Чем полезен рис для кожи лица

Обновлено: 27.03.2024

После 50 лет условием сохранения красивого вида кожи является тщательный домашний и салонный уход. В этом возрасте кожный покров значительно меняет структуру в связи с наступлением менопаузы – резким понижением количества эстрогена в организме. Почти полностью прекращается выработка эластина и коллагена, снижается выделительная функция сальных желез, увеличивается риск появления пигментных пятен, кожа провисает, теряет упругость, появляются морщины. Углубляются горизонтальные морщины на лбу, межбровные, опускаются веки, формируются «мешки» под глазами.

Рекомендации по уходу дома

Основные правила:

  • исключить вредные привычки (алкоголь, курение) и избыточный загар;
  • нормализовать рацион, питаться в меру, не допускать переедания, но и не придерживаться слишком строгих диет;
  • ежедневно очищать кожу, обязательно смывать макияж вечером, для чего лучше использовать лосьон;
  • использовать омолаживающие маски – фабричные и/или домашние;
  • ежедневно наносить лифтинг-крем.

Среди домашних масок наиболее популярны желатиновые. Желатин содержит природные белок, за счет чего обеспечивает подтяжку лица. Пример маски на его основе:

  • сливочное или растительное масло – 10 г;
  • минеральная вода – 30 мл;
  • молоко – 60 мл;
  • желатин в порошке – 5 г.

Также можно добавить эфирное масло нероли – несколько капель.

Желатин залить водой и оставить до набухания. После этого растопить его на водяной бане, ввести остальные ингредиенты и перемешать. Маску держать на коже 20 минут.

Лифтинг-эффект также обеспечивает белок яйца. На его основе можно сделать такую маску:

  • • белок 1 яйца;
  • • гороховая (или нутовая) мука – 2-3 ч. л.;
  • • эфирное масло герани – 7 капель;
  • • масло примулы (или тыквенное) – 5 мл.

Белок взбить до твердых пиков, добавить остальные ингредиенты. Нанести тонкий слой маски, дать подсохнуть и нанести еще несколько слоев. Держать на коже 20 минут. Подходит для зоны вокруг глаз и декольте.

Внешние враги кожи и как защититься от них

Увядающая кожа особенно уязвима перед негативными внешними факторами и требует тщательной защиты. В противном случае даже регулярные омолаживающие процедуры не помогут сохранить красоту.

  • Следует отказаться от увлажняющих кремов на основе воды. Она при низкой температуре кристаллизуется и повреждает кожу.
  • Используйте щадящие средства для умывания, откажитесь от агрессивных тоников.
  • Как основу под макияж нужно использовать плотные и жирные кремы. Лучше отдавать предпочтение средствам специально для зимы.
  • За час до выхода на улицу наносите защитный крем.
  • Все домашние процедуры омоложения следует проводить вечером, когда не нужно идти на улицу.
  • После ветра и мороза кожу нужно увлажнить, обеспечить ей отдых. Для этого применяют косметические масла: жожоба, авокадо и др.
  • В составе косметики, используемой зимой, не должно быть глицерина. Он может вызывать зуд и покраснение, особенно чувствительной кожи.
  • Использовать увлажняющий крем без матирующего эффекта.
  • Орошать кожу термальной водой несколько раз в день, чтобы устранить ощущение стянутости и сухости.
  • Для очищения лучше использовать мягкое молочко или мицеллярную воду.
  • Для выравнивания тона необходимо применять только увлажняющий тональный крем. Он не должен матировать кожу – для устранения блеска следует использовать минеральную пудру.
  • Несколько раз в неделю коже в условиях пересушенного воздуха требуются увлажняющие маски.
  • Перед выходом на улицу летом нельзя очищать кожу мылом и лосьоном. Такие средства удаляют естественное защитное покрытие.
  • В условиях палящего солнца нельзя использовать средства на основе глицерина и вазелина – они могут привести к ожогу.
  • Обязательно нужно использовать солнцезащитный крем.
  • В условиях средней полосы находиться под солнцем можно не более 20 минут, в южных регионах – до 10 минут.

Косметологические процедуры для лица, которые не стоит проводить после 50 лет

В этом возрасте неэффективны следующие аппаратные методики:

  • микротоковая терапия;
  • лазерная биоревитализация;
  • RF-лифтинг;
  • ELOS.

Эффективные процедуры для омоложения лица после 50 лет без операции

Метод обработки поверхностных слоев кожи. Лазерный луч заданной частоты воздействует, удаляя ороговевшие клетки, либо формирует микроотверстия в коже, через которые в условиях высокой температуры испаряется вода и мертвые клетки. Процедура направлена на обновление кожи и стимуляцию выработки нового коллагена. В результате сужаются поры, повышается упругость, устраняются морщины, выравнивается рельеф кожи.

Проводится с использованием лазера, воздействие осуществляется световыми импульсами. Один из самых щадящих способов омоложения. В результате устраняются пигментные пятна, морщины, угревая сыпь, повышается синтез коллагена и эластина, восстанавливаются поврежденные клетки.

Воздействие на кожу радиочастотным излучением, проникающим в глубокие слои. Температура кожи повышается, образуется эластин и коллаген – происходит омоложение.

Инъекционное введение в кожу лифтинг-препаратов, витаминов, минералов, гиалуроновой кислоты. Препараты подбираются индивидуально, методика подходит женщинам, у которых присутствует второй подборок и дряблая кожа.

Инъекции препаратов на основе ботулотоксина типа А – «Ботокс», «Диспорт», «Ксеомин» и др. Эффект заключается в блокировке мимической мускулатуры локальными миорелаксантами, за счет чего разглаживаются морщины.

В кожу лица вводятся нити на основе полимолочной кислоты. Методика позволяет скорректировать овал лица, подтянуть кожу, устранить второй подбородок. Нити со временем рассасываются, оставляя естественный коллагеновый каркас. Эффект подтяжки удерживается на протяжении 2-5 лет.

Представляет собой насыщение кожи кислородом. В результате стимулируются обменные процессы в клетках кожи, нормализуется микроциркуляция, убираются ороговевшие клетки, выравнивается рельеф, улучшается цвет лица.

Апчел Андрей Васильевич

Врач хирург, дерматолог, косметолог со стажем работы более 14 лет. Доктор медицинских наук, доцент кафедры кожных болезней Военно-Медицинской академии им. С.М. Кирова (Санкт-Петербург). Является автором более 85 научных публикаций.

Подтяжка лица нитями – все о процедуре

С развитием косметологических технологий постепенно отходят на второй план радикальные хирургические методики.

ТОП 5 причин поставить мезонити

Мезонити относятся к биостимулирующим нитям. Эстетический эффект, который они обеспечивают, основан на стимуляции естественных процессов омоложения.

Что такое нитевой лифтинг

Современный ритм жизни вносит коррективы во все. Женщинам хочется дольше оставаться привлекательными, но при этом тратить минимум времени на поддержание красоты.

Польза риса для здоровья и красоты. Чем полезна рисовая каша?

Еще недавно рис был самым востребованным продуктом питания у россиян, но в последние годы многие диетологи рекомендуют употреблять блюда из риса как можно реже, чтобы не допустить развития ожирения и сахарного диабета. Дело в том, что рис содержит много крахмала, который в пищеварительном тракте быстро превращается в сладкую глюкозу и почти полностью всасывается в кровь. Как известно, чем легче продукт переваривается и усваивается, тем вреднее он для здоровья.

Между тем в Японии, Китае, Кореи и других азиатских странах рис считается главным зерновым продуктом. Там питаются рисом круглый год и вопреки распространенному мнению диетологов, среди японцев и китайцев мало людей страдающих лишним весом и сахарным диабетом. Чтобы выяснить причину этого, американские ученые провели исследования, и пришли к выводу, люди, ежедневно употребляющие рисовую кашу на завтрак, набирают на 30 % меньше веса, чем те, кто по утрам вместо рисовой каши предпочитает выпить чашечку кофе с бутербродом, выпечкой или сдобным печеньем.

К сожалению, в наших магазинах в основном продают белый отшлифованный рис. В отличие от необработанного риса он полностью очищен от оболочки и содержит мало полезных веществ. В нешлифованном рисе содержится много витаминов группы В, минеральных веществ, углеводов и клетчатки. Он имеет коричневый цвет и содержит отруби. Употреблять его намного полезнее, чем блюда из белого риса.

Отруби - это часть зерна, расположенная под шелухой оболочки. В них содержится большое количество клетчатки и волокон, регулирующих всасывание питательных веществ и стабилизирующих уровень сахара. Клетчатка, находящаяся в отрубях, попав в пищеварительную систему, разбухает и вызывает чувство наполненности желудка. Поэтому диетологи советуют людям, имеющим избыточный вес, употреблять нешлифованный рис, а белый рис быстрее усваивается организмом и не содержит отрубей, но он является прекрасным энтеросорбентом.

рисовая каша

Рисовую кашу полезно употреблять тем, кто страдает отложением солей, отеками и подагрой. Хорошо проваренный рис обладает отличным обволакивающим и впитывающим свойством, благодаря чему он не возбуждает желудочную секрецию, впитывает лишние соли, воду и токсины, а затем выводит их из организма. Поэтому не стоит отказываться использования риса в диетах, особенно полезно употреблять рисовую кашу для профилактики образования холестериновых бляшек, камней, отложений солей и возникновения высыпаний на кожи.

Японские женщины хорошо осведомлены о полезных свойствах риса. Они используют этот целебный продукт не только для питания, но и для сохранения красоты. В рисе содержатся уникальные вещества - линолевая кислота и сквален, которые стимулируют выработку коллагена, замедляющего процесс образования морщин. Кроме того, в рисе много витамина Е и гамма-орзинола, известных своей способностью снижать уровень холестерина в крови и защищать сердце.

Рис действительно способен творить чудеса, если его употреблять для очищения и омоложения организма. Японские женщины на протяжении многих веков пользуются этими свойствами риса. Секреты их красоты и долголетия во многом скрываются в регулярном употреблении риса и нанесении рисовых масок на лицо. Они утверждают, что если несколько раз в неделю наносить на лицо маску из риса, то можно выглядеть на 10 лет моложе своих лет.

Готовиться маска из риса таким образом: возьмите 3 ст. ложки риса, 1 ст. ложку молока и 1 ст. ложку меда. Отварите рис в одном стакане воды на медленном огне, как только он станет мягким, снимите кашу с огня и процедите воду, которую нужно не выливать, а сохранить для нанесения маски. В кашу добавьте молоко и мед, тщательно перемешайте и нанесите маску на лицо. Оставьте ее на лице до тех пор, пока она не высохнет. Смывать маску нужно водой, в которой вы варили рис.

рисовая вода

Рисовая вода хорошо увлажняет кожу и стимулирует кровообращение. Она помогает снять воспалительные процессы и выводит пигментные пятна. Использовать рисовую воду можно и вместо защитного крема от негативного воздействия солнечных лучей. Перед тем, как идти загорать умойте лицо и тело рисовой водой. Она защитит кожу от иссушения, предотвратит образование морщин и пигментных пятен не хуже дорогого крема с SPF.

Для очищения организма от отложений солей, шлаков и токсинов рекомендуется использовать коричневый рис, не очищенный от отрубей. Если нет никаких патологий желудочно-кишечного тракта, то для очищения организма можно употреблять вымоченный в течение суток рис. Чтобы он лучше впитал в себя вредные шлаки и соли, есть рис нужно утром вместо завтрака. После употребления риса ничего нельзя кушать и пить в течение 3 часов.

Данный метод очищения рисом очень популярный в азиатских странах, а называют его там тибетским очищением. Но этот способ не относится к радикальной чистке организма, он только запускает процессы самоочищения и является профилактическим. Его следует применять регулярно, чтобы повысить иммунитет и предохранить себя от различных недугов.

- Вернуться в оглавление раздела "Профилактика заболеваний"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Мы все мечтаем быть счастливыми и успешными, но не все понимают, что успех и красота во многом зависят от здоровья. Регулярные физические нагрузки, уход за кожей и волосами с помощью косметических средств и процедур, эмоциональный настрой и удовлетворенность тем, чем мы занимаемся – все это отображается на нашей внешности. Но огромное значение для красоты лица и тела имеет также то, что мы употребляем в пищу.

Польза определенных продуктов для состояния наших ногтей, волос, зубов и других органов подтверждена многолетней историей и медицинскими исследованиями. Предлагаем вам перечень наиболее полезных продуктов для красоты и здоровья.

продукты для молодости и красоты

Черника. Эта полезная и очень вкусная ягода вернет зрение и молодость. Черника обладает антиоксидантными свойствами, защищающими от раковых образований, способствующих работе мозга и улучшающих зрительные функции. Содержащиеся в ней витамины снижают риск развития многих заболеваний.

Бурый рис. Определенная обработка бурого риса, не затрагивающая внешнюю оболочку, позволяет сохранить все его полезные вещества. Положительное влияние риса на нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную системы и умственные способности доказано учеными.

Яйца. Этот продукт животного происхождения полезен для костей, мышц и связок. Идеальный набор аминокислот в яйцах позволяет быстро восстанавливать физическую форму после тренировок и физических нагрузок. Сырые яйца улучшают работу голосовых связок и незаменимы для людей, связанных с ораторским искусством и пением.

Белое мясо птицы. Диетическое мясо птицы укрепляет мышцы и нормализует нервную систему. Полный комплекс витамина В в его составе способствует нормальной работе всего организма.

Брокколи. Эта капуста способствует выведению из организма соли и воды, предупреждает целлюлит, укрепляет сердечно-сосудистую, костную и выделительную системы. Противовоспалительное свойство брокколи предотвращает грибок и инфекции, а также выводит токсины из организма.

Авокадо. Лечебные свойства этого продукта позволяют повысить иммунитет, наладить работу сердца и кровеносной системы, предотвратить возникновение опухолей. Кальций и фосфор, содержащиеся в авокадо, укрепляют кости, а протеин увеличивает мышечной массы.

Фасоль. Белки и витамин С в составе фасоли способствуют быстрому восстановлению после болезней, рекомендованы для лечения гипертонии и нарушениях желудочно-кишечного тракта.

Грецкие орехи. Йод, калий, магний и другие витамины, а также белок в орехах значительно улучшают умственную деятельность, благотворно влияют на весь организм в целом, обогащая его питательными веществами и нормализуя кровеносную, сердечно-сосудистую и иммунную системы.

Лосось. Самая важная рыба для красоты нашего тела содержит необходимые витамины для упругости кожи, укрепления и роста ногтей и волос, насыщает организм белком и жирными кислотами, способствующими нормальной работе головного мозга. Калий в мясе лосося укрепляет костно-мышечную систему.

Свекла. Фолиевая кислота в составе этого уникального по количеству витаминов овоща – залог нашей красоты и молодости. Помимо этого, употребление в пищу свеклы улучшает работу сердца, сосудов, восстанавливает нервную систему и выводит болезнетворные микроорганизмы из кишечника.

Овсяные хлопья. Благодаря содержанию большого количества углеводов, хлопья заряжают организм энергией и бодростью на весь день. Кальций, фосфор и другие витамины в этом продукте положительно влияют на волосы, ногти, кожу и кости, а также нормализуют обмен веществ.

Морская капуста – рекордсмен по содержанию различных витаминов, йода, кальция и магния. Низкокалорийный продукт борется со стрессом, улучшает работу пищеварительной системы и препятствует тромбообразованию.

Кисломолочные продукты. Йогурт и творог, как источники кальция, необходимы нашим зубам, волосам и ногтям. Кисломолочные продукты улучшают работу кишечника и помогают поддержанию здоровья.

Черный шоколад. Приятная новость для сладкоежек: всего 50 граммов в день черного шоколада снижают риск возникновения рака и язвы желудка, а также повышают умственные способности.

Оливковое масло. Кроме того, что оливковое масло нормализует давление и борется с жировыми отложениями, оно существенно замедляет процессы старения. Жирные кислоты Омега-9 восстанавливают работу всех систем организма и предотвращают развитие злокачественных опухолей.

Говядина. Повышенная питательная ценность мяса говядины способствует быстрому усвоению и улучшает состояние сердца, пищеварительной и половой систем, а также укрепляет стенки сосудов и улучшает работу сердца.

Цельно-зерновой хлеб с большим содержанием активных веществ необходим нам для нормальной работы пищеварительной системы. Употребление его вместо обычного хлеба способствует снижению веса.

Тунец. Мясо тунца снижает холестерин и очищает артерии, снижая риск развития сердечных и онкологических болезней. Благодаря содержащимся в этой рыбе витаминам, нормализуется работа ЖКТ и нервной системы.

Включайте в свой ежедневный рацион перечисленные выше продукты, и оставайтесь как можно дольше красивыми и здоровыми!

Fact-checked

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Маска из риса для лица – эффективное средство для питания сухой или огрубевшей кожи.

Она способствует обновлению клеток, поддерживает водный баланс кожных покровов, отбеливает и устраняет пигментацию, а также хорошо снимает раздражение и успокаивает кожу лица. К тому же такая маска помогает в борьбе против видимых морщин, разглаживая зрелую кожу, и препятствует возникновению новых.

Польза риса для кожи

Польза риса для кожи заключается в целом комплексе удивительных свойств этого растения. И хоть рис больше известен как злак, используемый в кулинарии для приготовления всевозможных блюд, о его целебных свойствах знали наши предки еще с незапамятных времен. Сначала его выращивали в Азии, которая считается родиной этого растения. В XIX веке он распространился по территории России, а в XX веке эту культуру стали импортировать в больших количествах и даже начали возделывать во многих регионах бывшего СССР.

В целом рис как злаковая культура насчитывает 18 сортов, а основное преимущество заключается в его неприхотливости и уникальной способности адаптироваться к любого рода климатическим условиям, включая наводнения и даже заморозки. Нужно отметить то, что при обработке рис теряет часть полезных свойств, приобретая при этом новый вкус. По этой причине особенно ценится коричневый (необработанный) сорт риса, потому что в нем в максимальных количествах сохраняются полезные вещества.

Рис – это настоящий кладезь витаминов! В нем содержатся витамины группы В (B1, B2, B3, B6, B9) и другие витамины (Е, Н, РР). Кроме этого, в злаке насчитывается целое множество минеральных веществ (железо, йод, алюминий, кальций, магний, медь и др.). Поэтому и польза риса для кожи очевидна, в первую очередь, благодаря удачному сочетанию в нем важнейших питательных веществ. Так, витамины группы В способствуют улучшению состояния кожного покрова, а также ногтей и волос. Немаловажным фактом считается то, что, в отличие от остальных злаков, рис не содержит в себе глютена – белка, способного вызвать аллергическую реакцию. К тому же рис обладает удивительным свойством выводить из организма (в том числе и кожи) вредные токсины. Аминокислоты, которые содержатся в рисе, участвуют в построении новых клеток, жиры регулируют синтез коллагена, аминобензойная кислота служит для отбеливания кожи, а витамин С и гамма-оризанол являются сильными антиоксидантами.

По мнению многих медицинских экспертов, сухой рис может применяться для лечения различных кожных заболеваний. Например, в Индии этот злак используют для изготовления эффективной мази и пудры с целью «охлаждения» воспаленной кожи.

Маска из риса для лица, используемая в народной косметике, нежно очищает и увлажняет кожу, устраняет раздражение и воспаление, выводит пигментацию и хорошо отбеливает кожу лица. Многие женщины применяют различные рисовые маски для избавления от морщин и разглаживания кожи, эффект от кфоторых действительно потрясающий!

Рецепты масок из риса для лица

Маска из риса для лица обладает целым рядом полезных свойств, это прекрасное натуральное средство, действие которого направлено на питание кожи, ее увлажнение и разглаживание. Как известно, состояние волос, ногтей и кожи зависит от количества в организме человека витаминов группы В. Целый комплекс витаминов этой группы, а также множество других веществ, полезных для кожи (минералов, аминокислот, крахмала), содержится в маленьких зернах риса.

Рецепты масок из риса для лица направлены на сохранение молодости кожи, восстановление водного баланса, обновление клеток. Невероятная эффективность такого натурального средства объясняется уникальным составом данной зерновой культуры:

  • Витамин В9 быстро снимает воспаления кожи;
  • Витамин PP хорошо освежает цвет лица;
  • Крахмал смягчает и отбеливает кожу, тем самым омолаживая ее;
  • Витамин H и аминокислоты активно участвуют в процессах регенерации клеток кожи;
  • Калий эффективно борется с проблемой сухости кожи;
  • Кремний способствует упругости кожи и делает ее более подтянутой;
  • Холин благоприятно воздействует на раздраженную кожу, успокаивая ее.

Комплексно воздействуя на каждую клетку кожного покрова, рисовая маска особенно полезна в уходе за уставшей, увядающей, воспаленной кожей. Основным ингредиентом для создания масок из риса является рисовая мука. Любой рецепт маски из риса можно с легкостью приготовить в домашних условиях, что очень удобно и не займет много времени. Лучшие рецепты рисовых масок помогут избавиться от наиболее распространенных проблем, таких как воспаления, раздражение кожи, прыщи, сухость и возрастное появление морщин.

  • Рисово-медовая маска от воспалений и прыщей. Рис необходимо измельчить и смешать с настоем шалфея (по 2 ст. ложки каждого ингредиента), затем добавить мед (1 ст. ложку).
  • Сливочно-рисовая маска для борьбы с морщинами. В густые, жирные сливки (1 ст. ложка) нужно добавить измельченный рис (2 ст. ложки), а затем в эту смесь налить 1 ч. ложку миндального или оливкового масла.
  • Лимонно-рисовая маска очищающего действия. Рис измельчить (2 ст. ложки) и смешать с мякотью спелого лимона или его соком (1 ст. ложка).
  • Молочно-рисовая маска омолаживающего действия. Для этого средства понадобится рис в измельченном виде (2 ст. ложки) и жирное (предпочтительнее – козье) молоко (в том же количестве). В смесь добавить 1 ст. ложку меда.
  • Кефирно-рисовая отбеливающая маска. В рисовую муку (2 ст. ложки) нужно добавить 1 ст. ложку кефира и 1 ч. ложку слегка нагретого меда.

Рисовая маска комплексного действия (тонизирующая). Для приготовления данного средства понадобятся следующие ингредиенты:

  • измельченный рис (1 ст. ложка),
  • йогурт (1 ст. ложка),
  • белая косметическая глина (2 ст. ложки),
  • петрушка в измельченном виде (2 ст. ложки)
  • кокосовое масло (1 ст. ложка).

Рисовая маска для ухода за увядающей кожей. Смешать в однородную массу следующие ингредиенты: рисовая мука (3 ст. ложки), мед (2 ч. ложки), сливки (1 ч. ложка). Маску нанести на лицо, шею, а также зону декольте. Оставить на полчаса, а затем смыть водой, желательно минеральной.

  • Рисовая маска увлажняющего действия. Рисовые отруби (1 ст. ложка) необходимо смешать с 1 ч. ложкой меда и 1 ст. ложкой жирного йогурта. Нанести маску на лицо и выдержать 20 минут.
  • Маска из вареного риса для очищения и омоложения кожи. Полстакана отваренного белого риса необходимо смешать с 2 ст. ложками сливок или нагретого молока. Теплую кашицу нужно нанести на лицо, а по истечении 20 минут аккуратно снять салфеткой.
  • Рисовая маска для проблемной кожи. Для ее приготовления используется измельченный черный рис (2 ст. ложки). Его необходимо залить горячей водой и оставить на ночь, а утром нанести на лицо. Такая маска хорошо очищает загрязненные поры и убирает «черные» точки.

Маска из риса для лица не требует затраты больших усилий и материальных средств, зато превосходно справляется с различными проблемами кожи, делая ее красивее и здоровее, а также помогает в уходе за любым типом кожи лица. В этом – уникальность риса: его можно готовить не только для насыщения организма, но и для питания кожи.

Скраб из риса для лица

Маска из риса для лица эффективно очищает кожу, тонизирует ее и делает более упругой, что, в свою очередь, сказывается на улучшении цвета лица, его омоложении. Регулярные процедуры очищения кожи очень важны, поскольку отмершие клетки, постоянно скапливаясь на поверхности лица, придают ему тусклости и безжизненности. Кроме масок для лица, необходимо применять не менее эффективное средство – скраб, который способствует улучшению микроциркуляции крови в кожных покровах, а также помогает удалить ороговевшие клетки и загрязнения с поверхности лица. Полезный скраб из натуральных ингредиентов можно без труда изготовить в комфортных домашних условиях. Он будет не менее эффективным, нежели дорогостоящий скраб, приобретенный за деньги в магазине.

Скраб из риса для лица – отличное решение для мягкого очищения кожи, он насыщен многими полезными микроэлементами, при использовании не травмирует кожный покров и хорошо стимулирует кровообращение. Нужно отметить, что такой скраб является секретом красоты японских красавиц. Главным ингредиентом, который входит в состав скраба, является рисовая мука. Она хорошо разглаживает кожу, избавляет от мелких морщин и предупреждает их появление, восстанавливает жировой баланс, эффективно отбеливает кожу, прекрасно увлажняя при этом лицо. Поверхностные загрязнения рис убирает гораздо эффективнее, нежели обычные скрабы механического действия.

Для приготовления рисового скраба зерна риса нужно измельчить в порошок и применять по назначению. Хранить рисовую муку рекомендуется не более 3-х недель. Для слишком нежной и чувствительной кожи следует использовать более мелкий помол. В народной косметологии используют крахмалосодержащие виды риса: сорт для суши, сорт «Арборио» или круглозернистый. Этот выбор объясняется тем, что благодаря повышенному содержанию крахмала, его вязкой структуре удается приготовить скраб более эффективного действия.

Частота использования рисового скраба, прежде всего, зависит от состояния и типа кожи. Так, для нежной, чувствительной кожи лица его рекомендуется использовать раз в 2 недели, а для жирного типа – не менее 2-3-х раз в неделю. Процедура применения рисового скраба для очистки кожи лица очень простая. Средство нужно равномерно нанести на вымытое лицо, а затем массировать круговыми движениями кончиков пальцев снизу вверх, избегая при этом зоны вокруг глаз. После процедуры скраб необходимо хорошенько смыть теплой водой.

  • Рисово-медовый скраб. Его используют с целью деликатного очищения жирной кожи, признаком которой являются расширенные поры. Рецепт приготовления довольно прост: 2 ст. ложки зерен риса, предварительно измельченных в кофемолке, смешать с 1 ч. ложкой разогретого меда, а затем в смесь добавить 1 ст. ложку молока или простокваши (кефира, йогурта). Для ухода за сухой кожей молоко рекомендуется заменить сметаной либо сливками, а также добавить в средство любое масло (миндальное или оливковое, масло персика или виноградной косточки).
  • Рисово-кофейный скраб. Для приготовления такого средства нужно отдельно измельчить кофейные и рисовые зерна, используя кофемолку. Затем взять по 1 ч. ложке каждого ингредиента, тщательно смешать и добавить в полученный скраб 2 ст. ложки молока (для нормального типа кожи) или кефира либо натурального йогурта (для ухода за жирным и смешанным типом кожи). Держать скраб на лице следует не более 7-ми минут.
  • Рисово-творожный скраб. Это средство не только очищает, но также хорошо увлажняет и питает кожу лица. Для приготовления данного средства измельченный в кофемолке рис следует смешать с 1 ст. л. свежего творога и 1 ч. л. какого-нибудь растительного масла. Перед применением полученную массу необходимо подогреть, ‒ таким образом, кожа сможет впитать необходимые полезные вещества, микроэлементы и витамины в максимальном объеме.
  • Рисово-овсяный скраб. Рисовые зерна и овсяные хлопья в равных пропорциях (по 1 ст. л.) следует хорошо измельчить при помощи кофемолки. В полученную сухую смесь добавить йогурт без консервантов до образования однородной густой массы. Скраб следует аккуратно нанести на предварительно очищенную кожу лица, а затем массировать на протяжении 2-3 минут.
  • Рисовый скраб против воспалений кожи и прыщей. Для его приготовления необходимо замочить рис и оставить на ночь, а на утро тщательно измельчить до образования однородной массы. Затем нужно добавить 1/4 ч. ложечки порошка куркумы и тщательно перемешать все ингредиенты. Наносить такой скраб следует на воспаленные участки кожи, после чего оставить на пару минут. Такое средство хорошо подсушивает кожу и снимает воспаления.

Кроме применения в различных скрабах для лица, рисовую муку можно также использовать для умывания, а также как очищающее средство для всего тела. Кожа после такой процедуры станет бархатистой и сияющей!

Отзывы о масках из риса для лица

Маска из риса для лица привлекает внимание многих женщин, потому что обладает комплексом полезных свойств и благоприятно воздействует на кожу. Разнообразные рецепты рисовых масок пришли к нам с далекой Азии, где на протяжении веков рис использовали в народной косметологии и медицине. Благодаря уникальному составу рисовых зерен это средство можно применять в разных целях, как для увлажнения или питания сухой кожи, так и для снятия раздраженности жирной кожи, либо разглаживания морщин и восстановления природного баланса увядающей кожи.

Отзывы о масках из риса для лица исключительно положительные, т.к. многие представительницы прекрасного пола, испробовав такие средства, лично убедились в их эффективности. Чтобы правильно использовать рис для приготовления всевозможных масок, следует помнить о некоторых важных нюансах:

  • Главным компонентом в масках из риса является рисовая мука, которая получается в результате измельчения цельных рисовых зерен с помощью кофемолки.
  • Выбор рисовой маски должен зависеть от типа и состояния кожи лица.
  • Рисовую маску рекомендуется наносить на лицо, предварительно умытое слегка горячей водой, – таким образом, поры будут раскрыты, и действие маски станет еще более эффективным.
  • Использовать маски из риса следует раз в неделю.
  • Время выдержки рисовой маски на лице – не более 20-ти минут.

Маска из риса для лица благодаря соблюдению вышеуказанных советов преобразит кожу и сделает ее еще здоровее. Уникальные свойства рисовой муки, которая входит в состав масок и скрабов для лица, заключаются в том, что она способствует снятию отеков, воспалений кожи; словно губка, впитывает загрязнения, выводит из кожи токсины, а также помогает избавиться от пигментных пятен и веснушек, оказывая отбеливающее действие. Словом, это комплексное средство способно решить многие проблемы!

Как убрать морщины под глазами

Морщины – неотъемлемая часть взросления. И если избавиться от них полностью почти невозможно, то сократить их глубину и видимость – задача вполне реальная.

Для этого вам понадобятся: опытный врач-косметолог, грамотный уход, восстановление и поддержка здоровья, а также косметологические процедуры. Если выполнить все пункты, то молодость задержится на вашем лице надолго.

Биоревитализация лица – это методика омоложения, которая работает непосредственно с одной из главных причин старения, восстанавливая водный баланс эпидермиса.

Когда появляются морщины под глазами?

Первые признаки старения обычно проявляются в области вокруг глаз. Это объясняется анатомическими особенностями данной зоны - кожа здесь очень тонкая.

В зависимости от причин возникновения, морщины делятся на два типа:

Статические (возрастные). Они напрямую связаны с биологическим старением нашего организма, из-за которого истончается подкожно-жировой слой, уменьшается сосудистая ткань и разрушаются коллагеновые волокна. Такие морщины появляются после 30-40 лет.

Динамические (мимические). Появляются вследствие двигательной активности круговой мышцы глаза. Она активно участвует во время улыбки, зажмуривании и так далее. Поэтому морщинки вокруг глаз формируются уже в 20-25 лет.

Причины возникновения морщин вокруг глаз

Морщины под глазами

Морщины появляются не только из-за возраста и чрезмерной мимики.

На то есть и другие причины:

От постоянного неправильного положения лица могут возникнуть «морщины сна». Особенно часто это наблюдается, когда человек спит лицом в подушку.

Недостаточное увлажнение. Упругость кожи обеспечивается эластином и коллагеновым каркасом, который при недостатке влаги «ломается».

Проблемы со зрением заставляют часто напрягать глаза и щуриться, создавая предпосылки для возникновения ранних морщин вокруг глаз.

Неправильно подобранный ежедневный уход. По этой причине кожа может недополучать необходимые для поддержания молодости элементы.

Стресс. Он влияет на целый ряд негативных изменений в коже: снижает выработку “гормонов красоты”, приводит к разрушению коллагена и эластина, а также ухудшает кровообращение.

Резкое похудение . Жировая прослойка уходит, а вместе с нейчасто и – полезные микроэлементы, тонус и упругость кожи.

Генетика. Сухой тип кожи и раннее появление морщин передаются нам от родителей так же, как цвет глаз или волос.

Фотостарение . Не секрет, что ультрафиолетовые лучи оказывают негативное влияние на кожу. Если не защищать себя от них, то возникнет пигментация и появятся преждевременные морщины. Учитывая анатомические особенности кожи вокруг глаз, она первая реагирует на агрессивные наружные факторы.

Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры

Процедуры против морщин под глазами

Все процедуры, направленные на борьбу с этим эстетическим недостатком, можно разделить на две группы:

1. Камуфлирующие процедуры (мезотерапия, биоревитализация, ботокс, бланширование) . Они помогают на время убрать морщины, снизить их выраженность. Длительность результата таких косметологических вмешательств составляет в среднем 6 месяцев.

2. Процедуры глубокого омоложения . К ним относятся ультразвуковой лифтинг, лазерная шлифовка, нитевой лифтинг, химические пилинги. Эти процедуры направлены на глубокое подкожное воздействие, стимулируют клеточное обновление и синтез коллагена и эластина. Результат может держаться 2-3 года.

Все процедуры имеют ряд противопоказаний, поэтому перед любой манипуляцией консультация косметолога обязательна.

Мезотерапия

После проведенного курса процедур происходит стимуляция выработки эластина, коллагена, и кожа становится увлажненной, гладкой, появляется здоровый цвет лица. В зоне вокруг глаз мезотерапия эффективно борется с темными кругами, мешками под глазами, морщинами, дряблостью верхнего века и «гусиными лапками».

Ботулинотерапия

Ботокс считается “ветераном” на рынке омоложения. Инъекции ботулотоксина типа А направлены на устранение динамических морщин нижнего века, у наружного угла глаза («гусиные лапки»), у внутреннего угла глаза («кроличьи морщины»).

Суть процедуры такова: в мышцу вводится ботулотоксин, который расслабляет мышцы, разглаживая поверхность кожи над ними. Является наиболее продуктивной процедурой в борьбе с морщинами вокруг глаз, так как блокирует принцип их работы.

Биоревитализация

С возрастом процент гиалуроновой кислоты в коже снижается, и, как следствие, теряется тонус, появляются морщины и усталый вид. Биоревитализация является одной из любимых и популярных процедур у пациентов, потому что она безопасна и ее действие не заставляет себя долго ждать: уже через неделю после инъекций клетки кожи начинают вырабатывать коллаген, а морщины – разглаживаться.

Правда, после таких “уколов красоты” обычно есть небольшие побочные эффекты в виде папул, отечности и покраснения, которые проходят максимум через 3 дня.

Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях

Как убрать морщины под глазами

Приоритетной задачей средств для домашнего ухода является увлажнение и питание кожи. Они не устранят динамические морщины, но смогут положительно повлиять на мелкоморщинистую сетку и дряблость кожи. Также отличным дополнением станет освоение и регулярное применение техник гимнастики и массажа для лица.

Массаж

Специальные несложные комплексы помогут разгладить мимические морщины и предотвратить растяжку кожи.

1) Смазать зону вокруг глаз кремом.

2) Указательные и средние пальцы помещаем в разные уголки глаз. Указательные пальцы желательно немного скосить к центру лица, чтобы поддерживать большую часть круговой мышцы.

3) Теперь необходимо плотно закрыть глаза и с усилием давить верхним веком на нижнее. Пальцы должны придерживать кожу и сопротивляться желанию щуриться.

4) Закрываем и открываем глаза в таком положении 20 раз.

1) Помещаем пальцы в такое же положение.

2) Не поднимая головы, смотрим высоко наверх и подтягиваем нижние веки так, как будто щуримся, а затем расслабляем их. Повторить 15 раз.

Поставить указательные пальцы на конец бровей, и надавливающими движениями перемещаться по нижнему веку к носу. Повторить 15 раз.

Поглаживающими и постукивающими движениями «пройтись» от висков к уголкам глаза у носа. Повторить 15 раз.

Гимнастика

Специальная гимнастика может помочь не только при плохой осанке, но и замедлить приход нежелательных возрастных изменений. Она приведет в тонус мышцы глаз и улучшит кровообращение. Главное здесь – регулярность

Придерживая брови руками, широко открыть, а потом закрыть глаза. Во время упражнения стараемся ресницами тянуться к бровям и максимально оголять белок глаза. Повторить 20 раз.

1) Из указательных и больших пальцев сделать полукруг.

2) Образовать «очки», положив указательные пальцы чуть ниже брови, а большие – на скулу.

3) В течение 30 секунд надавить «очками» из пальцев и быстро поморгать.

Повторить 3 раза.

1) Широко раскрыть глаза.

2) Начертить в воздухе знак «бесконечность». Повторить 10-15 раз.

Правила ухода за кожей вокруг глаз

Уход за кожей вокруг глаз

Ежедневная бьюти-рутина обязательно должна включать в себя следующие этапы:

Демакияж. Перед сном необходимо смывать с лица всю косметику. Для зоны вокруг глаз предусмотрены специальные средства, не раздражающие слизистую.

Очищение кожи лица гелем или пенкой.

Увлажнение и питание. Крем или гель-филлер должен быть предназначен специально для зоны вокруг глаз. Важно, чтобы он содержал гиалуроновую кислоту, витамины А, С, глицерин, сок алоэ, коллаген, пептиды. Увлажнять кожу вокруг глаз необходимо утром и вечером.

Защита от солнца. Чтобы защитить кожу вокруг глаз, необходимо наносить SPF-крем и носить солнцезащитные очки.

Маски 1-2 раза в неделю. Их можно приобрести в магазине, а также сделать самим. Например, натереть яблоко, добавить столовую ложку сметаны, нанести на зону под глазами, оставить на 20 минут и смыть.

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением - это опасно для Вашего здоровья!

Как убрать морщины под глазами?

Читайте также: