Чего нельзя делать чтобы не растянуть кожу лица

Обновлено: 24.04.2024

Массаж лица — излюбленная процедура женщин. И это не удивительно, ведь процедура сразу убивает, по меньшей мере, двух зайцев — сохраняет молодость кожи и является ритуалом, который либо заряжает энергией в начале дня, либо завершает уход в вечернее время суток.

Правда, это происходит лишь в случае, когда процедура сделана по всем правилам. О главных ошибках, которые сводят на нет все ваши старания, «Летидору» рассказала Наталья Медведева, обладатель международного диплома ITEC в сфере косметологии, сертификатов и дипломов по всем видам массажей, косметолог-эстетист салона Face Class (@face_class_club).

Наталья Медведева, косметолог-эстетист салона Face Class

Что может качественный массаж лица

Правильный массаж может если не все, то очень многое:

• снять отечность лица;
• улучшить цвет кожи и выровнять тон;
• разгладить морщины;
• избавить кожу от следов акне и постакне;
• смоделировать и подтянуть контур и овал лица;
• служить своеобразным пилингом.

Выполнять массаж можно как в салоне красоты, так и в домашних условиях.

Если в качестве услуг, предоставляемых салоном с хорошей репутацией, можно быть уверенным, то вот с самомассажем дела обстоят несколько серьезней.

Как НЕЛЬЗЯ делать массаж

Нужно понимать, что ткани кожи лица очень нежные, и их довольно легко повредить. Есть список самых распространенных ошибок, которые многие женщины постоянно совершают во время самомассажа. Тщательно изучите их перед тем, как приступать к процедуре.

Вы делаете массаж в неподходящее время

Выполнять процедуру лучше в вечернее время. Такой ритуал поможет вывести лишние отеки и подготовит кожу к ночной регенерации.

Вы не уделяете должного вниманию предварительному демакияжу кожи

Перед сеансом обязательно нужно очистить лицо пенкой или мягким пилингом.

Вы не используете масло во время массажа

Ритуал должен проводиться с использованием нежирного некомедогенного масла —например, оливкового, масла авокадо или виноградных косточек.

Вы хаотично мнете кожу лица

А на самом деле, нужно выполнять процедуру только (!) по массажным линиям.

Не стоит излишне растягивать кожу или давить на нее.

Это травмирует тонкие ткани лица и может привести к обратному эффекту.

Вы делаете массаж слишком мало или слишком много по времени

Начинать массаж стоит с 3-4 минут, постепенно увеличивая время до получаса.

Вы делаете большие перерывы между сеансами

Процедура требует регулярного выполнения. Только тогда будет видимый результат.

Вы недооцениваете домашний уход

А ведь ждать чудес можно очень долго. В совокупности с массажем нужно использовать и качественный домашний уход. Такой «дуэт» вдвойне будет помогать коже.

Как НУЖНО делать массаж

Шаг 1: выдвиньте вперед подбородок и слегка приоткройте рот — так кожа не растянется.

Шаг 2: массируйте кожу лба от середины к вискам. Повторите 3 раза.

Шаг 3: зафиксируйте пальцы под бровями легким нажатием, открыв глаза. И таким же образом в области скул, под глазами.

Шаг 4: большим и средним пальцами обеих рук обхватите подбородок, проведите пальцами вверх к щекам. У линии челюсти задержитесь на 5 секунд и спуститесь вниз.

Шаг 5: приложите кончики пальцев к уголкам рта. Слегка надавите, двигайтесь к скулам и к вискам. Ускорьте темп и повторите 10 раз.

Шаг 6: приложите ладони к лицу и, не отрывая, совершайте круговые движения до сокращения мышц.

Поклонницы массажа лица уверены, что процедура способна вернуть коже упругость, подтянуть овал, снизить отечность и разгладить морщины.

Поклонницы массажа лица уверены, что процедура способна вернуть коже упругость, подтянуть овал, снизить отечность и разгладить морщины. Но не все косметологи согласны с этим утверждением – чтобы понять, какой именно массаж подходит для конкретного типа кожи и какого эффекта от него ожидать, нужно разобраться, как он работает в каждом отдельном случае.

Исследования доказывают, что массаж, проводимый по конкретным методикам, значительно снижает степень увядания кожи. Под воздействием косметического массажа улучшается общее состояние организма – снижается кровяное давление и частота пульса, наблюдается повышение температуры и теплоизлучение.

Что такое классический массаж кожи лица

Массаж лица представляет собой профилактический и лечебный метод воздействия на кожу и мышечный корсет. В процессе его проведения происходит активное стимулирование кровообращения и лимфотока за счет физического воздействия. Это улучшает доставку молекул кислорода и полезных элементов в глубокие слои кожи. Умелое сочетание определенных техник и специфических приемов оказывает эффективное воздействие на кожу лица с помощью рук, в результате чего улучшается кровообращение, а кожа получает мощный импульс к регенерации.

Классический массаж кожи лица может быть назначен в следующих случаях:

• снижение тонуса кожи лица, тусклый цвет;
• сухость или отечность кожи, связанные с нарушением водного баланса;
• мимические морщины;
• профилактика возрастных изменений.

Что дает массаж лица: польза и эффект от процедуры

С помощью классического массажа также можно:

• разгладить и уменьшить визуальное проявление линий морщин;
• уменьшить застой жидкости в тканях;
• стимулировать микроциркуляцию;
• сделать поверхность кожи более гладкой и ровной.

Когда процедуру лучше отложить

Существуют случаи, когда процедуру массажа лучше перенести или отказаться от нее совсем:

• Есть вирусная или бактериальная инфекция, хроническое заболевание в острой фазе, высокая температура. В данные период лучше сосредоточить силы на выздоровлении. Если проходить массаж во время болезни, он не окажет должного эффекта, а в некоторых случаях даже может спровоцировать ухудшение ее течения.
• Онкология или болезни крови. Локальная активация кровотока в определенной области может дать нежелательные последствия.
• Стойкая гипертония, давление 140/90 и выше в состоянии покоя. Массаж нужно делать с большой осторожностью и только после разрешения лечащего врача.
• Воспаления и любые повреждения в массажируемой области.

Чем делают массаж лица

Чтобы улучшить скольжение по коже лица, массаж выполняется после нанесения косметического масла или крема. Существует мнение, что для данной процедуры можно использовать абсолютно любое масло с хорошим скольжением, но на практике оно должно обязательно подбираться по типу кожи. Если масло не подходит, можно вызвать чрезмерную пересушенность, забитые поры и даже раздражение. Подходящее средство, наоборот, усилит положительное воздействие массажа, сделает кожу более упругой, напитанной, эластичной и гладкой.

В зависимости от типа кожи можно использовать следующее масло:

• для сухой – жожоба, ши, кокоса, авокадо, макадамии, на основе персиковых или абрикосовых косточек;
• для жирной – рисовых отрубей, лесного ореха, таману;
• проблемной, склонной к высыпаниям и воспалениям – жожоба, аргана, виноградных косточек, миндаля, ши.

Нужно нанести 1-2 капли чистого масла на кожу перед процедурой. Консистенция твердых масел, таких как карите, кокос, манго может оказаться слишком вязкой, поэтому их чаще всего применяют в сочетании с более жидкими субстанциями, чтобы смесь получилась более удобной для нанесения.

Индивидуальная реакция на различное масло может быть непредсказуемой. Например, масло с низкой комедогенностью может спровоцировать высыпания, а с большой, наоборот, прекрасно подойти для кожи. В идеале каждое средство нужно пробовать на себе и смотреть на реакцию кожи.

Используя масло для массажа, обязательно нужно придерживаться трех основных правил:

• наносить небольшое количество на кожу, предварительно увлажненную натуральным гидролатом;
• делать массаж аккуратно, по массажным линиям, не растягивают и, не заламывая кожу, особенно осторожно делая движения вокруг глаз;
• не заменять маслом основной уход – использовать его нужно не чаще 2-3 раз в неделю.

Подготовка к проведению массажа

Перед проведением массажа нужно обязательно как следует подготовить кожу, обработав лосьоном или другим специальным средством. Очистить жирную кожу лица поможет гель или пенка для умывания. Для сухой и нормальной кожи лучше взять косметическое молочко. При проведении очистки пор необходимо обязательно учитывать направление кожных линий.

После того, как кожа лица будет очищена нужно хорошо ее вытереть. Затем кожу согревают– это помогает успокоить мышцы и расширить сосуды. Полезно проводить перед сеансом массажа влажное согревание, которое способствует легкому отшелушиванию отмирающих клеток. Согревание делается с помощью паровой ванночки или горячего влажного компресса посредством махрового полотенца. Его опускают во влажную воду, отжимают, а затем прикладывают к лицу. Сухая кожа перед компрессом обязательно смазывается кремом.

Как правильно делать массаж

В классическом массаже задействуются следующие массажные движения:

• разминание;
• поглаживание;
• растирание;
• вибрация.

Самое главное в любой процедуре – это правильная техника. Для этого нужно контролировать давление пальцев и действовать исключительно вдоль массажных линий. Ключевыми движениями остаются поглаживание и растирание, но чтобы получить наилучший эффект рекомендуется чередовать друг с другом эти методики.

Важно не делать чрезмерных усилий, в классическом массаже задействуются исключительно кончики пальцев. Движения должны быть плавными и очень осторожными с мягким скольжением, без надавливания. На поверхности кожи очень много нервных окончаний и мимических морщин, поэтому очень важно не повредить их. Лицо очень чувствительно и хорошо откликается на массаж, поэтому даже легкого воздействия достаточно, чтобы получить результат. При классическом массаже руки практически не отрываются от лица.

В исполнении обычно техника выглядит следующим образом:

• массаж начинают с подбородка (от нижней точки к мочке уха);
• прорабатывается область вокруг рта;
• массажируются щеки;
• внешние уголки глаз;
• Т-зона от носа к вискам;
• лоб к верхним краям ушей;
• круговые движения вокруг глаз – сначала от висков к носу, потом от носа к вискам.

Вся процедура занимается не более 30 минут.

В конце сеанса нужно пройтись похлопывающими движениям пальцев по всему лицу, шее и зоне декольте, по направлению снизу вверх. Остатки массажного масла убираются с помощью тампона, на лицо наносится питательная маска – после массажа любые косметические средства будут впитываться намного лучше.

Техника классического массажа несложная, поэтому она вполне подойдет для самостоятельного исполнения в домашних условиях.

Сколько раз, энергично растирая замерзшие щеки, вы слышали от подруг: «Не три кожу, растянешь!». «Наносите крем на область вокруг глаз похлопывающими движениями, чтобы не травмировать ее», – вторили косметологи. Если бы растянуть кожу было так просто, мы бы еще в детстве ходили с лицом, похожим на сдутый воздушный шарик. Но не тут-то было! И хотя в глубине души все мы понимаем, что фраза «не растяни» звучит абсурдно, она прочно встроена в ментальный шаблон. Наш колумнист и эксперт по омоложению лица Анастасия Дубинская развенчивает очередной косметологический миф и благодарит кожу за природное жизнелюбие.

На самом деле кожа – это уникальный защитный орган, обладающий огромным запасом прочности, который практически не слабеет на протяжении всей жизни. И даже при достижении определенного возраста (40-50 лет), когда она, по утверждениям косметологов, начинает стремительно терять коллаген и эластин, кожа все равно держит удар.

У нее есть замечательное свойство: феноменальная сократительная способность. Наукой доказано: в течение жизни наши костные ткани подвергаются сильнейшей атрофии и лицо теряет до 60 процентов объема. Но скорее всего, вы этого даже не замечаете, так как кожа подтягивается вслед за убывающими объемами лицевых костей. Сокращается, подстраивается под новые параметры. Кожа адаптируется, даже если десятки лет находилась в раздутом от филлеров и отеков состоянии.

Кожу растянуть просто невозможно! Удивлены?

Научный факт: нам не дано менять структуру эластиновых волокон никаким механическим способом. Вот вам доказательство: когда пластические хирурги пересаживают кожный лоскут из одной части тела в другую (например, при ожоге), его подвергают дополнительной обработке – перфорации. Иначе чисто механически растянутые ткани быстро вернутся к своим изначальным параметрам.

Эластиновые волокна кожи потому и получили свое название, что они придают коже эластичность, то есть способность возвращаться в свое исходное состояние.

Делаем вывод: наша кожа восхитительна! Она самостоятельно совершает чудеса лифтинга, просто иногда чуть медленнее, чем нам бы того хотелось. Мы можем помочь ей, занимаясь по системе Ревитоника, улучшающей кровообращение и освобождающей ее от балласта токсинов.

Психофизиолог, специалист по обратной лицевой связи («лицо-мозг»). Научный сотрудник «Московского научно-практического центра медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины Департамента здравоохранения города Москвы». Дипломированный специалист по медицинскому массажу, автор патентов по нейромышечной релаксации и антивозрастному массажу лица. Руководитель школы «Ревитоника».

Эластичные тейпы помогают бороться с отеками, расслабляют спазмированные мышцы, препятствуют образованию морщин и заломов — и все это безопасно и без инъекций. Но действительно ли все так хорошо?

Популярность тейпирования набирает обороты. К примеру, многие звезды решают бороться с морщинами и птозом не с помощью инъекций, а используя специальные эластичные ленты, которые приклеиваются на кожу.

Тейпирование — процедура, которая применяется в спорте, педиатрии, косметологии и эстетической медицине лица и тела. Специалисты используют тейпы для восстановления и реабилитации, а в клиниках пластической хирургии они применяются для избавления от отеков и снятия болевых ощущений.

Но в последнее время пользователи соцсетей стали использовать тейпы дома, вместо того чтобы обратиться к знающему доктору. Эластичные ленты доступны в продаже, техники наклеивания можно найти в интернете — зачем платить больше и делать эту процедуру в клинике, подумали они. И очень ошиблись.

Забегая наперед, скажем, что неумело выполненное и не соответствующее показаниям тейпирование просто не будет работать. И, что хуже, навредит коже, повлечет за собой углубление морщин, асимметрию лица, отеки, аллергические реакции и пигментацию. А теперь обо всем по порядку.

Безопасно ли это?

Пользователи ТикТок убеждают в том, что наклеивание тейпов на кожу лица перед сном поможет предотвратить углубление старых и образование новых морщин. Эластичные ленты, по их мнению, нужно держать всю ночь, а утром вы получите гладкую кожу без отеков и видимых заломов.

Но врачи утверждают, что домашние процедуры «ночного» тейпирования могут принести больше вреда, чем пользы. «Использование клейкой ленты в течение всей ночи может повредить кожу, когда вы будете ее снимать. Могут появиться прыщи, покраснение и раздражение», — объясняет доктор медицинских наук, сертифицированный пластический хирург из Чикаго Майкл Хорн.

Все усугубляется тем, что дешевые ленты для тейпирования могут содержать большое количество клея, а также быть не такими плотными, чтобы правильно удерживать мышцы неподвижно в течение долгого времени.

Работает ли это?

Теоретически да, но, если делать это дома и без знания анатомии, вы рискуете получить обратный эффект. Те морщины, которые вам бы хотелось «стереть», могут стать еще заметнее.

«Когда вы наносите тейпы на лицо, чтобы мышцы оставались неподвижными в течение ночи, вы мешаете им выполнять свою работу, увеличивая сопротивление. Они, в свою очередь, станут только мощнее, а это ускорит образование морщин», — продолжает Хорн.

Дерматологи и пластические хирурги знают все о строении лицевых мышц, поэтому перед тем, как использовать тейпы, необходимо проконсультироваться со специалистом, а не с пользователями соцсетей.

Секреты молодости неувядающей телеведущий — излюбленная тема как для фанатов, так и для нее самой. Россияне уже много лет пытаются понять, почему звезда на протяжении всей карьеры на Первом канале совсем не меняется внешне и сохраняет тайну своего реального возраста.

Екатерина Андреева, несмотря на загруженный график, довольно-таки активно ведет соцсети. Там она публикует видео с тренировок, а также рассказывает поклонникам о своем питании и ежедневной бюти-рутине. Известно, что стройное тело, густые длинные волосы и идеальное состояние кожи – заслуга ее железобетонной дисциплины.

Время вне съемок телеведущая проводит либо в зале, либо дома – качественный сон безумно важен для здоровья и помогает предотвратить появление утренней отечности и мешков под глазами. Причем температура в помещении во время ночного отдыха должна быть не меньше и не больше 17 градусов.

А с утра звезда всегда делает лимфодренажный массаж лица, чтобы оставаться в тонусе, улучшить циркуляцию крови и подготовить кожу к нанесению уходовых средств. Этого правила телеведущая придерживается даже в отпуске. Например, на Мальдивы она привезла с собой специальный аппарат с микротоками. По словам Екатерины, в ее случае это работает лучше любой косметологической процедуры: помогает взбодриться, убирает отеки и позволяет предотвратить появление морщин. И только после этого она наносит увлажняющий крем для лица.

«Нанести крем или маску и уйти по своим делам не работает. Нужно что-то посерьезнее. Микротоки способствуют выработке коллагена и эластина, которые предательски покидают нас из года в год. Они стимулируют регенерацию поврежденных и ослабленных клеток во всех слоях кожи. Туда даже сыворотка не доберется, а воздействовать как-то надо. Лично мне важен лимфодренаж. Именно он активизирует циркуляцию лимфы и кровотока», — пишет Андреева у себя в соцсетях.

Конечно, микротоки — не единственный секрет молодости Екатерины Андреевой. Она считает, что немаловажное влияние на организм также оказывает питание, физическая нагрузка и духовные практики. Телеведущая новостей никогда не пропускает тренировки, тщательно планирует меню на день (кстати, в ее рационе присутствуют ласточкины гнезда — она говорит, что именно такая добавка помогает азиатским женщинам сохранять стройность на протяжении всей жизни).

О том, как правильно ухаживать за кожей тела и лица летом, должна знать каждая женщина. В теплые времена года кожные покровы страдают из-за ультрафиолетовых лучей, пыли, жары, соленой морской воды и концентрированного смога. Все перечисленные воздействия негативны: они приводят к дряблости, повышенному салоотделению, обезвоживанию и гиперпигментации. Обостряются и более значимые патологические проблемы — появляются прыщи, угри и черные точки.

Ситуация осложняется и «благодаря» определенным медицинским процедурам. Мысль о том, что шлифовка, химический пилинг или лазерная эпиляция сумеет нивелировать отрицательные последствия — ошибочна. Начинать подготовку к отпуску следует заранее, опираясь на рекомендации от опытных косметологов.

Основные негативные факторы

Перед тем как приступить к разбору советов по правильному уходу за кожей тела и лица летом, нужно понять, почему вообще теплое время года становится источником такого количества неприятностей.

Солнце и ультрафиолет

Загар — это феномен изменения цвета эпидермиса под воздействием ультрафиолетового солнечного излучения. Организм, долго пребывающий под прямыми УФ-лучами, начинает вырабатывать природный пигмент, называемый меланином.

Однако одним потемнением дело не ограничивается — тело человека воспринимает альфа-волны в качестве вредоносных элементов, и, конечно же, стремится от них защититься. Кожные покровы истончаются и теряют водный баланс, что приводит к потере упругости. Проявляются процессы, связанные с образованием морщин, снижается уровень коллагена и эластина. В самых тяжелых случаях возникают ожоги, которые предварительно выглядят как крохотные покраснения, а затем превращаются в крупные волдыри.

Уход за лицом летом в домашних условиях: влияние высокой температуры

Жара — постоянный спутник летнего отдыха. Долгое пребывание в помещении с повышенным температурным режимом запускает потоотделение. Поры расширяются, раздражаются, а затем перестают справляться с обязанностями, возлагаемыми на них организмом.

Удивительно, но жирные кожные покровы наоборот, в духоту начинают выглядеть лучше. Для всех остальных типов эпидермиса такое воздействие носит губительный характер. Оно приводит к исчезновению сала — природной смазки, задающей нужную мягкость и эластичность. Тело вновь стремится защитить себя от негативных факторов, из-за чего на нем появляются пигментные пятна.

Соленая морская вода

Купание в море — это приятная процедура, о пользе которой может рассказать любой врач. Однако перебарщивать с водными мероприятиями не стоит. Более того, после каждого окунания следует смывать соль чем-нибудь пресным, иначе придется столкнуться с последствиями. Переизбыток хлорида натрия станет первопричиной сильного раздражения, а затем и аллергии.

Пыль и смог

Современные крупные города — это огромные источники разнообразных загрязнений. Воздух в масштабных населенных пунктах и туристических центрах, как правило, оставляет желать лучшего. Как только атмосфера начинает нагреваться, в ней тут же зарождаются всевозможные бактерии. Организм вновь стремится защитить себя от негативного воздействия, увеличив количество вырабатываемого сала. В результате поры «забиваются», переставая справляться со своими задачами. На лице появляются угри, прыщи, акне и пигментные пятна.

Горячий ветер

Влияет ли тип кожи на ее состояние летом

Любой косметологический уход должен носить индивидуализированный характер. Для того, чтобы это понять, достаточно познакомиться с несколькими, стопроцентно верными и подтвержденными врачами фактами:

1. Тонкие и сухие кожные покровы более подвержены воздействию со стороны солнечных лучей. В них нет достаточного количества сала, способного противостоять ультрафиолету.
2. Жирные типы дермы, наоборот, страдают от повышенного салоотделения, гиперкератоза и акне. В данной ситуации регулярное пребывание под УФ-излучением может оказаться полезным.

Советы косметологов о том, как правильно ухаживать за кожей лица летом, для каждой женщины будут разными. Одной девушке помогут антиоксиданты в виде сывороток, кремов и спреев, а для другой спасением станут банальные солнцезащитные средства. Правда, подыскать эффективный препарат с правильным набором химических и физических фильтров непросто. Именно поэтому вопрос нужно изучать — обращаться к опытным консультантам, обладающим медицинским образованием. Благо, что таких мастеров сегодня очень много.

Допустимые процедуры

Первое, что нужно сделать в теплое время года — удалить из повседневного обихода очищающие средства на основе разнообразных щелочей. Применяя подобные составы, можно добиться обратного, самого негативного эффекта:

• обезвоживание;
• суд;
• обострение дерматологических патологий;
• шелушение и так далее.

Выбор стоит сделать в пользу всевозможных муссов, легких пенок и тоников. Отличную эффективность показывает обыкновенная мицеллярная вода и молочко. Кроме того, нужно подобрать подходящий солнцезащитный крем. Обращать внимание следует на модели с пометкой SPF-30 и выше.

Рекомендации по ежедневному уходу

Процедуры должны носить систематический характер. Косметологи рекомендуют внедрить в повседневный обиход:

1. Двухразовые умывания. Задействуем не только обыкновенную водичку комнатной температуры, но и мягкие средства, изготовленные не на основе спиртов. Хорошую эффективность показывают настои трав: ромашки, мяты, липы и шалфея.
2. Еженедельные глубокие чистки. Основными инструментами становятся мягкие гоммажи и маски, произведенные из белой глины. По окончании операции следует позаботиться о тонусе: подойдет косметический лед, сок алоэ и зеленый чай.
3. Грамотное увлажнение. В отпускные периоды люди часто едят огромное количество фруктов, богатых витаминами различных групп. Именно поэтому эпидермису не требуется питание — лучше заменить его правильно подобранным увлажняющим кремом.

Среди девушек бродит миф о том, что в жару нужно умываться как можно чаще. Подобный совет относится к категории «вредных». Слишком частые водные процедуры приведут к тому, что на лице не останется жира, являющегося защитой от ультрафиолетового излучения.

Какие компоненты в летней косметике важны, а что лучше исключить

• гиалуроновая кислота — дает моментальный эффект омоложения, разглаживает мелкие морщинки, оказывает пролонгированное воздействие;
• алоэ вера — успокаивает чувствительные кожные покровы, снимает раздражения, удаляет покраснения и убирает зуд;
• бисаболол — отменно справляется с шелушением, отбеливает пигментные пятна и следы от акне, повышает эластичность;
• пантенол — обеззараживает, дезинфицирует и заживляет, снимает воспаления, ускоряет эпителизацию;
• растительные масла, экстракты водорослей — стимулируют антивозрастные процессы, насыщают тело витаминами и полезными аминокислотами.

Обратить внимание можно, например, на SOS-средство для смягчения и устранения раздражения кожи, связанного с воздействием активного солнца - это продукт корейского бренда PlaReceta "Тоник-мусс плацентарный смягчающий для чувствительной кожи / PlaReceta Firming Bubble Toner". За счет сочетания витамина B3, природных пептидов и аминокислот из плаценты, а также пантенола и пятислойной гиалуроновой кислоты тоник оказывает заживляющее, смягчающее и успокаивающее действие. Идеально подходит для восстановления кожи при длительном пребывании на солнце, при покраснениях и раздражениях.

И, конечно же, необходимо избегать пагубного влияния солнечных лучей. Для этого рекомендуется средство "три в одном": защищает от широкого спектра солнечной радиации, в том числе способного вызывать рак кожи, а также предотвращает потерю влаги и скрывает возрастные изъяны (морщинки и гимерпигментацию). “BB-крем плацентарный выравнивающий / PlaReceta BB Cream SPF 50 +PA+++” - средство, которое кореянки называют «33 секунды». Именно столько времени надо, чтобы распределить его и дать коже «вдохнуть» его полезные компоненты, чтобы вернуть отдохнувший вид.

Особенности ухода за кожей лица летом: советы по макияжу

В теплое время года девушкам приходится заботиться не о сохранении здоровой дермы и эпидермиса, но и об изменениях в плане мейкапа. Используя декоративную косметику в знойную жару, женщина не должна забывать о простых, но очень важных правилах:

• полностью забываем об агрессивных средствах, выпускаемых на основе гликолевой и салициловой кислоты, а также классического ретинола;
• приобретаем как можно большее количество тональных составов, обладающих как увлажняющим, так и солнечно-протекторным воздействием;
• стараемся применять только легкие и тонкие текстуры, отдавая предпочтение препаратам с накопительным эффектом;
• избегаем пудры, так как она закупоривает поры — переходим на обыкновенные матирующие салфетки, которые также отлично справляются с жирным блеском.

Особенности домашнего ухода за лицом летом

Традиционный агрессивный скраб меняем на травяные ванночки. Их центральным компонентом может стать розмарин, петрушка или ромашка. Перечисленные компоненты отлично очищают поры, что необходимо в условиях тотальной жары. После того как процедура по очищению подошла к концу, обязательно используем увлажняющий крем. Выбор стоит сделать в пользу состава на растительной основе. Соответствующие мероприятия следует проводить, как минимум, два-три раза в неделю.

Отдельно можно остановиться на самодельных масках. Самыми популярными, и достаточно действенными вариантами считаются:

• протекторная — мешаем 30 гр измельченных до состояния порошка овсяных хлопьев, 10 мл сока свежевыжатого лимона, 10 мл бутилированной воды;
• увлажняющая — перемешиваем 20 мл оливкового масла, 30 гр жирного творога, а затем добавляем туда 1 ампулу витамина Е.

Впрочем, получится обойтись и покупными средствами. Главное, чтобы они обладали аналогичной эффективностью.

Защита от ультрафиолета

Уход за кожей лица в летние времена и периоды строится на процессах, позволяющих обезопасить эпидермис от негативного воздействия со стороны УФ-излучения:

• применяем солнцезащитные кремы, нанося их за 20 минут до выхода на улицу, а затем обновляя раз в 3-4 часа;
• ищем составам широкого спектра действия, помеченным маркировками UVB и UVA;
• налаживаем противодействие инсоляции, приобретая препараты формата SPF, тем самым защищая себя от лучей А-спектра;
• в моменты нахождения на пляже с целью получения равномерного и правильного естественного загара, обязательно прикрываем лицевую область.

Также стоит не забывать о том, что самый «опасный» промежуток длится с 10:00 до 16:00. В это время ультрафиолет поступает особенно интенсивно.

Салонные процедуры

Отличный способ борьбы с всевозможными проблемами, связанными с дерматологией — это, конечно же, поход к грамотному косметологу. Наиболее эффективными операциями, позволяющими избавиться от негативных последствий, возникающих из-за жары и повышенного ультрафиолетового фона, становятся:

• лимфодренажный массаж — омолаживающее мероприятие, характеризующееся множеством разных преимуществ;
• мезотерапия — система введения всевозможных препаратов и витаминов, также оказывающих оздоровительный эффект;
• озонотерапия — устранение разнообразных дефектов путем инъекций или наружного применения озона;
• гидротерапия — воздействие обыкновенной водой, насыщенной полезными природными или искусственными компонентами.

Еще одна действенная салонная процедура — это биоревитализация.

Что делать с возрастными проблемами

Увлажнять кожу летом стоит не только молодым девушкам, но и женщинам в возрасте. С течением лет как дерма, так и эпидермис изменяется в визуальном и структурном плане:

• теряет регенеративные способности;
• становится суше и пористее;
• страдает от фотостарения;
• нарушается микроциркуляция;
• уменьшаются запасы коллагена;
• снижается синтез липидов и так далее.

Рекомендации простые — следует делать все, что было описано ранее, только чуть более интенсивно.

Отлично помогают еженедельные двухразовые умывания, периодические глубокие чистки и увлажняющие препараты. Хорошую эффективность демонстрируют препараты, изготовленные на основе гиалуроной кислоты, алоэ вера, бисаболола, растительных масел и экстрактов морских водорослей. Еще лучшую поддержку оказывают салонные операции. Гидротерапия, озонотерапия, лимфодренажный массаж и так далее.

Защита кожи летом: процедуры, которых лучше избежать

Стремление быть красивой сезонного характера не носит. Однако в теплое время года определенные косметологические мероприятия могут только навредить. Когда на улице стоит невероятная жара, нужно избегать:

• среднего и глубокого пилинга;
• всевозможных типов шлифовки;
• функционального отбеливания;
• ботулинотерапии;
• процессов удаления папиллом;
• лазерной эпиляции;
• методик аспирации татуажа.

Девушки, все-таки решившиеся на проведение, например, эксфолиации, столкнутся с самыми неприятными последствиями. Все дело в действии определенных компонентов (банальных кислот), а также в глубине их проникновения внутрь кожных покровов. Если необходимость в обновлении все-таки есть, стоит отдать предпочтение механической методике. Она особых проблем не принесет.

Красивая, ровная, чистая и ухоженная кожа является одним из критериев успеха в современном мире. Встречают теперь не только по одежке, а по целостному гармоничному образу. К нему относятся: одежда, обувь, красивое лицо и волосы. Уход за кожей начинается еще с младенчества, и некоторые дети продолжают применять крема и дальше.

Но, действительно ли все время нужно так тщательно ухаживать за кожей?

В последнее время появляется много людей, кожа которых «перенасыщена» различными ухаживающими средствами. В результате перенасыщения кожа становится сухой и морщинистой.

2 дня назад127 прочитали1 мин.7 нравится

Красивая, ровная, чистая и ухоженная кожа является одним из критериев успеха в современном мире. Встречают теперь не только по одежке, а по целостному гармоничному образу. К нему относятся: одежда, обувь, красивое лицо и волосы. Уход за кожей начинается еще с младенчества, и некоторые дети продолжают применять крема и дальше.

Но, действительно ли все время нужно так тщательно ухаживать за кожей?

В последнее время появляется много людей, кожа которых «перенасыщена» различными ухаживающими средствами. В результате перенасыщения кожа становится сухой и морщинистой.

Сложная структура нашей кожи, фото с сайта хирурга Д.Р.Гришкяна, имеются противопоказания, требуется консультация специалиста

Что же делать в таком случае, как понять, что кожа перенасыщена и как с этим бороться?

Для начала рассмотрим причины «гиперухоженности» кожи:

1. Чрезмерное использование косметических средств. Как правило, это происходит из-за нанесения декоративной косметики.

Для всех этапов по уходу за кожей: очищение, тонизирование, увлажнение, а также использование спецсредств от морщин и прыщей, необходимо подбирать средства правильно. Иначе, если, например, на этапе очищения применять гидрофильное масло, пенку (гель), а затем еще и маску, то будет явный перебор, и как следствие – переухоженность.

2. Использование средств на основе активных компонентов, например, ретинола, который имеет свойство накапливаться в организме и приводит к пересушиванию. Поэтому его применение не должно быть постоянным.

3. Выбор и применение анти возрастных средств не по возрасту. Зачастую представительницы прекрасного пола в 20 лет выбирают крема 30+ для выработки коллагена, однако в таком возрасте нет необходимости применять такие средства. Коллаген в этом возрасте и так хорошо вырабатывается.

4. Уколы красоты (мезотерапия, биоревитализация). Такие уколы хорошо в меру. Злоупотребление ими приводит к переухоженности. Проводить такие процедуры стоит только по рекомендациям специалиста.

5. Чрезмерное использование увлажняющего крема, масок, пилингов, частых аппаратных процедур.

Какие же последствия ожидают переухоженную кожу?

Структура такой кожи меняется. Она становится рыхлой, пористой, тусклой, сухой и воспаленной. Возможны кожные заболевания, например, периоральный дерматит. Общий вид будет казаться неухоженным.

Что касается последствий чрезмерного использования уколов, то кожа становится отечной, с заломПочему нельзя слишком тщательно ухаживать за кожейами, быстро стареет. Структура кожи меняется, плывет, и появляется необходимость снова и снова обращаться за инъекциями.

Поэтому, чтобы кожа долгое время оставалась здоровой и ухоженной, необходимо использовать ухаживающие средства в меру.

Читайте также:

  
• Как в домашних условиях сделать сыворотку для лица в домашних условиях
  
• Что должны содержать кремы для зрелой кожи
  
• Как сделать гладкую кожу слоями
  
• Узи родинки что покажет
  
• Что хорошо для белой кожи