Аффирмации при кожных заболеваниях

Обновлено: 24.04.2024

Ни для кого не секрет, что исход недугов зачастую зависит от настроя больного.

Если человек не верит в собственное выздоровление, думает и говорит только о плохом, не пытается разобраться в себе и внутренних причинах заболевания, лечение может не дать положительных результатов.

Поэтому как самому больному, так и его близким просто необходимо сделать все для положительного настроя.

Позитивные утверждения, или аффирмации, - действенный метод терапии психосоматических болезней, в том числе и кожных.

Волшебные фразы помогли от экземы

«. В это трудно поверить, но вот уже несколько лет у меня не проявляется экзема. А ведь с юности я не могла избавиться от этой болячки. В детстве страдала диатезом, потом вроде все прошло, а в 17 лет неожиданно покраснела, воспалилась и стала мокнуть кожа между средним и безымянным пальцами левой руки. Сходила к дерматологу, лечилась специальными мазями, все прошло, а через несколько месяцев экзема вернулась. Почти 15 лет я по несколько раз в год лечила руки. Уж сколько средств перепробовала, скольких врачей обошла! Несмотря на то что я человек образованный и читающий, только три года назад узнала, что экзема относится к психосоматическим болезням. Но ни один врач мне не сказал об этом только лекарства выписывали!
Стала читать на эту тему книги, статьи. Самым полезным стало для меня издание Луизы Хей «Исцели свое тело». В нем написано,что кожа защищает нашу индивидуальность, а причинами кожных болезней, в том числе и экземы, являются беспокойство, страх, застарелая душевная травма, мнимые угрозы, зависимость от окружающих людей, подавление эмоций.
Конечно, без психотерапевта трудно разобраться в своих личных причинах, но все-таки часть их я определила и поняла, что экзема - следствие моих взаимоотношений со строгим отцом, зависимость от его мнения, боязнь оказался плохой в его глазах. Стала лечиться и избавляться от страхов по методу Луизы Хей - по несколько раз в день проговаривала волшебные фразы: «Я с любовью защищаю себя мирными, радостными мыслями. Прошлое прощено и забыто. Сейчас у меня полная свобода». Вот уже четвертый год у меня ни разу не обострялась экзема. Надеюсь, что я навсегда избавилась от нее. »

Луиза Хей - одна из авторитетов психосоматики, основатель движения самопомощи, автор более 30 книг по популярной психологии. В конце 1970-х годов у Луизы диагностировали рак, который она излечила самостоятельно за полгода, используя собственную интенсивную программу: аффирмации, визуализацию, очищение организма и психотерапию.

Луиза Хей пришла к выводу, что причиной опухоли стало ее нежелание забыть глубокие детские обиды.

Свою программу автор назвала схемой прощения, суть которой состоит в полном «растворении» обиды. Луиза Хей разработала аффирмации, благодаря которым человек может «отпустить» свои обиды, тем самым избавившись от болезней.

Она составила таблицу причин многих заболеваний, которая указывает на психоэмоциональные проблемы, приведшие к недугу. Для этих болезней, в том числе и для кожных, автор методики написала лечебные фразы. Аффирмация, приведенная в письме, разработана не только для лечения экземы. Как написано в книге «Исцели свое тело», она помогает при всех кожных недугах.

Формулы прощения

«. С 30 лет страдаю псориазом, сейчас мне 51 год, и вот уже чуть более полутора лет болезнь находится в стадии регрессии. Конечно же, мне известно, что псориаз может «спать» даже несколько лет, а потом прогрессировать вновь. Однако для меня этот срок - огромное достижение, так как раньше ремиссия длилась не более полугода Помогла мне в этом книга Лууле Виилма «Кожные болезни и аллергия». После этой я прочитала многие другие книги автора и поняла, что ее методика прекрасно работает. Решила испытать на себе, простить себя, свою болезнь.

Вот формула прощения из книги Лууле Виилма, которой я пользовалась: «Если кто-то сделал мне плохо, то я прощаю его за то, что он это сделал, и прощаю себя за то, что я вобрала в себя это плохое.

Если я сама сделала кому-либо плохо, то прошу у него прощения за то, что я сделала, и прощаю себя за то, что это сделала. Поскольку я причинила своему телу страдания, делая плохо другому либо позволяя кому-то делать плохо по отношению к себе, то в любом случае я прошу прощения у своего тела за то, что тем самым причинила ему (телу) вред. Я люблю свое тело и свою кожу.

Кстати, причиной кожных болезней Лууле Виилма называет злобу, негативные мысли.

Чтобы избавиться от них, я использую аффирмации, приведенные в книге «Оставаться или идти»: «Я прощаю плохой мысли за то, что она в меня вошла. Я прошу у нее прощения за то, что не поняла, что она пришла меня научить, и не догадалась освободить ее, а поместила в темницу (в ппен) и взращивала долгое время». Эти две формулы я выучила наизусть и повторяю по несколько раз в день: искренне и с чувством - так, как учила Лууле Виилма. Врачи говорят, что псориаз не лечится, но я все же верю в чудо. »

Лууле Виилма - эстонский врач, эзотерик, парапсихолог, автор нескольких десятков книг о лечении болезней и изменении собственной жизни с помощью прощения и любви. Сама Виилма говорила об этом так: «Единственная освобождающая сила во Вселенной прощение, которому пришел научить нас Христос. Это не мое учение, я всего лишь посредник».

Лууле Виилма писала, что «болезнь можно лечить, только устраняя причину, а причина таится глубоко в вас самих. Каждый человек подспудно знает причину, но большинство людей не осознают ее. Лучший лекарь для человека - он сам, поскольку постоянно находится «под рукой». Задача врача - учить, направлять, помогать и указывать на ошибки. Я учу делать это с помощью прощения, потому что прощение - величайшая освобождающая сила. Прощение является также самым простым способом избавиться от плохого».

Доктор называла болезнь состоянием, при котором негативная энергия превысила критическую отметку, и «организм как целое вышел из равновесия».

Таким образом, душевная боль переросла в физическую. «Тем самым тело привлекает внимание к ситуации, которая нуждается в исправлении», - пишет Лууле Виилма.

В книге «Кожные болезни и аллергия» написано, что болезни кожи провоцируют озлобленность на себя и окружающих, дефицит ласки или протест против нее. Осознание причин недуга и ежедневное повторение аффирмаций, приведенных в книге (процитированы в письме), помогли тысячам людей избавиться от различных кожных болезней.

Многие ученые считают, что взгляд Лууле Виилма на здоровье человека и ее подход к лечению большинства болезней заслуживают внимания, так как приносят пользу, возвращают радость жизни и надежду на выздоровление тысячам людей.

Исцеляющие настрои

«У супруги - псориаз, все средства перепробовали, но приходит только временное облегчение. Слышал, что есть специальные лечебные тексты, которые разработал ученый Сытин. Можно ли их использовать при псориазе?»
«Двоюродная сестра лечит нейродермит настроями Сытина. Говорит, что заметила улучшение состояния кожи. Правда ли, что этот метод помогает? Если да, то почему? Сам страдаю экземой много лет, хотел бы попробовать. »
«У моей мамы - псориаз. Соседка дала ей диск с настроями Сытина. Теперь мама слушает его по несколько раз в день. Не вредно ли это?»

Настрои Сытина - это метод СОЭВУС (словесно-образного, эмоционально-волевого управления состоянием человека), изобретенный доктором наук, академиком Георгием Николаевичем Сытиным. Метод успешно используется для исцеления многих болезней, в том числе и кожных.

Большинство исследователей сходятся во мнении, что самоубеждение по методике Сытина - это прекрасный пример того, как психическое и соматическое состояние человека регулируется речью.

СОЭВУС заключается в многократном прочтении или прослушивании специальных текстов-настроев, которые по своей форме, как считают некоторые психолингвисты, похожи на народные заговоры. В методике Сытина используются тавтологические повторы некоторых слов и ритмическое повторение звуков и их сочетаний. Эти два приема, характерные для старинных заговоров, усиливают степень внушения.

Психолингвисты утверждают, что важным параметром внушения является звуковая организация текстов, так как именно звук воздействует на анализаторы наших чувств. При многократном повторении одного и того же ритмичного текста внушаемость повышается.

Настрои Сытина - это тексты с позитивными утверждениями, аффирмации, которые формируют у человека положительные образы, подавляют сомнения, повышают работоспособность, развивают волю и самовоспитание, пробуждают внутренние силы, формируют активную жизненную позицию и, конечно, благотворно сказываются на здоровье.

Согласно исследованиям, даже одно занятие, то есть прослушивание или прочтение одного настроя Сытина, дает положительный эффект, который сохраняется в течение целого месяца.

Для исцеления от кожных болезней aкaдeмикoм Г.Н. Сытиным написана и издана отдельная книга «Оздоровление кожи». В ней собраны настрои для исцеления от псориаза, аллергии, экземы, общий настрой на здоровье кожи и др. Автор методики рекомендует читать или прослушивать настрои 1-2 раза в день а течение 2 недель, затем сделать перерыв на неделю, после чего повторить курс занятий.

Практика показывает, что настрои Сытина действительно помогают при кожных болезнях, даже таких тяжелых, как псориаз, и даже в тех случаях, когда от медикаментозного лечения нет положительного результата. Однако не стоит ждать мгновенного выздоровления - в большинстве случаев требуется не меньше года на то, чтобы методика принесла ощутимые результаты.

Тексты настроев можно найти в книгах Сытина, на аудио- и видеозаписях.

Приведем один из настроев для избавления от кожных болезней:

«Во все кожные покровы вливается молодая структурная внутриклеточная и межклеточная вода. Все кожные покровы рождаются Божественно здоровыми, эластичными. Все тело рождается Божественно красивым, первозданно свежим. В нервы кожи вливается святая Божественная стань.
А Бог из Тонкого мира постоянным потоком вливает в нервно-мозговые механизмы кожных покровов, во все нервы кожи святую Божественную сталь. Бог вливает в печень молодую, радостную жизнь. Бог вливает в молодую печень гигантскую Божвстввнную физиологическую силу. Печень резко активизируется. физиологически усиливается. Печень все более энергично. Божественно правильно выполняет в организме все свои многочисленные функции.
Приятное здоровье вливается во все кожные покровы. Вся кожа возрождает Богом созданное, Божественно здоровое строение. Вся кожа рождается белоснежно светлой, белоснежно чистой, розовой, румяной, Божественно красивой.
В коже здоровеют-крепнут, усиливаются нервы. Весь нврвно-моэаовой аппарат кожных покровов Божественно рождается молодым, новорожденно здоровым, гигантски сильным, титанически стойким. Вся кожа рождается первозданно стойко здоровой. Вся кожа рождается титанически стойко здоровой, молодой, красивой, не тронутой жизнью».

Психосоматика при заболеваниях: психологи и психотерапевты о причинах кожных болезней (псориаза)

В настоящее время причинами многих кожных проблем медики называют - совокупность физиологических и психологических факторов, поэтому большинство заболеваний кожи требуют комплексного подхода к лечению, и здесь эффективны сеансы психотерапии и выполнение упражнений на самосознание, медитативные техники, аффирмации, аутотренинг, мантры, которые помогают избавиться от стресса, депрессии, нервных расстройств, часто являющихся провокаторами состояния.

Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.

«Свет мой зеркальце скажи, да всю правду расскажи» - мы смотримся в зеркало и видим свое отражение. Нам важно как выглядят наши глаза и губы, прическа, фигура. Мы устаем, появляются круги под глазами, кожа становится тусклой, неживой, вялой. И тогда появляется состояние ожидания.

Очень часто мы этого даже и не замечаем, что живем в ожидании чего-то. Ждем вечера, субботы, отпуска – чтобы отдохнуть, стать красивыми. Ждем солнышка, праздника - чтобы загореть, стать привлекательными, ощутить любовь, энергию. Ждем зарплаты, повышения по службе, тренинга – чтобы купить волшебный крем для кожи лица и тела, или приобрести что-либо еще. Ждем встречи – устали от одиночества, ждем уединения – устали от суеты и так до бесконечности. Самые простые, насущные желания, но мы не замечаем присутствия в нашей жизни уже исполнившейся мечты.

Волнения, тревоги, суета, нервные напряжения, погоня за чем-то – все это причины, которые влияют на наше здоровье. Жизнь в современном обществе, в большом городе такова, что человек поневоле забывает себя. Его желания и стремления часто диктуются окружением. Этому есть бесконечное число примеров. Мы желаем выйти замуж - все подруги уже замужем, родить ребёнка - в этом возрасте уже пора быть матерью, иметь работу - которую другие будут считать престижной, покупать одежду - которую диктует мода, пойти в солярий –бледной быть плохой тон, пройти курс отбеливания – загорелой быть плохой тон. Мы порой не позволяем себе сделать то, чего нам хочется, если сомневаемся в оценке других людей. Мы загоняем себя в гонку и нервная система не выдерживает такой перегрузки. Но как дать сигнал, что пора остановиться?

Вот здесь и включается психосоматика. На что мы обратим внимание в первую очередь? Правильно, на то, как выглядит наша кожа лица. О, если прыщик! О, если раздражение, сухость, жирность, покраснение, пигментые пятна – это катастрофа. И вот тогда начинает работать наше сознание, надо что-то делать.

Кожные заболевания всегда имеют под собой психосоматическую основу. Направление в медицине, занимающееся изучением влияния психологических факторов на возникновение и развитие заболеваний - это психосоматика. Начало любого кожного заболевания всегда вызвано психологическими факторами (невроз,стресс). Человек может находится под воздействием кратковременного, длительного или хронического стресса. К кратковременным стрессам относится, например, смерть близкого человека, депрессии. Длительные стрессы человек испытывает, имея конфликты на работе или в семейной жизни. Хронические стрессы человек испытывает из-за наличия неразрешенных проблем связанных с личностными характеристиками самого человека, например, комплекс неполноценности.

Самым большим органом человеческого тела является кожа. Площадь кожи составляет полтора квадратных метра, и она выводит в два раза больше водяных паров, чем легкие. На одном квадратном сантиметре кожи находится 4 миллиарда клеток, полтора метра кровеносных сосудов, 5 метров нервных волокон, 200 нервных окончаний, 120 потовых желез, 15 сальных желез и 20 волосяных мешочков. Кожа изнашивается в самом прямом смысле этого слова – ежечасно.

Для решения этой задачи все тело человека и все его органы пронизаны огромным количеством нервных волокон, которые, подобно проводам в компьютере, собираются в жгуты-нервы. Наибольший поток информации обрабатывается скрытым от сознания человека образом, т.е. подсознательно. Подсознательно управляются все органы и системы человека, подсознательно управляются его мышцы, перемещающие его в пространстве, подсознательно управляются голосовые связки, участвующие в обмене информацией с окружающим миром, подсознательно управляется состояние кожи.

Ведь красивая кожа лица вселяет в нас уверенность, и наоборот кожа с изъянами запускает в наше сознание неуверенность, сомнения.

В последние двадцать лет произведено очень много исследований подсознания, в результате которых выяснилось, что напрямую повлиять на работу подсознания довольно трудно, но возможно. Существуют разные способы целенаправленной работы с подсознанием, но все они требуют определенных навыков и тренировки. Однако есть один довольно простой способ, впервые предложенный американским психологом Луизой Хей. Этот способ получил название метода аффирмаций, то есть утверждений. И заключается он в том, что подбираются специальные утверждения, направленные на растворение засевших в подсознании негативных эмоций, и эти утверждения повторяются много-много раз. При этом словесные аффирмации постепенно перерождаются в эмоциональные и проникают в подсознание, блокируя те нежелательные установки, которые туда когда-то попали и которые вызвали заболевание.

Как правило, аффирмации невелики по размеру. Чаще всего это одно - три предложения. Аффирмации не следует противопоставлять медицинским средствам лечения. Вы можете по-прежнему исполнять всё, что предписано лечащим врачом. Лечение пойдёт быстрее и эффективнее.

Обращение к врачу и приём лекарств, как правило ведёт к кратковременному облегчению. И если не устранить психологическую причину возникновения кожных заболеваний, оно вернётся вновь. Тело и кожа - это точный инструмент, показывающий на проблемы души, которые игнорируются человеком.

Наиболее легкими кожными расстройствами являются возникающие под влиянием эмоционального напряжения вазомоторные реакции: побледнение или покраснение кожи, повышенное потоотделение, «гусиная кожа».

Функциональные расстройства со стороны кожных покровов проявляются локальной или более генерализованной гиперестезией, гипо-или анестезией, эритемой, зудом, сыпью, отеком Квинке.

К группе кожных поражений, считающихся психосоматическими болезнями, относятся такие дерматозы, как экзема, псориаз, отдельные формы зуда, гнездное или общее облысение. Так, в исследованиях было выявлено, что среди 200 больных с псориазом у 185 отмечались психологические проблемы.

Появление термина «психосоматический», согласно литературе, относится к 1818 г., а термин «соматопсихический» - к 1822 г., но сами вопросы соотношения соматического (телесного) и психического (духовного) являются одними из древнейших в философии, психологии, медицине. А само, зарождение психосоматической медицины связывают с работами Фрейда, указывая, что это направление начинается с истории болезни Анны О., в которой впервые было представлено возникновение физического симптома конверсии.

В пользу отнесения ряда аллергических состояний к группе психосоматических заболеваний могут свидетельствовать и результаты лечения — больной не поправляется, несмотря на использование самых различных лекарственных средств и одновременно у него возможно выраженное улучшение под влиянием одной психотерапии.

Проблемыкожных заболеваний составляет значительную часть «болезней цивилизации» и на протяжении последнего века являлись объектом интенсивных исследований в рамках так называемой психосоматической медицины.

Когда первый раз проявляются кожные проблемы, конечно в подростковом возрасте. Подростковый возраст представляет собой начальный шаг на пути перехода от детства к взрослости. Ребенок знает и отчасти правильно может оценивать себя как с положительной, так и с отрицательной стороны, видя свои достоинства и недостатки.

Подросток, с одной стороны, может видеть и оценивать себя как вполне достойного, заслуживающего уважения человека, а с другой стороны – как личность, обладающую многими реальными недостатками, от которых необходимо избавляться.

Но и в этом подросток чаще всего проявляет себя не как взрослый человек, он по-детски преуменьшает недостатки или преувеличивает. И в тот момент, когда происходит физиологическая перестройка организма, присоединяются психосоматические проблемы.

Предрасположенность к кожным заболеваниям, идущая из детства, может возникнуть либо от чрезмерной заботы о коже младенца, либо в результате полного отсутствия какой-либо заботы. А если воспринимать кожу как последнюю границу человека, различные пятна и высыпания могут нести защитную\отпугивающую функцию, если границы человека сильно нарушены.

Одно из кожных заболеваний это крапивница.Симптоматика: остро возникающее поражение кожи с четко отграниченными волдырями; наблюдается чаще всего на лице, сильный зуд и наличие красных волдырей разного размера.

Даже при аллергических формах крапивницы имеет значение психическая перегрузка, а также готовность к переживаниям и определенная структура личности.

Чаще всего крапивница возникает у тех, кто испытывал на себе жестокое обращение, когда об этом не мог рассказать и поделиться с кем-то. Страдающая сторона не в состоянии найти выход из положения и представить себе возможное решение проблемы.

В 1875 г. E.Wilson вводит термин «невротические экскориации», включающий самоповреждения кожи в виде расчесов, наносимых себе пациентами, страдающими психическими расстройствами.

Здоровье кожи связано с такими качествами характера как: чистота, умиротворение, доброта, открытость, бесстрашие. Чистота кожи и ума способствует нормализации выделительной функции кожи. «Умственная грязь» нарушает нормальную активность секреторных желез кожи. Характерным признаком таких нарушений является ухудшение запаха кожи.

Умиротворение дает коже возможность иметь нормальную чувствительность.
Раздражительность, конфликтность ведет к увеличению чувствительности кожи.
Депрессивность характера снижает чувствительность кожных покровов.
Доброта в характере способствует нормализации кровообращения в коже, что приводит к способности терпеть и жару и холод.
Эгоистическое желание вызвать доброе отношение к себе чрезмерно усиливает кровообращение в коже, что вызывает повышенную чувствительность человека к жаркой погоде.
Злость приводит к снижению кровообращения в коже, что вызывает повышенную чувствительность к холоду.
Открытость увеличивает защитные силы кожи к инфккциям.
Замкнутость вызывает снижение кожного иммунитета.
Наглость, развязанность вызывают нарушение кожного иммунитета.
Бесстрашие нормализует чувствительность рецепторов кожи.
Страх, пугливость повышают чувствительность кожи.
Агрессивность чрезмерно снижают чувствительность кожи.

Кожные болезни вызывают: беспокойство, страх. Кожа – это защитный орган, она тоже связана с умом, как и всё в нашем теле. Если есть беспокойство, то кожа начинает страдать. Спокойствие делает кожу здоровой.

Поражение кожи всегда указывают на неправильное поведение, от которого кто-то пострадал. Поведение бывает:
1.мыслью о чем-то,
2. словом,
3.действием.

Неправильное поведение в действии сильнее всего отражается на коже, на втором месте стоит словесный конфликт и на третьем умственный.

Меняя свои мысли, произнося другие слова, и совершая иные поступки, мы будем влиять на наше тело, на кожу. Ведь принимая лечение кожи мы остаемся при своих отрицательных качествах, то даже простая бородавка, при всем лечении будет на том же самом месте или выйдет на каком-то другом. Важно понять, насколько сложно устроено человеческое тело и как сильно человек связан с окружающим миром.

Упражнени №1. Психологические приемы коррекции кожных заболеваний:

Психологически грамотный настрой в начале дня – заряжаемся энергией (дыхательные упражнения, легкая гимнастика, бег на улице…)
Правильно строить личные границы в профессиональном и личном общении.
Приемы воодушевления и самомотивации в течение рабочего дня – находим смысл и вдохновение для повседневной деятельности!
Не думать о работе дома и отключиться от семейных проблем на работе – отдыхаем и работаем с удовольствием!
Разумный баланс: работа – семья – отдых – увлечения.
Применение творчества и арт-терапевтических упражнений (живопись, вокал, вязание, лепка, декупаж, метафоры профессионального роста).
Техники рефрейминга – переосмысливаем и перенастраиваем восприятие и мышление!
Внешние и внутренние психологические барьеры – что мешает нам быть эффективными с наименьшими затратами?
Профилактика эмоционального и профессионального выгорания с помощью тренингов, спорта, путешествий.

Упражнение №2. Вспомните свой сегодняшний день.

С самого утра - Что Вы делали?

Попробуйте на минуту закрыть глаза и вспомнить все детали.

Будильник, одеяло в сторону, халат, тапочки, открыть глаза, дверь в ванную, душ, зубная щётка, полотенце, кофе, завтрак ребёнку, поцелуй мужу, одеться, макияж, туфли, сумка, ключи… Вы вышли на улицу. Остановимся здесь.

Вам удалось вспомнить все мелочи, которые происходили до этого момента? Большинство из нас проделывают всё это совершенно автоматически, изо дня в день.

А чем были заняты наши мысли? О чем мы мечтали? Воображение всё время рисует нам картинки. Мы прокручиваем в мыслях ситуации, которые случились, и которые только случатся, и которые не случатся никогда, разыгрываем сценки то так, то эдак, представляем себя то тем, то этим. В наших мыслях мы другие.

Как же понять – что именно надо мне?

Проснитесь и почувствуйте себя. Что это значит?

· Отмечайте все, что вы делаете и видите.

· Посмотритена всё так, как будто вы видите это впервые.

· Почувствуйтевкус и запах, цвет и свет, все к чему вы прикасаетесь.

· Получите от этого удовольствие – вы ведь у себя дома!

· Продолжайте это весь день – прислушивайтесь к своим позитивным ощущениям.

Делая обычные, повседневные вещи, определите, что из этого Вам нравится. Крупные события случаются редко, они тщательно продуманы. Однако нельзя запланировать счастливый случай и неожиданную удачу. Обращайте внимание на все приятные мелочи.

Аристотель говорил, что целью всей человеческой деятельности должно быть счастье. Так давайте в жизни видеть счастье - прямо сейчас, сегодня и всегда.

Псориаз — распространенное дерматологическое заболевание, которое с древних времен и по сегодняшний день вызывает много вопросов. Болезнь не представляет угрозы для окружающих, она не имеет инфекционного компонента, но при этом может существенно испортить качество жизни самому больному. Важная задача, стоящая перед врачами, — донести до пациента информацию, что провоцирует псориаз, сформировать рекомендации, как максимально исключить эти факторы. Эффективное лечение псориаза всегда основано на взаимодействии врача и пациента, на систематическом выполнении всех рекомендаций и коррекции образа жизни.

Проявляется псориаз розовыми приподнятыми пятнами на теле. Они вызывают зуд, склонны к слиянию и образованию обширных бляшек. Это очаги хронического воспаления, а чешуйки, которыми покрыты бляшки, говорят врачам о том, что в этом месте клетки эпителия делятся с бешеной скоростью, во много раз активней, чем это должно быть в норме.

Причины псориаза не ясны до конца. На данный момент предполагается аутоиммунная природа заболевания. Также врачи считают, что есть генетические факторы, предрасполагающие к появлению псориаза, потому что очень часто встречаются семейные случаи. Спровоцировать дебют могут инфекции, стресс, переохлаждение. При этом псориаз протекает волнообразно, эпизоды обострения сменяются ремиссией. И от правильно назначенного лечения и образа жизни пациента, от его систематического ухода за кожей напрямую зависит длительность спокойных периодов. В острые периоды улучшить состояние помогает мазь от псориаза.

Так как вылечить псориаз окончательно врачи пока не могут, основная цель — добиться стойкой длительной ремиссии, улучшить качество жизни пациента и максимально очистить от бляшек кожу. Мы расскажем, может ли острая пища вызвать псориаз, как влияют на рецидивы некоторые лекарственные препараты, какие факторы могут спровоцировать новое обострение.

Какие продукты провоцируют псориаз

Как ни странно, есть пища, провоцирующая псориаз. Под запретом любые острые, копченые и сильно соленые блюда, они нарушают процесс всасывания в кишечнике. Также спровоцировать рецидив могут цитрусовые, которые блокируют фолиевую кислоту из-за содержащегося в них колхицина. А фолиевая кислота важна для восстановления кожи. Нельзя употреблять в пищу консервированные продукты, которые могут послужить триггером к новому обострению.

Вот еще продукты, провоцирующие псориаз:

торты, пирожные, газированные напитки, содержащие большое количество сахара;
алкоголь;
полуфабрикаты.

Желательно питаться блюдами, приготовленными дома, тогда можно контролировать состав и калорийность. Диета должна быть богата овощами и фруктами, медленными углеводами и белком, который легко усваивается.

Лекарства, вызывающие рецидивы болезни

Фармакологические препараты также могут влиять на течение болезни. Если говорить о том, какие лекарства провоцируют псориаз, то в первую очередь это антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты, бета-блокаторы. Существенное влияние оказывают вакцины и сыворотки, потому что они затрагивают напрямую иммунитет, некорректная работа которого и лежит в основе псориаза. Также провоцируют псориаз лекарства от повышенного давления, от психических заболеваний. Это не значит, что человек, страдающий от псориаза, не должен заниматься лечением других болезней, например, гипертонии, не вакцинироваться, но он должен сообщать врачам о наличии дерматологических проблем, не заниматься самолечением и не покупать в аптеке самостоятельно назначенные себе средства.

Какую роль играют паразиты в течении болезни

Существует паразитарная теория развития псориаза. Дело в том, что у людей, у которых уже установлен этот диагноз, часто обнаруживаются кишечные паразиты. Конечно, это не первопричина появления болезни, но не исключено, что паразиты влияют на иммунную систему человека, создают постоянную напряженность иммунитета, вырабатывают аллергичные токсины, могут вызывать эпизоды псориаза. Если говорить о том, какие паразиты провоцируют псориаз, то стоит выделить следующие:

аскариды;
острицы;
лямблии;
бычий цепень и другие.

У больных псориазом должна быть выявлена и вылечена любая паразитарная инвазия. Это поможет снизить вероятность обострений.

Профилактика рецидивов псориаза

Новый эпизод может быть вызван стрессом, переохлаждением, гормональными изменениями. Также провоцирует псориаз тесная синтетическая одежда, грубые швы, важно носить только свободную одежду из натуральных тканей — хлопка и льна. Летом нужно защищать кожу от ультрафиолетового излучения, использовать солнцезащитную косметику с фильтрами. Больные псориазом должны избегать ссадин и порезов, соблюдать гигиену, не допускать обезвоживания кожи и использовать регулярно эмоленты. Тогда можно будет добиться длительной и стойкой ремиссии.

А если вы хотите узнать об этой болезни больше, читайте статью "Все о псориазе во время беременности".

Псориаз – хроническое заболевание, причины развития которого до сих пор точно неизвестны. В связи с этим его относят к неизлечимым хроническим болезням. В их течении выделяются периоды обострения и ремиссии. Они могут иметь разную длительность. Но в любом случае цель лечения – добиться стойкой ремиссии. Для начала стоит понять, что это такое – псориаз в стадии ремиссии, а уже затем рассмотреть способы и правила ее достижения.

Что такое ремиссия

Ремиссия происходит от лат. Remissio, что означает «уменьшение, ослабление». В медицине такой термин применяют к периоду в течении хронического заболевания, когда его симптомы и признаки значительно ослабевают или исчезают.

Таким образом, ремиссия – не полное выздоровление, а период улучшения, который может длиться разное количество времени. Термин применяют только к хроническим рецидивирующим заболеваниям, к которым относят и псориаз. Его нельзя вылечить, но можно добиться ремиссии и поддерживать ее в течение длительного времени. Еще эту стадию развития псориаза называют регрессивной.

Описание ремиссии псориаза

Так, ремиссия псориаза – период облегчения или почти полного исчезновения признаков и симптомов. Необходимо сразу сказать, что единого способа нет, и кому-то это дается легко, а другим приходится проявить огромную силу воли. На сложность в достижении ремиссии влияют следующие факторы:

степень выраженности заболевания;
длительность лечения;
на каком уровне находится общее здоровье человека;
наличие сопутствующих заболеваний.

По этим причинам схему терапии всегда подбирают индивидуально, а лечение псориаза у детей отличается от лечения взрослых.

Ремиссия при псориазе имеет 2 формы:

Полную, когда кожа полностью очищается от бляшек, проходят зуд, покраснения и шелушение.
Неполную, когда остаются «дежурные» бляшки, которые появляются в наиболее характерных местах: на локтях, коленях, по линии роста волос.

От перечисленных факторов зависит и то, как долго длится ремиссия псориаза. В среднем период облегчения продолжается от 6 месяцев до 6 и более лет, но четких временных границ не существует. На длительность влияет то, насколько строго человек соблюдает предписания врача, проходит ли лечебные и профилактические курсы, а также их правильность и эффективность. Именно эти факторы становятся условием сохранения и продления состояния ремиссии.

Как добиться ремиссии при псориазе

Чтобы добиться стойкой ремиссии при псориазе, врач назначает поддерживающую терапию. Она может включать прием лекарств и применение специальной мази от псориаза. Дополнительно корректируется питание и назначаются витаминно-минеральные комплексы, даются рекомендации относительно образа жизни.

Самые важные советы:

Постоянно наблюдаться у врача, приходить на профилактические приемы.
Продолжать курс терапии еще некоторое время после исчезновения симптомов, но только по согласованию с врачом.
Строго соблюдать диету, индивидуально составленную врачом.
Исключить действие провоцирующих факторов.
Придерживаться правильного распорядка дня с достаточным количеством сна, отдыха и физических нагрузок.
Пройти лечение для устранения хронических очагов инфекций. Ухудшить состояние могут синусит, ринит, гайморит, тонзиллит, кариес и другие заболевания внутренних органов.

Исключить факторы риска

В первую очередь для достижения ремиссии необходимо исключить все, что может спровоцировать обострение. Многие пациенты отмечают, что рецидив произошел без видимых причин. Но на самом деле они просто остались незамеченными. Существует ряд факторов, способных спровоцировать прогрессирование псориаза:

затяжная депрессия;
сильное эмоциональное потрясение;
перепады температуры или резкая смена климата;
гормональные изменения (переходный возраст у детей и менопауза у женщин);
курение и злоупотребление алкоголем;
инфекционные заболевания.

Конкретные рекомендации по устранению негативных факторов зависят от локализации высыпаний. Например, при лечении псориаза на руках нужно обязательно исключить воздействие на кожу химических веществ. Не менее важно избегать повреждений (ссадин, царапин, порезов), поскольку на их месте могут появляться новые бляшки. При псориазе волосистой части головы ухудшить состояние может неправильно подобранный шампунь или неаккуратное расчесывание, а также окрашивание.

Соблюдать диету

Важным условием достижения и сохранения ремиссии выступает соблюдение диеты. Она исключает продукты, которые могут оказывать на организм неблагоприятное действие. К таким относятся:

цитрусовые,
орехи,
пряности,
свинина,
алкоголь,
жирная рыба,
молоко,
сладости.

Рацион при псориазе должен быть сбалансированным и разнообразным. Полезно употреблять сырые овощи и фрукты. Мясо должно быть постным, а рыба – нежирной (лосось, морской окунь). Из молочных продуктов хорошо переносятся обезжиренный творог, йогурт и кефир.

Принимать назначенные лекарства

Конкретный курс лекарственных препаратов назначает врач. Периодически специалисты рекомендуют проводить чистку организма с помощью сорбентов: Активированного угля, Энтеросгеля, Сорбекса, Смекты. В дополнение к ним могут применяться:

антигистаминные для купирования аллергических приступов;
фолиевая кислота, витаминные и поливитаминные комплексы;
препараты для восстановления кишечной микрофлоры.

Поддерживать хороший настрой

Один из самых серьезных отпечатков на течение псориаза накладывает психологическое состояние человека. Если чрезмерно фиксировать внимание на симптомах, есть риск столкнуться с психологическими расстройствами и депрессией. А любой стресс может негативно повлиять на течение заболевания и вызвать рецидив.

В такой ситуации может потребоваться помощь психотерапевта. Улучшить психоэмоциональное состояние помогут занятия йогой. Они особенно рекомендованы тем, кто страдает от псориаза. Также полезно совершать пешие прогулки, заниматься спортом и принимать солнечные ванны (особенно при склонности к зимним обострениям псориаза).

Рассматривая, какие мази применяют при дерматите, стоит сразу сказать, что они делятся на две большие группы: гормональные и негормональные. Они отличаются не только составом, но также степенью эффективности и безопасности.

Мазь считают лучшей от дерматита на коже у конкретного пациента, если она отвечает ряду требований:

эффективно снимает жжение и зуд;
купирует острые и хронические воспалительные процессы;
увлажняет кожу;
снижает выраженность болевых ощущений;
препятствует проникновению в очаги воспалений вирусов, грибков и бактерий (об этом говорит отсутствие вторичных присоединившихся инфекций).

Какими негормональными мазями можно лечить дерматит

Негормональные мази считают более безопасными, поскольку они имеют относительно натуральный состав. Это позволяет использовать наружное средство в течение длительного времени без какого-либо вреда для здоровья.

Именно негормональные мази считают лучшими при атопическом дерматите у ребенка. У взрослых в большинстве случаев в начале лечения врачи тоже стараются назначать именно такие мази. По принципу действия они делятся на несколько групп:

Антисептические. Действие направлено на то, чтобы обеззаразить кожу и исключить проникновение бактерий через образующиеся язвочки.
Противовоспалительные. Направлены на снятие зуда и раздражения, устранение воспалительных процессов.
Увлажняющие. Косвенно способствуют выздоровлению за счет восстановления водного баланса кожи.
Регенерирующие. Их основное действие – стимуляция процессов заживления за счет активации естественной регенерации кожного покрова.

Поскольку средства с одним основным веществом могут снимать только один симптом, врачи часто назначают комбинированные мази. Они за счет нескольких активных компонентов могут оказывать не одно, а несколько эффектов. Примеры негормональных препаратов, претендующих на роль самой хорошей мази от дерматита:

Бепантен,
Пантенол,
Цинковая мазь,
Радевит,
Видестим,
Левосин,
Фенистил,
Топикрем.

Из плюсов негормональных мазей особое значение имеет минимум побочных эффектов. Еще большинство из них разрешены к применению у детей, беременных и кормящих женщин.

Главным минусом негормональных мазей часто выступает недостаточная эффективность. Из-за этого лечение может затянуться на несколько недель, месяц и даже дольше. При этом курс нельзя прерывать, иначе предыдущая терапия может оказаться неэффективной. В результате врачу все-таки приходится назначать более сильные гормональные средства.

Выбирая, какая мазь лучше от дерматита, нельзя игнорировать и другие недостатки негормональных мазей:

могут вызывать аллергию у людей, склонных к аллергическим проявлениям;
проявляют свое действие не при всех видах дерматита, чаще при контактном и аллергическом.

То есть при длительном лечении мазь вызывает аллергию, но при этом может не давать нужного эффекта.

Гормональные мази

Когда отсутствует положительная динамика от применения негормональных мазей, специалисты прибегают к гормональным препаратам. В их составе основным компонентом выступают глюкокорстикостероиды – гормоны, которые в теле человека вырабатываются надпочечниками. В основе механизма действия таких препаратов лежит влияние на обмен белков и углеводов. Гормональные мази восстанавливают уровень кортизона, при недостатке которого организм становится неспособен справляться с воспалительными процессами.

В зависимости от степени воздействия на кожу гормональные мази делятся на несколько категорий:

слабые,
средние,
сильные,
очень сильные.

Последние используют только при самых тяжелых формах дерматита, поэтому первыми их никогда не назначают. Примеры гормональных мазей:

Гидрокортизоновая,
Целестодерм,
Акридерм,
Адвантан,
Элоком,
Дермовейт,
Фуцикорт.

Главные недостатки гормональных мазей при лечении дерматита:

Привыкание. Самый главный минус, который заключается в том, что со временем мазь перестает быть эффективной для лечения конкретного пациента. Одни и те же активные компоненты гормональных мазей вызывают привыкание.
Побочные эффекты. Ввиду гормональной природы такие мази имеют множество неприятных побочных действий. Они проявляются при неправильном или слишком долгом применении. В тяжелых случаях может развиться атрофия кожи и даже недостаточность надпочечников.
Наличие синдрома отмены. Как и в случае с негормональным, при использовании гормональных мазей нельзя прерывать курс и пропускать нанесение. Особенно сильно синдром отмены проявляется при резком отказе от гормонального средства. Это проявляется в том, что симптомы дерматита могут внезапно вернуться. По этой причине гормональные средства отменяют постепенно, уменьшая дозу и количество нанесений.

венерические заболевания;
туберкулез;
беременность и лактацию;
герпес;
бактериальные или грибковые поражения кожи.

Какую же мазь использовать

Как видно из обзора мазей от дерматита, и гормональные, и негормональные средства нельзя назвать идеальными для лечения такого заболевания. Клиника «ПсорМак» предлагает в качестве альтернативы и эффективную, и безопасную мазь. Она создана по собственной рецептуре и показывает свою эффективность уже в течение более 25 лет.

В составе мази отсутствуют гормоны. Вместо них только натуральные природные компоненты, которые делают мазь безопасной для детей, беременных и кормящих. Мазь не вызывает побочных эффектов, не приводит к аллергии и обострению симптомов.

Кроме того, мы комплексно подходим к лечению заболевания, прибегая к всесторонней работе с пациентом путем психотерапии, игло- и гирудотерапии. Еще мы разрабатываем для пациентов индивидуальную диету. Такой подход позволяет добиться стойкой ремиссии до 6 лет, что подтверждают отзывы и результаты лечения наших пациентов.

Читайте также: