Как не испортить загар скрабом

Обновлено: 19.05.2024

Пока погода радует солнечными деньками, лови момент – и загорай! О том, как правильно загорать, чтобы не навредить коже, читай в нашем материале.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Понимаем, что тебе не терпится загореть, но все-таки не торопись: правильным будет постепенно увеличивать пребывание на солнце

Один из самых актуальных вопросов летом – не только куда поехать в отпуск, но и как правильно и равномерно загореть. Конечно, есть немало поклонников фарфоровой бледности, но многие девушки мечтают именно об освежающем загорелом оттенке кожи. Когда, как не летом, носить открытую одежду ярких оттенков, которая потрясающе сочетается с оливковой кожей!

К тому же умеренные солнечные ванны укрепляют иммунитет, повышают настроение, способствуют выработке витамина D. Если знать, как правильно загорать, можно обеспечить положительный эффект от воздействия солнца. Но не стоит забывать, что при злоупотреблении загаром не избежать «побочных эффектов»: ожогов, аллергической реакции, сухости и обезвоженности, фотостарения, пигментных пятен и даже онкологических заболеваний: это доказано учеными во всем мире.

Читай в нашем материале, как загорать на солнце быстро и правильно, используя комплексный подход.

Как правильно и равномерно загорать на солнце

Вопрос, как правильно загорать на солнце, летом становится особенно актуален: хочется приобрести красивый оттенок кожи без вреда для нее. Чтобы приобрести красивый загар и не обгореть, соблюдай безопасные часы выхода на солнце. Загорать лучше в утреннее (до 11:00) или вечернее время (после 16:00). Днём от солнечных ванн стоит воздержаться.

Как правильно загорать на пляже

На пляж ходят не только купаться, но и чтобы получить эффектный загар. Чтобы отдых оставил только положительные впечатления, читай нашу инструкцию, как правильно загорать на море без ожогов.

Одно из золотых правил загара на пляже – пребывание на солнце в безопасные часы. Дневное время (11:00–16:00), когда солнце наиболее активно, лучше проводить в тени.
Обязательно пользуйся солнцезащитными средствами. В первые дни отдыха наноси крем с SPF не ниже 30, а когда кожа начнёт покрываться загаром, переходи на SPF 10-15.
Обновляй слой солнцезащитного крема после каждого купания.
Сколько нужно загорать? В первый раз достаточно побыть на солнце минут 15. Затем понемногу увеличивай время.
После пляжа прими прохладный душ, чтобы смыть остатки крема и охладить кожу. Затем нанеси увлажняющее молочко или масло после загара.
Сделать загар более ровным и интенсивным поможет употребление оранжевых овощей и фруктов. Персики, морковь, апельсины и абрикосы богаты бета-каротином, который способствует выработке меланина.

У воды загар быстрее липнет к коже, так что если ты хочешь быстро загореть, отправляйся к морю или в бассейн

Как получить загорелое лицо

Кожа на лице тоньше и чувствительнее, чем на теле, поэтому загар в этой зоне имеет особенности. Дерматологи советуют защищать кожу лица от солнца, поскольку ультрафиолетовое излучение провоцирует фотостарение и пигментацию. Но в эстетических целях ты можешь дозированно подставлять лицо солнышку.

Как подготовить кожу лица к загару:

Перед загаром рекомендуется провести отшелушивание с помощью мягких средств для пилинга.
Затем нанеси увлажняющее средство, отвечающее потребностям твоей кожи.
Если ты собираешься выйти на яркое солнце, заверши уход кремом с высоким солнцезащитным фактором.
Для каждодневного использования подойдёт увлажняющее средство со средним SPF.

Соблюдая эти правила, ты сможешь получить загар лица без риска получить ожоги. Если ты посещаешь солярий, правила загара и подготовки к нему будут такие же.

Как правильно начать загорать после зимы? Не забывай защищать от ультрафиолета нежную кожу губ, нанося бальзам с SPF. В зоне вокруг глаз следует использовать специальный солнцезащитный крем, поскольку от обычного может возникнуть раздражение. Если кожа жирная или проблемная, выбирайте средство с пометкой «некомедогенно» (это позволит избежать закупоривания пор).

Защиту от солнца нужно наносить за 30 минут до выхода на улицу. Если крем неводостойкий, необходимо обновлять его каждый раз после купания. Очень светлая кожа нуждается в использовании SPF 30 или 50: в этом случае не стоит вопрос, как быстро загореть, потому что гораздо важнее избежать ожогов.

Если мечтаешь о смуглых ногах, правила загара просты: чаще бывай на солнце или пользуйся автобронзантами

Как быстро добиться загара на ногах

Загорелые ноги – это настоящий символ лета! Многие девушки в тёплый сезон хотят носить короткие юбки, платья и шорты и поэтому стремятся, чтобы кожа на ногах приобрела ровный и привлекательный бронзовый оттенок. Но часто загар на ногах бывает более светлым, чем на остальном теле, так как быстро загореть в этой зоне не получается. Почему так происходит – рассмотрим самые частые причины.

Кожа на ногах достаточно плотная, поэтому загар проявляется медленнее.
В коже ног вырабатывается мало меланина.
Мы чаще находимся в вертикальном положении, что препятствует прямому попаданию солнечных лучей на ноги.
Если летом ты много времени проводишь в воде, ноги постоянно скрыты от солнца.

Правила равномерного загара ног

Мы подготовили подробную инструкцию для тех, кто хочет знать, что делать, чтобы ноги быстро загорели. Итак, как правильно и быстро загореть?

Займи правильное положение: ложись так, чтобы ноги были развёрнуты в направлении солнца.
Делай пилинг. Чтобы загар лёг ровно и надёжно «сцепился» с кожей, перед выходом на солнце необходимо удалить ороговевшие частицы. Используй для этого скраб или жёсткую мочалку.
Увлажняй кожу – это позволит загару проявляться равномерно.
Используй средства – активаторы загара. Их можно купить практически в любом магазине косметики.
Выходя из воды, не вытирай ноги насухо, а дайте им высохнуть на солнце. Это ускорит появление загара (но важно соблюдать положенные часы для выхода на солнце, чтобы избежать ожогов).
Ровный и быстрый загар ногам обеспечит посещение солярия, где излучение распределяется равномерно по всем частям тела.
Наноси на ноги натуральные масла, ускоряющие появление загара. Для этих целей подойдут масла грецкого ореха, шиповника, кокоса, цитрусовых или куркумы.

Если у тебя очень белая кожа, то лучшее правило загара – «никакого загара»! Используй автобронзанты или смирись с молочным оттенком кожи

Как правильно загорать обладателям светлой кожи

Людям со светлой кожей сложно добиться ровного бронзового оттенка загара. Даже после недолгого пребывания на солнце они могут получить ожог. Если ты хочешь избавиться от «аристократической бледности», следуй нашим советам.

Собираясь в отпуск, походи неделю в солярий. Достаточно хотя бы трёх- или пятиминутного сеанса через день, чтобы постепенно подготовить кожу к загару.
При светлой коже крайне важно помнить, как правильно загорать по времени. Первый выход на солнце нужно ограничить 15 минутами. Напоминаем, что с 11:00 до 16:00 лучше не загорать.
Перед выходом на солнце нанеси на кожу солнцезащитный крем с высоким солнцезащитным фактором. Это должно быть специальное средство, а не «народные» рецепты, как, например, кокосовое масло.
После купания вытирай кожу насухо и заново покрывайте солнцезащитным кремом.
Каждые 10 минут меняй положение тела, чтобы загар был более равномерным.
Не забывай носить головной убор и солнцезащитные очки.

Если ты очень легко обгораешь, но всё же хочешь, чтобы кожа приобрела оливковый оттенок, попробуй средства для искусственного загара. Рассказываем, как правильно и быстро «загореть» со светлой кожей, даже не выходя на солнце.

Выбирай средство для искусственного загара, исходя из своего оттенка кожи. Для бледной кожи подойдёт крем с самым светлым оттенком – это будет выглядеть естественно.
Перед нанесением крема нужно сделать пилинг. Кожа станет гладкой, и благодаря этому искусственный загар ляжет ровнее.
Наноси средство в перчатках и избегай его попадания на область глаз и губ.
После нанесения средства подожди около десяти минут, прежде чем одеваться.
Не принимай душ в течение нескольких часов (в идеале — 6) после процедуры.
Крем нужно наносить ежедневно до достижения желаемого оттенка.
Убедись, что у вас нет аллергии на выбранное средство. Для этого нанеси его на небольшой участок кожи и проверь реакцию через сутки.

Как правильно загорать в солярии без вреда для кожи

При правильном применении солярий – это относительно безопасный способ загореть. Вот советы экспертов, как правильно загорать в вертикальном солярии:

Перед процедурой нужно сделать глубокое очищение и отшелушивание кожи. Воспользуйся скрабом для тела или жёсткой мочалкой.
Не пренебрегай солнцезащитным средством! Оно не только предотвратит ожоги, но и увлажнит кожу.
Ешь достаточно продуктов с витамином С, который минимизирует вредное воздействие ультрафиолета.
Используй активатор загара с бета-каротином, который обеспечивает ровный и красивый оттенок кожи.
Заклей соски, родинки и родимые пятна специальными наклейками. Если у тебя есть татуировки, нанеси на них солнцезащитное средство толстым слоем.
Как правильно загорать в первый раз? Не торопиться! При очень светлой коже длительность первого сеанса должна быть не больше 1-2 минут. Если кожа не бледная, начинать можно с 5, 8 или 10 минут.
Посещай солярий не чаще двух раз в неделю. Когда кожа немного загорит, проводи процедуру один раз в неделю.
После солярия нанеси на кожу увлажняющее средство.

Как загореть в домашних условиях

Выбирая способ, как правильно загорать в солярии или на солнце, помни, что абсолютно безопасного загара не существует. «Если кожа покраснела или покрылась загаром, это в любом случае означает, что ей нанесен ультрафиолетовый вред, так что лучше берегите ее от солнца» – говорит американский дерматолог Джошуа Зейхнер. Ему вторят многочисленные исследования о влиянии ультрафиолета на кожу. Неудивительно, что многие девушки вообще отказываются от пребывания на пляже, другие прячутся в тени.

К счастью, существуют способы получить красивый загар без облучения кожи. Для этого тебе понадобится средство с автозагаром. Запомни правила безопасного «загара», которые помогут стать смуглянкой в домашних условиях.

Для сухой кожи лучше подойдёт лосьон, а для жирной – спрей.
Возьми средство на несколько оттенков темнее твоей кожи. Если ты очень светлокожая, шоколадный загар будет смотреться странно и неестественно. Лучше сделать выбор в пользу лёгкого эффекта «обветренной» кожи.
Обязательно перед нанесением средства сделай тщательный пилинг кожи, чтобы загар лёг ровно. На шелушащейся и сухой поверхности средство проявится пятнами.
После пилинга нанеси на кожу увлажняющий крем или масло.
Надень на руки перчатки и приступай к нанесению средства для загара.
Распредели лосьон или спрей равномерно по всему телу, начиная с ног и двигаясь вверх.
Чтобы нанести средство на спину, понадобится «помощь друга» или специальная лопатка для спины, которую можно купить в аптеке.
После того как всё тело будет обработано, сними перчатки и нанеси средство на тыльные стороны ладоней и пальцев с помощью ватного диска.
Перед тем как покрыть лосьоном лицо, смажь вазелином кожу на линии роста волос.

Можно ли загорать без крема?

Вопрос, как правильно загорать в солярии или на пляже, чтобы быстро стать «шоколадкой», волнует многих: ведь лето такое короткое! Но отказываться ради скорейшего получения загара от солнцезащитных средств – плохая идея. Врачи не советуют загорать без солнцезащитного крема – это приводит к появлению ожогов и в перспективе даже к раку кожи. Летом стоит внимательно отнестись к выбору средств с SPF. Он зависит от фототипа.

Очень светлая кожа, серые или голубые глаза в сочетании со светлыми и рыжими волосами делают тебя представителем первого фототипа, которому требуются средства с самым высоким солнцезащитным фактором – SPF50. На веснушки можно наносить крем против пигментации, который также может содержать UV-фильтр. Но, честно говоря, в твоем случае самый правильный ответ на вопрос, как правильно загорать и добиться загара в солярии или на пляже – «никак»! Белоснежкам лучше использовать автобронзанты и не экспериментировать с солнечными ваннами.

Если у тебя светлая кожа и русые волосы, нет веснушек, а глаза карие, зелёные или голубые, это значит, что твой фототип – второй. В этом случае нужен крем с SPF от 30 до 50.

У женщин с тёмными волосами и светлой или чуть смуглой кожей третий фототип, при котором правила безопасного загара рекомендуют использовать средство с SPF30.

Со смуглой кожей, тёмными волосами и глазами (четвертый фототип) вопрос, как правильно загорать, обычно не стоит: загар сам липнет к таким девушкам. Тем не менее, без крема не обойтись – необходим фактор защиты SPF15.

О вреде ультрафиолета не писал только ленивый. Но летом нам так хочется похвастаться красивым бронзовым загаром. Получить его без вреда для кожи помогут средства для автозагара. Но тут встает другой вопрос: как нанести автозагар на лицо и тело без разводов и пятен?

Мы разработали пошаговую инструкцию, следуя которой, ты получишь гарантированный эффект натурального и сияющего загара.

Перед нанесением автозагара обязательно воспользуйся отшелушивающим скрабом для тела

В противном случае загар может лечь неровным слоем и будет выглядеть грязно. А это явно не тот эффект, который тебе нужен. Кстати, лучше пользуйся скрабами без содержания масел, ведь масло создает барьер между кожей и средством.

Нанеси увлажняющий крем на кисти рук, колени, локти и щиколотки

Эти зоны самые сухие на теле, поэтому им нужно уделить особое внимание. Без достаточного увлажнения загар в этих местах будет иметь другой оттенок.

Наклей клейкую ленту на подошву стопы

Это нужно сделать для того, чтобы случайно не наступить на остатки средства, которые могут остаться на полу. Оранжевые пятна на ступнях могут предательски сдать происхождение твоего загара.

Всегда наноси автозагар в прохладном и сухом помещении

Иначе можно вспотеть, а пот сильно помешает средству лечь ровным слоем.

Если автозагар тебя пугает, для начала воспользуйся макияжем для тела, который легко смыть

Бронзеры для тела отлично подойдут, если нужен быстрый и недолгий эффект. Они имеют легкую текстуру и смываются обычным мылом.

Чтобы загар ровно лег на кисти рук, во время нанесения сверни руки в форму кошачьей лапки

Только вспомни, как часто ты жестикулируешь руками. Поэтому замаскировать нужно все участки кожи на кистях.

Пропусти локти и щиколотки во время первого нанесения

Как мы уже говорили, кожа в этих местах особенная и забирает больше пигмента. Поэтому щиколотки и локти нужно обрабатывать в последнюю очередь очень маленьким количеством продукта.

Используй автозагар с содержанием SPF

Кожу нужно постоянно защищать от негативных воздействий окружающей среды. А если ты до сих пор думаешь, что солнцезащитные средства мешают загорать, то спешим тебя обрадовать. Они абсолютно никак не повлияют на твой прекрасный загар.

Идеальный загар ты получишь только на гладкой и ровной коже. А значит, самое время уделить особое внимание эксфолиантам не только для лица, но и для тела. Как выбрать идеальный для себя скраб? Мы изучили полки магазинов и выбрали самые крутые средства — добро пожаловать в наш гид!

Если ты хочешь обеспечить коже королевский уход, то скраб – основа основ, без которой дальнейший уход будет менее эффективен, ведь абразивные частицы помогают:

избавиться от ороговевших чешуек эпидермиса
очищают потовые и сальные железы от закупорки
предотвращают (при регулярном применении) появление угрей на спине и плечах
улучшают микроциркуляцию крови и лимфодренаж (отеки, прощайте!)
помогают коже стать шелковистой
придают здоровое сияние и выравнивают ее тон и текстуру
помогают бороться с проявлениями целлюлита

Однако есть несколько правил, которые стоит соблюдать при использовании этих бьюти-средств.

Все скрабы (за очень редким исключением) предназначены для использования в душе. Да-да, наносить их нужно на влажную и смягченную теплой водой кожу. Идеально, если до этого ты полежишь в ванне или примешь душ в течение 5-7 минут: это не только снизит риск повреждения эпидермиса эксфолиантными частицами, но и поможет питательным веществам проникнуть глубже в кожу. То есть эффект от процедуры будет максимальным. А нам только этого и надо! Однако будь осторожна и не перегрейся — горячая вода сушит. Если кожа покраснела, добавь прохладной воды или перенеси отшелушивание на следующий раз.

Не наноси слишком много скраба. Эффективности это не добавит, а смывать придется дольше. Возьми на ладонь или специальную рукавичку небольшое количество средства и наноси массажными круговыми движениями.

Перед тем как смывать скраб, оставь его на пару минут — тогда все компоненты подействуют и кожа получит максимум пользы. Не стоит использовать мыло или гель для душа, достаточно теплой воды.

Выйдя из душа, тщательно промокни тело полотенцем (не растирая!) и нанеси увлажняющий крем или лосьон. Дело в том, что именно после эксфолиации кожа максимально подготовлена к нанесению увлажняющих или питательных средств, и эффект от них тебя приятно удивит.

Скраб стоит использовать не чаще 1-2 раз в неделю. А при раздражениях или солнечных ожогах обязательно нужно сделать перерыв до полного заживления, иначе высок риск повреждения кожи.

Автор: Семирод Инна
Мастер наращивания и загущения волос, практикующий специалист по подбору срезов, тона, структуры, длины и густоты волос.

Польза пилинга для загара

Чтобы загар ложился ровнее, кожа должна быть чистой. Для этого с нее необходимо регулярно удалять отмершие частички и загрязнения. С этой целью как раз и используются средства для домашнего или салонного пилинга, которые отшелушивают погибшие клетки.

Пользу приносит как поверхностный пилинг, так и срединный, и глубокий. Но она будет заметна только в случае тщательного предварительного увлажнения тканей кремом, иначе станет возможным появление раздражения, зуда, покраснения. Чем жирнее он будет, тем лучше и безопаснее окажется процедура.

Сразу отправляться на пляж по завершению курса пилинга нельзя, потому что он замедляет выработку меланина и делает кожу менее устойчивой к воздействию солнечных лучей. Из-за этого повышается вероятность появления ожогов и, как следствие, возникновения неприятных ощущений. Все это может обернуться тем, что вместо наслаждения отдыхом придется искать эффективные мази для заживления сгоревшей кожи и снятия болезненных ощущений.

Делать пилинг после загара уже не обязательно, но желательно. Это связано с его положительным воздействием на кожный покров — устранением негативных последствий воздействия солнечных лучей. К ним относятся пигментные пятна, шелушение, покраснение, раздражение, сухость. Но прежде всего очищение тканей позволяет предотвратить фотостарение, которое провоцирует длительное пребывание под УФ-лучами. Если его не провести, на лице могут гораздо быстрее появиться морщины.

Пилинг полезен и тем, что защищает от развития онкологических заболеваний кожи. Он восстанавливает ее упругость и эластичность, не дает куперозу прогрессировать, выравнивает рельеф поверхности и осветляет участки с неровным цветом, на которых загар лег все-таки не самым лучшим образом. С его помощью также ускоряется процесс регенерации благодаря улучшению кровообращения. Кроме этого, активизируется обновление отмерших клеток, что также благоприятно сказывается на восстановлении тканей.

Обратите внимание! Чтобы улучшить состояние кожи перед загаром или до него, достаточно пройти 6-7 процедур с перерывом в 1-2 дня.

Когда можно делать пилинг до и после загара?

Для того чтобы получить хорошие результаты, после очистки кожи до принятия солнечных ванн должно пройти около 10 дней. Этот срок условный, главное, чтобы она успокоилась и восстановилась от пережитого стресса, который при отсутствии такого перерыва может только усилиться.

Если проводится поверхностный пилинг для тела перед загаром посредством кофе, овсянки и других натуральных средств, то солнечные ванны можно принимать уже на 4-5 день после этого. А вот для салонных, например, ультразвуковых, срединных и глубоких процедур действуют ограничения в 2-3 недели.

Чем глубже средство проникает в ткани, тем большим должен быть перерыв между приемами солнечных ванн и очисткой кожи. Если процедура дала побочные эффекты, то начать загорать можно только тогда, когда поврежденные ткани полностью заживут. Дело в том, что УФ-лучи могут замедлить восстановление после нарушения целостности покровов.

Крайне не рекомендуется делать пилинг в промежутках между посещениями пляжа. Пока не будет пройден полный курс этих косметических процедур, для здоровья и красоты загорать вредно.

После пребывания под УФ-лучами, которые проникают глубоко в ткани, они истончаются, иногда даже страдают от некроза и сильных ожогов. В этом случае, естественно, до полной регенерации кожного покрова нельзя использовать никаких скрабирующих средств. Это может вызвать жжение, покраснение и раздражение, доставить неприятные ощущения.

Можно ли сочетать пилинг и загар в солярии?

В отличие от солнца, солярий очень сильно расширяет поры и еще больше повышает чувствительность кожи. После его посещения она становится весьма восприимчивой к воздействию различных косметических средств, особенно тех, что предназначены для пилингов. Здесь не спасут даже деликатные скрабы, разработанные специально для обладателей нежной и проблемной кожи. Поэтому вывод один: необходимо подождать как минимум месяц перед тем, как получить красивый загар. Так он будет и безопаснее, красивее, ляжет ровнее.

Выждать указанное выше время нужно как после выполнения химического, так и лазерного пилинга. Если этого не сделать, можно будет получить ожоги, восстановление после которых займет немало времени. Исключение здесь может быть сделано лишь для процедуры, в ходе которой затрагивается только поверхностный слой тканей. В этом случае можно ограничиться перерывом длительностью в 10 дней.

Противопоказания для пилинга перед загаром и после него

Не стоит выполнять эту процедуру на сухую кожу, иначе она может покраснеть и начать печь. Если в состав входят фруктовые кислоты, то от использования таких средств при наличии прыщей и открытых ран необходимо отказаться.

Отложить пилинг тела в домашних условиях перед загаром или после него следует и в случае повышенной температуры, вирусных инфекций, грудного вскармливания и беременности на третьем триместре.

Противопоказаниями к применению очищающих скрабов-пилингов являются:

Обратите внимание! Проведение пилинга при наличии каких-либо противопоказаний может ухудшить здоровье.

Как правильно делать пилинг тела в домашних условиях?

Если нет желания обращаться в салоны красоты и покупать специальные косметические продукты, то можно самому приготовить эффективные народные средства на основе натуральных отшелушивающих компонентов. Здесь подойдет все то, что способно удалить ороговевшие частички кожи — морская соль, овсяные хлопья, кофе, порошок горчицы и ламинарии, сахар и мн. др.

Перед нанесением любого средства кожу необходимо ее тщательно очищать и увлажнять. То же самое нужно делать и после смывания остатков скраба, это позволит уберечься от аллергии.

Чтобы хорошо подготовить кожный покров к загару или закрепить его результат, достаточно пройти курс из 10 процедур. Оптимальная частота их выполнения — 2-3 раза в неделю, вначале лучше ограничиться 1 разом, ведь тканям еще нужно успеть привыкнуть к пилингу, который все переносят по-разному.

Далее описывается процесс пошагового приготовления эффективных средств для пилинга:

Для усиления результата после смазывания средством кожи рекомендуется оборачиваться пищевой пленкой. Она создает тепловой эффект, благодаря чему полезные вещества проникают в ткани существенно глубже, что способствует ускорению подготовки тела к приему солнечных ванн или посещению солярия.

Как делать пилинг дома — смотрите на видео:

Как сделать маску с хреном для волос

Как выбрать крем для лица?

Лосьон для лица Chanel Lotion Confort

ТОП-5 экстремальных диет

Спортивная резина для тренировок

Тренировка силы хвата в тяжелой атлетике

Подъем штанги на скамье Скотта

Кто-то стремится получить шоколадный оттенок кожи как можно быстрее, но другие хотят избавиться от загара и готовы использовать для этого любые способы и средства. И это вполне реально, главное использовать только безопасные методы, которые помогут обрести белоснежную кожу, но не нанести ей вреда.

Зачем избавляться от загара?

Есть несколько причин, из-за которых может появиться сильное желание избавиться от загара и вернуть белоснежный оттенок кожи:

Неравномерный загар. Такая ситуация встречается довольно часто, когда одна часть тела загорела намного больше, чем другие. Встречаются случаи, когда после приема солнечных ванн на теле остаются некрасивые и сильно выделяющиеся следы от аксессуаров либо одежды. Это выглядит не только очень некрасиво, но и достаточно нелепо.
Сходит загар неравномерно. К кому-то загар буквально «липнет» ровным слоем и красивый шоколадный оттенок кожи сохраняется на протяжении длительного времени. Но другим повезло намного меньше. И в результате загорелая кожа начинает облазить, на теле появляются некрасивые белые пятна. В данном случае лучше незамедлительно предпринять соответствующие меры, которые помогут убрать загар.
Некрасивый цвет кожи. Несмотря на то, что солнце одно, на каждого человека оно воздействует по-разному. К примеру, жители южных стран легко и быстро получают соблазнительный шоколадный оттенок, а у северных обитателей после приема солнечных ванн кожа приобретает некрасивый серый оттенок. Подобное явление становится результатом различий в реакции кожи на ультрафиолетовые лучи, что обусловлено физиологическими особенностями народностей.

Можно ли быстро избавиться от загара?

Потемнение кожи становится результатом реакции ее на воздействие ультрафиолетовыми лучами. Под влиянием солнца происходит запуск активной выработки темного пигмента меланина. Он начинает скапливаться в особых клетках, которые расположены в верхних слоях дермы.

Периодически кожа обновляется благодаря удалению омертвевших частичек. Этот процесс можно ускорить и отшелушивание старых клеток происходит намного быстрее. На замену им начинается формирование новых клеток, но в них уже нет меланина, который и обеспечивает потемнение кожи.

Для удаления загара и приобретения ровного оттенка кожи можно использовать как современные салонные процедуры, так и домашние средства, эффективность и безопасность которых была проверена временем.

Салонные методы для удаления загара

На сегодняшний день есть несколько действенных процедур, проводимых в салонах красоты, которые помогают осветлить кожу и выровнять ее тон. Наиболее популярными являются:

Лазерное осветление кожи. Во время процедуры уникальные лазерные лучи, имеющие определенную длину, проникают в кожу. Происходит аккумуляция энергии, в результате чего буквально разрушаются клетки, которые накапливают в себе меланин. Это приводит к началу осветления кожи. Чтобы получить желаемый результат и в зависимости от оттенка кожи, может понадобится пройти несколько процедур.
Фототерапия либо фотокоррекция. В основе данного метода находится воздействие фотоволн. Уникальные импульсы оказывают непосредственное влияние на меланин — он начинает накапливать тепло, дальше происходит его постепенное разрушение. После процедуры кожа может немного потемнеть, но потом происходит запуск процесса обновления и осветления кожи.
Пилинг кожи. В салонах красоты предлагают механические и химические кислотные пилинги. Данные процедуры позволяются получить равномерное и быстрое удаление верхних слоев дермы. В результате кожа возвращает ровный и естественный цвет, выравнивается ее тон, оказывается легкое омолаживающее действие.

Процедуры для удаления загара в домашних условиях

Чтобы убрать загар не только на лице, но и коже тела, можно использовать и проверенные домашние средства. К их числу относятся:

Баня или сауна. Действие высоких температур и влаги в несколько раз ускоряют процесс обновления клеток кожи. В результате выравнивается оттенок и рельеф кожи. Если регулярно посещать баню (каждый день либо через день), всего за несколько недель можно практически полностью избавиться от загара.
Массаж. Во время массажа нужно обязательно использовать специальную рукавицу, которая имеет немного шероховатую поверхность. Именно благодаря ее воздействию и происходит ускорение обменных процессов, начинается регенерация клеток и их дальнейшее отшелушивание. Рекомендуется проводить такие процедуры каждый день, что поможет ускорить получение желаемого результата.
Приятие ванны. Водные процедуры нужно проводить каждый день, а в некоторых случаях и два раза в сутки. Обязательно должна использоваться мочалка, которая и ускоряет процесс отшелушивания ороговевших клеток и начало их регенерации. Однако использовать нужно достаточно жесткую мочалку, которой активно трется кожа во время каждого купания.

Как быстро избавиться от загара косметическими средствами

Самостоятельно в домашних условиях можно использовать специализированные косметические средства, оказывающие отбеливающее действие. Выпускаются они не только в форме крема, но и маски либо геля. В большинстве случаев в их составе находятся уникальные фруктовые кислоты, которые и оказывают эффект пилинга.

Использовать такие средства нужно регулярно, пока не будет получен желаемый результат. Однако необходимо строго придерживаться прилагаемой инструкции, так как подобные препараты имеют определенные противопоказания.

Помогают быстро убрать загар разные виды скрабов, содержащих абразивные частички — к примеру, измельченные виноградные или абрикосовые косточки, гранулированные полимеры, морскую соль. Также скрабы содержат и кислоты. Использовать скрабы рекомендуется несколько раз в неделю, но для удаления загара их можно применять чаще.

Средства народной медицины для избавления от загара

Наиболее эффективными методами в борьбе за белоснежную кожу являются:

Кисломолочные продукты — простокваша, сыворотка, кефир, натуральный йогурт. В их составе находится уникальная молочная кислота, которая и убирает гиперпигментацию. Делать маски нужно каждый день и оставлять средство на коже не меньше, чем на 20 минут.
Голубая или белая косметическая глина. Берется порошок глины и разводится водой, пока не будет получена однородная кашица. Состав равномерно распределяется по всей поверхности кожи и оставляется на 30 минут. Такую отбеливающую маску нужно делать каждый день.
Лимонный сок является эффективным и натуральным отбеливающим средством, при помощи которого можно быстро избавиться от некрасивого загара. Можно воспользоваться самым простым вариантом — несколько раз в сутки кожа протирается лимонным соком.
Белокочанная капуста мелко нарезается и используется каждый день для приготовления отбеливающих масок. Также соком капусты можно протирать кожу.
Чтобы убрать загар на лице, можно использовать перекись водорода, в которую добавляется мел, измельченный до состояния порошка и тальк. Мел можно заменить детской присыпкой. В результате должна получиться масса, напоминающая густую сметану. Маска равномерно распределяется по коже, смывается через 10 минут. В конце нужно умыться теплой водой. Однако данное средство не рекомендуется использовать для тонкой и чувствительной кожи.
Полезным и действенным средством является скраб из натурального кофе. Берутся молотые кофейные зерна и смешиваются с оливковым маслом, и натуральным медом. Состав легкими массажными движениями втирается в кожу, потом нужно принять душ. Проводить такие процедуры рекомендуется каждый день или раз в два дня.
Морскую соль тоже можно брать в качестве средства для скраба. Ее нужно втирать в кожу руками, мочалкой либо массажной рукавицей, остатки средства смываются теплой водой.
Для отбеливания кожи рекомендуется использовать яблочный либо столовый уксус 9 %. Средство используется два раза в сутки, для обработки кожи.
Эффективное отбеливающее действие оказывают и маски из свежей петрушки. В блендере измельчается зелень и состав наносится на кожу. Через 30 минут нужно умыться теплой водой.
Пользу приносит сок томатов и огурцов. Овощи можно измельчить и использовать в качестве масок вместе или отдельно.

Полезные советы, чтобы быстро избавиться от загара

Чтобы быстро избавиться от загара и не нанести вреда собственной коже, стоит придерживаться нескольких простых рекомендаций:

после использования любого отбеливающего средства, на кожу нужно нанести увлажняющий или успокаивающий крем;
предварительно состав проверяется на чувствительность, так как некоторые средства способны спровоцировать сильную аллергию;
не пытайтесь избавиться от загара за пару дней, ведь подобные действия могут нанести серьезный вред вашей коже;
после отбеливания кожу нужно хорошо защищать от воздействия ультрафиолетовых лучей — перед выходом на улицу обязательно используется солнцезащитный крем.

Чтобы избавиться от загара, нужно строго придерживаться приведенных выше рекомендаций и проводить отбеливающие процедуры регулярно. Но предварительно стоит проконсультироваться со специалистом, чтобы не усугубить ситуацию.

Что делать, если на солнце сгорела кожа:

Читайте также: