Чем минеральные вещества вредны для кожи

Обновлено: 28.03.2024


Давно стало модным выискивать вредные добавки не только в продуктах питания, но и в косметике. «Сульфаты, силиконы, парабены…» вызывают ужас в глазах у многих покупательниц и заставляют их вернуть баночку с кремом обратно на витрину. Давайте разбираться, действительно ли вредны все эти химические названия или просто мы мало знаем о них?

Миф первый. Глицерин сушит кожу изнутри
Сторонники утверждают, что глицерин, являясь гигроскопичным веществом (то есть поглощающим влагу), вытягивает ее из нашей кожи. Но глицерин действует как раз наоборот. Сами по себе активные вещества в кожу проникнуть не могут. Чтобы пройти в слои эпидермиса им требуется взаимодействие с водой. Глицерин никогда не применяется в косметике в чистом виде, только в разбавленном. Его концентрация составляет примерно 5–7 %. Одна молекула глицерина может «связать» десять молекул воды. Имея небольшие размеры, она хорошо проникает в эпидермис и способствует насыщению влагой всех слоев кожи.

Миф второй. Минеральное масло не дает коже «дышать»
Mineral oil – бесцветное масло, без запаха, получаемое каталитическим гидрированием нефтяных фракций. Это высокоочищенный продукт, который не подвержен распаду и не прогоркает, а значит, не требует дополнительных консервантов и антиоксидантов и не «перегружает» состав кремов.
Самое известное минеральное масло – вазелин. Он активно используется в косметике для взрослых и детей, благодаря очень важным свойствам: превосходно удерживает влагу на поверхности кожи, хорошо смягчает, препятствуя ее шелушению. Это особенно необходимо сухой коже и коже вокруг глаз, которой важно сохранить влагу и максимально смягчить верхний слой. Только обладательницам жирной кожи не стоит усердствовать с маслами. И не только с минеральными, но и с самыми натуральными тоже.

Миф третий. Лаурилсульфат натрия вызывает рак
Лаурилсульфат натрия – одно из самых распространенных ПАВ (поверхностно-активных веществ) в моющих средствах и косметике. Они содержатся в там, где необходимо пенообразование и очищение (шампуни, гели, пенки, зубные пасты, стиральные порошки и т.д.). В небольших количествах они иногда включены в состав кремов, чтобы повысить проницаемость кожи и «впустить» активные компоненты внутрь. По заключению CIR (Cosmetic Ingredients Review) – организации, проверяющей безопасность косметических ингредиентов, лаурилсульфат натрия и лаурилсульфат аммония могут вызвать раздражение при длительном контакте с кожей. Однако ни у того, ни у другого вещества даже в высоких концентрациях не было выявлено ни канцерогенного (провоцирующего онкоболезни), ни эмбриотоксического (негативно влияющего на плод в утробе матери) действия!
Таким образом, эксперты признают лаурилсульфаты безопасными в очищающих средствах, которые недолго контактируют с кожей или волосами и смываются водой (шампуни, пенки и пр.).

Миф четвертый. Силиконы не дают коже «дышать»

Начнем с того, что для дыхания существует дыхательная система. Говоря о силиконах, под словом «дышать» понимается их окклюзионный эффект, то есть они не позволяют воде проникать и испаряться из кожи, предупреждая обезвоживание. Однако при этом не препятствуют газообмену кожи. Стоит сказать, что вся декоративная косметика содержит силиконы в разной концентрации. Именно благодаря силикону, пудры, румяна, тени и карандаши дают эффект гладкости и бархата, а также держатся на коже в течение дня. Что касается «забивания пор», то в них силикон не может попасть физически. Его молекула слишком большая, чтобы пройти сквозь роговой слой кожи.


Минеральные вещества входят в состав тканей организма человека, ферментов, гормонов. Они поступают в организм человека с пищевыми продуктами и водой. Химические элементы, встречающиеся в организме в очень малых концентрациях, называются микроэлементами.

К микроэлементам, необходимым для нормальной жизнедеятельности нашего организма, относятся железо, медь, селен, йод, хром, цинк, фтор, марганец, кобальт, молибден, кремний, бром, ванадий, бор.

Железо. В организме здорового взрослого мужчины содержится около 4 г железа, женщины - 2,8 г.Большая часть железа (примерно 75 %) находится в гемоглобине эритроцитов, также железо входит в состав миоглобина, некоторых ферментов. Оставшиеся 25% железа накапливаются в ретикулоэндотелиальной системе в печени, селезенке и костном мозге. Железо в пищевых продуктах присутствует в виде гемового железа, которое содержится в продуктах животного происхождения (красное мясо и субпродукты (печень, сердце)), и негемового железа, присутствующего в растительных продуктах (зародыши пшеницы, яичные желтки,бобовые, сухофрукты (например, финики) и зеленые овощи). Рекомендуемая норма суточного потребления железа – 14 мг.

Медь. Содержание меди в организма взрослого человек составляет70–120 мг, причем примерно треть меди равномерно распределяется между печенью и мозгом, треть находится в мышцах, а остальная часть распределяется в другие ткани. Количество меди в продуктах растительного происхождения варьируется в зависимости от почвы, на которой они выращены. Богаты медью зеленые листовые овощи, бобовые, цельное зерно и миндаль, изюм и другие сухофрукты, мясо (особенно печень), морепродукты (моллюски).

Цинк. В организме взрослого человека содержится около 2–2,5 г цинка, причем около 70% содержится в костях. У новорожденного содержание цинка достигает 140 мг. Высокое содержание цинка также в тканях глаза, семенных пузырьках, придатках, предстательной железе и сперме. Цинк содержится в белках и металлоферментах во всех фракциях крови. Хорошими источниками цинка являются мясо, птица, яйца и морепродукты (особенно устрицы), зерновые и бобовые (однако из-за присутствия фитиновой кислоты в этих продуктах цинк менее доступен, чем содержащийся в продуктах животного происхождения). Рекомендуемая норма суточного потребления цинка – 15 мг.

Кобальт в основном содержится в печени, почках и костях. В организме кобальт используется в качестве компонента витамина В12. Кобальтом чрезвычайно богаты морепродукты, гречка, овощи (капуста, салат, шпинат, зелень свеклы и кресс-салат). Среднее потребление кобальта у человека составляет около 0,3 мг/день. Он хорошо всасывается, но большая часть его (около 0,26 мг/день) выделяется с мочой.

Молибден встречается во всех тканях и жидкостях организма. Организм взрослого человека содержит около 9 мг молибдена, преимущественно в печени, почках, надпочечниках и костях. Молибден входит в состав различных ферментов, а также препятствует развитию кариеса. Богаты молибденом молочные продукты, бобовые, субпродукты (печень, почки), зерновые продукты и некоторые зеленые листовые овощи.

Селен встречается во всех клетках и тканях организма в концентрациях. Наиболее высокие концентрации селена в организме – в печени и почках. В среднем содержание селена у взрослого составляет около 15 мг. Селен влияет на метаболизм и токсичность некоторых лекарств и химикатов, токсичность некоторых соединений усиливается при дефиците селена. Уровень селена в продуктах растительного происхождения зависит от его концентрации в почве. Богаты селеном зерновые и злаковые, субпродукты (печень и почки), рыба (тунец), моллюски. Рекомендуемая норма суточного потребления селена – 0,07 мг.

Марганец. В организме взрослого человека содержится около 12–20 мг марганца. Самая высокая концентрация марганца - в костях, печени и гипофизе. Концентрация марганца выше в тканях, богатых митохондриями, потому что марганец сконцентрирован в митохондриях. Марганец является кофактором для различных ферментов организма, а также он необходим для нормального развития скелета и соединительной ткани. Источники марганца:зерно, крупы, фрукты, овощи и чай.

Йод. В организме взрослого человека общее количество йода составляет 20–50 мг и распределяется следующим образом: мышцы - 10%; кожа - 10%; скелет - 7%; щитовидная железа - 20%; оставшиеся 13% распределены в других эндокринных органах и центральной нервной системе. Йод является неотъемлемым компонентом гормонов щитовидной железы, которые играют важную роль в регулировании основного метаболизма взрослого человека, а также роста и развития ребенка. Источниками йода являются морепродукты, молочные продукты, мясо и яйца, овощи, фрукты и злаки, выращенные на богатых йодом почвах. Рекомендуемая норма суточного потребления йода – 150 мкг.

Хром распределен по всему организму человека. Общее содержание этого минерала в организме взрослого человека в возрасте 30 лет оценивается в 6–10 мг. Основная роль хрома заключается в поддержании нормальной толерантности к глюкозе, а также он играет роль в метаболизме липопротеинов. Лучшие пищевые источники хрома – это пивные дрожжи, некоторые специи (например, черный перец), моллюски (особенно устрицы), яйца, мясные продукты, сыры, цельное зерно и нерафинированный коричневый сахар

Фтор. В среднем в организме взрослого человека содержится менее 1 г фтора, и примерно 99% из этого количества - в костях и зубах. Фтор оказывает положительное влияние на здоровье скелета и зубов. Источниками фтора могут быть овощи, мясо, крупы,фрукты, морепродукты, чай (в средней чашке чая содержится 0,1 мг фтора).

Кремний присутствует во всех клетках организма, более высокие его концентрации обнаруживаются в аорте, трахее, сухожилиях, костях, коже и ее придатках. Кремний необходим для кальцификации, роста и образованиямукополисахаридов в качестве сшивающего агента. Кремнием богаты ячмень и овес.



Бор является составной частью тканей животных и людей, которые потребляют растения. В организме взрослого человека присутствует примерно 48 мг бора. Бор может предотвратить или замедлить остеопороз у женщин старше 40 лет, поддерживая относительно высокий уровень эстрогена в сыворотке.Бором богаты продукты растительного происхождения, особенно фрукты, листовые овощи, орехи и бобовые. Вино, сидр и пиво также имеют высокое содержание бора.

Ванадий. В организме взрослого человека содержится около 25 мг ванадия, большая его присутствует в жировых тканях, сыворотке крови, а также в костях и зубах. Продукты, богатые ванадием: моллюски, грибы, семена укропа, черный перец и петрушка. Ванадий может влиять на обмен йода и функцию щитовидной железы.

Бром. Бром необходим для нормализации состояния нервной системы человека. Наибольшие его концентрации определяются в щитовидной железе, почках и гипофизеНаиболее богаты бромом бобовые – фасоль, чечевица, горох.


Из растительных, животных и минеральных волокон за свою долгую историю человек создал четыре вида натуральных тканей: лен, хлопок, шерсть и шелк. Все остальные, так или иначе, вредят здоровью своей структурой, свойствами, добавлениями красителей. Все ненатуральные ткани мы емко характеризуем термином "синтетика". На ум сразу приходит - это вредно, потому что кожа не дышит. Рассмотрим несколько видов синтетики и разберемся, какие из них действительно опасные, а с какими можно "пойти на компромисс".

Вискоза

Одно из самых распространенных заблуждений, что вискоза - это натуральная ткань. Да, она создается из целлюлозы, но подлежит основательной химической обработке (она была первой тканью, искусственно созданной человеком). Вискоза не так вредна, как другие виды синтетики, поскольку обладает антибактериальными свойствами и вентиляцией, совсем как натуральные ткани. Но быстро мнется и даже "ломается", и чтобы она прослужила дольше, в нее добавляют различные химические элементы, которые частично блокируют вентиляцию и могут привести к раздражению особо чувствительной кожи.

Полиэстер

Полиэстер сделан из веществ, содержащих нефтепродукты. А при взаимодействии с другими химическими веществами в ткани проявляются токсичные и даже канцерогенные свойства. В общем, Минздрав, как говорится, предупреждает.

Полиамид

Эту ткань можно встретить в колготках, чулках и леггинсах, благодаря ее высокой эластичности. Среди недостатков полиамида отмечают плохую терморегуляцию, он практически не держит тепло. А еще не впитывает влагу и очень сильно электризуется.

Нейлон

Разновидность полиамида. Считается одним из наиболее прочных материалов в промышленности. Но вот наши колготки почему-то все равно рвутся с завидной частотой. Нейлон изобрели почти сто лет назад, и обезумевшие модницы бросились скупать чулки из новой ткани, не задумываясь ни о цене, ни о качестве ткани. Между тем, нейлон практически не производит вентиляцию, не поглощает выделений организма, перегревает и увлажняет ваши ноги, а это приводит к различным инфекциям и грибкам.

Акрил

С виду эта ткань похожа на шерсть, но в ее состав входят продукты природного газа. И если тепло нашего тела акрил хранит прекрасно, что тоже роднит его с шерстью, то впускать воздух он не может, а это приводит к обильному потовыделению. К тому же, он не очень практичный, потому что уже после первой стирки растягивается.

Но если кто-то думает, что при покупке одежды из льна, хлопка, шерсти и шелка он застрахован, его ждет неприятное известие. В процессе производства такие ткани также подвергаются химическому воздействию, что может привести к печальным последствиям. И это, не говоря о процессе выращивания исходного сырья!

К сожалению, не вся одежда, которая попадает на российский рынок, сертифицирована. Мы можем только догадываться об истинном составе предметов гардероба. Но есть отдельные формулировки производителей, которые косвенно указывают на использование опасных химические соединений. Вас должны насторожить пометки: antibacterial — антибактериальный, antimicrobial — антимикробный, moisturewicking — влагоотводящий, pflegeleicht — не требует глажки, noneediron — легкий уход и т.д.

«Хорошие» ткани»

Безусловно, органические хлопок, лен и шелк при носке более комфортны с точки зрения здоровья кожи (впитывают влагу, обеспечивают нужную вентиляцию, не выделяют никаких вредных веществ – ну, если только они не были обработаны чем-нибудь ядовитым). Однако с точки зрения функциональности они сильно проигрывают тканям синтетическим, полусинтетическим и натуральным тканям с синтетическими пропитками (быстро мнутся, быстро линяют, более хрупкие, дольше сохнут и т. д.).

Ткани из смесей (хлопок с полиэстером, шерсть с вискозой и т. д.) – это что-то вроде логичного компромисса. Процент натурального материала - это показатель того, насколько ткань отвечает вашим приоритетам: более высокое содержание хлопка или шелка будет комфортнее в носке, более высокое содержание полиэстера будет делать вещь удобнее и прочнее в плане стирки, глажки и внешнего вида.

Самым разумным выбором, отмечают аллергологи, является исключение контакта с кожей вещей из синтетических, полусинтетических и шерстяных тканей. Но это совершенно не значит, что их нельзя носить «вторым слоем», главное, помнить о том, чтобы между синтетической подкладкой вашего любимого пиджака и вашей кожей был слой из хлопка, льна, шелка или качественной смеси из этих материалов.

Памятка подготовлена специалистами ФБУЗ “Центр гигиены и эпидемиологии в Калининградской области” на основании МУК 4.1/4.3.1485-03 “Гигиеническая оценка одежды для детей, подростков и взрослых”.

Одни продукты питания помогают женщинам в вечной борьбе за красоту и молодость. А другие, такие как, например, сахар и маргарин, сводят на «нет» все результаты. Представляем пятерку продуктов, которые должны быть в рационе женщины. Это морковь, бобовые, творог, овсянка и бананы! А пореже стоит встречаться за столом с маргарином, алкоголем и… пышными булочками! В чем причина? Об этом поговорим с диетологом.

Содержание

Мухина Марият диетолог.jpg

Пять полезных для женщины продуктов

Это фасоль, горох, соя. В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

Источник незаменимых молочных белков, витаминов и минералов. Он прекрасно усваивается и благотворно влияет на костную систему, зубы, сосуды. Его особенно рекомендуют сердечникам и гипертоникам, используют для профилактики заболеваний печени и почек, гипертонии и возрастного остеопороза. Почему творог важно есть именно женщинам? Потому что в период климакса у них нарушается обмен кальция и возникает остеопороз. Прием творога 2–3 раза в неделю будет хорошей профилактикой. Также читайте, почему обычный творог лучше обезжиренного.

Результаты исследования творога – ЗДЕСЬ

Кстати, много кальция содержит кунжут, его тоже полезно добавлять в пищу.

В моркови много витаминов, которые способствуют сохранению красоты и молодости. Всем известный токоферол – витамин молодости Е – замедляет процессы старения, а еще он незаменим во время беременности. Филлохинон – витамин К – участвует в обмене веществ в костях и соединительной ткани, способствует усвоению кальция, обеспечивая взаимодействие кальция и витамина D, что очень важно для женщины в менопаузе. Для иммунитета и зрения необходим бета-каротин – предшественник глазного фермента родопсина; для здоровья десен и зубов – пережевывание свежей моркови; для прекрасного функционирования кишечника – клетчатка. Плюс морковь выводит из организма холестерин .

4. Овсяные хлопья

Для отличной работы системы пищеварения это идеальный продукт. Важно только обратить внимание на классическую овсянку, которую долго варят на плите, а не быстренько растворяют в кружке. Грубая овсянка активизирует перистальтику, а значит, и кровообращение в малом тазу, это очень полезно для женщин. Классическая овсяная каша на воде при диабете снижает уровень сахара в крови. Биотин овсянки повышает защитные функции организма и выносливость. Овсянку следует есть хотя бы два раза в неделю.

Главное достоинство бананов – огромное количество калия в составе. Калорийность бананов не позволяет есть их тоннами, но в качестве энергетического перекуса их можно носить с собой даже на тренировку. Это прекрасный антидепрессант, успокоитель для желудка и пищевода. Бананы – это профилактика мигрени и поддержание кожи в тонусе. Особенно полезно есть их женщинам во время ПМС – бананы помогают справляться со стрессом.

Пять вредных для женщины продуктов

Сахар имеет высокую калорийность, но не имеет питательной ценности для организма. Эти калории называются пустыми. Пустые калории у женщин после 25 лет откладываются в жир. Затем начинаются заболевания печени и желчного пузыря, истощаются инсулиновые механизмы, возникает сахарный диабет 2-го типа. А сладкая кровь – питательная среда для бактерий. Сладкая кровь, текущая по сосудам, нарушает микроциркуляцию, вызывает нефропатию, отслойку сетчатки и ангиопатию нижних конечностей. Синтетические сахарозаменители тоже не выход. Они могут спровоцировать дерматит, образование опухолей. Просто сократите сладкое до минимума! С осторожностью отнеситесь и к меду. Он содержит значительное количество бора. Бор снижает уровень женских гормонов и увеличивает выработку мужских.

Без трансжиров он не производится, а они способствуют сбою в обмене веществ, набору веса, нарушению в работе эндокринной системы, аллергическим реакциям, инфарктам и инсультам, даже онкологии. Важно помнить, что вся недорогая выпечка делается с маргарином. В составах продуктов он легко прячется за названиями «кондитерский жир», «заменитель масла какао», «растительный жир», «гидрогенизированное масло» и другими. Маргарин особенно вреден именно женщинам, потому что из-за гормонального фона у них процессы анаболизма (синтеза жиров) преобладают над катаболизмом (распадом жиров). А это значит, что жировой обмен нарушается быстрее, жиры плохо сгорают, идет набор веса.

Регулярное его употребление меняет гормональный фон женского организма, влияет на репродуктивную функцию. Кроме того, страдает печень, мозг, сердечно-сосудистая система, желудок и другие внутренние органы. Из костей вымывается кальций – как было сказано выше, он особенно важен для женского здоровья. Кости становятся ломкими, волосы выпадают, зубы крошатся. В общем, картинка, прямо скажем, не очень красивая получается.

4. Белый дрожжевой хлеб и булочки

Все полезные вещества пшеницы содержатся в оболочке зерна и его зародыше. При выпечке белого хлеба они попадают в отходы. А пышный батон и булочки пекутся из совершенно бесполезной части зерна. Даже те 30 % питательных веществ, которые остаются в белой муке, исчезают через пару недель хранения. В итоге любимая выпечка состоит из пустых калорий, крахмала и дрожжей. В результате регулярного потребления булочек и плюшечек появляется не только лишний вес, но вместе с ним дружно приходят сердечно-сосудистые, эндокринные, желудочно-кишечные и онкологические заболевания. Процент развития сахарного диабета у любителей белых батонов в три раза выше, чем у тех, кто предпочитает зерновой хлеб. Это связано с нарушением в организме углеводного обмена. А у женщин риск развития диабета и без того выше, чем у мужчин.

5. Супы и лапша быстрого приготовления, бульонные кубики

Смеси, которые используются в концентратах, особенно вредны для женского организма.

Во-первых, в них много соли и специй. Слизистая желудка у женщин более нежная, чем у мужчин. Поэтому риск получить гастрит или язву желудка – гораздо выше.

Во-вторых, в состав такой пищи часто входит глютамат натрия (Е621 ), который повышает нервную возбудимость, особенно у женщин, вызывает перепады настроения.

В бульонных кубиках часто встречается и инозинат (Е631 ). Он относится к добавкам, скрывающим натуральный вкус костного высушенного бульона, который не всегда является приятным. Эта пищевая добавка оказывает негативное воздействие на женский организм, провоцируя повышение артериального давления, может вызывать головокружение, покраснение кожи лица, тошноту, сильное потоотделение.


Е631 противопоказана беременным женщинам и кормящим мамам, а также аллергикам, астматикам и страдающим подагрой.

Конечно, изредка и в малых дозах она не нанесет катастрофического вреда, но все же таких продуктов лучше избегать.

В заключение напоминаю, что еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Следите в первую очередь за своим здоровьем. Тогда оно отплатит вам стройной фигурой и свежим цветом лица!

Один из популярных поисковых запросов в интернете – зачем нужна мицеллярная вода, что это вообще такое? Вместе с экспертом Роскачества, врачом-дерматовенерологом Марией Приваловой поговорим, как правильно пользоваться мицеллярной водой, нужно ли ее смывать и может ли она навредить коже.

Что такое мицеллярная вода

Мицеллярная вода состоит из очищенной, деминерализованной воды и крошечных маслянистых частиц «мицелл» (сложные эфиры жирных кислот), которые помогают удалить загрязнения с поверхности кожи. Мицеллы действуют как крошечные магниты, притягивая остатки косметики и себум.

Привалова Мария Врач дерматовенеролог.jpg

– Мицеллярная вода очень нежная, поэтому подходит всем типам кожи, особенно сухой, чувствительной или склонной к акне. Она хорошо увлажняет сухую кожу и не нарушает ее естественный рН-баланс, в отличие от пенящихся моющих средств на спиртовой основе. При этом мицеллярная вода быстро и эффективно очищает.

Преимущества и свойства мицеллярной воды

  • Мягче, чем традиционные средства для умывания.
  • Легко удаляет макияж.
  • Лучше увлажняет, чем салфетки для макияжа.
  • Большинство формул марок мицеллярной воды не содержат спирта.
  • Мицеллы вытягивают загрязнения, закупоривающие поры.

Современный рынок косметической продукции предлагает огромный выбор различных средств для умывания: гели, пенки, муссы, молочко, специальное мыло (часто ручной работы). Они оказывают более «жесткое» воздействие на кожу, нежели мицеллярная вода, но необходимы, чтобы устранить остатки мицелл с лица. Выбирая такие средства для умывания, стоит обратить внимание на те, в составе которых нет агрессивных ПАВ (SLS, SLES).

Вредна ли мицеллярная вода?

Мицеллярная вода – must have на неделях моды по всему миру, поскольку быстро и легко удаляет макияж. Но оказывается, что она может приносить не только пользу. Разберемся, в чем же вред мицеллярной воды для лица.

Мицеллы, устранив загрязнения из пор вашей кожи, остаются на лице. Большинство людей хорошо переносит остаточные поверхностно-активные вещества, особенно если они мягкие, но у некоторых ПАВ вызывают раздражение и даже аллергию: кожа становится красной, зудящей или опухшей при повторном использовании.

– Мицеллы считаются довольно безвредными, но проблема в том, что они препятствуют следующему шагу вашего ухода – мешают проникновению сывороток и кремов в поверхность кожи, делая их менее эффективными, и даже вызывают высыпания, – объясняет Мария Привалова.

Как правильно пользоваться мицеллярной водой

Мицеллярную воду можно использовать ежедневно – утром и вечером – для очищения кожи и удаления макияжа.

Наносить мицеллярную воду на лицо следует ватным диском. Это связано с тем, что молекулы в мицеллах являются двусторонними: в то время как одна сторона впитывается в диск, другая выходит наружу, очищает лицо, притягивая грязь.

Ни в коем случае не нужно тереть кожу. Достаточно на несколько секунд приложить диск и мягко удалить макияж.

Некоторые производители включают в состав мицеллярной воды специальные масла или создают усиленную формулу, что позволяет без труда удалить даже водостойкий макияж. Если кожа склонна к аллергическим реакциям, следует выбирать гипоаллергенную мицеллярную воду.

Мицеллярную воду нужно смывать или нет?

Мицеллярная вода – это первый этап многоступенчатого очищения.

Нужно смывать мицеллярную воду с лица, а потом переходить к следующему этапу ухода за кожей.

Для здоровья кожи очень важно, чтобы поры были чистыми, а мицеллярная вода очищает поверхностно, в отличие от других средств для умывания. Поэтому после мицеллярной воды надо умываться водой, используя дополнительные средства.

Подготовка кожи ко сну должна проходить в три этапа

  1. Мицеллярной водой удалите макияж, грязь и себум с поверхности кожи.
  2. Тщательно очистите кожу с помощью пенки, геля или мусса, чтобы удалить оставшиеся мицеллы и подготовить поверхность кожи к нанесению других активных косметических средств перед сном. Главное, чтобы ваше средство для умывания не содержало агрессивных ПАВ, а для этого внимательно изучите состав на этикетке. (Если у вас в водопроводе жесткая вода, вызывающая раздражение кожи, и вы не хотите ею умывать лицо, то воспользуйтесь очищающим лосьоном или термальной водой, чтобы завершить процесс очистки кожи после использования мицеллярной воды.)
  3. Нанесите свои любимые уходовые средства: увлажняющий тоник, сыворотку, крем.

Польза мицеллярной воды для кожи

Мицеллярная вода – прекрасная альтернатива жестким средствам для очищения, содержащим спирт (например, тоникам и лосьонам), поскольку они могут раздражать чувствительную кожу.

Преимущества мицеллярной воды:

  • Очищает кожу. Традиционные очищающие средства могут разрушить защитный кожный барьер и оставить следы химических веществ, делая кожу покрасневшей, раздраженной и сухой. Но мицеллярная вода очищает, не повреждая его. Это важно, так как защитный барьер кожи предотвращает попадание микробов и патогенных бактерий, которые могут вызвать инфекции и раздражение.
  • Сохраняет влагу. Мицеллярная вода необязательно увлажняет кожу, но она очищает ее, не лишая естественной влаги, как это делают другие средства. Многие марки мицеллярной воды также содержат увлажняющие ингредиенты, например глицерин.
  • Помогает лечить акне. Официальных исследований мицеллярной воды как средства для лечения акне не проводилось, но благодаря своим очищающим свойствам она может быть включена в план терапии. Когда поры забиваются, начинается воспаление, вызывающее покраснение и отек. Поскольку мицеллярная вода естественным образом эффективно удаляет кожное сало и загрязнения, она способствует уменьшению акне.

Топ-10 марок мицеллярной воды по данным журнала InStyle

Американский журнал InStyle в марте этого года опубликовал бьюти-рейтинг лучших марок мицеллярной воды. Предупреждаем, что Роскачество не проводило собственных исследований мицеллярной воды, информация приведена справочно

  • Лучший результат в целом: Bioderma Sensibio H2O Micellar Water.
  • Лучшее соотношение цены и качества: Garnier SkinActive Micellar Cleansing Water.
  • Идеальна для жирной кожи: La Roche-Posay Effaclar Micellar Cleansing Water.
  • Идеальна для чувствительной кожи: Eau Thermale Avène Micellar Lotion Cleansing Water.
  • Успокаивающая: Caudalie Vinoclean Micellar Cleansing Water.
  • Идеальна для сухой кожи: Garnier SkinActive All-in-1 Hydrating Micellar Cleansing Water.
  • Отлично справляется с водостойким макияжем: L’Oréal Paris Micellar Cleansing Water.
  • Содержит керамиды: Drunk Elephant E-Rase Milki Micellar Water.
  • Лучшая аптечная: Simple Micellar Cleansing Water.
  • Самая нежная: Mustela Baby Cleansing Water.

Существует ли альтернатива мицеллярной воде, и если да, то какая?

Если по какой-то причине у вас не оказалось под рукой мицеллярной воды и нет возможности ее купить, то макияж можно удалить проверенными народными средствами.

  1. Растительное масло (оливковое, подсолнечное, кокосовое и т. д.) прекрасно справится с удалением макияжа, очистит поры и растворит себум.
  2. Прекрасно удаляет макияж смесь касторового и оливкового масел в пропорции 1:2.
  3. Можно нанести на ватный диск любой кисломолочный продукт (кефир, простоквашу) и деликатно удалить макияж.
  4. Заварите зеленый чай без ароматизаторов, обмакните в него ватный диск и протрите лицо.
  5. Приготовьте кашицу из банана, разбавьте водой, нанесите на ватный диск и удалите макияж.
  6. Пару капель жидкого меда растворите в воде. Получившимся раствором с помощью ватного диска протрите лицо. Либо можно разогреть мед в ладонях и круговыми движениями нанести на лицо.

Следите за новостями, подписывайтесь на рассылку.

При цитировании данного материала активная ссылка на источник обязательна.

Читайте также: