Также масло арганы способствует блеску волос, отлично справляется со спутанными волосами, выравнивает их структуру. Его можно использовать после химической завивки и окрашивания волос.

Оливковое масло

Какое масло для волос лучше использовать, если в приоритете увлажнение слишком сухой шевелюры? Специалисты считают, что оливковое. Оно богато антиоксидантами, прекрасно увлажняет и восстанавливает волосы. Этот важнейший элемент средиземноморской диеты полезен и для кожи головы, и для волос.

Масло авокадо

Если на повестке дня стоит питание прядей, выберем масло авокадо. Оно обладает относительно легкой текстурой и подходит в качестве средства несмываемого ухода, увлажняя и питая волосы. Кстати, с этой точки зрения, косметические масла более функциональны, чем натуральные, поэтому именно их удобнее использовать как несмываемый уход. Но об этом речь пойдет ниже.

Масло ши (карите)

Масло ши — очень полезное для волос питательное масло. В его составе весьма разнообразный набор жирных кислот, среди которых олеиновая, линолевая, стеариновая. В уходе за волосами оно такой же хит, как и в средствах ухода за кожей. Жирные кислоты вместе с витаминами и минералами создают на поверхности волос защитный барьер и способствуют питанию прядей.

Масло виноградной косточки

Чтобы получить литр такого масла, необходимо переработать 50 кг косточек винограда. Но оно того стоит. В составе есть витамины, минералы, антиоксиданты и дубильные вещества. Это достаточно легкое масло, которое не делает жирными и не утяжеляет волосы.

Масло сладкого миндаля

Касторовое масло

Отличное средство для тех, кто озабочен количеством волос на голове. Касторовое масло способствует стимуляции роста волос, ухаживая за кожей головы и корнями волос. Но стоит отметить, что пользоваться им надо с осторожностью — оно довольно плохо смывается.

Масло жожоба

Если речь идет о блеске и гладкости волос, нет равных маслу жожоба. Оно подходит для сухих и ломких прядей, встречается в составе кондиционеров, масок, несмываемых спреев и кремов для волос. Отлично справляется с ненужной пушистостью прически, особенно когда на улице повышенная влажность. Легкое, не оставляет жирности и не утяжеляет пряди.

Масло рисовых отрубей

Это масло создает на волосах сверкающую пленку без эффекта сальности. Оно также богато полезными питательными веществами, которые способствуют укреплению волос и улучшают их состояние.

Какой он, ваш личный haircode?

Какое масло для волос выбрать

В принципе, все масла для волос хороши. Даем небольшую подсказку, какое масло лучше всего выбрать в зависимости от потребностей.

Для сухих и поврежденных волос

Для этих целей идеально подходит кокосовое масло. Только нужно согреть его до комнатной температуры, чтобы оно растаяло и его было удобно наносить. Масло наносят на влажные волосы и оставляют минимум на час, а лучше — на ночь. Не забудьте сверху надеть шапочку для душа и обмотать голову полотенцем.

Для роста волос

Касторовое и репейное масла с давних пор применяли против выпадения волос. Их наносят непосредственно на корни, втирают круговыми массажными движениями и оставляют на ночь. Эти тяжелые масла трудно вымывать, поэтому лучше смешать их с более легкими — аргановым, оливковым или маслом авокадо, которые также полезны для кожи головы. А еще лучше при проблеме выпадения волос отдать предпочтение специальным средствам, которые, безусловно, более эффективны в решении этой проблемы.

Жесткие и кудрявые волосы

Попробуйте оливковое масло, которое нужно нанести на сухие волосы и оставить хотя бы на пару часов. Идеально — на ночь. Волосы будут меньше пушиться и больше блестеть. Но не переборщите с количеством.

Для блеска

Для блеска волос можно использовать любое масло, но лучше всего с этой задачей справляется масло рисовых отрубей, авокадо, аргановое.

Разновидности масел для волос

Все масла, получаемые из растений, делятся на две разновидности:

твердые, они же баттеры (масло кокоса, ши, какао);

жидкие, текучие — их большинство.

Все растительные масла принадлежат к разряду базовых масел, в которые при желании можно добавить несколько капель эфирного.

Однако, если речь идет об уходе за волосами, одна из характеристик, отличающая одно масло от другого, — это проникающая способность. От нее мы и будем отталкиваться, выбирая масло и способы его применения.

Высокая проникающая способность

Структура масел с высокой проникающей способностью такова, что они не просто образуют пленку на поверхности волоса, но и проникают в кутикулу. Их используют в качестве масок, то есть оставляют на волосах продолжительное время и обязательно смывают.

Кокосовое

Кокосовое масло для волос возглавляет рейтинг в этой категории. Все дело — в молекулах маленького размера. Кроме того, масло кокоса схоже с протеинами волос, поэтому эффективно их восстанавливает. За 1 час волосы человека могут впитать объем кокосового масла, равный 15% массы волос, а за 6 часов — равный 20–25 %.

Подсолнечное

Да, «народное» масло из семян подсолнечника занимает заслуженное второе место в ряду проникающих масел. Оно уступает кокосовому по восстанавливающим свойствам и аромату, но его можно смело использовать для волос.

Средняя проникающая способность

В эту группу входит большинство известных нам масел и баттеров. Они частично проникают в кутикулу, формируя гладкий и блестящий барьер, защищающий волосы и удерживающий влагу. Способы их применения самые разнообразные — от использования в качестве масляных масок до применения в виде несмываемого ухода.

Низкая проникающая способность

Эти масла «запечатывают» влагу и используются в качестве средств несмываемого ухода. На глубокое проникновение рассчитывать не приходится, зато они придают волосам блеск и создают защитный барьер.

Как использовать масло для волос

У каждого продвинутого пользователя есть свой идеальный масляный рецепт, но чтобы его найти, придется поэкспериментировать. Это интересно и приятно, так как масло — продукт благородный и благодарный, к тому же нередко обладающий приятным запахом. Впрочем, есть несколько проверенных техник применения.

Маска для сухих поврежденных волос

Для этих целей идеально подходит не только кокосовое масло, но и оливковое. Обычно его наносят на влажные волосы на ночь, хорошо укрыв голову полотенцем. Утром необходимо смыть масло с помощью шампуня. Запаситесь терпением, это будет небыстро.

Масляное обертывание для волос

В этом уходе используется теплая масляная смесь. Какое масло выбрать — решать вам. Можно взять кокосовое как основное (благодаря своей проникающей способности оно будет работать как проводник), добавить оливковое, масло авокадо, пару капель арганового. Тут уж полное раздолье для фантазии. Теплую масляную смесь наносят на волосы, надевают шапочку и оставляют на час.

Осторожно! Прежде чем наносить на голову состав, проверьте температуру. Масло должно быть теплым, но не горячим.

И опять же: отмываться придется долго.

Масляный массаж для роста волос

Надо признать, что не менее, а то и более важную роль, чем сами масла, в уходе за волосами играет массаж. Именно он стимулирует кровообращение в коже головы, что в свою очередь улучшает питание луковиц и может способствовать росту волос. В любом случае, как и в любом массаже, здесь без масла не обойтись. И в масляную смесь для кожи головы можно добавить несколько капель эфирных масел.

Перед шампунем

Наносить масло перед мытьем головы — практика, которую стоит освоить обладателям жестких, пористых, кудрявых волос. Промаслите хорошенько голову (заодно и массаж получится) за пару часов до мытья.

Несмываемый уход

Любое масло — реальная помощь при секущихся волосах. Оно предохраняет пряди от сухости и дальнейшего повреждения, «склеивает» раздвоенные кончики. При кудрявых волосах можно не скупиться и нанести масло по всей длине, чтобы оно защитило кудри и от сухости, и от влаги, — завитки будут держаться весь день. Но практика показывает, что гораздо лучше использовать косметическое, а не натуральное масло для волос, которое может придать жирность свежевымытым волосам.

Правила применения

Никаких особых навыков для этого не требуется, но некоторые нюансы нужно уточнить.

Как часто

В качестве средства несмываемого ухода масло можно применять хоть каждый день, хоть несколько раз в день. А вот восстанавливающие процедуры при поврежденных волосах проводят раз в неделю. Если ситуация не критическая — одного раза в месяц достаточно.

Как долго

Масляные маски выдерживают на волосах не менее часа. Лучше оставить их на ночь. Для максимального действия обмотайте голову теплым полотенцем — так масло быстрее раскроет свои свойства.

Ошибки в применении

При жирных волосах и коже головы не стоит увлекаться маслами, будьте разборчивы и очень экономны в нанесении масел на волосы.

Не наносите эфирные масла непосредственно на кожу головы — только в сочетании с базовым растительным маслом.

Не сокращайте время выдержки. Если используете готовую косметическую формулу на основе масел, следуйте инструкциям на упаковке. Обычно 20 минут — это максимум.

Не используйте растительное масло перед укладкой утюжком и щипцами — оно начнет гореть. А вот от горячего воздуха при сушке феном масла защищают прекрасно.

Как правильно смывать

Тут придется потрудиться. Сперва хорошо намочите голову, затем вспеньте на ладони шампунь и распределите по голове массажными движениями. Смойте и повторите. Главное — не слишком усердствовать и не стараться очистить волосы до скрипа. Иначе вся работа масел пойдет насмарку. На самом деле, вопрос вымывания натуральных масел из волос как раз тот самый камень преткновения, который заставляет повнимательнее присмотреться к готовым косметическим формулам — маскам, бальзамам и даже шампуням с ценными и полезными маслами.

Обзор средств для волос с косметическими маслами в составе

Мы собрали список лучших, по мнению редакции, средств в категории «масло для волос». А также косметику для ухода за волосами, обогащенную маслами, которую с удовольствием можем рекомендовать к применению.

Масло-эликсир «Преображение» Fructis, Garnier

Масло-эликсир для мгновенного преображения, мягкости и блеска волос быстро впитывается, облегчает укладку. Формула с витамином Е, маслом авокадо и ценным растительным экстрактом розмарина создает на поверхности волос защитное покрытие, интенсивно питает и повышает их эластичность.

Восстанавливающее крем-масло Botanic Therapy «Маточное молочко и прополис», Garnier

Несмываемый уход с легкой кремовой текстурой для восстановления и защиты поврежденных и секущихся волос интенсивно питает, смягчает и придает волосам шелковистость.

Крем-масло для слабых, склонных к выпадению волос Botanic Therapy «Касторовое масло и миндаль», Garnier

Питает и укрепляет, защищает от выпадения из-за ломкости, делает их более мягкими, блестящими и прочными.

Масло для всех типов волос «Экстраординарное», L’Oréal Paris

Состав масла обогащен эфирными маслами 6 редких цветов для интенсивного увлажнения и восстановления поврежденных волос. Благодаря универсальности состава масло можно применять до, после мытья головы и во время укладки.

Масло до мытья головы «Лаванда. Эссенция увлажнения» Botanicals, L’Oréal Paris

Успокаивающее масло для чувствительной кожи головы снимает ощущение дискомфорта и обеспечивает увлажнение. Наносится до мытья головы и смывается шампунем.

Экстраординарное масло «Восстанавливающее» Elseve, L’Oréal Paris

Легкое и нежирное восстанавливающее масло для поврежденных волос активно питает их, мягко защищая по всей длине без утяжеления и жирности.

Разглаживающий несмываемый уход Smoothing Oil-Infused Leave-In Concentrate, Kiehl’s

Многофункциональный концентрат с маслами арганового дерева и бабассу обладает легкой текстурой. Его можно наносить на влажные волосы для гладкости и облегчения укладки или на сухие волосы для мягкости и блеска.

Маска для очень сухих волос «Superfood. Банан. Экстрапитание», Garnier Fructis

Содержит масла оливы и ши. Как и все маски для волос серии «Суперфуд», предполагает три способа применения — в качестве маски, бальзама-ополаскивателя и несмываемого ухода.

Питательный концентрат для волос и кожи головы Magic Elixir, Kiehl’s

Концентрат из масел розмарина, авокадо, алоэ и сафлора создан для благоприятного воздействия на кожу головы и корни волос. Средство интенсивно питает, увлажняет и восстанавливает кожу головы и укрепляет луковицы волос, создавая благоприятные условия для корней.

Восстанавливающая маска для волос с маслом оливы Olive Fruit Oil Deeply Repairative Hair Pak, Kiehl’s

Маска предназначена для интенсивного питания и увлажнения сухих и поврежденных волос. Формула, обогащенная маслом оливы, насыщает волосы влагой, придает им мягкость, шелковистость и естественный блеск.

Чем полезно оливковое масло

Со времен античности оливковые деревья олицетворяют покой, процветание, долголетие, ведь они способны оставаться зелеными до двухсот лет. Считалось, что их сотворила Афина Паллада. В тени их ветвей любили предаваться размышлениям философы. А масло, добытое из зрелых оливок путем отжима, использовалось в христианских и иудейских религиозных обрядах для освещения храмов и мечетей. Им натирались атлеты, а его медицинские свойства признавал сам Гиппократ. И долгое время оно считалось чуть ли не единственным секретом красавиц благодаря своей способности продлевать молодость кожи и делать локоны шелковистыми.

Оливковое масло для кожи и волос

В наше время оливковое масло и его производные добавляют в состав практически всех видов косметических средств, начиная от кремов для лица и тела и заканчивая дезодорантами и краской для волос. Помимо масла существуют также экстракт из листьев оливы, он прекрасно удерживает влагу благодаря содержанию сахаров, и оливковая вода, которая содержит калий и полифенолы в высокой концентрации и усиливает сияние кожи, защищает ее.

Оливковое же масло содержит витамины A и B, отвечающие за образование коллагена, который улучшает регенерацию тканей и помогает коже оставаться увлажненной и эластичной, витамин E, способный отсрочить старение, витамин K, он улучшает кровообращение и делает круги под глазами менее заметными. На улучшение состояния кожи также влияют содержащиеся в оливковом масле мононенасыщенные жирные кислоты. Особенно хорошо средства с оливковым маслом подходят для сухой и увядающей кожи лица и сухих поврежденных волос.

Какое оливковое масло выбрать для косметических процедур

Принято считать, что для ухода за лицом и волосами нужно выбирать масло самого высокого качества, с пометкой «extra virgin». А для изготовления скрабов для тела, составов для массажа в качестве «транспортного» компонента для эфирных масел можно использовать и недорогие сорта масла.

Оливковое масло для кожи и волос

Для того чтобы выбрать «правильное» масло, нужно научиться хорошо ориентироваться в надписях на этикетке, ведь они указывают на способ его производства, от которого напрямую зависит качество.

  • Extra virgin olive oil – наиболее дорогое и максимально качественное масло, его получают без использования химикатов, при первом холодном отжиме, что позволяет сохранить все полезные качества. При покупке проверьте: содержание жирных кислот не должно превышать 1% от общей массы.
  • Virgin olive oil – этот сорт масла также получают без использования химикатов, но уже при втором холодном отжиме, поэтому по вкусу, цвету и аромату оно сильно уступает своему «старшему брату».
  • Olive oil или Pure olive oil – дешевый вид оливкового масла, условно говоря, третьего отжима – его получают путем химической экстракции масла, отогнанного из так называемой пульпы (жмыха), оставшейся от получения первых двух сортов масла. Иногда производители, стремясь повысить его вкусовые и питательные качества, добавляют в него Virgin olive oil и Extra virgin olive oil, но это не особо исправляет ситуацию.
  • Pomace oil – вряд ли вы встретите такое обозначение на упаковке, но узнать о его существовании стоит. Характеристики этого вида масла подобны сорту «olive oil», но оно применяется в технических целях, например, в качестве масла для ламп, а также для производства недорогого мыла.

Средства с оливковым маслом для сухой и увядающей кожи

Сухая и увядающая кожа требует питания. И так как оливковое масло содержит все необходимые для этой цели компоненты, достаточно просто подогреть его на паровой бане до комнатной температуры и смазать им кожу. Маску необходимо держать 20-30 минут, затем смыть или просто стереть остатки ватными дисками или полотенцем. Такая маска отлично смягчает кожу и устраняет шелушения и подходит как для лица, так и для всего тела.

Также хороши витаминные и питательные маски. Готовятся они просто: столовую ложку свежей фруктовой (абрикос, хурма, банан, дыня, крыжовник, брусника – выбрать один компонент или смешать несколько) или овощной (редис, огурец, картофель, капуста и/или кабачки) кашицы необходимо смешать со столовой ложкой оливкового масла.

Либо хорошо смешать, можно даже блендером, оливковое масло с яичным желтком и/или творогом в соотношении 2:1. При увядающей коже можно также добавить чайную ложку меда в любую из описанных масок. Нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть теплой водой.

Оливковое масло для кожи и волос

Средства с оливковым маслом для комбинированной и жирной кожи

Для увлажнения, тонизирования и питания жирной и комбинированной кожи можно смешать оливковое масло с мякотью следующих ягод и фруктов: цитрусами, измельченным яблоком, виноградом, персиками, киви, арбузом, клубникой, рябиной, красной смородиной, малиной в соотношении 1:1.

Для питания и очищения кожи смешайте одинаковые части любой муки (пшеничной, рисовой, овсяной) либо белой косметической глины и оливкового масла, в результате должна получиться пастообразная однородная масса. Время воздействия обеих видов масок – 15-20 минут.

Средства с оливковым маслом для ухода за волосами

Самая действенная и одновременно простая маска для волос – чистое оливковое масло. Теплое масло нанесите сначала на корни, затем по длине волос, уделяя особое внимание кончикам. В среднем 2-3 столовых ложек масла бывает достаточно. Соберите волосы на затылке, укутайте пленкой и полотенцем, оставьте на 30-45 минут. Промокните излишки бумажным полотенцем и смойте остатки мягким шампунем. Если волосы после процедуры сильно путаются, нанесите сначала бальзам, смойте, и уже после этого промойте волосы теплой водой и шампунем.

Проверенный годами рецепт так же прост. Подогретое оливковое масло смешивают с 1 желтком и 2 столовыми ложками меда. Добавляют немного лимонного сока.

Для роста волос приготовьте другую маску: смешайте по 1 ложке оливкового и касторового масла, 1 яичный желток, 1 чайную ложку яблочного уксуса, 2 чайные ложки глицерина. Обе маски следует нанести на волосы, укутать, через час смыть.

Читайте также: